Доктор Пряник

🥳 Семинары по первой помощи возвращаются!

📍Детский сад «Hello, Toddler!”

Какие ситуации мы обсудим (+практика)
1. Сердечно-легочная реанимация
2. Инородное тело
3. Судороги
4. Потери сознания

🗓️ Дата: 02 февраля (воскресенье)
⏰ Начало: 11:00
⏲ Продолжительность: ~ 3 часа

Стоимость: 3000 rsd

👇Запись в комментариях под постом
Видимо се! 🙌🏻

Грипп у детей
В этом году немного поздновато, но, к сожалению, добрался все таки и до нас вирус гриппа. Пик роста заболеваемости еще только ожидается.
Кто успел вакцинироваться и защитить себя - умничка!

Как распознать и что делать, если этот “гость” всё же появился?

❓Как узнать, что это грипп?
Чаще всего он громкий и заметный:
-Высокая температура (под 39 °C и выше)
-Ребёнок становится вялым, будто сил нет совсем
-Сильный противный кашель, иногда боль в горле, а иногда и всё сразу
- Могут быть «ломота» в теле, головная боль или даже рвота

📎Почему его бояться?
Для малышей до 5 лет грипп может оказаться не просто неприятным гостем, а таким, который оставит не самый приятный след в виде вторичных бак инфекций, долгого надсадного кашля, беспокойного ночного сна и подорванной психики родителей.

✏️Как с ним бороться?
- Угощаем ребёнка питьём (вода, чай, компот — всё, что пьется, подойдёт).
- Помогаем сбить жар парацетамолом или ибупрофеном
- Создаём атмосферу ✨: влажный воздух, и покой
- Смягчаем кашель. Про доступные немедикаментозные средства от кашля писала тут

Антивирусные средства даем по назначению врача, так как даже наиболее популярные препараты мы используем сейчас в основном у детей из групп риска и в первые дни болезни, пока вирус размножается в организме, далее они чаще всего уже не эффективны. А антибиотики — это вообще не про грипп, они на вирусы не действуют.

Если вдруг “гость” стал слишком шумным — ребёнок дышит с трудом, не пьёт или стал совсем слабым - идем к врачу!

Берегите себя и деток, счастливых вам и здоровых праздников!

А вот эти таблетки можно купить без рецепта?

Или
Какие лекарства вы сможете купить в Сербии по рецепту, а какие отпускаются свободно?

Сразу оговорюсь, все это очень различается и очень влияет человеческий фактор. Какой то фармацевт может «сжалиться», а кто-то и сосудосуживающие капли не продаст без рецепта. Часто спрашивают рецепт, если видят, что человек не уверен и покупает «серьезный» препарат na svoju ruku (самостоятельно). В каких то сетях чуть мягче контролируется отпуск лекарств. Где-то фармацевты начинают советовать «что то вам доктор слишком много антибиотика прописал, лучше вообще покапайте капли».

Итак
Какие препараты должны продаваться по рецепту?
✔️Антибиотики для перорального и парентерального применения (таблетки, порошки, сиропы, ампулы для инъекций) -
действует 3 дня от даты прописывания

Часто его забирают. Обращайте внимание, если доктор выписал на курс не одну, а две упаковки. Это важно.

✔️Антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы и др психотропные средства.
Часто продают и по рецептам из России, например

действует 6 месяцев от даты, указанной в рецепте

Продают то количество, которое выписал врач

✅Оземпик - выписка или рецепт, оформленные должным образом.

✔️Сильнодействующие обезболивающие, включая опиоидные анальгетики

✔️ Некоторые препараты для лечения тяжелых хронических заболеваний, некоторые системные гормоны




✔️ Все остальное, на самом деле, без рецепта

Противовирусные и противогрибковые препараты, антигельминтные препараты (хотя на них, на практике, часто просят рецепт), местные антибиотики (например, в форме мази или капли для глаз, ушей) и местные гормоны (например, при атопическом или ректальные гормональные свечки), КОКи, препараты «от давления» - антигипертонические, инсулины, метформин и левотироксин, НПВС, антациды, слабительные

По поводу антигистаминных - говорили о том, что хотят из отпускать их по рецепту, но пока что они продаются свободно.

Расскажите про ваш опыт? С какими трудностями сталкивались при покупке препаратов?

Одной из наиболее известных форм энтеровирусных инфекций у детей является болезнь "рука-нога-рот" (Hand, Foot, and Mouth Disease, HFMD), вызванная вирусами Коксаки. Это заболевание проявляется характерной сыпью и язвочками на ладонях, подошвах и слизистой оболочке рта, что доставляет значительный дискомфорт детям.
Также сыпь может быть и по телу, вокруг рта.

Сказ про Энтеровирус перед Новым годом или как Гринч хотел испортить праздник🎄

До Нового года осталось всего ничего, вы уже поедаете мандаринки, украсили дом и даже разучили песню про ёжика, который катался на санках. Но тут к нам ворвался он – энтеровирус, как Гринч, который решил украсть праздничное настроение!

🎁Вирус быстро “раздаёт подарки”: кто-то получает температуру с насморком, кто-то – пятнышки, которые путают с аллергией на мандарины, кто-то мучается от язвочек и стоматита во рту и не может поедать любимых шоколадных дедов морозов, а самые “удачливые” ещё и с мучаются с симптомами кишечной инфекции. Да, да, я тоже надеялась, что нас это обойдет стороной.

Но давайте по-честному: мы с вами знаем, что Гринч не сможет испортить праздник, если родители вооружены знаниями.

Энтеровирусы передаются главным образом фекально-орально (грязные лапки мини-пациентов). Вирус может выживать на поверхностях, одежде, игрушках и распространяться при:
-Контакте с инфицированными объектами (игрушки, поверхности, личные вещи).
-Прикосновениях и рукопожатиях с зараженным человеком.
-Через капли слюны и мокроты при кашле и чихании.
-Питье зараженной воды или употреблении загрязненной пищи .

Инкубационный период (время от заражения до появления симптомов) составляет 3–6 дней, в течение которых человек может быть заразен для окружающих, даже не зная о своей инфекции.

✨ Как защитить праздник от “гостя”?
1. Мойте руки, как будто вы реально готовите для самого Деда Мороза.
2. Мойте фрукты и овощи, даже те, что в кожуре (мандарины, бананы)
3. Если кто-то заболел, пусть отдохнёт дома – пижамная вечеринка всегда лучше похода к ёлке с соплями
4. Гигиена при чихании и кашле - прикрытие рта и носа одноразовыми платками или сгибом локтя, стараемся без «фейерверка» из носа

Лечение энтеровирусных инфекций
Как правило, симптоматическое. Основные рекомендации по лечению:

1. Обильное питье: поддержание водного баланса — наша база, как оливье на новогоднем столе (особенно важно при наличии диареи, рвоты или высокой температуры)
2. Жаропонижающие средства (парацетамол, ибупрофен)
3. Местные средства: для облегчения боли во рту можно применять специальные гели или антисептические полоскания. Моя любимая рекомендация - мороженое, и другие вкусные охлажденные продукты
4. Антигистаминные, если сыпь зудит
5. Промывание носика, увлажнение воздуха, покой и комфорт


И помним, даже если энтеровирус всё-таки решил устроить свою “вечеринку”, это не конец света. Он приходит ненадолго, а вы обязательно вернёте праздник в дом!

Уже видели в аптеках и магазинах такие сиропы? Что думаете про них?

Вирус-хамелеон
Или Аденовирус

Одна из самых частых гостей сейчас на приеме - это Аденовирусная инфекция. Она та еще хитрюга. Умеет «переодеваться», вызывая разные симптомы: от банального насморка до конъюнктивита, ларингита, отита и даже расстройства жкт.

✔️Как распознать?
- Заложенный нос, кашель — стандарт, неизменная нетленная классика
- температура, которая может держаться до 5 дней
- покраснение глаз, слезотечение, чувство песка, зуд, иногда отделяемое — признаки аденовирусного конъюнктивита
-диарея или боль в животе чаще встречается у малышей до 3 лет
-лающий сухой кашель
-частая жалоба на боль в ушках — отит

✔️ Чем помочь?
- Поддерживайте водный баланс: детям часто не хватает жидкости во время болезни. Я не шучу, лучший вариант для снятия интоксикации и увлажнения слизистых - это банально больше пить
- Промывайте нос и увлажняйте воздух. Пришло время таки заказать домой увлажнитель воздуха.
- Не спешите с антибиотиками — при классическом неосложненном аденовирусе они бесполезны (наравно, ведь это вирус)
- При зудящем конъюнктивите можете использовать антигистаминные

✅ Когда бить тревогу и сходить к врачу?
🔴 Высокая температура, которая держится более 3-4 дней
🔴 Ребенок вялый, отказывается пить, тяжелое дыхание
🔴 Лающий, сухой, ларингитный кашель
🔴 Боль в ушках - отиты всегда лучше смотреть у врача
🔴 Если отделяемое из глаз становится очень обильным, густым, гнойным, глазки поражены не симметрично

Помним, аденовирус чаще всего проходит сам, но требует немножко больше терпения и внимания⭐️

Друзья!
Появились случаи мошенничества от моего имени

Я никому сама не пишу и не предлагаю насильно консультации от лица канала. У меня один рабочий профиль - @dr_pryanik

У меня нет сербской карты, на которую можно переводить деньги:)

А еще я стараюсь грамотно писать. По возможности 🙈

Сезон кашлей настал, прошу вас. Нет, даже не так, УМОЛЯЮ, не стоит сразу же тянуться к сиропам от кашля.

Сначала пробуем способы немедикаментозные с памятки выше. Да, звучит «несерьезно», что это мы будем водой, воздухом и медом лечиться. Но поверьте, толку от этого гораздо больше!

https://t.me/DrButriy/7148

Напоминаю ♥️

Если вы сегодня не можете, то приходите сдать кровь через 1-2 недели. Это всегда актуально!

А еще у нас пришла партия вакцин MMR от кори, краснухи и паротита
Напомню, что список всех доступных вакцин тут
👉🏼 https://t.me/doctor_pryanik/341

Пожалуйста, если вы записаны на прием, но не смогли прийти, позвоните в клинику или хотя бы «маякните» мне♥️

👌Несколько важных моментов, на которые стоит обратить внимание при ингаляциях Пульмикортом

Появился Ротатек!


5 порций жидкого золота - кому?:)

Upd уже закончились

Пс
Колл центр еще не знает, что у нас они появились, поэтому если записываетесь, то напишите мне в лс дату и имя ребёнка, я забронирую для вас вакцину
@dr_pryanik

Почему в Сербии часто выполняют медицинские манипуляции (например, делают прививки) без перчаток?

Один из самых частых вопросов😂
Сразу оговорюсь, я не эпидемиолог, поэтому давайте разбираться вместе.

В России мы привыкли к строгим стандартам, где перчатки обязательны для любой манипуляции.

🟣Почему здесь не всегда используют перчатки?

Причина в том, что здесь принято надевать перчатки в случаях высокого риска — например, если у пациента есть подтвержденные опасные инфекции, кожные повреждения или работа с биологическими материалами от разных пациентов подряд.
Смотри картиночку, когда ВОЗ рекомендует использовать перчатки - при подкожных и внутримышечных инъекциях это не обязательно.

🟤Данные и статистика
Эпидемиологические данные подтверждают, что уровень передачи инфекций через забор крови и прививки очень низок при условии, что персонал соблюдает гигиенические стандарты. Тооо есть хорошо обрабатывает руки, например. В странах ЕС и других регионах с аналогичной практикой за последние годы нет вспышек инфекций, связанных с отсутствием перчаток при выполнении стандартных медицинских манипуляций.

🔴Антисептик — главный барьер

На самом деле, мало кто знает, что в борьбе с инфекциями антисептик для рук является более эффективным барьером, чем одноразовые перчатки. Перчатки могут защитить медсестру, но их эффективность снижается при малейших нарушениях целостности материала. Важнее, чтобы руки были чистыми и обработаны антисептиком.

🟢Что делать?

Если для вашего спокойствия важно, чтобы медсестра надела перчатки, попросите об этом:
Molim vas, možete li da stavite rukavice👌🏻

Медперсонал здесь часто лоялен к просьбам пациентов и готов пойти навстречу.
Ваше спокойствие — приоритет.


К дискуссиям готова, но отвечать за весь мед персонал в Сербии - нет. Мне искренне жаль, если ваш опыт был негативным, вы можете рассказать об этом. Просто скажу, что кого-то оправдывать или обвинять, тем более, своих коллег, я не могу и не хочу по этическим соображениям ☀️

В это воскресенье 03.11 проведем для вас семинар по Первой помощи в Белграде!

📍детский сад «Hello, Toddler!”
⏰ 11.00

Стоимость 3000 дин
👇Запись в комментариях под постом
Видимо се! 🙌🏻

Важное про одновременное введение вакцин от https://vaccina.info/

Доктор Пряник pinned «Расписание на следующую неделю: 2 декабря - 8 декабря ✔️Прием в клинике MediGroup 2 декабря - 6 декабря (пн-пт) 07:00-14:00 8 декабря (сб) 08:00-15:00 Запись тут Колл центр и чат поддержки на сайте говорит и на Английском Если вы на вакцинацию, напишите…»

Семинар для родителей
Первая помощь детям

Нови Сад!


Содержание семинара
1. Базовая СЛР
2. Инородное тело
3. Судороги
+ ПРАКТИКА

20 октября
12:00 - 15:00
Детский сад «Точка опоры»
Нови Сад, Златне Греде, 14а

Стоимость 3000 дин

Ведущие:
Врач-педиатр Анастасия Гончарук
Врач-педиатр Елена Яник

Запись в комментариях 👇

А еще, мне кажется, очень классно, что вы водите своих ребят на разные культурные мероприятия!
Я тут тоже несколько находила, за которые зацепился взгляд. Мало ли, вам понравится)
Делитесь в комментариях еще находками

1. https://t.me/novisadaily/8708
2. https://t.me/culture_novisad/563
3. https://t.me/beogradske_vesti/2327

Я сама планирую сходить на Джаз, видимо се тамо?:)

Доктор Пряник pinned «Вакцины в наличии: ⚡️ГРИПП - VAXIGRIP TETRA (для детей с 6 мес) Hexaxim - коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, гемофильная палочка, гепатит Б Pentaxim - коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, гемофильная палочка Prevenar13, Synflorix - пневмококковая…»

Вакцины в наличии:
⚡️ГРИПП - VAXIGRIP TETRA (для детей с 6 мес)
Hexaxim - коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, гемофильная палочка, гепатит Б
Pentaxim - коклюш, дифтерия, столбняк, полиомиелит, гемофильная палочка
Prevenar13, Synflorix - пневмококковая инфекция
Varilrix - ветряная оспа

MMR (корь краснуха паротит) и Ротатек (ротавирус) - пока нет!

Пожалуйста, если вы записываетесь на вакцинацию, указывайте, какие вы бы хотели поставить вакцины, потому что не все есть в наличии и/или они имеют свойства заканчиваться. Поэтому чтобы не случалось конфузов на приеме, а вы не тратили свое время, говорите колл центру или пишите в чате, чем бы вы хотели привиться. Если не знаете и нужно составление графика вакцинации, то пишите @dr_pryanik

☀️
Ой, давненько я сюда не заходила! А между прочим, вас тут стало целых 1000 человек!

И даже сверху еще 4!

Спасибо вам огромное за такое доверие, вы представить себе не можете, как я каждому из вас радуюсь и ценю!
Čestitam sebi 😂

У меня был небольшой перерыв от написания «умных» постов, и накопилось много тем, которые хочется обсудить.
За выходные сделаю удобную навигацию тут, а пока напишите, о чем вам бы хотелось поговорить?

👨‍⚕️ В Доме здравля завтра снова бесплатные обследования с 8 до 17 часов

➡️ Что можно проверить и сдать:
Общий анализ крови, биохимия, СРБ, ЛДГ, ферритин, трансаминазы, билирубин, железо, онкомаркеры.

Можно пройти гастроэнтерологическое обследование и гематологическое исследование и проконсультироваться у терапевта.

Лабораторные анализы сдаются с 8.00 до 16.00 натощак.

При необходимости вас направят на дополнительные анализы.

📍Локации:
Лиман
Клинический центр Воеводины

Поговорим про рыбу в прикорме?🐟

Рыбку можно пробовать с 6-7 мес (в зависимости от того, когда начали прикорм и как кушает ребёнок), начиная примерно с 30-40 грамм.
Поскольку рыба - условный аллерген, то вводим около 3 дней, желательно познакомить ребёнка с ней до года.

Полностью термически обрабатываем, соленую рыбу детям до года точно не предлагаем (По российским СанПин соленая рыба допускается в питании детей старше трех лет.
По американским и британским рекомендациям не следует включать в рацион термически необработанные продукты до 5 лет.)
Да, первые годы жизни без суши с соленой рыбой, вот такая тяжелая и несправедливая жизнь!


Лучший выбор:
Анчоусы, атлантический горбыль, атлантическая и тихоокеанская скумбрия, черноморский и пресноводный окунь, масляная рыба, сом, любые морепродукты, треска, камбала, пикша, хек, сельдь, кефаль, щука, минтай, лосось, сардины, корюшка, морской язык, тилапия, пресноводная форель, полосатый тунец, сиг, путассу

Хороший выбор:
Луфарь, карп, морской и полосатый окунь, групер, палтус, махи-махи, морской черт, угольная рыба, овцеголов, испанская макрель, кафельник, белый и желтоперый тунец, морская форель, тихоокеанский горбыль

Не лучший выбор:
Королевская макрель, большеглазый тунец, марлин, Атлантический большеголов, акулы, рыба-меч

Про фимоз и отведение крайней плоти у мальчиков

Семинар для родителей
Первая помощь детям

Белград!


Содержание семинара
1. Базовая СЛР
2. Инородное тело
3. Судороги
+ ПРАКТИКА

22 сентября
16.00-18.30
Детский сад «Точка опоры»
Белград, Прве пруге 9с

Стоимость 3000 дин

Ведущие:
Врач-педиатр Анастасия Гончарук
Врач-педиатр Елена Яник

❗️❗️Запись закрыта

🎙️ аудио-версия подкаста про послеродовую депрессию

Напомню:
1️⃣ слушать можно на х1,5-2, если вам так комфортнее

2️⃣ по статистике, каждая десятая женщина сталкивается с депрессией после родов. Это не просто накопившаяся усталость или плохое настроение, а серьёзное расстройство, которое требует помощи специалиста и поддержки близких.

В подкасте обсуждаем факторы риска развития послеродовой депрессии, её симптомы и что с этим делать.

✨ Это не тот фильм, о котором я говорю в подкасте, но тоже про акушерское насилие, которое может случиться и со многими случается.

✨ Подкаст с Верой Якуповой о послеродовых расстройствах.

✅ Тест на послеродовую депрессию

#заметки_психолога

*здесь оставила ссылку на навигацию, где собраны все посты про депрессию, выгорание, ПТСР и прочие штуки с которыми мамы могут столкнуться процессе родительства.

Теперь точно всё! Приятного прослушивания ❤️

Важно! Частенько сталкиваюсь и очень всегда сопереживаю
Искренне прошу мам обращать внимание на свое состояние после родов. Сначала маску на себя, потом на ребёнка, помните! ♥️