Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri @brain_az Channel on Telegram

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

@brain_az


🔹maraqlı faktlar
🔹psixologiya, düşüncə
🔹beyin, zehin, şüur haqqında biliklər
🔹fəlsəfə
🔹motiv edici sözlər
🔹uğurun sirri
🔹irəli aparan hər biliklər

@brain_az - dünya görüşünü bizimlə artır!

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri (Azerbaijani)

Brain AZ kanalı, şəxsi inkişaf, psixologiya və beyin ilə bağlı maraqlı məlumatlar təqdim edir. Kanalda psixologiya, düşüncə, beyin, zehin, şüur haqqında biliklər, fəlsəfə, motivasiya sözləri, uğurun sirri və irəli aparan hər bir bilgi ilə maraqlanır. Brain AZ kanalı sizin dünya görüşünüzü genişləndirmək üçün hazırlanmışdır. İstədiyiniz bilgi və məlumatlara asanlıqla ulaşmaq üçün @brain_az kanalına abunə olun və hər gün yeni biliklər öyrənin!

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

09 Nov, 08:07


🤩😴Lucid Yuxular: Yuxuda Oyanıqlıq Hissi

Yuxuda olduğunuzu bilirsiniz və hər şeyi idarə edə bilirsiniz – bu necə də maraqlıdır, elə deyilmi? Bu, "lucid yuxu" adlanan və çoxları üçün xüsusi olan bir yuxu növüdür. Bu vəziyyətdə insanlar sanki “yuxu pultu”nu ələ keçirir və yuxularında istədikləri hər şeyi edə bilirlər.

Lucid yuxuda olmaq, “yuxu içində yuxuda olduğunun fərqində olmaq” deməkdir. Bu halda, əksər insanlar qeyri-adi macəralar yaşamağa başlayır: məsələn, uçmaq, çox sevdikləri yerlərə səyahət etmək, hətta əfsanəvi yerlərdə olmaq.

Lucid Yuxuların Sirləri 🔍

Araşdırmalar göstərir ki, lucid yuxular zamanı beynin müəyyən hissələri adi yuxulardan fərqli işləyir. Beynin aktiv olan bu bölgələri, oyanıqlıq və şüur hissini artıraraq, yuxunun içində “kontrol” yaratmağa imkan verir. Bəzi insanlar lucid yuxuları yaşamaq üçün xüsusi üsullar belə tətbiq edirlər. Məsələn, gecə yatmazdan əvvəl “bu gecə yuxuda olduğumu biləcəyəm” deyərək özlərini hazırlayırlar.

Lucid Yuxuların Faydaları 🌞

Lucid yuxu təkcə əyləncə deyil. Mütəxəssislər bu yuxuların insanın özünü daha yaxşı tanımasına, qorxularını aşmasına və yaradıcılığını artırmasına kömək edə biləcəyini deyir. Təsəvvür edin ki, qorxduğunuz bir vəziyyətlə lucid yuxuda qarşılaşırsınız və bunu idarə edirsiniz. Bu, reallıqda həmin qorxu ilə üzləşmək üçün özünüzə güvən qazanmaq deməkdir.

Lucid Yuxuların Ziyanlı Tərəfləri🚫

Lucid yuxuların çox maraqlı və həyəcanverici tərəfləri olsa da, bəzi insanlar üçün bu vəziyyətin ziyanlı təsirləri də ola bilər. Hər nə qədər yuxunu idarə etmək və qəribə dünyalara səyahət etmək maraqlı səslənsə də, lucid yuxuların müəyyən riskləri də var.

1. Yuxu Keyfiyyətinə Təsir

Lucid yuxu ilə yuxunun içində olmaq bəzən oyanmağa daha yaxın hiss etdirə bilər. Yuxuda olduğunuzu bilməklə həqiqətən rahatlanmaq əvəzinə, beyin aktiv qalır və bu da tam dərin yuxu əldə etməyə mane ola bilər. Uzun müddətli olaraq belə yuxular görmək yuxu keyfiyyətini azalda və bədənin istirahətinə mane ola bilər.

2. Yuxu İflici Təcrübəsi
Bəzi insanlar lucid yuxulardan sonra “yuxu iflici” yaşamağa daha meyilli ola bilər. Bu, oyanarkən bədənin hərəkətsiz olduğu, amma insanın tam ayıq olduğu bir vəziyyətdir və olduqca qorxulu hiss yarada bilər. Yuxu iflici zamanı insanlar nə tərpənə bilir, nə də danışa, və bəzən halüsinasiyalar yaşana bilər.

Lucid yuxular maraqlı və bənzərsiz təcrübələrdir, amma bunu təhlükəsiz şəkildə etmək daha məqsədəuyğundur. Daim bu yuxulara nəzarət etməyə çalışmaq yerinə, zaman-zaman təbii yuxu axışına buraxmaq yuxu keyfiyyətini artırar və riskləri azaldar.

Həmişə olduğu kimi, burada da balanslı olmaq ən yaxşı yanaşmadır!

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

08 Nov, 13:01


🧠➡️⬅️ Lateralizasiya: Beynin Sağ və Sol Yarımkürələrinin Funksiyaları
Beynimiz iki əsas yarımkürədən ibarətdir – sağ və sol yarımkürələr. Bu iki yarımkürə, bədənin müxtəlif işlərinə görə "ixtisaslaşıb" və fərqli vəzifələri icra edirlər. Lateralizasiya isə bu vəzifə paylaşımına deyilir.

Sol Yarımkürə: Beynin "Rəsmi" Hissəsi ➡️
Sol yarımkürə, bir növ məntiqi və analitik hissədir.

Bura:
Dil (yazı və danışıq),
• Riyaziyyat,
• Məntiqi düşüncə,
• Analiz və planlaşdırma aiddir.


Təsəvvür edin ki, işdə hesabat yazırsınız və ya çətin bir riyaziyyat məsələsi həll edirsiniz. İşdə olan beyin yarımkürəsi sol olacaq! 👨‍💻👩‍💻

Sağ Yarımkürə: Beynin "Yaradıcı" Hissəsi ⬅️
Sağ yarımkürə isə yaradıcılıq və vizual qavrayış ilə məşğuldur.

Bura:
Yaradıcılıq,
• Emosiyalar,
• Musiqi,
• Rənglər və şəkillər
daxildir!

Məsələn, rəssam bir tablonu çəkərkən, bu prosesdə beynin sağ yarımkürəsi aktiv olur. 🎨 Təsəvvür edin ki, bir musiqi kompozisiyası yazırsınız və ya rəsm çəkirsiniz – burada da sağ yarımkürəniz iş başındadır! 🎶

Sizdə hansı daha yaxşı işləyir?🤔
Bir çox insan, sağ və sol beyin haqqında eşidib və özünü bu şəkildə tanıdır: “Mən sağ beyinəm, yaradıcılığım çoxdur” və ya “Mən sol beyinəm, həmişə analitik düşünürəm”. Bu, çox yayılmış bir ifadə olsa da, həqiqətində hər iki yarımkürə bir-biri ilə əlaqəli və hər iki tərəf də çalışır. Beynin hər iki yarımkürəsi bir-birini tamamlayır, yəni, biz həm məntiqi, həm də yaradıcı düşüncəni eyni anda istifadə edirik!

Sol və Sağ Yarımkürələr Arasındakı Əlaqə 🔗
Yarımkürələr bir-biri ilə corpus callosum adlı bir “birləşdirici körpü” vasitəsilə əlaqə qurur. 🏗️ Bu körpü beynin sol və sağ hissəsini birləşdirir, beləliklə, hər iki yarımkürə bir-birini tamamlaya bilər.

Araşdırmalar Nə Deyir? 🔍📚
Araşdırmalar göstərir ki, hətta sadə işlərdə belə beynin hər iki yarımkürəsi çalışır. Məsələn, sağ yarımkürədə bir vizual obraz yaradılırsa, sol yarımkürə bunu anlamaq üçün analiz edir. Bu da beynimizin necə səmərəli şəkildə hər iki yarımkürənin gücünü istifadə etdiyini göstərir.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

08 Nov, 08:02


🌀👀Deja Vu: “Bunu Əvvəllər Görmüşəm!” Hissi

Biz hamımız bunu hiss etmişik – ilk dəfə gördüyünüz bir yer, tanış olmayan insanlar və ya yeni bir vəziyyət… ancaq birdən “sanki bunu əvvəllər yaşamışam” deyə düşünürsünüz. Bu qəribə hissə Deja Vu deyilir və fransızca "artıq görülmüş" deməkdir. Deja vu, beynimizin “bu anı tanıyıram” dediyi anlardan biridir, amma əslində bu tanışlıq gerçək deyil!

Niyə Deja Vu Baş Verir? 🔍
Elm adamları deja vu-nun niyə baş verdiyi ilə bağlı müxtəlif nəzəriyyələr irəli sürüblər. Bu fenomenin əsas səbəblərindən biri beynimizin həddən artıq məlumat yükləməsi ola bilər. Beynimiz hər an çox məlumatı eyni anda işləyir, amma bəzən bu prosesdə kiçik bir səhv baş verir və biz yeni bir şeyi tanış kimi qəbul edirik. Məsələn, iki qısa yaddaş məlumatı bir-birinə qarışır və beyin onu daha əvvəl yaşanmış bir hadisə kimi qəbul edir.

Bunu Belə Təsəvvür Edin… 🎬📸
Deja vu sanki filmdə birdən-birə bir səhnəni yenidən görmək kimidir. Yaddaşınıza bənzəyən bir hissə düşür, lakin bu hiss əslində yeni bir şeydir. Məsələn:

Bir dostun evində əyləşmisiniz və həmin otaqda əvvəllər heç olmamısınız. Amma sanki “bu anı daha əvvəl yaşamışam” deyə düşünürsünüz.

Bəzi insanlar bunu “xəyallarını reallıqda yaşamaq” kimi hiss edir. Beyninizdə daha əvvəl yaşamadığınız bir şeyə tanışlıq hissi verir və bu sizi bir az çaşdırır.

Elm Adamları Nə Deyir? 🧠📚
Deja vu ilə bağlı hələ də dəqiq bir izah yoxdur, amma araşdırmalar göstərir ki, bu hadisə daha çox gənclərdə və stressli dövrlərdə baş verir. Bunun səbəbi olaraq, beynin yeni məlumatı çox sürətli emal etməsi və tanışlıq hissi yaratması göstərilir. Yaddaş proseslərimizdən məsul olan beyinin müəyyən hissələri, bəzi anlarda sanki köhnə xatirələri yenidən yükləməyə çalışır və bu da deja vu hissini yaradır.

Maraqlı Fakt! 🌐🤔
Maraqlıdır ki, deja vu zamanı beyin daha əvvəl yaşanmamış bir hadisəni yaşanmış kimi qəbul edir, amma eyni zamanda “bu hiss səhvdir” deyə bilir. Yəni beyniniz həm bu anı tanış kimi qəbul edir, həm də bunun həqiqətən yaşanmadığını bilir. Bu da deja vu-nu həm qəribə, həm də möhtəşəm bir təcrübəyə çevirir!

Əslində Gələcəyimi Görürəm? 🔮😅
Bəzi insanlar deja vu yaşadıqlarında gələcəyi gördüklərini düşünür. Lakin elm adamları deja vu-nun sadəcə beyində qısa müddətli bir qarışıqlıq olduğunu və bunun gələcəyi görmə ilə heç bir əlaqəsi olmadığını deyir. Bu sadəcə, beynimizin öz unikal “məşğul işlərindən” biridir! 😊

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

07 Nov, 17:01


"Ox ancaq geri çəkilərək atılar. Əgər həyat çətinliklərlə sizi geri çəkirsə sizi daha böyük hədəfə atacağı üçündür. Nişan almağa davam et!"

~Paulo Coelho

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

07 Nov, 13:01


🧠 Güzgü Neyronları: Başqalarının Hisslərini Anlamaq🪞

Güzgü neyronları beynimizin “sirli qəhrəmanlarıdır.” Onlar bizə başqalarının nə hiss etdiyini, necə davrandığını anlamağa kömək edir və bu bacarıq sosial münasibətlərimizin əsasını təşkil edir. Maraqlıdır ki, bu neyronlar bizim də başqaları kimi hərəkət etməyimizi təmin edərək empati qurmağımıza imkan yaradır! 🧑‍🤝‍🧑

Güzgü Neyronları Nə İş Görür?💡
Əsasən, güzgü neyronları birini müşahidə etdikdə, biz həmin hərəkəti etməsək də, beynimizin onu “hərəkət edirmiş kimi” qəbul etməsidir. Məsələn:

Kiminsə qışqırdığını görürsünüz və ürəyiniz sıxılır 🥺
Dostunuz zədə alır və siz də sanki ağrını hiss edirsiniz
😖

Bu, beyində güzgü neyronlarının aktivləşməsi nəticəsində baş verir. Onlar başqasının yaşadığı təcrübəni “güzgü” kimi əks etdirir və siz də o təcrübəyə şərik olursunuz.

Məsəl üçün: Göz Yaşları 😢
Dostunuz üzüləndə və ağlayanda bəzən səbəbini bilməsəniz də siz də kədərlənirsiniz. Bu, güzgü neyronlarının işidir. Onlar dostunuzun emosiyasını əks etdirir və siz də eyni hisləri yaşamağa başlayırsınız. Yəni güzgü neyronları bizi başqalarına yaxınlaşdırır və empati qurmağımıza yardım edir.

Maraqlı Fakt 🔍
Araşdırmalar göstərir ki, güzgü neyronları sadəcə kədərlə yox, sevinc, qorxu və hətta həyəcanla da aktivləşir! Bir nəfərin gülümsədiyini görəndə beynimizdə eyni “gülmə” neyronları işə düşür və bu, özümüzü daha xoşbəxt hiss etməyimizə səbəb olur😊

Həyatımızdakı Təsiri 💫
Güzgü neyronları sayəsində biz başqalarından öyrənirik. Məsələn, uşaqlar valideynlərini izləyərək necə davranmağı öyrənirlər. Onlar hər şeyi təkrar etməyə çalışır, yemək yedikdə qaşığı necə tutmalı olduqlarını belə güzgü neyronları vasitəsilə mənimsəyirlər.

Güzgü neyronları bizim gizli sosial bağlarımızdır. Onlar bizi başqalarının duyğularını anlamağa və onlarla daha yaxın əlaqə qurmağa kömək edir. Bizim "empati" adlandırdığımız şeyin arxasında dayanan bu gözəgörünməz qəhrəmanlar, həyatımızın hər anında başqaları ilə harmoniyada olmamıza yardım edir.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

07 Nov, 08:00


🧠Beynin Ən Qədim Təbəqəsi: Sürünən Beyin🦎

İnsan beyninin ən qədim və sadə təbəqəsi “sürünən beyin” adlanır. Adından da göründüyü kimi, bu hissə ilk dəfə sürünənlərdə (ilanlar, kərtənkələlər) yaranıb və bizim beynimizin əsasını təşkil edir. Sürünən beyin ən əsas funksiyalara cavabdehdir. Gəlin baxaq, bu nə deməkdir və gündəlik həyatımıza necə təsir edir!👇

Sürünən Beyin Nə Edir?💡
Sürünən beyin daha çox avtomatik funksiyaları idarə edir:

Nəfəs alma 😮‍💨
Ürək döyüntüsü
❤️
Bədən balansı 🤸‍♀️


Bu hissə bizi düşünmədən yaşadan bir "avtomatik pilot" kimidir. Əgər kimsə deyirsə ki, “ürəyini döyündürmək üçün fikirləşmək lazımdır,” gülün, çünki sürünən beynimiz bu işi artıq özü görür! 😄

Niyə Sürünən Beyin? 🐍
Adı sürünən beyin olsa da, bu, bizə hərəkət etməyə kömək edir. Sadə desək, bu hissə bizi həyat üçün lazım olan şeylərə fokuslanmağa məcbur edir, çünki o, təcrübədən yaxşı öyrənmir, instinktlərə əsaslanır. Yəni əgər hər dəfə təhlükə ilə qarşılaşsaq, qaçmağa və ya müdafiəyə keçməyə meylli olarıq. Bu, bizi qorumaq üçün instinktiv davranışlarımızı idarə edir.

Məsəl üçün 🧗:
Deyək ki, hündürlükdən qorxursunuz. Dağın başına qalxanda dərhal ürəyiniz sürətlə döyünməyə, nəfəsiniz isə tez-tez gəlməyə başlayır. Səbəb? Sürünən beyniniz təhlükəni hiss edib sizi "hazırlıq vəziyyətinə" gətirir. Bu hiss, hətta düşməyəcəyinizi bildiyiniz halda belə, avtomatik olaraq işə düşür.😅

Maraqlı Fakt 🔍
Sürünən beynimiz dərslərdən və təcrübələrdən öyrənmir. Bu səbəbdən o, yeni şeylər yaratmaq, dəyişmək və öyrənmək baxımından məhduddur. Məsələn, bir ilan eyni təhlükə ilə qarşılaşsa, yenə eyni cür davranacaq – çünki bu beyin hissəsi dəyişməz davranışları idarə edir.

Ən maraqlısı isə odur ki, nə qədər inkişaf etsək də, bizim içimizdə hər zaman bir "sürünən" gizlənib. Bu qədim beyin bizi təhlükələrdən qoruyur, amma eyni zamanda müasir dünyada qarşılaşdığımız yeni çağırışları dərk edə bilmədiyindən bəzən bizi geri saxlayır.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

06 Nov, 17:01


"Bir gün dönüb, keçmişinizə baxdığınızda, mübarizələrlə keçən illərin həyatınızın ən gözəl illəri olduğunu fərq edəcəksiniz."

~Ziqmund Freyd

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

05 Nov, 17:02


Ən böyük ünsiyyət problemimiz:

"Anlamaq üçün deyil, cavab vermək üçün dinləyirik."

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

04 Nov, 17:10


"Daxili səsinizi eşidə bilmək üçün bəzən xarici sükutu tapmaq lazımdır."

Ziqmund Freyd

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

04 Nov, 13:01


😢☹️Lipofreniya - konkret səbəbi olmayan kədər hissidir.

🔍Baxmayaraq ki, bu hissin yaranmasının bir çox səbəbi var, çox vaxt fərqində olmuruq. Lipofreniya dediyimiz bu dərin və anlaşılmaz hüzn bizə həyatın müəyyən boşluqlarını xatırladır. Bəs nədir bu səbəblər?

1️⃣Monoton işlə məşğul olmaq – Ruhsuz təkrarlanan işlər insanı yorur və daxili boşluq yaradır.

2️⃣Özünə qarşı yüksək tənqid – Həddindən artıq özünü tənqid edənlər üçün həyat rəngini itirə bilər.

3️⃣Fəaliyyətin olmaması – Bir məqsədsiz həyat, ruhun hərəkətsiz qalıb ağırlaşmasına səbəb olur.

4️⃣İnternetdə uzun zaman keçirmək – Virtual dünyada çox vaxt keçirmək bizi reallıqdan uzaqlaşdırır və dərin bir boşluq yaradır.

5️⃣Passiv həyat tərzi – Aktivlikdən məhrum bir həyat bəzən özünü dərk olunmaz bir kədərlə göstərir.


🔤Bəzən bu qəribə kədərdən – lipofreniyadan – çıxmaq üçün sadəcə kiçik dəyişikliklər yetərli ola bilər. Bu dərin hüznün dərinliyindən çıxmaq üçün nələr edə bilərik?

İnternetdən uzaqlaşın, real dünyaya geri dönün – Ətrafınızdakı gözəlliklərə diqqət yetirin. Günəşin çıxması, ağacların sakitliyi, və ya bir quşun cəh-cəhi. Bütün bu “xırda” kimi görünən detallardan zövq almağa çalışın – bəlkə də, xoşbəxtlik məhz onlardadır.

Yürüyüş edin və təmiz hava alın – Bəzən sadəcə təbiətdə olmaq, hər addımda hiss etdiyiniz təmiz hava sizi özünüzə qaytarır. Yürüyüş, həm fiziki, həm də ruhən rahatlıq gətirə bilər.

Həyatın gözəl anlarına fokuslanın – Xoş hadisələri daha çox düşünməyə çalışın. Bəli, bəzən ağır günlər olur, amma həyat həqiqətən də gözəldir.

Hər gün az da olsa bir yenilik edin – Hər gün bir kiçik fərqlilik – fərqli bir yol seçmək, yeni yemək dadmaq, hətta sadəcə bir az fərqli geyinmək. Bu cür dəyişikliklər monotonluğu azaldır və həyatı daha maraqlı edir.

☝️Həyat heç vaxt eyni ritmdə davam etmir və bu da onun ən gözəl sirridir. Bəzən hər şey ürəyimizcə olur, bəzən isə qarşımıza çıxan qəribə hadisələr bizi çaşdırır. Amma əslində həyatın bu dalğaları, dəyişkən anları, bizə nələrsə öyrətmək üçün var.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

03 Nov, 17:14


"Bu gün sizə mənasız gələn hər şey gələcəkdə həyatınızı dəyişdirə bilər. Seçimlərinizi edərkən daha diqqətli düşünün."

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

03 Nov, 13:35


"Yol səni hara aparırsa aparsın, sən öz rəngini və işığını qoruduğun müddətcə, ən quraq çöldə belə çiçək açacaqsan."

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

03 Nov, 08:56


Danninq-Krüger effekti gündəlik həyatımızda:

😎Nümunə 1: Danninq və Krüger araşdırmalarını 1995-ci ildə Pittsburqda baş vermiş əsl lətifə hekayəsi ilə göstərirlər. Bir şəxs gün ərzində iki bankı qarət edib və heç bir maskalanma vasitəsindən istifadə etməyib. Həmin gün oğru tutulub və videogörüntülər nümayiş etdirilib. Oğru təəccübləndi: "Üzümdə limon şirəsi var idi axı!". Limon suyu ilə yazılmış sözləri oxumağın mümkün olmadığı kimi, üzünə limon suyunu sürtsə, tanınmayacağını düşünürdü.

🗣Nümunə 2: Yəqin ki, bunu real həyatda yaşamısınız. Danninq Krüger effektinə bir misal olaraq çoxlarının bayram süfrəsində ailə görüşlərində yaşadığı bir vəziyyəti göstərmək olar. Yemək boyunca ailənizin geniş çevrəsindən biri hər hansı bir mövzu haqqında uzun-uzadı danışır, cəsarətlə özünün haqlı olduğunu və başqalarının fikirlərinin isə axmaq, məlumatsız və tamamilə səhv olduğunu bəyan edir. Bu şəxsin mövzu haqqında heç bir məlumatının olmadığı açıq-aşkar görünsə də, öz cahilliyinə tamamilə laqeyd şəkildə danışmağa davam edir.

❗️Az bilik həddindən artıq inam verə bilər

Bəzən bir mövzu haqqında az məlumata malik olmağın insanlara həmin mövzu haqqında hər şeyi bildiklərini düşünmələrinə səbəb olmasıdır. Qədim bir deyimdə deyildiyi kimi, az bilik təhlükəli ola bilər.

Necə istifadə edək?

Sizə qarşı:
• Güclü mütəxəssis olub aşağı özgüvəninizə görə zəif görsənib, daha az maaş ala bilərsiniz.
• Güclü mütəxəssis olub, özünə güvənməyib xidmətinizin haqqını az ala bilərsiniz.
• Təcrübəli olub yaxşı iş yerinə sizi götürməyə bilərlər, çünki danışığınızda şübhə hiss edəcəklər.
• Və hətta siz bir sahədə güclü olub bunu dərk etməyə də bilərsiniz, buna görə də orada uğur qazanmaq şansınız 0 olar.

Qarşı tərəf:
• Siz iş adamı, HR və ya idman məşqçisisiniz - həqiqətən dahi birini, kim ki zirvələrə qalxa bilər nəzərdən keçirib potensial uğuru, müvəffəqiyyəti itirə bilərsiniz.

___
🔖Ona görə öz bacarıqlarınıza real gözlə baxın, digər insanlardan soruşun nə düşünürlər, uğurlarınızı görün və digər rəqiblərinizə baxıb, özünüzü onlarla müqayisə edin - onların uğurları, zəiflikləri, məğlubiyyətləri. Beləliklə siz özünüzə real baxa bilib öz bacarığınızdan maksimum çıxara biləcəksiniz 😉

Ya da artıq dərəcədə özgüvənli danışıb yaxşı vakant yerini, və ya yaxşı müştərini əldə edin 😂

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

02 Nov, 17:02


Səbr, böyük xəyalların səssiz inşaatıdır...

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

27 Oct, 04:57


📚 2024-2025 tədris ilində imtahanlara ödənişsiz hazırlaşmaq üçün sizə lazım olacaq kanallardan yararlanmaq istəyirsinizsə seçim edin və abunə olun 🔻

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

26 Oct, 18:08


Haqlı Olmaq Üçün Mübarizə: Niyə Haqlı Olmağı İstəyirik?🗣

İnsanlar tez-tez haqlı olduqlarını başqalarına sübut etməyə çalışırlar. Haqlı olduqlarını dərk etmələrinə baxmayaraq bu mövzuda mübahisə etməyə davam edirlər.

Bəs niyə insanlar buna ehtiyac duyur?

Araşdırmalar göstərir ki, haqlı olduqlarını eşitmək istəyən insanların bir çoxu özgüvən əksikliyi yaşayırlar. Bundan əlavə bu tip insanlar eşidilmək və anlaşılmağa ehtiyac duyurlar. Onlar emosiyalarının doğruluğunu təsdiqləmək üçün başqalarının razılığını alırlar.

Bu cür mübahisələr zamanı nə etməliyik?

Mübahisələrdə əslində mübarizə apardığımız şey anlayış və empatiya duyğusudur. Mübahisəni sonlandırmaq üçün ilk addım olaraq, mübahisəni yaradan səbəbləri aydınlaşdırmaq lazımdır. Nəyi təsdiqləməyə çalışırsınız? Həqiqətən ehtiyac duyduğunuz şey nədir? Beləcə daxili ehtiyaclarınızı anlamağa çalışın.

Ən önəmlisi, qarşınızdakı insan haqlılığınızı qəbul edə biləcəkmi və buna dəyərmi deyə düşünməyi unutmayın... 😉

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

26 Oct, 13:10


Çərçivə Təsiri: Qərar Qəbulu Zamanı Beyində Gedən Proseslər 🧠💥

Hamımız "stəkanda su yarıdan çoxdur" və ya "stəkanda su yarıdan azdır" ifadələrini eşitmişik. Hər iki stəkanda eyni miqdarda su var, lakin təsvirə görə reaksiya fərqli ola bilər.

Çərçivələmə, eyni məlumatın fərqli yollarla təqdim edilməsi deməkdir ki, bu da adətən eyni məlumatı fərqli emosiyalarla qəbul etməyə səbəb olur. Buna görə də, insanlar eyni faktlar haqqında müxtəlif təəssüratlar əldə edə bilərlər.

Çərçivələmənin Koqnitiv Qərəzi⚡️

Çərçivələmə koqnitiv qərəzdir, yəni düşüncə xətasıdır. Dr. Regina Lazarovich bildirir ki, “İnsanlar əksər seçimləri... yaxşı və pis olaraq müəyyən edərək və sonra bunları sıralayaraq edir. Bu seçimlərin redaktə edilməsi və qiymətləndirilməsi prosesi, təqdim olunan məlumatların təsiri ilə qərəzli bir percepsiya yaradır. Percepsiya, insanın mühitdəki məlumatları qəbul edib şüurunda şərh etmə prosesidir. Eyni məlumatın müsbət... və ya mənfi şəkildə təqdim edilməsi, insanların bu faktlara və onların seçimlərinə təsir göstərə bilər.”

Real Həyatda Çərçivənin Nümunələri ⚡️

Gerçək həyatda çərçivələmənin nümunələri çoxdur, lakin çox vaxt gizli qalır. Harper-ə görə, həkimlərin cərrahiyyə nəticələrini ölüm nisbətləri əvəzinə sağ qalma nisbətləri şəklində təqdim etməsi bir gerçək həyatda çərçivələmə nümunəsidir. Bu müsbət çərçivələmə insanların cərrahiyyə etməyə üstünlük verməsinə kömək edir, mənfi çərçivələmədən daha yaxşı təsir göstərir.

Eyni şəkildə, vergi endirimlərini daha cəlbedici göstərmək üçün, Harper deyir ki, siyasətçilər vergi endirimlərini “sizin zəhmətinizlə qazandığınız pulun geri qaytarılması” kimi çərçivələyirlər, “hökumət gəlirlərinin azalması” əvəzinə...

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

26 Oct, 08:00


🧠 Şüuraltı: Səssiz Ancaq Güclü İdarəçi

Şüuraltını bəzən böyük bir teatr səhnəsinə bənzətmək olar. Səhnədə gördüyümüz aktyorlar bizim şüurlu düşüncələrimizdir, amma səhnə arxasında, işıqları açıb-qapayan, dekorasiyanı quran və aktyorları yönəldən böyük bir komanda var. Səhnə arxasında gizlənən bu insanlar – yəni şüuraltı – bizim hər bir hərəkətimizi, düşüncəmizi və hətta emosiyamızı səssizcə idarə edir.

Araşdırmalar göstərir ki, beynimiz həqiqət ilə xəyal arasında ciddi bir fərq qoymur. Şüuraltı üçün xəyalda yaşadığımız təcrübələr real həyatda yaşadıqlarımız qədər güclü təsir yaradır. Məsələn, idmançılar yarışa çıxmadan əvvəl şüuraltı təlimlər edir, qələbə anını xəyal edərək özlərini həmin ana hazırlayırlar. Bu prosesdə beynin real uğura doğru hazırlıq gördüyü müəyyən edilib. Deməli, beynimizin şüuraltı xəyal ilə reallığı yan-yana qoyub ikisini eyni ciddiliklə qəbul edir.

Karl Yunq, kollektiv şüuraltı adlanan maraqlı bir anlayışı ortaya atıb. O düşünürdü ki, bəşəriyyətin ortaq xatirələri və arxetipləri nəsildən-nəslə ötürülür. Bu nəzəriyyə ilə, insanlarda mövcud olan qorxu və ya güvən hissləri sadəcə öz təcrübələrimizə deyil, həm də ümumi insan təcrübəsinə əsaslanır. Yəni, özümüzdən əvvəlki nəsillərin yaşadığı təcrübələr, qorxular və hətta mədəniyyətlərimiz bu səhnə arxasında müəyyən rol oynayır.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

25 Oct, 17:00


Güclü Xarakter Formalaşdırın‼️

Yalnız təzyiq altında ikən müəyyən bir seçim qarşısında qalanda, prinsiplərinizə sadiq qalmaq və ya güzəştə getmək seçimi edərkən sizin xarakteriniz bəlli olur.

Emerson demişdir: “Düzgünlüyünüzü müqəddəs bir varlıq kimi qoruyun, son məqamda müqəddəs və sizə sadiq qalan yalnız daxili düzgünlüyünüz olacaq”.

Siz “seçən orqanizmsiniz”. Daim müəyyən bir seçim qarşısında qalırsınız. Və etdiyiniz hər bir seçim sizin xarakteriniz və dəyərlərinizdən xəbər verir.

Güzəştə getmək və daha az çətin yolu seçmək istəyinə qarşı qoyulacaq yeganə faktor xarakterdir. Xarakterinizi gücləndirməyin yeganə yolu isə gündəlik həyatınızın hər saat və dəqiqəsində iradənizi tətbiq edərək, lazım olan faydalı işin əvəzinə lazımsız amma əyləncəli işi görmək həvəsini boğmaqdır!💫

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

25 Oct, 13:02


Kədərinin səbəbini tapmaq vacibdir!

Bəzən elə olur ki, sakitcə öz işinlə məşğulsan, amma birdən sanki payızın soyuğu qəlbinə çökmüş kimi hiss edirsən. Kədər isə heç vaxt səbəbsiz gəlmir. Onun daha böyük bir problemə çevrilməməsi üçün mənbəyini tapmaq vacibdir. Bunu anlamağa 4 sadə sual kömək edəcək:

Belə qarışıq vəziyyətlərdə özündən soruş:

1️⃣ Kim mənə təsir etdi?

2️⃣ Nə baş verdi?

3️⃣ Narahatlıq hissi nə vaxt yarandı?

4️⃣ Bu harada baş verdi?

Bu suallar sənə hansı düşüncələrin və ya hisslərin səni narahat etdiyini anlamağa kömək edəcək. Kədərin mənbəyini tapdıqdan sonra onun öhdəsindən gəlmək daha asan olacaq.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

25 Oct, 08:01


Tanınma və şöhrət dalınca qaçmaq mənasızdır!

Ekranlardan gördüyümüz tanınmış insanların demək olar ki, heç biri şöhrəti öz məqsədi olaraq görməyib. Onlar yalnız əmək və bacarıqlarını inkişaf etdirmək sayəsində məşhur olublar. Bu səbəbdən, başqaları sizi yaxşı tanıyacaq deyə çalışmaq yaxşı nəticələrə gətirib çıxarmayacaq.

Və unutma: Əsl davranışların gözəlliyi, onların özündədir, başqalarının nə dediyində deyil.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

24 Oct, 17:59


Uğura doğru ilk addımlar🗝

Bəhanələr insanların ortaq bir yerdə cəmləyir. Bunu bir adaya bənzətmək olar. Ətrafı bəhanələrlə çevrili olan insanların olduğu bir ada. Onlar bir yerə toplaşıb, bu adada olmaqlarına müxtəlif bəhanələr gətirirlər.

“Niyə buradasan?”- deyə bir-birilərindən soruşurlar. Və bu suala verilən cavabların oxşar olmaları heç də təəccüblü deyil:
• “Uşaqlığım pis keçdiyindən...”
• “Yaxşı təhsil almadığımdan....”
• “Başlanğıc kapitalım olmadığından”
• “Mənim bosum pis adamdır...”
• “Kimsə məni həvəsləndirmir...”
• və ya “İqtisadiyyat bərbad vəziyyətdədir...”

Onların hər biri, uğur üçün öldürücü təsirə malik “bəhanə” xəstəliyinə tutulublar. Onlar hamısı xoş məramlıdırlar, amma necə deyərlər, “Cəhənnəmin yolu xoş məramla salınmışdır.”

Uğurun birinci qaydası çox sadədir: adanı tərk et!

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

24 Oct, 13:01


Həyatda dəyişikliklər üçün 66 gün!

Təlimçilər və motivatorlar daim deyirlər: "Yeni vərdiş 21 gündə formalaşar!" Robin Şarmanın təklif etdiyi konsepsiya isə 66 gündür:

22 gün — köhnə vərdişdən azad olmaq

22 gün — yeni vərdişi formalaşdırmaq

22 gün — vərdişi həyata keçirmək

İnsanlar səhər 5-də oyanma vərdişini tətbiq etdikdə, mümkün olan bütün narahatlıqlardan şikayət edirdilər. Baş ağrısı, yuxusuzluq, pis əhval-ruhiyyə — buna dəyərmi? Amma əgər dözə bilsən və yarıda təslim olmazsan — nəticə səni təəccübləndirəcək.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

24 Oct, 08:00


Dəyişiklik istəyirsənsə – ilk addımı at

Əgər hər gün eyni şeyləri edirsənsə, dəyişiklik gözləmək mənasızdır. Heç kəs sənin üçün möcüzə yaratmayacaq, və həyatın olduğu kimi qalacaq, ta ki, sən yeni bir şey sınamağa qərar verənə qədər.

Hər şeydən bezmisənsə, işini və ya yaşadığın yeri dərhal dəyişmək lazım deyil. Başlamaq üçün sadəcə gündəlik marşrutlarını dəyişdir, yeni hobbilərlə məşğul ol. Hər gün getdiyin tanış yolları kənara qoy, çünki onlar sənin inkişafına mane ola bilər.

⚡️Ətrafdakılara təsir etmək istəyirsənsə, ilk növbədə özünü dəyişdir.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

23 Oct, 19:01


🇹🇷

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

23 Oct, 16:55


Ən yaxşı dost - sənin haqqında xoşlamadığı hər şeyi söyləyən və hamıya sənin dünyanın ən gözəl insanı olduğunu deyən biridir...

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

22 Oct, 20:38


Tərbiyənin həyatımızda vacibliyi...

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

22 Oct, 08:02


Əksər insanlar azadlıq istəmirlər, çünki o məsuliyyətlə gəlir və insanların çoxu məsuliyyətdən qorxur.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

21 Oct, 17:38


İnsan psixologiyası ilə bağlı 3 maraqlı fakt:

1️⃣ İnsanlara adları ilə müraciət etməklə, onları sizə daha çox sevdirir və öz şəxsiyyətinizə olan inam dərəcəsini artırırsınız.

2️⃣ Beynimiz mənfi bir meylə malikdir və xoş xatirələrdən daha çox pis xatirələri yadda saxlamağa meyllidir.

3️⃣ Diqqəti toplamaq və cəmləmək üçün yaxşı bir yol - bir işi yerinə yetirərkən özünüzlə zehni olaraq danışmaqdır.

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

21 Oct, 17:34


Channel name was changed to «Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri»

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

07 Oct, 04:30


🧠🧟🧠🧠😵‍💫 Emosional şantajla necə mübarizə etmək olar?

 • Əvvəlcə başa düşməlisiniz ki, bu sevgi/dostluq/yoldaşlıq/hörmət/xahiş deyil, manipulyasiyadır. 

 • İkincisi, siz öz sərhədlərinizi təyin etməli, yalvarışa və təhdidlərə boyun əyməməlisiniz. 

 • Üçüncüsü, bizə və qərarlarımıza hörmət edən digər insanlardan dəstək almalıyıq.

• Özünüzü günahkar hiss etmədən "Yox" deməyi bacarın. Ən yaxın insanlarınınıza belə. "Yoxunuzu" qəbul etmirlərsə, qeyd edin ki, bu sizə hörmətsizlikdir. Öz sərhədlərinizi qoruyun.

• "Neqativ təcrübəyə yönəldin": keçən səfər də demişdiniz ki, maaşı verəndə bonus verəcəksiniz, heç nə vermədiniz.

• Özünüzü günahkar hiss etmədən yox deməyi öyrənin.  Ehtiyaclarınız və hissləriniz vacibdir.

• Şantajçı ilə problemi açıq şəkildə müzakirə edin.

Unutma ki, sənin həyatına və xoşbəxtliyinə haqqın var və heç kim bunu səndən ala bilməz 😉


#uğur_qaydaları
#emosiya #şantaj #psixologiya #iş #müdir #sahibkar #haqq #malipulyasiya

t.me/biznes_ugur | BŞ © | Qrup | Crypto Qazanc | 🚀 Boost

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

07 Oct, 04:30


🧠🧟🧠🧠😵‍💫Emosional şantaj

Ətrafımızda olan insanlar tərəfindən manipulyasiya edilmə yollarından biri də emosional şantajdır. Bu kimsə bizi istədiklərini etməyə məcbur etmək üçün hisslərimizdən istifadə etdiyi və ya etmədiyimiz bir şeyə görə bizi günahlandırdığı zamandır. 

Məsələn, o deyə bilər: “Əgər məni sevirsənsə, bunu edəcəksən” və ya “Filan yerə getsən, aramız dəyəcək”.  Bu özümüzə hörmətimiz və seçim azadlığımız baxımından çox zəhərli davranışdır.

Adətən şantajistlər ən dərində yerləşən qorxularımıza müraciət edirlər: tənhalıq, uğursuzluq, alçaldılmaq, utanmaq (biabır olmaq).

Bunlar şəxsi münasibətdə, işdə, dostlar arasında - hər yerdə ola bilər. Siz anlamalısınız ki, sizi manipulyasiya edirlər, yoxsa etdiyiniz - sizin öz şəxsi seçiminizdir.


💼İş yerində emosional şantajın 10 nümunəsi:

1️⃣ İşdən çıxarılma təhlükəsi: rəhbər işçiyə deyə bilər: “Əgər iş vaxtından artıq işləməsən, mən bunu etməyə hazır olan başqa birini tapacağam”.  Bu təzyiq və işini itirmək qorxusu yaradır, işçini ona uyğun olmayan şərtlərlə razılaşmağa məcbur edir.

2️⃣ Günahdan istifadə: iş yoldaşınız deyə bilər ki, “Əgər bu layihədə mənə kömək etməsən, mən onu vaxtında bitirə bilməyəcəm və ikimiz də cəzalandırıla bilərik”.  Bu günahkarlığa səbəb olur və işçinin bunu etmək üçün vaxtı və ya resursları olmasa belə kömək etməyə təzyiq edir.

3️⃣ Yaltaqlıq yolu ilə manipulyasiya: rəhbər deyir ki, vacib işin öhdəsindən yalnız siz gələ bilərsiniz, imtina etsəniz, layihə uğursuz olacaq.

4️⃣ İşin aşağı salınma təhlükəsi: İşçi əlavə öhdəliklərlə razılaşmırsa, vəzifəsini aşağı salmaqla hədələnir.

5️⃣ Şəxsi Məlumatların İstifadəsi: Əgər onun tələbinə əməl etməsəniz, iş yoldaşı şəxsi məlumatlarınızı açıqlayacağı ilə hədələyir.

6️⃣ Öhdəlik hissi yaratmaq: müdir sizə təliminizə nə qədər vaxt və resurs sərf edildiyini xatırladır və bunun müqabilində artıq iş vaxtını tələb edir.

7️⃣ İş şəraitinin pisləşməsi təhlükəsi: İşçiyə bildirilir ki, müəyyən tələblərə əməl etməsə, iş şəraiti pisləşə bilər.

8️⃣ İş yoldaşlarının qorxusundan istifadə etmək: müdir bildirir ki, əgər siz bir tapşırığı yerinə yetirməsəniz, bütün komanda mənfi təsirlənəcək və həmkarlarınız bədbəxt olacaqlar.

9️⃣ Vədlər vasitəsilə manipulyasiya: Müəyyən bir tapşırığı yerinə yetirsəniz, müdir artım və ya bonus vəd edir, lakin imtina etsəniz, bunun baş verməyəcəyi ilə hədələyir.

1️⃣0️⃣ Emosional Təzyiqdən İstifadə Etmək: Həmkar və ya müdir daima sizə tapşırığın vacibliyini xatırladır və layihənin uğur və ya uğursuzluğuna görə məsuliyyət hiss etmək üçün sizə təzyiq göstərir.


#uğur_qaydaları
#emosiya #şantaj #psixologiya #iş #müdir #sahibkar #haqq #malipulyasiya

t.me/biznes_ugur | BŞ © | Qrup | Crypto Qazanc | 🚀 Boost

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

04 Oct, 19:49


🏆💸💰Məhəmməd Əli bir dəfə qızı Hananı çox açıq-saçıq geyimdə görüb dedi:

“Hana, Allahın bu dünyada yaratdığı dəyərli hər şey gizlidir və ona çatmaq çətindir. Brilyantları haradan tapmaq olar? Yerin dərinliklərində, örtülü və qorunur. Gövhəri haradan tapmaq olar? Dərində, okeanın ən dibində, qapalı və gözəl bir qabıqla qorunur. Qızılı haradan tapmaq olar? Çox aşağı bir mədəndə, qat-qat daşla örtülmüş. Onlara çatmaq üçün həqiqətən çox çalışmalısan... Bədənin müqəddəsdir. Sən brilyant və mirvarilərdən çox qiymətlisən və ona görə də bədənini onlar kimi nəzərdən gizlətməlisən."


#uğur_qaydaları
#marketinq
#biznes

t.me/biznes_ugur | BŞ © | Qrup | Crypto Qazanc

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

02 Oct, 21:09


💸💼🤑10 il ərzində yüzlərlə fərqli biznes, iş adamları ilə işləmişəm və artıq onlarla yarım saat danışanda bilirəm kim artacaq, kim yerində qalacaq, kim isə əksinə - enəcək qazanc baxımından.

Bütün biznesləri, ya sahibkarların biznesə yanaşmasını 3 tipə bölürəm:

1️⃣ Hər şey müştəriyə

Çox yaxşı, xeyirxah insanlar biznes açanda çox vaxt belə olur. Onların müştəriyə yazığı gəlir, ona görə də məhsulu çox ucuz satırlar. Belə tip bizneslərdə müştəri udur, sahibkar uduzur.

Nəticədə nə olur? Müştərilər biznesi sevirlər, sahibkara hörmət edirlər və alırlar da. Amma dəyərini bilmirlər və istifadə edirlər.

Belə halda həmin sahibkar çox az qazancı ilə qalır, nə artmağa yatırımı olmur, nə də özünə həyatda pulu çatmır. Baxırsan ki sahibkardır, amma varlı deyil. Fenomen? Sadəcə xasiyyət.

Nəticə: ona görə çalışmaq lazımdır yaxşı insan olasan, amma həyatdakı kimi sağlam eqoizmin olsun. Azca özünü də düşünəsən. Çünki əks halda batacaqsan.

2️⃣  Hər şey mənə

Bu tip bizneslərdə sahibkar acgözlük edir və puldan ötrü hər şeyə hazır olur. Məsələn vaxtı keçmiş məhsulları işlədir, aldadır, manipulyasiya edir.

Uzağa getməyək - Hamster Kombat. Baxın, maraqlı proyekt idi, amma yaradıcının məqsədi bir idi - pul. Və o burdan bacardığı qədər pul çıxartdı: reklam satdı, merç satdı, HMSTR tokenlərini satdı və çoxuna sahib oldu, oyunlardan pul qazandı, YouTube videolarından qazandı, sosial şəbəkələrdə çoxlu izləyici yığdılar. 

Amma oyunçulara bu uğurun azını verdilər. Çox az. Nəticədə hamı qaldı narazı və ikinci mövsümə əksəriyyət razı olmadı.

Hamsterin dediklərinə görə planı çox idi. Amma bu neqativlə üzləşib çətin uğurlu olar.

Yəni yalnız öz cibini düşünərək, sahibkar biznesi məhv etdi. Amma normal aparsaydı, yalnız özünə çəkməsəydi neməti - indi çox qazanardı və davam edərdi qazanmağa.

Belə sahibkarlar hər sahədə olur. Məsələn köhnə əti atır edir kolbasa, xarab olmuş tərəvəzdən turşu düzəldib satır, yeni ehtiyyat hissəsinin yerinə işlənmişin qoyur, 300 markalı sementi 500 marka altında satır.

Belə bizneslər çox yaşamır, sahibkarlar ya pul yığıb bankrot olurlar, ya da bir biznesdən o biznesə keçirlər (o da əgər o ağıl varsa). Üçüncü hal - həmin biznesi digər yerdə açır və həmin dairəni işə salır.

Bilirsiniz bu niyə olur? Müştərilər özlərini aldanmış və istifadə olunmuş kimi hiss edirlər və həmin biznesdən uzaq dururlar.

3️⃣ Həm mənə, həm sənə

Belə tip bizneslərdə uduş-uduş strategiyası işlənilir. Uzağa getməyək, götürək NotCoin komandasını. Onlar uğurlu NotCoin bazara çıxartdılar, camaata çoxlu qazanc verdilər və nəticədə bütün ayditoriya tərəfindən NotCoin ən sevimli proyektlərdən biridir.

Ona görə də, onların adı olan hər proyektə auditoriya qoşulur. Çünki NotCoin camaatdan istifadə etmir.

NotCoin indi:
• botdan qazanır reklam sataraq;
• çox sayda NotCoinləri var;
• öz əməkdaşlığını satır;
• yeni tokenlər yaradır;
• və öz təcrübələrini satırlar.

Ona görə NotCoin komandası daim qazanacaq.

Bu qayda da hər yerdə işləyir. Biznesdə yalnız müştəri udsa - sahibkar ziyanda olur, sahibkar yalnız udsa - müştəri ziyanda və narazı olur. Ona görə hər yerdə ortanı tapın və əliaçıq olun. Həm siz udun, həm müştərilər.


#uğur_qaydaları
#biznes

t.me/biznes_ugur | BŞ © | Qrup | Crypto Qazanc | 🚀 Boost

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

02 Oct, 09:32


📈💸💸Dibdir, yoxsa hələ düşəcək?

Fikrimcə dibə yaxındır. Ona görə portfeli qurmaq vaxtıdır.

🤑Not: fikrimcə $0,007 lap dibdir, amma vəziyyət lap gərginləşsə $,005 kimi düşə bilər. Ondan ucuz olması - yəqin ki Üçüncü Dünya Müharibəsi olsa olar.

💸BTC: məncə $60000-dən aşağı düşməz. Yenə də, vəziyyət lap gərginləşsə - $40 000 kimi aşa bilər. Ondan aşağı - ÜDM yalnız.

😡DOGS: dünən $0,00065 idi, indi biraz düzəlib. Yenə də $0,00045 kimi vəziyyət daha gərginləşsə düşə bilər. Ondan aşağı - yenə ÜDM.

💰ETH: onsuzda vəziyyəti yaxşı deyildi, bu lap təsir edir. Vəziyyət düzəlsə də, noyabra kimi (SEC-in ETF haqqında qərarı olacaq) güclü artım gözləmirəm. $3000 ona kimi çətin vurub keçər.

🤑Ton: Ton özünü hamıdan yaxşı hiss edir. Burda Durovun Fransa ilə səhnəarxası müqavilə təxmininə görədir məncə. + tap-tap oyunları Tona marağı yüksəldir. Və onların listinqi. Ona görə Ton hələ $4,5 aşmayıb, hələ ki yaxşı ayaqda dayanıb. Gərginləşsə vəziyyət düşəcək, $4,5 ola bilər. Ondan aşağı - ya Durov haqqında neqativ xəbər, ya ÜDM. Qalxması məncə vəziyyət düzəlsin $6,7 rahat ola bilər.

HMSTR, CATİ, WAT - məsləhət görməzdim. CATİ deyirlər bu ay +100% edə bilər, $1+ ola bilər. Ehtimal fikrimcə azdır. Hələ ki məsləhət görməzdim. HMSTR, WAT uçuruma doğru gedirlər. Almağı məsləhət görməzdim.

🚩Qeyd edək ki, Yatırım tövsiyyəsi deyil. Təhsil niyyəti ilə bu analizi yazırıq. Özünüz düşünün, qərar verin və riski, məsuliyyəti özünüz daşıyın 😉


#kripto_treydinq

t.me/qazanc_kripto | 👏© | 💰 Oyun qrupu | Müzakirə | | 🎞 Abunə ol

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

29 Sep, 19:27


💧🔜 🌊

#fikirlər

t.me/biznes_ugur | BŞ © | Qrup | Crypto Qazanc

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

24 Sep, 13:41


🤣😂😂Noldu bəs, Uğur qazanırdın?

Həmişə deyirəm ki, uğur yolu - cəmiyyətə qarşı getməkdədir. Və həmişə də diqqət edirəm ki, uğur yolunda uğursuzluqlar, zərbələr, çətinliklər çox olur.

Bir faktda da diqqət etmək istəyirəm. Siz hər dəfə çətinliklə üzləşəndə, aşanda, məğlub olanda onun ardınca gələnləri də düzgün qəbul etməlisiniz.

Siz qəbul etməlisiniz ki, sizə güləcəklər, lağa qoyacaqlar, məzələnəcəklər sizinlə. Cəmiyyət sizdən bir səhv gözləyir ki, bunları etsin. Hətta sizin ciddi ya zarafata dediyiniz sözləri şişirdib yadınıza salacaq.

1️⃣Pis niyyətlə də yox e. Sadəcə onlar bizi anlamır. Necə ki dünənki hekayədə toyuq qartalı anlamırdı, elə də cəmiyyət uğurluları ya uğura gedənləri anlamır.

Qarşı tərəfə gedən insana cəmiyyət nə deyər? Dəli, gic, xəyalpərəst? Deyər ki, onda çatmır? Elə də deyir. Siz anlamalısınız ki, siz uğura çatmayınca siz daim zərbələr altınta olacaqsınız. Bu hətta ən yaxın insanlarınızdan da gələcək.

2️⃣İkinci səbəb də - lağa qoyaraq, insan öz üstünlüyünü göstərmək istəyir. Yəni ki, mən ağıllıyam, sən yox.

3️⃣Üçüncü səbəb də odur ki, cəmiyyət üzdə olanı görür. Maska, Bezoda, Gobsa, Geytsə baxıb yalnız qalibiyyəti görürlər. Onlar düşünürlər ki, uğurlu insan yalnız qalib gəlməlidir və onları komiksdəki Superqəhrəmanlarla bir tuturlar. Ona görə anlamırlar ki, uğurlu insanın səhvləri də olur. Bütün varlılar, hətta ən güclü mütəxəssisləri olan şirkətlər səhv edir, edib və edəcəklər. Baxın Google nə qədər servisini uğursuz olduğuna görə bağlayıb.

KFC yaradıcısına gülürdülər ki, kimdir sənin toyuğunu alan. Amma o bir-bir kafeləri gəzib toyuğunu təklif edirdi, hətta pulsuz bişirirdi. Nəticəni görürük. Nəticənin səbəbi - öz uğurundan əmin olub kiməsə qulaq asmamaq.

___
Ona görə, siz öz məqsədinizdən, nə etdiyinizdən əmin olmalısınız ki, sizə bu zərbələr təsir etməsin. Sizin beyninizə fikir gələndə ki, "mən nə edirəm?", siz daim onu yox etməlisiniz: "Mən ayaq üstə möhkəm durmuşam və öz hərəkətimdəm əminəm, səhv də mənim, uğur da mənim, məğlubiyyət də mənim, qalibiyyət də". Bunu anlayıb, dərk edib siz hər atdığınız addımı rahat atacaqsınız və müsbət nəticə də özünü çox gözlətməyəcək.

Əks halda, birinci uğurda təslim olacaqsınız. Təslim olma fikri gələndə də, yadınıza salın ki, bu zəiflərin xüsusiyyətidir. Divarı qırmaq istəyirsiniz və alınmır? Daha möhkəm vurun, alət tapın, xüsusi texnika gətirin, amma aşırın onu, qırıb tökün. Yalnız bu düşüncə irəli aparacaq. Yoxsa bir cəhd edib, büzülüb qaçacaqsınızsa, onda uğur sizlik deyil.

🔖Bir iş alınmadı, ya səhv tapıb yenidən cəhd edin ya da digər sahəyə keçin.

🗣️Həyatda əsas vurduğun zərbə deyil. Qəbul edə biləcəyin zərbələrdir. Yalnız onlar sənin kim olduğunu göstərir🗣️ 😉

"Otur yerində", "Sənlik deyil", " Noldu bəs, Ferrari alırdın?", "Bəs deyirdin burda yaxşı pul var?", "Biznes sənlik deyil, get fəhlə işlə" prodakşn təqdim edir 😂©


#uğur_qaydaları

t.me/biznes_ugur | BŞ © | Qrup | Crypto Qazanc | 🚀 Boost

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

23 Sep, 20:05


🦅🐦🐔Bir gün bir kişi qartal yumurtası tapıb toyuğun altına qoydu.

Balaca qartal toyuqlarla böyüyüb onlara oxşayırdı: onlar kimi qaqqıldayırdı, qurd axtarışında torpağı qazırdı, qanad çalırdı...

İllər keçdi. Bir gün artıq yetişmiş qartal səmada məğrur bir quş gördü.

Qartal sehrlənib soruşdu:

- Bu kimdir?
 
- "Bu bütün quşların padşahı qartaldır" - deyə qonşu ona cavab verdi. - "Cənnətə aiddir. Biz isə, toyuqlar, torpağa aidik."
 
Beləliklə, qartal toyuq kimi yaşadı və toyuq kimi öldü, çünki toyuq mənşəyinə inanırdı.

___
🔖Məna 1: İstəsəniz də, istəməsəniz də ətrafınız sizə təsir edir, həmişə bunu unutmayın.

🔖Məna 2: toyuqlar heç vaxt qartallar kimi düşünməyəcək, ona görə də toyuqlar qartalları heç vaxt anlamayacaq.


#uğur_qaydaları
#həkayələr
#hekayə #nağıl #kitab #məsəl #müdriklik

t.me/biznes_ugur | BŞ © | Qrup | Crypto Qazanc | 🚀 Boost

Brain AZ: Şəxsi inkişaf | Psixologiya | Beyin sirrləri

21 Sep, 08:28


💧🔜 🌊

#fikirlər

t.me/biznes_ugur | BŞ © | Qrup | Crypto Qazanc