در جستجوى خويشتن @darjostejuyekhishtan Channel on Telegram

در جستجوى خويشتن

@darjostejuyekhishtan

" تا متحول نشوی نمیتوانی متحول کنی "

🎀کانال در جستجوی خویشتن🎀

کانال آموزشی و تربیتی

تربيت كودك، ارتباط زوجين و رشد توان مندى ها و شایستگی های فردی برای موفقیت در مدیریت زندگی هدفمند

عباس كشاورز

در جستجوى خويشتن (Persian)

باور دارید یکی از مهم‌ترین قدم‌های رسیدن به موفقیت، آگاهی از خویشتن و تربیت آن است. به همین دلیل کانال "در جستجوى خويشتن" با هدف آموزش و تربیت فردی و ارتباط زوجین تاسیس شده است. این کانال تلاش دارد تا با ارائه مطالب آموزشی در زمینه تربیت کودک، رشد توانمندی‌ها و شایستگی‌های فردی، شما را به موفقیت در مدیریت زندگی هدفمند هدایت کند. عباس کشاورز، مدیر این کانال، با دقت و انگیزه بالا مطالب مفیدی را برای شما ارائه می‌دهد. اگر شما هم به دنبال افزایش آگاهی خود و بهبود روابطتان هستید، با عضویت در این کانال می‌توانید گام بعدی را در جهت رسیدن به بهترین نسخه خود بردارید. منتظر حضور پر انرژی شما در این کانال هستیم!

در جستجوى خويشتن

25 Dec, 05:30

👨‍👩‍👧‍👦💥👨‍👩‍👧‍👦💥👨‍👩‍👧‍👦💥👨‍👩‍👧‍👦

دقت داشته باشيد :

در رسيدگى به نيازهاى فرزندتان نبايد به رشد و توانمندى هاى او آسيب بزنيد.

فرزند شما بايد ياد بگيرد در برطرف كردن نيازهايش بايد نقش داشته باشد.

تلاش خودش نقش مهمى در رفع نيازهايش و به دست آوردن تمايلاتش دارد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
289
در جستجوى خويشتن

24 Dec, 05:08

🔔❄️🔔❄️🔔❄️🔔

در موقعيت هاى تلخ زندگى مراقب ادبيات گفتگوى خود باش.

احساسات و هيجانات، در آينده تغيير خواهند كرد ولى ممكن است سال ها به خاطر واژه ها و كلمات نامناسب، آسيب آن را تجربه كنى.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
595
در جستجوى خويشتن

23 Dec, 07:46

#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
710
در جستجوى خويشتن

22 Dec, 07:36

❄️🌹❄️🌹❄️🌹❄️


زندگى هر يك از ما سراسر داستان هاى مثبت و منفى است.

داستان هايى كه گاهى وقت ها ما را به اوج رسانده و گاهى وقت ها موجب نااميدى و شكست شده است.

زندگى مملو از روايت هاى اوج و فرود است.

هر يك مى تواند براى زندگى ما درس هايى داشته باشد.


🌟 اگر بتوانيم از داستان زندگى خود جدا شويم و نظاره گر پيامدهاى آن باشيم، خواهيم ديد هر رخداد زندگى سراسر تجربه هاى خوب و بد دارد.


دوست عزيز :

درس گرفتن از هر يك از صحنه هاى زندگيت موجب مى شود آينده اى با روابط بهتر و اشتباهات كمتر را تجربه كنى.
اين به معناى مسير رشد و تعالى توست.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
808
در جستجوى خويشتن

21 Dec, 05:11

☃️🌹☃️🌹☃️🌹☃️


هيچ نيازى نيست كه خود را با ديگران مقايسه كنى.

خودت و زندگيت را ارزشمند بدان.

خودت را همان گونه كه هستى بپذير.

براى خودت ارزش قائل باش.


🌟 بر اساس توانمندى ها و شايستگى هاى خودت برنامه ريزى كن و هدف هاى زندگيت را انتخاب كن.


🌹هوشمندانه و هدفمند🌹
زندگى كن


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,267
در جستجوى خويشتن

20 Dec, 12:43

☃️🍉☃️🍉☃️🍉☃️

در طولانی ترین شب سال

در محفل ارزشمند خانوادگی خود

دور از گوشی های جذاب، با :

گفتگو ، خوشرویی ، گذشت ، مهربانی ، بخشش و محبت خاطره ای دلنشین بسازید.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,080
در جستجوى خويشتن

20 Dec, 12:43

🗓📌🗓📌🗓📌🗓📌🗓


                  برنامه اين هفته

           🔹از تاریخ ۱۴۰۳/۱۰/۱🔹
 


  🔴 شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۵ : آرامش ۲



  🟡 شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۳۴ :  ارتباط با خدا ۲



👨‍👩‍👧‍👦 یکشنبه صبح  ۹:۳۰  تربیت فرزند
موضوع :  رشد عاطفی در کودکان ۲ (مهرطلبی)



  🟢 دوشنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۱۲۱ :  حکمت



🔵 دوشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه چهارم :  سلامت جسمانی



  🟠 سه شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۹۱ :  سلامتی



  🟣 سه شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۱۶۴ :  موفقیت



🔵 چهارشنبه صبح  ۹:۳۰  
        ويژه فرهيختگان (٦٠ سال به بالا)
موضوع جلسه ۲۷ :  دعا ۲


🔔 در صورت تمايل به حضور در كلاس ها با مركز مشاوره پرديس  (٣٨٥٢١٥٢١)   هماهنگ فرماييد.
867
در جستجوى خويشتن

18 Dec, 04:54

🔔🌺🔔🌺🔔🌺🔔


"تشويق" و "تنبيه" نكته مهمى در تعليم و تربيت كودك است.


💥 يكى از عوامل مهم در تشويق و تنبيه مؤثر و كارآمد اين است كه كودك علت تشويق يا تنبيه خود را بداند.


در مورد تنبيه؛ آگاهى يابد چگونه رفتار خويش را اصلاح كند.


در رابطه با تشويق؛ مسير ارتقاء رفتار خود را بشناسد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,024
در جستجوى خويشتن

16 Dec, 05:20

💖💫💖💫💖💫💖

تعريف محبت، عشق، همكارى، هم يارى و احترام، بر اساس نظام تربيتى فردى است.

❌ آن را بر اساس تعريف شخصى و سليقه خود به ديگران تقديم نكنيد.


گاهى رفتارى كه شما به عنوان محبت، همكارى يا احترام انجام مى دهيد، ممكن است براى همسر شما معناى ديگرى داشته باشد.


🌟 اين واژه ها را بر اساس توجه به تفاوت هاى تربيتى و با گفتگوى سالم به سمت شناخت بهتر هدايت كنيد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,331
در جستجوى خويشتن

15 Dec, 05:38

❄️🌹❄️🌹❄️🌹❄️

فكر و احساس ارزشمندت را بخاطر خطاهاى ديگران تخريب مكن.

💥 قدر خود را بدان.
براى احساسات و تفكرات خويش ارزش قائل باش.


❌ زمان طلايى زندگيت را با تجزيه و تحليل خطاهاى ديگران از دست مده.

همه را رها كن.
به هدف هاى زندگى خودت توجه كن و اجازه نده آنچه كه در زندگيت ارزشمند است، تحت تأثير رفتارهاى ديگران تخريب شود.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,362
در جستجوى خويشتن

14 Dec, 04:36

👫🌹👫🌹👫🌹👫🌹👫


نوجوان شما در پى كسب و تثبيت هويت خويش است.


🟢 شايستگى هايش را بيان كنيد.

🔵 توان مندى هايش را ارزش دهيد.

🟡 نقش اجتماعى او را افزون فرماييد.

🟣 خطاهايش را نه با تخريب، بلكه با عزت و ارزشمندى بيان كنيد.

تا فرزندتان از خود و جايگاهش به تعريف درستى دست يابد.


اين شيوه ى عملكرد به او اعتماد به نفس مى دهد و در شكل گيرى هويت و تثبيت آن مؤثر است.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,578
در جستجوى خويشتن

13 Dec, 11:55

🔔🌹🔔🌹🔔🌹🔔

یادمون باشه :

هر موقعیت آسان یا سختی که داریم، همیشه نیاز به واکنش نداره.

خیلی وقت ها صبر، پذیرش شرایط، رسیدگی به سایر امور و گذر زمان، بهترین کار برای بهتر زندگی کردن و کسب تعادل زندگیست.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,113
در جستجوى خويشتن

13 Dec, 11:55

🗓📌🗓📌🗓📌🗓📌🗓


                  برنامه اين هفته

           🔹از تاریخ ۱۴۰۳/۹/۲۴🔹
 


  🔴 شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۴ : آرامش



  🟡 شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۳۳ :  ارتباط با خدا



👨‍👩‍👧‍👦 یکشنبه صبح  ۹:۳۰  تربیت فرزند
موضوع :  رشد عاطفی در کودکان ۲ (مهرطلبی)



  🟢 دوشنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۱۲۱ :  حکمت



🔵 دوشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه چهارم : سلامت جسمانی



  🟠 سه شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۹۱ :  سلامتی



  🟣 سه شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۱۶۴ :  موفقیت



🔵 چهارشنبه صبح  ۹:۳۰  
        ويژه فرهيختگان (٦٠ سال به بالا)
موضوع جلسه ۲۷ :  دعا ۲


🔔 در صورت تمايل به حضور در كلاس ها با مركز مشاوره پرديس  (٣٨٥٢١٥٢١)   هماهنگ فرماييد.
1,210
در جستجوى خويشتن

12 Dec, 04:49

👨‍👩‍👧‍👦🌈👨‍👩‍👧‍👦🌈👨‍👩‍👧‍👦🌈👨‍👩‍👧‍👦


پدر و مادر گرامى :

ارزش و اعتبار كلام خويش را با توضيحات اضافى، تذكرات بى جا و پند و نصيحت بى موقع از بين نبريد.


🔔 توضيح و تذكر زياد علاوه بر كم شدن ارزش كلام شما، موجب :

❌ انحراف ذهنى كودك از اصل مطلب شده و سبب برداشت خطاى او از توضيحات والدين مى شود.

❌ همچنين يكى از عوامل بروز اضطراب و كاهش اعتماد به نفس كودك مى باشد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,333
در جستجوى خويشتن

11 Dec, 05:46

♥️🧷♥️🧷♥️🧷♥️


مهربانی ساده است

گاه یک لبخند به نگاه مضطرب

گاه یک سلام از روی توجه

گاه یک واژه از روی انتظار

گاه یک سکوت از روی مدارا

گاه یک قطره اشک از روی همدلی

گاه یک بخشش از روی بزرگواری

گاه یک عذر خواهی از روی ارزشمندی

گاه یک تواضع از روی احترام

گاه یک تأیید از روی دوست داشتن
و

🌺گاه یک دعا از روی توکل🌺


مهربانی به همین آسانیست


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,697
در جستجوى خويشتن

10 Dec, 04:44

💖🔔💖🔔💖🔔💖

در انتخاب همسر دقت داشته باشيد :

هنگام گفتگو، از بيان تفكرات متفاوت خود با فرد مورد انتخاب، خوددارى نكنيد.

شفاف و ساده، تفاوت نظرها و عقايد خود را بيان كنيد.


✅ با صداقت آنچه لازم است را بگوييد و از تجسس در امورى كه در انتخاب شما اهميتى ندارند، اجتناب كنيد.


🔔 در انتها دقت كنيد :

آيا مى توانيد تفاوت ها را بپذيريد؟

بدين صورت انتخاب بهترى خواهيد داشت.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,459
در جستجوى خويشتن

09 Dec, 05:33

👨‍👩‍👧‍👦🌹👨‍👩‍👧‍👦🌹👨‍👩‍👧‍👦🌹👨‍👩‍👧‍👦


مادر و پدر گرامى :

وقتى به خواسته هاى نامناسب كودك خود " نه ! " مى گوييد، فرزند شما براى مقاومت و مقابله در برابر " نه ! " رفتارهايى مثل :

گريه كردن، جيغ زدن، قهر كردن و ... را نشان مى دهد.


🔔 اما توجه داشته باشيد :

اگر فرمان و تصميم خود را تغيير دهيد، قطعاً آموزش نامناسبى را به كودك ارائه داده ايد.

به او ياد داده ايد كه چه راهى را براى شكستن تصميمات شما اتخاذ كند و به خواسته هايش برسد.


💢 مراقب واكنش هاى خود نسبت به رفتارهاى كودكان باشيد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,554
در جستجوى خويشتن

07 Dec, 04:26

#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,662
در جستجوى خويشتن

06 Dec, 05:15

🗓📌🗓📌🗓📌🗓📌🗓


                  برنامه اين هفته

           🔹از تاریخ ۱۴۰۳/۹/۱۷🔹
 


  🔴 شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۳ : حکمت



  🟡 شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۳۲ :  پول



👨‍👩‍👧‍👦 یکشنبه صبح  ۹:۳۰  تربیت فرزند
موضوع :  رشد عاطفی در کودکان



  🟢 دوشنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۱۲۰ :  صمیمیت



🔵 دوشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه سوم : سلامت جسمانی



  🟠 سه شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۹۰ :  تمرکز



  🟣 سه شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۱۶۳ :  خود مفهومی



🔵 چهارشنبه صبح  ۹:۳۰  
        ويژه فرهيختگان (٦٠ سال به بالا)
موضوع جلسه ۲۶ :  دعا



🔔 در صورت تمايل به حضور در كلاس ها با مركز مشاوره پرديس  (٣٨٥٢١٥٢١)   هماهنگ فرماييد.
1,652
در جستجوى خويشتن

23 Nov, 05:18

🍁🍂🌺🍁🍂🌺🍁🍂


دوست عزيز :

در آغاز هفته، هدف هاى در دسترس تو چيست؟

چه برنامه اى براى اين هفته خود در جهت ارتقاء زندگيت دارى؟


🌟 با برنامه ريزى و تعيين هدف هاى تعريف شده و قابل دسترس، روزهاى آينده زندگيت درخشان تر خواهد شد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
472
در جستجوى خويشتن

22 Nov, 15:33

🗓📌🗓📌🗓📌🗓📌🗓


                  برنامه اين هفته

           🔹از تاریخ ۱۴۰۳/۹/۳🔹
 


  🔴 شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۱ : پول



  🟡 شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۳۰ :  شخصیت مقاوم در تغییر



👨‍👩‍👧‍👦 یکشنبه صبح  ۹:۳۰  تربیت فرزند
موضوع :  آموزش مهارت ارتباط کلامی و زبان بدن در کودکان



  🟢 دوشنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۱۱۸ :  خوب بودن به اندازه کافی



🔵 دوشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه اول : سلامت جسمانی



  🟠 سه شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۹ :  شفقت



  🟣 سه شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۱۶۱ :  شفقت ۲



🔵 چهارشنبه صبح  ۹:۳۰  
        ويژه فرهيختگان (٦٠ سال به بالا)
موضوع جلسه ۲۵ :  عملکردهای مغز ۲


🔔 در صورت تمايل به حضور در كلاس ها با مركز مشاوره پرديس  (٣٨٥٢١٥٢١)   هماهنگ فرماييد.
613
در جستجوى خويشتن

21 Nov, 04:37

👨‍👩‍👧‍👦🌺👨‍👩‍👧‍👦🌺👨‍👩‍👧‍👦🌺👨‍👩‍👧‍👦

مادر و پدر گرامى :

🌟وحدت عملكردى🌟

در تربيت فرزند شما، مهم ترين بخش در تربیت و آموزش كودك شماست.


✅ تفاوت ها و اختلاف نگرش تربيتى خويش را با گفتگو با يكديگر و دور از فرزند خود برطرف ساخته و با عملكرد هماهنگ رفتار نماييد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
667
در جستجوى خويشتن

20 Nov, 06:17

🙋‍♀️🌹🙋‍♂️🌹🙋‍♀️🌹🙋‍♂️🌹🙋‍♀️


دوست عزيز :

براى موفق و بزرگ شدن بايد تغيير كرد.


     💜 آدم هاى معمولى :

عملكردشان حاصل از تأثير رفتار اطرافيان است.(جوگير شدن)


     💛 آدم هاى موفق :

بر اساس منطق و عقلانيت رفتار مى كنند.


      💚  آدم هاى بزرگ :

به پيامدهاى كوتاه مدت و بلند مدت رفتار خود، دقيق مى انديشند. به همين دليل الگوى ديگران هستند.



#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
816
در جستجوى خويشتن

19 Nov, 05:51

👩‍❤️‍👨 💞 👩‍❤️‍👨 💞 👩‍❤️‍👨


در زندگى زناشويى، بيش از آنكه به اشتباهات و تغيير ديگران بيانديشى، با "خودت" مهربان باش.


🔔 بدان تغيير پذيرترين، حمايت كننده ترين و مراقب ترين فرد زندگيت، "خودت" خواهى بود؛ اگر :

1️⃣ به رشد و تعالى خويش متعهد باشى

2️⃣ و در مسير آرامش زندگى توقع و انتظاراتت را از تغيير همسرت كاهش دهى.

ابتدا او را همان گونه كه هست بپذير، سپس به تغيير همسرت كمك كن.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
881
در جستجوى خويشتن

18 Nov, 07:05

🍁✨🍁✨🍁✨🍁


زندگى هر يك از ما سراسر داستان هاى مثبت و منفى است.

داستان هايى كه گاهى وقت ها ما را به اوج رسانده و گاهى وقت ها موجب نااميدى و شكست شده است.

زندگى مملو از روايت هاى اوج و فرود است.

هر يك مى تواند براى زندگى ما درس هايى داشته باشد.


🔔 اگر بتوانيم از داستان زندگى خود جدا شويم و نظاره گر پيامدهاى آن باشيم، خواهيم ديد هر رخداد زندگى سراسر تجربه هاى خوب و بد دارد.


دوست عزيز :

✅ درس گرفتن از هر يك از صحنه هاى زندگيت موجب مى شود آينده اى با روابط بهتر و اشتباهات كمتر را تجربه كنى.
اين به معناى مسير رشد و تعالى توست.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
937
در جستجوى خويشتن

17 Nov, 06:16

#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,299
در جستجوى خويشتن

16 Nov, 06:09

🍃🌺🍃🍃🌺🌺🍃🍃🌺🍃


دوست عزيز :

دستيابى به موقعيت هاى تازه در زندگى، هميشه از مسير ساده عبور نمى كند.


بسيارى از وقت ها، شكوفايى پس از يك دوره سخت شكل مى گيرد.


وقتى سختى ها و دشوارى هاى زندگى تو را مى آزارد، بدان با مديريت كارآمد مى توانى در پايان روزهاى سخت، به شروع تازه اى اميدوار باشى.


🌺هفته اى عالى بسازيد🌺


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,221
در جستجوى خويشتن

15 Nov, 15:20

🗓📌🗓📌🗓📌🗓📌🗓


                  برنامه اين هفته

           🔹از تاریخ ۱۴۰۳/۸/۲۶🔹
 


  🔴 شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۰ : خوب بودن به اندازه کافی ۲



  🟡 شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۲۹ :  حسادت



👨‍👩‍👧‍👦 یکشنبه صبح  ۹:۳۰  تربیت فرزند
موضوع :  مقایسه‌گری



  🟢 دوشنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۱۱۷ :  تفکر تعلل



🔵 دوشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه دهم : شناخت عادت‌های غلط



  🟠 سه شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۸ :  انتقاد



  🟣 سه شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۱۶۰ :  شفقت



🔵 چهارشنبه صبح  ۹:۳۰  
        ويژه فرهيختگان (٦٠ سال به بالا)
موضوع جلسه ۲۴ :  عملکردهای مغز


🔔 در صورت تمايل به حضور در كلاس ها با مركز مشاوره پرديس  (٣٨٥٢١٥٢١)   هماهنگ فرماييد.
1,151
در جستجوى خويشتن

14 Nov, 05:24

👨‍👩‍👧‍👦🌈👨‍👩‍👧‍👦🌈👨‍👩‍👧‍👦🌈👨‍👩‍👧‍👦

يكى از عوامل مهم در رشد اجتماعى فرزند شما، توانمندى بيان نظرات و عقايد كودك شماست.

به فرزند خود فرصت دهيد تا نظرات خود را در رابطه با موضوعات متفاوت بيان كند.


🔔 اما دقت فرماييد :

فرزندتان حدود انتخاب و بيان احساسات را ياد بگيرد.


فرزندتان در هر موردى دخالت نكند و در مقابل نظرات غير منطقى او به آرامى و با صبورى، ذهن او را هدايت كنيد.


❌ از رفتارهاى تخريب كننده و تهاجمى نسبت به اظهارات غيرمنطقى او خوددارى فرماييد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,162
در جستجوى خويشتن

13 Nov, 05:46

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃


گاهى وقت ها در ارتباط اجتماعى، قطعاً توسط اطرافيانت توانمندى ها و شايستگى هايت ديده نمى شود.

يا تو نتوانستى آن را نشان دهى يا آن ها نخواستند ببينند.


❌ اما بدتر آن است كه خودت توانمندى ها و شايستگى هايت را نبينى و نشناسى.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,180
در جستجوى خويشتن

12 Nov, 05:14

☔️🌧☔️🌧☔️🌧☔️


دوست عزيز :

مغز تو كارآمدتر از آن است كه تو مى پندارى.


❌ وقتى خودت، خودت را قبول ندارى، از مغزت انتظار نداشته باش شرايط را براى تو خوب تجزيه و تحليل كند و اجازه دهد از توانمندى هايت استفاده كنى.


مغزت را به كاركرد خوبى دعوت كن.

🔔 بدان كه مى توانى به خوبى در هر سختى، راه هاى متفاوتى را براى گذر از دشوارى هاى زندگيت بيابى.


مطمئن باش وقتى به خودت و توانمندى هايت اعتقاد داشته باشى، مسير بهترى را پيدا مى كنى.



✅ توانمندى هايت را بشناس

✅ به اجراى آن مطمئن باش

🌟 و بدان در اين مسير خداوند مهربان هر لحظه تو را حمايت مى كند.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,356
در جستجوى خويشتن

11 Nov, 05:05

🏆🌹🏆🌹🏆🌹🏆

هر روز زندگى يك قصه تازه است.

بايد قصه ى امروز زندگيت به سويى پيش رود كه فردا بتوانى داستان بهترى بنويسى.

آدم ها و صحنه هاى قصه زندگيت، هر روز به شكلى تغيير مى كنند.


🔔 اما مهم اين است كه :

تو "خود" قهرمان داستان زندگيت باشى.

بدانى به جاى بهانه تراشى، بايد مسئوليت هاى زندگيت را خودت بپذيرى و نقش اصلى زندگيت "خودت" باشى.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,296
در جستجوى خويشتن

10 Nov, 04:32

👵👨‍🦳♥️👵👨‍🦳♥️👵👨‍🦳


مادر بزرگ و پدر بزرگ عزيز و ارجمند :

نوه دلبند شما به محبت شما نيازمند است.

لبخند و آغوش شما به او احساس امنيت مى دهد.

🔔 اما دقت فرماييد :

حمايت عاطفى و ارزشمند شما موجب توقع و انتظار نامناسب و وابستگى نوه شما به شما نگردد.

اين امر موجب عدم تسلط والدين بر تعليم و تربيت فرزندشان خواهد شد.


♥️حضور شما برکت زندگیست♥️


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,419
در جستجوى خويشتن

09 Nov, 04:38

🍃🌺🌺🍃🍃🌺🌺🍃


گاهى وقت ها بدجورى به فرصت هاى از دست رفته گذشته ام مى پيچم.

اگرها و اى كاش ها رهايم نمى كند.


🌱 با خودم مى گويم :

اگر حواسم بود
اگر عجله نمى كردم
اگر زود جواب نمى دادم
اگر كمى صبر كرده بودم
اگر پول بيشترى داشتم
اگر اعتماد نكرده بودم
اگر دستپاچه نبودم و...

اين اتفاق نمى افتاد يا آن اتفاق مى افتاد.


حواسم نيست فرصت اكنونم را نيز از دست داده ام و اى كاش جديدى را آفريده ام.


دوست عزيز :

"قدر فرصت اكنونت را بدان"


🌺هفته اى شاداب بسازيد🌺


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,333
در جستجوى خويشتن

08 Nov, 05:07

🏡♥️🏡♥️🏡♥️🏡

تعطيلات يعنى ساختن يك روز خوب براى تمام اعضا خانواده.

همه با هم كمك كنند تا يك روز خوب را بسازند.


💫 روزى كه احساس كنيم :

🌱 خانواده اى هست

🌱 احساس هست

🌱 نور محبت مى درخشد

🌱 و لبخند كار خودش را مى كند


آن وقت اميد مى تابد
و
فردا ساخته مى شود


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,397
در جستجوى خويشتن

08 Nov, 05:06

🗓📌🗓📌🗓📌🗓📌🗓


                  برنامه اين هفته

           🔹از تاریخ ۱۴۰۳/۸/۱۹🔹
 


  🔴 شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۷۹ : خوب بودن به اندازه کافی



  🟡 شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۲۸ :  هنر نه گفتن



👨‍👩‍👧‍👦 یکشنبه صبح  ۹:۳۰  تربیت فرزند
موضوع :  تأييد طلبى در کودکان



  🟢 دوشنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۱۱۶ :  لذّت



🔵 دوشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه نهم : شناخت عادت‌های غلط



  🟠 سه شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۷ :  خوب بودن به اندازه کافی ۲



  🟣 سه شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۱۵۹ :  هدف، ایده‌آل، آرزو



🔵 چهارشنبه صبح  ۹:۳۰  
        ويژه فرهيختگان (٦٠ سال به بالا)
موضوع جلسه ۲۴ :  عملکردهای مغز


🔔 در صورت تمايل به حضور در كلاس ها با مركز مشاوره پرديس  (٣٨٥٢١٥٢١)   هماهنگ فرماييد.
1,266
در جستجوى خويشتن

07 Nov, 04:55

♥️ ♥️ 🧷♥️ ♥️ 🧷 ♥️ ♥️


وقتى كسى تو را دوست مى دارد :

☀️ با او احساس خوبى دارى
☀️ سعى مى كنى شرايط او را مورد توجه قرار دهى
☀️ نگاه تو به او مثبت مى شود
☀️ و با او بيشتر مدارا مى كنى

زيرا كه نمى خواهى دوست داشته شدنت را از دست دهى.

همين توجه به شرايط او و مدارا كردن با او، مطمئن باش تو را دوست داشتنى تر مى كند .


⭕️ پس همسرت را دوست بدار :

☀️ به خاطر خودش
☀️ به خاطر آنچه كه هست
نه به خاطر آنچه براى تو انجام مى دهد.

اين حس دوست داشتن را به او نشان بده.

مطمئن باش تو رضايت بيشترى خواهى داشت و او دوست داشتنى تر مى شود.


وقتى همسرت را دوست مى دارى، بهتر زندگى مى كنى.


💫 به همسرت اطمينان بده كه دوستش مى دارى.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,477
در جستجوى خويشتن

06 Nov, 05:12

🌧☔️🌧☔️🌧☔️🌧


❌ احساس تنهايى، احساس نبودن ديگران نيست.

❌ احساس تنهايى، احساس عدم ارتباط با ديگران نيست.


احساس سختى است كه حرف، فكر و احساست را كسانى كه برايت ارزشمند هستند، نمى فهمند.

به دنبال كارها و افكار خودشان هستند و موقعيت تو را درك نمى كنند.

احساس نداشتن فردى كه حداقل بداند و بفهمد موقعيت تو چيست؟!



⭕️ دوست عزيز مراقب باش :

به خصوص در ارتباط هاى درون خانواده، با همدلى به فرزندت، همسرت، پدر يا مادرت به او بگو كه شرايطش را درك مى كنى.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,377
در جستجوى خويشتن

05 Nov, 05:25

👨‍👩‍👧‍👦🌹👨‍👩‍👧‍👦🌹👨‍👩‍👧‍👦🌹👨‍👩‍👧‍👦


يكى از خطاهاى بزرگ در شيوه تربيتى، "مقايسه گرى" است.


❌ فرزند خود را حتى با خواهر و برادرش مقايسه نكن.


🟣 جملات ساده اى مانند :

⚜️ تو لباست از همه بچه ها خوشگل تره
⚜️ تو از همه با ادب ترى
⚜️ ببين هيچ بچه اى به مامانش نمى چسبه
⚜️ ببين اتاق برادرت چه قدر مرتب تره
⚜️ امروز كه مربى ات تو را تشويق كرد ديگه كدام بچه ها رو تشويق كرد؟
⚜️ تو شعر را از بقيه بچه ها زودتر ياد گرفتى

همين جملات ساده مى تواند تفكر مقايسه گرى را در فرزند شما تشديد كند.


در اين صورت او هميشه داشته هاى ديگران را با ناداشته هاى خود مقايسه خواهد كرد و راهى براى اعتماد به نفس در او نخواهد ماند.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,438
در جستجوى خويشتن

04 Nov, 05:15

🌸🔔🌸🔔🌸🔔🌸


زندگى كردن هدف ما نيست.
ساختن زندگى است كه به تو معنا مى دهد.

زندگی ات، خود به خود خوب نمى شود.


🎀 بايد زندگی ات را بسازى 🎀



❌ ما براى زندگى كردن نيامده ايم.

✅ براى ساختن زندگى آمده ايم.


🌟 آمده ايم تا زندگى را بسازيم، با :

محبت ، بخشش ، دوست داشتن ، صبورى ، قدرشناسى ، همكارى و ...


منتظر نباش ديگران زندگی ات را بسازند. تنها "خودت" معمار زندگی ات هستى.



🎀 زندگی ات را بساز 🎀


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,400
در جستجوى خويشتن

03 Nov, 05:12

#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,364
در جستجوى خويشتن

02 Nov, 06:38

👨‍👩‍👧‍👦🌺👨‍👩‍👧‍👦🌺👨‍👩‍👧‍👦🌺👨‍👩‍👧‍👦


پدر و مادر گرامى :

از نكات مهم در ايجاد احساس ارزشمندى در فرزندتان، توجه كردن به توانمندى ها و شايستگى هاى اوست نه پاسخ به تمام درخواست هاى فرزندتان.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,203
در جستجوى خويشتن

01 Nov, 06:53

🌺🔔🌺🔔🌺🔔🌺

دوست عزيز :

آدم هاى موفق به دنبال اين نيستند تا خود را به ديگران اثبات كنند.

در پى آن هستند كه در زندگى ديگران تأثير بهترى داشته باشند و به ارتقاء كيفيت زندگى ديگران كمك كنند.


🌺موفّق باشيد🌺


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,396
در جستجوى خويشتن

01 Nov, 06:52

🗓📌🗓📌🗓📌🗓📌🗓


                  برنامه اين هفته

           🔹از تاریخ ۱۴۰۳/۸/۱۲🔹
 


  🔴 شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۷۸ : نیازهای پایه هیجانی ۲



  🟡 شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۲۷ :  تفکر تعلل



👨‍👩‍👧‍👦 یکشنبه صبح  ۹:۳۰  تربیت فرزند
موضوع :  تقویت سبک‌های توجه در کودکان



  🟢 دوشنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۱۱۵ :  محبت



🔵 دوشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه هشتم : شناخت عادت‌های غلط



  🟠 سه شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۶ :  به اندازه کافی خوب بودن



  🟣 سه شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۱۵۸ :  موفقیت



🔵 چهارشنبه صبح  ۹:۳۰  
        ويژه فرهيختگان (٦٠ سال به بالا)
موضوع جلسه ۲۳ :  محبت



🔴 پنج شنبه عصر ۱۵:۳۰
موضوع جلسه ۴۷۲ : شفقت ۳


🔔 در صورت تمايل به حضور در كلاس ها با مركز مشاوره پرديس  (٣٨٥٢١٥٢١)   هماهنگ فرماييد.
1,246
در جستجوى خويشتن

30 Oct, 06:21

👨‍👩‍👧💥👨‍👩‍👧💥👨‍👩‍👧💥👨‍👩‍👧


پدر و مادر گرامى :

براى افزايش اعتماد به نفس كودك خود، برنامه داشته باشيد.

يكى از نكات قابل توجه، تعيين "مسئوليت ها" در فضاى خانواده است.


بچه ها بايد :

🔆 با نقش خود در فضاى خانواده آشنا شده

🔆 وظايف خود را بشناسند

🔆 در انجام آن ها كوشا باشند


انگيزه ى لازم را براى شناخت و اجراى وظايف، در كنار با هم بودن ها ايجاد كنيد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,221
در جستجوى خويشتن

29 Oct, 05:45

♥️✨♥️✨♥️

همسرم :

من با توقع و انتظار هم فكرى، هم انديشى و هم احساسى زندگى را با تو شروع كرده ام.


اما تجربه ام اين بود كه :

🌱 گاه حوصله ى شنيدن حرف هايت را نداشته ام
و گاه تو هم حوصله ى شنيدن حرف هايم را نداشته اى

🌱 گاه احساسم را نفهميده اى
و گاه من هم احساس تو را نفهميده ام

🌱 گاه موافق با رفتارهاى تو نبوده ام
وگاه تو نيز موافق با رفتارهاى من نبودى


فكر مى كردم اين ها اختلاف هاى ماست و زندگى ما مطلوب نيست.

اكنون مى دانم اين ها طبيعت زندگى زناشويى است.


لحظات خوب با تو بودن را به اندك تجربيات نامناسب زندگيمان ترجيح مى دهم.

همسرم :

♥️زندگى با تو را دوست دارم♥️



تفاوت در تفكر، انديشه و رفتار جزء زندگى زناشويى است.

پذيرش و احترام به اين تفاوت ها، لازمه ى استحكام نظام خانواده است.


تفاوت ها را مديريت كنيد.

اولين گام مديريت :

♥️همسرت را دوست بدار♥️


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,474
در جستجوى خويشتن

28 Oct, 06:13

🌸🎀🌸🎀🌸🎀🌸


لذت بردن يك حس خوب و پر انرژى است.

همه در پى آنند كه از زندگى لذت ببرند.

لذت بردن احساسى نيست از چيزهايى كه داريم.


💥 لذت بردن يك مهارت است براى ايجاد احساس خوب از آنچه كه داريم.


خيلى ها، خيلى چيزها دارند، اما در زندگيشان لذت نمى برند.

و بعضى ها مى دانند كه چگونه از آنچه دارند، هر چند ناچيز، لذت ببرند.

همه تلاش مى كنيم تا از زندگيمان لذت ببريم.
اما فراموش كرده ايم كه لذت بردن، افزايش داشته هايمان نيست، بلكه مهارت بكارگيرى از آنچه داريم است.


🔔 با ايجاد نگرش خوب و مناسب نسبت به زندگى و هدايت صحيح توقعات و انتظارات، زندگى خويش را با آنچه كه داريد، لذت بخش كنيد.


🌸با لذت زندگى كنيد🌸



#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,302
در جستجوى خويشتن

27 Oct, 04:39

👫🌸👫🌸👫🌸👫


فرزند نوجوان شما در دوران بسيار حساسى قرار دارد.

در اين سن او مى خواهد در محيط اجتماعى و خانوادگى خويش "نقش" داشته باشد.


او دوست دارد ديده شود.
دوست دارد اظهار نظر كند.
دوست دارد تفكر و سليقه اش را بيان كند.


🔔 قطعاً بسيارى از انديشه ها، توصيه ها و اظهار نظرهاى او ناپخته و نا به جاست. اما نبايد به خاطر اين موضوع شخصيت او ناديده انگاشته شود.



✅ به تفكرات، توضيحات و گاه توصيه هاى او با احترام و ارزش رفتار كنيد.


❌ از تخريب، مسخره كردن و كوچك شمردن فرزندتان جداً پرهيز كنيد.


🌟 رفتار احترام آميز به تثبيت شخصيت، اعتماد به نفس و عزت نفس نوجوانتان كمك مى كند.


او در اين سن در پى ساختار هويت خويش است. رفتارهاى شما بسيار در اين مورد مؤثر است.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,406
در جستجوى خويشتن

26 Oct, 06:06

🍁🍂🌺🍁🍂🌺🍁🍂


با احساسات بد جنگ مكن.

احساسات بد را تو نيافريدى كه بتوانى آن را برطرف سازى.

🔔 احساسات تو، حاصل از افكار توست.

اين فكر است كه برايت احساس آفريده است.


✅ به جاى درگير شدن با احساساتى كه نمى توانى مديريتش كنى، به افكارى كه احساسات را شكل داده، توجه كن.

مى توانى با منظر ديگرى به موضوع زندگيت نگاه كنى تا بتوانى افكار مربوط به آن را اصلاح كنى و احساسات ناشى از افكار را بهبود بخشى.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,360
در جستجوى خويشتن

25 Oct, 07:43

🌺💫🌺💫🌺💫🌺


علت شاد بودن بسيارى از افراد، اين نيست كه همه در زندگى آن ها خوب هستند.

بلكه علت شاد بودن و رضايتمندى آن ها اين است كه :

قادرند رفتارهاى خوب ديگران را ببينند.


خوب ببينيم

🌺خوب زندگى كنيم🌺


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,415
در جستجوى خويشتن

25 Oct, 07:43

🗓📌🗓📌🗓📌🗓📌🗓


                  برنامه اين هفته

           🔹از تاریخ ۱۴۰۳/۸/۵🔹
 


  🔴 شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۷۷ : نیازهای پایه هیجانی



  🟡 شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۲۶ :  شیوه‌های انتقاد



👨‍👩‍👧‍👦 یکشنبه صبح  ۹:۳۰  تربیت فرزند
موضوع :  اصول تغییر رفتار



  🟢 دوشنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۱۱۴ :  درد و رنج ۲



🔵 دوشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه هفتم : شناخت عادت‌های غلط



  🟠 سه شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۵ :  عملکردهای ذهنی ۲



  🟣 سه شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۱۵۷ :  نیاز‌های پایه هیجانی ۳



🔵 چهارشنبه صبح  ۹:۳۰  
        ويژه فرهيختگان (٦٠ سال به بالا)
موضوع جلسه ۲۲ :  صبر و تحمل



🔴 پنج شنبه عصر ۱۵:۳۰
موضوع جلسه ۴۷۱ : شفقت ۲


🔔 در صورت تمايل به حضور در كلاس ها با مركز مشاوره پرديس  (٣٨٥٢١٥٢١)   هماهنگ فرماييد.
1,293
در جستجوى خويشتن

24 Oct, 10:26

👩‍❤️‍👨 🌸 👩‍❤️‍👨 🌸 👩‍❤️‍👨 🌸 👩‍❤️‍👨


زندگى زناشويى با چالش هاى متنوعى روبروست.

اين چالش ها نيازمند مديريت است.


🔔 بايد مراقب باشيد :

براى رفع چالش ها، وقتى فضاى مناسبى وجود ندارد، گفتگو را ادامه ندهيد.
آن را به ساعت ها و روزهاى آينده موكول كنيد.


💥 عدم آمادگى در گفتگو، مسير موضوع را تغيير داده و ناگهان متوجه مى شويد كه در مورد چيزى بحث مى كنيد كه چالش اصلى نبوده است.


تجربيات نامناسب در گفتگو، يكى از آسيب هاى اساسى به روابط عاطفى همسران است.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,162
در جستجوى خويشتن

23 Oct, 05:19

👨‍👩‍👧‍👦🌹👨‍👩‍👧‍👦🌹👨‍👩‍👧‍👦🌹👨‍👩‍👧‍👦


فرزند شما بايد از كودكى علاوه بر "نه شنيدن " ، " نه گفتن " را هم ياد بگيرد.


✅ او بايد بياموزد كه به بعضى از درخواست ها " نه ! " بگويد و حس واقعى خودش را بيان كند.



وقتى كودك شما در مقابل بعضى درخواست هاى شما " نه ! " مى گويد، با او صحيح برخورد كنيد.


❌ او نبايد فكر كند كه " نه گفتن ! " به يك فاجعه تبديل مى شود.


ممكن است فرزندتان آموزش ببيند كه " نه گفتن " روابط او را تخريب مى كند و موقعيت اجتماعى او را به مخاطره مى اندازد.


🔔 پس با ارائه تجربيات خوب ، به او شجاعت " نه گفتن " را از كودكى بياموزيد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,287
در جستجوى خويشتن

22 Oct, 05:34

🍃🌺🍃🍃🌺🍃🍃🌺🍃


"مهربانی ساده است"

گاه یک لبخند به نگاه مضطرب

گاه یک سلام از روی توجه

گاه یک واژه از روی انتظار

گاه یک سکوت از روی مدارا

گاه یک قطره اشک از روی همدلی

گاه یک بخشش از روی بزرگواری

گاه یک عذر خواهی از روی ارزشمندی

گاه یک تواضع از روی احترام

گاه یک تأیید از روی دوست داشتن
و

"گاه یک دعا از روی توکل"


🌺مهربانی به همین آسانیست🌺


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,333
در جستجوى خويشتن

21 Oct, 05:31

🌸🔔🌸🔔🌸🔔🌸


اعتماد به نفس يعنى:

باور داشته باشى مى توانى از توانمندى هايت در موقعيت هاى متفاوت زندگيت استفاده كنى.


اعتماد كاذب به نفس اين است كه:

فكر كنى فردى بيش از حد واقعى توانمندى و حاضر نيستى بپذيرى شايستگى انجام بعضى از كارها را ندارى.


🌸با واقعيت خودت زندگى كن🌸

بر توانمندى ها و شايستگى هايت بيفزاى تا با اعتماد به نفس واقعى، مسير زندگى خود را متعادل سازى.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,154
در جستجوى خويشتن

20 Oct, 05:30

👨‍👩‍👧‍👦💥👨‍👩‍👧‍👦💥👨‍👩‍👧‍👦💥👨‍👩‍👧‍👦

والدين گرامى به ياد داشته باشيد:

تلاش شما در زمينه رشد و تعالى كودك، اگر با حمايت ٢ جانبه پدر و مادر همراه نباشد، در مسير درستى پيش نخواهد رفت.



🟣 حمايت والدين از يكديگر
🟢 هماهنگى تربيتى

يكى از مهم ترين عوامل در رشد و شكوفايى فرزند شماست.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,373
در جستجوى خويشتن

19 Oct, 04:54

🍁🍂🌺🍁🍂🌺🍁🍂


به گذشته، به فرصت هاى از دست رفته ات اين قدر فكر نكن.


به زمان ها و موقعيت هاى زندگيت كه به دلايل متفاوتى به آن توجه نكرده اى، موقعيتى را از دست داده اى و امروز از آن پشيمانى، بر نگرد.


"گذشته ، گذشته است"


امروز مى توانى با نگاه كردن به موقعيت زمان حال، شرايط تازه اى را در زندگيت بوجود آورى.


❌ هرگز نگو : دير شده است.


با اين جمله فرصت طلايى ديگرى را از دست نده.


✅ شروع كن.

هيچ كارى براى شروع دير نيست.


🌺امروز را درياب🌺

"هفته اى عالى بسازيد"


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,333
در جستجوى خويشتن

18 Oct, 07:02

🔔🌺🔔🌺🔔🌺🔔


آدم های مؤثر در فکر این نیستند کاری کنند تا دیگران خوششان بیاید.

بلکه رفتارشان موجب می شود تا دیگران از خودشان احساس بهتر و زيباترى داشته باشند.


احترام، عزت، توجه بدون قید و شرط، رازداری، انتقاد هوشمندانه، دلسوزی امید بخش، حمایت رشد دهنده، محبت بدون انتظار، بخشی از ویژگی های عملکردی کسانی است که اثر گذارند.


دوست عزیز :

🌺اثر گذار باش🌺



#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,278
در جستجوى خويشتن

18 Oct, 07:01

🗓📌🗓📌🗓📌🗓📌🗓


                  برنامه اين هفته

           🔹از تاریخ ۱۴۰۳/۷/۲۸🔹
 


  🔴 شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۷۶ :  داستان زندگی ۳



  🟡 شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۲۵ :  عادت و مهارت



👨‍👩‍👧‍👦 یکشنبه صبح  ۹:۳۰  تربیت فرزند
موضوع :  آموزش حریم جنسی به کودکان ۲



  🟢 دوشنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۱۱۳ :  درد و رنج



🔵 دوشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه ششم : شناخت عادت‌های غلط



  🟠 سه شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۴ :  عملکردهای ذهن



  🟣 سه شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۱۵۶ :  نیاز‌های پایه هیجانی ۲



🔵 چهارشنبه صبح  ۹:۳۰  
        ويژه فرهيختگان (٦٠ سال به بالا)
موضوع جلسه ۲۱ :  درد و رنج



🔴 پنج شنبه عصر ۱۵:۳۰
موضوع جلسه ۴۷۰ : شفقت



🔔 در صورت تمايل به حضور در كلاس ها با مركز مشاوره پرديس  (٣٨٥٢١٥٢١)   هماهنگ فرماييد.
1,147
در جستجوى خويشتن

17 Oct, 05:02

👩‍❤️‍👨 🎀 👩‍❤️‍👨 🎀 👩‍❤️‍👨 🎀 👩‍❤️‍👨


زندگى زناشويى با چالش هاى متنوعى روبروست.

اين چالش ها نيازمند مديريت است.


💫 بايد مراقب باشيد :

براى رفع چالش ها، وقتى فضاى مناسبى وجود ندارد، گفتگو را ادامه ندهيد.
آن را به ساعت ها و روزهاى آينده موكول كنيد.


🔔 عدم آمادگى در گفتگو، مسير موضوع را تغيير داده و ناگهان متوجه مى شويد كه در مورد چيزى بحث مى كنيد كه چالش اصلى نبوده است.


تجربيات نامناسب در گفتگو، يكى از آسيب هاى اساسى به روابط عاطفى همسران است.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,195
در جستجوى خويشتن

16 Oct, 04:36

👨‍👩‍👧‍👦 ♥️ 👨‍👩‍👧‍👦 ♥️ 👨‍👩‍👧‍👦 ♥️ 👨‍👩‍👧‍👦


پدر و مادر گرامى :

يكى از نكات مهم در رشد و كارآمدى فرزند شما، "عزت نفس" است.


فرزندتان بايد جايگاه خودش را بشناسد.

براى خودش و رفتارهايش ارزش قائل باشد.



🌟 او بايد بداند :

شايستگى هايش چيست؟
و چه رفتارهايى درشأن او نيست؟


🔔 به او بياموزيد :

كودكى ارزشمند است. رفتار اشتباه دارد، اما خودش اشتباه نيست.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,209
در جستجوى خويشتن

15 Oct, 06:47

🍁🍂🌺🍁🍂🌺🍁🍂


چه قدر خوبه روزتو خوب شروع كنى،
پر انرژى و كم توقع


وقتى كه بيدار مى شى و شادابى، توقع خاصى از كسى ندارى

از صحنه هاى بد گذشته چيزى يادت نيست

براى نگرانى ها و دغدغه هات برنامه ريزى كردى

و مى دونى امروز چه كاره اى

همه ى اين ها يه روز خوب رو مى سازه
كه همش دست افكارته

🔔 پس :

خوب فكر كن
🌺خوب شروع كن🌺


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,321
در جستجوى خويشتن

14 Oct, 09:43

👩‍❤️‍👨 🎀 👩‍❤️‍👨 🎀 👩‍❤️‍👨 🎀 👩‍❤️‍👨

يكى از دلايل ازدواج، تشكيل زندگى مستقل است.


همسران بايد به سمت استقلال زندگى و كاهش وابستگى هاى خانوادگى پيش روند.


1️⃣ برنامه ريزى هاى زندگى
2️⃣ ايجاد هدف هاى مشترك
3️⃣ مديريت اصطكاك هاى درون خود

را تمرين كنند.

تا با هم و از طريق گفتگوى سالم و بدون قضاوت و همراه با انعطاف پذيرى، زندگى بهترى بسازند.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,220
در جستجوى خويشتن

13 Oct, 03:13

👨‍👩‍👧‍👦🌺👨‍👩‍👧‍👦🌺👨‍👩‍👧‍👦🌺👨‍👩‍👧‍👦


پدر و مادر گرامى :

واكنش هاى شما نسبت به رفتارهاى كودكتان ممكن است موجب آموزش هاى خطا در او شود.


🔔 به اين مثال توجه كنيد :

كودكى از مادرش مى خواهد تا وسيله اى را به او بدهد. مادر به دلايل متفاوت، از دادن وسيله امتناع مى كند.
كودك اصرار مى كند و مادر مقاومت مى كند.

اما كودك از اصرار خود دست بر نمى دارد. مادر مى پذيرد و وسيله را در اختيار كودك قرار مى دهد.


كودك مى آموزد از طريق درخواست عادى به نتيجه نمى رسد و اگر به نتيجه نرسيد، مى تواند با نق زدن، اصرار كردن، غر زدن، گريه كردن، قهر كردن و ... به نتيجه برسد.


❌ اگر پس از رد كردن درخواست كودك، به هر واكنش منفى پاسخ مثبت نشان دهيد، واكنش منفى را تقويت مى كنيد.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,310
در جستجوى خويشتن

12 Oct, 05:30

🌸💫🌸💫🌸💫🌸


دوست عزيزم :

گام اول براى ساختن يك هفته اى عالى، پذيرش اين موضوع است كه هفته در پيش رو، چالش هاى خودش را خواهد داشت.


هر ساعت، هر دقيقه و هر لحظه به ميل تو نخواهد بود.


💥 اين بزرگترين راز موفقيت است كه بپذيرى:

هفته اى مى آيد با چالش هاى خودش، غم ها، ناراحتى ها و كاستى ها و همچنين شادى ها و خبرهاى خوش.
اين طبيعت زندگيست.


نه با غم ها نااميد شو
و
نه با شادى ها مغرور



" مديريت انتظارات "

🌸هفته اى خوب براى شما مى سازد🌸


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,259
در جستجوى خويشتن

12 Oct, 05:29

🗓📌🗓📌🗓📌🗓📌🗓


                  برنامه اين هفته

           🔹از تاریخ ۱۴۰۳/۷/۲۱🔹
 


  🔴 شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۷۵ :  داستان زندگی ۲



  🟡 شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۲۴ :  وابستگی و دلبستگی



🔵 یکشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه ۱۲ :  شناخت عادت هاى غلط



  🟢 دوشنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۱۱۲ :  مکانیسم‌های دفاعی ۳



🔵 دوشنبه عصر ۱۶  
        كلاس ارتقاء سلامت
موضوع جلسه پنجم : شناخت عادت‌های غلط



  🟠 سه شنبه صبح  ۹:۳۰
موضوع جلسه ۲۸۳ :  احساس تعلق



  🟣 سه شنبه عصر  ۱۶
موضوع جلسه ۱۵۵ :  نیازهای پایه‌ هیجانی



🔵 چهارشنبه صبح  ۹:۳۰  
        ويژه فرهيختگان (٦٠ سال به بالا)
موضوع جلسه ۲۰ :  ارتباط با خداوند



🔴 پنج شنبه عصر ۱۵:۳۰
موضوع جلسه ۴۶۹ : انگیزه و انگیزش


🔔 در صورت تمايل به حضور در كلاس ها با مركز مشاوره پرديس  (٣٨٥٢١٥٢١)   هماهنگ فرماييد.
1,203
در جستجوى خويشتن

10 Oct, 05:01

🔔🌺🔔🌺🔔🌺🔔

دوست عزيز :

كارى كوچك را به پايان رساندن، به مراتب بهتر و ارزشمندتر از انجام كارى بزرگ است كه در نيمه راه، رهايش كنى.


#عباس_کشاورز
#كانال_آموزشى_تربيتى

@darjostejuyekhishtan
1,294

3,188

subscribers

58

photos

33

videos
Best Similar Channel
اخبار مشهد Telegram Channel
اخبار مشهد
411,024 subscribers
@akhbarmashhad
خبرگزاری خبرآنلاین Telegram Channel
خبرگزاری خبرآنلاین
121,057 subscribers
@khabaronline_ir
آشپزی حرفه ای کدبانو Telegram Channel
آشپزی حرفه ای کدبانو
25,176 subscribers
@kadbaanooo
کلاس هفتمی ها Telegram Channel
کلاس هفتمی ها
13,647 subscribers
@questions7
روانشناسی کودک Telegram Channel
روانشناسی کودک
13,630 subscribers
@childedu
مشاوره خانواده Telegram Channel
مشاوره خانواده
11,156 subscribers
@avayelife
#کتاب_صوتی(شاهکار صوتی) Telegram Channel
#کتاب_صوتی(شاهکار صوتی)
8,554 subscribers
@greataudiobook
✍ علوم هفتم Telegram Channel
✍ علوم هفتم
7,798 subscribers
@oloom_789
اطلاعات عمومی Telegram Channel
اطلاعات عمومی
7,775 subscribers
@etllaatt
Tinazia.nezam|آزمون نظام مهندسی| طراحی و نظارت و اجرا Telegram Channel
Tinazia.nezam|آزمون نظام مهندسی| طراحی و نظارت و اجرا
6,153 subscribers
@tinazianezam
Random Similar Channel
کسب در آمد میلیونی با ارز دیجیتال💸 Telegram Channel
کسب در آمد میلیونی با ارز دیجیتال💸
2,151 subscribers
@ccrypto_moon
Sajad کریپتو Telegram Channel
Sajad کریپتو
999 subscribers
@btc_sajad1
مرکز تخصصی رشد و تکامل کودکان دکتر وکیلی Telegram Channel
مرکز تخصصی رشد و تکامل کودکان دکتر وکیلی
4,266 subscribers
@drrahimvakili
خانه هنرمندان مشهد Telegram Channel
خانه هنرمندان مشهد
1,345 subscribers
@honar_mashhad
رصد بازیگران بورس|جعبه سیاه بورس Telegram Channel
رصد بازیگران بورس|جعبه سیاه بورس
4,090 subscribers
@prxsabad
کانال رسمی هیئت عشاق الحسین علیه السلام Telegram Channel
کانال رسمی هیئت عشاق الحسین علیه السلام
2,982 subscribers
@oshagh_olhosein
کانال اطلاع‌رسانی خانه تجربه Telegram Channel
کانال اطلاع‌رسانی خانه تجربه
2,149 subscribers
@tajrobeh_home
سه جاف Telegram Channel
سه جاف
3,699 subscribers
@sejaaf
کانال رسمی اطلاع رسانی سندیکا Telegram Channel
کانال رسمی اطلاع رسانی سندیکا
1,693 subscribers
@syndicateeducation
شورای متخصصین خاک و سازه Telegram Channel
شورای متخصصین خاک و سازه
2,250 subscribers
@soilstruc

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.