Book territory
@book_territory
Добро пожаловать в наш магазин 👍
Здесь Вы сможете приобрести :
•книги 📚
•канцтовары 🖇️
•игрушки 🧸
•сувениры 🛍️
Наш адрес: пр.Амира Темура 40В ориентир : алайский базар, super center
Так же есть доставка
Для заказа: @jamilyarim
Book territory (Russian)
Добро пожаловать в канал "Book territory"! Здесь вы найдете большой выбор книг, канцтоваров, игрушек и сувениров. Наш магазин расположен по адресу пр.Амира Темура 40В, рядом с алайским базаром и super center. Мы также предлагаем услугу доставки. Для совершения заказа свяжитесь с нами по контакту @jamilyarim. Приобретайте интересные книги, оригинальные канцтовары, увлекательные игрушки и запоминающиеся сувениры в нашем магазине "Book territory"! Приходите к нам и погрузитесь в мир книг и творчества!
Book territory
07 Jan, 11:25
"Семь возрастов смерти" - еще одна книга блестящего британского судмедэксперта Ричарда Шеперда, участвовавшего в раскрытии самых громких и запутанных дел 20 века. Но на этот раз он исследует не то, при каких обстоятельства умирает человек, а обращается к другой, неожиданной теме - возраст и старение. Хотя каждый из нас уникален, существуют определенные события, потери и слабости, характерные для всех нас на разных этапах жизни. И доктор Шеперд в своей книге изучает эти семь этапов - жизнь человека от младенчества и до глубокой старости. Отчего умирает шестимесячный ребенок, родившийся в, казалось бы, благополучной семье? Что произошло с семилетней девочкой, погибшей при невыясненных обстоятельствах, и какое отношение её мать имеет к этой истории? Что делает жизнь подростков такой невыносимой? Может ли в когда-то дружной и крепкой семье произойти неумышленное убийство? Почему нарушителей так редко привлекают к ответственности за смерть стариков? Ричард Шеперд, большую часть жизнь посвятивший мрачному миру внезапной и неестественной смерти, на пороге собственной старости размышляет, насколько сильно человеческое тело меняется с возрастом и можно ли что-то с этим поделать.
Для заказа : @jamilyarim
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
07 Jan, 11:19
О непрерывной системе совершенствования в бизнесе, получившей название Гемба кайдзен. То, что японцы начали делиться с миром своими уникальными методами управления, уже само по себе событие. Это издание — событие вдвойне, поскольку является продолжением первой книги «Кайдзен», имевшей немалый успех на российском рынке. 345 страниц буквально кричат об одном: Гемба кайдзен, равно как и lean-производство имеют право на существование не только в Японии.
Почему книга достойна прочтения
Невольные сравнения с теорией бережливого производства являются отличным поводом для выявления общих черт и различий японского менеджмента и их интеграции в российский бизнес;
Японские термины настолько вписываются во всю представленную систему менеджмента, что не раздражают и не кажутся чужими;
Выявление всех проблем, связанных с внедрением Гембы кайдзен в условиях западных рынков;
Психологические и материальные выгоды кайдзен, выявленные на многочисленных примерах;
Гемба кайдзен как концепция, система менеджмента, а не отдельный инструмент управления.
Для заказа : @jamilyarim
Почему книга достойна прочтения
Невольные сравнения с теорией бережливого производства являются отличным поводом для выявления общих черт и различий японского менеджмента и их интеграции в российский бизнес;
Японские термины настолько вписываются во всю представленную систему менеджмента, что не раздражают и не кажутся чужими;
Выявление всех проблем, связанных с внедрением Гембы кайдзен в условиях западных рынков;
Психологические и материальные выгоды кайдзен, выявленные на многочисленных примерах;
Гемба кайдзен как концепция, система менеджмента, а не отдельный инструмент управления.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
07 Jan, 11:06
Широкий ассортимент ЭЛИТНЫХ НАПИТКОВ которые вы искали теперь у НАС.
Подготовьтесь к праздникам заранее
Для заказа: @SvetlanaKulmatova
Мы в телеграм:
@radost_kajdiy_den
@radost_kajdiy_den
Book territory
03 Jan, 06:42
Внимание ‼️ АКЦИЯ 💪
Собери библиотеку с подарком!
При покупке двух и более книг получите МАГНИТ (на свой выбор ) в подарок.
Для более подробной информации : @jamilyarim
Собери библиотеку с подарком!
При покупке двух и более книг получите МАГНИТ (на свой выбор ) в подарок.
Для более подробной информации : @jamilyarim
Book territory
01 Jan, 17:11
Начнем Новый год вместе! С 3 января наш магазин открыт для Вас — приходите за увлекательными книгами, вдохновляющими историями и яркими моментами для всей семьи.
Ждем Вас
Контактный номер : 909028030
Для дополнительной информации : @jamilyarim
Book territory
31 Dec, 08:51
Пусть грядущий год будет для Вас счастливым🙏
Желаем радости, достатка, мира, чтобы всё задуманное сбывалось, чтобы солнце для Вас ярко улыбалось целый год. Желаем, чтобы Вы не знали печалей, бед и тревог, чтобы были здоровы. Благополучия вашему дому!🚗 🔴 📖
Желаем радости, достатка, мира, чтобы всё задуманное сбывалось, чтобы солнце для Вас ярко улыбалось целый год. Желаем, чтобы Вы не знали печалей, бед и тревог, чтобы были здоровы. Благополучия вашему дому!
Book territory
29 Dec, 19:22
🎄🎄🎄🎄🎄
График работы:
30.12 работаем с 11:00-19:00
31.12 работаем с 11:00-18:00💫✨
График работы:
30.12 работаем с 11:00-19:00
31.12 работаем с 11:00-18:00💫
Book territory
27 Dec, 12:08
Готовый бокс цена: 300 000 сум
Книга: удивительные факты о мире Гарри Поттера
Магнит
Музыкальная шкатулка Гарри Поттер
Блокнот
Для заказа : @jamilyarim
Книга: удивительные факты о мире Гарри Поттера
Магнит
Музыкальная шкатулка Гарри Поттер
Блокнот
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
25 Dec, 03:20
Только в нашей подборке вы найдёте каналы в которых
Book territory
25 Dec, 01:45
ты нашла канал? все ещё нет?
ускорься в поисках! до удаления ссылок осталось ровно
Book territory
22 Dec, 09:26
Собрали интересный бокс для юной покупательницы 😇 можно приобрести по отдельности ( количество ограничено) успейте 🥰
Для информации : @jamilyarim
Для информации : @jamilyarim
Book territory
07 Dec, 01:06
По техническим причинам до 12 декабря ( включительно ) магазин будет закрыт 🙏
Спасибо за понимание 😇
Спасибо за понимание 😇
Book territory
05 Dec, 06:07
"Болезни Нафса" — это не только книга, но и практическое руководство с примерами из реальной жизни. Оно побуждает задуматься о наших привычках, мыслях и эмоциях, а также показывает нам путь к успокоению. Оно станет незаменимым помощником для тех, кто стремится к духовному росту и глубокому пониманию себя.
Для заказа : @jamilyarim
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
04 Dec, 09:33
Wednesday бокс ( в ограниченном количестве)
Цена : 280 000 сум
Для заказа : @jamilyarim
Цена : 280 000 сум
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
04 Dec, 09:25
Бокс киндер сюрприз
(Можно добавить сладости по желанию )
Для заказа : @jamilyarim
(Можно добавить сладости по желанию )
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
04 Dec, 05:25
Меньше всего Гвен Купер хотела кота. С ее заурядной работой и недавно разбитым сердцем. Но встреча с брошенным трехнедельным слепым котенком, которого Гвен назвала Гомером, переросла в любовь с первого взгляда. Гомер преподал ей самый ценный урок: любовь – это не то, что вы видите своими глазами. Благодаря слепому котенку Гвен изменила свою жизнь и обрела счастье.
Для заказа : @jamilyarim
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
04 Dec, 05:24
Слово «уют» может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном – с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того, где вы находитесь?
С книгой «Cozy» вы сможете сделать комфортной неудобную ситуацию, а душевного тепла и стойкости хватит на преодоление любых трудностей. Научитесь подключаться к внутренней гармонии, и жить в этом холодном и непредсказуемом мире станет гораздо проще.
Для заказа : @jamilyarim
С книгой «Cozy» вы сможете сделать комфортной неудобную ситуацию, а душевного тепла и стойкости хватит на преодоление любых трудностей. Научитесь подключаться к внутренней гармонии, и жить в этом холодном и непредсказуемом мире станет гораздо проще.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
04 Dec, 05:23
Одним рождественским утром она поняла, что несчастна.
Ее жизнь превратилась в бесконечный забег по кругу «работа – дом – работа», где не было места новому опыту и сильным эмоциям. И тогда Шонда Раймс бросила себе вызов – целый год говорить «да!» всему, от чего раньше отказывалась. Да – интервью в прямом эфире. Да – выступлению перед выпускниками Йельского университета. Да – игре в куклы с дочкой. Да – настоящей жизни!
Эта книга – одновременно веселые мемуары незаурядной женщины и захватывающий тренинг преображения жизни. Она содержит удивительно простой и невероятно действенный рецепт обретения себя.
Для заказа : @jamilyarim
Ее жизнь превратилась в бесконечный забег по кругу «работа – дом – работа», где не было места новому опыту и сильным эмоциям. И тогда Шонда Раймс бросила себе вызов – целый год говорить «да!» всему, от чего раньше отказывалась. Да – интервью в прямом эфире. Да – выступлению перед выпускниками Йельского университета. Да – игре в куклы с дочкой. Да – настоящей жизни!
Эта книга – одновременно веселые мемуары незаурядной женщины и захватывающий тренинг преображения жизни. Она содержит удивительно простой и невероятно действенный рецепт обретения себя.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
04 Dec, 05:20
Вы держите в руках настоящую историю Отца Рождество. Возможно, вам он известен под другими именами - Дед Мороз, Санта-Клаус, Юль Томтен или Странный толстяк с белой бородой, который разговаривает с оленями и дарит подарки. Но так его звали не всегда.
Когда-то в Финляндии жил мальчик по имени Николас. Хоть судьба обошлась с ним неласково, Николас всем сердцем верил в чудеса. И когда его отец пропал в экспедиции за полярным кругом, мальчик не отчаялся и отправился его искать.
Николас и вообразить не мог, что там, за завесой северного сияния, его ждёт встреча с эльфами, троллями, проказливыми пикси и волшебством. Посреди бескрайних снегов ему предстоит поверить, что на свете не существует ничего невозможного.
Для среднего школьного возраста.
Для заказа : @jamilyarim
Когда-то в Финляндии жил мальчик по имени Николас. Хоть судьба обошлась с ним неласково, Николас всем сердцем верил в чудеса. И когда его отец пропал в экспедиции за полярным кругом, мальчик не отчаялся и отправился его искать.
Николас и вообразить не мог, что там, за завесой северного сияния, его ждёт встреча с эльфами, троллями, проказливыми пикси и волшебством. Посреди бескрайних снегов ему предстоит поверить, что на свете не существует ничего невозможного.
Для среднего школьного возраста.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
04 Dec, 05:18
Если вы неоднократно пытались (и все еще хотели бы) питаться правильно, перестать так часто проверять телефон, спать по 8 часов ежедневно, бросить курить, поддерживать порядок на рабочем столе, похудеть и удержать результат, но надолго вас не хватило, – значит, вы созрели для этой книги.
Автор блокбастеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Добавьте к этому тесты на определение типа личности, научные исследования, изложенные простым языком, и наглядные примеры из жизни, и вы получите незаменимое руководство для тех, кто стремится к переменам.
Для заказа : @jamilyarim
Автор блокбастеров «Проект Счастье» и «Счастлива дома» Гретхен Рубин рассказала миллионам людей, как внести в свою жизнь больше маленьких радостей и удовольствий. В своей новой книге Гретхен поставила себе и блестяще реализовала две задачи: 1) объяснить, почему нам трудно усваивать хорошие привычки (и избавляться от плохих); 2) научить нас эффективным стратегиям формирования новых привычек с учетом индивидуальных особенностей каждого. Добавьте к этому тесты на определение типа личности, научные исследования, изложенные простым языком, и наглядные примеры из жизни, и вы получите незаменимое руководство для тех, кто стремится к переменам.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
04 Dec, 05:17
В этой книге, как в известной песенке про коробку с карандашами, есть все! И зеленая елка с хлопушками и шарами, и даже кот с большими усами! А еще Москва и Нью-Йорк, Польша и Китай, Ленинград и Литва... Армянские дальнобойщики и офицер в запасе, ангел и обаятельный демон-искуситель, вредные старички и наивные дети, брошенные любовницы и пойманные на месте преступления неверные мужья! Двадцать четыре рассказа — ироничные, сентиментальные, грустные, смешные миниатюры от популярных российских авторов: Наринэ Абгарян, Александра Цыпкина, Виталия Сероклинова, Владимира Зисмана, Маши Рупасовой, Михаила Шахназарова... Абсолютно разные истории, не похожие одна на другую, со своими красками и оттенками, но объединенные одной идеей. Ощущением чуда! И чаще всего это чудо случается в новогоднюю ночь. Под бой курантов и при свете рождественской звезды — все ждут волшебства. И даже самые закоренелые скептики загадывают желания! Это уже второе издание сборника, дополненое несколькими новыми рассказами. Впервые книга вышла в 2016 году и сразу стала одним из лидеров продаж.
Для заказа : @jamilyarim
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
04 Dec, 05:15
Лучшие и незабываемые Джон Грин, Морин Джонсон и Лорен Миракл дарят вам все волшебство новогодних праздников в веселых, очаровательных рассказах о любви, снежной метели и поцелуях, которые заставят ваше сердце биться чаще!
Неожиданный снежный буран в канун Рождества застает жителей Грейстауна врасплох: поезда останавливаются, машины вязнут в снегу, а люди стараются переждать непогоду дома. И лишь храбрая девушка выбирается из застрявшего в снегу экспресса, чтобы посидеть в тишине маленькой закусочной, где выпекают вафли. Она и не догадывается, что ее поступок стал первым звеном в цепи событий, которые изменят многие жизни: одна девушка влюбиться в очаровательного незнакомца, трое друзей выиграют гонку в "Вафельную", а судьба карликовой свиньи окажется в руках влюбленного баристы…
Для заказа : @jamilyarim
Неожиданный снежный буран в канун Рождества застает жителей Грейстауна врасплох: поезда останавливаются, машины вязнут в снегу, а люди стараются переждать непогоду дома. И лишь храбрая девушка выбирается из застрявшего в снегу экспресса, чтобы посидеть в тишине маленькой закусочной, где выпекают вафли. Она и не догадывается, что ее поступок стал первым звеном в цепи событий, которые изменят многие жизни: одна девушка влюбиться в очаровательного незнакомца, трое друзей выиграют гонку в "Вафельную", а судьба карликовой свиньи окажется в руках влюбленного баристы…
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
03 Dec, 11:04
Боксы для милых дам ❄️
(Так же можно изменить содержимое бокса на ваше усмотрение)
Для заказа : @jamilyarim
(Так же можно изменить содержимое бокса на ваше усмотрение)
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
19 Nov, 20:13
ты нашла канал? все ещё нет?
ускорься в поисках! до удаления ссылок осталось ровно
Book territory
19 Nov, 11:15
Вместе с юными сыщиками Шерлоками ты поучаствуешь в распутывании четырёх преступлений — похищениях королевских регалий из букингемского дворца, знаменитой картины Леонардо да Винчи из Лувра, сокровищ фараона Хуфу из гробницы, и магических артефактов племени майя из заброшенного города.
В ходе расследований ты увидишь достопримечательности четырёх столиц мира: Лондона, Парижа, Каира и Мехико.
Для дошкольного возраста.
Для заказа : @jamilyarim
В ходе расследований ты увидишь достопримечательности четырёх столиц мира: Лондона, Парижа, Каира и Мехико.
Для дошкольного возраста.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
15 Nov, 11:23
Получили конверт с раскраской , письмом и наклейками внутри
🎄 🧑🎄
Для заказа : @jamilyarim
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
11 Nov, 07:45
Получили конверт с раскраской , письмом и наклейками внутри
🎄 🧑🎄
Для заказа : @jamilyarim
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
11 Nov, 06:58
Симона Гарсия-Хэмптон недавно перевелась в новую школу и уже успела обзавестись лучшими подругами, стать режиссером школьного мюзикла и влюбиться в спортсмена Майлза, которому она, кажется, тоже нравится. Единственное, чего она опасается, – что одноклассники узнают о ее ВИЧ-положительном статусе, ведь именно это вынудило ее покинуть старую школу. Поначалу на новом месте все идет просто отлично, но однажды Симона получает записку с угрозой: если она не перестанет общаться с Майлзом, о ее секрете узнают все…
Для заказа : @jamilyarim
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
11 Nov, 06:56
На первый взгляд Уве – самый угрюмый человек на свете. Он, как и многие из нас, полагает, что его окружают преимущественно идиоты – соседи, которые неправильно паркуют свои машины; продавцы в магазине, говорящие на птичьем языке; бюрократы, портящие жизнь нормальным людям…
Но у угрюмого ворчливого педанта – большое доброе сердце. И когда молодая семья новых соседей случайно повреждает его почтовый ящик, это становится началом невероятно трогательной истории об утраченной любви, неожиданной дружбе, бездомных котах и древнем искусстве сдавать назад на автомобиле с прицепом. Истории о том, как сильно жизнь одного человека может повлиять на жизни многих других.
Для заказа : @jamilyarim
Но у угрюмого ворчливого педанта – большое доброе сердце. И когда молодая семья новых соседей случайно повреждает его почтовый ящик, это становится началом невероятно трогательной истории об утраченной любви, неожиданной дружбе, бездомных котах и древнем искусстве сдавать назад на автомобиле с прицепом. Истории о том, как сильно жизнь одного человека может повлиять на жизни многих других.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
11 Nov, 06:54
Однажды утром некий отчаявшийся мужчина средних лет, вооруженный пистолетом, решил ограбить банк, но все пошло не по плану. Вместо банка он попал в дом, выставленный на продажу, а вместо солидной суммы денег захватил в заложники его потенциальных покупателей. Эти восемь встревоженных незнакомцев с кучей внутренних проблем оказались для грабителя сущим кошмаром…
Среди пленников – недавно вышедшая на пенсию супружеская пара, избегающая болезненной правды о том, что их брак давно уже потерпел крах; богатый банкир, который был слишком занят вопросами прибыли, чтобы заботиться о ком-то еще; молодая пара, ожидающая появления первенца, но, похоже, не способная ни в чем договориться; восьмидесятисемилетняя дама, которая не боится смерти и сама может кого угодно вывести из себя; взволнованный, но все еще готовый к заключению сделки агент по недвижимости; загадочный человек, который заперся в единственной ванной комнате. Одним словом – самая ужасная группа заложников в мире.
Каждый из них хранит внутри себя клубок обид, секретов и страстей, которые вот-вот вырвутся наружу. И все они, включая грабителя-неудачника, отчаянно ждут спасения. Когда полиция и журналисты окружают здание, эти тревожные люди начинают открывать всю правду о себе, чем приводят в движение цепь удивительных событий.
Для заказа : @jamilyarim
Среди пленников – недавно вышедшая на пенсию супружеская пара, избегающая болезненной правды о том, что их брак давно уже потерпел крах; богатый банкир, который был слишком занят вопросами прибыли, чтобы заботиться о ком-то еще; молодая пара, ожидающая появления первенца, но, похоже, не способная ни в чем договориться; восьмидесятисемилетняя дама, которая не боится смерти и сама может кого угодно вывести из себя; взволнованный, но все еще готовый к заключению сделки агент по недвижимости; загадочный человек, который заперся в единственной ванной комнате. Одним словом – самая ужасная группа заложников в мире.
Каждый из них хранит внутри себя клубок обид, секретов и страстей, которые вот-вот вырвутся наружу. И все они, включая грабителя-неудачника, отчаянно ждут спасения. Когда полиция и журналисты окружают здание, эти тревожные люди начинают открывать всю правду о себе, чем приводят в движение цепь удивительных событий.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
10 Nov, 19:21
успей подписаться прямо сейчас
...и многое другое!
Book territory
07 Nov, 08:52
Зачем любить сложную музыку? Как «читает» произведение опытный слушатель? Почему важно знать разные варианты исполнения одного и того же произведения? Что такое теорба, граунд и сонорика? Какой русский композитор – современник Моцарта? Как не путать Верди и Монтеверди?
Для заказа : @jamilyarim
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
07 Nov, 08:51
Музыка сопровождает нас от рождения до самой смерти. Она влияет на наше развитие в детстве, определяет нашу самоидентификацию в юности, постепенно меняет нас в течение жизни.
Прочтение этой книги, возможно, даст идеи, как правильно применить силу музыки в ваших обстоятельствах.
Эта книга будет интересна в первую очередь тем, кто интересуется влиянием музыки на человеческую психику и физиологию.
Для заказа : @jamilyarim
Прочтение этой книги, возможно, даст идеи, как правильно применить силу музыки в ваших обстоятельствах.
Эта книга будет интересна в первую очередь тем, кто интересуется влиянием музыки на человеческую психику и физиологию.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
07 Nov, 08:50
Мозг знает о нас всё и управляет нами. А еще он очень чутко реагирует на музыку – так, что ищет мелодии и ритмы даже в повседневном шуме. Многие из нас считают, что мелодия и гармония – лучшие лекарства от хандры, а прослушивание классических музыкальных произведений может сделать нас умнее и излечить серьезные недуги. Правда ли это? Неужели музыка действительно обладает такой силой воздействия на организм человека?
Норвежские преподаватели нейробиологии музыки Аре Бреан и Гейр Ульве Скейе помогают заглянуть внутрь собственной головы и посмотреть, что там происходит, когда вы слушаете любимую песню.
Для заказа : @jamilyarim
Норвежские преподаватели нейробиологии музыки Аре Бреан и Гейр Ульве Скейе помогают заглянуть внутрь собственной головы и посмотреть, что там происходит, когда вы слушаете любимую песню.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
07 Nov, 08:46
Гарвард занимает первое место по количеству выпускников, ставших миллионерами. Этот университет окончило 8 президентов США и 160 лауреатов Нобелевской премии. Поступить туда крайне тяжело, а получить диплом Гарварда – это как вытянуть счастливый билет в успешную жизнь. Но в чем же секрет известного учебного заведения и что отличает его от других?
На эти и другие вопросы отвечает Вей Сюин – человек, посвятивший жизнь изучению феномена Гарварда. По мнению автора, одно из наиболее ярких отличий Гарварда в том, что он почти не спит. Даже в 4 утра коридоры, библиотеки и комнаты отдыха переполнены студентами, которые читают, конспектируют и о чем-то думают. Действительно ли в их жизни нет места отдыху или все дело в приоритетах?..
С помощью этой книги вы:
– научитесь отличать важное от второстепенного;
– прекратите откладывать дела на потом;
– внедрите в свою жизнь новые полезные привычки;
– обретете уверенность в своих силах и начнете следовать своим мечтам.
Для заказа : @jamilyarim
На эти и другие вопросы отвечает Вей Сюин – человек, посвятивший жизнь изучению феномена Гарварда. По мнению автора, одно из наиболее ярких отличий Гарварда в том, что он почти не спит. Даже в 4 утра коридоры, библиотеки и комнаты отдыха переполнены студентами, которые читают, конспектируют и о чем-то думают. Действительно ли в их жизни нет места отдыху или все дело в приоритетах?..
С помощью этой книги вы:
– научитесь отличать важное от второстепенного;
– прекратите откладывать дела на потом;
– внедрите в свою жизнь новые полезные привычки;
– обретете уверенность в своих силах и начнете следовать своим мечтам.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
07 Nov, 08:43
Тревожность - диагноз или черта характера? Почему от алкоголя, табака и кофе становится только хуже? Отчего пресловутый тайм-менеджмент неэффективен? Можно ли избавиться от навязчивых мыслей и наслаждаться моментом? Нужны ли вам антидепрессанты и снотворные, или обойдемся без них? Роман Бузунов и София Черкасова, терапевты с обширным опытом лечения стресса, тревоги, бессонницы и других нарушений сна, отвечают на эти вопросы и предлагают уникальную пошаговую программу, как стать спокойным по собственному выбору. Вы научитесь вовремя замечать состояния стресса и тревоги и четко понимать, на какой стадии находитесь. Научитесь быстро успокаиваться при напряжении, повысите устойчивость нервной системы. И главное - продолжите жить качественной жизнью, несмотря на то, что внешние стрессы неизбежны. Книга "Преднамеренное спокойствие" будет полезна выгоревшим руководителям и замученным мамам в декрете. Тем, кто находится в поиске работы или изрядно ею перегружен. Людям, избегающим новых знакомств и уставшим от избытка общения. Тем, кто стрессует только по весомым поводам, и тем, кого выводит из равновесия любая мелочь. И всем, кто просто очень устал. Книга дополнена тестами, чек-листами, упражнениями и техниками для работы с мышлением.
Для заказа : @jamilyarim
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
07 Nov, 08:40
Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма, объясняют, почему препараты от бессонницы нужно принимать с осторожностью, и рассказывают, как восстановить сон и избавиться от бессонницы за 6 недель при помощи первой в России когнитивно-поведенческой программы восстановления сна. Вы сможете быстро засыпать, спать без пробуждений, выработаете постоянный режим сна, научитесь расслабляться и оставлять дневные проблемы за пределами спальни, вернёте себе бодрость и высокую работоспособность. Благодаря дневнику сна вы сможете следить за своим прогрессом, а заключительные рекомендации в конце книги помогут избежать возвращения бессонницы в будущем.
Для заказа : @jamilyarim
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
07 Nov, 08:38
Голодные призраки - согласно буддизму, обитатели низших миров колеса сансары, вечно испытывающие неутолимый голод или жажду, бесконечную ноющую пустоту.
В книге "В царстве голодных призраков", признанной научным сообществом международным бестселлером, Габор Матэ рассказывает о своей работе c наркоманами в одном из бедных районов Ванкувера.
Обладая превосходным даром рассказчика, автор погружает нас в мир своих пациентов, эмоционально обездоленных и наркозависимых людей. В этой проникновенной книге, которая читается буквально на одном дыхании, он делится с нами тревожной правдой о природе зависимости, уходящей корнями в детство, - правдой, которая обычно скрыта временем, стыдом и социальными табу.
"...Фрэнк, героиновый наркоман, всю суть пережитого выразил в стихотворении "Поезд, несущийся в ад", которое он написал за пару месяцев до смерти:
"Даруй мне покой, прежде чем я умру
Этот путь так прекрасно проложен
Каждый из нас живет в личном аду
Билетов на поезд, несущийся в ад, становится все больше"".
Книга "В царстве голодных призраков" давно известна специалистам-наркологам, но на русский язык переведена впервые. Она адресована тем, кто страдал от какой-либо аддикции, членам их семей и всем, кто хочет понять феномен зависимости.
Доктор Габор Матэ - канадский врач с международной известностью, признанный специалист по лечению психологических травм и зависимостей. Общий тираж его книг составляет больше миллиона экземпляров, они переведены на 25 языков.
Для заказа : @jamilyarim
В книге "В царстве голодных призраков", признанной научным сообществом международным бестселлером, Габор Матэ рассказывает о своей работе c наркоманами в одном из бедных районов Ванкувера.
Обладая превосходным даром рассказчика, автор погружает нас в мир своих пациентов, эмоционально обездоленных и наркозависимых людей. В этой проникновенной книге, которая читается буквально на одном дыхании, он делится с нами тревожной правдой о природе зависимости, уходящей корнями в детство, - правдой, которая обычно скрыта временем, стыдом и социальными табу.
"...Фрэнк, героиновый наркоман, всю суть пережитого выразил в стихотворении "Поезд, несущийся в ад", которое он написал за пару месяцев до смерти:
"Даруй мне покой, прежде чем я умру
Этот путь так прекрасно проложен
Каждый из нас живет в личном аду
Билетов на поезд, несущийся в ад, становится все больше"".
Книга "В царстве голодных призраков" давно известна специалистам-наркологам, но на русский язык переведена впервые. Она адресована тем, кто страдал от какой-либо аддикции, членам их семей и всем, кто хочет понять феномен зависимости.
Доктор Габор Матэ - канадский врач с международной известностью, признанный специалист по лечению психологических травм и зависимостей. Общий тираж его книг составляет больше миллиона экземпляров, они переведены на 25 языков.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
24 Oct, 18:32
Book territory
24 Oct, 16:14
Совсем недавно стартовали
Book territory
23 Oct, 13:09
На заказ
Во всем мире продано свыше 200 000 000 книг Дэна Брауна!
Дэн Браун – писатель, который регулярно входит в топ самых высокооплачиваемых авторов по версии журнала Forbes.
Список книг Дэна Брауна про Роберта Лэнгдона выглядит так:
«Ангелы и демоны» (2000). Приключенческий роман с элементами триллера и детектива. Действие в основном происходит в Италии, в Риме.
«Код да Винчи» (2003). Самый известный роман писателя. Начинается с убийства Жака Соньера, куратора Лувра, совершённого в Париже. Для того чтобы распутать тайну, Лэнгдону предстоит решить немало интеллектуальных загадок.
«Утраченный символ» (2009). Сюжет романа разворачивается в Вашингтоне и крутится вокруг масонов.
«Инферно» (2013). Действие происходит во Флоренции, Италии XXI века и переплетается с сюжетом «Божественной комедии» Данте Алигьери.
«Происхождение» (2017). В этом романе Лэнгдон попадает в Бильбао, где во время публичного события происходит зверское убийство.
На данный момент 3 книги из 5 экранизированы. В начале своей писательской карьеры Дэн Браун написал два произведения вне серий. Оба они были менее успешны, чем его последующие романы.
Для заказа : @jamilyarim
Во всем мире продано свыше 200 000 000 книг Дэна Брауна!
Дэн Браун – писатель, который регулярно входит в топ самых высокооплачиваемых авторов по версии журнала Forbes.
Список книг Дэна Брауна про Роберта Лэнгдона выглядит так:
«Ангелы и демоны» (2000). Приключенческий роман с элементами триллера и детектива. Действие в основном происходит в Италии, в Риме.
«Код да Винчи» (2003). Самый известный роман писателя. Начинается с убийства Жака Соньера, куратора Лувра, совершённого в Париже. Для того чтобы распутать тайну, Лэнгдону предстоит решить немало интеллектуальных загадок.
«Утраченный символ» (2009). Сюжет романа разворачивается в Вашингтоне и крутится вокруг масонов.
«Инферно» (2013). Действие происходит во Флоренции, Италии XXI века и переплетается с сюжетом «Божественной комедии» Данте Алигьери.
«Происхождение» (2017). В этом романе Лэнгдон попадает в Бильбао, где во время публичного события происходит зверское убийство.
На данный момент 3 книги из 5 экранизированы. В начале своей писательской карьеры Дэн Браун написал два произведения вне серий. Оба они были менее успешны, чем его последующие романы.
Для заказа : @jamilyarim
Book territory
22 Oct, 10:22
1,467
subscribers
14,853
photos
213
videos
