Lyubov.Bodyagina

Только получила 😭😭😭

Utalay ❤️ были здесь в феврале впервые. Вообще все их виллы похожи друг на друга )

Любимый Чанг. Ну не знаю, реально дорога не ощущается как стрессовая! Хотя в дороге почти сутки!

Досадили в бизнес 😭 какое-то чудо, что свободные места были на Бангкок. Уже года три с досадкой могу летать в бизнес по статусу Платинум и это впервые, когда это на 300% оценено! 😂 один раз досадили с Москвы- я беременна была на 38 неделе, рейс после тяжелой учебы я проспала и даже не пила не ела. Спать на 38 неделе даже в бизнесе не удобно )))
Один раз с Тая летели, отказалась.. одно место всего было, не смогла оставить Андрея с тремя в экономе. А тут еще и папу смогли посадить, и Настю 💫💫💫💫

И это только сегодня! Немедленное падение акций Фарм Компаний после назначения Р Кеннеди на его пост.

❤️❤️❤️Уже видели???


Мио+D-хиро инозитол, 100 мг, Myo+D-chiro inositol

Спкя, мфя, инсулинорезистентность, эстрогендоминирование, пмс….

Комплекс с Мио - и D-хиро-инозитолом – изомерами инозитола с максимальной метаболической активностью. Комбинация инозитолов повышает чувствительность яичников к собственным гормонам, регулирующим процессы овуляции и менструальный цикл. Участвуют во внутриклеточной передаче сигнала и обеспечении функционирования рецепторов инсулина, репродуктивных гормонов и факторов роста. В комплексе альфа-лактальбумин помогает увеличить всасывание мио- инозитола в кишечнике, усилить его противовоспалительное действие и снизить риск резистентности к мио-инозитолу некоторых групп лиц

В сочетании с L-метилфолатом (активная форма витамина В9) и марганцем улучшают гликемические и липидные показатели, снижают проявления ПМС и способствуют устранению проявлений гормональных нарушений.

Эффективное соотношение 40:1 подтверждено научными исследованиями и многолетним клиническим опытом.


https://anagran.ru/catalog/mio-d-khiro-inozitol-100-mg-myo-d-chiro-inositol?ref-link-code=bodyagina

Просто огнииииииииище!!!!!!
Цена - подарок!!!! Аналогов - нет!

https://lyubovbodyagina.com/Nutrichefbook

Болоньезе любимый (соус)! ❤️❤️❤️ рецепт 🫶

Показываю что осталось от запасов Ленель. Очень хочу выпросить у них соблазнительные новинки за отметки 😂 прям от души! Год с брендом! Точно знаю, что Ленель это безопасность качество и эффективность.

https://clck.ru/39neqj
Можно весь ассортимент посмотреть и услуги, прайс. Массаж лица головы просто кайф

🙏🥹

Сегодня еще один прекрасный день, когда мне задали вопрос «Любовь, восхищена вами! Когда вы все успеваете?» 😂😂😂😂

А вообще, мечта 8 класса реально сбылась. Ни синусов, ни тангенсов. Жизнь прекрасна! 🙌🫶

Если серьезно…
то лучше бы он снова на подоконник наср🙌л,
быстрее убрать. Сашенька - любимый сынок 🤗

Реклама шампуня ))))))

Doctor Heiler Шампунь для роста волос
https://www.wildberries.ru/catalog/72526975/detail.aspx?targetUrl=GP&size=122960927

Doctor Heiler Гидрофильное масло для роста волос
https://www.wildberries.ru/catalog/261796417/detail.aspx?targetUrl=GP&size=406741157

Doctor Heiler Сыворотка для роста волос
https://www.wildberries.ru/catalog/91028943/detail.aspx?targetUrl=BP&size=146468068

Doctor Heiler Маска для волос с перцем
https://www.wildberries.ru/catalog/90380546/detail.aspx?targetUrl=GP&size=145545401


Вся линейка шикарна

*работа изнутри превыше всего!)))

8 лет назад ни он, ни я не могли даже догадываться чем и кем, да и в каком количестве))))) обернутся эти отношения. Оба осознавали, что вступаем в нежелательный служебный роман. Тотальная неизвестность. 9 лет разницы. Бесплодие пары. Мое увольнение. 0 сбережений, жизнь в кредит. Смена 5 съемных квартир...

И в горести, и в радости, любимый.

Благодарю НАС, что никогда не сдавались, были преданы любви и проходили через все в конечном итоге в обнимку. И самое главное, что я благодарна и всем тем горестям и трудностям, ведь сейчас у нас есть ТАКИЕ радости, в том числе благодаря и им ❤️

Любите и будьте любимы! А нас с 8-летием. Пусть оно станет знаком «бесконечность».

Про костный бульон и коллаген !
Новинка слезная для меня.

https://anagran.ru/catalog/kollagen-kompleks-collagen-complex-7000?ref-link-code=bodyagina

Реально? Или вброс?

Йод снижает риски кариеса!
Научно доказано учеными из Медицинского центра Университета Пуэрто-Рико.

Исследователями было изучено влияние 10%-го раствора йода на здоровье зубов и дёсен у 39 детей в возрасте от 12 до 19 месяцев. Протирание дёсен тампоном, смоченным в растворе йода, проводилось раз в два месяца в течение года. По истечении этого срока у 91% всех детей экспериментальной группы не было обнаружено ни одной кариозной полости, по сравнению с 51% для контрольной группы, где дёсны детей протирались несладким чаем.

Почему это работает? Потому что йод является величайшим противомикробным и противогрибковым средством. Санация полости рта уничтожает возбудителей кариеса. Обычно это стрептококк. Вот и всё, мамочки.

Какие дефициты нужно обязательно закрыть для здоровья зубов?

Налаживаем кислотность желудка, едим белок, обязательно восполняем витамин Д, йод (помимо полоскания/протирания), магний, цинк, кремний, потом уже кальций можно пропить. Обязательна группа В.

#Ответынавопросы

В чем польза борща ⬇️

1. Борщ на правильном костном бульоне и проваренное мясо - это аминокислоты и жиры: пища, которая насытит мозг, скелет, сухожилия, связки, кожу, волосы, ногти, подтянет иммунитет, наладит желчеотток.

Но варить бульон нужно долго, 6-7 часов. А настоящий костный бульон варится и вовсе от 12 часов.

2. Овощи и чеснок, входящие в состав, все еще сохраняют пользу (особенно чеснок и свекла). Чеснок это фитосептик, который позаботится об иммунной системе, свекла содержит огромное количество флавоноидов и полезных веществ для печени. Чем краснее борщ, тем он полезнее 🤓

3. Мои дети пристрастились есть борщ с салом и кусочком бородинского хлеба. Сало - еще один шикарный источник жиров, которые так необходимы для развития мозга и эндокринной системы ваших детей, но которые они так сильно не доедают. Попробуйте предложить!

4. И даже морковь после варки сохраняет бетакаротины. Если хотите сократить крахмалистость и гликемический индекс блюда, просто уберите картофель. Капуста тоже важна, там глутамин для желудка!

А вот рецепт как готовить самый вкусный борщ (который ела моя семья и я - давайте так, чтобы без споров😂🫂)

#БОРЩ
Ингредиенты:
Говяжьи ребра или другая часть мяса с костью 1 кг
Лук для бульона
Морковь для бульона
Лавровый лист для бульона
Свекла 200 г
Морковь 150 г
Картофель 200 г
Капуста 200 г
Сок лимона 50 мл
Чеснок 20 г
Томатная паста «Помидорка» или «Дядя Ваня» 50 г
Соль

#рецептборща
Способ приготовления:
Варим классический говяжий бульон. Заливаем ребра водой (5 л кастрюля), доводим до кипения, сливаем первую воду. Заливаем вторую воду. Добавляем лук, морковь, лавровый лист, доводим до кипения и варим 4-6 часов на среднем огне. В итоге у нас останется бульон на 3 л кастрюлю. Убираем овощи, остужаем мясо. Когда мясо остынет, нарезаем его на кусочки.
Натираем свеклу, морковь. Обжариваем их на сковороде. Вмешиваем томатную пасту, добавляем сок лимона и тушим еще 5 минут. Перекладываем овощи в бульон.
Шинкуем капусту. Нарезаем картофель. Кладем их в суп.
Добавляем чеснок и соль по вкусу. Варим до размягчения картофеля.

Рецепт ⬇️

https://lyubovbodyagina.com/soulbodymind