André Burgos @canalandreburgos Channel on Telegram

André Burgos

@canalandreburgos

Seja muito bem-vindo(a) ao meu Canal VIP.

Aqui você vai encontrar conteúdos exclusivos com foco em emagrecimento, longevidade, performance e qualidade de vida.

Fique à vontade.

canalandreburgos (Portuguese)

O Canal André Burgos é o destino ideal para todos os amantes da culinária e do entretenimento! Compartilhando dicas, receitas deliciosas e momentos divertidos, este canal no Telegram é perfeito para quem busca inspiração na cozinha e no dia a dia. Quem é o André Burgos? Um renomado chef de cozinha com anos de experiência e um talento incomparável. No canal, ele compartilha suas habilidades culinárias, segredos de cozinha e dicas práticas para tornar cada refeição uma experiência incrível. O que é o Canal André Burgos? É um espaço virtual onde os seguidores podem encontrar conteúdo exclusivo, desde receitas simples para o dia a dia até pratos elaborados para ocasiões especiais. Além disso, o canal também oferece vídeos engraçados, curiosidades sobre alimentos e muito mais. Não importa se você é um cozinheiro experiente ou um iniciante na cozinha, o Canal André Burgos tem algo para todos. Junte-se a nós e descubra um mundo de sabores e diversão na palma da sua mão!

André Burgos

14 Feb, 19:54

Hoje, às 19h, eu, André Burgos, e a Maria Vitória vamos revelar TUDO sobre a DIETA CARNÍVORA em uma live especial!
Aprenda como iniciar essa dieta de forma segura, os benefícios para saúde e performance, e veja casos reais de sucesso.
Se você quer resultados rápidos e transformadores, não pode perder!

📅 Hoje, 14/02
⏰ 19h

Link da live: https://www.youtube.com/live/9wzroDUSvts
Te esperamos lá!
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André Burgos

14 Feb, 13:55

Olha só, se você tem 60 anos ou mais e acha que ganhar massa muscular é impossível, tenho algo que vai mudar completamente a sua visão!

Hoje cedo publiquei um vídeo no YouTube onde revelo os 3 passos fundamentais que a maioria dos "gurus" do fitness escondem ou nem sabem.
Sim, é possível transformar o seu corpo, aumentar a força e melhorar a qualidade de vida, mesmo depois dos 60!

👉 Assista agora e descubra o que ninguém te contou:
https://youtu.be/_CYN1uYw8yw?si=BzT21hkS0SKVVcgQ

Não perca mais tempo com métodos que não funcionam.
Este é o conteúdo que vai guiar você de forma clara e direta ao sucesso.

Clique no link e dê o primeiro passo para uma transformação incrível!
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André Burgos

14 Feb, 10:31

🔥 ATENÇÃO! HOJE TEM A ÚLTIMA CONSULTORIA GRATUITA DA SEMANA!

Você já ouviu falar sobre a Dieta Ceto Carnívora? Essa abordagem está revolucionando a forma como as pessoas emagrecem e cuidam da saúde!
E hoje, às 8h15, vou revelar todos os detalhes em uma live exclusiva no YouTube.

👉 O que você vai descobrir:

* Para quem essa dieta é indicada (e para quem NÃO é)!
* Como dividir os macronutrientes para obter os melhores resultados.
* Detalhes exclusivos que só serão revelados ao vivo!

Não perca essa oportunidade de tirar suas dúvidas e aprender como a dieta ceto carnívora pode transformar sua saúde e ajudar no emagrecimento.

📌 Link da live:
https://youtube.com/live/hByQO8V2GV0?feature=share

Te vejo lá! 💪
André Burgos

P.S.: Traga suas perguntas e participe ao vivo! Essa consultoria é 100% gratuita e pode mudar tudo para você. 😉
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André Burgos

13 Feb, 10:43

Bom dia!!! Hoje tem live especial e o tema é CUSCUZ: SERÁ QUE É UM ALIMENTO SAUDÁVEL? 🧐 
Você já parou para pensar se o cuscuz pode estar ajudando ou atrapalhando sua dieta? Será que ele combina com low carb, cetogênica ou paleo? 🤔 

Hoje, às 8h15, vamos desvendar tudo sobre esse alimento tão popular: desde sua história até os impactos na saúde e no emagrecimento.

Não perca essa Consultoria Gratuita ao vivo! 

👉 https://youtube.com/live/oRkY_oTX84s?feature=share

Te vejo lá! 💪🔥
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André Burgos

12 Feb, 15:07

Você sabe se está consumindo a quantidade e a qualidade certa de proteína para manter sua saúde e músculos fortes?

No meu novo vídeo, revelo tudo sobre a importância da proteína, as melhores fontes, as armadilhas das bebidas proteicas e duas dicas valiosas que vão mudar sua visão sobre nutrição.

Assista agora e descubra o que pode estar faltando na sua dieta!

Não deixe para depois, sua saúde agradece.

https://youtu.be/f9A_oqM4veI
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André Burgos

12 Feb, 10:46

Olá, tudo bem? Aqui é o André Burgos! Estarei AO VIVO no YouTube, às 8h15, com um tema super importante: FERRITINA ALTA. Você sabe o que isso significa? E o que isso tem a ver com seu emagrecimento, energia e qualidade de vida?

Nessa live, vou te explicar:
✅ As principais causas da ferritina alta.
✅ Como isso pode estar sabotando seus resultados.
✅ O que fazer.

👉 Clique agora e assista:
https://youtube.com/live/anbowtOONlo?feature=share

Não fique de fora dessa aula que pode transformar sua saúde! Te espero lá, ao vivo, no YouTube. 🚀

Abraço,
André Burgos
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André Burgos

11 Feb, 13:34

Você sabia que a maioria das pessoas volta a engordar porque não trata a verdadeira causa do ganho de peso?

Neste vídeo, eu revelo como é possível emagrecer sem passar fome, sem remédios e até sem exercícios, apenas melhorando a qualidade da alimentação e hábitos como sono e controle do estresse. Descubra como reverter obesidade, resistência insulínica, ansiedade e compulsão alimentar de uma vez por todas.

A melhor dieta é aquela que você segue como estilo de vida, e eu mostro como fazer isso de forma simples e eficaz.

Não perca essa transformação!

Assista agora: https://www.youtube.com/watch?v=U2Fg6YXr5Z0
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André Burgos

11 Feb, 10:33

Bom dia! Você que está seguindo a dieta carnívora mas, em vez de emagrecer, está ganhando peso... isso aqui é para você! 🎯

Hoje, às 8h30, vou revelar os segredos e erros mais comuns que fazem as pessoas ganharem gordura na dieta carnívora. Será que você está cometendo algum deles? 🤔

Não perca esta live EXCLUSIVA no YouTube, onde vou te mostrar:
✅ Por que você pode estar engordando mesmo comendo apenas carne.
✅ Os ajustes simples que podem transformar seus resultados.
✅ Estratégias para potencializar o emagrecimento com comida de verdade.

🔗 Link da Live: https://youtube.com/live/EaO8-8uBpMk?feature=share

Não fique de fora! Essa pode ser a chave para você finalmente alcançar o corpo e a saúde que sempre quis. Te vejo lá! 💪
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André Burgos

10 Feb, 10:42

Você está pronto para transformar sua saúde e alcançar seus objetivos de emagrecimento de uma vez por todas? Não perca a oportunidade de participar da minha Consultoria Gratuita, onde vou revelar informações valiosas para você dominar a dieta cetogênica, entender o papel dos queijos na sua alimentação e desbloquear resultados incríveis.

Essa é a sua chance de tirar todas as dúvidas, receber dicas exclusivas e dar o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável e nutritiva.
Te espero lá!

https://youtube.com/live/67JVrBZMSB8?feature=share
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André Burgos

09 Feb, 12:41

Bom dia! Você sabia que os carboidratos refinados, presentes em alimentos processados e ultraprocessados, podem ser os grandes responsáveis pelo aumento da obesidade e de doenças como o diabetes tipo 2?

No meu novo vídeo, eu revelo como esses alimentos estão impactando sua saúde e mostro estudos que comprovam os riscos que eles trazem.

Mas não para por aí: também ensino como uma alimentação mais limpa e de qualidade pode ser a chave para uma vida mais saudável.

Você não vai querer perder essa! Clique no link e descubra como transformar sua saúde hoje mesmo: https://www.youtube.com/watch?v=mDBvDDqLJhQ

Assista agora e comece a repensar seus hábitos alimentares de uma vez por todas! 😉
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André Burgos

08 Feb, 11:49

Olá! Você sabia que a proteína pode ser o segredo para emagrecer de forma rápida, saudável e sem passar fome? 🧐 No meu novo vídeo, eu revelo como calcular a quantidade ideal de proteína para acelerar o metabolismo, aumentar a saciedade e queimar gordura de forma eficiente.

Com base em evidências científicas e dicas exclusivas, este vídeo vai mudar completamente a sua visão sobre emagrecimento. Quer descobrir como a ciência pode te ajudar a alcançar seus objetivos de forma simples e sustentável? Então, não perca:

👉 https://youtu.be/sKDNP-vdrgE

Você não vai se arrepender! 😉
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André Burgos

07 Feb, 20:43

🔥 HOJE TEM LIVE IMPERDÍVEL! 🔥

Maria Vitória e eu vamos falar sobre OS RISCOS DA DIETA CARNÍVORA.

📅 Hoje, 07/02
⏰ Às 18h
📍 No YouTube e Instagram

👉 Não perca! Vamos desvendar mitos, verdades e os possíveis riscos dessa dieta que está gerando tanto debate.

🔗 Link da live no YouTube: https://www.youtube.com/live/v945Vcu6Wns

Te espero lá! 💪
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André Burgos

07 Feb, 10:42

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da semana nesse link:

https://youtube.com/live/gsSVOBObuXo?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

06 Feb, 10:37

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/gZQy9Yw7iAc?feature=share

Te espero lá!
174
André Burgos

05 Feb, 19:37

Você já se sentiu refém dos doces e carboidratos, lutando contra desejos que parecem impossíveis de controlar? 🚨 Hoje eu publiquei um vídeo transformador com 4 passos simples para você acabar de vez com esse vício, recuperar sua saúde e voltar a ter prazer na vida.

Este conteúdo é prático, motivador e, o melhor de tudo, baseado em métodos que realmente funcionam. Se você está cansado de tentar soluções que não dão certo ou de se sentir preso nesse ciclo, este vídeo pode ser a virada que você precisa.

👉 Assista agora e descubra como mudar sua vida:
https://www.youtube.com/watch?v=HBrMqebSgJQ

Não deixe para depois! Este pode ser o primeiro passo para uma vida mais saudável, equilibrada e cheia de energia. Compartilhe com quem você sabe que também precisa dessa mudança! 💪
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André Burgos

05 Feb, 12:10

Começando a LIve agora:

https://youtube.com/live/c4ihXvdkOuk?feature=share
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André Burgos

04 Feb, 10:28

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/bWl-4kA2jHA?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

03 Feb, 15:03

📢 Como Bater a Meta Proteica Diária de Forma Simples e Eficiente!

Você sabia que muitas pessoas falham no emagrecimento ou na melhora da saúde porque não consomem proteína suficiente? E o pior: elas nem percebem!

Acabei de lançar um vídeo onde explico 10 formas simples de garantir sua meta proteica diária. Além disso, compartilho dicas extras e informações valiosas que podem transformar seus resultados.

Se você quer emagrecer, preservar a massa muscular e melhorar sua saúde sem complicação, este vídeo é para você.

Assista agora: https://youtu.be/-7_XcTiYLdw
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André Burgos

03 Feb, 10:38

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/fQZGdFtdhyE?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

02 Feb, 11:57

Bom dia! Você já parou para pensar que alguns alimentos considerados saudáveis podem estar prejudicando sua saúde? No meu novo vídeo, eu revelo a verdade sobre os antinutrientes — substâncias presentes em grãos, leguminosas e cereais que podem interferir na absorção de nutrientes e afetar seu bem-estar. Descubra quem deve evitar esses alimentos, quem pode consumi-los sem riscos e por que uma dieta rica em vegetais pode não ser a melhor opção para todo mundo.

Se você quer entender como sua alimentação pode estar sabotando sua saúde, esse vídeo é para você! Clique no link e assista agora:
👉 https://www.youtube.com/watch?v=0dNl0KkW5X0

Não perca essa oportunidade de repensar sua dieta e otimizar sua saúde!
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André Burgos

31 Jan, 18:40

🚨 Live Hoje: Crianças e Low Carb – Saúde ou Radicalismo? 🚨

Hoje, às 18h, eu, André Burgos (@atletaslowcarb), a Maria Vitória (@mvitoriaabreu) e o Nutricionista Felipe Viana (@densanutricao) vamos debater um tema que gera muitas dúvidas: alimentação low carb e cetogênica para crianças.

Será que é saudável? Quais são os benefícios e riscos? Como fazer de forma segura?

Não perca essa live cheia de informações valiosas e estudos científicos!

👉 Link da live: https://www.youtube.com/live/mvJOUmG0-qY

Ative o lembrete e participe com a gente!
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André Burgos

31 Jan, 14:44

https://youtu.be/b6HPm_GpKxI?si=d16xToyR1UrO4U3E
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André Burgos

31 Jan, 10:34

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da semana nesse link:

https://youtube.com/live/hHFRrXfqThs?feature=share

Te espero lá!
111
André Burgos

30 Jan, 10:35

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/UKAblX9ycHo?feature=share

Te espero lá!
135
André Burgos

29 Jan, 19:12

https://youtu.be/enZyA96CavA?si=way61Z4FUqImUqkn
131
André Burgos

29 Jan, 10:40

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/pkLagjpI3aA?feature=share

Te espero lá!
145
André Burgos

28 Jan, 10:45

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/yAkYVnlgLRk?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

27 Jan, 13:14

https://youtu.be/VzTQnLGSpQ8?si=xtGuFEhjgFx-q2uz
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André Burgos

27 Jan, 10:34

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/Z4a-tXLoiDA?feature=share

Te esepro lá!
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André Burgos

26 Jan, 12:52

Acabou de sair do forno meu novo vídeo, nele revelo os números reais sobre dietas, bariátrica e remédios para emagrecer. E mais: mostro a verdadeira solução definitiva para perder peso de forma saudável e nunca mais engordar.

Descubra a "pílula" que realmente funciona e já está disponível para quem realmente ja tentou de tudo e não consegue emagrecer.

Assista agora: https://www.youtube.com/watch?v=M_ggtyOvkyM"
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André Burgos

25 Jan, 11:29

Precisa de ideias fáceis e deliciosas para o café da manhã na dieta carnívora?

No meu novo vídeo, compartilho 10 receitas simples e práticas para você variar o cardápio e começar o dia com energia. Assista agora e descubra como manter o foco sem abrir mão do sabor: https://youtu.be/7MnnqUbyi98

É rápido, saudável e perfeito para o seu estilo de vida!
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André Burgos

24 Jan, 19:31

🌟 Boa Tarde a todos! Como estão? 🌟

Hoje, às 18h, vamos revelar o alimento mais saudável do mundo em uma live imperdível! Descubra como esse alimento pode transformar sua saúde e performance esportiva. 🚀

📅 Data: 24/01 🕕 Hora: 18h 📍 Onde: YouTube e Instagram

Não perca! Participe e convide amigos e familiares.

https://www.youtube.com/live/b20FnRSV8fc
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André Burgos

24 Jan, 10:42

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da semana nesse link:

https://youtube.com/live/Hz5pIBP74Zc?feature=share

Te espero lá!
220
André Burgos

23 Jan, 10:36

Bom dia a todos!! Como estão?

Em Instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/QkplYIW9JT8?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

22 Jan, 10:38

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/lYYC5cgj4sE?feature=share

Te espero lá!
231
André Burgos

21 Jan, 10:43

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/1KnyJZY2Ecc?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

20 Jan, 10:35

Bom dia a todos! Como estão?

E instantes vou iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/ExEOdTwn9ZY?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

19 Jan, 11:29

A Dieta Carnívora é segura para todos?


Entenda agora:

https://youtu.be/XET6B3A03j0?si=c5G-nrsABmnVqRpiax
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André Burgos

17 Jan, 20:07

Hoje às 18h, farei uma live imperdível com a Maria Vitória! Vamos revelar os segredos das frutas que você precisa saber. 🍎🍌

📅 Data: 17/01
🕕 Hora: 18h
📍 Onde: YouTube e Instagram Live

🔗 Acesse: https://www.youtube.com/live/DTEiuTYHvcg

Nos vemos lá!
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André Burgos

17 Jan, 10:48

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/qHC9MHKggXw?feature=share


Te espero lá!
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André Burgos

16 Jan, 10:37

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/gOsH3XFeccE?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

15 Jan, 18:56

https://youtu.be/zUjdvMALZ-8
146
André Burgos

15 Jan, 10:40

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/0U0-kcPNFqE?feature=share

Te espero lá!
150
André Burgos

14 Jan, 10:48

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/aQe6J0fdkEY?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

13 Jan, 14:34

https://youtu.be/FIB-mFeuadE?si=6bEyPht2gO7JnFI6
188
André Burgos

13 Jan, 11:41

Comecei outra live:

https://youtube.com/live/rochwhGDyrU?feature=share
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André Burgos

13 Jan, 10:32

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/H2WoUtj1Gx8?feature=share

Te espero lá!
194
André Burgos

12 Jan, 11:49

https://youtu.be/43FogWFKnVg
185
André Burgos

11 Jan, 10:50

https://www.youtube.com/watch?v=_TNSHnE4fRQ
198
André Burgos

10 Jan, 20:08

Boa tarde!!

Hoje, às 18h, farei uma live com Maria Vitória no YouTube e Instagram. Vamos revelar os segredos dos atletas low carb e como eles alcançam alta performance sem carboidratos.

Não perca essa oportunidade de aprender e tirar suas dúvidas ao vivo!

https://www.youtube.com/watch?v=WZn8dQO2dYE

Até lá!
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André Burgos

10 Jan, 15:38

Finalizando as 72 horas de jejum com cupim, charque e chambaril. 😋🙌
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André Burgos

10 Jan, 10:43

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Terceira e Última live sobre o jejum de 3 dias nesse link:

https://youtube.com/live/CORULrLTrYk?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

09 Jan, 10:45

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a live do Dia 2 do Jejum de 3 dias nesse link:

https://youtube.com/live/o8RG4nu3dn4?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

08 Jan, 16:40

https://youtu.be/uWbVJw60yyA
242
André Burgos

08 Jan, 10:36

Hoje é o grande dia! O Desafio de 3 Dias de Jejum começa daqui a pouco, às 8h30, e quero te ver lá.
Nesta primeira live, vamos falar sobre os fundamentos do jejum e como começar da maneira certa. Lembre-se: conhecimento é o primeiro passo para transformar sua saúde!

A primeira live será nesse link:

https://youtube.com/live/vGlFhZp6xII?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

03 Jan, 18:18

🚀 Não perca nossa live hoje! 🚀

Às 18h, estarei ao vivo com a Maria Vitória no YouTube e Instagram para falar sobre o impacto dos adoçantes na saúde. 🌟

https://www.youtube.com/live/Y5PpxPDX-ro
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André Burgos

03 Jan, 10:45

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/mqVhCy81UfU?feature=share

Te espero lá!
89
André Burgos

02 Jan, 10:44

Bom dia a todos! Como estão?
Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/1jMXWllO2Vk?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

01 Jan, 11:39

https://youtu.be/AjFeA6rbILM?si=A7qRHsmMROUlEPUh
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André Burgos

31 Dec, 22:04

Queridos amigos,

Estamos encerrando 2024 e nos preparando para um novo ciclo em 2025. Quero agradecer de coração a cada um de vocês por estar comigo nessa jornada. Juntos, aprendemos, evoluímos e superamos desafios. Cada passo que damos é uma conquista e é um privilégio poder compartilhar esse caminho com pessoas tão dedicadas.

Em 2025, que possamos continuar focados em nossa saúde, bem-estar e no melhor de nós mesmos. O novo ano traz a chance de recomeçar, ajustar a rota e alcançar metas ainda mais ambiciosas. O que nos espera é um ano repleto de oportunidades para crescimento e transformação!

Desejo a todos um Ano Novo cheio de saúde, felicidade e realizações. Que 2025 seja o ano em que você se torne a melhor versão de si mesmo!

Vamos com tudo, com força e determinação, para fazer deste ano o melhor de todos!

Com carinho,
André Burgos
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André Burgos

31 Dec, 10:44

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vamos iniciar a Última Consultoria Gratuita do Ano nesse link:

https://youtube.com/live/2blBvPsyVWs?feature=share

Te espero á!
147
André Burgos

30 Dec, 10:45

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da semana nesse link:

https://youtube.com/live/0-0RGZbKPKk?feature=share

Te espero lá!
158
André Burgos

29 Dec, 11:21

https://youtu.be/6tWB505Bkwk
180
André Burgos

27 Dec, 20:02

🚨 Live Imperdível! 🥖🚫

Hoje, às 18h, vamos revelar a triste verdade sobre o pão nosso de cada dia. Participe e descubra como ele pode estar afetando sua saúde. Não perca!

https://www.youtube.com/live/eWHU8IfFnsE
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André Burgos

27 Dec, 15:10

https://youtu.be/KIYldqYByc8
201
André Burgos

27 Dec, 10:41

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/8rIHJquih_A?feature=share

Te espero lá!
196
André Burgos

26 Dec, 10:44

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/HClNpiu6m2Y?feature=share

Te espero lá!
221
André Burgos

25 Dec, 11:58

https://youtu.be/yQHfws8f5_8
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André Burgos

24 Dec, 19:31

Queridos amigos e seguidores,

Neste Natal, quero aproveitar para agradecer a cada um de vocês pelo apoio e por fazerem parte dessa jornada de transformação. Mesmo que não tenhamos compartilhado uma experiência direta, a energia e a motivação que vocês trazem ao acompanhar o meu trabalho são verdadeiramente inspiradoras.

O Natal é um momento de reflexão, de celebrar o que conquistamos e de renovar nossas esperanças para o futuro. Que essa data traga para todos vocês muita paz, felicidade e momentos de alegria com quem realmente importa.

Em 2025, espero continuar ao lado de todos, compartilhando mais conteúdos, aprendizados e, claro, ajudando a cada um a alcançar seus objetivos de saúde e bem-estar.

Desejo um Natal repleto de luz e um ano novo cheio de conquistas e realizações. Que este seja o ano em que você se torne o protagonista da sua própria história!

Com carinho,
André Burgos
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André Burgos

24 Dec, 10:38

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/zKUCAGoLvtA?feature=share

Te espero lá!
220
André Burgos

23 Dec, 14:45

https://youtu.be/XY0ogw_6aCQ
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André Burgos

23 Dec, 10:39

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou Iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/Y_piTM8E6nE?feature=share

Te espero lá!!
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André Burgos

22 Dec, 10:38

https://youtu.be/XrKiljzmfJA?si=oBvJfn--eyyH1J76
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André Burgos

20 Dec, 20:07

🌾✨ NÃO PERCA! HOJE ÀS 18H! ✨🌾

Será uma live exclusiva com André Burgos e Maria Vitória onde vamos revelar "O Lado Sombrio da Aveia que Escondem de Você".

Essa é a sua chance de descobrir informações importantes que podem transformar sua saúde e performance esportiva. Não perca essa oportunidade única!

🗓 Data: 20/12 🕕 Horário: 18h 📺 Link: https://youtube.com/live/PC1yo6pQ7zI

Prepare-se para uma conversa reveladora e impactante. Te espero lá!

Grande abraço, André Burgos
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André Burgos

20 Dec, 13:51

https://youtu.be/2-z5qUrYzKY?si=QBtNlDzfr9WQ7Be6
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André Burgos

06 Dec, 10:46

Bom dia a todos!! Espero que estejam todos muito bem!

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da Semana Nesse link:

https://youtube.com/live/SaTI4Jcs3Y0?feature=share

Te espero lá!
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André Burgos

05 Dec, 19:08

🌟 Convite Especial para a Live: "Hipoglicemia Nunca Mais" 🌟

Hoje tem live do Atletas LowCarb!

Junte-se a nós nessa conversa transformadora, onde discutiremos como a cetogênica pode revolucionar sua saúde e proporcionar uma vida livre de hipoglicemia.

A live será de 19h nesse link: youtube.com/live/dhLr_9jTa18

Te espero lá!
110
André Burgos

05 Dec, 10:43

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/7YKnK4gClIE?feature=share

Te espero lá!
119
André Burgos

04 Dec, 19:46

https://www.youtube.com/watch?v=FhOH4putFXc
135
André Burgos

04 Dec, 10:35

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/9mbyDkX64Ek?feature=share

Te espero lá!
157
André Burgos

03 Dec, 10:39

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/9HGpis5JwIY?feature=share


Te espero lá!!
178
André Burgos

02 Dec, 15:26

https://youtu.be/vp5G5sSJxgY
182
André Burgos

02 Dec, 12:17

Bom dia a todos! Como estão?

De 9h45 vou iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/N3AsalY-lg4?feature=share


Te espero lá!!
191
André Burgos

01 Dec, 23:33

Aviso Importante:

Devido a um compromisso na escola dos filhos nessa segunda de 7h30, a Consultoria Gratuita será entre 9h45.
203
André Burgos

01 Dec, 12:05

Acabou de de sair do forno. 😉https://youtu.be/ey65t6ww3JU
216
André Burgos

01 Dec, 08:08

https://youtu.be/uNOdVazPLCw
206
André Burgos

29 Nov, 22:01

Boa noite! Como estão?

Em instantes vamos iniciar a live do ALC nesse link:

https://youtube.com/live/pKmF0p2xp1o?feature=share

Bora lá!
233
André Burgos

29 Nov, 10:41

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/3b4VuuVM5Tg?feature=share

Te espero lá!
248
André Burgos

28 Nov, 10:40

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/s3-fltwn4WY?feature=share


Te espero lá!
246
André Burgos

27 Nov, 18:53

https://youtu.be/r6aBZmSSFGs?si=lg5Gujf2xfjxX1At
235
André Burgos

27 Nov, 10:41

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/SuHB6JKFVwo?feature=share

Te espero lá!
243
André Burgos

26 Nov, 19:35

https://youtu.be/oYTGHvBOuYg
243
André Burgos

26 Nov, 10:34

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/z0EjjmYak2Q?feature=share

Te espero lá!
273
André Burgos

25 Nov, 10:33

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/8d4lcXUSzDI?feature=share

Te espero lá!
280
André Burgos

24 Nov, 10:38

https://youtu.be/TnQHgQLC3cM?si=_mXWkgAdaaMwI44u
298
André Burgos

22 Nov, 22:21

Boa noite, como estão?

Em instantes vamos iniciar a live do Aletas LowCarb nesse link

https://www.youtube.com/live/HAvqbIizRWc


Até lá!!
268
André Burgos

22 Nov, 15:34

https://youtu.be/8au0mkRWUzA
246
André Burgos

22 Nov, 10:57

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/m87UOVbhXM0?feature=share

Te espero láa!
261
André Burgos

21 Nov, 10:44

Bom dia a todos!! Espero que estejam todos muito bem!!

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/Y1VoP1GTHs4?feature=share

Te espero lá!
272
André Burgos

20 Nov, 14:00

https://youtu.be/CBKOWJ9eqCE
268
André Burgos

20 Nov, 10:44

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/N-X83LvzWFY?feature=share

Te espero lá!
279
André Burgos

19 Nov, 10:36

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/UEsmiLR2ik4?feature=share

Te espero lá!!
305
André Burgos

18 Nov, 19:13

https://youtu.be/CZ6qrdtPQ1A?si=L5jQ7uECAKww-emS
298
André Burgos

18 Nov, 10:51

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/HAeXnfWQiFQ?feature=share

Te espero lá!!
189
André Burgos

17 Nov, 11:02

https://youtu.be/5oqHT0qSlEk?si=Rn-IBwnDFlWuhh5F
202
André Burgos

15 Nov, 15:39

https://youtu.be/gTt1OVcYeLc
246
André Burgos

15 Nov, 10:29

Bom dia a todos!! Como estão nesse feriadão?

Em instantes vou iniciar a ÚLTIMA Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/2jxETyHYw-k?feature=share

Te espero lá!
222
André Burgos

14 Nov, 21:17

Você não pode perder essa live reveladora que acontecerá hoje, 14/11, às 19h. Estarei com a Maria Vitória para discutir um tema que pode mudar sua vida: Como Controlar o Diabetes.

Vamos expor verdades que muitos não querem que você saiba sobre o diabetes, suas causas e como a alimentação pode ser a chave para reverter essa condição. Se você está cansado(a) de informações superficiais e quer algo realmente impactante, não pode perder.

Clique no link para participar: https://www.youtube.com/watch?v=h2ZmE1TODmo
208
André Burgos

14 Nov, 20:02

https://youtu.be/v5N_ulGjzto?si=X6_zL7u4pNK2vH19
192
André Burgos

14 Nov, 10:46

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vamos iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/AJqXYG6IbuQ?feature=share

Te espero lá!
218
André Burgos

13 Nov, 14:10

https://youtu.be/1_HlnuaktLE
231
André Burgos

13 Nov, 10:59

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/qtUtu6IEs9s?feature=share

Te espero lá!
230
André Burgos

12 Nov, 09:16

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/dj1ZX_PUQG8?feature=share

Te espero lá!!
260
André Burgos

11 Nov, 21:11

Olá, pessoal!

Amanhã, terça-feira, 12/11, excepcionalmente farei nossa Consultoria Gratuita mais cedo, às 6h30 da manhã, devido a um compromisso na escola dos meus filhos.

Não se esqueçam de enviar suas perguntas através da caixinha de perguntas nos meus Stories no Instagram!

Adoro ler e responder cada uma delas para ajudar vocês no caminho do emagrecimento saudável com Comida de Verdade.

Conto com vocês!

Até amanhã cedo! 💪
259
André Burgos

11 Nov, 15:50

https://youtu.be/DNCz6uRPYRc
278
André Burgos

11 Nov, 12:42

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/iDTIC6wt-r8?feature=share

Te espero lá!
266
André Burgos

11 Nov, 08:44

Aviso:

Agora de manhã cedo estarei em um evento na escola dos filhos e, devido a esse compromisso, a Consultoria Gratuita de hoje será de 10h.

Deixe sua pergunta na Caixinha:

https://www.instagram.com/stories/andreburgos/3498459596019374768?utm_source=ig_story_item_share&igsh=MWNremJsaWZ6bXBn
282
André Burgos

10 Nov, 10:09

https://youtu.be/G9hvKn8oIws
261
André Burgos

08 Nov, 18:02

https://youtu.be/jZd9yXk49No?si=YwMce8s45SKLx5J-
286
André Burgos

08 Nov, 10:36

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/tn5iTGi_bMM?feature=share

Te espero lá!
294
André Burgos

07 Nov, 14:47

🚨 Live Especial Hoje! 🚨

📅 Data: 07/11 🕕 Hora: 18h 🔗 Assista aqui: https://www.youtube.com/watch?v=xggoArxQEW8

Não perca nossa live sobre Lipedema com a Dra. Laila Rahme Nogueira. Aprenda tudo sobre diagnóstico, sintomas e o papel da nutrição no tratamento.
286
André Burgos

07 Nov, 10:46

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vamos iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/dBKA5ZxiDb0?feature=share

Te espero lá!
280
André Burgos

06 Nov, 18:04

https://youtu.be/Kmg3gen5FoY?si=MzyBHCtqUEWOMam-
293
André Burgos

06 Nov, 10:48

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/A1nDGK-todM?feature=share

Te espero lá!
294
André Burgos

05 Nov, 10:49

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vamos iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/qyjq_FL1FCQ?feature=share

Te espero lá!
305
André Burgos

04 Nov, 10:50

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da Semana nesse link:
https://youtube.com/live/qE1VE5PX-8E?feature=share

Te espero lá!!
105
André Burgos

03 Nov, 10:51

https://youtu.be/BXkdEPE1B6U?si=7CcLZgYtIwgN-nYK
143
André Burgos

02 Nov, 10:36

https://youtu.be/1o4hRldZ2Es?si=qxDeqYL48_nlePhP
171
André Burgos

01 Nov, 21:49

Boa noite a todos! Com estão?

Em instantes vamos iniciar a live do ALC nesse link:

https://youtube.com/live/dIHGq9gIgXM?feature=share

Te espero lá!
177
André Burgos

01 Nov, 10:46

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vamos iniciar a Última Consultoria Gratuita da semana nesse link:

https://youtube.com/live/35bZxI5tK3g?feature=share


Te espero lá!!
186
André Burgos

31 Oct, 10:37

Bom dia a todos. Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:
https://youtube.com/live/J_8keInmdug?feature=share

Te espero lá!
205
André Burgos

30 Oct, 18:57

https://youtu.be/Ku3PsOUIk1Y?si=rbqZ0jRG19Ca3G6W
217
André Burgos

30 Oct, 10:40

Bom dia a todos!! Como estão?
Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/N1wNIOZbJaQ?feature=share

Te espero lá!
234
André Burgos

29 Oct, 10:44

Bom dia a todos! Como estão?

E instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/KU2oxVBo_0Y?feature=share

Te espero lá!
271
André Burgos

28 Oct, 19:32

https://www.youtube.com/watch?v=ClNFxsGGyJ8
258
André Burgos

28 Oct, 10:48

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da semana nesse link:

https://youtube.com/live/8cHTAYKaSfo?feature=share

Te espero lá!
275
André Burgos

27 Oct, 11:51

https://youtu.be/eRjJUz6lUoc?si=1d2xXBLHRMPSWXik
279
André Burgos

26 Oct, 11:36

https://youtu.be/u0Kg4JDH9-w?si=QrvLGM3V3r-uyx_X
299
André Burgos

25 Oct, 18:06

Boa tarde a todos!!,

A nossa live especial do Atletas LowCarb que seria hoje de 18h foi antecipada para as 17h30! Ainda é tempo de marcar na agenda e garantir que não perca essa conversa imperdível.

Eu, André Burgos, juntamente com a Maria Vitória, vamos desvendar as verdades sobre bebidas proteicas. Se você busca saúde e quer economizar na feira, esta é a sua oportunidade.

🕠 Novo Horário: 17h30

🔗 Assista aqui: https://www.youtube.com/live/P4UvFFMIBdk

Nos vemos lá! 🚀
321
André Burgos

25 Oct, 10:29

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da Semana nesse link:

https://youtube.com/live/uikgXNlLnUU?feature=share

Te espero lá!
299
André Burgos

24 Oct, 10:48

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/uJlfWyUYku4?feature=share

Te espero lá!
319
André Burgos

23 Oct, 18:55

https://youtu.be/8EEaj3tW7LE?si=B3TlH5Hhi07c4AuP
321
André Burgos

23 Oct, 11:00

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes vamos iniciar a Consultoria gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/YMH7_ri42TM?feature=share


Te espero lá!
333
André Burgos

22 Oct, 10:53

Bom dia a todos!! Espero que estejam ótimos!!

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/IpV3FaxEVhI?feature=share

Te espero lá!
340
André Burgos

21 Oct, 13:45

https://youtu.be/b38pUMkKhOA
356
André Burgos

21 Oct, 10:42

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Primeira Consultoria Gratuita da semana nesse link:

https://youtube.com/live/-NMHhLyW-YQ?feature=share


Te espero lá!
293
André Burgos

20 Oct, 11:30

https://youtu.be/1U8DjzfZ82A?si=w3BH4CEbaAHlYeyg
289
André Burgos

19 Oct, 12:06

https://youtu.be/ZHrGFxRG0mg?si=voTxEGOY4UJ8rFNQ
307
André Burgos

18 Oct, 21:00

Corrigindo: A live será de 18h30.
310
André Burgos

18 Oct, 20:33

🚨 ATENÇÃO! 🚨

Nesta sexta, 18/10 às 19h, junte-se a mim, André Burgos (@atletaslowcarb), e Maria Vitória para uma live polêmica: Os Riscos do Suco Verde!

Vamos revelar como o suco verde pode prejudicar sua saúde e qual é o verdadeiro detox que você deve fazer. Não perca!

🔗 Assista aqui: https://www.youtube.com/live/TPrN3S-L52Y

Prepare-se para uma verdade que ninguém te conta!
338
André Burgos

18 Oct, 11:10

Bom dia a todos!! Como estão?

Em instantes Vou iniciar a Última Consultoria Gratuita da semana nesse link:

https://youtube.com/live/kKccEdLkhpI?feature=share

Te espero lá!!
314
André Burgos

17 Oct, 10:47

Bom dia a todos! Como estão?

Em instantes vou iniciar a Consultoria Gratuita de hoje nesse link:

https://youtube.com/live/TqNF74E5VNM?feature=share


Te espero lá!
360

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