@doctor_lobzhanidze Telegram Posts

Коллеги, скриньте

У нас в клинике была ситуация: доктор УЗД обнаружил (обнаружил случайно: пациента НИЧЕГО не беспокоило) у пациента с гипертонией аневризму брюшной аорты и направил его ко мне.

Я все объяснила: что за патология, почему она развилась (курение и неконтролируемая гипертония), чем она чревата и какие действия нужно предпринять: стабилизировать давление, чтобы снизить риск разрыва аневризмы + консультация сосудистого хирурга и операция.

Он ушел недовольным) «люди в поликлинику обычную ходят, им назначили лекарство и все в порядке, а я столько обследований прошел, а вы мне не помогли»

🫠🫠🫠

То, о чем говорят редко, а я регулярно толдычу. Аневризма аорты протекает бессимптомно и когда она проявит себя, то в 75% это будет расслоение или разрыв, которые заканчиваются летально в 80%.
Лечится радикально ТОЛЬКО хирургически!

📌 Как диагностировать?!

Эхокардиография позволяет выявить аневризму восходящего отдела аорты. УЗДС брюшной аорты или КТ с контрастом позволяют выявить изменения брюшного и грудного отдела аорты.

Сегодня в Ставрополе в СтГМУ проходит терапевтическая конференция.
Тысячу лет на ней не была - с работы не отпускали. Поделюсь с вами интересными докладами

Постпрандиальная гипотония - симптом нон снижение АД после приема пищи.

Связано с нейровегетативными особенностями человека и часто встречаются у молодых женщин, пожилых людей.

Лечение: питаться небольшими порциями,пить достаточное количество воды. Стакан ледяной воды может помочь рефлекторно поднять давление в такой ситуации

Поела и что-то такая слабость накатила… кажется у меня постпрандиальная гипотония.
Лежу без сил и доказать ничего не могу 🤪 - тонометра дома нет 🫠

Но вспоминаю своих пациентов с такой проблемой

Хотела я похвастаться какое вкусное национальное блюдо приготовила, но что-то пошло не так 🫠

«Бышлакъ биширген» - национальное карачаево-балкарское блюдо. Картофельное пюре с домашним сыром и сливовым маслом.

Должно получиться однородным и тягучим, но в этот раз не вышло: сыр подвел. Не ела это блюдо несколько лет и прям предвкушала момент, а тут 🤧

Было у вас такое: ждали, готовились и облом?

Сколько раз я слышала «не хочу быть обузой для детей», за которыми не следовало никаких действий…

Как многие девушки я всегда любила наряжаться! Но стильно и красиво одеваться - это навык, который нужно тренировать, вот я и интересовалась активно работами стилистов.

И однажды известный стилист поднял очень важную тему, которая научила меня по-иному смотреть на вещи и не только на них. Она предложила оценить что дОрого: базовая белая рубашка за 10.000 рублей или вечернее платье, богато украшенное стразами, и которое тоже стоит 10.000 рублей.
«Что из этих двух вещей вы готовы купить за полную стоимость?»

Пффф, ну конечно платье! Оно вон какое роскошное! А белая рубашка - обычная! Как можно отдать за нее аж 10 тысяч?!

Ее объяснение меня удивило…

Вечернее платье смотрится дорого и на первый взгляд стоит своих денег, НО наденете вы его от силы 1-2 раза и потом оно останется висеть в шкафу (или у вас поднимется рука выставить его на Авито и его там даже купят).
Получается 10.000 : 2= 5.000 стоимость одного использования платья. Дорого((

Белая рубашка - база. Из качественной ткани. Ее вы сможете надеть много раз: и на работу с деловым костюмом, и на прогулку с джинсами, и на свидание с атласной юбкой.
Если носить его хотя бы 1 раз в неделю, то за год получится 52 раза.
Получается 10.000 :52 = 192 рубля - стоимость одного использования рубашки. Не то, что не дорого, это ДЕШЕВО! Это настояний вклад и именно это и отличает такой подход к покупкам.

Если оценивать их ценность, то вы сэкономите покупая даже дорогую вещь. Как говорит казахский миллионер Маргулан Сейсембай: «бедный человек покупает вещь, богатый человек покупает функцию». Чем более функциональна покупка, тем выгоднее!

Надеюсь вы понимаете о чем я)

Например:

💲3.000 на посиделку в модном кафе ради пары фоточек в соцсетях или 3.000 на визит к стоматологу. Зубами вы пользуетесь каждый день, а фоточки в трендовом месте надо будет регулярно обновлять, чтобы впечатлить публику.

💲1000 рублей на тональный крем, чтоб замазать прыщи и пятна на лице, от которого их станет только больше. Здравствуйте, комплексы и неуверенность! И 1000₽ на сыворотку с ниацинамидом, которая уберет все несовершенства, кожа будет чистая и красивая без тонального.

Каждая наша покупка либо трата, либо инвестиция. Так умные люди говорят 🤓

После этой истории я переосмыслила и теперь стараюсь подходить к покупкам одежды, вещей, продуктов, обучения более рационально, хоть и не всегда получается.

А у вас как: белая рубашка или вечернее платье?

😴 Энергетические напитки помогают взбодриться после тяжелого дня или бессонной ночи. А кому-то просто кажутся вкусными, как газировка. Но энергетики могут быть опасны для здоровья — в первую очередь из-за концентрации стимулирующих веществ.

🫙В одной банке напитка может быть до 300 мг добавленного и натурального кофеина [1]. Для сравнения: в порции эспрессо на 60 мл содержится до 100 мг кофеина. Вдобавок в 330 мл энергетика содержится около 35 г сахара — это 9 чайных ложек [2]. А Всемирная организация здравоохранения рекомендует съедать в день не больше 25 г сахара, или 6 ложек [3].

🥊 Такие дозы сахара и кофеина сильно бьют по сердечно-сосудистой системе и могут вызвать учащенное сердцебиение, нервное возбуждение, тремор конечностей и расстройство желудочно-кишечного тракта. А злоупотребление энергетиками и вовсе может привести к нарушениям сердечно-сосудистой системы, галлюцинациям, аритмии, инсульту и другим осложнениям [1].

Как именно стимулирующие напитки влияют на разные органы и чем их заменить, рассказываем в нашей статье.

Энергетики. «Безопасный допинг» или вред для здоровья?

♥️ Больше пользы — на сайте ♥️

🫶 Источники в комментариях 🫶