دکتر جاوید @doctor_javid Channel on Telegram

دکتر جاوید

21 Jan, 07:41

روغن مالی ناف:

👌جذبِ روغن از ناحیه ناف که مرکزِ بیش از 72 هزار رگ در بدن هست، تأثیرات زیادی روی بدن میذاره چون جزء چاکراه های اصلیه

شما رو آرام می کنه
ذهن تون پاکسازی میشه
اعتماد به نفس، قدرت و صبوری میده

فواید درمانی ریختن روغن در ناف:

🔸بهبود عملکرد گوارشی
🔹افزایش باروری
🔸بهبود وضعیت بینایی
🔹مراقبت از سلامت پوست
🔸از بین بردن دردِ مفصلی

@doctor_javid

2,188

دکتر جاوید

20 Jan, 19:49

https://youtu.be/6mdrNAQ66_Y?si=SP3TmoJZMQ8yLQtE

موزیک 432 هرتز، سازگار با طبیعت انسان - به مناسبت زادروز حکیم ابوالقاسم فردوسی

2,569

دکتر جاوید

20 Jan, 12:07

🌸روایت است که اول بهمن سال ۳۱۹ خورشیدی، زاد روز فردوسی شاعر حماسه سرای ایرانی است

👌 ابوالقاسم فردوسی طوسی سرایندهٔ #شاهنامه است و او را زنده‌کننده زبان پارسی می‌دانند

جهان را بلندی و پستی تویی
ندانم چه ای، هرچه هستی تویی

@doctor_javid

2,981

دکتر جاوید

20 Jan, 07:41

برای درمان سرماخوردگی راهکارهای مختلفی وجود داره 🍋🍏🍯🥤

👌 میتونین با رعایت چند تا راهکار ساده ، پیشگیری کنین یا روند بهبود بیماری تون رو تسریع کنین

اگه خوب نشدین بعداً از داروهای شیمیایی استفاده کنین 🤗

اینکه برای سرماخوردگی چی بخوریم و چی نخوریم که زود خوب بشیم؟🤔

چطوری سیستم ایمنی مون رو تقویت کنیم؟
برای تب و لرز، بهبود گلو درد و رفع عفونت، گوش درد، درمان کاهش حس بویایی، رفع اختلالات حنجره و ... 👃👂🫁🗣

چکار کنیم رو میتونین اینجا بخونین👇

https://khaneehsan.com/blog/cold-treatment/

3,119

دکتر جاوید

19 Jan, 07:41

با آب داغ دستان خود را نشویید! ❌

آب داغ لایه محافظ پوست را از بین می برد و باعث پیری زود رس پوست دست می شود✋

👌 بهترین دمای آب برای شست و شوی دست ۲۵ درجه میباشد.

پژوهشگران نتیجه گرفته‌اند که شستن دست با آب سرد یا گرم، تفاوتی از نظر میکروب زدایی ندارد😉

@doctor_javid

3,822

دکتر جاوید

18 Jan, 07:41

🌱
👌 تصویر و تجربه واقعی و مصاحبه با کسیکه حدود 120 کیلو وزن خودش رو با روشهای دکتر جاوید، کم کرده

و سلامتی خودش رو بدون استفاده از روش های تهاجمی و بدون عوارض بدست آورده

بدون ورزش با این رژیم از شرّ چربی های اضافه تون خلاص بشین، خودتون ببینین👇

https://youtu.be/RuwO1afIiQc?si=I2w_hg03qOHLXjnl

4,142

دکتر جاوید

17 Jan, 07:41

روزی تمام قفل‌های کهنه‌ی صندوق‌های زر
با دست نور سحر باز می‌شود
...

#prof_danesh

@doctor_javid

4,881

دکتر جاوید

16 Jan, 08:34

جشنواره به پایان رسید

4,887

دکتر جاوید

16 Jan, 07:41

ماسک پوست پرتقال
پوست پرتقال را رنده کرده و آن را خشک کنید. 1 قاشق غذاخوری از آن را بردارید و به آن 2 گرم آرد و 1 قاشق چایخوری شیر اضافه کنید. بگذارید این ترکیب به مدت 15 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس آن را بشویید.
اسید سیتریک و ویتامین C موجود در این ماسک، به سفت‌شدن و کلاژن‌سازی بیشتر پوست شما کمک می‌کند.

5,500

دکتر جاوید

16 Jan, 02:35

خیلی پیام دادین که به جشنواره نرسیدین و به علت شلوغی تو سایت و درگاه پرداخت به مشکل خوردین.
به احترام شما عزیزان تا 12 ظهر جشنواره ادامه خواهد داشت.
لطفا خریدتون رو به ساعات آخر موکول نکنید

4,933

دکتر جاوید

15 Jan, 14:48

صدای شما رو بشنویم 😌

5,296

دکتر جاوید

15 Jan, 09:57

بوتاکس پلاس
✨ زیبایی در هارمونی با طبیعت 🌱

🇮🇷 خرید در ایران

🌐 خرید خارج از ایران

@fereshte_esfidani

5,769

دکتر جاوید

15 Jan, 07:57

طریقه ثبت سفارش👆🏻

🔗 لینک خرید کرم بوتاکس پلاس در ایران

🌎 خرید خارج از ایران

بعد از ثبت سفارش، شماره تماستون رو برای ربات بفرستین تا براتون لینک دوره ارسال بشه👇🏻
@doctor_green_life_bot

4,002

دکتر جاوید

15 Jan, 07:51

ولی به این اکتفا نکردم!
تیمی تشکیل دادم و روی فرمولاسیون یک کرم سالم و طبیعی کار کردیم تا در کنار این دوره، در اختیار شما بذاریم تا اثرات رو سریع‌تر و ماندگارتر کنه.
کرم بوتاکس پلاس

4,359

دکتر جاوید

15 Jan, 07:51

و خیلی خوشحالم که نتیجه اینه که روزانه خیلی زیاد از این پیام‌ها دریافت میکنم😍
از اثراتی که بوتاکس پلاس برای حتی بالای 50 سال داشته

4,136

دکتر جاوید

15 Jan, 07:51

یکی از روغن‌هایی که خیلی پرکاربرده، هم برای مو و هم برای پوست که گفتم بهش میگن "طلای مایع"، روغن آرگانه

امروز با خرید هر بوتاکس پلاس، علاوه بر دوره 6 گام، روغن آرگان هم هدیه میگیری☺️😍

4,123

دکتر جاوید

15 Jan, 07:47

به نظرت میتونی تا عید صورتتو مثل من شاداب و جوون کنی؟😎

753

دکتر جاوید

15 Jan, 07:47

شما که اینجا هستی، لایف استایل سالم رو انتخاب کردی! تصمیم گرفتی که به بدنت، سلامتی‌ت و پوستت احترام بذاری و باهاش مهربون باشی😌

منم به خاطر شما و خودم که این راه رو انتخاب کردیم، تحقیق کردم، مطالعه کردم، بررسی کردم و با استفاده از تجربیاتی که طی 15 سال به دست آوردم، یک دوره جامع شامل 6 گام ضبط کردم که بتونی بدون استفاده از روش‌های مضر و خلاف طبیعت بدن، پوستت رو بازسازی کنی.
البته که نکات دیگه‌ای هم برای کسانی که عضو این دوره هستن، به صورت رایگان میذارم و آپدیتش میکنم

707

دکتر جاوید

15 Jan, 07:47

سراغ تزریق و کرم‌های بوتاکس نری ها😨

این مطلب رو بخون، در مورد بوتاکس بدونی:
https://khaneehsan.com/blog/botox-plus

724

دکتر جاوید

15 Jan, 07:47

سرفصل های این دوره که اسمش رو گذاشتیم "زیباسازی پوست در 6 گام":

🟢 گام 1⃣ سلامت روده

🔵 گام 2⃣ پاکسازی کبد

🟣 گام 3⃣ رقیق کردن خون

🔴 گام 4⃣ تامین آنتی‌اکسیدان‌ها

🟠 گام 5⃣ ویتامینه کردن پوست و هیدراته کردن

🟡 گام 6⃣ ماساژ و ورزش‌های صورت

706

دکتر جاوید

15 Jan, 07:41

اینم👆 دلیل علمی برای اینکه اگه ترشی نخورین یه چیزی میشین😉😊

https://www.instagram.com/reel/DEdLIZNu7N7/?igsh=NjZiM2M3MzIxNA==

1,029

دکتر جاوید

14 Jan, 07:41

👌به لوبیا سفید گوشت بدون استخوان می‌گویند

🔸تقویت حافظه سرشار از فسفر

🔹جلوگیری از کم‌خونی به خاطر آهن زیاد

🔸 سلامت قلب و مغز سرشار از منیزیم

🔹تنظیم کننده سطح پتاسیم و کلسیم

🔸افزایش سرعت سوخت و ساز

🔹جلوگیری از ابتلاء به دیابت

🔶 لوبیا سفید را حتماً در برنامه غذایی تون بگنجانید

@doctor_javid

3,303

دکتر جاوید

13 Jan, 07:41

کارشناسان میگن: دستمال توالت منبع اصلی از مواد شیمیایی سمی هست که افراد رو در معرض ناباروری و سرطان قرار میده 😔

مشخص شده که مواد شیمیایی سمی معروف به پر فلوئوروآلکیل و پلی فلوئوروآلکیل (PFAS) اثرات مضری روی سلامتی انسان به دنبال دارن

مطالب خیلی جالبی درباره دستمال کاغذی و جایگزینش اینجا 👇 داره
https://khaneehsan.com/blog/the-dangers-of-paper-towels/

4,050

دکتر جاوید

12 Jan, 07:41

⁉️علت‌های ترک کف و پاشنه‌پا چی می‌تونه باشه؟؟؟🦶

‼️علت اصلی در اثر حرارت کبد هست،
اما ممکنه عوامل دیگه‌ای هم باعثش بشن، مثلِ اضافه وزن، دیابت، یائسگی، زیاد سرپا ایستادن، پسوریازیس، داشتن کف پای صاف، کم‌کاری تیرویید و...

✅ با پیدا کردن علت این مشکل؛ راحت‌ میشه درمانش کرد

@doctor_javid

4,453

دکتر جاوید

11 Jan, 07:41

بیماری‌های دریچه میترال باعث می‌شوند که خون کافی از دریچه عبور نکند یا برگشت خون به دهلیز اتفاق بیفتد که باعث فشار مضاعف بر قلب می‌شود.

درمان بیماری‌های شایع قلب که مهترین عضو حیاتی بدن هست رو از نظر دکتر جاوید اینجا ببینین👇
https://youtu.be/anbe8SvDios?si=u3BUTGAabN0WEsQ9

5,037

دکتر جاوید

10 Jan, 07:41

#prof_danesh

@doctor_javid

5,734

دکتر جاوید

09 Jan, 07:41

🔴استرس بر هر قسمت بدن چه اثری می‌گذارد؟ 🤔

🔸مغز = از دست دادن حافظه
🔹پوست = پیری زودرس
🔸قلب = فشارخون بالا
🔹ریه = تنگی نفس
🔸دور کمر = افزایش
🔹ایمنی بدن = کاهش
🔸مو = ریزش و سفیدی

✅ برای کاهش استرس در طول روز، بهتره که روزتون رو با ورزش شروع کنین

@doctor_javid

6,475

دکتر جاوید

08 Jan, 07:41

https://www.instagram.com/reel/DEViJk0u8UR/?igsh=NjZiM2M3MzIxNA==

5,808

دکتر جاوید

08 Jan, 03:03

#prof_danesh

@doctor_javid

6,026

دکتر جاوید

31 Dec, 07:41

🔺️🔻مصرف این دمنوش ها توی زمستون بسیار توصیه میشه 🍮☕️

👈 دمنوش زنجبیل و زردچوبه
یک دمنوش زمستانی خوشمزه نه تنها شگفت‌انگیزه؛ بلکه می‌تونه سیستم ایمنی بدن رو در طول فصل زمستون و سرما تقویت کنه. با اضافه کردن کمی عسل و لیموترش به این دمنوش می‌تونین ازش برای تسکین درد معده نیز استفاده کنین.

👈 دمنوش اسطوخودوس
آرامش بخش و ضدعفونی کننده است که با استرس، اضطراب و افسردگی مقابله می‌کنه و برای تسکین دردهای میگرنی نیز مفیده.

👈 دمنوش گزنه و دارچین
یک چای تند زمستونی، که حاوی آهن و ویتامین c فراوانه که در صورت ترکیب شدن به راحتی جذب بدن میشه.

👈 دمنوش نعناع، رازیانه و زنجبیل
یک دمنوش معطره و یکی از بهترین دمنوش‌های زمستونی برای رفع درد و نفخ‌های شکمی ست.

👈 دمنوش بادرنجبویه
یک گیاه درمانگر و معطر برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفیده و درمان‌کننده سرماخوردگی و آنفلوانزا ست و نقش مؤثری در درمان سرفه‌های شدید و مشکلات تنفسی داره.

👌 دمنوش ترکیبی سرماخوردگی
ترکیبی از آویشن، زوفا، بنفشه، پونه، کاکوتی و....

@doctor_javid

2,429

دکتر جاوید

30 Dec, 07:41

نان هایی که با حبوبات تهیه میشه؛
با طعم دلنشین و مقوی
یک گزینه عالی برای صبحانه‌های پرانرژی یا میان‌وعده‌های سالم هستن و
راحت میتونین توی خونه درست کنین😋

اینطوری با حبوبات بدون آرد گندم و مخمر، نان رژیمی سریع و مقوی درست کنین 👇
https://khaneehsan.com/blog/diet-bread/

3,538

دکتر جاوید

29 Dec, 07:41

.
💁🏻‍♀ از حالا دیگه، هر زمان گردو پوست گرفتین، پوست نازک وسط گردو رو دور نریزین چون

1. دم‌کرده این پوست، برای پیشگیری و بهبود دیابت تاثیر بسزایی داره

2. شستشوی دندون‌ها با همین دم‌کرده باعث تقویت لثه و جرم‌زدایی دندون می‌شه.

3. باعث تأخیر علائم پیری و چین و چروک‌ های زودرس میشه

4. در درمان جوش و اگزما مؤثره

5. باعث کاهش رشد موهای زائد میشه

6. میل جنسی مردان رو تقویت میکنه

7. و ...

اگه به گردو حساسیت دارین در مصرف پره گردو احتیاط کنین😉

❌ در مصرفش زیاده روی هم نکنین

@doctor_javid

4,165

دکتر جاوید

28 Dec, 07:41

درمان اگزما و پسوریازیس با تجربیات ارزشمند دکتر جاوید

اگه چنین مشکلی دارین حتماً این ویدئو رو ببینید یا بفرستید برای دوستان تون که این مشکل رو دارند

تا یکبار برای هميشه از اگزما و پسوریازیس خلاص بشن👇
https://youtu.be/BZjdYKZmn9g?si=jRrf_0PwnB8N_4h7

4,857

دکتر جاوید

27 Dec, 07:41

#prof_danesh

@doctor_javid

5,430

دکتر جاوید

26 Dec, 18:14

با صورت پر از آرایش نخوابید !💄💋

🥱عوارض خوابیدن با آرایش 👇

🔹کدر و تیره شدن پوست
🔸پیری زودرس پوست
🔹قرمزی و التهاب چشم ها
🔸ضعیف شدن و از بین رفتن مژه ها
🔹بروز لک و جوش روی صورت
🔸ترک خوردن لب ها

🧑‍🎄 پوست شبها خودش رو ترمیم میکنه، اگر شب ها اونو درست نشویید این فرصت رو از پوست تون می گیرین

@doctor_javid

5,379

دکتر جاوید

26 Dec, 07:43

🌹🍃
🍺تاثیرمصرف نوشابه های صنعتی روی پوست👇

🔺 عوارضش مثل مصرف سیگاره
🔹باعث خشکی پوست
🔸 افزایش چین و چروک
🔸التهاب پوست
🔹جوش و آکنه
🔸خشکی زیاد و اگزما و خارش

‎‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌@doctor_javid

5,200

دکتر جاوید

25 Dec, 08:42

یکی از بهترین میوه های این فصل که خون رو رقیق میکنه و باعث پاکسازی کبد و پاک‌سازی پوست میشه... 🍋

http://Instagram.com/dr.javid.persian

6,710

دکتر جاوید

24 Dec, 07:41

❌ ایستاده حمام نکنید
تا از ریزش مو در امان بمانید

🔸 ایستاده حمام کردن باعث میشه آبی که به سر برخورد می کنه پوست سر رو باز کنه و همین امر سبب سست شدن پیاز مو میشه که باعث ریزش مو میشه

🔸همچنین وقتی ایستاده حمام می کنین خون در بدن به سمت پایین میاد و در قسمت سر کمتره و همین باعث ریزش مو میشه و خون رسانی تضعیف میشه

✅ بهترین حالت حمام گرفتن به صورت نشسته ست.

@doctor_javid

7,586

دکتر جاوید

23 Dec, 14:07

شما شنونده موسیقی سالم با فرکانس 432 و مفهوم مثبت هستید

بفرستید برای نسل زد اطرافتون😎

موزیک کامل👇🏻
https://youtu.be/GOQB93sKrYo?si=6E0_zOAecE_mAjxd

چنل موسیقی سالم با فرکانس 432 هرتز DNM برای تمام سلیقه ها👇🏻
https://youtube.com/@DaneshNaturalMusic

6,947

دکتر جاوید

23 Dec, 07:41

⚡️
لیزر موهای زائد بدن؛

یکی از رایج‌ترین روش‌های اصلاح هست که در اون از نور لیزر استفاده میشه

👈 قبل از انجام این کار لازمه حتماً بدونین که چه افرادی نباید لیزر انجام بدهند

ما اینجا براتون گفتیم 👇
https://khaneehsan.com/blog/laser/

6,905

دکتر جاوید

22 Dec, 07:41

🌸 خواص بی‌نظیر #گلاب

💓 استشمام شبانگاه موجب گرمی مغز میشه
💓 مسهله و مفید در درمان یبوست
💓 خنک و نرم کننده پوست‌های حساس
💓 متعادل کننده پوست‌های چرب
💓 جوان‌ کننده پوست‌های پژمرده
💓 دارای خواص ضد عفونی کننده ست

👌همچنین نوشیدن شربت گلاب و عسل موجب طراوت بدن و دفع سموم از بدن میشه در نتیجه پوست دارای نشاط خواهد شد.

✅ هر شب قبل از خواب مقداری گلاب رو به صورت تون اسپری کنین

@doctor_javid

7,392

دکتر جاوید

21 Dec, 07:41

اولین روز زمستونی تون بخیر ⛄️❄️☔️

روش‌های طبیعی جوانسازی و کلاژن‌سازی پوست رو بلدین؟! 🤔

کاری نداره که... کافیه بزنید روی این لینک
https://youtu.be/zVDXTDQ5k3M?si=vCYEiBtLr5ooJV6Y
چون توی این ویدئو 👆

دکتر جاوید، نتیجه تحقیقات علمی و تجربی خودشون که میتونه شما رو 20 سال جوانتر کنه، براتون گفتن حتماً ببینید

@doctor_javid

7,572

دکتر جاوید

20 Dec, 12:54

فواید ماساژ دست و تاثیر بی‌نظیر آن برای تسکین دردهای مختلف👌
@doctor_javid

8,659

دکتر جاوید

20 Dec, 08:35

انار قرمز از نمادهای شب یلدا و نماد تولد است و در سفره یلدا یادآور خورشید و نشانه برکت، زایش و شادی است و دانه‌های قرمز روشن آن نماد درخشش زندگی است.✨🌟

خوردن انار در این شب می‌تواند انرژی را بالا ببرد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. از قدیم از آن به عنوان میوه‌ای خون ساز یاد می‌شد.

همچنین از خواص انار این است که خون را تصفیه می کند و این مسئله به عنوان نماد زندگی مجددا در شب یلدا معنی می‌شود.

شب یلدا پوست انار رو دور نریزین 👇
https://khaneehsan.com/blog/pomegranate-skin

یلداتون پرنشاط 💐🌹

7,274

دکتر جاوید

20 Dec, 07:41

#prof_danesh

@doctor_javid

6,891

دکتر جاوید

19 Dec, 07:41

یه روش ساده برای تشخیص نوع پوست تون:

1. صورت تون رو با یک پاک کننده ملایم بشورین

2. بعد از خشک کردن خیسی صورت با یک دستمال نرم

3. صورت تون رو 30 دقیقه به حال خودش رها کنین

👈 توجه داشته باشید که در این هنگام از مصرف کرم های مرطوب کننده یا حتی لمس صورت، خودداری کنین

4. پس از 30 دقیقه اول پیشانی، گونه ها، بینی و چانه تون رو بررسی کنین🔍

5. باز هم 30 دقیقه دیگه صبر کنین و دوباره با دقت بررسی کنین🔍

🔅اگر هنگام بالا و پایین دادن ابروها یا خندیدن احساس خشکی و ترک خوردگی می کنین، پوست خشکی دارین

🔅اگر قسمت T شکل صورت برق می زنه شما پوستی ترکیبی دارین

🔅اگر کمتر براق هستن پوستی معمولی

🔅اگر گونه های شما هم مثل پیشانی و بینی چرب هستن، پوست چربی دارین.

@doctor_javid

7,414

دکتر جاوید

18 Dec, 09:43

اگه لاغری ولی شکمت چاق هست این نشانه ی اینه که...

8,340

دکتر جاوید

17 Dec, 11:45

شش دلیل برای مصرف روغن زیتون:
🫒🍾

1- کسانیکه دچار سختی شریان وآترواسکلروز هستن، شریان هاشون حالت نرم و ارتجاعی پیدا میکنه.
2- باعث شفافیت پوست میشه.
3- مانع چروک های پوستی میشه
4- سبب تقویت دستگاه گوارش میشه
5- عضلات قلب رو تقویت میکنه
6- از آلزایمر پیشگیری میکنه
و ...

🧑‍💻تحقیقات نشون داده کشورهای اطراف مدیترانه پوست های خوبی دارن و آمار سکته و مشکلات قلبی به شدت پایینه

دلیلش مصرف زیاد 👈 روغن زیتون 👉است

@doctor_javid

8,402

دکتر جاوید

16 Dec, 09:59

دیگه آخرای پاییزه اما هنوز از دمنوش های مناسب فصل پاییز استفاده نکردین؟!!
🍂🍁

الان که هوا یکم سرد شده، یه دمنوش داغ میچسبه،
👈 هر دمنوش یه خاصیتی داره ☕️

برای آشنایی و انتخاب دمنوش مناسب مزاج تون بزنید روی این لینک 👇
https://khaneehsan.com/blog/fall-teas/

برای شب یلدا یه دمنوش خوشمزه انتخاب کنید و دورهمی لذت ببرین 😋☕️

@doctor_javid

8,555

دکتر جاوید

29 Nov, 15:00

قرص خواب آور نخورید!❌

تحقیقات نشان میدهد قرص های خواب آور ( حتی یک عدد ) به اندازه یک پاکت سیگار برای بدن مضر است!😮

+ قرص خواب آور به میزان 35% بیشتر، افراد را به سرطان مبتلا میکند! 🥱

قبل از خواب چی بخوریم که خواب راحتی داشته باشیم👇
https://youtu.be/aS7ppgZLMms?si=FP4WbzrTUSpI330v

2,576

دکتر جاوید

28 Nov, 16:50

درمان خارپاشنه با نسخه دکتر جاوید 😊

@doctor_javid

3,543

دکتر جاوید

28 Nov, 15:43

برای راحتی شما عزیزان، امکان کارت به کارت برای خرید بوتاکس پلاس رو تا جمعه شب فراهم کردیم. جهت اقدام وارد ربات بشید👇🏻
@doctor_green_life_bot

3,164

دکتر جاوید

28 Nov, 06:25

بهترین صبحانه ها باطبع گرم 🍳

◽️ ارده و شیره
◽️ کره محلی با عسل
◽️ فرنی با شیر پرچرب محلی
◽️نیمرو با تخم مرغ محلی
◽️مرباجات خام مثل سیب رنده شده همراه عسل+گلاب+عرق بیدمشک
◽️ شیر مغزیجات (ترکیب آب و مغزیجات و عسل داخل مخلوط کن)

+ این صبحانه ها با طبع گرمی که دارند مانع از سستی و رخوت صبحگاهی میشوند

@doctor_javid

3,968

دکتر جاوید

27 Nov, 17:47

آخرین فرصت خرید بوتاکس پلاس با قیمت 1،200،000☺️

ارسال رایگان به مناسبت بلک فرایدی😎

شنبه افزایش قیمت خواهد داشت. روز آخر سایت خیلی شلوغ میشه. پس
همین الان خرید کنید، جا نمونید👇🏻😉

khaneehsan.com/buy/3296

3,673

دکتر جاوید

26 Nov, 12:06

اگه لاغری و شکمت چاق هست...

@doctor_javid

4,710

دکتر جاوید

25 Nov, 07:33

سلولی در بدن ما هست به اسم سلول قاتل

کارش اینه که وقتی سلول‌های ناسالم وارد بدن میشن اونا رو به سرعت از بین میبره !☠

جالب بدونید که خندیدن تعداد سلولهای قاتل رو در بدن چندین برابر میکنه😁

@doctor_javid

6,932

دکتر جاوید

23 Nov, 18:01

مهمترین علت کبد چرب

@doctor_javid

8,744

دکتر جاوید

23 Nov, 16:20

تو این ویدیو پیشگیری و درمان برای باز کردن گرفتگی عروق گفته شده:

https://youtu.be/g3dt7uuoAwM?si=X8gLrcEoWPYz5CWr

6,523

دکتر جاوید

23 Nov, 16:20

🔸سن سکته قلبی در ایران به ۳۵ سال رسید/مرگ سالانه ۱۶۰ هزار نفر

دبیر اجرایی هشتمین کنگره بین‌المللی نارسایی قلب ایران:
🔹بیماری‌های قلبی ۴۰ درصد عامل مرگ و میر ایرانیان بوده و سن سکته قلبی به ۳۵ سال رسیده است.
🔹مصرف سیگار و قلیان به خصوص در سنین پایین باعث افزایش ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی شده و تعجب می‌کنیم که فرد ۳۵ ساله دچار سکته قلبی شده است.

تو این ویدیو پیشگیری و درمان برای باز کردن گرفتگی عروق گفته شده👇🏻

6,403

دکتر جاوید

21 Nov, 18:17

جلوگیری از چین و چروک صورت هنگام خواب!

▫️وقتی به پهلو یا به شکم میخوابید صورت‌تان به بالش فشرده می‌شود امری که باعث چروک شدن پوست می‌شود.

▫️بهترین راه برای جلوگیری از چین و چروک‌هایی که در هنگام خواب ایجاد می‌شوند، این است که به پشت بخوابید.

@doctor_javid

8,087

دکتر جاوید

21 Nov, 09:26

فقط 250 عدد لوسیون بدن که همزمان که با بوتاکس پلاس صورتتون شفاف، لیفت، آبرسانی و جوان میشه، بدنتون هم تیرگی‌ها وخشکی‌ش بهبود پیدا کنه 😍

عجله کنید؛ چون هدیه خاص و تکرار نشدنیه، زود تموم میشه🏃‍♀🏃

روی لینک بزنید و سفارشتون رو ثبت کنین👇🏻
https://khaneehsan.com/buy/3296/?ref_code=3E2421

760

دکتر جاوید

21 Nov, 09:26

امروز هم جشنواره فروش دارن و یک هدیه استثنائی در نظر گرفتن. فرصت عالی هست

778

دکتر جاوید

21 Nov, 09:14

دقت کنید که دوره زیباسازی پوست در 6 گام، خیلی مورد توجه و نظر دکتر جاوید هست.

با خرید کرم بوتاکس پلاس، دسترسی یکساله دوره رو هم دریافت میکنید

🔗 لینک خرید

7,922

دکتر جاوید

21 Nov, 09:05

سلام روز شما بخیر عزیزان
در مورد زیبایی پوست و جوانسازی، صوتی آقای دکتر، ضبط کردن که براتون اینجا میذارم👇🏻

8,293

دکتر جاوید

20 Nov, 12:20

🔴 نقش #ابن_سینا (ره) در تغییر نظام #طب

♻️ اگر #قانون ابن سینا نبود، علم پزشکی جدید هم رشد فعلی را نداشت!

@doctor_javid

9,081

دکتر جاوید

19 Nov, 05:31

غم‌ها و غصه‌ها مثل نم دیوار، راهی پیدا می‌کنند.
وظیفه ما شادی آفرینی برای سرپا ماندن است.

به قول میلتون اریکسو:
"زندگی خودش برایتان درد و رنج به همراه خواهد آورد.
مسئولیت شما شادی آفریدن است."
#dr.danesh

@doctor_javid

9,017

دکتر جاوید

17 Nov, 18:30

پیاده روی منظم و اصولی
می‌تواند تاثیرگذاری مثبتی روی سلامت جسمانی، روحی و روانی افراد بگذارد

▫️هرکس باتوجه به شناختی که از ساعت بدن خود دارد می‌تواند زمان مناسبی رو برای انجام پیاده‌روی انتخاب کند

▫️ اما برای پیاده‌روی بهتر است نکات مهمی رو در نظر داشته باشید: حالت بدن به هنگام پیاده‌روی باید کاملا عادی و بدون قوز و خم شدن باشد. آرنج هم باید به حالت زوایه ۹۰ درجه خم شود و در حین حرکت مثل پاندول ساعت عقب و جلو برود

▫️بهتر است پیاده‌روی تا جای ممکن در فضای باز انجام شود و برای افراد مبتدی در هفته‌های نخست از ۱۰ تا ۲۰ دقیقه و روی سطح صاف شروع شود و سپس به مرور هر هفته ۵ دقیقه به مدت پیاده‌روی اضافه شود

9,115

دکتر جاوید

14 Nov, 19:15

اگر ایران هستین و میخواین طبیعی زیباتر و جوانتر بشین، این پیام مخصوص شماست.

12 ظهر فردا جمعه 25 آبان
تا ساعت 12 ظهر شنبه 26 آبان

ولی قراره تو این جشنواره چی بشه؟🤩😎

898

دکتر جاوید

14 Nov, 19:15

فقط و فقط اگر جزو
❌ 50 نفر اولی ❌
باشید که بعد از ساعت 12 ظهر فردا، ثبت سفارش میکنن،

یک خط چشم طبیعی هم هدیه میگیرید😍

برای بعد از این 50 نفر هم برنامه دارم😉 ولی اگه هدیه خط چشم رو دوست دارین، سعی کنین بعد از اینکه اعلام کردم، سریع سفارش بدین

935

دکتر جاوید

14 Nov, 12:41

میدونستین برای عزیزانی که خارج از ایران زندگی میکنن، یک فرصت ویژه داریم؟
از 🔹13 تا 15 نوامبر🔹
هر سفارشی که بیشتر از یک کرم بوتاکس پلاس داشته باشه،

ارسالش رایگان میشه

فرصت عالی برای اینکه بقیه محصولات رو هم با ارسال رایگان بخرید😍
اگر یک بوتاکس پلاس بخرید، به عنوان هدیه کرم مرطوب‌کننده طبیعی هم براتون ارسال میشه

لینک خرید 👇🏻
https://doctorgreenlife.com/products/botox-plus

10,172

دکتر جاوید

12 Nov, 15:59

اگر هم کلا با کدو تنبل یا همون کدو حلوایی میانه ای ندارین یا اصلا بلد نیستین چطوری بپزین
پیشنهاد میکنم این مقاله رو از دست ندین👇
https://khaneehsan.com/blog/%20squash/

8,687

دکتر جاوید

12 Nov, 15:58

من که تخمه کدوهای مصرفی مون رو دور نمی ریزم 😉

علاوه بر این اگه بخوام تخمه کدو تهیه کنم از همین لینک هایی که میذارم میخرم

👌شما هم میتونین روی لینک های زیر بزنین و به راحتی تهیه کنین و مصرف کنین 👇👇

مغز تخمه کدو خام

مغز تخمه کدو برشته

تخمه کدو گوشتی خام

تخمه کدو گوشتی تنوری

8,823

دکتر جاوید

12 Nov, 15:50

جالب بود نه؟! 😎

واقعاً فکرش رو میکردین این همه خاصیت داشته باشه؟!

خداروشکر بابت این نعمت ارزشمند🙏

البته همه ی خواصش رو اینجا نشد بگم ...

👌👌برای همین شگفتی های درمانی تخمه کدو

و نحوه مصرف و ملاحظات تخمه کدو که حتماً باید بدونین رو اینجا گفتم 👇
https://youtu.be/67DS9AjrN-g?si=7hNzkEp5bjnZ09lv

7,210

دکتر جاوید

12 Nov, 15:49

17. پیشگیری و درمان پوکی استخوان

تخمه کدو حاوی مقداری کلسیم و روی هست که برای حفظ توده‌ی استخوان مفیده و می‌تونه برای از دست دادن توده‌ی استخوانی یا همان پوکی استخوان مفید و موثر باشه و

همچنین افرادی که به‌طور مرتب روی مصرف می‌کنند معمولا کم‌تر در معرض خطر ابتلاء به پوکی استخوان در سن بالا هستن.

7,534

دکتر جاوید

12 Nov, 15:49

16. درمان جوش صورت، آکنه

تخم کدو دارای خواص ضد التهابی بوده و با داشتن روی، موجب کاهش قرمزی و زخم روی صورت میشه و از این طریق به درمان آکنه کمک می‌کنه.

همچنین روی دارای خاصیت ضد باکتری بوده و بر روی غدد چربی تاثیر داشته و فعالیت اونها رو کاهش میده و از این طریق ترشح چربی و احتمال وقوع آکنه رو کاهش میده.

7,867

دکتر جاوید

12 Nov, 15:47

15. تقویت سیستم ایمنی

تخمه کدو تنبل به دلیل داشتن ویتامین E و روی برای سیستم ایمنی بدن ما مفیده

با توجه به اینکه تخمه کدو منشا روی هست می تونه به کاهش تولید سیتوکین های التهابی و استرس اکسیداتیو کمک کنه.
این دو عامل می تونن روی سیستم ایمنی بدن تاثیر منفی داشته باشن. برای بهبود سیستم ایمنی بدن، روی یک ماده معدنی حیاتیه

5,792

دکتر جاوید

12 Nov, 15:47

14. تخمه کدو برای زنان

دانه کدو تنبل با بازگرداندن تعادل هورمونی، می‌تونه تسکین بخش خوبی برای زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک باشه

منیزیم موجود در دانه کدو تنبل می‌تونه به کاهش مشکلات رایج در بانوان مثل دردهای قاعدگی و علائم PMS کمک کنه.

جدا از این، تخمه کدو حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی مثل ویتامین E و بتاکاروتن هست که به سلامت پوست بانوان کمک می‌کنه و علائم پیری در اونا رو کاهش میده.

5,491

دکتر جاوید

12 Nov, 15:47

13. مؤثر در بهبود زخم ها

تخمه کدو تنبل سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند منگنز و ویتامین K هست که در بهبود زخم ها مهم هستن.

5,289

دکتر جاوید

12 Nov, 15:42

12. کمک به کاهش وزن و درمان چاقی

خوردن تخمه کدو تنبل به عنوان میان وعده می تونه به کاهش وزن شما کمک کنه.

تخمه کدو تنبل برای چربی سوزی و عضله سازی مفیده. به سیر نگه داشتن شما کمک کرده و سرشار از روی، کلسیم، پروتئین و فیبر هستن.

4,611

دکتر جاوید

12 Nov, 15:42

11. مشکلات مو و پوست سر

تخم کدو نوعی اسید آمینه به نام کوکوربیتاسین رو در خودش جای میده و برای افرادی که از مشکلات مو و پوست سر مانند شوره سر رنج می‌برن، فواید زیادی داره.

به علاوه، روغن تخم کدو حاوی فیتواسترول هست که باعث رشد مو میشه.

فیتواسترول‌ها آنزیم‌ها و هورمون‌هایی که باعث ریزش مو میشن رو مسدود می‌کنه

5,048

دکتر جاوید

12 Nov, 15:42

10. مفید برای سلامت پوست

تخمه کدو سرشار از ویتامین E هست و مصرف ۴۰ گرم از اون می‌تونه نیاز روزانه بدن به این ویتامین رو برطرف کنه.

ویتامین E خودش یک آنتی‌اکسیدان قوی محسوب شده و از غشای سلول‌ها در مقابل آسیب محافظت می‌کنه.

این قابلیت ویتامین E، اون رو در تقویت سلامت و شادابی پوست و مو و غشاهای مخاطی بسیار پراهمیت کرده

4,776

دکتر جاوید

12 Nov, 15:42

9. تامین پروتئین موردنیاز بدن

آمینواسیدهای موجود در تخمه کدو شامل تریپتوفان و گلوتامات هستن.

تریپتوفان برای خواب بهتر ضروری بوده و گلوتامات برای تولید نوعی ماده در بدن با نام اسید گاما-آمینو بوتیریک لازمست که به‌عنوان ماده‌ای ضد استرس و ضد اضطراب عمل کرده و ناراحتی‌ها و عوارض عصبی دیگر رو کم می‌کنه .

بنابراین به افرادی که دچار استرس هستند، مصرف تخمه کدو پیشنهاد ميشه

4,371

دکتر جاوید

12 Nov, 15:41

8. خواص تخمه کدو برای معده

تخم کدو حاوی فیبر هست که می‌تونه به سلامت دستگاه گوارش کمک کنه.

فیبر نقشی اساسی در هضم غذا داره و مسئول حرکت دادن غذا در بدن ماست

بخاطر فیبر زیادش می‌تونه در پیشگیری از یبوست مفید باشد.

از تخمه کدو برای درمان بیماری‌های گوارشی و مبارزه با انگل‌ها استفاده میشه

4,265

دکتر جاوید

12 Nov, 15:41

7. خواص تخمه کدو برای مردان

دانه کدو سرشار از روی هست و عملکرد طبیعی پروستات به سطوح مناسب روی، متکی است.

به همین دلیل، خوردن یک مشت تخمه کدو ۲ تا ۳ روز در هفته، می‌تونه سلامت پروستات شما رو بهبود ببخشه.

4,092

دکتر جاوید

12 Nov, 15:40

6. تاثیر تخمه کدو در بهبود عملکرد مثانه

عصاره یا روغن موجود در تخمه کدو می‌تونه عملکرد مثانه را در ذخیره‌ی ادرار بهبود ببخشه و از این اندام در برابر هرگونه عفونت یا اختلال محافظت کنه که
علتش محتوای مواد مغذی و فیتوکمیکال‌های موجود در تخمه کدو ست.

4,042

دکتر جاوید

12 Nov, 15:39

5. مقابله با رشد سلول‌های سرطانی

ماده فیتواستروژن موجود در تخمه کدو دارای خاصیت ضدسرطان بوده و می‌توان از آن در درمان سرطان سینه استفاده کرد

پژوهش‌ها در مجموع تخمه کدو را برای کاهش ابتلاء به سرطان‌هایی از قبیل سینه، معده، ریه و روده بزرگ مفید دونستن .

4,126

دکتر جاوید

12 Nov, 15:38

4. بهبود کیفیت خواب با مصرف تخمه کدو

تخمه کدو سرشار از چند ماده مفید برای بهبود کیفیت خواب هست ازجمله تریپتوفان و منیزیم

تریپتوفان نوع آمینو اسید ست که به‌علت اثر آن در بهبود کیفیت خواب به‌ویژه در افراد دچار اختلال خواب شناخته شده

منیزیم، روی، مس و سلنیوم موجود در تخمه کدو تنبل نیز می تونه بر طول مدت و کیفیت خواب تأثیر بگذاره.

2,340

دکتر جاوید

12 Nov, 15:37

3. تخمه کدو برای کنترل سطح قند خون

تخمه کدو سرشار از پروتئین و فیبره که هر دو جذب قند در جریان خون رو آهسته کرده و کنترل سطح قند خون را بهبود می‌بخشن.

با این تفاسیر میشه نتیجه گرفت که تخمه کدو می‌تونه خطر ابتلاء به دیابت رو کاهش بده.

2,496

دکتر جاوید

12 Nov, 15:37

2. تقویت سلامت قلب

تخمه کدو می‌تونه سطح کلسترول خوب یا HDL رو بالا برده و جریان خون رو نیز بهبود ببخشه که برای قلب بسیار مفیده

2,518

دکتر جاوید

12 Nov, 15:36

1. حاوی مقادیر بالایی از آنتی‌اکسیدان‌های ضدبیماری

تخمه کدو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها ست که با تشکیل رادیکال‌های آزاد مقابله کرده و از سلول‌های بدن در مقابل آسیب ناشی از اکسیداسیون محافظت می‌کنن

آنتی‌اکسیدان‌ها می‌تونن در جلوگیری از بیماری‌های مزمنی مثل بیماری قلبی، سرطان، دیابت و نقایص دستگاه ایمنی مفید باشن.

2,832

دکتر جاوید

09 Nov, 17:23

خوبه که قدر این عضو مهم رو بدونیم

اگه یک کم وقت بذاریم و به این عضو مهم توجه کنیم، مطمئناً اثرات خوبی داره

یادمون باشه بابتش حتماً شکر گزاری کنیم و بیشتر هواشو داشته باشیم 🙏

1,731

دکتر جاوید

09 Nov, 17:19

کبد(جگر سیاه) انسان
به عنوان دومین اندام بزرگ داخلی نقش مهمی در پاکسازی بدن از سموم داره.

از اهمیت این عضو همین قدر بس که به تنهایی بیش از ۵۰۰ عملکرد حیاتی را انجام می‌ده

1,885

دکتر جاوید

09 Nov, 17:16

اینم یک نوشیدنی فوق‌العاده
که هم حال کبدتون رو خوب میکنه و هم دیگه زود عصبانی نمیشین

اگه پادرد و کمردرد دارین یکم زعفرون هم بهش اضافه کنین خوبه😉

شاه داروی سرکه‌انگبین
ترکیب دو قاشق عرق نعنا (غير کارخانه ای) + یک قاشق عسل طبیعی + یک قاشق سرکه طبیعی در یک لیوان آب مخلوط کنید

1,889

دکتر جاوید

09 Nov, 17:12

این نوشابه رو هر روز بخورین؛

1 قاشق رب انار+2 قاشق آبغوره +1 قاشق عسل طبیعی در یک لیوان آب مخلوط کنید و هر روز میل کنید.

هم کبد تون خوشحال میشه، هم پوست تون شفاف میشه😊

1,867

دکتر جاوید

09 Nov, 17:10

میوه‌های قرمز رنگ
حال کبد رو خوب می‌کنن مثل شاه توت، زرشک، گیلاس و آلبالو و ... در کنترل کبد چرب هم عالی هستن

سیب سبز، آووکادو، گریپ فروت، دارابی، لیموترش، بادام زمینی، عناب، طالبی و خربزه از جمله میوه‌هایی هستن که به بهبود عملکرد کبد و کاهش چربی‌های اضافی کمک می‌کنن.

این میوه‌ها حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی هستن که به تقویت کبد و حمایت از عملکرد سالم اون کمک می‌کنن.

1,772

دکتر جاوید

09 Nov, 17:07

سیر
برای پاکسازی کبد عالیه. سیر به فعالسازی آنزیم‌هایی که کبد رو از سموم پاک می‌کنن، کمک می‌کنه مخصوصا سیر سیاه

اگه دوست داشتین میتونید از اینجا تهیه کنین 👇
https://khaneehsan.com/product/3712/

1,885

دکتر جاوید

09 Nov, 17:05

بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک)
پس سعی کنیم موادی که حاوی این ویتامین ها هستن رو تا جایی که میتونین هر روز مصرف کنین

1,808

دکتر جاوید

09 Nov, 17:01

همونطور که همه میدونین پیشگیری بهتر از درمانه
پس گام اول - حذف غذاهایی هست که کبد رو اذیت میکنه که اینجا کامل گفته شده 👇
https://khaneehsan.com/blog/7-forbidden-foods/

1,847

دکتر جاوید

09 Nov, 16:58

وقتش رسیده کبدتون رو پاکسازی کنین موافقین؟

1,832

دکتر جاوید

07 Nov, 15:40

تو دایرکت پر شده از پیام‌های شما که دائم برای مشکلات مختلف صورت و پوستتون میپرسید که آیا کرم بوتاکس پلاس موثره برای این مشکل؟
وقتی میگم دوره 6 گام کامله یعنی همین. شما هر نوع مشکلی داشته باشین؛ سیاهی دور چشم، جای اسکار و جوش، جوش‌های زیرپوستی و از این موارد، تو دوره راه حلش هست.

3,505

دکتر جاوید

07 Nov, 15:40

منظور چیه؟ اینکه تک به تک به هر مشکل پرداختم؟
جواب سادست؛ نه! من راهکارهای جامعی گفتم که با انجامشون هر نوع بدپوستی بهبود پیدا میکنه.

3,649

دکتر جاوید

07 Nov, 11:20

آیا #کرم بوتاکس پلاس بالای 50 سال هم تاثیر گذاره؟ #رضایت

3,550

دکتر جاوید

07 Nov, 05:45

تولد بانویی که بزرگترین اکسیر هستی را کشف کرد
و در سخت‌ترین آزمون جهان، زیباترین تابلوی صبر را تصویر کرد...
مبارک باد

مولوی:
"صدهزاران كيميا حق آفرید
کیمیایی همچو صبر آدم ندید"

#dr.danesh

@doctor_javid

4,376

دکتر جاوید

05 Nov, 18:17

چرا نباید کودکان تا ۱۰۰۰ روز اول زندگیشان شکر مصرف کنند! 🧁❌

◽️شکر در ۱۰۰۰ روز اول کودکی، با خطرات سلامتی در بزرگسالی مرتبط است. 🍰🍦🍬

◽️ تحقیقات جدید نشان می دهد که محدود کردن مصرف قند در دوران بارداری و دو سال اول زندگی کودک می تواند خطر ابتلای کودک به دیابت نوع ۲ را تا ۳۵ درصد کاهش دهد.
خطر ابتلاء به فشار خون بالا ۲۰ درصد کاهش یافت.
کاهش مصرف قند در دوران بارداری و نوزادی نیز با کاهش خطر چاقی زودرس مرتبط است.

باکتری‌های موجود در دهان از شکر تغذیه کرده و اسید تولید می‌کنند که باعث تخریب مینای دندان و پوسیدگی می‌شود.

◽️طبق توصیه‌های AHA (انجمن قلب آمریکا)، کودکان زیر ۲ سال هرگز نباید شکر اضافه مصرف کنند.

@doctor_javid

5,529

دکتر جاوید

04 Nov, 16:43

خب اینا بخشی از خواص انار بود ادامه اش از حوصله تون خارجه

مصرف انار و حتی پوست انار یه ملاحظاتی هم داره یک نگاهی به این مقاله بندازین خوبه نکات جالبی داره👇
https://khaneehsan.com/blog/pomegranate-skin/

5,933

دکتر جاوید

04 Nov, 16:40

خانم های باردار اگه میخواین نوزادی زیبا داشته باشین در دوران حاملگی در آخر شب انار بخورین🤰👼

6,012

دکتر جاوید

04 Nov, 16:38

🔹انار با مهار تولید آنزیمی که منجر به تخریب غضروف‌ها میشه، منجر به کاهش التهاب مفاصل میشه

🔸انار موجب کاهش امراض قلبی و جلوگیری از سفتی و ضخیم شدن عروق و همچنین کاهش فشار خون و کلسترول میشه

🔹مصرف انار، با آسیب‌های پوستی و آکنه مبارزه می‌کنه و توانایی محافظت پوست در برابر خورشید را افزایش میده

🔸آنتی اکسیدان قوی در انار، فولیکول‌های مو رو تقویت می‌کنن و گردش خون را بهبود می‌بخشه

🔹مصرف انار به تسکین عفونت‌های دستگاه ادراری و آسانی جریان ادرار کمک می‌کنه

🔸میزان بالای آهن در انار به تولید گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کنه

🔹انار غنی از فیبر رژیمی هست و به تنظیم حرکات روده کمک می‌کنه

6,220

دکتر جاوید

04 Nov, 16:33

انار سرشار از آنتی اکسیدان‌ هایی نظیر پونیکالاجین و پونیکالین هست

آنتی اکسیدان‌ها در درمان التهابات مزمن و از بین بردن رادیکال‌های آزاد مفیدن

آنتی اکسیدان‌ها منجر به کاهش رشد سلول‌های سرطانی و در برخی موارد مرگ آن‌ها می‌شن

5,438

دکتر جاوید

04 Nov, 16:32

انار منبع غنی ویتامین C هست و

به راحتی با خوردن یک عدد انار در روز نیاز خودتون به این ویتامین رو تأمین کنین

5,225

دکتر جاوید

04 Nov, 16:32

افزایش سلامت استخوان و کاهش درد آرتروز

مطالعاتی در سال ۲۰۱۱ انجام شد که نشون میده روغن دانه انار سوزش مفصل‌ها را از بین می‌بره.

همچنین دانشمندان به این نتیجه رسیدن که آنتی اکسیدان‌های این میوه با آرتروز مبارزه می‌کنه💪

همچنین برای بهبود عملکرد استخوان و افزایش قدرت، از آن استفاده می‌کردن

مطالعاتی هم در سال ۲۰۱۶ نشان داده افرادی که روزانه ۲۰۰ میلی لیتر آب انار خوردند، بعد از ۶ هفته عملکرد فیزیکی و وضعیت استخوانی بهتری داشتن

5,299

دکتر جاوید

25 Oct, 09:34

خوشحال کردن یک انسان ،شاید تنها دارایی ما باشد در روزی که همه دستشان خالیست.

#dr.danesh

3,170

دکتر جاوید

24 Oct, 07:24

چرا باید در زمستان بیشتر آب بخوریم؟🤔

◽️در زمستان و پاییز مغزتون کمتر پیام تشنگی صادر میکنه، اما زیاد آب بخورین!

در صورت کم آبی، خون غلیظ شده و در رگ ها به سختی حرکت میکنه و باعث فشار خون و سکته میشه!

💧🧂داخل آب کمی نمک طبیعی ترجیحاً نمک آبی اضافه کنین

اگه دوست دارین علتش رو بدونین این مطلب رو بخونید👇
https://khaneehsan.com/blog/properties-of-blue-salt/

4,620

دکتر جاوید

20 Oct, 07:43

پس وضعیت سلامت و سن بیولوژیک شما توسط عدد سال‌هایی که زندگی کردید تعیین نمیشه
بلکه به انتخاب‌هایی که می‌کنین و نگرشی که دارین و سبک زندگی که در پیش گرفتین مربوطه

@doctor_javid

7,705

دکتر جاوید

20 Oct, 07:37

سن به‌ تنهایی توجیه‌کننده وضعیت سلامت نیست 💪

فاکتورهایی مانند:
▫️سبک زندگی
▫️ژنتیک
▫️تغذیه
▫️طرز فکر و نگرش
▫️ارتباطات اجتماعی
▫️تقویت ادراک و شناخت
▫️هدف در زندگی
▫️مدیریت استرس
▫️ورزش
▫️یادگیری مداوم
👈 فاکتورهای بزرگ‌تر و مهم‌تری در تعیین سن بیولوژیک تون هستن

@doctor_javid

7,432

دکتر جاوید

20 Oct, 07:27

مفهوم سن تقویمی یک مفهوم قانع‌کننده ست اما می‌تونه تفاوت زیادی با سن بیولوژیکی تون داشته باشه، حتی به‌اندازه ۲۰ سال

پس دیگه شمع‌های روی کیک تولد رو نشمارین 🎂

بلکه عادت‌های سالم تون رو بشمارین

این عادت‌ها شاخص بسیار قوی‌تری از سن واقعی شما هستن😊

@doctor_javid

6,972

دکتر جاوید

20 Oct, 07:25

سن تقویمی همون چیزیه که وقتی فُرمی را پُر می‌کنین می‌نویسید...
اما واضحه که دو نفر می‌تونن کاملاً هم‌سن باشن اما وضعیت سلامتی بسیار متفاوتی نسبت به هم داشته باشن

@doctor_javid

5,626

دکتر جاوید

20 Oct, 07:23

شما هم فکر میکنید سن تقویمی فقط یک عدده؟! 🤔

5,351

دکتر جاوید

18 Oct, 15:51

دوستان عزیزم،
جشنواره به پایان رسید. امیدوارم موفق شده باشین در این تایم سفارشتون رو ثبت کنید🌻

7,072

دکتر جاوید

18 Oct, 13:49

📌به دلیل استقبال خوب شما و افرادی که جا موندن جشنواره تا دو ساعت دیگه یعنی تا ساعت هفت تمدید شد پس جا نمونی 👇🏻

🔴 خرید کرم بوتاکس پلاس:

https://khaneehsan.com/product/3296

7,545

دکتر جاوید

18 Oct, 08:30

سلام دوستان.
به احترام شما عزیزان که دفعه پیش موفق به خرید نشدید و به دلیل درخواست‌های بسیار شما، به مدت محدود جشنواره رو تمدید کردیم.

جمعه 27 مهر ساعت 12 ظهر تا 17

با خرید کرم بوتاکس پلاس علاوه بر دوره زیباسازی پوست در 6 گام، هدیه کرم مرطوب‌کننده هم دریافت میکنید.

دقت کنید که امکان پرداخت فقط و فقط به صورت آنلاین و از طریق این لینک وجود داره👇🏻
https://khaneehsan.com/product/3296

لطفا خریدتون رو به دقایق آخر موکول نکنید.🙏🏻

6,371

دکتر جاوید

17 Oct, 12:40

🍰🍬🍭علت هوس شیرینی چيه؟

▫️عادات غذایی نادرست
▫️مصرف غذاهای فست فودی و خوراکی‌های فراوری شده
▫️مصرف کم پروتئین و چربی
▫️مصرف زیاد کربوهیدرات
▫️مشکلات هورمونی
▫️سندرم پیش از قاعدگی
▫️مشکلات روحی مثل افسردگی، اضطراب و اختلالات خواب
▫️کمبود ریز مغذی هایی مانند آهن،کلسیم، منیزیم،کرومیوم، زینک، روی
▫️کم آبی بدن
▫️بیماریهای خاص و مصرف بعضی داروها

🥮🍦چگونه میل به شیرینی را کم کنیم؟

👈 برای درمان ابتدا باید علت هوس تان را پیدا کنید
🔹غذاهای غنی از فیبر بخورید
🔸آب بنوشید
🔹میوه بخورید، میوه ها حاوی قند طبیعی هستند
🔸گنجاندن منابع پروتئین در رژيم غذايی
🔹غلات سبوس دار که فیبر بالایی دارند و حاوی مواد غذایی ویتامین ب، منیزیم، آهن، فسفر، منگنز و سلنیوم هستند را مصرف کنید
خوردن روزانه ی خرما
🔸قبل و بعد غذا نمک طبیعی بچشید

@doctor_javid

6,917

دکتر جاوید

16 Oct, 16:00

#dr.danesh
هیچ چیزی رو توی زندگیتون سخت نگیرید؛
به جز دستای هم! ✋
دستای هم دیگه رو
سفت و سخت بگیرین!

پروفسور دانش

6,959

دکتر جاوید

14 Oct, 16:50

به این دلایل مهم موز را با معده خالی نخورید!

▫️باعث کاهش جذب آهن می شود
▫️باعث اسیدیته می شود
▫️باعث افزایش وزن می شود
▫️بر متابولیسم بدن شما تأثیر می گذارد
▫️افزايش ناگهانی مقدار منیزیم در بدن سبب به هم خوردن تعادل منیزیم و کلسیم در بدن میشود و روی قلب و عروق اثر منفی دارد.
▫️باعث افزایش ناگهانی سطح قند خون میشود که با گذر زمان می تواند منجر به خستگی، سردرد و سایر مشکلات شود.
▫️پکتین موجود در موز نوعی فیبر است که می تواند به اسید معده متصل شده و هضم را آهسته کند و باعث ایجاد احساس نفخ و ناراحتی در معده شود.

🍌 بهتر است موز را به‌عنوان میان وعده مصرف کنید.

@doctor_javid

9,659

دکتر جاوید

13 Oct, 18:32

در هرصورت موارد زیر را در مراقبت از ناخن هاتون مد نظر داشته باشین؛

- مصرف مواد مغذی لازم برای ناخن ها شامل ویتامین C ، زینک و ویتامین ب7 یا بیوتین، روی
- مصرف آب کافی
- کوتاه کردن مرتب ناخن ها
- استفاده از روغن های تقویتی طبیعی
- اجتناب از جویدن ناخن ها و یا کندن پوست اطراف ناخن
- استفاده از دستکش هنگام کار با مواد شوینده
- اجتناب از کاشت ناخن یا کارهایی که باعث آزردگی ناخن ها میشه
- حداقل یه استراحتی به ناخن ها در طول اقدامات زیبایی ناخن بدین
- بیشتر هوای بدن تون رو داشته باشین 😉

10,153

دکتر جاوید

13 Oct, 18:32

ناخن پوسته پوسته شده و ترک خورده؛

ناخن های خشک و شکننده که دائما ترک خورده و ترک ها به بستر ناخن پیش می رن، به مشکلات تیروئید مربوط می شن

اما اگر ترک های ایجاد شده به رنگ زرد متمایل باشن، احتمال عفونت های قارچی بیشتره

8,384

دکتر جاوید

13 Oct, 18:21

لکه‌های سفید روی ناخن؛

لکه های سفید روی ناخن های دست اغلب نشان دهنده کمبود روی هستن

اگه حتی با دنبال کردن یک رژیم غذایی خوب، با لکه های سفید روی ناخن های خودتون مواجه شده اید مواد غذایی حاوی روی رو در رژیم غذایی پررنگ تر کنین

8,285

دکتر جاوید

13 Oct, 18:18

نا همواری سطح ناخن؛

ناخن هایی که دارای سطحی ناهموار یا حفره‌دار هستن می تونه نشانه ای از ابتلاء به پسوریازیس یا مراحل اولیه اختلالات خودایمنی، مانند آرتریت روماتوئید و اختلالات بافت همبند، مانند سندرم رایتر، باشن

8,154

دکتر جاوید

13 Oct, 18:15

رنگ آبی ناخن؛

ناخن های آبی، مانند لب های آبی، می تونه نشان دهنده سرمای بیش از اندازه یا کمبود اکسیژن باشه.
اگر احساس سرما نمی کنین، رنگ آبی ناخن ها می تونه نشان دهنده مشکلات تنفسی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) و آمفیزم باشه

8,290

دکتر جاوید

13 Oct, 18:11

ناخن‌های زرد؛

ناخن های زرد اغلب با عفونت قارچی و همچنین عملکرد نادرست کبد پیوند خوردند.

اگه ناخن ها زرد و شکننده یا ضعیف هستن،این شرایط می تونه نشان دهنده ابتلاء به بیماری هایی مانند پسوریازیس، دیابت، یا بیماری های ریوی (به عنوان مثال، برونشیت مزمن) یا تیروئید باشن.

(سیگار کشیدن هم می تونه موجب زرد شدن ناخن ها بشه)

8,417

دکتر جاوید

13 Oct, 18:09

رنگ سفید به همراه لبه‌های تیره‌؛

رنگ سفید به همراه لبه های تیره‌تر می تونه نشانه ای از هپاتیت باشه.
رنگ سفید به همراه قسمت باریک صورتی در پایین (به نام ناخن تری شناخته می شود) می تونه نشان دهنده بیماری کبد، نارسایی احتقانی قلب، نارسایی کلیه یا دیابت باشه

7,511

دکتر جاوید

13 Oct, 18:08

ناخن‌های رنگ پریده؛

ناخن های رنگ پریده و به ویژه پوست بسیار رنگ پریده می تونه نشانه هایی از کم خونی (سطح پایین آهن خون)، کمبود مواد مغذی (تمام منابع ویتامین ها)، نارسایی احتقانی قلب و بیماری کبد باشن
البته ناخن های سفید با نشانگرهای اضافی به موضوعات مختلفی اشاره دارن.

6,069

دکتر جاوید

13 Oct, 17:58

دوست دارین بدونید رنگ ناخن نشانه ی چیه؟! 💅

6,032

دکتر جاوید

دکتر جاوید (Persian)

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید

دکتر جاوید