Омские родители

КАК СТАТЬ АВТОРИТЕТОМ ДЛЯ СВОЕГО РЕБЕНКА?

👩‍👦Сегодня продолжим тему родительского авторитета и поговорим о том, как сформировать истинный авторитет и оставаться для ребенка значимым взрослым.

📌Родительский авторитет держится на двух основах:
1️⃣ Правильно выстроенные личные границы в детско-родительских отношениях. И ребенок, и родители должны знать и понимать, что и когда делать можно, а чего - нет. В противном случае разрушается структура власти, которая должна существовать в семье. В результате ребенок чувствует, что родители недостаточно сильны, чтобы справляться с трудностями и сам занимает «родительскую» позицию.
❗Вот некоторые основные признаки "размытых границ" в отношениях родителей и ребенка:
1. родитель и ребенок спят в одной постели;
2. ребенок заходит в спальню родителей без стука и родители делают то же самое в отношении ребенка;
3. ребенок прерывает разговор взрослых и вмешивается в него;
4. ребенок использует ненормативную лексику в присутствии родителя и активно игнорирует его замечания;
5. ребенок становится агрессивным или истеричным, если вы не выполняете его просьбы.

2️⃣Эффективная модель воспитания
Главный вопрос здесь - родительские представления о том, что ребенку можно, чего нельзя, а что обязательно. Авторитет родителей растет, когда родители сочетают в своей модели заботливость и требовательность. Требовательность без заботливости воспринимается как давление, заботливость без требовательности не вызывает уважения: дети быстро «садятся на шею».

❓Как поддержать или восстановить свой авторитет в глазах ребенка? (общие рекомендации):
• Родители поддерживают авторитет друг друга.
• Родители подают пример детям, уважительно относясь к старшим членам семьи.
• Не обсуждают с ребенком свои финансовые трудности или какие-то проблемы, просто говорят ему, что это не является подходящей темой для разговора.
• Не вовлекают ребенка в свои эмоциональные проблемы, не ищут в его лице утешения или поддержки.

❓Как перейти к изменениям?
Не бойтесь сказать ребенку, что и вы иногда допускаете ошибки, но теперь будут действовать новые правила и ограничения. Старайтесь добиваться того, чтобы ребенок слышал и выполнял ваши просьбы. При истинном родительском авторитете, в отличие от ложного, ребенок будет это делать не из страха наказания, а из уважения к родителю. Как этого добиться? Здесь есть несколько подсказок:
🟠Ваши просьбы должны звучать весомо. Если вы хотите, чтобы вас слышали, сами отнеситесь всерьез к тому, что вы говорите - организуйте ситуацию так, чтобы ребенок смотрел вам в глаза и ни на что постороннее не отвлекался. Попросите его повернуться к вам, только потом обращаетесь с просьбой.
🟠Используйте правильную интонацию. Интонация — это одно из главных условий демонстрации серьезности вашей просьбы. Она должна быть в меру строгой, требовательной, но в то же время не унижающей и не давящей на ребенка.
🟠Удостоверьтесь, что ребенок с вашей просьбой согласен. Не просто обратитесь: "Сходи, пожалуйста, в магазин!", а уточните: "Нужно сходить в магазин, я не успеваю и попрошу тебя мне помочь. Ты сможешь сделать это прямо сейчас?" - и слушайте ответ.
🟠Просите вовремя. Лучше всего выполняются те просьбы, которые звучат вовремя, когда их можно выполнить по ходу жизни, естественно и легко. Например, просьба вынести мусор более уместна и легко выполнима, когда ребенок только пришел с улицы, а не когда он уже разделся.
🟠Будьте последовательны. Если вы договорились, а ребенок договоренности не выполняет - договоритесь о санкциях. Ваши слова должны сочетаться с делом! Например, если вы предупредили, что неубранные игрушки выбрасываются, неубранные игрушки должны исчезнуть, если ребенок не отреагировал на вашу просьбу убрать и проигнорировал предупреждение. Алгоритм прост: просьба -предупреждение, напоминание о санкциях - санкции в случае игнорирования просьбы.
🌺Истинный родительский авторитет основывается не на страхе, а на уважении. Причем, оно должно быть с обеих сторон. Здесь строгость сочетается со справедливостью, а требовательность - с заботой и лаской.

ЛОЖНЫЙ РОДИТЕЛЬСКИЙ АВТОРИТЕТ — ЧТО ЭТО?

🤔Один из самых актуальных вопросов для каждого родителя «Как стать авторитетом для своего ребенка и как этот авторитет не растерять?». А ведь ещё 80 лет назад советский педагог Антон Семёнович Макаренко, рассуждая о роли родителей в жизни ребёнка, четко разделил понятия ложного и истинного родительского авторитета. Ложный авторитет потому и называется ложным, что он основан не на уважении и значимости, а на страхе, подавлении или подкупе. За годы своей педагогической практики он выделил свыше десяти типов ложного родительского авторитета внутри семьи. Мы расскажем лишь о некоторых из них, наиболее часто встречающихся.

☝️Авторитет педантизма
При авторитете педантизма считается, что дети должны каждое родительское слово выслушивать с трепетом, что слово их — это святыня. Свои распоряжения они отдают холодным тоном, и раз оно отдано, то немедленно становится законом. Здесь родители — начальники, а дети — их подчиненные.

📌 Авторитет подавления
В такой семье папа занимает главенствующую позицию. Все же остальные члены семьи обязаны слушаться его беспрекословно. Про такой авторитет А.С. Макаренко писал: «Такой авторитет приучает детей подальше держаться от страшного родителя, он вызывает детскую ложь и человеческую трусость, и в то же время воспитывает в ребёнке жестокость» и в будущем из забитых и безвольных детей вырастают либо взрослые со сломанной самооценкой, либо взрослые, не способные чувствовать, сопереживать и «всю жизнь мстящие за свое подавленное детство».

👩‍🎓 Авторитет чванства
При авторитете чванства родители занимают «учительскую» позицию и всё воспитание в этом случае сводится к наставлениям и поучениям ребенка. Зачастую это успешные родители, добившиеся определенного статуса и заслуг, что и является для них главным козырем, главным аргументом их учительской позиции по отношению к ребенку. Ребенок же в большей степени здесь концентрируется на своих недостатках, нежели на достоинствах и в конечном счете это приводит либо к абсолютной неуверенности в себе и зависимости от мнения окружающих, либо к протесту, проявляющемуся в различных формах девиантного поведения.

🥳 Авторитет доброты
При таком авторитете родители готовы на любые «жертвы» ради своего ребенка: они всё разрешают, им ничего не жаль, они не скупятся на подарки и угощения. Боясь всяких конфликтов, они готовы любыми способами поддерживать мир в семье, готовы чем угодно пожертвовать, только бы всё было благополучно. По мнению А.С. Макаренко «очень скоро в такой семье дети начинают просто командовать родителями, а их непротивление открывает самый широкий простор для детских желаний, капризов, требований».

👏Авторитет дружбы
В семье с авторитетом дружбы «дети называют родителей просто Петей или Машей, потешаются над ними, грубо обрывают, поучают на каждом шагу, ни о каком послушании не может быть и речи». Стараясь «быть другом» своему ребенку родитель терпит такое к себе отношение, тем самым еще более увеличивая хамское отношение к себе со стороны столь любимого им чада. Иногда у родителей даже существует иллюзия «нормальности» таких детско-родительских взаимоотношений, ведь «мы же друзья». Но здесь нет и дружбы, так как никакая дружба невозможна без взаимного уважения. А, вырастая, такому ребенку очень сложно соблюдать правила и личные границы, без которых не обходится ни одна социальная сфера.

💝 Авторитет подкупа
При авторитете подкупа родители, не стесняясь, так и говорят: будешь слушаться — куплю тебе лошадку, будешь слушаться — пойдём в цирк. А.С. Макаренко говорил, что «в семье возможно некоторое поощрение, но ни в коем случае нельзя детей премировать за послушание, за хорошее отношение к родителям».

В следующем нашем посте поговорим о том, каким должен быть истинный родительский авторитет и как его поддерживать.

❓А вам знакомы перечисленные типы ложных родительских авторитетов? Встречались ли вы с ними в жизни?

КАК ВЕСТИ СЕБЯ РОДИТЕЛЯМ, ЕСЛИ ПОДРОСТОК ХАМИТ?

😤Многие родители, услышав от своего чада что-то вроде «Я не обязан тебя слушать», «Мне твои советы не нужны», «Без тебя знаю» и т.п., сами довольно быстро приходят в ярость. Но независимо от того, что говорит ваш подросток, важно то, как вы реагируете на неуважение. Потому что от этого зависит вероятность продолжения такого поведения.
❓Что же здесь нужно знать и уметь родителям?

✅Спокойствие и только спокойствие
Это самое главное и самое трудное правило. Для сохранения спокойствия нужно «держаться» за мысль, что если сейчас вы закричите в ответ, то только усугубите ситуацию. Вы должны оставаться в позиции взрослого во что бы то ни стало. Ведь всё-таки обида на поведение ребенка и, как следствие, ваш крик — это не взрослое, а детское поведение.
Психологи советуют такой прием с кричащим на вас человеком: говорите в ответ тихо. Он кричит, а вы говорите тихо. Все тише и тише. Таким образом у ребенка не будет желания перекричать вас, а ваш тихий голос будет вызывать ответное желание говорить спокойнее.
✅Установите правила приемлемого и неприемлемого поведения
Создайте правила, уточняющие, какое поведение приемлемо, а какое недопустимо и обязательно в спокойной беседе проговорите их с подростком. Но будьте готовы к тому, что ребенок их обязательно проверит на практике, «прощупав» ваши границы. В этой ситуации крайне важно не переходить на крик. Во-первых, вы должны напомнить о договоренностях. А потом сказать строгим тоном, но не повышая голос, например, так: «Я вижу, что сейчас ты меня не слышишь. Я считаю твое поведение по отношению ко мне недопустимым и не хочу продолжать разговор в подобном тоне». Если подросток продолжает кричать, повторите это несколько раз.
✅Не реагируйте на провокации
Иногда хамское поведение подростка — это способ отложить выполнение того дела, о котором вы его просите и которое он не хочет делать. Если вы клюнете на его приманку и начнете спорить, это отложит выполнение ваших указаний на неопределенный срок. Так что иногда игнорирование вами такого негативного поведения как закатывание глаз или бормотание себе под нос, может быть лучшим способом действий. Если вы не смотрите с вызовом в глаза, не огрызаетесь в ответ, не кричите, вообще не обращаете внимания на негативное поведение, оно, скорее всего, прекратится. А ребенок спокойно приступит к выполнению вашей просьбы.
✅Будьте последовательны и тверды в своих решениях.
С помощью вызывающего поведения подростки иногда хотят заставить родителей передумать в отношении чего-либо. Но не сдавайтесь, когда ваш подросток ведет себя неуважительно. Если вы это сделаете, вы подкрепите неуважительное поведение, и он поймет, что это эффективный способ получить от вас то, что он хочет. Будьте тверды и последовательны - если вы сказали «нет», и в ответ получили бурную реакцию подростка с высказываниями вроде «Ты — худший родитель в мире», не зацикливайтесь на этих фразах. Это всего лишь способ манипуляции. Но есть здесь одно НО: вы должны быть абсолютно уверены в правильности своего решения, в том, что вы действуете в интересах ребенка, а не своей родительской гордыни и еще обязательно объяснить ему, почему вы так решили.
✅Стремитесь к взаимопониманию и договору
Все вышеперечисленные способы хороши, но с подростками, в первую очередь, нужно стремиться к общению «на равных» - когда вы слушаете и слышите друг друга, принимаете во внимание точку зрения ребенка и стараетесь вместе придти к компромиссу. Хорошо бы для этого использовать такие фразы как: «Мне важно услышать твое мнение», « А ты как считаешь…?» и т.п.
✅Говорите о своих чувствах и переживаниях
Наверняка, ребенок так себя ведет, потому что до конца не осознает, что вы чувствуете в ответ на его поведение. Здесь отлично подойдут я-сообщения. О них мы уже писали в статье от 26.03.2024г.

📌Помните, что в детско-родительском общении в большей части именно от родителей зависит то, каким оно будет!

КАК НАУЧИТЬ РЕБЁНКА ПРАВИЛЬНО ВЫРАЖАТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ?

🤯Часто в моменты проявления детьми бурных негативных эмоций родители ограничиваются фразами: «Успокойся!», «Перестань кричать!» или просто игнорируют ребенка. Это является самой распространенной родительской ошибкой, ведь таким поведением они неосознанно накладывают запрет на проявление ребенком эмоций, что в дальнейшем может спровоцировать серьезные проблемы в психологическом и физическом здоровье ребенка. Подавление негативных эмоций может спровоцировать психосоматические болезни и нервные расстройства.
☝️Поэтому одна из важных задач родителей – научить ребёнка не подавлять обиду, гнев, отчаяние, а научить правильно выражать негативные эмоции и управлять своим эмоциональным состоянием в кризисной ситуации.

🤦‍♀️Как научить ребёнка справляться с эмоциями?
Известно, что дети чаще выражают негативные эмоции, когда чувствуют обиду, досаду, раздражение, отчаяние, беспомощность. Но для начала нужно помочь ребенку понять, какое именно чувство он сейчас испытывает. Для этого родителям можно использовать приемы активного слушания и для начала «отзеркаливать» состояние ребенка, например так: «Я вижу, что ты злишься. Расскажи мне, что случилось. Пока ты просто кричишь, я не понимаю, о чем этот твой крик и ничем не смогу тебе помочь». Прекрасно, если ребенок расскажет вам о том, почему он испытывает сейчас эти эмоции.
Когда эмоция идентифицирована и вы о ней поговорите, градус напряжения уже значительно снизится. Но можно добавить еще и выполнение практического упражнения, которое поможет вывести эту эмоцию наружу и «отработать» её.

📌Для этих целей прекрасно подойдет упражнение «Стаканчик для крика».
Обычно данную технику рекомендуют детям, но она прекрасно подходит и для взрослых. Суть проста – берем одноразовый стаканчик из картона, плотно прикладываем ко рту и кричим в него. Можно кричать, сколько душе угодно – стакан поглощает звук. Еще стаканчик можно раскрасить, нарисовав на нем злое лицо или любую другую картинку, которая ассоциируется у вас с негативными эмоциями. Этот способ может показаться смешным, однако, он уже прекрасно зарекомендовал себя в разных возрастных категориях. Стакан можно оставить для периодических выплесков, а можно выбросить его вместе со всеми выплеснутыми в него переживаниями – обсудите с ребенком предпочтительный способ.

⚡Это всё касается помощи ребенку именно в момент переживания сильных негативных эмоций. А в долгосрочной перспективе необходимо развивать эмоциональный интеллект ребенка, учить ребенка понимать окружающих и давать оценку их поведению.
✅ Самый простой и доступный способ - совместное чтение, просмотр фильмов или мультфильмов и обсуждение поведения героев и обсуждение собственных чувств, эмоций, настроения ребенка, что поможет ребёнку начать анализировать поведение окружающих людей и свое собственное. А это умение поможет ему освоить главные альтернативы агрессивного поведения:
• внимательно относиться к чужим потребностям и чувствам,
• конструктивно выражать отрицание, неприятие чужого мнения или поступков,
• выстраивать личные границы и уважать право других людей на собственное мнение и личную позицию,
• правильно реагировать на обидные по его мнению слова, поступки, и манипуляции окружающих (этой теме будет посвящен отдельный пост).
👦Внимательное и доброжелательное отношение к проявлениям детских эмоций необходимо для сохранения психического, физического и социального здоровья ребёнка. Родителям необходимо помнить, что надо не только ребёнка научить правильно выражать свои негативные эмоции, но и самим взрослым правильно реагировать на поведение ребёнка. Взрослым необходимо спокойно вести любой диалог с ребёнком любого возраста, не перебивать, не делать грубые замечания и стараться не обвинять, не угрожать, не наказывать, а успокоить, утешить, пожалеть и отвлечь, найти оптимальный способ снижения градуса переживаний, тревоги, гнева, отчаяния, обиды, понять причину негативных реакций и помочь переключиться на позитивные эмоции.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО РЕБЕНКУ НЕ ХВАТАЕТ ОБЩЕНИЯ С ВАМИ?

👨‍👩‍👧К сожалению, в наше время часто бывает так, что за множеством повседневных дел родители не успевают качественно проводить время с ребенком. Обычно, приходя после работы вечером домой, родители спрашивают у детей в общих чертах: как дела, убрались ли в квартире, сделаны ли уроки. Ребенок привыкает отвечать кратко и особо не задерживаться на более важных вопросах, касающихся его эмоционального состояния.
👧Если у детей происходит что-то интересное и важное в жизни, их главное желание — поделиться этим. Почему же они тогда на родительские вопросы отвечают кратко или просто «не знаю»? Зачастую из-за страха негативной родительской оценки, упреков или обесценивания его переживаний с их стороны. Или ребёнок просто не знает, как подступиться к непростой для него теме и с чего начать разговор. Но это абсолютно не значит, что он не нуждается в общении!
😞Когда ребенок чувствует, что никому не интересны его переживания, он начинает искать поддержку у тех, кто может оказать её. Дефицит общения может привести к нарушению эмоциональных связей между ребёнком и родителями.

🗣Какие проблемы могут возникнуть у ребенка в случае дефицита общения с близкими?
1. тревожность
2. сложность в выражении своих чувств и эмоций
3. возможны проблемы в общении со сверстниками и взрослыми
4. отсутствие чувства защищенности/

🫂Как определить, что ребенку не хватает общения с близкими?
1. Изменение эмоционального фона
Ребенок стал менее радостным, более закрытым, преобладает плохое настроение, появились страхи, тревожность.
2. Негативные изменения в поведении
Ребенок стал грубить, стал вспыльчивым, участились конфликты и ссоры. Очень часто негативное поведение — это попытка привлечь родительское внимание. И, надо сказать, это самый простой способ этого внимания добиться.
3. Ребенок чувствует себя одиноким.
Это можно понять, если в разговоре ребенка появляются фразы: «Я вам не нужен», «Меня никто не понимает».
4. Частые заболевания, жалобы на плохое самочувствие
Когда родители начинают проявлять особую заботу и даже разрешать то, что обычно под запретом? Конечно, когда ребенок болеет. Психика настолько изобретательна, что иногда может «симулировать» даже довольно сложные симптомы заболеваний. На самом же деле подсознательная цель — получить внимание и заботу окружающих. Это ложится в основу механизма появления некоторых психосоматических заболеваний.

Как выстроить общение с ребенком?
1.Разнообразить его.
Помимо обычных и скучных вопросов с ребенком можно поговорить о том, что произошло сегодня интересного и приятного для него, что запомнилось больше всего. Еще детям очень нравится поговорить о своих планах, мечтах.
2. Учитывать соответствие тем возрасту и интересам ребенка.
Дошкольников интересует всё, что связано с играми и их любимыми персонажами. Покажите свой интерес и они с удовольствием расскажут вам о них. Дети младшего школьного возраста оценят включенность в совместные дела, занятия, а также если вы попросите у них совет. Подростку сложнее начать беседу из-за страха открыться и показаться „уязвимым“. Поэтому родителю можно самому инициировать разговор. Например, рассказать о том, как у вас прошел день, обсудить актуальные новости и планы.
3. Главное правило — не стоит давить на ребенка и оценивать (а тем более, обесценивать!) то, что он вам говорит. Если ребенок рассказывает, что ему страшно, значит, ему действительно страшно и важно об этом поговорить.
4. Введите правило 15 минут (время можете изменить на другое удобное для вас и ребенка). Психологи говорят о том, что все дело не в количестве проведенного с ребенком времени, а в его качестве. Если в течение дня вам не удается побыть вместе и пообщаться, то можно ввести ритуал совместного времяпровождения, пусть и небольшого, но ежедневного и назвать его, например, „наши 15 минут“, которые принадлежат только вам с ребенком. Посвятите это время только ребенку, выслушайте его, пообщайтесь и постарайтесь, чтобы вам никто в это время не мешал.

ПОЧЕМУ ОН НЕ ДЕЛАЕТ ТО, О ЧЕМ Я ЕГО ПРОШУ?

🤷‍♀️Это один из самых часто задаваемых родителями вопросов. «Я его сто раз попросила, он знает, что я рассержусь, если он не сделает, но тем не менее он упорно это не делает». Почему же так происходит?
Часто причина негативного упорства и отказов лежит в отрицательных переживаниях. Это может быть проблема самого ребенка. Но чаще причина кроется в отношениях родителя и ребенка.
📖Ю.Б. Гиппенрейтер в своей книге приводит отрывок беседы с девочкой-подростком, где та ей говорит: «Я бы уже давно убирала и мыла за собой посуду, но тогда они (родители) подумают, что победили меня».
🤼‍♀️Почему же отношения родителей и детей в какой-то момент переходят в стадию каких-то состязаний за право занять лидирующую позицию? Это происходит тогда, когда родитель перестает занимать роль взрослого и в общении спускается на уровень детского поведения, обижаясь и гневаясь на ребенка за его поведение. Взрослый в такой ситуации всеми силами пытается доказать свою правоту и пытается во что бы то ни стало заставить ребенка подчиниться его родительской воле. Выражается это в криках, игнорировании ребенка и других подобных «методах наказания и воспитания». Ведь иначе он может показаться «слабым» - то есть у родителя здесь такая же позиция как и в ранее приведенном примере с девочкой-подростком.
❗ Для того, чтобы проанализировать, какую позицию занимаете вы, прислушайтесь к тому, как вы общаетесь со своим ребенком.
Главное условие и признак «взрослой» позиции родителя в общении с ребенком – это дружелюбный, спокойный тон общения в любой ситуации.
❓А теперь давайте честно ответим на вопрос, как часто мы, родители, общаемся с ребенком именно в таком тоне, когда он ведет себя, как нам кажется, неправильно? К сожалению, гораздо чаще – это приказы, указания, упреки. Реакция ребенка в таком случае одна – защищаться (так же кричать или, наоборот, игнорировать родителя), что зачастую приводит к конфликту.
✅Не следует занимать позицию над ребенком, дети к ней очень чувствительны, против нее восстают все живые силы их души. Тогда то они и начинают сопротивляться «необходимому», не соглашаться с «очевидным», оспаривать «бесспорное». Ситуация меняется тогда, когда родительская позиция «над» заменяется на позицию «на равных». Она проявляется в таких родительских фразах как: «Мне сейчас очень нужна твоя помощь», «Помоги мне, пожалуйста», «А ты как считаешь, как лучше это сделать?», «Давай вместе попробуем», «Вижу, что ты не сделал….. Может, тебе нужна моя помощь в чем-то?» и т.д. Многие родители вскоре после перехода с приказаний и замечаний на подобные высказывания отмечают улучшения в поведении ребенка и его отношении к их просьбам.
📌Помощниками для родителей здесь могут стать и внешние средства:
*картинка для напоминания,
*список дел,
*записки,
*схемы или написанные инструкции,
*будильник.
Заметьте, подобные средства – это уже не слова взрослого, а их замена.
❗Еще одна причина того, что ребенок не выполняет какую-то вашу просьбу – его боязнь сделать это неправильно и получить упрек. В такой ситуации на первых этапах крайне важна поддержка родителя.
🔸Попробуйте проанализировать, есть ли у вас столкновения с ребенком на почве каких-то дел, которые он, по вашему мнению, может и должен делать сам. Выберите одно из них и попробуйте предложить ребенку свою помощь, поделайте некоторое время это дело вместе. Понаблюдайте, изменится ли что-то в поведении ребенка и его действиях.
🔸Как только ребенок начнет справляться сам, придумайте какое-нибудь внешнее средство, которое могло бы заменить ваше участие в том или ином деле ребенка. Обсудите с ребенком это средство, убедитесь, что ему будет удобно им пользоваться.
🔸Возьмите лист бумаги, разделите его вертикальной чертой пополам. Подпишите справа – «Сам», слева - «Делаем вместе». Обсудите и заполните вместе с ребенком эти столбцы. Посмотрите, что из колонки «Делаем вместе» можно сейчас или в ближайшем будущем передвинуть в колонку «Сам». Помните, каждое такое перемещение – это важный шаг к взрослению вашего ребенка. Не забывайте при этом отмечать его успехи.

ПОЧЕМУ ВРАЖДУЮТ СИБЛИНГИ И ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ?

👧🧒Родные братья и сестры, у которых общие родители, называются сиблингами, сибсами.
С появлением второго и последующих детей в семье нередко возникает ситуация, когда, подрастая, дети начинают враждовать. Родители в такой ситуации не знают, как себя повести - держать нейтралитет между детьми или встать на чью-то сторону?
Войну всегда начинает старший, ведь это именно он чувствует себя ущемленным. Он в этой ситуации оказывается полностью дезориентированным и начинает сомневаться, а на самом ли деле родители его любят. И, соответственно, чем больше внимания раньше уделялось старшему, тем сильнее и откровеннее он будет выражать свою ревность, используя сознательные и бессознательные способы восстановления своего «звездного» статуса.
📌Существует три основные стратегии "борьбы" братьев и сестер.

🤼‍♂️1.Соперничество
Эта стратегия основана на агрессии, причиной которой является страх. Ребенок боится потерять родительскую любовь и внимание. Проявляться это может в злобных высказываниях и агрессивных действиях по отношению к родителям или младшим детям. Здесь важно дать ребенку обратную связь, используя элементы активного слушания. Например, «Я вижу, что ты сейчас злишься. Чем я сейчас могу тебе помочь?», «Ты чем-то расстроен. Расскажи мне, что произошло» или «Как только почувствуешь, что расстраиваешься/обижаешься/злишься, расскажи мне об этом, и мы обязательно что-нибудь придумаем» – эти слова необходимо говорить обоим детям.
И очень важно напоминать обоим детям о недопустимости физической агрессии: «Как бы ты ни был рассержен, это не повод кого-то бить или с кем-то ругаться», «Никто не заслуживает, чтобы его били».

👶2. Регрессия
Эта стратегия проявляется в внешнем «возвращении» старшего ребенка на более ранний уровень развития. Он возвращается к использованию младенческих навыков. Например, ребенок может «утратить контроль» над функционированием кишечника или мочевого пузыря, требовать, чтобы его кормили родители, хотя он давно уже ест сам и даже вилкой. Конечно, ребенок прибегает к этой стратегии бессознательно. Логика его психики здесь такова: «если я начну вести себя как маленький, родители снова будут рядом только со мной». Родителям здесь также важно «отзеркалить» чувства ребенка, которые проявляются в его поведении. «Я понимаю, что, возможно, ты расстроен тем, что теперь наше внимание делится между вами. Но это не значит, что мы тебя стали любить меньше. И тебе совсем необязательно прибегать к такому поведению, чтобы удостоверится в нашей любви. Ведь мы тебя очень любим всегда, без всяких условий. Давай договоримся, что как только тебе будет необходимо наше внимание, ты просто об этом скажешь или дашь как-то знать нам о своих переживаниях. Вместе мы обязательно с ними справимся». Здесь очень важно, чтобы родители не нарушили эту договоренность и, если ребенок подходит с просьбой побыть с ним немного или обратить на него внимание, то отвлекитесь от своих дел и посвятите несколько минут ребенку. Так вы дадите ребенку понять, что ему, действительно, совсем необязательно вести себя как маленький, чтобы выпросить ваше внимание, а достаточно об этом сказать.

🤪3. Активное привлечение внимания
Можно сказать, что привлечение внимания лежит в основе большинства поведенческих нарушений детей. Ребенок бессознательно «выбирает» наиболее приемлемый для него способ: частые заболевания, капризы, стремление заполучить похвалу и т. д. Часто родители считают, что они итак уделяют ребенку много внимания. Но если эта ситуация актуальна в вашей семье, значит вы даете ребенку скорее не то, в чем он нуждается, а то, что кажется правильным вам.

⚖️Конфликт сиблингов можно сравнить с чашами весов, когда на одной из них лежит гораздо больше, чем на другой. Будьте тонкими и внимательными, ориентируйтесь на свои ощущения. Стараясь «пополнить одну из чаш», не забывайте о другой. И как только впервые у вас возникнет мысль, что вы достигли относительного баланса, начинайте «класть» поровну.

А ВЫ ЗНАЕТЕ, В КАКИХ ИНТЕРНЕТ-ГРУППАХ ОБЩАЕТСЯ ВАШ РЕБЕНОК?

😎К сожалению, далеко не всегда эти группы являются безобидными. Что нужно знать родителям по этому вопросу?
❗К опасным сообществам в социальных сетях относятся группы, пропагандирующие:
• экстремистскую и нацистскую идеологию;
• опасные увлечения, опасные квесты, трэш-стримеры, шок-контент;
• наркотики;
• причинение вреда себе или окружающим;
• депрессивно-суицидальный контент;
• нетрадиционные духовно-нравственные ценности;
• аниме-сообщества.

Сейчас крайне серьёзной проблемой является вовлечение детей в опасные сообщества и использование их потом в своих целях.

🥷Как происходит процесс вербовки ребенка через сеть Интернет?
Чаще всего вербовка начинается с личного и очень навязчивого общения. Один из основных способов вербовки – маркетинговая «воронка вовлечения» - пользователь сначала привлекается в какую-либо группу по интересам, затем проявляющих особую активность пользователей приглашают в тематическое сообщество с более узкими интересами. Ну а там особо активные пользователи уже отбираются в закрытые группы и чаты, где и происходит вовлечение в опасную и даже преступную деятельность сообществ. В эти группы доступ имеют только их члены. То есть родители или иное лицо не сможет попасть в группу, используя свой гаджет. После этого пользователи, приступают к выполнению уже реальных заданий. А результаты этого, к сожалению, мы все с вами всё чаще видим в новостных лентах.
❗Уважаемые родители, обращаем ваше внимание, что вербовщики в первую очередь пытаются настроить ребенка против родителей, провоцируют конфликты между ними, культивируют претензии и агрессию к родным и близким. Поэтому, вызывающее и конфликтное поведение со стороны ребенка, особенно, если оно появилось внезапно, не всегда является его осознанным поведением и желанием выяснить с вами отношения. Оно может быть результатом манипуляции его сознанием со стороны преступников!
Поэтому очень важно не пытаться доказать ребенку свою правоту, тем самым ещё более провоцируя конфликт, а попытаться понять истинную причину его поведения. Ваша главная цель — выяснить, что стоит за поведением ребенка и дать ему понять, что вы не осуждаете, а хотите понять и поддержать его. Важно, чтобы в случае опасности, он, в первую очередь, обращался за помощью к вам.

☝️Что делать родителям, чтобы обезопасить ребенка?
Воспользуемся рекомендациями от специалистов Лиги безопасного интернета:
«1. Спрашивайте или аккуратно проверяйте, с кем ведёт переписку ребёнок в личных сообщениях.
2. Обращайте внимание на поведение и новые интересы ребёнка: аниме, депрессивная литература, специализированные книги об оружии и стрельбе.
3. Замечайте изменения круга общения ребёнка, спрашивайте о его новых друзьях.
4. Обращайте внимание, если ребенок в реальной жизни выполняет задания, полученные в Интернете, так называемые, челленджи.
5. В случае обнаружения потенциальной угрозы, необходимо сообщать в полицию, прикладывая все имеющиеся доказательства: ссылки на группы и сообщества, скриншоты переписки, ссылки на аккаунты преступников и т.д.
6. По возможности обеспечьте регистрацию ребенка в социальных сетях со своего телефона, что позволит отслеживать его действия в Интернете. Следует помнить, что ребенок, вовлеченный в деструктивные сообщества, заводит второй (третий) аккаунт в социальных сетях, который держит в тайне от родителей.
7. Не забывайте регулярно проверять в компьютере несовершеннолетнего историю его запросов и поиска в Интернете. В настройках браузера находится вкладка «История» («Закладки», «Загрузки», «Журнал»), где можно найти страницы недавних посещений ребенка. Если вы обнаружили, что ребенок регулярно стирает историю поиска, то это может быть тревожным знаком, требующим особого внимания.
8. Поддерживайте контакты с друзьями и одноклассниками ребенка, а также их родителям, информация от которых может быть весьма полезной для общего понимания интересов, сложностей и проблем ребенка, а также для принятия своевременных мер.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ СЛОЖНОСТИ С АДАПТАЦИЕЙ РЕБЕНКА К ШКОЛЕ?

🧑‍🏫Что влияет на процесс адаптации?
На адаптацию ребенка к школе влияет множество факторов: личностные качества школьника, его врожденный темперамент и психологические особенности, эмоциональное состояние, умственная работоспособность и физическое здоровье. Имеет значение уровень готовности ребенка к школе, его интеллект, мотивация и социальные навыки. Также очень важно, какая обстановка в семье, отношения между родителями и ребенком.

⏱️Сколько по времени длится процесс адаптации?
От 2-3 недель до полугода

🙂Какие признаки могут говорить об успешной адаптации?
* ребенок идет в школу с положительными эмоциями;
* он уверен в себе, не выглядит тревожным или запуганным;
* ребенок справляется с учебной программой, без истерик делает домашние задания самостоятельно, а при возникновении трудностей может прибегать к помощи взрослых;
*у ребенка есть друзья в классе или школе;
* ребенок может обратиться за помощью к одноклассникам или учителю и это не вызывает у него никаких негативных эмоций.

😞Как проявляется дезадаптация?
*негативное отношение к школе;
*эмоциональная неустойчивость, плаксивость;
*повышенный уровень тревожности, который присутствует практически постоянно, как бы фоном;
*низкая работоспособность;
*двигательная расторможенность;
*трудности общения с учителем и сверстниками;
*ребенок выглядит утомленным длительное время;
*психосоматические проявления, связанные с тревожностью: боли в животе и голове, частые болезни.

❤️Роль семьи в процессе адаптации к школе
Школьное обучение- это процесс, требующий и от ребенка, и от родителей большой отдачи (эмоциональной, духовной, интеллектуальной и физической). В идеале в семье каждый человек ищет безопасность, принятие и стабильность. Дом и семья – это место, где ребенок хочет найти утешение, поддержку и спокойствие. Если он это получает в семье, если он закрывает там эти свои потребности, у него есть силы, ресурсы противостоять негативным факторам. С родительской поддержкой он учится способам реагирования на трудные жизненные обстоятельства, учится решать возникающие проблемы (только не путайте поддержку с гиперопекой!). А эти умения будут ему крайне необходимы на протяжении всей его жизни.
Если же родители постоянно ссорятся, выясняют отношения, если между взрослыми постоянное недопонимание или в семье есть проблемы с алкоголизмом, то в этом случае семья и дом перестают быть для ребенка тем местом, где он чувствует себя в безопасности и может восстановить свой психо-эмоциональный ресурс.

☝️Как помочь ребенку адаптироваться к школе?
📌к нагрузкам относимся осознанно, не перегружаем ни себя, ни ребенка
Без сомнений, дополнительные занятия в кружках и секциях нужны и очень помогают всестороннему развитию ребенка, однако в первые месяцы школы нужно их добавлять постепенно и адекватно соотносить ресурсы и нагрузку ребенка и ваши.
📌обсудим с ребенком его ожидания и тревоги
Необходимо заранее проговорить с ребенком все тревожащие его моменты, попытаться снизить его уровень катастрофизации. Только не обещайте того, что вы не можете контролировать (например, в первую же неделю завести новых друзей). Если первоначальный опыт вашего ребенка не соответствует его ожиданиям, школа уже может показаться пугающей.
📌следите за своим уровнем тревожности
Часто бывает так, что родитель в некоторых ситуациях тревожится больше, чем ребенок. А ребенок, между прочим, очень хорошо понимает ваш невербальный язык и ваши эмоции. Поэтому может происходить процесс «эмоционального заражения» ребенка от мамы.
📌не высказывайте никаких негативных мнений о школе и об учителях
Иначе только ускорите и усугубите дезадаптацию.
📌относитесь бережно и внимательно к эмоциям и чувствам ребенка.
Если у ребенка возникают те или иные чувства, значит, на это есть причина. Замените фразы типа: «Ничего страшного, все пройдет», «что плакать из-за ерунды?» и т.п., например, на такие фразы: «Я вижу, что ты переживаешь. Поделись со мной, что случилось. Вместе мы обязательно что-нибудь придумаем».

Центр опережающей профессиональной подготовки Омской области приглашает  на родительское собрание.

Встреча пройдет с участием спикеров Министерства образования Омской области, Министерства промышленности и научно-технического развития и представителей предприятий оборонно-промышленного комплекса, а также колледжей!

На собрании вы сможете:
✅ Узнать о возможностях получения образования в профессиональных образовательных учреждениях Омска и Омской области по самым востребованным специальностям для промышленных предприятий — участникам проекта «Профессионалитет»;
✅ Получить информацию о ключевых профессиях и специальностях в отрасли "Машиностроение", которые предлагают предприятия региона.

Не упустите шанс получить ценную информацию и задать все ваши вопросы напрямую!

📅 Встречаемся 12 сентября 2024 года в 16:00.
📲 Подключайтесь к онлайн-трансляции по ссылке:
https://vk.com/video-84990034_456239809

Ждем вас на встрече!

А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ТАКОЕ СПТ И ДЛЯ ЧЕГО ОНО НУЖНО?

В школе в целях профилактической работы в течение учебного года проводится множество мероприятий. Нам хотелось бы акцентировать внимание на проведении социально-психологического тестирования (СПТ). Сегодня постараемся ответить на самые волнующие родителей вопросы касательно СПТ.

1️⃣Что такое социально-психологическое тестирование (СПТ)?
Это психодиагностический метод исследования, позволяющий определить эмоциональное и психологическое состояние учащихся, их индивидуальные особенности и проблемы, а также особенности взаимодействия с окружающими и способы преодоления стрессовых ситуаций. Таким образом результаты тестирования позволяют определить сильные, ресурсные стороны личности ребенка, знание которых очень полезно как для педагогов, так и для родителей, а также те стороны личности, над которыми стоит поработать. СПТ проводится во всех образовательных организациях всех регионов Российской Федерации. В нашем регионе СПТ проводится в электронной форме, что исключает возможности ошибки при подсчете результатов.

2️⃣С какого возраста или с какого класса проводится СПТ?
СПТ проводится с подростками, начиная с возраста 13 лет, обучающимися в 7 классе общеобразовательной организации. Причем необходимо соблюдение обоих условий для участия в тестировании.

3️⃣СПТ – это добровольная процедура?
Да. Но тем не менее она требует письменного согласия. До 15 лет за ребенка его подписывает родитель (законный представитель). После 15 лет согласие подписывает сам ребенок.

4️⃣Зачем нужно СПТ?
Не всегда мы, взрослые, видим и можем заметить проблемы ребенка, ускользающие от нашего родительского взгляда. Как раз эту задачу и помогает решить СПТ. Оно позволяет своевременно выявить то, насколько ребенок готов придерживаться социальных норм и правил; риски его попадания под влияние «дурной компании»; оценку подростком детско-родительских отношений и того, насколько он может доверять родителям; присутствие в его личности черт, отражающих склонность к девиантному поведению; способность его к адаптации в коллективе сверстников. Ведь как известно, лучше предотвратить проблему, чем потом бороться с её последствиями.

5️⃣Как часто проводится СПТ?
СПТ проводится ежегодно в начале учебного года, что позволяет использовать результаты СПТ в профилактической и воспитательной работе образовательной организации в течение всего учебного года. Ежегодное проведение СПТ позволяет проследить динамику личностного развития ребенка. Детям всегда интересен вопрос собственных изменений, а родителям - тем более.

6️⃣Какие вопросы задаются обучающимся в ходе проведения СПТ?
Это вопросы, которые касаются различных сторон его личности, особенностей его реакции на определенные жизненные обстоятельства и выбора стратегии поведения в них. Опросники не предполагают правильного (хорошего) ответа или неправильного (нехорошего). Важен любой ответ, главное, чтобы он был искренним и отражал его точку зрения. В структуру опросника введена шкала лжи, созданная для выявления недостоверных ответов, чтобы исключить неверные результаты и их интерпретацию. Никакие диагнозы на основании результатов СПТ ставиться не могут!

7️⃣Кому будут известны результаты тестирования?
Как при проведении СПТ, так и при хранении его результатов должна обеспечиваться конфиденциальность. Для обеспечения конфиденциальности анкеты обезличены, а обучающимся присваиваются персональные коды. За обеспечение конфиденциальности при проведении СПТ и хранении его результатов ответственность несет руководитель образовательной организации. Родители могут ознакомиться с результатами СПТ. Для этого нужно обратиться к школьному психологу или другому специалисту образовательной организации, который отвечает за его проведение.

Результаты СПТ помогают понять, над чем именно нужно работать с каждым ребенком для того, чтобы сформировать у него личностные качества, необходимые для конструктивного, успешного и ответственного поведения в обществе. Результаты СПТ помогают выстроить профилактическую работу, основанную на индивидуальном подходе.

КАК ПОДДЕРЖАТЬ РЕБЕНКА В ПЕРИОД АДАПТАЦИИ К ШКОЛЕ ПОСЛЕ ЛЕТНИХ КАНИКУЛ?

🏫 Начало учебного года — важный этап в жизни каждого ребёнка, кто-то пойдёт в школу впервые, а для кого-то это уже знакомый путь. Многие родители с большим волнением ожидают этот период, так как не знают, как он пройдет. Однако все мы хотим, чтобы школьная жизнь ребёнка была полна положительных эмоций. Чтобы помочь ребёнку адаптироваться к школе, необходимо создать комфортные условия и поддерживать его желание учиться. Для успешной адаптации ребёнка к школе важно сотрудничество семьи и педагогов.
☝🏻Эксперты расскажут родителям, как этого достичь. Вы узнаете, как проходит адаптация и как родители могут помочь ребёнку в этот период? На эти и другие вопросы в ходе родительского собрания ответили приглашенные эксперты.

❗Присоединяйтесь к просмотру областного родительского собрания.


📌Ссылка для просмотра: https://vk.com/video-204966254_456239285?list=ln-FDHYJOwqyIZCxT8ZBJ

КАК НЕ «СОРВАТЬСЯ» НА КРИК, КОГДА ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА РАЗДРАЖАЕТ?

🗣️В обществе утвердилось такое представление, что идеальный родитель не кричит на своего ребенка, не раздражается на него, т.е. идеальный родитель должен улыбаться 24 часа в сутки, быть понимающим и принимающим, вне зависимости от поведения ребенка, никогда не проявлять раздражение, быть в одинаковом ровном эмоциональном состоянии…
❓Тогда вопрос - как показать ребенку свое недовольство его поступком, как ему дать понять, что он поступил плохо? И как в этой ситуации действует на ребенка крик родителя? Почему родитель кричит?
👨‍👩‍👦Своим криком он пытается "высказать" ребенку свой гнев и недовольство его поведением или действиями. Крик = гнев, раздражение, недовольство. Здесь нужно акцентировать внимание на один очень важный момент. Злиться и раздражаться в ответ на какие-то действия или поведение ребенка - это нормально. Нужно понимать, что раздражение, злость и агрессия – это часть нашей жизни. Родители, в конце концов, не роботы, они наделены человеческими чувствами и эмоциями. Другой вопрос в том, каким образом и с какой силой вы эти раздражение и гнев выплескиваете наружу: делаете вашу речь более строгой, не повышая при этом голоса или сразу начинаете кричать? Поэтому очень важно осознавать состояния раздражения и гнева в самом их начале и знать, как их контролировать, как снижать их силу и вовремя остановить себя, когда "накипело".
❗Все приёмы по управлению гневом связаны с пониманием его природы. Мы злимся, когда:
• находимся в некомфортном физическом и психологическом состоянии;
• поведение другого человека, в данном случае ребенка, или какая-то ситуация не соответствует нашим ожиданиям.
Поэтому:
1️⃣ как только вы чувствуете, что начинаете злиться, раздражаться, важно понаблюдать за собой – что не так? В чём дискомфорт? Как это исправить?
Часто гнев привлекает внимание к собственной потребности в отдыхе, защищает от перегрузки. Согласитесь, когда вы устали, это состояние в разы увеличивает вероятность того, что вы можете "сорваться" на крик. Но это отнюдь не значит, что вы их не любите. Просто в состоянии усталости любое дополнительное усилие, которое необходимо сделать, может привести в ярость. А все потому, что у организма нет ресурсов для этих дополнительных действий и он требует отдыха.
2️⃣ злиться на ребенка в ответ на его негативное поведение - это нормальная реакция. Весь вопрос в том – насколько безвредными и нетравмирующими для ребенка способами вы проявляете свое недовольство. Очевидно, что крик к этим способам не относится.
При возникающем желании закричать в очередной раз на ребенка, предлагаем мысленно пробежаться по следующим пунктам:
🔶соответствие ситуации и вашей реакции на неё. Действительно ли проступок ребенка так ужасен и последствия так непоправимы?
🔶крик родителя - это всегда стресс для ребенка. А в стрессе мы НЕ учимся, мы ВЫЖИВАЕМ! Если вместо того, чтобы объяснить ребенку, что именно и почему вам не нравится в его поведении, вы начинаете кричать, то у ребенка сформируется просто избегание такого поведения из страха, а не свободный выбор и ответственность за этот выбор и свое поведение (что гораздо важнее). Например, он ударил братика, в ответ родитель накричал на него. Далее ребенок не будет бить братика не потому, что в принципе это плохо, а только потому, что будет бояться соответствующей реакции родителя.
🔶выражение недовольства на ситуацию, а НЕ на ребёнка. Это ОЧЕНЬ ВАЖНО. "Да, я разозлилась на твоё поведение, мне оно не нравится, а тебя я люблю". Также важно объяснение своей реакции, когда ребёнок достаточно взрослый.
Ну и самое главное, осознайте, что родительский крик не ведет к развитию ребенка, а наоборот, он это развитие тормозит. Поэтому крайне важно научиться способам регулирования гнева и раздражения и применять их до того момента, пока они не накрыли вас своей волной.

ЧТО СКАЗАТЬ РЕБЕНКУ, ЧТОБЫ ОН ВАС УСЛЫШАЛ?

Родители часто говорят о том, что ребенок их не слышит и далеко не сразу выполняет то, о чем они его просят. А вы не задумывались, что дело не в ребенке, а в тех фразах, которые вы ему говорите? Попробуем их переформулировать вместе.

-Ты что, с ума сошел?
Заменим эту фразу на «Я неприятно удивлена твоим поведением»

-Это дорого!
✔️Сегодня у нас запланированы другие расходы.

-Выключи телевизор!
✔️Телевизор перегрелся, ему нужен отдых.

-Смотри куда идешь!
✔️Внимательно смотри перед собой.

-Не беги!
✔️Иди спокойным шагом.

-Я тебе русским языком говорю!
✔️Услышь меня, пожалуйста.

-Закругляйся.
✔️Пора заканчивать, время вышло.

-Ты что, слепой?
✔️Обрати внимание на это, пожалуйста.

-Сколько можно говорить?
✔️Мне пришлось повторить несколько раз. Выполни мою просьбу, пожалуйста.

-Я уже не знаю, как с тобой разговаривать.
✔️Давай найдем решение, которое устроит нас обоих.

- Ты что, глухой?!
✔️Услышь меня, пожалуйста.

-Я не знаю.
✔️Давай попробуем найти ответ на этот вопрос вместе.

-Я тебя не понимаю.
✔️Уточни еще раз, что ты имеешь ввиду.

- Ты не прав.
✔️Это твое мнение.

- Никаких конфет!
✔️Сладкое — на десерт.

-Как тебе не стыдно?
✔️Твой поступок очень огорчил меня. Задумайся о своем поступке.

- Кто тебе разрешил так разговаривать?
✔️В нашей семье так не разговаривают.

-У тебя не получится.
✔️Попробуй. Не попробуешь, не узнаешь.

-Неужели так сложно понять?
✔️Что именно тебе непонятно в этом вопросе?

- Придем домой, ты у меня узнаешь….
✔️Сегодня мне придется лишить тебя…. из-за твоего поведения.

-В моем детстве у меня этого не было.
✔️Я был бы рад иметь в детстве такую игрушку.

-Не бегай по лужам!
✔️Обойди лужу.

-Не кричи!
✔️Говори тише.

-Не ешь быстро!
✔️Пережевывай еду хорошенько.

-Сколько тебя еще ждать?
✔️Нам уже пора уходить. Пора прощаться.

-А я не устала по-твоему?
✔️Я тебя понимаю, мы все устали.

-Закрой рот!
✔️Я не смогу тебе помочь, если ты и дальше будешь кричать. Объясни спокойно, что ты хочешь.

- И на кого ты только похож!
✔️Я тебя не узнаю сегодня.

КАК ПРИУЧИТЬ РЕБЕНКА К ПОРЯДКУ?

🗣️-Наведи уже порядок в своей комнате!
-Меня и так всё устраивает.

Наверное, подобный детско-родительский диалог есть практически в каждой семье. Давайте задумаемся для начала, каковы причины такого поведения ребенка.
А причины могут следующими:
🔹родители пренебрегают или нарушают личные границы ребенка. Если в комнату ребенка, а тем более подростка, часто заходят без стука, без его разрешения копаются в его вещах (причем некоторые родители не видят проблемы в этом и делают это даже в присутствии ребенка), в таком случае у ребенка возникает ощущение неконтролируемого пространства, некоей отчужденности. Он не воспринимает свою комнату своей. А "раз это не моё, то и убираться мне здесь незачем. Пусть это сделает тот, кто здесь хозяин".
🔹протест. Если все члены семьи зациклены на порядке, то ребенок своим равнодушным отношением к нему может "говорить" о том, чтобы на него обратили внимание. А в подростковом возрасте такой тихий бунт - это способ противопоставить себя родителям, заявить о себе, о своих правах.
🔹негативное эмоциональное состояние ребенка. Стоит присмотреться к общему эмоциональному состоянию ребенка - не случилось ли чего у него. Нужно обязательно поинтересоваться, как у него дела. Может, у него на душе какие-то переживания и ему абсолютно не до уборки. А может, это просто усталость из-за слишком большой нагрузки.
📌Что же делать родителям в такой ситуации? Многие начинают отчитывать ребенка за беспорядок, нередко срываясь при этом на крик. Но это далеко не лучший способ воззвать ваше чадо к наведению порядка.
Итак,
✅Правило 1. Личный пример.
Заведите в семье правило: каждой вещи - своё место. Откуда взял - туда и положи.
Сами соблюдайте то, чего требуете от ребенка. Ведь приучить ребенка к тому, в чем вы сами не сильны, практически невозможно! Мы бы это золотое правило отнесли не только к наведению порядка, а ко всем сферам детско-родительских отношений.
✅Правило 2. Составление списка важных дел.
Каким бы нудным занятием это не выглядело, но все же этот прием работает безотказно. Ребенок должен понимать, за что он отвечает и что из этого списка он должен выполнять в первую очередь. Здесь нужно учесть один важный момент: не делайте за ребенка его работу! То, за что он отвечает, он делает сам и несет за это ответственность!
✅Правило 3. Используйте "Я-сообщения".
Многие родители отмечают эффективность этого приема. Суть его в том, что вы говорите не о негативном поведении ребенка или о нем самом, а о своих переживаниях и эмоциях из-за такого его поведения. Чувствуете, как смещается акцент?
И вообще попробуйте не быть начальником для своего ребенка, который только раздает задания, а потом проверяет их выполнение. Попросите его помощи в поддержании чистоты в доме. И он откликнется. Ведь помогать всегда приятнее, чем выполнять чьи-то приказы.
✅Правило 4. Хвалите, благодарите и поддерживайте ребенка.
Запомните: положительнее подкрепление (похвала, благодарность) работает гораздо эффективнее, чем негативное (запугивание, критика, угрозы). Замечайте и поддерживайте все положительные начинания ребенка, благодарите его, если он сам, без напоминаний навел порядок в своей комнате. Но даже если вы ему и напомнили об этом, все равно не забудьте его похвалить по завершении процесса.

НУЖНО ЛИ ЗАСТАВЛЯТЬ РЕБЕНКА УЧИТЬСЯ НА КАНИКУЛАХ?

🤷‍♀️Этим вопросом задаются многие родители, особенно сталкиваясь с детским нежеланием даже заглянуть в книгу в период каникул. Ответ на этот вопрос неоднозначен. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и то, что подходит для одного, может не подходить для другого. У летних занятий учебой существуют плюсы и минусы, которые обязательно нужно проанализировать. Попробуем это сделать вместе.

✅Аргументы ЗА учебу:
-Поддержание академической привычки. Регулярные, даже непродолжительные, занятия во время летних каникул помогут сохранить учебные навыки и поддерживать уровень знаний.
-Можно убрать «пробелы» в знаниях. Летом есть время «подтянуть» знания, ликвидировать имеющиеся «пробелы», позанимавшись дополнительно. Ведь в бурный период учебного года на это зачастую не хватает времени.

❌Аргументы ПРОТИВ учебы:
-Отдых. Летние каникулы важны для детей, чтобы отдохнуть, восстановить свои силы и просто насладиться свободным временем.
-Препятствует свободному выбору активностей для всестороннего развития. Летом ребенок может заняться другими активностями, тем, что интересно именно ему, что способствует его разностороннему развитию.
-Развитие коммуникативных навыков и эмоциональной сферы. Лето — время для встреч с друзьями и укрепления социальных связей. Ребенку важно иметь время для общения с другими детьми в неформальной, неучебной, обстановке.

📌 Лучший подход состоит в том, чтобы найти баланс между учёбой и отдыхом во время летних каникул.
🔹 Важно при принятии решения знать и понимать мнение ребенка. Включите его в процесс принятия решений и обсуждение плана. Также важно не принуждать его к занятиям, а объяснить, для чего эти занятия нужны. Объясните, что некоторые навыки и знания забываются, если периодически к ним не возвращаться, вспомните про темы, которые в течение учебного года не давались, а сейчас есть возможность в спокойном темпе их наверстать. Если ученик поймет, что занятия на каникулах помогут в следующем году увереннее чувствовать себя на уроках, получать оценки получше или, например, завести новых друзей, желание это будет хорошей мотивацией.
🔹 Определите какие именно занятия необходимы. Не нужно заниматься по всем учебным предметам. Определите те учебные области, которые «западают».
🔹 Определите вместе с ребенком время, которое он будет посвящать учебным занятиям. Не нужно тут доходить до фанатизма. Пусть это будет полчаса в день, но ежедневно.
🔹 Хвалите и поддерживайте ребенка не только за учебные занятия, но также поощряйте его заниматься другими творческими и физическими активностями, которые ему нравятся и интересны. Похвала за достижения и прогресс поможет мотивировать его и создаст положительную атмосферу.
🔹 Используйте для учебы различные интерактивные ресурсы. Есть различные учебные платформы. Это удачный способ совместить учебу и развлечение. Конечно, обучение на каникулах должно быть лёгким, интересным, увлекательным. А задания на онлайн-платформах очень нравятся детям — они воспринимают их как компьютерную игру.
🔹 Создайте такую атмосферу и обстановку, в которой легко наткнуться на новые знания. Разложите в самых разных местах интересные книги, конструкторы, развивающие игры, карточки с иностранными словами или даже задачник с примерами — всегда есть вероятность, что ребёнок наткнётся на них из любопытства или от скуки начнёт рассматривать.
🔹 Учеба — это не только школьные предметы. Лето — самое подходящее время для освоения новых полезных навыков: разжигать костёр, пришивать пуговицы, кататься на велосипеде, выращивать цветы, печь печенье. Любые новые знания и навыки — это развитие.
Говорите о природе, ходите в походы, обсуждайте вопросы экологии, научите сортировать мусор, правильно ходить на пикник.
Даже на обычных прогулках по городу можно узнать много нового: читайте вместе вывески, играйте в ассоциации, учите правила дорожного движения и говорите о безопасности.

🌿Лето дарит множество возможностей научиться чему-то новому, развиваться. И эти возможности есть не только в учебных занятиях.

ЧЕМ ЗАНЯТЬ РЕБЕНКА В ЛЕТНИЕ КАНИКУЛЫ?

🌞Школьные летние каникулы в самом разгаре. Кто-то уехал к бабушке в деревню, кто-то — в летний лагерь, но всё же немалая часть детей проводит каникулы дома. Но как тогда организовать летний отдых детей в городе, чтобы каникулы были яркими и запоминающимися вне зависимости от возможностей родителей?
❓Как планировать❓
☘️ Вначале поговорите с самим ребенком, спросите его, как бы он сам хотел провести вторую половину каникул. Возможно, у ребенка есть мечта научиться что-то делать и сейчас как раз появилось свободное время для этого. Тогда помогите ему в этом.
🌿 Запланируйте с ребенком интересные дела, которые вы сделаете до конца лета. Составьте с ребенком чек-лист, где будете отмечать, что уже сделано и где вы побывали. А в конце лета подведете итоги. Главное, делайте то, что вам по силам, по финансовым и временным возможностям и делайте это с удовольствием. Тогда ребенок запомнит это лето.

❓Что планировать❓
Предлагаем несколько идей, которые вы можете включить в свой чек-лист летних каникул.
🌻Побывайте там, куда вы ещё не ездили или были там очень давно. Это может быть один из парков нашего города, а может, просто сквер или живописные улочки. Обращайте внимание ребенка на различные «интересности» во время прогулки, развивайте его наблюдательность, обсуждайте увиденное.
🐞 Устройте пикник в парке или у реки. Возьмите с собой лупу, бинокль или карманный микроскоп, с их помощью поразглядывайте листочки, цветы, насекомых. Не забудьте взять с собой вкусняшки для перекуса и настольные игры. Можно на выходные выехать за город с палаткой и прекрасно провести время с семьей на природе.
🏛️ Раз в 2 недели отправляйтесь на выставку, на концерт или в музей. В нашем городе есть множество музеев изобразительного искусства, историко-краеведческий музей, музейный комплекс воинской славы и т.д. Исходя из интересов ребенка, определите те из них, которые вы с ним посетите.
⛲ Побудьте немного гидом для своего ребенка. Подготовьте интересные факты из истории города и проведите экскурсию для своего ребенка по его историческим достопримечательностям.
🎼 Устраивайте музыкальные или литературные паузы. За чашечкой чая и плюшками читайте по очереди новые книги, слушайте различные музыкальные произведения а затем обсуждайте их. Чтение вслух для младших и даже для средних школьников все также актуально. Вы удивитесь, но и старшие дети получают от этого удовольствие. К таким литературным вечерам могут присоединиться и друзья. Можете заранее составить список произведений на месяц.
📺 Устройте регулярные семейные просмотры детских советских фильмов. Обсуждайте. Сравнивайте с современностью. Учите анализировать.
👵 Составьте генеалогическое дерево своей семьи. Общайтесь с бабушками и дедушками, записывайте на видео их воспоминания, из которых смонтируйте фильм. А потом покажите его на семейном празднике.
🏸 Выходите во двор для совместных игр с детьми. Вспомните игры из детства и научите детей играть в них. Привлекайте к этому детей во дворе. Если не вы, то кто?
❓Какие родительские убеждения о школьных каникулах являются ложными❓
❌ Уверенность в том, что нельзя «терять время», нужно наполнять летнюю жизнь ребенка чем-то полезным. На самом деле, даже денек совершенного ничегонеделания иногда необходим. Он позволяет ребенку перезагрузиться, «устать» от отдыха и захотеть чего-то нового. Нет ничего плохого в «овощных» (бесполезных с точки зрения учебы и развития) днях. Особенно, если они еще и проведены совместно с родителями.
❌ Убеждение, что ребенок сам найдет себе занятия. Да, найдет – это будут гаджеты, телевизор и компьютерные игры.
❌ Стремление чем-то занять ребенка без своего, родительского, участия. Да, можно оплатить поездку в дорогой детский лагерь, купить 10 посещений в разные развлекательные центры, интерактивные музеи и т.д., но при этом ребенок все равно будет скучать по общению с вами. И как раз это общение и будет самым дорогим для него.

Желаем вам и вашим детям полноценного летнего отдыха!☀️

ЗАБИРАТЬ ЛИ РЕБЕНКА ИЗ ЛАГЕРЯ, ЕСЛИ ОН ПРОСИТСЯ ДОМОЙ?

😢Вам знакома ситуация, когда поездка ребенка в летний оздоровительный лагерь приносит больше стресса, чем отдыха? Конечно, это в большей степени касается первых дней пребывания ребенка там, когда дети звонят, рыдают в трубку и просят родителей забрать их домой.
Что в такой ситуации делать родителям? Как реагировать на эти детские звонки? Когда действительно стоит прервать пребывание ребенка в лагере?
☝Как известно, попадая в незнакомое место, в незнакомую компанию, все мы проходим процесс адаптации. В условиях летнего лагеря он может длиться у ребенка от нескольких дней до недели. Он успешно завершится, когда:
*ребенок освоится в незнакомом месте;
*привыкнет к распорядку дня;
*познакомится и подружится с ребятами;
*начнет доверять своему вожатому.
Процесс адаптации у всех происходит по-разному, так как все дети разные. Особенное значение здесь имеют индивидуальные личностные особенности ребенка, уровень развития его коммуникативных навыков и тот психологический настрой, с которым ребенок поехал на отдых. И даже если ребенок ездит в лагерь ежегодно, он всё равно каждый раз проживает этот период.

❓Итак, что же делать родителям, когда ребенок уже с первых дней пребывания в лагере, рыдая, просит его оттуда забрать❓
✅ Успокойтесь сами. Часто родители «заражаются» от детей негативным эмоциональным состоянием и начинают паниковать, тем самым еще больше «подливая масла в огонь».
✅ Внимательно выслушайте жалобы ребенка. Уточните, что конкретно ему не нравится, из-за чего конкретно он переживает. После этого свяжитесь с вожатым и поговорите с ним, узнайте его точку зрения по услышанным от ребенка проблемам. Если ребенок жалуется на состояние здоровья, попросите, чтобы медицинский работник посмотрел ребенка и результаты сообщили вам.
✅ При разговоре скажите ребенку, что вы понимаете его переживания, ведь всем, даже взрослым, трудно, когда они попадают в незнакомую компанию. Но этот период скоро пройдет. Договоритесь с ребенком о дате, когда вы его навестите.
✅Если период адаптации уже должен пройти, но звонки продолжаются и суть детских жалоб сводится к следующему: «в лагере скучно», «невкусно кормят», «вожатые уделяют детям недостаточно времени и внимания», «дразнят, обижают, издеваются другие дети», то в этом случае родителю нужно приехать в лагерь, оценить обстановку своими глазами и принять соответствующее решение. Если на самом деле ситуация настолько страшна, как её описывает ребенок, принимайте меры. Начните с обращения к администрации лагеря и в случае необходимости забирайте ребенка домой.
✅Если же вы пришли к выводу, что ребенок преувеличивает, то не торопитесь забирать его из лагеря. Договоритесь повременить с этим еще несколько дней. В большинстве случаев, за это время ребенок успокаивается, ситуация стабилизируется и в дальнейшем он уже, наоборот, не хочет уезжать из лагеря домой.
✅Если же эмоциональное состояние ребенка не улучшается и вы видите, что по истечении более чем недели пребывания в лагере он находится в негативном эмоциональном состоянии, то в этом случае лучше ребенка забрать.

‼Советы психолога на будущее
Начните готовить ребенка к поездке в лагерь заранее:
-расскажите о правилах и режиме дня в лагере;
- расскажите о том, чем он будет заниматься в лагере;
- объясните, что на время смены взрослый, который несет ответственность за него — это вожатый. К нему можно и нужно обращаться всегда, когда нужна помощь и когда о чем-то переживаешь.
- расскажите о своем опыте поездок в летние лагеря.

Провожая ребенка в лагерь:
- всем своим видом покажите спокойствие и уверенность в том, что все будет хорошо. Не показывайте ребенку свои волнения, чтобы ваше состояние не передалось ребенку «дополнительной нагрузкой».
- ознакомившись заранее с правилами лагеря, договоритесь с ребенком о том, когда вы будете созваниваться и о ваших визитах.

А мы желаем вам, чтобы поездка в летний оздоровительный лагерь принесла только положительные впечатления и запомнилась
яркими радостными моментами!

КАК ЗАПОДОЗРИТЬ ВОВЛЕЧЕНИЕ РЕБЕНКА В ДЕСТРУКТИВНЫЙ ИНТЕРНЕТ-КОНТЕНТ?

💻Интернет пространство всё больше и больше входит в нашу жизнь и охватывает всё больше наших жизненных сфер. Сейчас практически у каждого ребенка есть смартфон или другой гаджет с выходом в интернет. Здесь родителям очень важно позаботиться о безопасности своего ребенка. Ведь интернет кроме огромных развивающих возможностей для ребенка таит в себе также и немало опасности. Мы все наблюдаем, как в новостных лентах мелькают новости о том, что несовершеннолетние оказываются вовлеченными в ту или иную преступную деятельность посредством интернета.
Неокрепшая психика ребенка и невозможность в достаточной мере воспринимать им информацию критически — вот что привлекает в детях мошенников и различных личностей, занимающихся преступной деятельностью.
☝Как предотвратить вовлечение ребенка в опасные интернет сообщества? Как родителю понять, что ребенок уже начал общение в этих группах? На эти и другие вопросы в ходе очередного областного родительского собрания ответят приглашенные эксперты.

📌Ссылка для просмотра:
https://youtu.be/JjbPJYZmvko?si=nG5hgdIYghLqyVdS

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАШ РЕБЕНОК СТАЛ ПОДРОСТКОМ?

👱‍♀️Подростковый возраст часто называют трудным и многие родители начинают думать о нем с опаской еще задолго до того, как он у ребенка наступит. Сегодня поговорим о тех признаках, по которым можно сказать, что ваш ребенок входит в новый жизненный этап и превращается в подростка, а также о тех особенностях, которые нужно знать родителям, чтобы лучше понимать своего ребенка в этот непростой период.

☝Итак, ваш ребенок становится подростком, если есть:
📌1. изменения в его поведении
Это самый первый и основной признак перехода в подростковый возраст. Ребёнок часто стал пребывать в недовольном расположении духа, протестует и отрицает практически все, о чем вы ему говорите, сопровождая это хмурым выражением лица. Да и вы, к слову сказать, стали его раздражать своими рассуждениями о том, что хорошо, а что — плохо и это раздражение он показывает всем своим поведением (собственно, это и является основной причиной появившихся конфликтов).

📌2. изменения в теле
В подростковом возрасте начинается бурное функционирование половых гормонов, которые, попадая в кровь, стимулируют кардинальные физиологические изменения в организме ребенка, становящегося подростком:
• Начинается асинхронный рост организма. Это проявляется в неравномерном развитии разных органов и сиcтем организма. Например, тело интенсивно растет, а сердечно-сосудистая система не успевает подстроиться под новые размеры, появляются астения, вечная усталость и апатия.
• Развиваются половые признаки. Увеличиваются гениталии у мальчиков, растёт грудь у девочек. Появляются поллюции, менструация, волосы на разных частях тела, меняются голос и запах. Это всё тоже является стрессовым фактором для взрослеющего ребенка.
• Эмоциональная нестабильность. Эмоциональный фон меняется резко и без видимых причин, привычные стимулы могут вызывать необычные и чрезмерно сильные реакции.
Родителям важно понимать, что всё перечисленное — это не осознанное желание ребёнка устроить вам весёлую жизнь, а особенности физиологии, которые от него не зависят!

📌3. чувство взрослости и стремление к независимости
Подростки всеми силами стараются показать и доказать родителям и окружению, что они уже не маленькие. Подростковый кризис — это важный этап формирования самостоятельности и ответственности у ребенка (а это именно те психологические характеристики, которые отличают ребенка от взрослого). Но для того, чтобы стать самостоятельным, подростку нужно вначале психологически отделиться от родителей. Этот процесс называется сепарацией. Это проявляется в том, что с определенного момента для подростка мама и папа перестают быть самыми значимыми людьми, их мнение — нужным, а авторитет — бесспорным. Он начинает во всём спорить, возражать, не слушаться. Очень важно осознать, что это нормально!!! Это часть взросления.

📌4. Поиск себя
Межличностное общение выходит на первый план и для подростков становится крайне важно найти свою референтную группу (т.е. значимую для них), стать в ней своим, а потом выделиться и занять особое положение в ней же.
Сексуальная идентификация — это задача старшего подросткового возраста. Дети начинают интересоваться темой секса, сексуальности и всего, что с этим связано и если вы ещё не поговорили с дочерью или сыном о том, откуда берутся дети и почему нельзя пересылать свои обнаженные фото по интернету, а он уже ищет в интернете контент с пометкой «18+», то сделайте это сейчас.

📌5. Отстаивание своих прав и границ
Теперь вы почти ежедневно выслушиваете от ребенка лекцию про его права на уважение и собственное мнение, а дверь в его комнату стала напоминать вам приграничную территорию.Не пугайтесь. Так ребенок учится отстаивать свои личные границы. Помогите ему научиться уважать свои и чужие границы. Для этого не врывайтесь в его комнату без стука, не берите без спроса его вещи. Проиллюстрируйте ему своим примером пословицу: "Относись к другим так, как ты хочешь, чтобы они относились к тебе".

КАК СОЗДАТЬ СЕМЕЙНЫЕ ТРАДИЦИИ?

💝Традиции – это «клей», который скрепляет семью. И если в вашей семье их пока нет, то сейчас самое время их создать. Ведь этому способствует начавшийся сезон отпусков, когда у членов семьи есть гораздо больше времени побыть всем вместе. Главное, что здесь нужно учитывать: традиции не должны быть экстравагантными, требующими большого количества времени, сил или материальных вложений.
🫶Традиции могут быть очень простыми. Например, чтение ребенку сказки перед сном, воскресные прогулки всей семьей, вечерний просмотр кинофильмов с попкорном каждую пятницу. Возможно, такие традиции в вашей семье уже есть. Мы же предлагаем вам их дополнить и предлагаем несколько идей для этого.

🥳Традиции празднования дней рождения и праздников
Перед тем как начать придумывать новые традиции, проанализируйте и оцените то, что вы уже делаете всей семьей. Как вы отмечаете дни рождения и праздники? Составьте список занятий, которые вы уже регулярно делаете всей семьей, и усовершенствуйте те из них, которые могут стать вашими постоянными традициями.

🤱Превращаем ежедневные занятия в семейные традиции
Также существует много занятий, которые вы делаете каждый день -то, что также можно превратить в семейную традицию.
Например, отход ко сну. Традиции отхода ко сну в наше время в упадке, потому что многие семьи находятся в состоянии стресса после долгого напряженного дня. Дети допоздна смотрят телевизор, общаются в чатах или делают домашние задания. Многие маленькие дети часто засыпают не в своей кровати и туда их уже потом переносят родители. В такой ситуации традиция отхода ко сну, которая включает в себя обсуждение событий дня, рассказ интересных историй или чтение, становится невозможной. Если так происходит и в вашей семье, то постарайтесь постепенно восстановить спокойный процесс отхода ко сну и превратите его в хорошую добрую традицию.

🤝Создайте девиз семьи
Семейный девиз помогает семье сплотиться. Помимо этого, он отлично мотивирует и дает ощущение семейного единства и поддержки, а также может поднять настроение, когда дела идут не очень хорошо. Он может быть, к примеру, таким - «Пока мы едины, мы непобедимы!».

🥣Традиция "красной тарелки"
Возможно, вы уже слышали о традиции «красной тарелки» и даже интегрировали ее в свою семью. По сути, идея состоит в том, что красной тарелкой пользуется тот член семьи, у которого нынешний день – особенный. Многие подарочные магазины продают «специальные» красные тарелки, но можно использовать любую тарелку, которая есть у вас под рукой.
Эту особенную тарелку можно использовать для дней рождения детей, когда кто-то получает хорошую оценку, продвижение по службе, побеждает в соревнованиях или для любых других достижений, которые вы хотите отметить.

🍰Кулинарные традиции
Есть ли у вашей семьи фирменный рецепт или блюдо, которое вы всегда готовите на праздники или к приходу гостей? Если вам нравится готовить, еда может служить прекрасной возможностью создать «вкусную» традицию, к которой можно привлекать всю семью. Не обязательно даже, чтобы это блюдо было каким-то сложным и замысловатым. Можно, например, просто готовить блины с шоколадным кремом по утрам в воскресенье. Это и вкусно, и отличный способ побыть всем вместе, пообщаться и поделиться друг с другом хорошим настроением!

КАК ПРАВИЛЬНО ХВАЛИТЬ РЕБЕНКА?

🙂Каждому человеку, независимо от возраста, приятно, когда отмечают его успехи, когда он в свой адрес слышит одобрение. Похвала является хорошим помощником для родителей в вопросах воспитания. Но многие родители боятся лишний раз похвалить ребенка, т.к. этим , по их мнению, они могут «его разбаловать», «это приведет к лени» и т.д. На самом деле, это мифы. Хвалить ребенка можно и нужно. Главное, знать важные правила похвалы. Сейчас мы с вами ими поделимся.

📌Правило №1: никаких сравнений!
Похвала — хороший мотиватор. Но некоторые родители, желая увеличить её мотивирующее действие, начинают сравнивать ребенка с другими. Вроде бы безобидная фраза: «Ты был там самым лучшим!» (согласитесь, очень часто можно такое услышать) может показать ребенку, что ваше отношение, ваше восхищение им зависит от его результатов на фоне других. Ребенка можно сравнивать только с ним самим — сравнивайте результаты, которые были раньше и то, как в положительную сторону они изменились сейчас. Разговаривайте с ребенком о том, что у него получилось, что вы заметили, чему порадовались. Показываете его собственный прогресс. Неважно, о чем идет речь: об учебе, ваших отношениях, успехах в игре на гитаре или программировании.

📌Правило №2: фокусируемся на сильных сторонах личности ребенка
К сожалению, мы, родители, довольно часто фокусируемся на недостатках ребенка, иногда уходим в критику (конечно, из лучших побуждений). Вы скажете: «А как тогда сказать ребенку, что он не прав? Как ему указать на ошибку? Ведь, если не сказать, то он совершит её снова». Это верно, сказать надо. Главное, как сказать. Весь фокус внимания здесь должен быть не на самой ошибке, а на тех сильных сторонах личности ребенка, которые помогут ему с этой ошибкой справиться и больше её не повторить. «Да, в этот раз ты совершил ошибку. Но я знаю, что благодаря твоей активности и целеустремленности, новая попытка сделать это, наверняка, увенчается успехом. Я верю в тебя!»

📌Правило №3: Хвалим не только за достижения, но и за усилия
Хвалите ребенка не только за достижение цели, но и за сам процесс. Так ребенок поймет, что уважения и одобрения заслуживает не только отличный результат, но и те усилия, которые прикладываются для его достижения. И вообще неплохо бы дать понять ребенку, что любой результат заслуживает этого уважения, ведь в любом случае были приложены усилия, а ошибка — это только шаг к достижению цели. Эти родительские убеждения станут потом внутренними убеждениями ребенка и здорово помогут ему в жизни. Ваш взрослеющий ребенок не раз столкнется с ситуациями, когда видимого результата своей работы нужно ждать очень долго. Но если родители в детстве хвалят ребенка за усилия, это воспитывает в нем уверенность в том, что он делает все правильно и воспитывает целеустремленность и ответственность.

📌Правило №4: лучшая похвала — искренняя похвала
Иногда похвала используется родителями для завоевания у ребенка авторитета. Она приобретает вид такой родительской лести для своего ребенка по любому случаю и без него. Но такой авторитет, как и сама такая похвала, по словам великого русского педагога А.С. Макаренко, будут ложными. И ребенок очень хорошо чувствует неискренность родителей в этом случае. И даже может начать манипулировать. «Хочешь быть значимым для меня — хвали меня, не перечь мне». Поэтому хвалить ребенка нужно за реально сделанные дела, за его реальные качества.

📌Правило №5: похвала с критикой не совместимы
«Да, молодец, сегодня ты вовремя сделал уроки, но почему не убрал на кухне?». Такие фразы полностью обесценивают похвалу и демотивируют ребенка. Похвалили — остановитесь. Или сформулируйте фразу не в форме упрека, а, например, в форме просьбы, примерно так: «Какой ты молодец что сегодня вовремя сделал уроки! Я хотела попросить твоей помощи еще в одном деле. Помоги мне помыть посуду, пожалуйста».

БЕЗОПАСНЫЙ ОТДЫХ: ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ НА ЛЕТНИХ КАНИКУЛАХ?

👩27 мая 2024 года состоялось областное родительское собрание, посвященное обеспечению безопасности детей во время летних каникул.
☀️Летние каникулы для ребенка – счастливое и беззаботное время, но для взрослых они требуют больше бдительности и ответственности. Мы все ждем лета, когда родители смогут отдохнуть: ведь нет необходимости следить за домашними заданиями ребенка, но именно летом нужно быть особенно внимательными к своим детям.
📌В ходе собрания обсуждались возможные риски для детей, с которыми они могут столкнуться во время летних канул.
Эксперты и психологи поделились знаниями и опытом в организации летнего отдыха несовершеннолетних. Родители и законные представители детей получили актуальную информацию по организации досуга и качественного отдыха, чтобы сделать летние каникулы не только безопасными, но полезными и интересными.
Берегите себя и своих детей, и тогда летний отдых принесет только радость!
Уважаемые родители, посмотреть областное родительское собрание вы можете по ссылке: https://youtube.com/watch?v=z1WnMSy7aTk&feature=shared

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СПРАВИТЬСЯ С ЭКЗАМЕНАЦИОННЫМ СТРЕССОМ?

👩‍🎓Период сдачи экзаменов является стрессовым не только в жизни выпускников, но и их родителей. От того, насколько психологически будет готов ваш ребенок к этому периоду, во многом зависит не только результат самих экзаменов, но и состояние его здоровья.

📌Как помочь справиться с экзаменационным стрессом?
1⃣ если экзамены действительно заставляют вашего ребенка чувствовать себя нездоровым, беспокоят или угнетают его, поговорите с ним об этом. В Англии говорят: «проблема, которой ты поделился - решенная проблема».Ваш ребенок обязательно должен знать, что может поделиться с вами своими заботами и переживаниями и что его выслушают. Это - лучшая родительская поддержка!
2⃣обучите ребенка простым дыхательным упражнениям, снижающим стрессовое воздействие. Самое простое из них - нужно сесть поудобнее, закрыть глаза и, насколько это возможно, расслабить мышцы. Затем полностью сосредотачиваемся на дыхании. Делаем на 4 счета вдох и на 8 счетов медленный выдох. Через пару минут после начала дыхательных упражнений можно добавлять к ним формулы самовнушения: «Я - расслабляюсь - и - успокаиваюсь», синхронизируя их с ритмом своего дыхания. При этом слова «Я» и «И» следует произносить на вдохе, а слова «Расслабляюсь» и «Успокаиваюсь» - на выдохе.
3⃣следите за теми фразами, которые вы говорите ребенку в этот непростой для него период.

❌Родительские фразы, которые НЕ ПОМОГАЮТ и даже ВОЗБРАНЯЮТСЯ:
• Экзамены не стоят таких волнений!
• А ну-ка взбодрись!
• Ты все еще не закончил с подготовкой?
• Возьми себя в руки!
•Соберись!
• Работай изо всех сил!
•У твоего брата (сестры, друга...) никогда не возникало подобных проблем!

✅Родительские фразы, которые ПОМОГАЮТ И ПРИВЕТСТВУЮТСЯ:
• Могу ли я в чем-нибудь тебе помочь?
• Ну, как ты?
• Как ты себя сейчас чувствуешь?
• Пожалуйста, дай мне знать, если я понадоблюсь тебе.
• Если захочешь, я могу проверить, как ты выучил эту тему.
• Ты здорово работаешь!
Одним словом, помогая, предлагайте, но не требуйте. Будьте ненавязчивы и деликатны. Не подстегивайте, а подбадривайте.

📝Перед экзаменом...
1. Перед экзаменом ребенку крайне важно хорошо выспаться. Поэтому решительно пресеките всякие попытки вашего ребенка
доучить и дочитать все в последнюю ночь.
2. Ни в коем случае не стоит "снимать стресс" перед самым экзаменом при помощи успокаивающих средств. Они притупляют внимание, затормаживают реакцию, мешают сосредоточиться на
экзамене и вообще могут подействовать совершенно не так, как хотелось бы.
3.Чтобы быстро привести себя в форму утром перед экзаменом, можно сделать энергичную зарядку и выпить медленными глотками стакан воды. Это простейший способ взбодриться.

☝В заключение, несколько общих советов:
• Не завышайте планку требований к ребенку.
• Делайте акцент на его удачах и достижениях, а не на возможном провале.
• Заряжайте своего ребенка позитивным отношением к предстоящим испытаниям.
• Ни в коем случае не сравнивайте своего ребенка ни с кем, будь то друзья, братья или сестры.
• Не драматизируйте само событие сдачи экзаменов.
•Проявляйте интерес и к другим сторонам жизни вашего сына или дочери, а не только к его учебе.
• В случае яркого проявления стресса обращайтесь к врачу.
• И самое главное: дайте твердо понять вашему сыну или дочери, что для вас на первом месте всегда они сами,а не их академические успехи.

Желаем вам терпения и удачи в этот важный и ответственный период!