دائمًا ما تحتاجُون الى تذكير انفسُكم انهُ يمكننكم تجاوز الاختبارات ونستطيعّ النجاح بها !
ف هيّ ليستّ بشيء تعجيزي لا يُمكننا تخطيه🍃💪..
هُنا بعض الخطوات المُختصرة للاستعداد لإختبارات.
1-اعلم أن القلق والتوتر يقودانك للتشتت والنسيان والارتباك؛ فحاول أن تجعل ثقتك بنفسك كبيرة🍃.
2-اختر المكان المناسب للدراسة والابتعاد عن مصادر الإزعاج وتشتيت الذهن🍃.
3-تجنب متابعة وسائل التواصل الاجتماعي؛ لأنها تسرق وقتك ودعها لوقت الراحة🌷.
4-حدد وقتًا للراحة واحرص على أخذ فترات منتظمة؛ بغية الترويح عن النفس وتجديد النشاط وتحفيز الذاكرة على الاستمرار في الدراسة ومواصلة بذل الجهد بحماس ورغبة🌷.
5-لا تهمل غذاءك واحرص على تناول الأكل الصحي وتجنب الأطعمة غير المفيدة🍃.
6-انتبه لجدول الاختبارات ومواعيد بدء امتحان كل مادة🍃.
7-لا تبكر كثيرًا في الذهاب للمدرسة ولا تتأخر فتعرض نفسك للتشويش والارتباك والتزم الدخول لقاعة الامتحان بالوقت المحدد⚡️.
8-لا تناقش زملاءك في المادة التي ستمتحن فيها ولا تبحث أو تستقصي عن الأسئلة المتوقعة؛ لأن ذلك يربك ذهنك وأفكارك🍃.
9-اقرأ الأسئلة بدقة وتأنٍّ؛ حتى تتأكد من فهمك للمطلوب ولا تتسرع في الإجابة؛ لأن المتسرع قد يغفل أو ينسى نقاطًا هامة وهو يعرفها من الإجابة المطلوبة🍃.
10-بعد قراءة الأسئلة ابدأ بالإجابة عن الأسئلة السهلة منها.
11-توكل على الله ، واطلبّ منه التوفيق والنجاح
بالتوفيق ان شاء الله لكم جميعاً