Даян Гаитбаев

Мир каждый день проверяет нас на приверженность своему пути.

Яркие, отвлекающие события происходят каждый день, и как бы говорят тебе: «А ты точно уверен, что хочешь того, о чем заявляешь? Может быть нет? Может тебе стоит обратить внимание на другое?»

Всё начинается с мелких неприятностей. Кто-то нагрубил вам на кассе, подрезал на дороге, вы порезали палец. Если вы реагируете на это бурно, а не с улыбкой, ждите неприятностей побольше.

Тут уже вы можете заболеть, вам могут задержать оплату или случится ссора с близким человеком. Всё ещё расстраиваетесь и зацикливаетесь на этом? Дальше будет больше.

Хронические проблемы со здоровьем, попадание в ДТП, кидок на деньги. Всё это случается с теми, кто не умеет вовремя остановиться и перестать давать внимание негативным событиям.

Ваше внимание – золото. Прекратите его давать тому, чего не хотите.

Да, негативные события происходят. Но вам то какое дело? Сфокусируйтесь на своём пути, на том, чего истинно хочет ваша душа.

Умение фокусироваться на главном, несмотря на внешние обстоятельства – это и есть главный показатель духовного развития человека.

Главная фраза в отношениях, не считая «Я тебя люблю».

Что из себя представляют отношения? Это совместное движение двух людей по дороге жизни.

И чем больше связующих элементов между двумя людьми, тем отношения крепче.

Обычно люди легко обижаются, спорят, проявляют эгоизм и упрямство. То есть делают всё, что ведёт к разрыву отношений. Значит, нам нужно что-то, что будет наоборот эти отношения связывать и помогать залечивать раны.

И эта волшебная фраза: «Прости меня».

С тех пор как я начал говорить эту фразу любимой чуть ли не каждый день, наши отношения стали гораздо более открытыми, чувственными, близкими, теплыми.

Говоря эту фразу, я показываю свою заботу, показываю, что мне не всё равно, что я хочу жить в любви, а не во вражде, и ради этого готов отказаться от своей правоты.

«Прости меня» – это ещё и очень духовная фраза. Такое искренне может сказать только человек, который освободился от эго. Своего рода лакмусовая бумажка, которая показывает наш уровень духовного развития.

Повторяйте эту фразу почаще с любимыми. Причем не абстрактно, а просите прощения за конкретные ситуации, действия. И вы увидите как эта фраза будет ещё больше склеивать ваши отношения, и делать их крепкими.

Кстати, вы простите меня, если я когда-либо своими словами, действиями или текстами обидел вас. Я не хотел. Мне очень жаль. Посылаю вам свою любовь 🤍

Какая главная фраза есть в отношениях, не считая «Я тебя люблю»?

Напишите свой вариант 👇

Когда скопится достаточно вариантов, поделюсь своим видением.

Channel name was changed to «Даян Гаитбаев»

Вот что станет со всеми вещами, которые вы цените, за которые вы держитесь и боитесь с ними расстаться.

Однажды, после вашей смерти, приедет человек, для которого это просто хлам, сгребёт всё в кучу и выкинет на свалку.

И всем будет плевать насколько вы всё это ценили и насколько вам это было важно.

Поэтому не нужно гнаться за успехом, достижениями и обладанием вещами. Все ваши квартиры, машины, платья и сумки – всё это временно, и однажды уйдёт в небытие.

А вот чему действительно стоит уделить внимание – это своему внутреннему состоянию, счастью. Задать себе вопрос: насколько процентов я счастлив прямо сейчас?

И если ответ не «100%», значит, вам есть чем заняться прямо сейчас, вместо того, чтобы гнаться за достижениями и собирать никому кроме вас не нужные вещи.

Волшебная фраза для принятия любой ситуации:

Жизнь такова, какова она есть, и больше никакова. 😊

Лёгкий способ решить все проблемы.

Задайте себе вопрос: А кому-то вообще кроме меня нужны вот эти задачи, проблемы, которые я сам себе напридумывал?

Если кроме меня они никому не нужны, может ли быть такое, что это просто выдумка, игра, в которую я выбрал играть?

И если я играю в свою игру, может стоит убрать мину серьезности и важности с лица, и играть игру с наслаждением, интересом и улыбкой?

Как теперь изменилось ваше отношение к проблемам? )

Истина – только в настоящем. То, что происходит сейчас – это и есть самое главное. А планы, переживания, мысли – лишь иллюзия, которая отдаляет нас от настоящей жизни.

Что бы не происходило, просто доверяйте Богу. Прислушивайтесь куда он вас ведёт.

Быть в доверии к жизни и Богу – вот ключ к успеху в жизни. А не судорожные попытки понять и контролировать жизнь из ума.

Live stream finished (51 minutes)

Прямой эфир начался. Пост для комментариев 👇

Live stream scheduled for Oct 15 at 15:00

Live stream started

Я сейчас помедитировал и в медитации ко мне пришла тема сегодняшнего эфира:

Как справиться с выгоранием, апатией, депрессией, и сделать так, чтобы оно не возвращалось никогда?

Самый частый запрос, с которым я сталкиваюсь как духовный наставник: потерял себя, запутался, нет энергии, нет радости, приходится себя заставлять работать, жить.

Это всё симптомы выгорания, которое, если ничего с этим не делать, перерастает в депрессию. Часто фоновую, которая ощущается как «вроде всё в порядке, но нет удовлетворения и есть ощущение, что что-то в жизни не так».

Я и сам человек, который большую часть своей жизни боролся со всеми этими негативными состояниями. Я не мог с ними справиться, пока мне не открылись духовные знания. И я хочу с вами этим поделиться.

На эфире разложу тему по полочкам: откуда берутся выгорание, апатия, депрессия; какие у них есть предвестники, как это можно предупредить; и как из этого выбраться, раз и навсегда, чтобы оно не возвращалось.

Сегодня в 18:00 Мск жду вас на прямом эфире в этом телеграм канале. Поставьте напоминание ☝️

Давненько не проводил прямых эфиров. Давайте сделаем это завтра в 18:00 Мск.

Тему пока не решил какую. Выберу завтра по ощущениям 🙏

Почему не нужно пытаться понять жизнь умом?

С чем вы столкнетесь когда вы решите следовать за своими мечтами?

✨ В чем смысл жизни? Для чего мы живем?
✨ 2 способа жить: один приводит к жизни мечты, другой - к бесконечным проблемам
✨ Как реагировать на неприятности и проблемы, которые не хочется решать