КГБУЗ ДГП N17 Хабаровска

СПЕЦИАЛИСТЫ СОЦФОНДА НЕ ЗАПРАШИВАЮТ КОД И ПАРОЛЬ

👨‍💻 Будьте бдительны при общении в интернете. Мошенники все чаще представляются сотрудниками СФР и пытаются украсть данные граждан.

❌ Наши специалисты никогда не запросят у вас данные для входа в личный кабинет и не предложат платные услуги.

Внимательно изучите, как отличить мошенника, в нашей карточке 👆

#СФРпредупреждает #мошенники

🌟 Почему стоит ограничить потребление энергетических напитков 🌟

Несколько причин, почему нужно быть осторожным
с потреблением энергетиков:

1. ⚡ Высокое содержание сахара: Большинство энергетических напитков содержат большое количество сахара, что может привести к быстрому скачку уровня глюкозы в крови, а затем столь же быстрому падению, вызывая усталость и раздражительность.

2. ☕ Чрезмерное количество кофеина: Энергетики содержат большие дозы кофеина, что может вызвать учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление и даже повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

3. 🧠 Влияние на нервную систему: Частое употребление может привести к нарушению сна, повышенному уровню тревожности и даже депрессивным состояниям.

4. 💔 Риск обезвоживания: Некоторые ингредиенты энергетических напитков обладают мочегонным действием, что может привести к обезвоживанию организма, особенно при физической активности.

5. ⏰ Эффект привыкания: Регулярное употребление может привести к зависимости, вследствие чего естественные источники энергии - такие как качественный сон и сбалансированное питание - становятся менее эффективными.

Заботьтесь о своем здоровье! Вместо того чтобы регулярно прибегать к энергетическим напиткам, попробуйте уделять больше внимания режиму сна, включать больше физических упражнений в свой распорядок дня и придерживаться здорового питания. 🌿✨

#ЗдоровыйОбразЖизни27

27 января - 02 февраля 2025 года - Неделя профилактики употребления наркотических средств
✴️Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества.
Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека. Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящие в головном мозге, изменяют их и приводят к развитию зависимости – необходимости постоянно принимать психоактивное вещество.
✴️Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу. Основной признак развития наркомании: привыкание к наркотику, необходимость увеличивать дозу и частоту приема, появление физической зависимости от наркотика – появление абстинентного синдрома, или «ломки», в отсутствие очередной дозы.
✴️Алкоголь и табак тоже относятся к психоактивным веществам, хоть юридически наркотиками не считаются.
✴️Все психоактивные вещества – яды, из-за гибели клеток мозга у наркомана нарушается мышление, снижается интеллект и память.
✴️Употребление наркотиков вызывает изменения психики, замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения. Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается сердечная мышца, и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и ВИЧ-инфекцией.
✴️Среди наркоманов большинство – молодые люди, в основном не старше 35 лет. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию», из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для получения острых ощущений. Наркоман лишается большинства своих социальных контактов. Из-за нарушения эмоционально-личностной сферы он становится неинтересен бывшим друзьям, а основной предмет его собственных интересов – поиск и употребление очередной дозы.
✴️Поиск денег для покупки наркотиков перемещает людей в криминальные слои общества, а затем толкает на преступления, в том числе и тяжкие. Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро, что приводит к увеличению смертности среди молодежи.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание участковых педиатров с 27 по 31 января 2025 года.
По всем вопросам вы можете обращаться на контакт-центр по телефонам: 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание работы кабинета дежурного врача (неотложной помощи) на предстоящую неделю с 27 по 31 января 2025г.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Почему клещи могут проснуться раньше👀

Для инфекций, передающихся иксодовыми клещами, характерна весенне-осенняя сезонность. В большинстве регионов страны сезон активности клещей начинается в апреле, когда температура воздуха поднимается выше нуля и появляются первые проталины. Иксодовым клещам также свойственно торможение физиологических процессов, связанных с длиной светового дня и температурой, которое проявляется отсутствием агрессивности у голодных особей и отказом присасываться к хозяину.

➡️Так, в малоснежную теплую зиму 2014 г., положительные температуры днем постоянно регистрировали уже с 12 февраля, и в связи с ранним потеплением сезон присасывания клещей начался не во второй половине апреля, как обычно, а в середине марта, т. е. на месяц раньше. Такое может повториться и в этом году, но для разных регионов ситуация из-за большого разнообразия природных условий будет отличаться.

📣Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют соблюдать меры предосторожности при нахождении на природе, в лесу или парке:
— одежда не должна допускать заползания клещей;
— использовать репелленты, которыми обрабатывают открытые участки тела и одежду.

@rospotrebnadzor_ru

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета доврачебного приёма , куда Вы можете записаться и прийти БЕЗ ребёнка, чтобы:

✅Получить направления на лабораторные исследования: для бассейна, для госпитализации, для оформления в детский сад и школу, для оформления на санаторно-курортное лечение;
✅получить справку об отсутствии контакта с инфекционными заболеваниями (данная справка НЕ является справкой о состоянии здоровья ребенка);
✅получить результаты анализов;
✅получить выписку о прививках неорганизованным детям.

Записывайтесь по телефонам: ☎️470-329 или 📱942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание врачей-специалистов с 27 по 31 января 2025г.
Запись через портал "Госуслуги", через контакт-центр по направлению лечащего врача 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета здорового ребёнка на предстоящую неделю с 27 по 31 января 2025 года.
Записывайтесь заранее через Госуслуги или позвоните в контакт-центр по номерам: 470-329 или 942-704.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Чем опасен гепатит С

➖Гепатит С – это инфекционное заболевание печени, вызываемое вирусом. Он может привести к развитию острого или хронического гепатита, а в некоторых случаях — к циррозу печени и раку печени.

✔️Важно помнить, что гепатит С – это серьёзная болезнь с тяжёлыми последствиями для здоровья. Поэтому при появлении симптомов или подозрении на заражение необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.

▶️Подробнее в карточках

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание участковых педиатров с20 по 24 января 2025 года.
По всем вопросам вы можете обращаться на контакт-центр по телефонам: 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета здорового ребёнка на предстоящую неделю с 20 по 24 января 2025 года.
Записывайтесь заранее через Госуслуги или позвоните в контакт-центр по номерам: 470-329 или 942-704.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета доврачебного приёма , куда Вы можете записаться и прийти БЕЗ ребёнка, чтобы:

✅Получить направления на лабораторные исследования: для бассейна, для госпитализации, для оформления в детский сад и школу, для оформления на санаторно-курортное лечение;
✅получить справку об отсутствии контакта с инфекционными заболеваниями (данная справка НЕ является справкой о состоянии здоровья ребенка);
✅получить результаты анализов;
✅получить выписку о прививках неорганизованным детям.

Записывайтесь по телефонам: ☎️470-329 или 📱942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание врачей-специалистов с 20 по 24 января 2025г.
Запись через портал "Госуслуги", через контакт-центр по направлению лечащего врача 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание работы кабинета дежурного врача (неотложной помощи) на предстоящую неделю с 20 по 24 января 2025г.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Почему важен подсчет калорий

➖Подсчёт калорий — это отличный способ следить за тем, сколько энергии ты получаешь с едой. Так можно понять, сколько пищи нужно, чтобы похудеть, набрать мышечную массу или просто быть здоровым.

▶Подробнее в карточках

Основные правила посещения медицинских учреждений

➖Посещение медицинского учреждения может быть волнительным и вызывать некоторые вопросы, особенно если вы не знаете, чего ожидать. Чтобы ваш визит прошёл комфортно и эффективно, важно подготовиться заранее и знать, как правильно вести себя в поликлинике или больнице.

▶️Подробнее в карточках

Важность соблюдения правил дорожного движения движения, в том числе в части перевозки детей.
В период праздничных и выходных дней родителям-водителям необходимо обращать особое внимание на необходимость строгого соблюдения правил перевозки детей-пассажиров в автомобиле. В эти дни увеличивается число выездов на личных автомобилях, люди семьями выезжают к родственникам, в зоны отдыха, совершают междугородние поездки. В таких условиях особенно важно предпринять все меры для обеспечения безопасности детей, находящихся в салонах автомобилей.
Несмотря на то, что Правила дорожного движения предписывают перевозить детей в возрасте до 12 лет только с использованием детских удерживающих устройств, многие водители по-прежнему пренебрегают этим требованием.
Уровень аварийности с участием детей, число погибших и раненых в ДТП несовершеннолетних в стране по-прежнему велико. Поэтому необходимо еще раз обратить внимание на то, что в предупреждении детской дорожной аварийности обязательно должны быть задействованы образовательные организации – детские сады и школы, но основы дорожной безопасности и культуры поведения на дорогах формируются, прежде всего, в семье.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

6 - 12 января 2025 года - Неделя продвижения активного образа жизни 💃

📣Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует не менее 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю.

📣Низкая физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний и преждевременной смерти.

📣У людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний.

📣Повышение уровня физической активности сокращает риск депрессии и является профилактикой старения.

Начните с простого:

🔵Делайте зарядку.

🔵Ходите пешком. Можно походить по рабочему кабинету. По дороге на работу не доезжайте хотя бы одну остановку, а пройдитесь пешком.

🔵Поднимайтесь по лестнице. Подъём тренирует сердце, укрепляет мышцы ног и помогает сжигать больше калорий, чем обычная ходьба.

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета здорового ребёнка на предстоящую неделю с 9 по 10 января 2025 года.
Записывайтесь заранее через Госуслуги или позвоните в контакт-центр по номерам: 470-329 или 942-704.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Зимние праздники – время, когда многие испытывают стресс и усталость, особенно из-за недостатка движения и свежего воздуха. Однако правильные зимние прогулки могут стать мощным инструментом для улучшения настроения и поддержания здоровья.

1. Зимние прогулки способствуют улучшению настроения
Прогулки на свежем воздухе помогают организму насыщаться кислородом, что благотворно влияет на работу мозга и нервной системы. Исследования показывают, что физическая активность стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья, что помогает бороться с депрессией и усталостью.

2. Физическая активность уменьшает стресс
Зимние прогулки предоставляют отличную возможность уйти от повседневных забот и рутинных обязанностей. Это помогает отвлечься от суеты городской жизни и восстановить душевное равновесие.

3. Прогулки улучшают физическое состояние
Регулярные прогулки укрепляют мышцы ног, спины и живота, повышают выносливость и силу. Физическая активность поддерживает сердечно-сосудистую систему в хорошем рабочем состоянии, что особенно важно в зимний период, когда организм подвергается дополнительной нагрузке из-за холода.

4. Прогулки способствуют укреплению иммунитета
Физическая активность помогает поддерживать иммунитет, стимулируя кровообращение и укрепляя защитные механизмы организма. Прогулки на свежем воздухе заряживают тело витаминами и антиоксидантами, что способствует общему оздоровлению.

5. Прогулки увеличивают социальную активность
Зимние прогулки – это прекрасная возможность встретиться с друзьями или отправиться на прогулку одному, что позволяет отвлечься от одиночества и рутины.

6. Прогулки помогают сжигать калории
Физическая активность – эффективный способ сжигания калорий. Прогулки средней интенсивности в течение часа могут сжигать от 200 до 400 калорий, что полезно для поддержания оптимального веса и здоровья.

7. Прогулки повышают работоспособность
Правильная физическая активность помогает улучшить концентрацию внимания и повысить продуктивность. После прогулки на свежем воздухе многие чувствуют себя отдохнувшими и готовы вернуться к делам с новой энергией.

Заключение
Зимние прогулки – это простой и эффективный способ улучшить настроение и поддержать здоровье в период праздников. Регулярные прогулки помогают снизить уровень стресса, укрепить мышцы и улучшить общее самочувствие.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание работы кабинета дежурного врача (неотложной помощи) на предстоящую неделю.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

🩺 Важность соблюдения врачебных назначений в период новогодних праздников: советы специалистов
Новогодние праздники — это время радости, встреч с близкими и, конечно, изобилия на столе. Однако важно помнить, что праздничные дни не должны стать поводом для пренебрежения своим здоровьем. Вот несколько советов от специалистов, которые помогут вам сохранить здоровье и следовать рекомендациям врачей в этот период.
Не забывайте о лекарствах 💊:
Даже в разгар праздников не пропускайте прием назначенных лекарств. Установите напоминания на телефоне или используйте приложения для контроля приема лекарств. Это поможет вам не забыть о важных препаратах.
Следите за питанием 🍽:
Праздничный стол часто пестрит жирной и калорийной пищей, но старайтесь придерживаться рекомендованной диеты. Включайте в рацион больше овощей и фруктов, и избегайте переедания. Если у вас есть ограничения по потреблению определенных продуктов, обязательно соблюдайте их.
Категорически откажитесь от алкоголя 🍷:
Алкоголь может взаимодействовать с лекарствами и ухудшать состояние здоровья.
Двигайтесь больше 🏃:
Не пренебрегайте физической активностью. Прогулки на свежем воздухе, легкие упражнения или танцы помогут поддерживать ваш организм в тонусе. Если у вас есть рекомендации по физической нагрузке, старайтесь их соблюдать даже в праздничные дни.
Соблюдайте режим сна 😌:
Постарайтесь сохранить привычный режим сна. Недостаток сна может негативно сказаться на вашем самочувствии и общем состоянии здоровья. Избегайте поздних ужинов и тяжелой пищи перед сном.
Регулярно измеряйте показатели здоровья 🩺:
Если у вас есть хронические заболевания, такие как гипертония или диабет, регулярно измеряйте артериальное давление, уровень сахара в крови и другие необходимые показатели. Ведите дневник самоконтроля, чтобы отслеживать изменения в состоянии здоровья.
Избегайте стрессов 🧘:
Праздничные дни могут быть насыщенными и эмоционально напряженными. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, находите время для отдыха и релаксации. Практикуйте техники релаксации, такие как медитация, дыхательные упражнения или йога.
Будьте готовы к непредвиденным ситуациям 🩹:
Всегда имейте под рукой необходимые лекарства и медицинские принадлежности. Знайте, где находится ближайшая медицинская помощь и как связаться с врачом в случае необходимости.
Соблюдение этих рекомендаций поможет вам поддерживать здоровье и хорошее самочувствие в период новогодних праздников.инт

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание участковых педиатров с 9 по 10 января 2025 года.
По всем вопросам вы можете обращаться на контакт-центр по телефонам: 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета доврачебного приёма , куда Вы можете записаться и прийти БЕЗ ребёнка, чтобы:

✅Получить направления на лабораторные исследования: для бассейна, для госпитализации, для оформления в детский сад и школу, для оформления на санаторно-курортное лечение;
✅получить справку об отсутствии контакта с инфекционными заболеваниями (данная справка НЕ является справкой о состоянии здоровья ребенка);
✅получить результаты анализов;
✅получить выписку о прививках неорганизованным детям.

Записывайтесь по телефонам: ☎️470-329 или 📱942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

🏂❄ Безопасные зимние развлечения: как избежать травм, катаясь на санках или лыжах🎿☃
Зима — прекрасное время года для активного отдыха на свежем воздухе. Однако, несмотря на веселье, важно помнить о безопасности, чтобы зимние развлечения не обернулись неприятными последствиями. Вот несколько советов, которые помогут избежать травм при катании на санках и лыжах.
Выбирайте подходящее место
Перед тем как начать катание, убедитесь, что вы выбрали безопасное и подходящее место. Это должна быть специально оборудованная горка или лыжная трасса, свободная от препятствий, таких как деревья, камни или другие потенциально опасные объекты.
Используйте правильное снаряжение
Для катания на санках выбирайте качественные модели, которые обеспечивают хорошую управляемость и устойчивость. Если катаетесь на лыжах, убедитесь, что ваше снаряжение хорошо подобрано, а ботинки удобно сидят на ногах. Не забудьте про шлем, который поможет защитить голову в случае падения.
Следите за погодными условиями
Проверьте прогноз погоды перед выходом на улицу. Сильный ветер, метель или мороз могут сделать катание менее безопасным. Лучше выбирать более теплые и сухие дни для активных игр на улице.
Разогреть мышцы
Перед активным отдыхом обязательно разогрейте мышцы с помощью легкой разминки. Это поможет снизить риск травм и подготовит тело к физическим нагрузкам.
Учите детей и следите за ними
Если ваши дети участвуют в зимних развлечениях, важно объяснить им основные правила безопасности. Всегда следите за ними, чтобы предотвратить возможные травмы.
Соблюдайте правила дорожного движения
Если катание проходит рядом с дорогой, обязательно следуйте всем правилам дорожного движения и будьте осторожны. Убедитесь, что у вас есть достаточно пространства, чтобы избежать столкновения с другими отдыхающими.
Не переусердствуйте
Помните, что отдых должен приносить удовольствие. Не пытайтесь сделать слишком много за один день и не забывайте делать перерывы. Это поможет избежать переутомления и снизит риск травм.
Зимние развлечения могут быть увлекательными и безопасными, если соблюдать простые правила. Наслаждайтесь зимой, катайтесь с удовольствием и оставляйте травмы в прошлом! ❄✨инт

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание врачей-специалистов с 9 по 10 января 2025г.
Запись через портал "Госуслуги", через контакт-центр по направлению лечащего врача 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Как не поправиться за новогодние праздники?
Дорогие друзья! Праздники — это время веселья, радости и, конечно же, вкусных угощений! Но как же оставить фигуру в порядке, не отказывая себе в удовольствиях? Вот несколько простых советов, которые помогут вам наслаждаться праздниками и не переживать о лишних калориях:

Планируйте свои угощения Не позволяйте себе сладостям подкрадываться незаметно. Выберите одно или два своих любимых блюда, чтобы насладиться ими без чувства вины.

Контроль порций Вместо того, чтобы нагружать тарелку, попробуйте взять немного каждого блюда. Так вы сможете попробовать больше, не переедая!

Не забывайте про движения Устройте активные перерывы между застольем! Прогулки на свежем воздухе или игры с друзьями — отличное дополнение к праздникам.

Пейте воду Убедитесь, что вы потребляете достаточно жидкости. Вода поможет вам чувствовать себя сытым и предотвратит переедание.

Слушайте свой организм Учитесь понимать сигналы своего тела. Если вы чувствуете, что наелись — остановитесь! Праздники проходят, а ваше здоровье — навсегда.

Отдыхайте и восстанавливайтесь После новогодних гуляний дайте своему организму время на восстановление. Это поможет справиться с ненужными калориями.

Пусть эти советы помогут вам наслаждаться каждым мгновением праздников, оставаясь в отличной форме!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Новый год — отличный повод начать новую жизнь!

Давайте вместе бороться с вредными привычками и бросать курить! Вот несколько практических советов и методик от главного внештатного специалиста кардиолога Минздрава Чувашии Натальи Светловой которые помогут вам в этом:

Обратитесь к специалисту. Врач-нарколог поможет разработать индивидуальный план отказа от курения и поддержит вас на протяжении всего процесса.

Определите причины, по которым вы хотите бросить курить. Запишите их и держите перед глазами, чтобы напоминать себе о своей цели.

Избегайте ситуаций, провоцирующих курение. Измените свои привычки и окружение, чтобы избежать соблазна закурить.

Займитесь спортом или найдите новое хобби. Увлечение поможет отвлечься от мыслей о сигаретах и улучшить ваше самочувствие.

Используйте заменители. Например, леденцы, жевательная резинка или семечки могут помочь справиться с желанием закурить.

Проводите время с некурящими друзьями и родственниками. Поддержка окружающих поможет вам оставаться мотивированным.

Ведите дневник успеха. Записывайте все свои достижения и маленькие победы, которые приближают вас к цели.

Установите реалистичные сроки. Не пытайтесь бросить курить сразу, установите для себя конкретные даты и следуйте им.

Хвалите себя за каждый шаг вперёд. Поощряйте себя за достижение маленьких целей и успехи в борьбе с зависимостью.

Помните, что вы заслуживаете здоровья и счастья. Ваша жизнь стоит того, чтобы бросить курить и начать новую главу в вашей истории.

Бросить курить в Новом году возможно! Следуйте этим советам и методикам, и вы сможете преодолеть свою зависимость и начать жить полной жизнью!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

⛸ Безопасность на катке : Соблюдайте правила нахождения на льду

☃️ Выбирайте для катания только специальные оборудованные катки

☃️ Кататься лучше днем или при ярком искусственном освещении

☃️ Дети должны кататься только под присмотром взрослых

☃️ Соблюдайте дистанцию 1,5 метра

☃️ Двигайтесь по направлению общего движения

☃️ Не выполняйте фигурные катания, если рядом много людей

☃️ Не выходите на лед без коньков

#МинздравЗК

🎉🏋‍♂ Как не стать «жертвой дивана» в праздники: простые способы поддерживать физическую активность! 🏃‍♀✨
1. Заранее планируйте физическую активность. Запишите в свой календарь время для занятий спортом или просто прогулок.
2. Прогулки на свежем воздухе. Не пренебрегайте возможностью пройтись после обильного застолья. Прогулка не только улучшит пищеварение, но и поднимет настроение!
3. Активные игры с семьей и друзьями. Организуйте спортивные турниры или игры на улице — футбол, волейбол или даже просто фрисби.
4. Небольшие домашние тренировки. Найдите несколько видео с короткими тренировками и выполняйте их между приготовлениями к празднику.
5. Помогайте на кухне. Во время готовки можно сжечь лишние калории, танцуя под музыку, выполняя простые упражнения или просто активно двигаясь.
6. Танцы до упаду. Праздничные вечеринки — отличное время для танцев! Не стесняйтесь, позволяйте себе расслабиться и получать удовольствие от движений!
7. Слушайте свое тело. Если почувствовали себя уставшими, не заставляйте себя перегружать. Но если есть возможность — делайте перерывы на движения!
Пусть праздники будут не только вкусными, но и активными! 🎊❤

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Как сбалансировать рацион после новогодних праздников: Как свести к минимуму негативные последствия пищевых стрессов во время долгих новогодних праздников?
1. Начнем с новогодней ночи.
Не готовьте все блюда разом 31 декабря, а радуйте себя свежими любимыми блюдами ежедневно. Растяните удовольствие от праздника на несколько дней. Каникулы длятся аж 10 дней — пусть каждый день будет вкусным.
2. Утром 1 января не «садитесь на жесткую диету».
Организм после «обильного» пищевого стресса получит еще один, «голодный», который может ухудшить самочувствие и спровоцировать расстройства пищевого поведения.
3. Следите за питьевым режимом.
Чтобы настроить организм на процесс восстановления и очитки после гастрономических новогодних излишеств и употребления алкоголя нужно начать пить как можно больше чистой воды. Также отличным помощником в деле «возврата в колею» станут травяные чаи.
4. После новогодней ночи сведите к минимуму, а лучше исключите из своего рациона алкоголь, сладкие газированные напитки, сладости, копчености, соусы, выпечку и соленое.
5. Плавно переходите от переедания к правильному распорядку питания. Ключевое слово – плавно! Постепенно сводите к минимуму употребление вредной пищи (жирной, соленой, острой), возвращая в рацион клетчатку (фрукты и овощи).
6. Начинайте день с полноценного завтрака.
7. Помимо обеда и легкого ужина устройте пару полезных перекусов (белково-углеводных: например, творог/греческий йогурт с фруктами; сэндвич из цельнозернового хлеба, с помидорами/ огурцами/ листьями салата и тунцом/отварным мясом; яйцо и овощи) так, чтобы промежуток между приемами пищи составлял не более 3 ч. Таким образом, придерживаясь дробного питания малыми порциями (около 200-250 г).
8. Правила «после 18 ч не ем» можно не придерживаться.
Белковый (например, творог, нежирное отварное мясо, запеченная рыба) ужин с клетчаткой (отварные/запеченные овощи, овощной салат, зелень) за 2-3 часа до сна поспособствует переходу на здоровый, сбалансированный, ежедневный рацион.
9. Увеличьте физическую активность, начиная с ежедневной зарядки и спокойных прогулок на свежем воздухе. Физическая нагрузка поможет ускорить обмен веществ и привести организм в «рабочее» состояние после затяжных новогодних застолий.
10. Здоровое питание не способно компенсировать постоянный недосып. Поэтому очень важно в течение новогодних праздников нормализовать сон, то есть вернуться к нормальному рабочему режиму – ложиться до полуночи и вставать не позже 7 утра.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Когда пора расстаться? 🥗😪

Сегодня! Это мы про новогодние салаты!

⚠️Салат — это скоропортящийся продукт, который при нарушении сроков годности и условий хранения может стать опасным для здоровья!

Мы подготовили карточки со сроками хранения самых популярных новогодних салатиков! Посмотри сам и отправь друзьям. А скачать брошюру можно 👉🏻 здесь!

🗑А еще напоминаем, что салат может испортиться и раньше срока! Смущает запах, цвет, вкус салата? Выбрасываем, не раздумывая!

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет
#здоровье #профилактика #цгон

💖Дорогие наши подписчики!💓

🎉Примите поздравления от главного врача ДГП 17 Хабаровска - Натальи Михайловны Ершовой.

🎄С наступающим Новым годом!!!🎅

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Травмпункты Хабаровского края в праздничные дни работают круглосуточно

Новогодние каникулы – время активного отдыха и в этот период значительно вырастает риск получения различных травм. Если работа многих медицинских организаций в праздничные дни строится по сокращенному варианту, то травматологи встречают праздники в режиме повышенной готовности и работают круглосуточно.

🔘Например, в травмпункте больницы №2 им. Владимирцева (Волочаевская, 10б в Хабаровске) помогут при травмах опорно-двигательного аппарата: повреждения связок, переломы в области голеностопного, плечевого и лучезапястного суставов и другое. Специалисты окажут помощь также и при порезах или ожогах.

🔘Детям оказывают помощь в травмпункте Детской краевой больницы им. Пиотровича (Прогрессивная, 6). Специалисты готовы принимать маленьких жителей края в круглосуточном режиме.

🔘Взрослым и детям с черепно-мозговыми травмами и ожогами круглосуточно оказывают помощь в приемном отделении краевой больницы №2 им. Владимирцева (Павловича, 1б), с травмой глаз - в Городской клинической больнице им Войно-Ясенецкого (Тихоокеанская, 213), с травмами челюстно-лицевой области - в краевой больнице №1 им. Сергеева (Краснодарская, 9).

🔘Во всех районах травмпункты также работают в круглосуточном режиме. За экстренной помощью можно обратиться и по телефону 103, в стационарных и амбулаторных отделениях больниц дежурят бригады медиков.

🔘Единая горячая линия по происшествиям «122» действует ежедневно с 8 до 18 часов.

В прошлом году нагрузка работы скорой помощи Хабаровска в праздничные выходные возросла в 1,5 раза по сравнению с обычными днями. В среднем поступало 1100 вызовов в день. Обращения в основном были связаны с пищевыми отравлениями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, травмами, ОРВИ. Несмотря на готовность специалистов к интенсивной работе в праздничные выходные дни, краевой минздрав просит граждан быть внимательными к своему здоровью и не забывать про свою безопасность и своих близких.

Угадать время ухудшение здоровья невозможно. Но возможно узнать режим работы государственных аптек в выходные и нерабочие праздничные дни 👨‍⚕

💊 Аптека №84 (Хабаровск, ул. Муравьёва-Амурского, 8)

• 30 декабря – с 10:00 до 18:00
• 31 декабря – с 10:00 до 17:00
• 2, 3, 4, 6, 7 и 8 января – с 10:00 до 18:00

💊 Аптека №144 (Хабаровск, ул. Карла Маркса, 143, Г)

• 30 декабря – с 09:00 до 16:00
• 31 декабря – с 10:00 до 17:00
• 2, 3, 4, 6, 7 и 8 января – с 10:00 до 18:00

💊 Аптека №24 (Хабаровск, ул. Ленина, 44)

• 30 декабря – с 10:00 до 17:00
• 31 декабря – с 10:00 до 17:00
• 2, 3, 4, 6, 7 и 8 января – с 10:00 до 18:00

💊 Аптека №177 (Хабаровск, ул. Адмиральская, 25)

• 30 декабря – с 10:00 до 18:00
• 31 декабря – с 10:00 до 17:00
• 2, 3, 4, 6, 7 и 8 января – с 10:00 до 18:00

Полный список аптек Хабаровского края в следующем файле ⤵

Будьте здоровы!

🚌 В Хабаровске курсирует автобус, который стал мобильной площадкой для популяризации ЗОЖ и профилактики заболеваний

Автобус следует по маршруту № 25. На борту размещены полезные привычки, которые наглядно показывают что такое здоровый образ жизни и как быть здоровым.

📲 На автобусе размещен QR-код, просканировав который пассажиры смогут воспользоваться онлайн-сервисами на сайте Центра общественного здоровья и медицинской профилактики:

🟢пройти онлайн-анкету и проверить свое здоровье
🟢узнать больше о диспансеризации, зачем она нужна и как начать прохождение прямо сейчас
🟢получить полезные советы по ЗОЖ

Больше полезной информации на порталах Центра общественного здоровья:

🔵Телеграм
🔵ВКонтакте

🦠 Как не попасть в больницу с гриппом и ОРЗ в праздничные дни? 🏥

Праздники, школа, детский сад, секции.... в детских коллективах риск столкнуться с ОРВИ, гриппом и другими респираторными инфекциями всегда высокий!

Передача респираторных заболеваний обычно происходит воздушно-капельным путем. Больной выделяет вирус при чихании, кашле и даже разговоре.

❤️ Как снизить риск заражения респираторными инфекциями?

🩺Правила личной гигиены:
✅нужно мыть руки водой с мылом,
✅нельзя тереть грязными руками нос, глаза, облизывать пальцы,
✅нужно пользоваться только своей посудой,
✅нельзя вытираться чужим полотенцем.

🩺 Следите за режимом дня и питанием ребенка.
Правильный режим дня и сбалансированное питание дает ребенку силы, а организму легче справляться с попавшими в него возбудителями болезни.

➕ Если ребенок заболел – не заражайте других!
Не приводите ребенка на детские мероприятия, в сад, школу или на кружок, если у него есть симптомы респираторной инфекции . 🩸
🤳🏼Вызовите ребёнку врача на дом при первых признаках заболевания📱
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️Дежурного врача по режиму работы поликлиники в выходные и праздничные дни
🚑 Бригаду скорой медицинской помощи в любой день и время суток

💕Здоровья и с наступающими праздниками!!!🥳

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

🎊Дорогие наши подписчики!🎊

🎉Сегодня примите поздравления с наступающим Новым годом от сотрудников педиатрического отделения!
🎅🎄🎆Новый год уже близко, но мы продолжаем работать для наших маленьких пациентов в прежнем режиме и в праздничной атмосфере!
🌹Здоровья!💕

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Почему важно проходить маммографию

➖Маммография — это метод диагностики, который позволяет обнаружить изменения в тканях молочной железы на ранних стадиях. Регулярное проведение маммографии помогает своевременно выявить заболевания и начать лечение, что может спасти жизнь.

▶️Подробнее в карточках

ВНИМАНИЕ, ВНИМАНИЕ!!!

Сохраняйте во вкладках график работы поликлиники на период с 28.12.2024г. по 08.01.2025г.

28 декабря 2024 - обычный рабочий день с 8:00 до 20:00 (вызова с 8:00 до 14:00)

Дежурные бригады будут работать с 9:00 до 14:00 по следующему графику:
30.12.2024
02.01.2025
04.01.2025
06.01.2025

Выходные праздничные дни (!поликлиника не работает!)
31.12.2024
01.01.2025
03.01.2025
05.01.2025
07.01.2025
08.01.2025

Телефон контакт-центра 94-27-04 и 47-03-29


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Как отдыхаем на Новый год?

Новогодние каникулы продлятся целых 11 дней 🎄🤩

📆 В этом году начнем отдыхать уже с 29 декабря. В январе нас ждут нерабочие праздничные дни до 8 января включительно.

Выходить на работу нужно будет в четверг, 9 января. А первая рабочая неделя после новогодних праздников в 2025 году будет двухдневная 😉

Напоминаем, если на нерабочие праздничные дни попадает ваш ежегодный оплачиваемый отпуск, то дни отдыха будут перенесены. Подробнее – здесь.

Подписаться на Минтруд России

#минтруд #минтруд_разъясняет #минтруд_работа #НовыйГод2025

Как провести Новый год с ребенком без стресса?

🩺 Для самых маленьких
Для малышей до года Новый год лучше провести в спокойной обстановке, без шумных гостей и громкой музыки. Не менять привычный режим сна и бодрствования, чтобы ребенок не стал капризным и раздражительным.

🩺 Для детей 2-3 лет
В этом возрасте дети начинают верить в новогоднее чудо, но ночные празднования по-прежнему не подходят. Поздравление от Деда Мороза можно организовать, если ребенок не боится посторонних людей. А вот посещение многолюдных утренников врачи не советуют: шум и толпа могут утомить ребенка.

🩺 Для школьников и подростков
С детьми школьного возраста важно соблюдать баланс.
Продлить праздник на 1-2 часа после полуночи допустимо, но нарушать режим сна на большее время не стоит. Родителям медики также советуют ограничить употребление сладкого и не позволять детям пробовать алкоголь.

❗️Что касается подростков, рекомендуется заранее уточнить их планы на вечер. Если возникают сомнения в благополучии компании, предложите организовать праздник дома, предоставив ребятам отдельное пространство.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Правила новогодней безопасности!
Соблюдая простые правила Вы можете безопасно провести все новогодние праздники!
С наступающим Новым годом!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!

Сохраняйте во вкладках график работы поликлиники на период с 28.12.2024г. по 08.01.2025г.

28 декабря 2024 - обычный рабочий день с 8:00 до 20:00 (вызова с 8:00 до 14:00)

Дежурные бригады будут работать с 9:00 до 14:00 по следующему графику:
30.12.2024
02.01.2025
04.01.2025
06.01.2025

Выходные праздничные дни (!поликлиника не работает!)
31.12.2024
01.01.2025
03.01.2025
05.01.2025
07.01.2025
08.01.2025


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета здорового ребёнка на предстоящую неделю с 23 по 28 декабря 2024 года.
Записывайтесь заранее через Госуслуги или позвоните в контакт-центр по номерам: 470-329 или 942-704.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание работы кабинета дежурного врача (неотложной помощи) на предстоящую 6-ти дневную рабочую неделю.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета здорового ребёнка на предстоящую неделю с 9 по 13 декабря 2024 года.
Записывайтесь заранее через Госуслуги или позвоните в контакт-центр по номерам: 470-329 или 942-704.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание работы кабинета дежурного врача (неотложной помощи) на предстоящую неделю.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание участковых педиатров с 9 по 13 декабря 2024 года.
По всем вопросам вы можете обращаться на контакт-центр по телефонам: 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета доврачебного приёма , куда Вы можете записаться и прийти БЕЗ ребёнка, чтобы:

✅Получить направления на лабораторные исследования: для бассейна, для госпитализации, для оформления в детский сад и школу, для оформления на санаторно-курортное лечение;
✅получить справку об отсутствии контакта с инфекционными заболеваниями (данная справка НЕ является справкой о состоянии здоровья ребенка);
✅получить результаты анализов;
✅получить выписку о прививках неорганизованным детям.

Записывайтесь по телефонам: ☎️470-329 или 📱942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание врачей-специалистов с 9 по 13 декабря 2024г.
Запись через портал "Госуслуги", через контакт-центр по направлению лечащего врача 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Что важно знать об остеопорозе

➖Остеопороз – заболевание, при котором кости становятся хрупкими и легко ломаются даже от небольших нагрузок.

❗️Важно понимать, что остеопороз — это не просто слабость костей, а серьёзное заболевание, которое требует внимания и своевременного лечения. Именно поэтому важно знать о факторах риска, симптомах и методах профилактики остеопороза.

▶️Более подробно читайте в карточк

🎊Дорогие наши подписчики!🎊

🎄Начинается активная подготовка к новогодним праздникам!

🎉Примите поздравления с наступающим Новым годом от сотрудников отделения медицинской реабилитации!
👩‍💼👨‍💼Мы продолжаем работать для наших маленьких пациентов в прежнем режиме, но уже в праздничной атмосфере!
🌹Здоровья!

P.S. поздравления от сотрудников будут выходить каждую пятницу декабря! Присоединяйтесь! Ставьте лайки, пишите комментарии)💕

Как можно помочь гиперактивному ребёнку?

❗️Прежде всего таким деткам нужен чёткий распорядок дня и придерживаться его. Составьте расписание и повесьте его на видное место.

➕Больше активности на свежем воздухе. Играйте и гуляйте, чтобы высвободить лишнюю энергию.

❗️Ограничьте сладкое и фастфуд.

➕Вознаграждайте за любую деятельность, связанную с концентрацией (чтение, раскраски, моазики и пр.).

➕Разговаривайте с ребёнком мягко, старайтесь не повышать голос.

➕Давайте ребёнку только одно задание на определённый отрезок времени, чтобы он мог его завершить.

➕Обеспечьте тихую и спокойную обстановку, чтобы он мог сосредоточиться на выполнении задачи.

🩺Обратитесь за консультацией к специалисту - неврологу, психологу, нейропсихологу.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Полезные альтернативы алкогольных напитков на праздники

🍾Алкоголь – это один из самых распространенных атрибутов праздников. Однако, его употребление может негативно сказаться на здоровье и благополучии человека.

✅Замена алкоголя на праздниках - это шаг к более здоровой и качественной жизни. Современные альтернативы могут быть вкусными, полезными и не менее праздничными. Выбирая здоровье и осознанный подход, вы не только улучшаете самочувствие, но и создаете новые традиции.

▶️Подробнее читайте в карточках

Стартует Всероссийская «горячая линия» по профилактике ВИЧ-инфекции

Роспотребнадзор открывает работу Всероссийской «горячей линии» по профилактике ВИЧ-инфекции, посвященную Всемирному Дню борьбы со СПИДом, который отмечается 1️⃣ декабря. Консультирование граждан специалистами-эпидемиологами будет осуществляться с 2️⃣5️⃣ ноября по 6️⃣ декабря.

😀 Акция направлена на профилактику ВИЧ-инфекции и информирование населения об этом заболевании. Также по телефонам «горячей линии» можно узнать о бесплатных анонимных пунктах тестирования на ВИЧ. 

Номера телефонов, по которым проводятся консультации, и адреса консультационных центров и пунктов опубликованы на официальных сайтах территориальных управлений Роспотребнадзора по субъектам РФ.

📞На федеральном уровне в круглосуточном режиме функционирует Единый консультационный центр Роспотребнадзора – 8 800 555 49 43. Звонок по номеру будет бесплатный.

@rospotrebnadzor_ru

#новости_Роспотребнадзора

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета доврачебного приёма , куда Вы можете записаться и прийти БЕЗ ребёнка, чтобы:

✅Получить направления на лабораторные исследования: для бассейна, для госпитализации, для оформления в детский сад и школу, для оформления на санаторно-курортное лечение;
✅получить справку об отсутствии контакта с инфекционными заболеваниями (данная справка НЕ является справкой о состоянии здоровья ребенка);
✅получить результаты анализов;
✅получить выписку о прививках неорганизованным детям.

Записывайтесь по телефонам: ☎️470-329 или 📱942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета здорового ребёнка на предстоящую неделю с 25 ноября по 29 ноября 2024 года.
Записывайтесь заранее через Госуслуги или позвоните в контакт-центр по номерам: 470-329 или 942-704.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание участковых педиатров с 25 ноября по 29 ноября 2024 года.
По всем вопросам вы можете обращаться на контакт-центр по телефонам: 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание врачей-специалистов с 25 по 29 ноября 2024г.
Запись через портал "Госуслуги", через контакт-центр по направлению лечащего врача 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание работы кабинета дежурного врача (неотложной помощи) на предстоящую неделю.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

"24 ноября в России отметят День матери Праздник, посвященный мамам, в России отмечается в последнее воскресенье ноября. В этом году День матери выпадает на 24 ноября.
День матери один из самых замечательных праздников. Именно мама открывает нам дверь в жизнь. Не забудьте в предстоящее воскресенье поздравить любимую маму, ведь так важно уделить внимание главной женщине в вашей жизни.
Дорогие наши мамы, поздравляем вас с Днем матери и желаем душевных сил, жизненной мудрости, ангельского терпения, женского счастья, взаимной любви и домашнего уюта.
🤗Спасибо вам, родные, за то тепло, нежность, ласку и заботу, которые вы так искренне нам отдаете. Желаем вам, наши дорогие, всегда и везде чувствовать себя нужными и любимыми."


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Семейный флешмоб «Поблагодари маму!»
24 ноября в нашей стране отмечается замечательный праздник - День матери. В преддверии праздника Фонд Андрея Первозванного запускает большой семейный флешмоб и приглашает всех к участию!
Мама - самый важный и близкий человек в нашей жизни, который дарит нам свою любовь, заботу и нежность. Но часто ли мы говорим ей спасибо за это?
В эти дни у нас есть прекрасный повод поздравить наших мам и сказать им теплые слова благодарности! Мы предлагаем опубликовать любимую фотографию, видео или рисунок с мамой - поблагодарите ее, расскажите о ней, о значении ее любви и заботы для вас!
Как принять участие в семейном флешмобе?
•С 20 по 24 ноября выложите на своей странице в ВКонтакте фотографию, видео или рисунок, посвященный маме.
•Отметьте ваш пост хештегом #деньматери2024 и #фондандреяпервозванного
•Вам нужно быть подписанным на страницы Фонда Андрея Первозванного https://clck.ru/YtmAo, БФ «Протек» https://clck.ru/3EhYn4 Мг. Сковордкин
https://clck.ru/32i4eR
•Ваш аккаунт должен быть открыт
Конечно же, наш флешмоб не обойдется без розыгрыша призов. Случайным выбором мы определим 10 участников, которым повезет в этот день. Они получат сертификаты Ozon от Фонда Андрея Первозванного и приятные подарки от партнеров флешмоба: Благотворительного фонда «Протек» и компании Мг.Сковородкин
Информация об итогах розыгрыша призов будет размещена 27 ноября на страницах Фонда Андрея Первозванного www.fap.ru и в ВК https://vk.com/fap fund

"День сыновей – семейный праздник, который отмечают сыновья и их родители.

В России в 2023 году День сыновей справляется 22 ноября. Праздник имеет неофициальный статус и не закреплен на официальном уровне.

Цель праздника – укрепить семейные отношения, сплотить детей и родителей.

Традиционно этот праздник проводится в семейном кругу. Матери и отцы дарят сыновьям подарки, произносят в их честь тосты и поздравления.

История праздника
Для России День сыновей – молодой праздник и только набирает популярность. Торжество распространилось на территории РФ благодаря СМИ, однако одной истории, объясняющей его возникновение нет.

Традиции праздника
День сыновей не имеет общепринятых традиций. В этот день в каждой семье существуют свои обычаи. Родители и дети собираются за праздничными столами, сыновья получают подарки и поздравления. Семьи с малышами посещают игровые комнаты, музеи, кинотеатры и детские представления. Сыновья, которые живут вдалеке от родителей, навещают их.

О сыновьях
Рождение сына у многих народов считалось большой радостью и наградой для отца и матери. Ведь он подрастет и станет продолжателем рода, защитником и добытчиком для семьи. Воспитание ребенка – это всегда большая ответственность для родителей. Важно не только рассказать и научить, но и подтвердить своим личным примером справедливость азбучных истин.

Взрослый успешный сын, который счастлив в браке и не забывает о своих родителях – это объект гордости и результат кропотливого труда как отца, так и матери."


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

На новую ступень подняли своё мастерство хирурги краевой больницы им. проф. Сергеева! Теперь операции по извлечению донорской почки для последующей трансплантации будут проходить в максимальном щадящем режиме — лапароскопическим способом. Вместо большого шрама у человека, который поистине дарит жизнь больному, останется след от пары проколов.

Обучили всем тонкостям хабаровских врачей специалисты Федерального центра трансплантологии им. академика Шумакова. Проведённая под их руководством операция по пересадке почки стала 28-й по счёту с момента их возобновления в 2022 году.

На этом наши медики не останавливаются. В регионе выполнены 3 операции по пересадке печени. Дальнейшая задача — увеличить количество таких операций. В планах — делать в Хабаровске пересадку сердца и роговицы. Для этого в крае есть всё необходимое. Цель — помогать не только жителям нашего региона, но и нуждающимся в трансплантации донорских органов пациентам со всего Дальнего Востока.

"Ежегодно, в третий четверг ноября, отмечается Международный день отказа от курения.
Целью Международного дня отказа от курения являются привлечение внимания всех групп общества к негативным последствиям курения и снижение распространения табачной зависимости.

Администрация КГБУЗ ДГП 17 Хабаровска призывает всех граждан, употребляющих табак или никотинсодержащую продукцию, сделать шаг к избавлению от этой вредной привычки и отказаться от курения.

Опасность табачной и никотинсодержащей продукции, включая изделия с нагреваемым табаком, растворы, жидкости или гели с содержанием жидкого никотина, вейпы, порошки, смеси для сосания, жевания, нюханья, обусловлена содержанием в ней никотина. Никотин действует как нейротоксин. При малых дозах вызывает возбуждение нервной системы, угнетение дыхания, повышение кровяного давления, воздействует на желудочнокишечный тракт, вызывая тошноту, рвоту. В больших дозах вызывает паралич нервной системы, остановку дыхания, прекращение сердечной деятельности, смерть. Многократное поглощение никотина формирует никотинизм хроническое отравление, в результате которого ухудшаются память и работоспособность. Влияние никотина изменяет работу всех систем органов, развивает психологическую и физическую зависимость. Психологическая зависимость от никотина усиливается изменением эмоционального фона. Негативное влияние данного вещества на организм проявляется в нарушении работы его основных систем ЦНС, сердечнососудистой и эндокринной, вызывает заболевания десен и зубов.

Выбирайте здоровый образ жизни без табачного дыма"


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

"Всемирный день ребенка (Universal Childrens Day) отмечается ежегодно 20 ноября. В 1954 году Генеральная Ассамблея ООН рекомендовала всем странам ввести в практику празднование этой даты, как дня мирового братства и взаимопонимания детей, посвященного деятельности, направленной на обеспечение благополучия детей во всем мире.

ООН предложила правительствам праздновать этот день в любой из дней, который каждое из них признает целесообразным, и предположила, что всеобщее празднование Всемирного дня ребёнка послужит укреплению солидарности и сотрудничества между нациями. А 20 ноября знаменует день, в который ассамблея приняла в 1959 году Декларацию прав ребёнка, а в 1989 году — Конвенцию о правах ребёнка."


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Выздоровление каждого ребенка – главная награда для врача - педиатра.

Существует целый ряд праздников, связанных с медициной. И, конечно, в этом ряду особое место занимает День педиатра – день детского врача.

В России международный день педиатра традиционно отмечается 20 ноября. Эта дата совпадает с другим важным событием, 20 ноября отмечают Всемирный день ребенка.

Эти праздники неразрывно связаны, ведь педиатр — врач, который следит за здоровьем детей. Профессия детского врача – одна из самых сложных и ответственных, ведь она подразумевает взаимодействие с самыми маленькими пациентами, которые очень уязвимы и ранимы, а также зачастую не могут объяснить, что у них болит. Значение педиатра в жизни людей трудно переоценить. Педиатр помогает ребенку сделать первые шаги, следит за его не только физическим, но и психологическим развитием, дает первые рекомендации родителям, как грамотно за ним ухаживать, контролирует возрастные изменения и помогает им справляться с возникающими проблемами. Эта профессия требует наличия не только медицинских знаний, но и особых психологических навыков, умений, личностных качеств, позволяющих работать с детьми.

Хотим вам пожелать здоровья, яркой и интересной жизни, исполнения желаний, семейного благополучия. Неиссякаемого запаса душевных сил и побольше счастливых здоровых детей в награду за ваш труд"


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Ежегодно в декабре, когда вся страна начинает готовиться к встрече Нового года, во всех общественных местах и на главных площадях появляются два символических персонажа – Дед Мороз и Снегурочка. Доброму зимнему волшебнику уже более 2000 лет. Точный его возраст никто не знает.

День рождения Деда Мороза отмечается 18 ноября.

Впервые праздник прошел в 2005 году в рамках проекта «Великий Устюг – родина Деда Мороза», который реализует Правительство Вологодской области РФ совместно с Правительством Москвы. Великий Устюг официально признали вотчиной Дедушки Мороза в 1999 году. Дату праздника придумали дети. Они решили, что Дед Мороз родился в период сильных холодов. Поскольку в Великом Устюге морозы начинаются с 18 ноября, эта дата и стала официальным Днем рождения Деда Мороза.

В резиденции заранее готовятся к празднованию события. На улице размещают большой почтовый ящик для поздравлений от посетителей и туристов. Виновника торжества приезжают поздравить коллеги друзья из других стран: Санта- Клаус, Паккайне, Снегурочка, Чисхан и другие. В этот день Дед Мороз зажигает огоньки на первой новогодней елке, после чего отправляется в путешествие по стране.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета доврачебного приёма , куда Вы можете записаться и прийти БЕЗ ребёнка, чтобы:

✅Получить направления на лабораторные исследования: для бассейна, для госпитализации, для оформления в детский сад и школу, для оформления на санаторно-курортное лечение;
✅получить справку об отсутствии контакта с инфекционными заболеваниями (данная справка НЕ является справкой о состоянии здоровья ребенка);
✅получить результаты анализов;
✅получить выписку о прививках неорганизованным детям.

Записывайтесь по телефонам: ☎️470-329 или 📱942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета здорового ребёнка на предстоящую неделю с 18 ноября по 22 ноября 2024 года.
Записывайтесь заранее через Госуслуги или позвоните в контакт-центр по номерам: 470-329 или 942-704.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание участковых педиатров с 18 ноября по 22 ноября 2024 года.
По всем вопросам вы можете обращаться на контакт-центр по телефонам: 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание врачей-специалистов с 18 по 22 ноября 2024г.
Запись через портал "Госуслуги", через контакт-центр по направлению лечащего врача 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание работы кабинета дежурного врача (неотложной помощи) на предстоящую неделю.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Ежегодно 16 ноября отмечается Международный день борьбы с анорексией.
Начиная с 2005 года 16 ноября отмечается Международный день борьбы с анорексией, также известный как День без диет.
Анорексия — серьезное психическое расстройство пищевого поведения, которое характеризуется болезненной тягой к снижению веса, страхом перед ожирением и искаженным восприятием своего тела. Первое описание заболевания, приводящего к полному истощению организма, а в самых запущенных случаях — к летальному исходу, дал в XVII веке английский врач Ричард Мортон.

Среди главных целей проведения Международного дня борьбы с анорексией — привлечь внимание общественности к проблеме этого недуга и пропаганда здорового образа жизни с акцентом на здоровье при любом весе.
Анорексия — настоящая проблема XXI века. От этого заболевания страдают преимущественно женщины и девочки в возрасте 12—30 лет, хотя в последние годы растет процент пациентов с таким недугом и среди мужчин молодого возраста.


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

А вы умеете отдыхать?
Ну вот и конец недели Сегодня работаем, и два дня отдыха. Но отдыхать тоже надо уметь, причем в будние дни в том числе.

«Важно понимать, что отдых -это не просто прихоть, не роскошь, не зависимость, а перезарядка всех ваших систем гормональной, нервной и иммунной.
Что важно в отдыхе?
1️⃣Своевременность уяснить, распознать вовремя опустошение ресурсов, остановиться, восполнить.
2️⃣Структура – сделать так, чтобы каждый день было время для отдыха. Потом каждую неделю (выходные), каждый месяц и каждый год (обязательный отпуск). Самое главное, чтобы каждый день не проходил монотонно. Не должно все время быть одно и тоже – меняйте привычки, создавайте новые, учитесь придавать структуру своему времени.
3️⃣Форма – здесь важно понять, что искусственное наполнение (курение, алкоголь и т.д.) со временем приведетк полному истощению нейромедиаторов. А мы ведь не к этому стремимся, правильно? Поможет, к примеру, смена деятельности, пребывание на природе, ограничение или исключение негативного информационного шума и т.д.
«И помните, что единого «рецепта отдыха» не существует, у всех он разный, продолжает эксперт. – Но есть основные базовые моменты, благодаря которым и можно создать свой личный «рецепт отдыха». Да, это потребует определенных усилий, но результат, поверьте, не заставит себя ждать».


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

День борьбы против диабета отмечается ежегодно 14 ноября с 1991 года в день рождения Фредерика Бантинга – канадского физиолога, который вместе с профессором Джоном Маклеодом открыл гормон инсулин. Неумолимая статистика говорит о том, что в 2000 году на земле проживало 150 миллионов диабетиков.

Бантинг пережил смерть друга детства, который умер от сахарного диабета. Эта трагедия стала стимулом для поиска лекарства от этого заболевания.

Сахарный диабет известен давно.
Однако лечение было найдено уже в 20 веке. В январе 1922 года Фредерик Бантинг, тогда никому не известный молодой канадский ученый, спас жизнь 14летнему мальчику с тяжелой ювенильной формой сахарного диабета, сделав ему инъекцию инсулина. И уже в конце 1922 года новый препарат появился на фармацевтической рынке.

Открытие инсулинотерапии спасло миллионы жизней. И хотя сахарный диабет остается неизлечимым заболеванием, благодаря инсулину человечество научилось держать эту болезнь под контролем.
В 1923 году Бантингу и Маклеоду за их замечательное открытие была присуждены Нобелевская премия.
14 ноября является также профессиональным праздником врачей эндокринологов.


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Паллиативная медицинская помощь

Паллиативная медпомощь- комплекс мероприятий, включающих медвмешательства, мероприятия психологического характера и уход, осуществляемые в целях улучшения качества жизни неизлечимо больных граждан и направленные на облегчение боли, других тяжелых проявлений заболевания.

Паллиативная МП делиться на первичную МП, в том числе доврачебную и врачебную, и паллиативную специализированную МП.

Где осуществляется паллиативная МП?
✔️в амбулаторных условиях на дому;
✔️в условиях дневного стационара,
✔️в стационарных условиях.

Кем?
Медработниками, прошедшими обучение по оказанию такой помощи.
Медорганизации, оказывающие паллиативную МП должны взаимодействовать с родственниками и иными членами семьи пациента, лицами, осуществляющими уход за пациентом, добровольцами, а также организациями социального обслуживания, религиозными организациями

Как гражданину получить паллиативную МП?

Необходимо обратиться к лечащему врачу или руководителю медорганизации.
1️⃣Собирается ВК (врачебная комиссия) на базе поликлиники.
2️⃣В ВК включаются врач паллиативной медицины, врач реабилитолог и др.
4️⃣Принимается решение о необходимости назначения пациенту паллиативного статуса.
3️⃣Выбирается медорганизация оказывающая такую помощь, куда направляется пациент для наблюдения.

В случае онкологического заболевания медицинское заключение о паллиативном статусе выдаёт врач-онколог. Для этого диагноз должен быть подтвержден гистологическим исследованием.

В иных случаях заключение выдает врачебная комиссия медорганизации прикрепления (или стационара).

Показания к оказанию паллиативной помощи совместном приказе № 345н/372н

Паллиативная помощь детям направлена на избавление от боли и облегчение других тяжелых проявлений заболеваний на стадии, когда исчерпаны возможности радикального лечения, в целях улучшения качества жизни неизлечимо больных детей.

Решение о направлении ребенка на оказание паллиативной МП принимает врачебная комиссия медорганизации, в которой осуществляется наблюдение и/или лечение ребенка, в состав которой включаются руководитель медорганизации или его заместитель, заведующий структурным подразделением медорганизации и лечащий врач по профилю заболевания ребенка.

❗️Важно!

По итогам ВК, на которой принято решение об установлении паллиативного статуса пациента должны внести в Регистр по паллиативной помощи.

Если у пациента с паллиативным статусом нет инвалидности на той же ВК, на которой принято решение о паллиативном статусе должно быть принято решение о направлении на медицинские обследования, необходимые для получения клинико-функциональных данных в зависимости от заболевания в целях проведения МСЭ, в случае отсутствии указанных медицинских обследований , далее после проведения исследований лечащий врач обязан в течение одного рабочего дня направить пациента на МСЭ - а она должна вынести решение о присвоении группы за три рабочих дня.

НПА: ФЗ от 21.11.2011 г. № 323-ФЗ;приказ Минздрава и Минтруда № 345н/372н от 31.05.2019 г.

⭕️Внимание! Мнение экспертов проекта «ЗдравКонтроль» не является разъяснением законодательства.

⚠️Просим вас проверять дату публикации информации.
Информация может стать неактуальной со временем из-за изменений в законодательстве.

⚠️12 ноября отмечается День борьбы с пневмонией

Пневмония – воспаление легких, причиной которого является проникновение в организм вредоносных микроорганизмов. Это одно из самых тяжелых заболеваний дыхательных путей. Его лечение становится с каждым годом все сложнее, поскольку у большинства микробов уже выработался устойчивый иммунитет к современным антибиотикам.

Праздник создан при помощи объединения международных правительственных и частных организаций, фондов и людей активистов. Его цель – не только просветить общественность, но и добиться привлечения внимания к проблеме пневмонии государственных деятелей, врачей специалистов и граждан – потенциальных доноров.
Риск развития пневмонии можно снизить с помощью мер профилактики – специфической (вакцинация) и неспецифической.
Своевременная иммунизация против пневмококка, гемофильной палочки, гриппа, коронавируса, кори, коклюша самое эффективное средство профилактики пневмонии.

К мерам неспецифической профилактики относятся
✅мытье рук с мылом или обработка антисептиками,
✅использование масок в общественных местах,
✅соблюдение социальной дистанции,
✅полноценное питание,
✅соблюдение правил здорового образа жизни,
✅своевременное проветривание и уборка дома.

Существуют симптомы, которые должны насторожить непрекращающийся кашель, боль в груди, жар, резкое ухудшение общего состояния после ОРВИ, озноб, затрудненное дыхание. При появлении таких симптомов не занимайтесь самолечением, а немедленно вызовите врача.

Берегите себя и будьте здоровы"


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Обновленное актуальное расписание работы кабинета дежурного врача (неотложной помощи) с 11 по 15 ноября.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
В связи с выходом врача на больничный лист, сегодня, 11 ноября, кабинет неотложной помощи работает с 16-00 до 19-00.

🤓👩🏼‍День офтальмолога в России отмечается ежегодно 11 ноября. Профессиональный праздник врачей, которые заботятся о зрении и здоровье глаз своих пациентов.

👀 История возникновения праздника офтальмологов имеет много белых пятен. Предположительно, знаменательная дата для врачей -окулистов была установлена в 2007 году.. В этот день торжество отмечают медики в России и странах СНГ.

✨В профессиональной сфере офтальмологов, помимо даты 11 ноября, существует официальный праздник — Международный день офтальмологии, который отмечается 8 августа. Торжественная дата учреждена в 2004 году и связана с выдающимся советским специалистом Святославом Федоровым, который родился в этот день.

🤗 В этот день мы хотели бы выразить благодарность всем врачам -офтальмологам за их нелегкий труд и посвящение важной миссии сохранения зрения и здоровья глаз наших пациентов.

💐Поздравляем всех специалистов с профессиональным праздником и желаем им крепкого здоровья, великолепных результатов работы, счастливых дней жизни и благодарных пациентов


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета доврачебного приёма , куда Вы можете записаться и прийти БЕЗ ребёнка, чтобы:

✅Получить направления на лабораторные исследования: для бассейна, для госпитализации, для оформления в детский сад и школу, для оформления на санаторно-курортное лечение;
✅получить справку об отсутствии контакта с инфекционными заболеваниями (данная справка НЕ является справкой о состоянии здоровья ребенка);
✅получить результаты анализов;
✅получить выписку о прививках неорганизованным детям.

Записывайтесь по телефонам: ☎️470-329 или 📱942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Представляем актуальное расписание работы кабинета здорового ребёнка на предстоящую неделю с 11 ноября по 15 ноября 2024 года.
Записывайтесь заранее через Госуслуги или позвоните в контакт-центр по номерам: 470-329 или 942-704.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание участковых педиатров с 11 ноября по 15 ноября 2024 года.
По всем вопросам вы можете обращаться на контакт-центр по телефонам: 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание врачей-специалистов с 11 по 15 ноября 2024г.
Запись через портал "Госуслуги", через контакт-центр по направлению лечащего врача 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание работы кабинета дежурного врача (неотложной помощи) на предстоящую неделю.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Ежегодно 10 ноября в мире отмечают Всемирный день молодежи (World Youth Day). Это один из первых праздников такого рода, который появился благодаря Всемирной федерации демократической молодежи.
Праздник был установлен в честь основания федерации, которая была образована 10 ноября 1945 года во время Всемирной конференции молодежи в Лондоне спустя два месяца после окончания Второй мировой войны (англ. World Federation of Democratic Youth, WFDY).

За короткое время федерация объединила представителей 250 молодежных организаций из 155 стран мира, включая ВЛКСМ и Комитет молодежных организаций СССР. Самое известное мероприятие объединения — Всемирный фестиваль молодежи и студентов (World Festival of Youth and Students), который стали проводить начиная с 1947 года.

Причем Россия трижды была страной — хозяйкой фестиваля. Впервые праздник прошел в Москве в 1957 году под лозунгом «За мир и дружбу». В следующий раз фестиваль состоялся в российской столице спустя почти тридцать лет — летом 1985 года. Его посетило 26 тыс. человек из 157 стран мира. Международный праздник также проходил в октябре 2017 года в Сочи под лозунгом «За мир, солидарность и социальную справедливость».
Праздник впервые в международном масштабе объединил молодежь всего мира, стерев национальные, этнические, политические и религиозные различия. В послевоенное время такой принцип стал особенно важным для построения нового мира.

Основной же целью мероприятия было и остается привлечение молодежи к решению глобальных задач современности. В частности, таких как защита прав и свобод, борьба с социальным неравенством, обеспечение мира и безопасности на планете


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

ИНФОРМАЦИЯ О ДОПУСКЕ К ЗАНЯТИЯМ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ!
Для занятий физической культурой, спортивных секций, сдачи нормативов ГТО врач педиатр выдает медицинское заключение о принадлежности несовершеннолетнего к медицинской группе для занятий физической культурой после прохождения профилактического осмотра по приказу МЗ РФ от 10.08.2017 года N514н.

8 ноября отмечается День рентгенолога 🩻

В этот день мы поздравляем наших коллег рентгенологов и рентгенолаборантов с их профессиональным праздником

👆Хотим отметить, что это разные профессии.
Рентгенологами называют специалистов, которые занимаются диагностикой заболеваний и травм при помощи рентгенологических аппаратов, среди которых есть и высокотехнологичные КТ и МРТ. Задача Рентгенолаборантов грамотно провести рентгенографию по указанию рентгенолога.

От вас зависит правильность постановки диагноза, а значит и здоровье пациента. Поэтому желаем вам профессиональной самореализации, личного благополучия и здоровья🍀
Пусть никогда вам не придется усомниться в той пользе, которую Вы приносите пациентам🙌"


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
В нашей поликлинике до 15.11.2024 года продолжается активная вакцинация детского населения против гриппа.
Записывайтесь на приём к своему участковому врачу, либо к врачу-педиатру кабинета здорового ребёнка, чтобы успеть привить своего малыша. В наличии вакцины "Совигрипп" и "Ультрикс", которые рекомендованы детям с возраста 6-ти месяцев.
Запись через Портал "Госуслуги", либо по телефонам контакт-центра 470-329 или 942-704.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Новый министр здравоохранения хабаровского края Станислав Геннадьевич Мальцев рассказал о важности прохождения диспансеризации.

❤️ Ходьба – это отличный способ улучшить здоровье

Просто, бесплатно, интересно и самое главное – полезно. Все это про ходьбу. Во время пеших прогулок улучшается кровообращение, тренируется дыхательная система. Ходьба может замедлить и даже остановить потерю костной массы у людей с остеопорозом.

Ходьба приводит в тонус мышцы ног, живота и даже мышцы рук, если используются утяжелители или палки. При быстрой 30-минутной прогулке можно потратить 200 килокалорий, что полезно для контроля веса и профилактики ожирения.

👍🏻 И, конечно, пешие прогулки улучшают настроение и способствуют крепкому, здоровому сну.

Ходите на здоровье!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Всемирный день борьбы с полиомиелитом 🦠 Полиомиелит — острое вирусное заболевание, характеризующееся поражением нервной системы с последующим развитием парезов и параличей.
Главный источник инфекции — человек. Основным путем передачи полиомиелита является контактно-бытовой. Непривитый ребенок легко заразится через загрязненные предметы, продукты питания, воду, воздух, руки.
🔺Практически у 100% переболевших сохраняются остаточные явления — трудности при подъеме по лестнице, мышечная слабость, трудности при ходьбе, усталость и др.
🔺Каждый 4-й остается инвалидом.
🔺До 5% заболевших непривитых умирают из-за последствий полиомиелита.
Во всем мире не существует лекарств, которые воздействуют на вирус. То есть лечение только симптоматическое.
Вакцинация — единственный надежный способ защитить здоровье ребёнка☝🏻


#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

🍎🥒 Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты

В растительных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов, клетчатки и других веществ, необходимых для правильного функционирования нашего организма. Они способны укреплять иммунитет человека, защищать от различных заболеваний.

Употребление фруктов и овощей, умение их правильно хранить и готовить обеспечат крепкое здоровье, энергичность и привлекательность.

➡️ В карточках напоминаем жителям Хабаровского края о пользе овощей и фруктов.

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

🎗21 октября - Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний! 🎗

✅ В этот день международное сообщество собирается вместе, чтобы обратить внимание на проблему йододефицитных заболеваний и подчеркнуть важность профилактики этого распространенного заболевания. Йод – существенный элемент для нормального функционирования нашего организма, особенно для работы щитовидной железы.

🛡 Йододефицит может иметь серьезные последствия для здоровья, особенно для беременных женщин и детей. Недостаток йода может вызывать замедление физического и умственного развития, проблемы со зрением, а также повышенный риск развития щитовидных заболеваний. Проведение тщательного мониторинга и обеспечение адекватного потребления йода – важные шаги в борьбе с этими проблемами🛡

🌱 Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний напоминает нам о необходимости регулярного употребления продуктов, богатых йодом, таких как морская рыба, морепродукты, молочные продукты и йодированная соль. Также важно пропагандировать информацию о пользе йода и обеспечивать доступ к йодированной пище во всех странах мира 🌱

🌍 Давайте вместе сплотимся и сделаем все возможное, чтобы бороться с йододефицитными заболеваниями! Поддерживайте хорошую щитовидную железу, следите за своим здоровьем и содействуйте информированию других. Все вместе мы можем изменить будущее поколений и создать мир, свободный от йододефицитных заболеваний. 💙💪💊

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

👨‍👧День отца

👨‍👧20 октября 2024 года в России отмечается День отца, важный семейный праздник, официально учрежденный указом президента Российской Федерации в целях «укрепления семейного строя и повышения значимости отцов в воспитании детей».
👔Интересный факт, что слова «отец» и «отечество» однокоренные, и их значения схожи. Отец — это гордость, защита и опора! Отцы воспитывают в детях дисциплину, ответственность, выносливость и в тоже время выступают домашним волшебником, балуют и открывают мир.

#БольницаимениВМИстомина

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание работы кабинета дежурного врача (неотложной помощи) на предстоящую неделю.
Будьте здоровы!

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

20 октября Хабаровский край отмечает 86-ю годовщину со дня образования. 

Город воинской славы Хабаровск гордится тем, что является столицей такого удивительного красивейшего региона. Наш край богат природными ресурсами, но самую большую ценность представляют люди, живущие здесь.

Сегодня администрация города Хабаровска и правительство Хабаровского края вместе работают над тем, чтобы жизнь в нашем регионе становилась всё более привлекательной и комфортной. Впереди у нас много больших и важных дел, и одно из главных – реализация мастер-плана краевого центра.

Дорогие друзья! Поздравляю вас с днем рождения края! Желаю вам здоровья и благополучия, а нашему родному краю - процветания!

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание врачей-специалистов с 21 по 25 октября 2024г.
Запись через портал "Госуслуги", через контакт-центр по направлению лечащего врача 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Уважаемые подписчики!
Выкладываем актуальное расписание участковых педиатров с 21 по 25 октября 2024 года.
По всем вопросам вы можете обращаться на контакт-центр по телефонам: 📱470-329 или ☎️942-704

#КГБУЗДГП17МЗХК #Детскаяполиклиника17 #ДГП17Хабаровска

Доступный спорт: как провести День отца в Хабаровске

Каждую неделю любители активного образа жизни могут принять участие в спортивных мероприятиях абсолютно бесплатно.

🔥 Такая возможность появилась благодаря федеральному проекту «Спорт — норма жизни» нацпроекта «Демография», инициированного Президентом России.

В программе — семейные старты, бесплатный скалодром и многое другое.

Подробнее — в наших карточках 👆🏻

#нацпроекты27