4brainRu のテレグラム投稿

​​📌 Новые статьи в блоге

На этой неделе в блоге 4brain вышли новые статьи:

🔸 Киберспорт и развитие когнитивных навыков: миф или реальность?
Миф о том, что компьютерные игры тормозят развитие когнитивных навыков, устарел. В статье мы исследуем, как киберспорт и видеоигры могут способствовать улучшению различных когнитивных способностей. Читать статью

🔸 Методы самоорганизации в условиях удаленной работы
В статье рассмотрены эффективные методы, которые помогут создать продуктивный рабочий процесс, избежать прокрастинации и поддерживать баланс между работой и личной жизнью. Читать статью

🔸 Технологии межпоколенческого обучения: чему и как учиться у молодежи и старшего поколения?
В статье рассматриваются преимущества межпоколенческого взаимодействия и обучения, где молодежь может учить старших новейшим технологиям, а старшее поколение передавать жизненные и профессиональные знания. Читать статью

🔸 Бионическое сознание: как технологии могут расширить наши познавательные способности?
Человечество все более близко подходит к созданию технологий, которые могут не просто восполнить утраченные функции, но и значительно расширить возможности мозга. Обсудим это в статье

🔸 Технологии самодисциплины: как сформировать привычки для успеха
Как самоконтроль и правильные привычки могут стать вашим главным инструментом для реализации амбициозных планов. Мы поделимся практическими подходами, которые помогут вам управлять своим временем, избежать прокрастинации и двигаться к успеху. Читать статью

💥 Главный секрет запоминающейся истории

✅ Приходите на курс Сторителлинг от 4brain, чтобы научиться использовать этот и другие приемы в любых историях!

🫠Почему вы устаете Или как мультитаскинг убивает вашу продуктивность

Напишите в комментариях, что вы обычно делаете параллельно с работой? 😏

✅ Если хотите узнать и понять, как это работает, а также научиться больше 100 приемам управления временем, запишитесь на курс Лучшие техники тайм-менеджмента от 4brain.

💭 Как думать быстрее и принимать решения за секунды?

✅ Хотите узнать больше о ментальных моделях и других инструментах, которые помогут вам принимать решения за секунды? Приходите на курс Когнитивистика от 4brain.

🧠 Почему мы запоминаем хрень, а не важное?

Тест на внимательность: сколько раз в видео прозвучало слово «мозг»? 😅

✅ Хотите понять, как использовать этот фильтр для продуктивности и улучшить работу мозга? Приходите на курс Мозг и нейронауки, все разложим по полочкам.

​​📌 Новые статьи в блоге

На этой неделе в блоге 4brain вышли новые статьи:

🔸 Достижение цели на примере получения водительских прав
В статье разобраны ключевые этапы достижения цели: от планирования до реализации. Узнайте, как составить подробный план и следовать ему, чтобы успешно получить заветное удостоверение и применять этот подход в любых других жизненных ситуациях. Читать статью

🔸 Как поддерживать здоровый образ жизни в условиях современного города?
Современный город может казаться враждебной средой для здоровья, но даже в таких условиях можно заботиться о себе и своих близких. Читать статью

🔸 Как развивать творческий потенциал: идеи для вдохновения
Творческий подход полезен не только в искусстве, но и в решении повседневных задач. В статье мы делимся идеями, как раскрыть свой творческий потенциал, независимо от сферы деятельности. Узнайте, как найти вдохновение, развить нестандартное мышление и сделать свою жизнь более яркой и насыщенной. Читать статью

🔸 Как создать свой креативный уголок: пространство для идей и вдохновения
Как организовать пространство, которое будет способствовать творчеству и самовыражению. Мы расскажем, как превратить даже небольшой уголок дома или офиса в источник энергии для новых свершений и вдохновляющих решений. Читать статью

🔸 Мысленные экспедиции: как путешествовать по миру идей, не покидая дома
В статье рассматриваются способы генерировать идеи, развивая креативность и любознательность, а также исследуя различные источники информации, не выходя из дома. Читать статью

🙊 Вы задаете неправильные вопросы

✅ Хотите узнать, как задавать сильные вопросы, которые изменят ваше восприятие и помогут добиваться успеха? Приходите на курс Когнитивистика от 4brain. Мы научим вас управлять своим мышлением и принимать решения, которые работают!

Про распродажу курсов тоже не забывайте 😉🎄

😳 Не ставьте цели, делайте это

✅ Если хотите понять, как формировать мышление, которое приведет к настоящему успеху, приходите на курс Когнитивистика от 4brain. Мы научим вас управлять своим мышлением и менять свою жизнь изнутри.

💥 Тайм-менеджмент — это не про «успеть все». Это про...

✅ Приходите на курс «Лучшие техники тайм-менеджмента» и научитесь расставлять приоритеты и управлять временем, а не позволять времени управлять вами!

​​📌 Новые статьи в блоге

На этой неделе в блоге 4brain вышли новые статьи:

🔸 Секреты построения успешных отношений в профессиональной сфере
Каждый работающий человек сталкивается с необходимостью выстраивать отношения с коллегами, начальством, клиентами и партнерами. От этого зависит не только успех в карьере, но и стабильность компании. В статье разбираются ключевые подходы и навыки, которые помогут укрепить профессиональные связи. Читать статью

🔸 Управление стрессом: стратегии для повышения психологической стойкости
В статье мы рассказываем о стратегиях управления стрессом, которые помогут укрепить психологическую стойкость, развить оптимизм и справляться с жизненными трудностями. Читать статью

🔸 Биохакинг для улучшения физического и умственного здоровья
Сегодня технологии и знания позволяют не просто мечтать, но и внедрять реальные стратегии для улучшения здоровья и повышения когнитивных возможностей. В статье вы найдете практические советы по биохакингу, которые помогут вам раскрыть потенциал своего тела и разума. Читать статью

🔸 Детские игры для взрослых: как весело поддерживать творческое мышление?
Игра – это ключ к обучению и развитию, который мы часто забываем с возрастом. Но творческое мышление можно развивать, возвращаясь к игровому подходу! В статье рассказывается, как взрослым весело и эффективно поддерживать креативность, используя принципы детских игр. Читать статью

🔸 Как улучшить свой образ жизни с помощью здорового сна
Недостаток сна может негативно влиять на настроение, работоспособность и общее здоровье. В статье рассказывается, как наладить режим отдыха и бодрствования, чтобы решить множество проблем, связанных с усталостью и стрессом. Узнайте, почему здоровый сон – ключ к улучшению качества жизни, и какие шаги помогут сделать его полноценным. Читать статью