ДГП 45 (Детская городская поликлиника № 45 в г. Ростове-на-дону) 🏥

Николай Иванович Склифосовский (1836–1904) — выдающийся российский хирург, ученый, основатель отечественной школы экстренной хирургии и травматологии. Его работы стали основой для многих современных медицинских практик, и его имя по праву носит один из крупнейших медицинских центров России.

Иммунитет защищает наш организм от болезней и микробов. Обычно он успешно справляется с различными инфекциями, однако если иммунная система ослаблена, организм становится более уязвим к различным заболеваниям.💊

В карточка рассказываем про 5 веществ, которые повысят иммунитет.👉

✅️Зимой питание играет ключевую роль в поддержании здоровья и энергии. В холодное время года важно включать в рацион продукты, которые помогут укрепить иммунитет и обеспечат организм необходимыми витаминами и минералами.

1. Теплые блюда. Горячие супы и бульоны не только согревают, но и насыщают. Они могут быть приготовлены на основе овощей, мяса или рыбы.

2. Корнеплоды и зимние овощи. Морковь, свекла, картофель, капуста и репа – отличные источники витаминов и клетчатки, которые способствуют пищеварению.

3. Фрукты. Цитрусовые содержат витамин C, который помогает укрепить иммунную систему. Также можно использовать квашеную капусту для получения дополнительных витаминов.

4. Зерновые и бобовые. Крупы, такие как гречка, рис и овсянка, а также бобовые – полезные источники энергии и белка.

5. Белки. Мясо, рыба, яйца и молочные продукты важны для поддержания мышечной массы и общего здоровья.

6. Горячие напитки . Чай, отвар шиповника и какао не только согревают, но и обогащают организм антиоксидантами.

🤗Такое разнообразное и питательное зимнее меню поможет поддерживать хорошее самочувствие и настрой в холодное время года.

#дгп45
#правильноепитание
#здоровоепитание

После праздничных дней организму бывает непросто снова войти в привычный ритм и вернуться к обычному распорядку дня.

В карточках рассказываем, как восстановиться после праздников.👉

✅️Вот несколько новогодних игр, которые отлично подходят для семейного времяпровождения:

1. Игра в шарады. Участники по очереди показывают слова или фразы, связанные с Новым годом, а остальные должны угадать.

2. Новый год в загадках. Каждый игрок задает загадку о зиме или праздниках, и остальные пытаются её разгадать.

3. Картинки-память. Приготовьте карточки с новогодними символами (елка, снеговик, подарок и т.д.). Перемешайте их и разложите лицом вниз. Игроки по очереди открывают две карточки, пытаясь найти пары.

4. Снежный бой с мячами. Если у вас есть возможность выйти на улицу, можно организовать "снежный бой" с мягкими мячами или снежинками из бумаги.

5. Праздничное настольное кино. Устроите вечер фильмов с новогодними комедиями и закусками, добавляя викторины по сюжету во время просмотра.

6. Создание новогодних открыток. Проведите творческий час, делая открытки для друзей и родных, используя различные материалы.

🤗Эти игры помогут создать праздничное настроение и укрепить семейные связи в Новый год!

Дорогие пациенты!

🎄От всей души поздравляем Вас с наступающим Новым Годом!

🎊Пусть этот волшебный праздник принесет в ваши дома тепло и радость. Желаем вам крепкого здоровья ,счастья и исполнения всех желаний в наступающем году!

С наилучшими пожеланиями,
Администрация поликлиники.

#дгп45
#Новыйгод

В преддверии Нового года хочется веселиться, но важно не забывать о здоровье. 🎄

В видео указали несколько советов, которые помогут сохранить бодрость и хорошее самочувствие в праздничные дни.👉

📌Безопасность в новогодние праздники очень важна, чтобы сделать ваше торжество приятным и беззаботным. Вот несколько основных рекомендаций:

1. Пожарная безопасность: Будьте осторожны с новогодними огнями и гирляндами. Используйте только сертифицированные изделия и не оставляйте их без присмотра. Не забывайте о правилах использования свечей.

2. Безопасность на улице: Следите за чистотой тротуаров, чтобы избежать падений. Если планируете проведение праздника на улице, убедитесь, что путеобеспечены для гостей.

3. Алкоголь: Умеренность в употреблении алкоголя — залог безопасности. Обеспечьте безопасный возвращение на дом для тех, кто выпил.

4. Традиционные блюда: Смотрите срок годности продуктов, особенно если вы готовите заранее. Это поможет избежать пищевых отравлений.

5. Безопасность детей: Убедитесь, что елочные игрушки и декорации безопасны для детей. Не оставляйте их без присмотра рядом с украшениями и свечами.

✅️Соблюдение этих простых правил поможет вам и вашим близким встретить Новый год в безопасной и веселой атмосфере!

#дгп45
#безопасность
#Новыйгод

ДГП 45 (Детская городская поликлиника № 45 в г. Ростове-на-дону) 🏥 pinned «📌График работы поликлиники в праздничные дни: 28.12.24 г.поликлиника работает с 8:00 до 20:00 в обычном режиме. ✅️С 29.12 по 08.01.25 включительно: Кабинет неотложной помощи -по адресу Коммунистический, 39 работает с 8:00 до 16:00. -по адресу Маршала…»

📌График работы поликлиники в праздничные дни:

28.12.24 г.поликлиника работает с 8:00 до 20:00 в обычном режиме.

✅️С 29.12 по 08.01.25 включительно:
Кабинет неотложной помощи
-по адресу Коммунистический, 39 работает с 8:00 до 16:00.
-по адресу Маршала Жукова 32 работает с 8:00 до 14:00

Вызовы на дом принимаются до 12:00.

Работа узких специалистов в праздничные дни:
✅️02.01.25 г. - Коммунистический, 39:
- ЛОР: Калиниченко Ю.А. с 9:00 до 13:00
- Хирург: Решетнев С.В. с 9:00 до 13:00
- Рентген-кабинет: с 9:00 до 13:00
- Лаборатория (Маршала Жукова, 32): с 9:00 до 12:00
✅️06.01.25 г.- Коммунистический, 39:
- ЛОР: Рыбченко Н.А. с 9:00 до 13:00
- Хирург: Решетнев С.В. с 9:00 до 13:00
- Рентген-кабинет: с 9:00 до 13:00
- Лаборатория (Маршала Жукова, 32): с 9:00 до 12:00

Кабинет "Здоровое детство": выдача справок об эпидокружении 7.01.25 г. и 08.01.25 г. с 9:00 до 12:00 на Коммунистическом 39 и Маршала Жукова 32

🤗Желаем вам здоровья и хороших праздников!

#дгп45
#Графикработы
#Новыйгод

В период длительных праздников многие люди сталкиваются с проблемой переедания. Важно научиться распознавать сигналы своего организма. Это поможет понять, когда возникает эмоциональный голод, а когда — физический.

Наши карточки помогут вам в этом разобраться.👉

🤗Рекомендации по уходу за детьми по месяцам в их первый год жизни.

9 месяц
- Прикорм: Включайте разные текстуры и температуры в рацион.
- Ползание и стояние:Малыш может начать вставать на ноги. Обеспечьте безопасное пространство для исследований.
- Игры:Изучайте игры с другими детьми.

10 месяц
- Кормление:Развивайте навыки самостоятельного питания, дайте ребенку возможность пробовать кушать сам.
- Развитие: Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе.
- Творчество: Пробуйте рисование с безопасными красками.

11 месяц
- Общение:Продолжайте развивать речевые навыки. Используйте простые слова и фразы.
- Движение:Давайте ребенок возможность подниматься и исследовать.
- Игры:Игры с водой или песком могут быть очень увлекательными.

12 месяц
- Кормление: Продолжайте разнообразный рацион. Отложите пищу, содержащую сахар и соль, пока это возможно.
- Развитие:Поддерживайте малыша в его первых шагах. Создавайте безопасную среду для передвижения.
- Эмоции:Показывайте эмоции, чтобы помочь ребенку понимать различные чувства.

🙂Каждый ребенок уникален и развивается в своем темпе. Если у вас есть опасения по поводу развития ребенка, всегда стоит проконсультироваться с педиатром.

#дгп45
#детидогода

🤗Рекомендации по уходу за детьми по месяцам в их первый год жизни.

5 месяц
- Кормление: Пробуйте новые виды прикорма. Следите за реакцией на продукты.
- Двигательная активность: Ребенок может начать переворачиваться. Поддерживайте его в изучении новых движений.
- Зрение и слух: Игры с различными звуками и цветами помогут развить восприятие.

6 месяц
- Прикорм:Расширьте разнообразие прикорма. Вводите крупы и мясо.
- Сидение: Некоторые дети могут начать сидеть без поддержки. Поддерживайте их в этом процессе.
- Игры: Предлагайте интерактивные игрушки.

7 месяц
- Кормление: Продолжайте с прикормом. Убедитесь, что текстура еды соответствует возрасту ребенка.
- Двигательные навыки: Стимулируйте ползание, создавая маршруты для движения.
- Социальные навыки:Занимайтесь играми вместе, развивая тактильные ощущения и эмоциональные связи.

8 месяц
- Кормление: Продолжайте давать разнообразные продукты. Обратите внимание на аллергические реакции.
- Общение: Помогите ребенку развивать речь, говоря слова четко и показывая предметы.
- Игры: Игры на развитие моторики, такие как сортировка форм, будут полезны.

🙂Каждый ребенок уникален и развивается в своем темпе. Если у вас есть опасения по поводу развития ребенка, всегда стоит проконсультироваться с педиатром.

#дгп45
#детидогода

Артрит — это хроническое заболевание суставов, которое характеризуется воспалением одного или нескольких суставов. Оно может проявляться болью, отёком, покраснением, ограничением подвижности и другими симптомами.

В карточках рассказываем подробнее о заболевании.

🤗Рекомендации по уходу за детьми по месяцам в их первый год жизни.

1 месяц
- Кормление: Это период исключительно грудного вскармливания или искусственного вскармливания (по мере необходимости). Носите ребенка на руках и позволяйте ему сосать, когда он голоден.
- Гигиена:Регулярно меняйте подгузники, чтобы избежать опрелостей. Умывайте лицо и ручки ребенка.
- Сон: Сон новорожденного составляет примерно 16-18 часов в сутки. Создайте ему комфортные условия — поддерживайте тепло и тишину.

2 месяц
- Кормление:Продолжайте кормление по требованию. Обратите внимание на признаки готовности к введению прикорма (обычно с 6 месяцев).
- Прививки:Следите за графиком прививок и не забывайте о плановых визитах к педиатру.
- Развитие: Начинайте немного время проводить на животике для укрепления мышц шеи и спины.

3 месяц
- Кормление: Обратите внимание на то, как ребенок реагирует на ваше присутствие во время кормления; начинайте общаться с ним.
- Игры и общение: Предлагайте игрушки с яркими цветами и звуками. Начинайте заниматься элементарными упражнениями, чтобы развивать моторику.
- Сон:Режим сна может стать более предсказуемым. Следите за тем, чтобы создать рутинные моменты перед сном.

4 месяц
- Прикорм:Можно начинать введение первого прикорма (обычно овощные и фруктовые пюре). Проконсультируйтесь с педиатром.
- Развитие:Продолжайте упражнения на животе, и начните использовать игрушки для развития захвата.
- Общение: Долгое общение с малышом, использование интонаций и эмоций поможет развить его коммуникативные навыки.

🙂Каждый ребенок уникален и развивается в своем темпе. Если у вас есть опасения по поводу развития ребенка, всегда стоит проконсультироваться с педиатром.

#дгп45
#детидогода

В зимний период многие дети болеют, но это не значит, что с этим нельзя ничего сделать.

В карточках рассказываем, как укрепить иммунитет ребенка.👉

📅23.12.24 г. - 5.01.2025г.-Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники

🚫Алкоголь – это яд, оказывающий подавляющее действие на любую живую клетку, в первую очередь на клетки коры головного мозга.

✅️Алкоголь циркулирует с кровью по организму, пока не усвоится. При употреблении 0,5 л. водки у подростка может наступить смерть.

✅️Важно помнить, что алкоголь потенциально опасным образом взаимодействует с различными лекарствами. Нельзя совмещать спиртные напитки с приемом опиатов, снотворных, риск передозировки увеличивается. Прием алкоголя с безрецептурными антигистаминными препаратами также может быть опасным.
Спиртные напитки не рекомендованы женщинам, планирующим беременность, это опасно осложнениями во время вынашивания и проблемами со здоровьем будущего ребенка.
Главной проблемой, связанной с алкоголем, является его зависимость или алкоголизм.

✅️В новогодние праздники необходимо обратить особое внимание на проблему рискованного потребления алкоголя и принять взвешенные и эффективные меры для сохранения человеческих жизней.


#дгп45
#Неделяпрофилактикизлоупотребленияалкоголемвновогодниепраздники

Зинаида Виссарионовна Ермольева — выдающийся микробиолог и эпидемиолог, внесшая неоценимый вклад в медицину.

Её имя связано с разработкой отечественного пенициллина, который спас тысячи жизней во время Великой Отечественной войны, а также с ликвидацией эпидемий чумы и холеры в Советском Союзе.

💰Как принимать оплату через Систему быстрых платежей.

#дгп45
#финансоваякультура
#финансоваяграмотность

📆09.12.24 — 15.12.24 г.
Неделя ответственного отношения к здоровью🏋🏻‍♀️⛹🏻‍♀️
ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.
Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:
Соблюдение здорового образа жизни:
- отсутствие вредных привычек, в частности курения;🚭
- здоровое питание; 🥙
- достаточное употребление фруктов и овощей;🥒🥕🍏
- умеренное потребление алкоголя;
- достаточная физическая активность;
- благоприятные семейные отношения;👩🏻‍🍼
- умение справляться с психоэмоциональным напряжением;🧘🏻‍♀️
- умение не допускать стрессовых ситуаций.
Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.☝🏼

🫶 Светлана Юрьевна поздравляем  с заслуженной наградой! Это не только признание Вашего профессионализма и преданности делу эндокринологии, но и свидетельство Вашего вклада в здоровье и благополучие пациентов. Ваше усердие, знания и стремление к совершенству вдохновляют всех нас.

🥳Желаем Вам дальнейших успехов в Вашей работе, новых достижений и личных радостей. Пусть каждый день приносит Вам удовлетворение от сделанного и открывает новые горизонты в Вашей карьере!

С наилучшими пожеланиями, 
Ваши коллеги.

Врач-детский эндокринолог детской городской поликлиники №45 в Ростове-на-Дону Светлана Жорняк стала победителем Гран-при на ежегодной Всероссийской премии ПроДокторов.

Светлана Жорняк победила в номинации «Лучший детский эндокринолог»-2024 по мнению пациентов.

Светлана Жорняк работает врачом –детским эндокринологом в детской городской поликлинике №45 с 2012 года. Под ее чутким наблюдением находятся 120 детей с сахарным диабетом, более 500 детей с различными эндокринологическими заболеваниями.

#ДГП45Ростов #НаградыМедикам

Сегодня мы вспоминаем врачей, которые внесли значительный вклад в развитие медицины.

Сопоставьте имя врача и фото, а в помощь мы подготовили для вас несколько фактов.

💊Поставил на первое место профилактическую медицину, ввел профосмотры и гигиеническую науку.
В своих трудах писал: «Без санитарной культуры не может быть культуры вообще. Без санитарного просвещения не может быть здорового населения».

💊Издал первый анатомический атлас, ставший незаменимым для хирургов всего мира. Изобрёл искусственный сустав, применил бинты, пропитанные крахмалом, благодаря которым резко снизилось число ампутаций. Впервые в истории медицины применил гипсовую повязку, удобно охватывающую сломанную конечность.

Ждем ваши ответы в комментариях!😀

👨‍👩‍👦‍👦2024 год подходит к концу и стал Годом семьи в России, который оказался важным этапом для укрепления семейных ценностей и традиций.

✅️В течение года проводились различные мероприятия, направленные на поддержку и защиту семейных отношений, а также популяризацию ответственного родительства. Важным аспектом этого года стало внимание общественности к вопросам воспитания детей, социальной поддержки семей и улучшению качества жизни семейных единиц. Этот год также способствовал обсуждению значимости семьи как основы общества и помогал создать благоприятные условия для гармоничного развития всех её членов.

#дгп45
#Годсемьи

Сегодня мир отмечает День волонтёра — праздник людей с большими сердцами, готовых бескорыстно помогать другим.

В честь этого дня мы рады представить вам документальный фильм «История одного доброго дела».

Фильм можно посмотреть по ссылке https://clck.ru/3F3iuE. Он вдохновит многих на добрые дела и искреннюю помощь окружающим.

Приятного просмотра! 🎥

Антибиотики – мощное оружие в борьбе с инфекциями, которое принимается по назначению врача.

Но знаете ли вы, что их бесконтрольный прием может принести больше вреда, чем пользы?

В карточках рассказываем, чем опасен бесконтрольный прием антибиотиков.

✅️Домбалян Олеся Валерьевна-процедурная медсестра со стажем работы 21 год.

Олеся Валерьевна ключевой специалист в медицинском учреждении, который выполняет различные процедуры и манипуляции, помогая пациентам. Она всегда доброжелательная, отзывчивая и внимательная к нуждам пациентов. Ее спокойствие и профессионализм создают комфортную атмосферу, что важно для вызывающего порой страх процесса лечения.

💉 Процедурная медсестра становится надежным помощником как для врачей, так и для пациентов, обеспечивая высокое качество медицинского обслуживания.

#дгп45
#Медицинскаясестра

С наступлением холодов многие из нас сталкиваются с простудными заболеваниями и гриппом. Почему так происходит?

В карточках указали основные причины и как с этим бороться.💊

📅3 декабря мы отмечаем Международный день инвалидов. Этот день посвящён привлечению внимания к проблемам людей с ограниченными возможностями и пропаганде их прав. Он напоминает нам о важности инклюзии, поддержки и создания доступной среды для всех.

🎊Поздравляем всех, кто трудится ради улучшения жизни людей с инвалидностью, и выражаем солидарность с ними!

#дгп45
#Международныйденьинвалидов.

📆02.12.-08.12.2024 г. - Неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции. 🚭По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается. Никотиносодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
📌Влияние вейпов и электронных сигарет на организм человека:
1.Задержка в умственном и физическом развитии;
2.Опасность для репродуктивного здоровья: в будущем риск бесплодия;
3.Регулярное учащение сердцебиения, сердечные заболевания;
4.Угнетение центральной нервной системы и деятельности головного мозга; 6.Ухудшается память, возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений.
7.Затруднение дыхания, возникновение затяжного кашля и одышки;
8. Низкая выносливость, нервное истощение;
9. Постепенное снижение слуха и зрения. Никотин способствует повышению внутриглазного давления, что может привести к развитию глаукомы;
10.Риск развития онкологических заболеваний;
11.Ухудшение функционирования щитовидной железы.
‼️Прекращение курения снижает риск смерти на 50%.‼️

📅1 декабря мы отмечаем День невролога! Этот день посвящён специалистам, которые помогают нам понимать и лечить заболевания нервной системы.

🫶Мы благодарим неврологов за их профессионализм, трудолюбие и преданность своему делу.

🎊Поздравляем всех врачей-неврологов с их праздником и желаем здоровья, удачи и успехов в вашей важной работе!

#дгп45
#Деньневролога

📅1 декабря мир отмечает День борьбы со СПИДом. Этот день посвящён повышению осведомлённости о ВИЧ/СПИДе и важности профилактики, лечения и поддержки людей, живущих с вирусом. Он напоминает нам о необходимости объединять усилия для борьбы с этим заболеванием, снижая стигму и дискриминацию, связанные с ВИЧ.

🤝Давайте вместе строить общество, свободное от страха и предвзятости, и помнить, что здоровье — это право каждого человека.

#дгп45
#ДеньборьбысоСПИДом

В сентябре ученики 9 классов приняли участие в проекте «Школа первой помощи – бережливое отношение к жизни другого человека».
Они прошли обучение в медицинских колледжах и техникумах.

Лучшие выпускники будут определены, а 10 декабря в Ростове-на-Дону состоится гранд-финал для определения победителя. Заместитель министра здравоохранения Ростовской области Сергей Мясников отметил, что обучение принципам оказания первой помощи – вклад в безопасность и сохранение жизни человека в экстренной ситуации.

Проект, победивший на форуме «Сильные идеи для нового времени», направлен на совершенствование системы ранней профориентации в общеобразовательных организациях и формирование практических навыков по оказанию первой помощи.

💰Как распознать мошенника?

📝 Рады поделиться с вами полезной информацией, в формате карточек .

#дгп45
#Финансоваякультура
#Финансоваяграмотность

📌В нашей поликлинике проводится день здорового ребенка (грудничковый день (дети до года)).
Это отличная возможность для родителей получить консультации опытных врачей-педиатров и провести необходимые осмотры для здоровья ваших малышей.

🟢Грудничковый день проходит по следующим дням:
- ✅️Коммунистический, 39 и Зорге, 72/1 – по четвергам с 8:00 до 20:00;
- ✅️Маршала Жукова, 32 – по вторникам с 8:00 до 20:00.

❗️После года дети должны приходить в поликлинику в другие дни.

🏥Мы рекомендуем записываться на приём к врачам в соответствии с расписанием, чтобы обеспечить наилучшее качество обслуживания и индивидуальный подход к каждому пациенту. Ваша забота о здоровье ребенка очень важна!

#дгп45
#Деньздоровогоребенка
#Грудничковыйдень
#Детидогода

Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов, которое может быть острым или хроническим. Острый бронхит обычно развивается на фоне вирусной инфекции и сопровождается кашлем, повышением температуры тела, слабостью и другими симптомами. Хронический бронхит характеризуется длительным течением и периодическими обострениями.

В карточках рассказываем о причинах возникновения бронхита. 👉

📅 20 ноября отмечаем День педиатра! Это день, когда мы выражаем благодарность всем врачам-педиатрам за их преданность, заботу и профессионализм в лечении и защите здоровья наших детей.

❤️ Ваш труд неоценим, ведь именно Вы поддерживаете родителей и помогаете малышам расти здоровыми и счастливыми.

🥳Поздравляем Вас с Вашим профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, терпения и успехов в Вашей важной и благородной работе!

#дгп45
#Деньпедиатра

📅18.11. -24.11. 2024г.-Неделя борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных препаратов)

💊Антибиотики – рецептурные препараты, «назначать» их самим себе при вирусах бессмысленно и опасно для здоровья.

💊Кроме того, не стоит забывать, что антибиотики, как и все лекарственные препараты, обладают спектром нежелательных побочных реакций. В неопытных руках могут приводить к аллергическим реакциям, даже к анафилактическому шоку.

💊Антибиотикорезистентность можно предупредить:
• отказом от самолечения;
• тщательным соблюдением схемы лечения противомикробными средствами, назначенной врачом;
• вакцинированием, способным защитить от серьезных заболеваний;
• ответственным отношением к своему здоровью.

#дгп45
#Неделяборьбысантимикробнойрезистентностью

Гипертиреоз — это заболевание, при котором щитовидная железа начинает вырабатывать слишком большое количество гормонов. Такое состояние может быть вызвано разными причинами и требует тщательного обследования и лечения.

В карточках рассказываем про причины гипертиреоза.

🌟 Подготовили подборку увлекательных игр и упражнений для развития моторики у малышей!

🎨 Рисование пальчиками - отличный способ не только развить мелкую моторику, но и погрузиться в мир фантазий и творчества.

🎈 Ловля мыльных пузырей - подарит не только радость, но и поможет развить координацию движений.

🚗 Увлекательный квест на бумажных машинках - отличное занятие, которое разовьет ловкость и пространственное мышление. 

💃 Наконец, танцы под музыку - прекрасный способ не только разогреть маленькие тела, но и научить детей слушать и чувствовать ритм. 

🎉 А какие игры и упражнения вы предпочитаете для развития моторики своих детей? Поделитесь в комментариях!


#дгп45 #дети #развитиемоторики

В наше время, когда забота о здоровье становится всё более значимой, люди всё чаще сталкиваются с необходимостью регулярно посещать врача. Однако не всегда есть возможность лично прийти в больницу. В таких ситуациях может потребоваться вызов врача на дом.

Как правильно подготовиться к приему врача на дому, рассказываем в карточках.👉🏻

📅14 ноября мы отмечали важные профессиональные праздники — День эндокринолога и День логопеда. Эти специалисты играют ключевую роль в здоровье и развитии общества, помогая людям справляться с различными заболеваниями и нарушениями речи. Их труд требует высокой квалификации, терпения и чуткости, а также большой преданности своему делу.

🎊Поздравляем всех эндокринологов с их профессиональным праздником! Вы — те, кто помогает людям поддерживать гормональный баланс и оберегать здоровье. Ваша работа важна для диагностики и лечения заболеваний, и ваша забота о пациентах ощущается каждой клеточкой их организма. Желаем вам здоровья, благополучия и успехов в вашей благородной миссии!

🥳Также сердечно поздравляем логопедов! Вы помогаете детям и взрослым находить свой голос, развивая речь и коммуникацию. Ваши усилия по устранению речевых нарушений делают мир более доступным для многих людей. Пусть каждый день приносит вам радость от достижений ваших подопечных и вдохновение для новых свершений!

#деньэндокринолога
#деньлогопеда

Правильная осанка позволяет эффективно использовать систему мышц, связок, костей и суставов для опоры тела и движения, а также обеспечивает правильное функционирование внутренних органов.

Как правильно держать спину, чтобы избежать болей и дискомфорта, рассказываем в видео.👉

👨‍👩‍👦‍👦Важным аспектом Года семьи является создание условий для гармоничного развития как родителей, так и детей. Это включает в себя программы по повышению родительских навыков, профилактику семейных конфликтов и развитие инфраструктуры для семейного отдыха и досуга. Поддержка семьи как основного института общества способствует не только укреплению социального единства, но и повышению качества жизни граждан.

#дгп45
#Годсемьи

💰Досрочное погашение ипотеки.

📝 Рады поделиться с вами полезной информацией в формате карточек .


#дгп45
финансоваяграмотность

Ежегодно 12 ноября отмечается Всемирный день борьбы с пневмонией.

Пневмония — это острое инфекционное воспаление лёгочной ткани. Оно может вызываться различными микроорганизмами, такими как бактерии, вирусы.
В карточках рассказываем подробнее о заболевании.

📅Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)

✅️Сахарный диабет (СД) – хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает.

✅️Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.

✅️Как предотвратить сахарный диабет? Отказаться от употребления алкоголя, табачных и никотинсодержащих изделий, сохранять эмоциональное спокойствие и научиться бороться со стрессом, контролировать уровень артериального давления и сахара в крови, поддерживать регулярную физическую активность (минимум 30 минут в день), придерживаться правильного питания.

#дгп45
#Неделяборьбысдиабетом

Завтрак — это неотъемлемая часть здорового образа жизни, и это утверждение известно каждому с детства.

Специалисты по здоровому питанию разработали детальные рекомендации, каким должен быть идеальный завтрак.

В карточках рассказываем про важные факты о первом приёме пищи.👉

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) — это заболевание легких, характеризующееся хроническими симптомами со стороны органов дыхания или обострениями, развивающимися из-за изменений бронхов и бронхиол или разрушения легочной ткани, сопровождающееся стойким и прогрессирующим сужением дыхательных путей.

Подробнее о заболевании рассказываем в карточках.👉

✅️Принципы позитивного родительства основаны на уважительном и поддерживающем подходе к воспитанию детей. Основные из них:

1. Поддержка и внимание: Важно уделять ребенку внимание, слушать его потребности и эмоции, создавая атмосферу доверия.
2. Позитивное подкрепление: Поощрять хорошие поступки и достижения ребенка, акцентируя внимание на положительном поведении.
3. Эмпатия: Сопереживать ребенку, помогая ему понимать и обрабатывать свои чувства.
4. Границы и последовательность: Устанавливать четкие границы и правила, при этом оставаясь последовательными в их применении.
5. Образование через пример: Быть ролевой моделью для ребенка, демонстрируя желаемые качества и поведение.
6. Сотрудничество: Вовлекать ребенка в обсуждение правил и решений, что способствует развитию самостоятельности и ответственности.

🤗Эти принципы помогают создать здоровую эмоциональную среду, способствующую развитию ребенка и укреплению отношений в семье.

#дгп45

Официальный Интернет-портал Минздрава России о Вашем здоровье
Takzdorovo.ru

#дгп45
#Такздорово

📅28.10.24-3.11.24 г.-Неделя борьбы с инсультом
(в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября)

🧠Симптомы инсульта:
1. Головокружение, потеря равновесия и координации движения;
2. Проблемы с речью;
3. Онемение, слабость или паралич одной стороны тела;
4. Потемнение в глазах, двоение предметов или их размытие;
5. Внезапная сильная головная боль.

❗️Факторы риска:
1. Пожилой возраст (особенно после 65 лет);
2. Артериальная гипертензия увеличивает риск ишемического инсульта в два раза;
3. Повышенный уровень холестерина в крови;
4. Атеросклероз;
5. Курение;
6. Сахарный диабет;
7. Ожирение;
8. Перенесенные и существующие заболевания сердца, особенно мерцательная аритмия, инфаркт миокарда.

✅️Правильно подобранная терапия и следование рекомендациям врача минимизируют риски.

#дгп45
#Неделяборьбысинсультом

Продолжаем решать медицинские ребусы.💊

Пишите в комментариях, чему равен шприц?🤔

Дорогие пациенты!

💉В нашей поликлинике доступна вакцинация от гриппа!

❗️Детям, посещающим детские сады и школы организована вакцинация по месту посещения образовательного учреждения.

❗️Дети, не посещающие образовательные учреждения, могут вакцинироваться от гриппа вакциной Ультрикс-Квадри в поликлинике.

🩺Вакцинация проводится после осмотра ребёнка педиатром.

📆Вакцинация проводится:
➡️по будням с 10.00 до 15.00,
➡️в субботу с 8.00 до 10.00 по адресу пр-т Коммунистический, 39.

✅️Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом! Заботьтесь о себе и близких — сделайте прививку от гриппа.

Будьте здоровы!

#дгп45 #Вакцинация
#Грипп

Ботулизм - это инфекционное заболевание, возникающее в результате отравления токсинами бактерий ботулизма и характеризующаяся тяжелым поражением нервной системы. Токсин ботулизма отличается высокой устойчивостью: под воздействием прямых солнечных лучей и кислотных сред сохраняет активность в течение нескольких дней. При нагреве до 100°С полностью разрушается в течение 10 минут.

В карточках рассказываем подробнее о опасности ботулизма. 👉

☎️Если вы заинтересованы в одной из указанных вакансий, пожалуйста, свяжитесь с нами для получения дополнительной информации!

#дгп45 #Вакансии

Гормоны — это биологически активные вещества, которые вырабатываются в организме человека и регулируют работу всех систем и органов. Они играют важную роль в поддержании гомеостаза, то есть постоянства внутренней среды организма.

Как поддержать выработку гормонов рассказываем в видео👉🏻

✅️Кортиева Виктория Вадимовна -педиатр на 15 участке по адресу : проспект Коммунистический 39 (кабинет 317)

Виктория Вадимовна только что пришла на участок. Педиатр с опытным стажем в 3,5 года. За это время она успела зарекомендовать себя как квалифицированный специалист, обладающий необходимыми знаниями и навыками для работы с детьми. Она готова активно включиться в работу, наладить доверительные отношения с семьями и внести свой вклад в здоровье и благополучие детей на участке. Мы уверены, что её профессионализм и доброжелательность принесут большую пользу нашим пациентам.

✅️Записаться на прием к врачу можно на сайте:http://dgp45.ru


#дгп45 #Педиатр

📆21.10. -27.10.24 г.-Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

🍏Овощи и фрукты – это источник здоровья, молодости и красоты человека.

🍎Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:
1. Способствует росту и развитию детей;
2. Увеличивает продолжительность жизни;
3. Способствует сохранению психического здоровья;
4. Обеспечивает здоровье сердца;
5. Снижает риск онкологических заболеваний;
6. Снижает риск ожирения;
7. Снижает риск развития диабета;
8. Улучшает состояние кишечника;
9. Улучшает иммунитет

🥕Ещё одно положительное качество овощей и фруктов – это их низкая калорийность. Благодаря этому качеству овощи и фрукты являются неотъемлемой частью диет и лечебного питания людей, страдающих от избыточного веса.


#дгп45
#Неделяпопуляризациипотребленияовощейифруктов

📆Вчера, 20 октября, в третье воскресенье октября, отмечался День отца. Это замечательный день, когда мы можем выразить свою любовь и благодарность всем папам за их заботу, поддержку и мудрость.

🥳Поздравляем всех отцов с этим праздником! Вы — настоящие герои в глазах своих детей, и ваша роль в семье бесценна. Пусть каждый день будет наполнен радостью и гордостью за свои достижения, а также теплом и любовью от ваших близких!

Анемия — это состояние, при котором снижается число эритроцитов или уровень концентрации гемоглобина. Она в основном затрагивает женщин и детей.

В тяжелых случаях анемия может стать причиной плохого когнитивного и моторного развития ребенка. Она также может вызвать проблемы у беременных женщин и их еще нерожденных детей.

Анемию можно предотвратить и лечить.

В карточках рассказываем подробнее.👉