это не призыв к действию, просто поделюсь своим опытом - вам советую делать это со специалистом или как минимум дополнительно самим ещё что-то почитать
записали кусочек тренировки боже, какой кайф я получила😂 под конец прогулки Венера начала уже делать все идеально ровно и без повторений
но все равно много над чем надо работать думаю, даже из видео это понятно - все команды по несколько раз, кривое рядом, концентрацию тоже нужно улучшать