بنام همسرم @bnamehamsaram Channel on Telegram

بنام همسرم

@bnamehamsaram

جهت تبلیغات
@V_F_tablighat

بنام همسرم (Persian)

بنام همسرم یک کانال تلگرامی بسیار جذاب و مفید برای زندگی زناشویی موفق است. در این کانال شما می‌توانید راهکارها و تجربیات موثر برای حفظ و تقویت روابط زناشویی خود را کشف کنید. اگر به دنبال راهکارهایی برای ارتقای ارتباط با همسر خود، حل مشکلات زندگی زناشویی و افزایش همبستگی در خانواده خود هستید، بنام همسرم مناسب ترین جای برای شماست. با عضویت در این کانال، شما به دنیایی از مطالب آموزشی، ترفندها، مشاوره‌ها و پادکست‌های متنوع در حوزه زندگی زناشویی خواهید وارد شد. از توصیه‌های موردی در زمینه ارتباطات تا روش‌های موثر برای حل اختلافات، همه چیز را در بنام همسرم خواهید یافت. بنابراین، اگر می‌خواهید زندگی زناشویی خود را بهبود بخشیده و روابط خود را به سطح جدیدی برسانید، حتما از این فرصت استفاده کنید و به عضویت در این کانال بپیوندید.

بنام همسرم

18 Feb, 06:24

#همسرانه

اگر همسرتان عادت به قهر کردن دارد، بهتر است در برابر این رفتار او عکس‎العملی نشان ندهید
چراکه رفتار متقابل وضعیت را بحرانی‎تر می‎کند.

سعی کنید روال عادی زندگی را دنبال کنید و اهمیتی به قهر او ندهید، در عوض او را به چای و شیرینی مهمان کنید و در آرامش با او صحبت کنید تا به آرامش برسید.

همچنان مراقب طولانی شدن قهر باشید که بزرگ‎ترین سمّ زندگی است.

❤️ @bnamehamsaram
29
بنام همسرم

18 Feb, 06:24

#آقایون_بخوانند


نشانه های کمبود محبت در خانوم ها

(آقایانی که از رفتارهای خانومشون گاهی گله میکنند باید توجه داشته باشند که بسیاری از رفتارهای خانوم ها ریشه در عدم محبت شما به او دارد)

۱.پرخاشگر و بهانه گیر می شود

۲.گوشه گیر می شود

۳.دائما از رفتارات دچار سوءتفاهم می شود

۴.کمتر مهمانی میرود و کمتر مهمان دعوت می کند

۵.بی دلیل گریه می کند

۶.رابطه اش با خانواده شوهر کمرنگ می شود

۷.ذوق و شوقش کور میشود

۸.کمتر به خرید می رود

۹.علاقه ای به گرم کردن فضای خانه ندارد


❤️ @bnamehamsaram
28
بنام همسرم

18 Feb, 06:24

#ایده_متن


صبح ها
دلواپسی هایم را
در عطر تنت گم می ڪنم و با
"صبح بخیر"
چشمانت  نَفَس می گیرم ...

#مریم_پورقلی
❤️ @bnamehamsaram
26
بنام همسرم

18 Feb, 06:23

سلام صبحتون زیبا و ناب 🍓

❤️@bnamehamsaram
28
بنام همسرم

17 Feb, 06:45

#همسرانه
یک همسر عاشق، همیشه باید پشتیبان شما باشد و در شادی و غم، بیماری و سلامت و ... برخوردی یکسان با شما داشته باشد.


❤️ @bnamehamsaram
206
بنام همسرم

17 Feb, 06:45

#آقایون_بخوانند



خانم‌ها غالباً هدیه های غیرمنتظره را دوست دارند، حتی اگر یک شاخه گل باشد.
هدیه های بی مناسبت به او بدهید...


❤️ @bnamehamsaram
218
بنام همسرم

17 Feb, 06:45

#خانوما_بخونن


↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
‌

⁣
وقتی شوهرتون  از خانم دیگه تعریف میکنه ‌می‌خواد نظر بده که چه تغییراتی را در خودتون اعمال کنید اما از راه اشتباه استفاده می‌کنه


می‌خواهد شما را متوجه کند که از چه لحاظ باید تغییر کنید اما چون راه درست ابراز کردن آن را بلد نیست، با این روش می‌خواهد نقاط ضعف‌تان را به شما بازگو کند.
مثلا به جای اینکه بگوید:«عزیزم وقتی رفتی موهات رو رنگ کنی، به نظرم این دفعه موی بلوند رو امتحان کن. فکر کنم خیلی بهت بیاد. نظر تو چیه؟»، می‌گوید:«دیدی خانم ناصری (همکارش) چقدر موهاش خوشگله. من خیلی اون رنگی دوست دارم.»
یا مثلا می‌گوید:«از مریم یاد بگیر. ببین چقدر به خودش می‌رسه. خوش به حال شوهرش»

 او فکر می‌کند تنها روشی که برای تغییر دادن شما وجود دارد، این است که از دیگری تعریف کند تا شما یاد بگیرید و نمی‌داند که این کار باعث رنجش شما می‌شود و حتی ممکن است بیشتر لج کنید و در برابر تغییرات مقاومت کنید.

تعریف_شوهراز_زنان_دیگر

❤️ @bnamehamsaram
190
بنام همسرم

13 Feb, 13:29

ولنتاینت مبارک بهار زندگیم 🦋❤️

❤️ @bnamehamsaram
563
بنام همسرم

13 Feb, 13:29

#تلنگر
#آموزشی


آزمايش HIV مراجعه كننده ى مطبم (دختر ٢٣ ساله) همونطور كه از معايناتش حدس زدم، مثبت شد.
ببينيد دوستان، اصلاً هم سربسته نميگم؛ اوضاع خيته! با هر كسى خواستيد رابطه داشته باشيد، توى جُفت چشماش نگاه كنيد و بگيد "باهم بريم آزمايش بديم."... قبول كرد كه خيلى هم عالى، قبول نكرد همون لحظه پیشونیشو ببوسیدو خداحافظی کنید!

❤️ @bnamehamsaram
528
بنام همسرم

13 Feb, 13:28

#خانوما_بخونن

پیش هر کسی مادر شوهر جاری زن داداش یا هر کسی نشستین اگه اون درباره ریزترین مسائل شخصیش صحبت کرد شما چیزی نگید چون اینجور آدما فقط میخوان اطلاعات از شما بکشند

❤️ @bnamehamsaram
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌
492
بنام همسرم

13 Feb, 13:28

#همسرانه

🔰 اگر همسرتان نتواند نیازتان را پیش‌بینی کند ناراحت و خشمگین می‌شوید و این رفتاری منصفانه نیست

🔷شما باید نیازهای‌تان را به زبان بیاورید و همسرتان به نیازهای‌تان پاسخ دهد.

❤️ @bnamehamsaram
422
بنام همسرم

13 Feb, 13:28

#خانوما_بخونن


یه مادرشوهر دارم که...🤦‍♀

مادرشوهرم مدام اعتراض میکنه...

🔺هیچ حرف منو قبول نمیکنه و فقط منتظره من یک کلمه بگم تا مخالفت کنه!! توی تصمیماتم دخالت میکنه و شوهرم رو علیه من پر میکنه!

موقع دعوا چادرش رو گره میزنه دور کمرش و شروع میکنه داد و بیداد. منن یک کلمه نمیتونم بگم.

ترفند مقابله با اینطور مادرشوهر ها سلاح سکوت 🤐 اسسسست!

🌀جلوی اونا هیچ چیز نباید گفت. باید سکوت کرد. حرفی اگر داشتی و تصمیمی، باید به شوهرت بگی. باید از زبون او بشنوه و تو در سایه باشی.
برای مقابله با اونا باید سکوت رو تمرین کرد. بیشتر و بیشتر.
میبینید ک زندگیییتون عالییی میشه

❤️@bnamehamsaram
389
بنام همسرم

11 Feb, 06:42

#زنان

💕خانم ها بدانند ...

❣️هر روز 5 تا 20 دقیقه ناحیه تناسلی را به سمت بالا منقبض کرده ( واژن را جمع کنید ) سپس رها کنید.

❣️ این کار به طور طبیعی به سفت شدن عضلات موضع مورد نظر کمک می کند و به تدریج ناحیه مورد نظر تنگ می شود.

❤️ @bnamehamsaram
521
بنام همسرم

11 Feb, 06:42

#خانوما_بخونن
#زناشویی

👠🍌 یکی از فعالیت هایی که مردان بسیار از آن لذت میبرند مالیدن آلت و سفت شدن آن از سوی شریک جنسی خودشان است استفاده از پا برای انجام این کار کمک میکند تا لذت فراوانی را به همراه داشته باشد از مهم ترین ویژگی های این کار دیدن اندام زنانه و خصوصا ناحیه حساس بانوان در زمان انجام این کار است که حال مردان را بسیار خوب میکند

👠🍌 با قرار دادن آلت در بین دو کف پا و انجام حرکت های رفت و برگشتی و دیدن اندام زنانه از فاصله ای نزدیک تحریک بالایی را برای مرد به همراه دارد

❤️ @bnamehamsaram
522
بنام همسرم

11 Feb, 06:42

#ایده_متن


#صبح‌است و هوای دل من مثل بهار است

پلکی بزن و صبــح بخیر غــــزلم باش


#مجتبی_رافعی

❤️ @bnamehamsaram
435
بنام همسرم

11 Feb, 06:41

بفرمایید املت 😋😋
صبحتون بخیر


❤️@bnamehamsaram
437
بنام همسرم

09 Feb, 07:20

#ایده_دلبری

😉😉 گاهی الکی جیغ بزنید بدویید سمت اقاتون و بگید فک کنم تو لباسم چیزی رفته لطفا نگاه کن😢وقتی گفتش ک چیزی نیست لباستو در بیار وبهش بگو خوب نیگا کن و....باقیش با خودتون 😁

❤️ @bnamehamsaram
524
بنام همسرم

09 Feb, 07:20

#تلنگر


حرف‌های خصوصی دونفره را نباید برای کسی بزنید؛
ممکن است چیزی که شما در رابطه می‌بینید، دیگران نبینند و با مسخره‌کردن آزارتان بدهند.


❤️ @bnamehamsaram
502
بنام همسرم

09 Feb, 07:20

#ایده_متن

بخیر می شود این صبح های دلتنگی


ببین که روشنم از یادِ خوبِ لبخندت

معصومه صابر

❤️ @bnamehamsaram
586
بنام همسرم

09 Feb, 07:20

بفرمایید چای 🙂
صبحتون بخیر 👌

❤️@bnamehamsaram
570
بنام همسرم

05 Feb, 16:28

💍انگشتر های موکل دار
👁باز کردن چشم سوم
👰🤵 بخت گشایی فوری و تضمینی
❤️💑بازگشت معشوق سریع و ابدی تا ازدواج
😈تسخیر جن و ارواح و احضار انها
💰جادو ثروت تضمینی
🕯مراسم های شمع ربانی توسط استاد مجرب
🔮آینه بینی . ستاره بینی . گوی بینی
👨‍🎓جادو سقراط برای موفقیت در تحصیل
🤰بارداری و پایان نازایی
https://t.me/joinchat/AAAAAE57mXt6dkjF0iovog
225
بنام همسرم

05 Feb, 07:18

#صوتی

⭐️زیرک ترین انسان‌ها در لحظه زندگی می‌کنند.
🌸بشنوید از:
💠دکتر محسن محمدی نیا (معین)
مشاور و روانشناس-✍
مدرس دانشگاه✍
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍💋‍👨
یک پیام زیبا، عمیق، تأثیرگذار و کاربرد

❤️ @bnamehamsaram
273
بنام همسرم

05 Feb, 07:18

#همسرانه


♥️


💢⁣برای دخالت چراغ سبز نشان  ندهید

زن و شوهر باید آن قدر با هم صمیمی باشند و آن قدر به همدیگر اعتماد داشته باشند كه حاضر نشوند سفره دلشان را
نزد هر كسی باز كنند.

بیشتر دخالت های اطرافیان به دلیل ضعف ارتباط زن و شوهر و یا بخاطر این است كه زوجین حرف خودشان را نسنجیده پیش دیگران (والدین یا ...) بازگو كرده و در واقع
خودشان به دیگران چراغ سبز نشان داده اند كه دیگران به خود اجازه داده اند
وارد زندگی آنها شده و دخالت کنند

❤️ @bnamehamsaram
245
بنام همسرم

05 Feb, 07:17

#ایده_متن


صبح را
از پنجره ے چشمانت
تماشا می ڪنم
چه باشڪوه ، صبحیست...
نگاهِ تو
ڪه با خورشید
دمخور می شود
تلالو زندگی را
برایم رقم می زَند...


#مریم_پورقلی
❤️ @bnamehamsaram
241
بنام همسرم

05 Feb, 07:17

‏امروز که زنده‌ای، زندگی کن!
فردا خواهی مُرد
وقتی که سراسرِ زندگی‌ ات در برابرِ
ابدیت لحظه‌ای بیش نیست،
چه جای آن است که
خود را عذاب دهی؟!

❤️@bnamehamsaram
235
بنام همسرم

02 Feb, 07:32

#خانوما_بخونن
#زناشویی


بانو همسرتان را راهنمایی کنید،مردها در تحریک و اورگاسم کاملا شبیه به هم هستند ولی زن ها کاملا متفاوت وبا نیازها وخصوصیات خاص خود،به اوبگویید شما برای رسیدن به اوج از سکس چه می خواهید!

❤️ @bnamehamsaram
445
بنام همسرم

02 Feb, 07:32

#همسرانه

❣معجزه ارتباط چشمی

ارتباط چشمی بین دو نفر، نیرومندترین و موثرترین ارتباطات است، که پیامــدش فعال شدن چرخه‌هایِ دیگرِ بدنِ هر دو طرف است.

پس با نگاهی عاشـــقانــه به همــســـرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای آن لذت ببرید. اضافه کنید به این نگاه عاشقانه؛ یک لبخند ملیح و زبان محبّت‌آمیز تا ببینید در قلب همــسرتان چه غوغایی به پا می‌کنـــد.

❤️ @bnamehamsaram
409
بنام همسرم

02 Feb, 07:32

#آقایون_بخوانند
#آموزشی

اگر در ابتدای شروع زندگی زناشویی هستید گاهی از کاندوم و به خصوص از نوع بی حس کننده استفاده کنید.

می تواند به دلیل کمتر کردن میزان تماس آلت جنسی مردانه با واژن زن #زودانزالی مردان را بهبود ببخشد.

❤️ @bnamehamsaram
422
بنام همسرم

02 Feb, 07:32

#ایده_متن


♥️جای ساعت ...
صدای تو هر صبح...
بیدارم می کند ...


هراسی از چرخش عقربه ها نیست ...

بگذار صدای تو  ...
مدام زنگ بزند ...💋


صبحت بخیر جاناااان من♡‌‌

❤️ @bnamehamsaram
358
بنام همسرم

02 Feb, 07:31

از نیازمندی ها
شفق‌ قطبی + کلبه چوبی + آدمی که باید.
روزتون بخیر

❤️ @bnamehamsaram
332
بنام همسرم

31 Jan, 08:17

#آقایون_بخوانند


حساسیت خانم ها 
 
زنانگیشان است که اولین مورد شامل زیبایی ظاهریشان می شود

و مورد دوم مربوط به کدبانوگری آنهاست.

 هیچوقت به خانمتان نگویید چرا امروز زشت شدی! عزیزم یه کم چاق نشدی؟
چرا زیر چشمت سیاه شده؟

⛔️البته از زیبایی خانم های دیگر هم، حتی محارمتون تعریف نکنید که در آن صورت خدا رحمتتان کند.

✅ در نظر شما زیباترین زن در روی کره زمین باید همسرتان باشد و بس، پس از زیبایی همسرتان تعریف کنید و او را بستایید تا آرامش در زندگیتان همیشگی .


❤️ @bnamehamsaram
462
بنام همسرم

31 Jan, 08:16

#تجربه
#همسرانه

دوستان اینو به عنوان یک همسر و یک روانشناس کم سواد دارم میگم:
زندگی متاهلی در دراز مدت نه‌تنها اصلا رومانتیک نیست بلکه ممکنه خسته کننده هم باشه!
گاهی بعد از وصال محبوب ،عادت‌هایی رو در اون می‌بینید که ممکنه چندش‌آور باشه!

گاهی ممکنه بدن یا دهان همسرتون یه بویی بده که در دوران آشنایی با ادکلن‌ها و خوشبوکننده ها پوشانده شده بود!

یا مثلا صدای خروپفش آزارتون بده!
تازه گاهی ممکنه از حضورش خسته بشید و دوست داشته باشید چند روزی اونو نبینید و تنها باشید و یا با دوستتانون سفر برید!
حتی گاهی ممکنه وسط دعوا بگید ای کاش میمیرد😁😁

بچه‌ها‌‌‌...!
یه چیز بدتر بگم:
حتی ممکنه شما در دوران متاهلی عاشق شخص دیگه ای بشید یا از اینکه ازدواج کردید و بار مسئولیت رو بر عهده بگیرید پشیمون بشید!
بچه دار شدن هم همینه!
اما....

اما اینا خیلی مهم نیست!
مهم اینه که من نقص‌های جسمانی همسرم رو مثل بدن درب‌و‌داغون خودم بپذیرم!
مهم اینه که با دوستام هم مجردی بیرون برم....ولی کُلیت زندگیم وقف خانواده ام باشه!
لازمه بفهمم ممکنه خیلی از زن‌ها و مردا از همسر من زیبا تر باشن حتی...

حتی ممکنه گاهی دل ما بلرزه و به فردی غیر از همسرمون گرایش احساسی داشته باشیم ولی مهم اینه که این گرایش به فعلیت نرسه و یاد بگیریم که میل جنسی و احساسی بین ما و حیوانات مشترکه ولی چیزی که ما رو از حیوانات متمایز میکنه،"تعهد" در عین شهوت هستش!

و کلام آخر و مهمترین کلام اینه که:
"دوست داشتن" یه احساس نیست، یه فعله!
یعنی من باید تلاش کنم همسرم رو دوست داشته باشم....میدونید؟..تلاش کنم (:
میدونم انتظارِ برخی حرفای بالا رو نداشتید...ولی ممنونم که خوندید.


❤️ @bnamehamsaram
520
بنام همسرم

31 Jan, 08:16

#ایده_متن


تو همان قصۂ شیࢪینے ڪه
از اول صبح خواندت الزامیست...!




#یڪتا_حق_پࢪست

❤️@bnamehamsaram
420
بنام همسرم

29 Jan, 06:40

#تلنگر



آنقدر كه براى " ما شدن "
دست و پا ميزنيد ،
براى " ما ماندن " تلاش ميكنيد ؟!
يا كه به محض " ما شدن "
فراموش ميكنيد كسى كه
امروز كنار شماست
روزى آرزوى شما بوده است ... ؟
شروع رابطه را حيوانات هم بلد
هستند ، اما حفظ رابطه را ...
رابطه نگهدارى ميخواهد ،
رابطه گل است ،
رسيدگى و آبيارى ميخواهد ...
مبادا خشك شود ،
آنقدر خشك كه حتى
با اشك چشمانتان هم جان نگيرد ...
مراقب باشيد ، رابطه گل است ،
" نگهدارى گل بلد بودن ميخواهد . "


❤️ @bnamehamsaram
530
بنام همسرم

29 Jan, 06:40

#همسرانه


"اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه...!"

🔹 شما باید خیلی راحت بگویید كه من به دلیل مشكلاتی كه باعث آن شدم، معذرت می‌خواهم!

🔸 در هر رابطه‌ای این بهترین شكل معذرت خواهی است. اصلا مهم نیست شما چقدر مقصر هستید. حتی اگر چهارده درصد تقصیرها گردن شماست، برای آن قسمت معذرت‌خواهی كنید.

🔹 ازدواج وقتی خوب پیش می‌رود كه حداقل یك نفر بتواند معذرت‌خواهی کند.

❤️ @bnamehamsaram
482
بنام همسرم

29 Jan, 06:39

#ایده_متن

صبح است و
دلم میل به
تماشای تو دارد
تاچشمان تو اینجاست؛
من دیوانه‌ ترین عاشق ِخوشبخت زمینم

❤️ @bnamehamsaram
477
بنام همسرم

29 Jan, 06:39

صبح بخیر ❤️

❤️@bnamehamsaram
552
بنام همسرم

28 Jan, 08:30

#صوتی

🍃🌺گر همسفر عشق شدی مرد سفر باش....آموزش معجزه_عشق
تداوم_عشق_در_تلاش_است ❤️ روابط_زوجین
❇️دکترمحسن_محمدي_نيا ✨
روانشناس و👩‍❤️‍💋‍👨✍
مشاورخانواده✍
تحکیم روابط زوجین🫂

❤️ @bnamehamsaram
508
بنام همسرم

28 Jan, 08:30

#تلنگر


•○⁣زنده شدن عشق های گذشته بعد از ازدواج ممنوع○•

برخی از دلایلی که بعضی افراد بعد از ازدواج میرن سراغ رابطه های قبلیشون:

○•نارضایتی از زندگی کنونی

○•عادی شدن رابطه و نوعی تنوع طلبی

یک کنجکاویه کودکانه و سر در آوردن که ببینم چکار میکنه، با کیه، با چه کسی ازدواج کرده یا رابطه داره....
توجهی به کنجکاوی هایتان نکنید و وفادار به همسرتان بمانید

❤️ @bnamehamsaram
528
بنام همسرم

28 Jan, 08:29

#آقایون_بخوانند

❣️آقایان محترم توجه کنید اگر هزاران هزار ثروت و طلا و جواهرات به پای همسرتان بریزید اما کوچک‌ترین محبتی را به همسرتان نشان ندهید ارزنی ارزش نخواهد داشت.

یک زن در زندگی به هیچ چیزی به اندازه‌ی محبت کردن نیاز ندارد؛ محبتی که هم به زبان آورده شود و هم به آن عمل شود.


❤️ @bnamehamsaram
446
بنام همسرم

22 Jan, 17:35

دختر داری و عضو این کانال نیستی؟ 😳

این کانال پر از لباسای خاص و خوشگل😍😍

لباسای عیدانه🍁
ست مادر و دختری😌
لباس های مجلسی و اسپرت و پسرونه💃

آی دی مدیر جهت سفارش👇😍

@behnazmirhashemi

لینک کانالمون برای دیدن مدلامون👇🥰

https://t.me/+KfSAPo6tysFiY2Nk

پیج اینستاگراممون👇👇👇

https://instagram.com/sofia_princess_meson?utm_source=qr&igshid=YzU1NGVlODEzOA%3D%3D
141
بنام همسرم

22 Jan, 17:34

#part76

#آرامش‌زندگیم

شونه ای بالا انداختم و هیچی نگفتم که بلاخره در اتاق باز شد و یه نفر اومد داخل دکتر با دیدن چشمای بازم ابرویی بالا انداخت و روبه ارزو گفت

_ خانوم چرا دوستتون بهوش اومدن اطلاع ندادین.

ارزو با کمی مکث شرمنده صحبت کرد

_ ببخشید انقدر بخاطر بیدار شدنش ذوق کردم که یادم رفت.

دکتر سری تکون داد و گفت

_ عیب نداره خب ببینیم حال دوستتون چطوره راستی دوتا همراه هم بیرون بودن گفتن بگم برید بیرون باهاتون کار دارن.

ارزو سری تکون داد و سریع رفتش که دکتر اومد سمتم ناخودآگاه بدون اینکه کنترلی داشته باشم خودم رو جمع کردم که سرجاش وایستاد با تعجب صحبت کرد

_ مشکلی پیش اومده انگار میترسید از من.

بعد از حرفش سوالی زل زد بهم که حرف زدم

_ میشه نزدیک نشید. خواهش میکنم این بیمارستان یه دکتر زن نداره که بیاد معاینه ام کنه.

دکتر متفکر زل زد بهم و بعد از چند دقیقه انگار چیزی رو کشف کرده باشه گفت

_ تو میترسی از مردا به دلیل اینکه اون شخص بهت تجاوز کرد درسته؟؟

نگاهم رو اوردم بالا و نگاهش کردم بلاخره سر تکون دادم که لبخندی زد و حرف زد

_ ولی من هیچ آسیبی بهت نمیرسونم ارامش من دکترتم.

نفس عمیقی کشیدم و گفتم

_ باشه پس راحت باشید ولی کسی دیگه ای نیاد داخل.

دکتر سری تکون داد و سریع معاینه ام کرد در آخر حرف زد

_ نیاز نداری شکایت کنی؟؟ البته بعد از اینکه حالت بهتر شد پلیس میاد سراغت چون ما اینجور موارد رو گزارش میدیم.

با این حرفش سریع نگاهش کردم و گفتم

_ اگه نخوام شکایت کنم بازم پیگیر میشن؟؟

سری به طرفین تکون داد و حرف زد

_ فکر نکنم خب حالت خوبه ولی بخاطر فشاری که روت بود وحشی گری اون فرد دو روز بستری بمون تا حالت کاملا خوب بشه بعد برو اوکی؟؟

ابرویی بالا انداختم و با کمی مکث حرف زدم

_ نمیشه زودتر برم خونه؟؟

دکتر سری به طرفین تکون داد و اومد چیزی بگه که تقه ای به در خورد و در باز شد زل زدم به در و با دیدن پدربزرگ چشمام گشاد شد. اومد داخل و با ناراحتی صحبت کرد

_ خوبی دخترم؟؟

بله ارومی گفتم و که روبه دکتر حرف زد

_ حالش چطوره؟؟

دکتر همون حرفایی که به من زد به پدربزرگم زد و با گفتن اینکه میگه پرستار بیاد بهت مسکن بزنه تا یکم بخوابی از اتاق زد بیرون پدربزرگ کنار تختم نشست و با عصبانیت و کلافگی گفت

_ میدونی کی باهات اینکارو کرد؟؟؟

چیزی نگفتم که با تشر صدام زد ولی همین که اومدم حرف بزنم در اتاق باز شد و یاسین و زنعمو و عمو اومدن داخل با دیدن یاسین لرزیدم که نیشخندی زد و صحبت کرد

_ خوبی دخترعمو.

جوابش رو ندادم که.....

❤️ @bnamehamsaram
132
بنام همسرم

22 Jan, 17:32

#کلیپ

تورو دوست دارم❤️

❤️@bnamehamsaram
125
بنام همسرم

22 Jan, 13:06

#خانوما_بخونن

خانم ها این رو به صورت قاعده و قانون قبول کنید .

با مردی که به تماس ها و پیامهای شما بعد از ساعت ها و روزها جواب نمیده ، قطع رابطه کنید. اونها خودشون میدونن که با شما صحبت نکردن
و دلیلش اینه که خودشون نمیخوان .
اون خودش میدونه که تو خانم خوبی هستی ، فقط براش مهم نیست. اون اگه بخواد با تو باشه خودش شرایط رو مهیا می کنه اگه بخواد تو رو بیرون ببره میبره
اگه بخواد باهات در تماس باشه یه راهی پیدا میکنه. رهاشون کنید که برن ...
دست از این تلاش بردار که بخوای یه مرد رو
وادار کنی حواسش به تو باشه .
حتی با وجود تمام اون تلاشها واقعیت اینه که
چیزی که هست یا قرار نیست باشه هیچ وقت تغییر نمیکنه. !

❤️ @bnamehamsaram
174
بنام همسرم

22 Jan, 13:06

#تلنگر
#مهربانی

هروقت دعوا میکردیم اون میومد واسه آشتی.

حتی اگه مقصر بودم، دلش نمیومد یک شب هم قهر بخوابیم.
اونقدری که اون بود، من نبودم.

خوشی زده بود زیر دلم.
اونقدر پرروم کرده بود که فکر کرده بودم یه جا واسم ریدن.

یکی از همون شبا که دعوا کرده بودیم، دیدم خبریش نیست.
گرفتم خوابیدم بی شب بخیر.

بیدار شدم دیدم نه پیامی نه زنگی.
بیخیال رفتم با رفیقام دور دور.

آخر شب که شد، یهویی حس کردم خیلی تنهام.
حجم نبودنش رو خیلی حس کردم.

گوشیو برداشتم پی امش بدم دیدم همه جا دیلیت زده.
زنگش زدم خاموش بود.

یه جور رفته بود، انگار از اول نبود.
از اون شب، هر شب حس میکنم خیلی تنهام.

خیلیا اومدن و رفتن، ولی هیچکس اون نشد.

از اون روز دلم میخواد برم جلوی هر کی که دست یارشو تو خیابون گرفته،
بگم میشه تا هست قدرشو بدونی؟
❤️ @bnamehamsaram
161
بنام همسرم

22 Jan, 13:06

👨🏻#آقایون_بخوانند

اگه دنبال ساختن یه "ما"ی قشنگ و یه حس عمیق همبستگی با همسرت می‌گردی، از اولین کارها اینه که؛
به خانواده‌ت اجازه ندی با زبان بی‌زبانی بهش طعنه بزنن. خیلی وقت‌ها می‌شنویم که مثلا در مورد سبکِ فرزندپروری عروس خونواده، مادر یا خانواده همسر ازش انتقاد می‌کنن که:

+ زود از شیر گرفتیش!
+ باید لباس گرم‌تری تنش می‌کردی!
+ اینجوری بچه رو تربیت نمی‌کنن که!

خیلی مهمه که تو چنین موقعیت‌هایی به عنوان همسر اون زن و پدر اون بچه به خانواده اطلاع بدیم که؛
عزیزم میدونم از روی خیرخواهی این حرف‌ها رو داری می‌زنی اما

+ مادر این بچه بهتر از هرکسی می‌دونه چی برای بچه‌ش مناسبه و چی نیست!

به مرور خانواده این تغییر رو می‌پذیرن و متوجه میشن که شما به عنوان یه خانواده مجزا، سبک‌زندگی خودتون رو دارید و قرار نیست اونها رو تغییر بدن…

پس؛ بیا دوباره با هم تکرار کنیم که بعد از ازدواج؛
"اول همسر خوب بودن در اولویته، دوم بچه خوب پدر و مادر بودن".

+ چرا که بعد از ازدواج؛ تو اول همسر همسرتی، دوم بچه خونواده‌ت.

و جای این دو تا بخواد عوض بشه شروع داستان‌هاست.

❤️ @bnamehamsaram
150
بنام همسرم

22 Jan, 13:05

#همسرانه
💚🦋 اگر قرار است با هم بمانید.

از هم اڪنون:


🦋اجازه بدهید همسرتان با خیال راحت حرف‌هایش را تا انتها بگوید.

🦋از او بخواهید گذشته را رها ڪند و فقط به آخرین موضوعی ڪه ناراحت‌ش ڪرده بپردازد.

🦋برای هر مشڪلی همان روز تا "دیر و یا ڪهنه نشده" جلسه‌ای تشڪیل دهید و موضوع را ناتمام باقی نگذارید.

🦋از معذرت‌خواهی نترسید.

🦋اگر با آرامش به تمام حرف‌های او گوش ندهید نمی توانید خودتان یا او را متقاعد ڪنید.

🦋تاڪنون هیچ زندگی مشترڪی با توهین، فحاشی و متهم ڪردن یڪدیگر نجات نیافته است. پس به قصد گرفتن امتیاز و شڪست طرف مقابل، سر میز مداڪره ننشینید.

🦋سڪوت ڪردن و گوش دادن فعال و عدم قضاوت شما را به نتیجه بهتری خواهد رساند.

🦋لجبازی، ڪینه، غرور و دروغ گفتن، اسب‌های وحشی و خطرناڪی‌اند ڪه مزرعه زیبای زندگی شما را با خاڪ یڪسان می ڪنند.

🦋برای نجات زندگی خود، عادت‌های
مخرب را با همدلی و درڪ ڪردن
جایگزین ڪنید

❤️@bnamehamsaram
142
بنام همسرم

22 Jan, 05:43

#زنان

لباس زیر متنوع بپوشید ،هم برای روحیه خودتون خوبه هم شریک جنسیتون ... اگر تعداد لباس های زیر شما کمتر از ۱۵ عدد است برای جلوگیری از قارچ تناسلی باید بعد از ۷ ماه دور انداخته شوند


هر لباسی که به شکل مستقیم با نواحی تناسلی تماس داشته باشد یعنی با سلامت هم در ارتباط است. لباس زیر  هم جزو لباس های مهمی است که برای خرید، شستشو و نگهداری آن ها باید به برخی نکات مهم دقت کنید.

❤️ @bnamehamsaram
206
بنام همسرم

22 Jan, 05:43

#خانوما_بخونن


یه چیزی که نباید اصلا فراموش کنین اینه که :

لطف همیشگی وظیفه تون میشه


💙 توی زندگی تون کلا یه طوری رفتار کنین که اگر خارج از وظیفه شماست آنقدر اون کار رو انجام ندین که تبدیل به وظیفه تون شه.

❌ نه اینکه بخواین منت بذارین ، نه ولی یه طوری بقیه لطف کار شما رو متوجه بشن.


مثلا اگر جایی غیر از خونه خودتون دارین ظرف ها رو می شورین همسرتون بیاد و جلوی بقیه ازتون تشکر کنه !

مثلا بگه : مریم خانوم خسته شدی،بیا بشین دیگه. دستت درد نکنه "

✅اینطوری بقیه هم متوجه لطف شما میشن .

❤️ @bnamehamsaram
201
بنام همسرم

22 Jan, 05:42

#ایده_متن

لبخندِ تو
ڪم از خورشید نیست؛

بعد از طلوعِ خنده ۍ تو

صبح میشود
ومن به ان لبخندت زندگی میکنم
صبح بخیر عشششششقم❤️❤️

❤️ @bnamehamsaram
202
بنام همسرم

22 Jan, 05:42

صبح زیباتون بخیر 🍂🔥
❤️ @bnamehamsaram
204
بنام همسرم

21 Jan, 18:24

#part75

#آرامش‌زندگیم

با لذت عقب کشید و زل زد بهم که با صدای اروم گفتم

_ خواهش میکنم دستامو باز کن بزار برم اخه چرا اینکارو میکنی؟؟

اصلا توجهی به حرفام نکرد و سریع لباساش رو در اورد اومد سمتم که سعی کردم دستم رو که بسته بود ازاد کنم ولی با دست انداختن به لباسم و جر دادنشون خشکم زد فهمیدم دیگه هیچ راهی ندارم نا امید چشمام رو بستم که یاسین با تمسخر صحبت کرد

_ اخی دختر عمو چرا چشمات رو بستی نکنه میخوای گریه کنی ولی من که هنوز دردی ندادم بهت هه پیشواز رفتی.

بعد از حرفش اومد روم خیمه زد و لباش رو روی گردنم گذاشت با وحشی گری تموم میبوسید و میک میزد کل بدنم رو بوسه بارون میکرد و من فقط گریه میکردم و التماس میکردم که ولم کنه گاز محکمی از پام گرفت که جیغم رفت به هوا خشن حرف زد

_ صداتو نشنوم بزارم به کارم برسم.

بعد از حرفش با حرکتش دنیا پیشم سیاه شد. کی فکرشو میکرد با وحشی ترین حالت من از دنیای دخترونه خداحافظی کردم و پا به دنیای زنونه گذاشتم دیگه هیچ کاری نمیتونستم بکنم گذاشتم هرکار خواست بکنه خودمم چشمام رو بستم و به بخت بدم گریه کردم.

قلبم تیر میکشید انقدر شدید بود که توی یه لحظه نفهمیدم چیشد فقط خواب عمیقی فرو رفتم..........

با شنیدن صدای چند نفر اومدم چشمام رو باز کنم ولی نمیتونستم سخت بود توی یک لحظه همه چیز یادم اومد و مثل فیلم از جلوی چشمام رد شد. نمیتونستم باور کنم این اتفاق برام افتاده اشکی از چشمام ریخت که یکی دستم رو گرفت و کنار گوشم اروم حرف زد

_ ارامش عزیزم چشمات رو باز کن.

با شنیدن صدای ارزو سعی کردم چشم باز کنم و بلاخره موفق شدم بی حرف زل زدم بهش که لبخندی زد و گفت

_ خوبی عزیزم؟؟

با این حرفش پوزخندی زدم و به دور و ور نگاه کردم بیمارستان بودم خوب میشناختم اینجا رو نفس عمیقی کشیدم و اروم صحبت کردم

_ من اینجا چیکار میکنم؟؟

ارزو سر پایین انداخت و ناراحت حرف زد

_ بهم گفتی صبح میای پیشم ولی با دیدن اینکه تا ظهر پیدات نشد و حتی هرچی زنگ میزدم جواب نمیدادی نگران شدم و اومدم سمت خونه تون در باز رو که دیدم اومدم داخل و تورو خونی و کبود روی تخت بیهوش پیدا کردم.

با این حرفش چشمام رو محکم بهم فشار دادم که صحبت کرد

_ ارامش عموت اینا اینجان میخوان ببیننت بهشون بگو کی بهت تجاوز کرد.

اروم حرف زدم

_ چی بگم؟؟ بگم که دست گل پسرتونه؟؟

با این حرفم خشکش زد اروم گفت

_ چی؟؟ یعنی چی نمیفهمم حرفتو...

چیزی نگفتم که دست انداخت زیر چونم و نگاهم رو سمت خودش سوق داد و عصبی گفت

_ با تو بودم بهت گفتم یعنی چی این حرفت.

اخی گفتم و صحبت کردم

_ یعنی وقتی خواب بودم اومده خونه بابا بزرگ و بهم تجاوز کرد هرچی هم التماس کردم فایده نداشت من نمیدونم کی بهش کلید داد اخه.

ارزو پوفی کشید و گفت

_ حالا میخوای چیکار کنی؟

❤️ @bnamehamsaram
233
بنام همسرم

21 Jan, 18:23

#کلیپ

بفرست برای عشقت❤️🍃
‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌
❤️@bnamehamsaram
211
بنام همسرم

21 Jan, 13:20

#همسرانه

❣️❤️ اقاوبانو ❤️❣️


1️⃣ ازالان کافه های زندگیتون رو برین فردا دیره .
2️⃣ با همسرتون شام برین رستوران.

3️⃣ لباسای قشنگتون رو براهم بپوشین.
4️⃣ تولدها رو فقط با یه کیک یا شاخه گل بگیرین
باورکنید کافیه

5️⃣سالگرد ازدواجتون رو شام برین بیرون
نذارین اون روز فراموش بشه.
6️⃣هر روز بگین که همو دوس دارین.

7️⃣گاهی فقط با یه شاخه گل یا یه روسری همسرتون رو سورپرایز کنید
8️⃣عکسای دونفره زیادی رو بگیرین شاید همیشه اون یکی نبود

👄💕باهمین چند تا مورد زندگی قشنگ میشه وقت زیادی نمیخواد
هزینه زیادی هم نمیخواد



❤️ @bnamehamsaram
252
بنام همسرم

21 Jan, 13:20

#زناشویی


❣️❤️‏فقط۲۵درصد زنان،بادخول ارضامیشوند

👈از هر 4زن، فقط یکی ازآنهاتحت تاثیر تماس مستقیم آلت مردان دردرون واژن، به اوج لذت جنسی میرسند
به عبارت دیگر

❣️👈ازنظر زنان
انگشت مردان،محرک ترین عضو بدنشان است


❤️ @bnamehamsaram
237
بنام همسرم

21 Jan, 06:12

#آموزشی

☕️ چای_دارچین

یکی از روش های طبیعی و محبوب برای جلو انداختن تاریخ #قاعدگی چای دارچین است

👈برای این کار میتوانید روزی ۲ فنجان، یکی صبح و یکی شب از دم کرده چوب دارچین استفاده کنید

❤️ @bnamehamsaram
237
بنام همسرم

21 Jan, 06:12

#زنان

مخروط واژن برای تنگ کردن واژن :

این یک جسم نسبتا وزن دار می باشد و در اندازه های پنبه های دوران قائدگی، که با وارد کردن آن درون واژن باید سعی کنید که آن را نگاه دارید.افزایش وزن این اجسام به مرور باعث قوی تر شدن ماهیچه های واژن می‌گردد. ابتدا از وزنه سبک شروع خواهد شد و دوبار در روز به مدت 15 دقیقه به ماهیچه های واژن فشار وارد می‌گردد. زمانی که خود را در نگهداری وزنه توانا دیدید وزن وزنه را افزایش دهید.


❤️ @bnamehamsaram
229
بنام همسرم

08 Jan, 06:51

#آقایون_بخوانند

بهتر است بدون اطلاع و مشورت با خانم‌ خانه، مهمان دعوت نکنید.

❤️ @bnamehamsaram
182
بنام همسرم

08 Jan, 06:51

#مجردا_بخونن

خانم‌ها، دنبال مرد خوشتیپ نباشید

اگر دنبال ازدواج و بچه دار شدن هستید از مردان جذاب فاصله بگیرید چون مردان جذاب از اسپرم کمتر و تنبل تری برخوردارند. 

طبیعت، به مردان معمولی اسپرم بیشتر با قدرت باروری بیشتر میدهد تا در هر فرصت ممکن قادر به تکثیر باشند

تحقیقات از قول زنان متاهل می گوید

مردان با قیافه معمولی نه تنها مهربانترند بلکه از نظر جنسی راضی کننده تر هستند.
زنانی که از شوهران شان جذابتر نیستند تشویش مداومی دارند که نیازهای مردشان را حتما پاسخگو باشند چون می بینند مرد جذاب شان مدام توسط زنان دیگر مورد توجه قرار می گیرند.
تحقیق دیگری هم هست که نشان می دهد مردان جذاب، بیشتر از بقیه مردان در رابطه های کوتاه مدت قرار می گیرند. مردان متاهل خوشتیپ حتما چشم های قشنگی دارند ولی چشم های سرگردان تری دارند وقتی زنان زیبا دور و برشان هستند.
خیانت از مواردی است که تحقیقات زیادی را به خود اختصاص داده است و در این زمینه نیز بارها و بارها معلوم شده است درصد خیانت مردان خوشتیپ، بیشتر از مردان معمولی است.

زنانی که دنبال ازدواج و بخصوص بچه دار شدن هستند نیز بهتر است از مردان خوشتیپ فاصله بگیرند چون تحقیقات نشان داده است مردان جذاب از اسپرم کمتر و تنبل تری برخوردارند. مردان جذاب، به طور غریزی فرصت تولیدمثل شان بیشتر است و نیازی نیاز به تولید اسپرم زیاد و قوی ندارند. اما طبیعت، به مردان معمولی اسپرم های بیشتر با قدرت باروری بیشتر می دهد تا در هر فرصت ممکن قادر به تکثیر خود باشند.

نکات اساسی دیگر در زندگی زناشویی، تحمل و محبت و گذشت است. اگر زنان برای زندگی مشترک مردانی را برگزینند که از شخصیت و توانایی های دیگر نظیر هوش و شعور بیشتر برخوردار باشند زندگی شادتر و آرامتری خواهند داشت.
زیبایی و جذابیت همسر خیلی مهم است ولی ویژگی است که زودتر از بقیه خصوصیات عادی می شود و رنگ می بازد.
مردان با قیافه معمولی به طور غریزی در می یابند که بهتر است مهربانتر، با انعطاف تر و حتی بامزه تر باشند.
مردان معمولی به یاد می گیرند به جزئیات دقت بیشتری داشته باشند. باهوشتر و باشعورتر رفتار کنند. مردان معمولی در این دنیای پر از رقابت و فرصت، حتما تلاش بیشتری به خرج می دهند که زندگی بهتری برای همسرشان بسازند.


منبع

❤️ @bnamehamsaram
193
بنام همسرم

08 Jan, 06:51

#ایده_متن


صُبح بخیر،
ای کسی که در قَلب من
امید تازه ای را زنده می کنی



#فرزانه_فرهمند

❤️ @bnamehamsaram
155
بنام همسرم

08 Jan, 06:50

از لحاظ روحی نیاز دارم
صبح که از خواب بیدار میشم
با همچین صحنه‌ای رو به رو بشم...😍❤🍃
صبحتون بخیر 😋

❤️@bnamehamsaram
158
بنام همسرم

07 Jan, 15:31

#کلیپ

شدی یه باور،
یه تسکین واســٰـــِه قلبم ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️@bnamehamsaram
244
بنام همسرم

07 Jan, 15:31

#مجردا_بخونن


موافقید ببینیم نشانه های فردی که قصدش جدیه چیه؟


❗️من یا ما؟ مسئله اینه! آدمی که قصدش جدیه از آینده و برنامه هاش برای زندگی‌مشترک میگه اگه همیشه از من حرف میزنه و هیچ مایی وجود نداره یکم شک کن!


❗️حاضره خانواده و دوستانش رو معرفی کنه؟
کسی که برنامه جدی داره ، تورو به مرور به ادمهای مهم زندگیش معرفی میکنه و اگه همیشه از دیدار با خانواده طفره میره شاید هنوز مردده!


❗️ مسئولیت پذیره؟
کسی که آماده ازدواجه ، تو کارهاش نظم و مسئولیت پذیری نشون میده اگه نمیتونه حتی از خودش به درستی مراقبت کنه احتمالا امادگی ازدواج رو هم نداره


❗️سراغ بحث های مهم میره؟
کسی که قصدش جدیه درباره موضوعات مهم
مثل مسائل مالی ، محل زندگی ، فرزند اوری و ارزش ها بحث میکنه
اگه ازاین بحث ها فرار میکنه شاید هنوز به جمع بندی نرسیده

❤️ @bnamehamsaram
234
بنام همسرم

07 Jan, 15:31

#آقایون_بخوانند

⛔️آقایان در رابطه جنسی سکوت نکنید!


🔞خیلی از مردان فکر می‌کنند که هنگام آمیزش جنسی باید ساکت باشند اما تا شما حرف نزنید همسرتان نمی‌فهمد از چه چیزهایی راضی هستید و از چه چیزهایی ناراضی

🔞اگر میخواهید احترامتان را به همسرتان حفظ کنید،‌ باید بدانید که زنی که می‌خواهد شما را ارضا کند، از اینکه او را هدایت کنید‌ احتمالا بیشتر ممنون خواهد شد.

❤️ @bnamehamsaram
207
بنام همسرم

07 Jan, 15:30

#زناشویی


👄💕 روش صحیح یک س.ک.س عاشقانه


💦اگر میخواهید طعم واقعی لذت یک رابطه جنسی بی نظیر را بچشید حداقل دو تا سه بار به طور متوالی نزدیکی را تکرار کنید، وقتی به طور متوالی و در بازه زمانی کوتاه نزدیکی را تکرار میکنید رابطه ای طولانی‌تر، لذت بخش تر و بی نقص را تجربه خواهید کرد

💦زبان بدن در س.ک.س را بدانید و از آن برای لذت بردن خود و همسرتان استفاده کنید، زبان بدن یعنی صحبت کردن با اندام بدن بدون استفاده از کلمات و آواها؛ مثل گاز گرفتن لب ها، نگاه های شهوت آمیز و...

‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
❤️@bnamehamsaram
204
بنام همسرم

07 Jan, 06:21

#تلنگر


❤️

💢مساله‌ای که در سال اول ازدواج زن وشوهر را دچار مشکل می‌کند کم تحملی و بی صبری است.

قبل از اینکه حرف منفی بزنید یا احساسات بدتان را بیان کنید، کمی صبر داشته باشید.

در سال اول زندگی مشترک اشتباهات زیادی می‌کنید.

اما به تدریج یاد می‌گیرید چطور بنیان رابطه را با کمی صبر و بردباری و ایجاد درک متقابل محکم کنید. ‏


❤️ @bnamehamsaram
260
بنام همسرم

07 Jan, 06:21

#همسرانه


♦️خشونت در کلام :

بعضی همسران به واسطه صحبت های رکیک جنسی و توهین های به ظاهر عاشقانه که خود از اقسام خشونت جنسیست در حین سک,س لذت میبرند،

🔻اما در بعضی موارد مشاهده شده که بعد از گذشت مدتی از این عملکرد بین زوج دیگر بدون بیان جملات خشن سک,سی لذت یا اورگاسم یکی از دوطرف اتفاق نمی افتد یا مشکل مواجه میشود.

🔻یا بعضا با شندین بعضی جملات به شدت تحقیر آمیز در حین سک,س ، بعد از رابطه و با کمی تامل به رابطه و ذهنیت همسر خود نسبت به خودشان به شک می افتند.

👈تنها ، تنها و تنها از جملات رکیکی در سک,س خود استفاده کنید که بعد از اورگاسم یا در زمان بعد از سک,س با فکر کردن به جملات بیان شده توسط همسرتان احساس حقارت به شما دست ندهد.


❤️ @bnamehamsaram
244
بنام همسرم

07 Jan, 06:21

#آموزشی

قبل از رابطه جنسی با خوردن خوراکی های سالم، میوه و سبزیجات بدنتان را تقویت کنید. اشتباه رایج افراد اینست که تقویت را به بعد از رابطه موکول می کنند.
قبل از رابطه جسمتان را تقویت کنید.

❤️ @bnamehamsaram
232
بنام همسرم

07 Jan, 06:21

#ایده_متن

برای توصیف صبح
به چیدمان واژه‌ها نیاز نیست،
صبح، حس زیبایی‌ست
وقتی به یادت
لبخندی کوچک بر لب‌هایم می‌نشیند ...


#یوسف_آذرتاش

❤️ @bnamehamsaram
240
بنام همسرم

07 Jan, 06:20

بهترین دعایی که میشه
در حق کسی کرد حال خوبه
حال دلتون خوب ❤️

صبح بخیر
❤️@bnamehamsaram
231
بنام همسرم

05 Jan, 06:43

#خانوما_بخونن

⁣ اگر شما وقتی شوهرتان در جمع  بی احترامی میکند ، عصبانی شوید و با او دعوا کنید، اوضاع بدتر می‌شود. به علاوه در جمع دعوا کردن با شوهرتان فکر نمی‌کنیم جلوه خوبی داشته باشد. پس بهتر است خونسرد باشید و سعی کنید بحث را عوض کنید و یا بی توجه باشید یعنی نه مقابله به مثل کنید و با تندی برخورد کنید و نه با او منطقی صحبت کنید بلکه اصلا توجهی به آنچه که اتفاق افتاده است نکنید. چرا می‌گوییم منطقی هم در آن لحظه با همسرتان صحبت نکنید؟ چون فرد پرخاشگر و عصبانی در آن لحظه نمی‌تواند منطقی فکر کند. پس صحبت‌تان بی‌فایده خواهد بود! صحبت منطقی را موکول کنید به شرایط بهتر.
بعد از اینکه تنها شدید و همسرتان هم آرام شد، به صورت منطقی و با آرامش با همسرتان صحبت کنید. به او بگویید که رفتارش یا حرف‌هایش چه تاثیری روی شما می‌گذارند و چه احساساتی را در شما ایجاد می‌کنند. بگویید که چرا این رفتارها و حرف‌ها را دوست ندارید. او را متهم نکنید. فقط درباره احساسات خودتان صحبت کنید. این کار باعث می‌شود او بداند که رفتارش اشتباه است و نیاز است اصلاح کند. البته برخی از افراد اشتباه‌شان را قبول نمی‌کنند اما به هر حال گفتن این موضوع با لحن و جمله‌بندی درست، خالی از لطف نیست و ضروری است.

❤️ @bnamehamsaram
415
بنام همسرم

05 Jan, 06:43

مدل رابطه ۶۹ برای لذت بردن در یک سکس دهانی
#پوزیشن بلندگو (Speaker)

❤️ @bnamehamsaram
390
بنام همسرم

05 Jan, 06:42

#زنان

اگر پس از #یائسگی دچار #خشکی_واژن شده اید و #رابطه_جنسی برای شما دردناک شده است با پزشک خود درباره #استروژن واژینال صحبت کنید.

استفاده مقدار کم #استروژن واژینال خطر #سرطان_سینه را افزایش نمی دهد. چون فقط در ناحیه #واژن جذب می شود و وارد جریان خون نخواهد شد. این کار کمک می کند که استروژن ناحیه واژینال بهبود یافته و به انعطاف پذیری و روان شدن آن کمک کرده و ابتلا به #عفونت را کاهش می دهد.


❤️ @bnamehamsaram
374
بنام همسرم

05 Jan, 06:42

#ایده_متن


خنده هایت را..
بگذار در آغوش صبح
وقتی تمامِ هوا
از عطر نفس تو پر می شود..!

#عرفان_یزدانی

❤️ @bnamehamsaram
337
بنام همسرم

05 Jan, 06:42

صبح بخیر

بفرست برای كسی كه دوست داری باهاش تو طبيعت باشی 🌲❤️

❤️ @bnamehamsaram
295
بنام همسرم

04 Jan, 19:19

#part71

#آرامش‌زندگیم

تشکری کردم که سریع از اتاق زد بیرون خسته افتادم روی تخت. حوصله بیرون رو نداشتم برای همین ترجیح دادم بخوابم.

چشمام رو بستم و مثل همیشه سریع خوابم برد. با تکون های شدیدی که به بدنم وارد شد هول کرده روی تخت نشستم که آرزو سریع خودش رو کشید عقب و گفت

_ چته چرا اینجوری بیدار میشی.

عصبی گفتم

_ تو منو هی تکون میدی تقصیر توعه.

آرزو پوکر حرف زد

_ من با نوک انگشت فقط زدم به بازوت همین.

با این حرفش کمی مشکوک نگاش کردم که با تعجب گفت

_ چیه چته خوبی اصلا.

کلافه دستی توی موهام کشیدم و گفتم

_ خوبم فکر کردم تو تکونم دادی.

پوفی کشید و صحبت کرد

_ خل شدی رفت کاملا.

لبخند باریکی زدم که اومد کنارم نشست و صحبت کرد

_ بیا بریم پایین بچها می‌خوان برن لب ساحل پاشو یکم هوا بخوری برات خوبه

کمی فکر کردم و با دیدن اینکه راست میگه باشه ای گفتم و از جام بلند شدم تا حاظر بشم که بریم از آرزو پرسیدم که هوا سرده یا نه و با گفتن اینکه شاید کمی سرد بشه یه سویشرت هم برای خودم برداشتم. بعد از اینکه چک کردم گوشی و همه چیز رو برداشتم با آرزو از اتاق زدیم بیرون.

با دیدن آرمین که روبروی اتاق من تکیه داده به دیوار ابروهام بالا پرید درمونده زل زد بهم که فهمیدم موضوع چیه آرزو هنوز باهاش آشتی نکرده بود با آرامش پلک روی هم گذاشتم به معنی اینکه خودم درستش میکنم.

لبخندی بهم زد که آرزو از اتاقم اومد بیرون با دیدن آرمین سریع اومد بره که دستشو گرفتم و گفتم

_ وایسا.

با حرص گفت

_ ولم کن نمی‌خوام ببینتم.

اخمام رو کشیدم توی هم و با جدیت صحبت کردم

_ وایمیستی باهاش حرف میزنی و آشتی میکنی همین که گفتم فهمیدی؟؟ بچه بازی در نیار.

چند لحظه مات نگام کرد کم پیش میومد اینجوری جدی باهاش حرف بزنم برای همین وقتی این روم رو دید تعجب کرد. سر کج کردم و آروم کمی دستش رو فشار دادم و حرف زدم

_ فهمیدی؟؟

گنگ سری تکون داد که لبخندی روی لبام نشست و صحبت کردم

_ آفرین من میرم پایین شماهم صحبت کنید و بیاید.

باشه ای گفت که رفتم.....

💫 آرزو 💫

با رفتن آرامش همینجور سرجام خشک وایستادم. تا حالا این اخلاقش رو ندیده بودم برای تازگی داشت وقتی جدی میشد خشن میشد.

با آروم صدا کردنای آرمین سرچرخوندم و زل زدم بهش پشیمون اومد جلوم وایستاد و صحبت کرد

_ آرزو جانم عزیزم ببخشید دیگه بخدا از قصد داد نزدم ببخشید.

نفس عمیقی کشیدم و......

❤️ @bnamehamsaram
365
بنام همسرم

25 Dec, 06:21

#نامزدی


⛔️ نشانه‌های یک نامزد شکاک‼️


⛔️ مراقب باشید و دقت کنید اگر نامزد شما هر کدوم از نشونه‌هایی که در اینفوگرافیک بالا معرفی شده رو داره، بهتره در ازدواج‌تون تجدید نظر کنید.

⛔️ این پست رو برای کسانی که در دوران نامزدی هستن بفرستید.


❤️ @bnamehamsaram
329
بنام همسرم

25 Dec, 06:20

#همسرانه


🦋برای همسرتون وقت بگذارین


🦋شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشین که بگه:
"هرگز اجازه نمیدیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم!!"


🦋گوشی های موبایل و کامپیوترها رو کنار بزارین! باید زمانی داشته باشیم که دو نفری تنها باشیم، رودررو بشینیم و باهم حرف بزنیم.


🦋باید وقت کافی بزاریم و هر روز در یک زمان خاص و فضایی صمیمانه در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم.
این یعنی "من دوستت دارم"


🦋برای ارتباط برقرار کردن وقت کافی بزارین. اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین!!
به چیزهای دیگه نه بگید؛ اما به همسرتون نه نگین.

❤️ @bnamehamsaram
290
بنام همسرم

25 Dec, 06:20

دعای امروز من برای تو...
"چشیدنِ مزه رسیدن
حالا به هرچی که میخوای"

❤️@bnamehamsaram
265
بنام همسرم

23 Dec, 11:04

#صوتی

🌹موضوع:ملاک های انتخاب همسر⭐️
#آیا_ملاکهایی_برای_ازدواج وجود دارد؟
ماچه ملاکهایی را درنظر بگیریم تا ازدواج موفقی داشته باشیم؟
❇️دکتر محسن محمدی نیا (معین)

⚜روانشناس و
⚜زوج درمانگر

❤️ @bnamehamsaram
387
بنام همسرم

23 Dec, 11:03

#خانوما_بخونن
#تلنگر


❤️

🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد!

اگر شما همسرتان را با مردی دیگر مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد.

چرا که مردان ذاتاً رقابت جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید.

این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه  اعتماد به نفس خود را از دست می‌دهد.

به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید.

❤️ @bnamehamsaram
377
بنام همسرم

23 Dec, 11:03

#تلنگر


با احساسات دیگران بازی نکنید💔

مطالعات ، تاثیر بسیار زیاد "شکست عشقی" در بروز آریتمی قلبی (ضربان نامنظم قلب) را نشان می‌دهد

گاهی این مشکل تا آخر عمر با فرد می‌ماند


❤️ @bnamehamsaram
331
بنام همسرم

23 Dec, 11:02

#مجردا_بخونن


به حرفم گوش کنین
سکس تو ازدواج خیلی خیلی خیلی مهمه


حتما قبل از ازدواج با کسی که  میخاید باهاش ازدواج کنید راجب سکس و فانتزی های جنسیتون صحبت کنید لطفا

حتما سوالات جنسی که تو ذهنتون هست رو  ازش بپرسید


❤️ @bnamehamsaram
313
بنام همسرم

23 Dec, 11:02

#خانوما_بخونن
⁣
‌وقتی شوهرتان از جمع فراری است به موازات ریشه یابی و درمان این موضوع حتما روابط دو نفره‌تان را نیز قوی کنید. همه مسائل را قاطی نکنید، قرار نیست چون در جمع مشکل دارید در تنهایی نیز دچار مشکل باشید و سر این موضوع بحث کنید. اگر مشکلی در رابطه شما وجود دارد حتما اختلافاتتان آن را حل کنید.  برنامه‌های مشترک داشته باشید، گاهی طبق علایق او برنامه بریزید مثلا اگر کتاب خواندن را دوست دارد یک کتاب را مشترکا بخوانید و درباره‌اش صحبت کنید


❤️@bnamehamsaram
303
بنام همسرم

22 Dec, 06:08

#زناشویی

🟢لذتی که میبرید را با رفتارتان بروز دهید.

👈 وقتی که حین رابطه ج*ن*سی با شور و انرژی رفتار کنید همسرتان متوجه می شود که از رابطه لذت می برید و برای به اوج رساندن شما راه درستی در پیش گرفته است.


❤️ @bnamehamsaram
499
بنام همسرم

22 Dec, 06:08

#همسرانه


کارهایی که نباید تو بحث و دعوا انجام بدیم :

۱. فرار نکن، بمون و مشکل رو حل کن.
۲. نپر وسط حرفش، بی‌احترامی نکن.

۳. تهدید نکن که می‌ری یا رابطه رو تموم می‌کنی.
۴. پای بقیه یا بچه‌ها رو نکش وسط دعوا.
۵. اگه حرف بدی شنیدی، جواب بدتر نده.

۶. از ناراحت شدن طرف مقابل بیش از حد نترس؛ این‌جوری به خودت کم‌اهمیتی می‌دی.
۷. به جای حاشیه، فقط روی حل مشکل تمرکز کن.
۸. احساسات و نیازات رو بگو، قایمشون نکن.
۹. بحث‌های قدیمی رو پیش نکش، مشکل الآن رو حل کن.

❤️ @bnamehamsaram
512
بنام همسرم

22 Dec, 06:08

#ایده_متن


صبحت بخیر قافیه ی زیبای هر غزل
تنها تویی بهانه ی  هستی ام‌ از ازل

صد ها سلام بر تو و بر عاشقانه ها
برخیز تا بگویمت امروز صد  غزل

َ#دلاویز

❤️ @bnamehamsaram
426
بنام همسرم

22 Dec, 06:08

همه داستان رو نیما یوشیج گفت :
چايت را بنوش
نگران فردا نباش
از گندمزار من و تو مشتى كاه مى ماند براى بادها...
صبحتون به شادی
❤️ @bnamehamsaram
441
بنام همسرم

22 Dec, 06:08

میلاد با سعادت فخر دو عالم ❤
سرور زنان بهشت ❤
ام ابیها ❤
حضـــــرت فاطمه زهرا (س)❤
بر تمام عاشقانش ❤
مبارکــــــــ باد 🎉 🎊 🎉


❤️@bnamehamsaram
415
بنام همسرم

21 Dec, 06:48

#تلنگر

یه جوری زندگی کنید که دو سال دیگه حسرت این روزاتونو نخورید.
لحظه‌هاتونو پوچ نکنید؛ مهمونی برید؛ برقصید و دیوونه‌بازی در بیارید!
روی لبه‌های جدول راه برید و آواز بخونید!
با دوستاتون توی خیابون زیر بارون دیوونه‌ بازی در بیارید و بخندید!
چیزایی عجیب و هیجان‌انگیز رو امتحان کنید.
دنبال علایقتون برید؛ با ترس‌هاتون رو به رو بشید.
خوشحال باشین و اطرافیانتون رو خوشحال کنید.
حسرت رفتن کسی رو نخورید؛ یه جوری خوشحال باشید که انگار
فردا وجود نداره.


❤️ @bnamehamsaram
606
بنام همسرم

21 Dec, 06:48

#آموزشی


درمان سردی #جنسی بانوان

ارده شیره
عرق رازیانه
بادام،چون سردی جنسی مغز را سرد میکند باید مغز راگرم کرد
نشستن روی آجر داغ
بستن کمر با کمربند گرم و خوب
بادکش گرم
حجامت گرم روی تخمدان
روغن مالی های گرم

❤️ @bnamehamsaram
631
بنام همسرم

21 Dec, 06:48

#ایده_متن

میان صبحهایم بنشین،
آفتاب شو
توىِ چشمهایم!
برقص..
تو همان صبحِ اتّفاقى
دُچار باید شد،
به بودنت..!

#مریم_پورقلی

❤️ @bnamehamsaram
528
بنام همسرم

21 Dec, 06:48

زیباترین صبح دنیا ☀️
در چشم آدم هایی طلوع می کند
که دست امید را میگیرند
و پا به پای تلاش و مهربانی،
هدف هایشان را دنبال میکنند...✨🌱

❤️@bnamehamsaram
512
بنام همسرم

18 Dec, 17:42

#part67

#آرامش‌زندگیم

سریع گرفتمش توی بغلم و روبه آرزو گفتم

_ زنگ بزن اورژانس.

آرزو هول کرده با دستای لرزون زنگ زد اورژانس و آدرس اینجا رو داد. منم فقط آرامش رو تموم میدادم میزدم آروم روی گونه اش که شاید بیدار شه.

با اومدن آمبولانس سریع رفتم سمتشون که ازم گرفتن و گذاشتنش رو تخت روبه ما حرف زدن

_ یکی باید باهامون بیاد.

بدون فکر رفتم داخل ماشین نشستم که آرمین صحبت کرد

_ سیاوش ماهم پشتت میایم.

سری به طرفین تکون دادم و حرف زدم

_ نمیخواد شما غذاتونو بخورید چیزی نشده.

آرمین اومد چیزی بگه که در رو بستن و راه افتادیم روبه خانوم پرستاری که با من بود صحبت کردم

_ حالش خوبه؟؟

پرستار آروم سری تکون داد و حرف زد

_ آره نگران نباشید به احتمال زیاد یه افت فشار فقط بوده حالا بازم ازش آزمایش میگیرن.

خوبه ای گفتم و کلافه به بیرون زل زدم با رسیدن به بیمارستان سریع پیاده شدم و به پرستار کمک کردم تختشو بیارن پایین سریع بردیمش سمت بخش اورژانس.

با رسیدن به اونجا یه جا خوابوندنش و گفتن منتظر باشم تا دکتر بیاد بعد از پنج دقیقه دکتر که پسر جوونی بود اومد داخل روبه من سلامی کرد و شروع کرد به معاینه کردن چندتا سوال هم از من پرسیدن وقتی گفتن که نسبتم باهاش چیه با کمی مکث گفتم

_ نامزدشم.

سریع یه برگه گرفت جلومو گفت

_ اینو امضا کنید

با اخمهای درهم گرفتم و حرف زدم

_ این چیه؟؟

دکتر شونه ای بالا انداخت و صحبت کرد

_ یه برگه که همه همراه بیمارا باید امضا کنند.

با این حرفش کامل برگه رو خوندم و وقتی دیدم چیز خاصی نیست امضاش کردم یه پرستار اومد سراغم و گفت

_ لطفا بیاید باید یک فرم رو پر کنید.

چشمی گفتم و دنبالش رفتم ولی وسطای راه چرخیدم سمت اون دکتر کمی نگاش کردم حس خوبی نداشتم با دکتر آرامش رو تنها بزارم ولی چاره ای نداشتم.

وقتی پرستار دید تردید دارم سوالی پرسید

_ چیزی شده؟؟

سری به طرفین تکون دادم و بلاخره باهاش رفتم که فرم رو پر کنم تا جایی که ازش میدونستم پر کردم و بقیه جاهای خالی رو هم زنگ زدم از آرزو پرسیدم ازم آدرس خواستن که ناچار دادم.

فکر نکنم ناهار خورده باشن چون آرزو پشت تلفن گریه میکرد و انگار از همون موقع که رفتیم داشته گریه میکرده.

بعد از اینکه فرم رو تحویل دادم سریع رفتم سمت تخت آرامش که دیدم هیچکس دورش نیست قدم هام رو تند تر کردم و با دیدن چشمای بازش شوکه شدم........

❤️ @bnamehamsaram
708
بنام همسرم

07 Dec, 17:26

#part63

#آرامش‌زندگیم

سری تکون داد و بعد از چند دقیقه یکی یکی دخترااومدن ارزو با دیدنم سریع اومد سمتم و کنار گوشم حرف زد

_ چرا آرایش نکردی؟؟

پوفی کشیدم و گفتم

_ حوصله نداشتم بیخی.

ابرویی بالا انداخت و که پسرا گفتن بریم. همه راه افتادیم سمت ماشینا سریع سوار شدیم روبه آرمین گفتم

_ کجا الان میریم؟؟

آرمین از توی آینه نگام کرد و صحبت کرد

_ دخترا اصرار کردن بریم بازار الآنم داریم میریم اونجا.

آهانی گفتم که سیامک که کنارم نشسته بود حرف زد

_ میگم آرمین بنظرت فردا بریم جنگل؟؟

آرمین سری تکون داد و گفت

_ فکر خوبیه اتفاقا پس فرداش هم میشه رفت لب ساحل......

توی سکوت به حرفاشون گوش میدادم و به بیرون نگاه میکردم با رسیدن به بازار همه پیاده شدیم و وقتی ماشینا رو پارک کردن راه افتادیم.

تیکه تیکه راه می‌رفتیم من و سیامک و آرمین و آرزو با هم بودیم بقیه هم مثل ما گروه گروه شده بودن.

قرار گذاشتیم همه خریدارو بکن ساعت یک جلوی ماشینا باشن. نفس عمیقی کشیدم و همینطور که به ویترین مغازه ها نگاه میکردم با آرزو حرف میزدم آرزو هی درباره ی یه لباس نظر میداد همشونم میخواست برای من.

_ آرامش ببین این خیلی بهت میادا بیا برو بگیرش.

چشم غره ای به آرزو رفتم و گفتم

_ آرزو تو چیکار من داری خرید خودتو بکن.

آرزو با این حرفم پشت چشمی نازک کرد و صحبت کرد

_ برو گمشو اصلا لیاقت نداری میخواستم حال و هوات رو عوض کنم.

خنده ای کردم و حرف زدم

_ نترس حال و هوای من عوض شده به خرید خودت برس.

بعد از حرفم دیگه چیزی نگفت و خریدای خودش و شروع کرد بیچاره آرمین فکر کنم امروز ورشکست بشه از قیافشم این معلوم بود.

با شیطنت روبه آرمین گفتم

_ چه خبرا آقا آرمین.

آرمین مظلوم زل زد بهم و حرف زد

_ حس میکنم امروز ورشکست میشم.

خنده ای کردم و شونه بالا انداختم صحبت کردم

_ دیگه زندگی خرج داره.

سری تکون داد که بلاخره آرزو از مغازه اومد بیرون من یواشکی دور از چشم آرزو یه کادو خریده بودم براش.

دو سه روز دیگه تولدشه و همه برنامه ریختیم که سوپرایزش کنیم البته بیشترش کار آرمین بود.

روبه آرزو گفتم

_ خب بریم؟؟

آرزو نگاهی بهم انداخت و حرف زد

_ بریم.

بعد از حرفش راه افتاد........

❤️ @bnamehamsaram
142
بنام همسرم

07 Dec, 17:25

#ایده_متن

به لانگ دیستنستون مثل
علیرضا اسفندیاری بگید:

"هر چه دورتر می‌شوی
من؛
عاشق تر می‌شوم.
و هر چه نزدیک تر می آیی
بی تاب تر می شوم.
گویی عاشق که باشی
دور یا نزدیک
فرقی ندارد.
حتی اندک یاد تو
کافیست
برای بی تاب بودن:))

❤️ @bnamehamsaram
125
بنام همسرم

07 Dec, 17:25

#همسرانه
#تلنگر


❌ #خیانت ❌


یکی از مشکلاتی که بعد از بر ملا شدن روابط فرازناشویی صورت می گیرد
مقایسه خود با فرد سوم رابطه هست

که من چه مشکلی داشتم که با این خانم/اقا دوست شدی!!؟
در این كه دوطرف در شکل گیری یک رابطه سه نفره سهیم هستند شکی نیست و سهم شما در این خیانت می تواند ٥٠ درصد و یا کمتر  باشد
و بیشترین سهم را معمولا
ارتباط ناموثر و عدم رسیدگی به رابطه زناشویی در زوجین به خود اختصاص می دهد.
پس اگر هنوز در روابط تان نفر سومی نیامده ولی روابطتان سرد شده و باغ رابطه را آبياري ورسیدگی نمی کنید بدانید که دیر یا زود شما هم به این مشکل بر خواهید خورد
و شما هم درگیر مثلث سه نفره خواهید شد
همیشه ضلع سوم این رابطه شخص نیست
گاهی تلگرام
گاهی کار
گاهی اینستاگرام
گاهی بچه  و....
هم می تواند باشد.
باغچه رابطه نیاز به رسیدگی دارد...
البته انسان های اصیل ابتدا اصلاح سپس تذکر جدی و درنهایت تمام کردن رابطه را به جای خیانت انتخاب میکنند


❤️@bnamehamsaram
130
بنام همسرم

07 Dec, 10:37

#خانوما_بخونن
#تلنگر

✅ از من به شما خانوما نصیحت:

وقتی به شوهر یا دوست پسرتون میگین رو فلان همکار خانومت حساسم، طرفتون دقیقا جذب اون خانومِ میشه و همش دنباله اینه بفهمه این خانومِ چی داره که زنم یا دوس‌دخترم احساس خطر کرده، اینطوریه که گند زده میشه به رابطتون.



❤️ @bnamehamsaram
218
بنام همسرم

07 Dec, 10:36

#همسرانه


هميشه لازم نيست آدمه را عوض كنيم

اگه فرضا همسرم باشه ، به اين راحتيها نيست بگيم خداحافظ من رفتم خودم را بسازم ؛

بايد تلاشمان را بكنيم نوع رابطه مان را بهبود ببخشيم؛
كتاب بخونيم، وقت بگذاريم،
كمك بگيريم از زوج درمانگرى ، مرجعى مطمئن؛ سازگارى هاى معقول شروع كنيم؛ حوصله كنيم ؛
من اينجور فهميده ام كه رابطه عاطفى با فرمولهاى ماكروفرى ، زود زود به پختگى نميرسه؛ چه بسا با تلاشهاى ريز مداوم ، رابطه بهترى ممكنه بتونيم با همون آدم قبلى بسازيم؛
من سالهاست ديده ام كه ادمها رابطه شان را درست ميكنند.
البته رد نميكنم كه وقتى تو اين مسير مي افتى ، احتمال دارد مطمئن بشوى كه طرف آدمِ رابطه با تو نيست ديگه و خلاص! هنوز ادمهايى هستند كه ميتوان بهشان دلى بست و نفسى عميق به عشقشان كشيد.

❤️ @bnamehamsaram
210
بنام همسرم

07 Dec, 10:36

#کلیپ
#پوزیشن

😈💦 9 پوزیشن ایده ال و راحت و لذت بخش که پارتنر درد کمتری را تجربه خواهد کرد 🫦

❤️ @bnamehamsaram
206
بنام همسرم

07 Dec, 06:38

#آقایون_بخوانند
#زناشویی


خیلی از زنها حتی از طریق #دخول #ارضا نمی شوند باید او را با تحریک ومعاشقه به #ارگاسم برسانید زنها اگر از رابطه جنسی خود راضی باشند با همه وجود عاشق مردشان می شوند.

❤️ @bnamehamsaram
232
بنام همسرم

07 Dec, 06:37

#همسرانه


❤️

💢 انتقاد کلّی‌ومبهم ممنوع

از انتقادهای کلّی و مبهم خودداری کنید.

جملاتی مثل «احساس می‌کنم رابطه ما سرد شده است»، «من ناراضی‌ام»، «شدیداً دلخورم»؛ بسیار کلّی و مبهم است و همسر شما را در جهت‌های زیادی به فکر وا می‌دارد که ممکن است فرسنگ‌ها با نظر و انتقاد شما فاصله داشته باشد.

همسران باید سعی کنند مصداق مشکل یا موردی را که منجر به دلخوری و کدورت‌ شده است، به‌صورت بسیار ریز و جزئی بیان کنند؛ چون در این صورت است که همسر شما متوجه اصل موضوع شده و می‌فهمد چه چیزی را باید تغییر دهد یا اصلاح کند.

مثلا به‌جای این که بگویید: «من ناراحت و دلخورم،» بگویید «من به‌خاطر این که از من تشکر نمی‌کنی دلخورم.»

❤️@bnamehamsaram
212
بنام همسرم

07 Dec, 06:37

#ایده_متن


دوستت دارم هاے
اول صبح را جدے بگیرید ...

اول صبح ک ڪسے
حال حرف مجانے را ندارد ...

صبح_بخیــرخورشیــدزندگیم♡‌‌ᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤഽ💜

♥️ @bnamehamsaram
211
بنام همسرم

07 Dec, 06:37

میانِ اینهمه گرفتاری و روزمرگی
مگر آدم چه میخواهد
جز یک "دلِ" گرم
و فنجان چای شیرین که
بدونِ فکروخیال نوشید و آرام گرفت...

صبحتون بخیر و شادی

❤️@bnamehamsaram
225
بنام همسرم

06 Dec, 08:09

#صوتی

🔸قانون طلایی:
✳️برای حل هر مشکل بیش از یک راه حل وجود دارد.
🌼روش حل مسئله گلد فرید.
بشنوید از:
❇️ دکتر محسن محمدی نیا معین.
⚜روانشناس و
⚜مشاور خانواده⭐️
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍💋‍👨
❤️ @bnamehamsaram
283
بنام همسرم

06 Dec, 08:09

#همسرانه

✅گوش دادن مهم‌تر از حرف زدن
 

🙂‍↔️گاهی وقت‌ها همسر شما فقط نیاز داره که حرف بزنه و کسی باشه که گوش بده. این کار شاید ساده به نظر برسه، اما خیلی اهمیت داره.

🙂‍↔️ اگر وقت بذارید و با دقت گوش بدید، می‌تونید خیلی از مشکلات رو بدون این‌که نیاز به بحث‌های طولانی داشته باشید، حل کنید.

❤️ @bnamehamsaram
267
بنام همسرم

06 Dec, 08:09

#ایده_متن


🍂🍁

امروز قدم رنجه کنی تا سر #صبحم
خورشید بیاری که نگاهم شود آباد

شیرین بشود لقمه ی نانم سر سفره
یک بوسه تعارف بکنی از لبت آزاد


#ابراهیم_حسینی🍁

❤️ @bnamehamsaram
253
بنام همسرم

06 Dec, 08:08

زندگی خیلی زود داره میگذره تا میتونی به خوبی هاش فکر کن تا جذبشون کنی☘️🌨️
صبحتون به زیبایی همین جا 😍👆

❤️@bnamehamsaram
257
بنام همسرم

05 Dec, 10:14

#کلیپ

توضیحات آقای دکتر عالیه 👏

❤️ @bnamehamsaram
316
بنام همسرم

05 Dec, 10:14

#همسرانه

🦋بجای مخالفت پیشنهاد بدهید.

وقتی با یک نظر همسرتان مخالفید،
بجای مخالفت با او سعی کنید یک چیز
جدید به او پیشنهاد بدهید.

سپس پیشنهاد خودتان را
با نظر او از نظر فواید
و مشکلات بررسی کنید

و در آخر به یک نتیجه گیری مشترک برسید.
اینطور مشکلات بجای رها شدن
در رابطه حل میشوند
و دلخوری های عمیق نمی سازند.

❤️ @bnamehamsaram
281
بنام همسرم

05 Dec, 10:14

🥀شهادت بانوی دو عالم
🖤حضرت زهرا سلام الله علیها
🥀تسلیت باد
🖤امیدوارم
🥀گل باغ نبی اکرم ص
🖤گره گشای مشکلاتتون باشه


❤️@bnamehamsaram
276
بنام همسرم

04 Dec, 17:16

#part62

#آرامش‌زندگیم

خندم گرفت ولی هیچی نگفتم آرزو از بچگی باهام بود و برام حکم یه خواهر رو داشت پس از دست کارهاش ناراحت نمی‌شدم میدونستم واقعا نگرانمه.

وارد اتاق شدم و سریع یه دست لباس برداشتم این روزا فقط لباس های تیره میپوشیدم نمیتونستم فعلا ازشون دل بکنم.

اومدم از اتاق بزنم بیرون که در سریع باز شد و آرزو خودش رو پرت کرد داخل با تعجب زل زدم بهش که پشت چشمی نازک کرد و روبه من گفت

_ لباستو عوض کن.

چشم غره ای رفتم و گفتم

_ عمرا لباسمو عوض کنم همین خوبه.

بعد از حرفم رفتم سمت تخت که کیفم رو بردارم ولی با صدای حرصی آرزو چرخیدم سمتش.

_ لطفاً عوض کن بزار این مدتی که شمال هستی حال دلت خوب باشه.

پوزخندی زدم و حرف زدم

_ نمیتونم این عذاداری رو تموم کنم چرا نمی‌فهمی آرزو مادر و پدرم فوت شدن درک کن یکم سخته برام.

سرش رو پایین انداخت و صحبت کرد

_ بنطرت اونا راضین اینجوری خودتو داغون کنی؟؟

پوفی کشیدم و فقط نگاهش کردم مظلوم به در تکیه داد و آروم حرف زد

_ لطفاً لباستو عوض کن می‌خوام روحیه ات عوض شه خواهش میکنم.

با این حرفش چشمی چرخوندم و صحبت کردم

_ روزای دیگه هم میخوای اینطوری گیر بدی؟؟

با جدیت تمام سر تکون داد و گفت

_ آره تا وقتی که درست بشی.

ابرویی بالا انداختم و بعد از چند دقیقه وقتی دیدم لجباز تر از من خودشه رفتم سمت کمد و یه دست لباس که آبی آسمونی بود برداشتم تا بپوشم.

آرزو با ذوق سریع اومد سمتم و گونه ام رو بوسید و حرف زد

_ آخ الهی من فدات شم که انقدر حرف گوش کنی تو.

خنده ای کردم و گفتم

_ باشه بابا خر شدم پاشو برو بیرون می‌خوام لباس عوض کنم.

سریع با این حرفم از اتاق زد بیرون که منم زود لباسمو پوشیدم و قبل اینکه بیاد و باز گیر بده به چیزی از اتاق زدم بیرون و رفتم پایین توی سالن با دیدن چندتا از بچها که آماده شده بودن و البته بیشتر پسرا بودن رفتم سمتشون.

اونا با دیدن من علی داد زد

_ نفر اول.

خنده ای کردم و گفتم

_ چیشده.

علی شونه ای بالا انداخت حرف زد

_ چی بگم خواهر همه دخترا رفتن چپیدن توی اتاق درم نمیان نمی‌دونم دارن چیکار میکنن.

آهانی گفتم و حرف زدم

_ پس موضوع اینه خوب معلومه دارن آرایش میکنن.

شایان متفکر صحبت کرد

_ پس تو چرا زودتر از همه آماده شدی.

چشم غره ای رفتم و گفتم

_ چون که حوصله آرایش نداشتم.

سری تکون داد و........

❤️ @bnamehamsaram
298
بنام همسرم

02 Dec, 09:44

#صوتی

🌷 #استعاره_گلزار در زندگی و #روابط_زوجین:
❇️#دکتر_محسن_محمدی نیا (#معین)
⚜مشاور و
⚜روانشناس
تحکیم روابط زوجین🚻

❤️ @bnamehamsaram
25
بنام همسرم

02 Dec, 09:44

#تلنگر
#همسرانه

💢 بعضی زوج‌ها دقیقا می‌خوان نقطه مقابل همسرشون باشن! مثلاً میگن: «اگه محبت کنه؛ محبت می‌کنم!» یا «اگه حرف بزنه؛ حرف می‌زنم!» و...

ولی بهتره #تعادل رو حفظ کنید و تو محبت کردن پیشقدم بشید؛ چون باعث گرم شدن همسرتون میشه.


❤️ @bnamehamsaram
24
بنام همسرم

02 Dec, 09:43

#آقایون_بخوانند
#زناشویی


زنان دوست دارند هنگام دخول نوک سینه های آنها به آرامی فشرده و گاز گرفته شود. کلیتوریس آنها مکیده لیسیده و یا مالیده و حتی ضربات سیلی مانند آرام را احساس کند آنال یا معقد ماساژ داده شود اما اگر این اعمال در همان ابتدا و قبل از تحریک کامل آنها باشد درد آور خواهد بود...

❤️@bnamehamsaram
25
بنام همسرم

02 Dec, 06:36

💥پیشنهاد ویژه برای سر آشپز نمونه

برنج هاشمی 💯 درصد خالص تحویل بگیر
♨️درجه یک _پخت و عطر و طعم عالی

⚡️برنج طارمی هاشمی اصل
کشت دوم، نیم دانه، سر لاشه، برنج کامل🌾🌾

فروش بدون واسطه
برنج با کیفیت با نازلترین قیمت😍
خالص و بدون یک درصد قاطی داشتن👌

لطفا جهت سفارش و مشاوره با آیدی زیر مراجعه کنید👇👇
@hashemi11_14

ویا با شماره تلفن زیر تماس حاصل فرمایید👇👇

09117800697
93
بنام همسرم

02 Dec, 06:30

#همسرانه

🔰هردو بخوانیم

در دنیای امروزی خیلی از ازدواج‌ها راه به جایی نمیبرد و دیر یا زود از هم می‌پاشد یا با تلخی تمام سپری میشود!

اینکه من خانواده‌ام برایم مهم هستند، پدر و مادرم ‌برایم مهم هستند و یا خواهر یا برادرم، اینکه کارم برایم مهمه، اینکه درسم برایم مهمه .... همه‌ی اینها در حقیقت همان " جدا‌شدن برام مهمه" هستند!

وقتی که ازدواج می‌کنید باید صد در صد عشق شما، وجود شما و تعهد شما به همسرتان باشد و با ازدواج اگر مرد هستید تمام زن‌های دنیا و اگر زن هستید تمام مردهای دنیا برای شما تمام شده اند.

❤️ @bnamehamsaram
90
بنام همسرم

02 Dec, 06:30

#زناشویی


سعی کنید مدت زمان رابطه جنسی بیشتر از 20دقیقه طول بکشد

کمتر از این زمان  یک نفر ازشما از رابطه رضایت نخواهد داشت

❤️ @bnamehamsaram
81
بنام همسرم

02 Dec, 06:29

#ایده_دلبری
#آموزشی

در اروپا ،  بازی جنسی "Orgasm Race" بسیار محبوب شده است.
برای شروع بازی : روی تخت کنار هم دراز بکشید و در حضور شریک زندگی خود شروع به ارضای خود کنید.
هر کسی که ابتدا به خط پایان می رسد شروع به تحریک دهانی یا دستی شریک زندگی می کند تا به او کمک کند تا کار را نیز تمام کند.
برنده این فرصت را پیدا می کند که دفعه بعد یک آرزوی جنسی کند.

❤️ @bnamehamsaram
79
بنام همسرم

02 Dec, 06:29

#ایده_متن


چقدر دوست دارم
با نگاهت سفره ی صبح را پهن کنم
و با دمنوش یک چای پر از
دوست داشتن
صبحانه ی عشق را با بوسه های تو
صرف کنم


#زهرامحمدی

❤️ @bnamehamsaram
83
بنام همسرم

02 Dec, 06:29

صبح بخیر زندگی ❤️

❤️@bnamehamsaram
84
بنام همسرم

01 Dec, 16:03

#part60

#آرامش‌زندگیم

نفس عمیقی کشیدم و در ویلا رو آروم سعی کردم بدون کوچیک ترین صدایی باز کنم و همین که اومدم بزنم بیرون صدای پشت سرم باعث شد مات بمونم.

بعد از چند دقیقه که به خودم اومدم چرخیدم سمتش و گفتم

_ تو بیداری؟؟

توی تاریکی نشسته بود و زل زده بود بهم آروم روبه من حرف زد

_ نه خوابم الان روحمه داره باهات حرف میزنه.

با این حرفش با خنده مسخره ای بهش گفتم که پوزخندی زد و باز پرسید

_ کجا میری؟؟ جواب ندادی؟؟

با کمی مکث حرصی گفتم

_ فضولمی؟ حتما باید بدونی؟

سری تکون داد که نیشخندی زدم و حرف زدم

_ ولی من یادم نمیاد که به تو اجازه داده باشم تا داخل کارهام دخالت کنی با اجازه.

بعد از حرفم دیگه بدون اینکه بزارم چیزی بگه از ویلا زدم بیرون و سریع رفتم لب ساحل با رسیدن به دریا نفس عمیقی کشیدم که همون موقع باد وزید.

از خنکیش لبخندی روی لبهام نشست ای کاش میمومدم اینجا زندگی میکردم اینجا هولش بینظیر بود و دلم میخواست همینجا بمونم.

نفس عمیق دیگه ای کشیدم تا این هوای پاک رو بیشتر وارد ریه هام کنم آخ که چقدر من شمال رو دوست داشتم ولی.... ولی همین جاده شمال مامان و بابام رو ازم گرفت.

با یاداوریش چشم باز کردم و زل زدم به دریا آروم آروم نفس می‌کشیدم و توی سکوت زل زده بودم به دریا دریاییی که توی شب سکوت عجیبی فرا گرفته بودش و عجیب این سکوت رو دوست داشتم این سکوت بهم آرامش میداد.

نگاهی به دور و اطراف انداختم تا چیزی پیدا کنم که بتونم روش بشینم و با دیدن یه تخته سنگ بزرگ اونور تر سریع رفتم سمتش و وقتی چکش کردم و دیدم مشکلی ندارد آروم روش نشستم.

نمیدونم چقدر اینجا بودم ولی هرچی که بود کم کم آفتاب داشت طلوع میکرد و داشت این صحنه ی زیبا جلوم رخ میداد. خورشید داشت میومد بالا و هوا رو روشن میکرد.

سر بلند کردم و با چشمای بسته گوش دادم به صدای آب و پرنده هایی که با طلوع شدن خورشید انگار بیدار شده بودن.

با صدا زدنم توسط کسی چرخیدم اون سمت و آرزو رو دیدم اشاره کرد برم پیشش.

از جام بلند شدم و رفتم سمتش وقتی رسیدم بهش گفتم

_ چیه چیزی شده؟؟

ابرویی بالا انداخت و حرف زد

_ صبح بخیر.

خجالت زده صبح بخیر گفتم که باز گفت

_ شما از دیشب تا حالا نخوابیدی نه؟؟

سری به طرفین تکون دادم که با حرص صحبت کرد

_ اونوقت نمیگی ممکنه سردرد شدید بگیری خانوم خانوما.

با خنده صحبت کردم

_ چقدر شبیه خواهرای بزرگتر شدی.

با ناراحتی حرف زد

_ خواهر بزرگتر که نه ولی خواهرت که هستم نیستم نمیتونم نگرانت باشم؟؟

لبخندی زدم و.......

❤️@bnamehamsaram
217
بنام همسرم

01 Dec, 14:13

#ایده_متن


اومدم بهت بگم

شاید خودت حواست نباشه

اما وجودت واسہ من خیلی
با ارزشہ مراقب خودت باش

مواظب خودت باش

        باشہ !

❤️@bnamehamsaram
196
بنام همسرم

01 Dec, 14:13

#آموزشی

🟢انواع پرده بکارت

انواع پرده بکارت عبارتند از:

حلقوی : در این نوع ، پرده به صورت حلقه ای دور ورودی واژن را می پوشاند. لذا در خیلی از موارد خون ریزی ندارد.

ارتجاعی : پرده ای که به اندازه کافی انعطاف پذیر و قابل ارتجاع است و به هنگام ورود آلت تناسلی پاره نمی شود، یا اینکه به طور جزئی پاره می شود و معمولاً خونریزی ندارد.

تیغه ای : پرده تیغه ای یا دو سوراخی، پرده ای است که یک تیغه ممتد در طول واژن دارد. خون ریزی دارد.

غربالی : پرده غربالی یا سوراخ سوراخ، پرده ای است که به طور کامل در عرض مهبل کشیده شده امّا سطح آن سوراخ سوراخ است. خون ریزی دارد.

پرده بسته : پرده بسته یا پرده بدون سوراخ، پرده ای است که تنها با خروج نوزاد پاره می شود. امّا به صورت خطوط نامنظم گوشتی پیرامون ورودی واژن باقی می ماند. همان طور که قبلا هم گفتیم، در دخترانی که به سن بلوغ می رسند.

در صورتی که دارای پرده بسته باشند، خون قاعدگی پشت آن جمع شده و نمی تواند خارج شود و در نتیجه باعث بروز درد می شود. اینگونه افراد باید به پزشک مراجعه نمایند تا طی عمل جراحی و ایجاد برش در سطح پرده، خون قاعدگی از آن خارج شود.


❤️ @bnamehamsaram
191
بنام همسرم

01 Dec, 14:13

#آقایون_بخوانند


🟢پرده_بکارت_حلقوی حتی اگر سالم هم باشد ، ممکن است در شب زفاف خون ریزی نداشته باشد. این از خاصیت‌های این نوع از پرده است

لطفا بی جهت به همسرتان انگ بی عفتی نزنید واز این رسم و رسوم ها دست بردارید

معیار انتخاب همسر پرده بکارت نیست 💍

❤️ @bnamehamsaram
171
بنام همسرم

01 Dec, 14:12

#صوتی

💚حال خوب. 
🔤دکتر محسن محمدی نیا(معین)
⚜زوج درمانگر و
⚜روانشناس رابطه
تحکیم روابط زوجین👩‍❤️‍💋‍👨


❤️ @bnamehamsaram
169
بنام همسرم

01 Dec, 14:12

#خانوما_بخونن



خانوم های با سیاست؛
🔵دلیل نمیشه قیمت جزء به جزء خریدهاتون رو با همه در میون بذارید!❌

👈به خصوص وقتی که جمع غریبه تره!قیمت خریدمانتو و کفش و... یه مساله عمومی نیست که جار بزنیم❌

اگه گرون خریده باشید میگن چه ولخرجه!😐
ارزون خریده باشید یه چیز دیگه میگن😐😮

اگر هم ازتون پرسیدن یه جوری بپیچونید!🙄
بگید قیمت مناسب خریدم!یا بحث رو عوض کنید تا عادت کنن ازتون این چیزهارو نپرسن!👌🙄

👈اینجوری به افراد دورتر یاد میدید که برای خودتون و مسایل تون حریم قایلید😉 و اونهاهم در گذر زمان یاد میگیرن🙂

❤️ @bnamehamsaram
177
بنام همسرم

01 Dec, 07:20

#ایده_دلبری


لباس های زیر لیز، چسبان و باز و لطیف محرکند برخی برای حالت پیداکردن اندام وبرخی دیگربرای زیبایی وکشاندن همسر به بستر
یادت باشه برای همسرت باید جذاب باشید

‎‌‌‌‌

❤️ @bnamehamsaram
228
بنام همسرم

01 Dec, 07:20

#آقایون_بخوانند
#زناشویی

تک روی نکنید!
برای لذت بخشیدن به زن در س. کس باید با روح وجسم اوهم قدم شوید.
اگرسریع پیش روی کنید و ازاحساساتش پیشی بگیرید،تعجبی ندارد اگر شما را حین رابطه جنسی از انجام بعضی کارها منع کند



❤️ @bnamehamsaram
228
بنام همسرم

01 Dec, 07:20

#همسرانه

به تغییراتی که در پوشش و ظاهر همسرتان ایجاد میشود دقت کنید و از آنها تعریف کنید تا همسرتون بیش از پیش باب میل و سلیقه شما لباس بپوشد و آرایش کند.

دیده نشدن تغییرات ظاهری همسرتان از طرف شما این موضوع را در ذهنش تداعی می کند که شما توجه لازم را به او ندارید.

❤️ @bnamehamsaram
212
بنام همسرم

01 Dec, 07:20

#ایده_متن



طلوع تویی
صبح تویی
آفتاب کن در وجودم
صبحگاهم بهشتی است با صبح بخیر هایت...


#لیلا_صابری_منش...

❤️@bnamehamsaram
211
بنام همسرم

21 Nov, 10:09

🕊
خیلی جالب بود، مگه نه؟

با زاویه دیگه ای هم میشه به دنیا نگاه کرد، پس همش دنبال ایراد از دیگران نباش

♥️@bnamehamsaram
230
بنام همسرم

21 Nov, 10:09

🕊
💃 اگه میخوای کسی رو عاشق خودت کنی
راهش اینه 👇

♥️ @bnamehamsaram
228
بنام همسرم

21 Nov, 10:08

🕊
در این ویدیو شاه کلیدی معرفی شده که اگه درکش کنید، میتونید به راحتی سیستم ایمنی خودتون رو در عرض چند روز به صورت انفجاری تقویت کنید

#جو_دیسپنزا #مزدافر_مومنی

♥️@bnamehamsaram
220
بنام همسرم

21 Nov, 07:40

#آقایون_بخوانند
#تلنگر
#زناشویی


🟢هیچ وقت خانومت رو برای رسیدن به #ا*رگاس*م و اوج لذت (به هیچ نحوی) تحت فشار قرار نده در اینصورت ممکنه همسرت تظاهر کنه که به ار*گاس*م رسیده و این تظاهر در صورت تکرار شدن مشکل ساز خواهد شد.

❤️ @bnamehamsaram
244
بنام همسرم

21 Nov, 07:39

#خانوما_بخونن
••💫💜••
اگر شوهرتون به مادرش وابستگی زیادی داره برای کنترل بیشترش با مادر و خانواده‌‌اش در نیفتید.

بهترین کار اینه که ارتباط خوب و نزدیکی با مادرشوهر تون برقرار کنید. ممکنه گاهی نیاز داشته باشید از طریق او روی همسرتون تاثیر بگذارید.

از طرفی وقتی شوهرتون ببینه با مادرش خوب هستید با آرامش بیشتری به سمتتون میاد.

❤️ @bnamehamsaram
231
بنام همسرم

21 Nov, 07:39

هر روز زندگی را دوباره از سر بگیر
بی‌خیال هر چیزی که تا به امروز نشد...

صبحتون بخیر
❤️@bnamehamsaram
226
بنام همسرم

19 Nov, 16:45

#part57

#آرامش‌زندگیم

🥀 آرامـــش 🥀

با سر و صدای زیاد از خواب پریدم. کلافه و خابالود در حالی که هنوز مغزم لود نشده بود.

نکاهی به اطراف انداختم و با دیدن اتاقی ناآشنا تعجب کردم اینجا کجاست دیگه من که توی ماشین خوابم برد.

چشمام رو محکم بهم فشار دادم و وقتی کمی خواب از سرم پرید با شنیدن صداهایی از پایین از جام بلند شدم و بعد از شستن دست و صورتم راه افتادم سمت در اتاق.

از اتاق که زدم بیرون با دیدن سیامک که از پله ها میخواست بره پایین سلام کردم. با شنیدن صدام سریع چرخید سمتم و با تعجب گفت

_ بیدار شدی؟؟

سری تکون دادم و درحالی که دست به چشمام می‌کشیدم صحبت کردم

_ اینجا کجاست؟؟

نزدیکم شد و حرف زد

_ ویلایی که آرمین اجاره کرد.

ابرویی بالا انداختم و گفتم

_ تا جایی که یادمه من داخل ماشین خوابیده بودم چیشد از اتاق اونم روی تخت سر در آوردم.

با این حرفم نگاهش رو ازم گرفت که مشکوک زل زدم بهش اینجا یه چیزی میلنگید با شک گفتم

_ چرا جوابم نمیدی؟؟

شونه ای بالا انداخت و بلاخره نگام کرد و صحبت کرد

_ چی بگم؟؟

پوفی کشیدم و از کنارش گذاشتم و حرف زدم

_ بچها کجان

نفس عمیقی کشیدم و دنبالم اومد صحبت کرد

_ پایین دارن سر و صدا میکنن.

سری تکون دادم و با سیامک رفتیم پایین که دیدم همشون دورهم روی زمین نشستن و دارن خوراکی هایی که مونده بود غارت میکنن.

ابرویی بالا انداختم و دست به کمر صحبت کردم

_ به به غارت گران گرامی.

همه با شنیدن صدام چرخیدن سمتم و آرزو با دهن پر حرف زد

_ آرامش بدو بیا اینجا بشین توهم بخور اگه گشنته.

با این حرفش خنده ای کردم و بعد از نیم نگاهی به سیامک رفتم پیش آرزو نشستم سیامک هم اومد کنار آرمین نشست.

با بچها تا اخرشب فقط نشستیم به خوردم و فیلم نگاه کردن شب پسرا گفتن یه فیلم ترسناک بزاریم بعدشم با نگاه های خبیثشون به ما نگاه کردن پوزخندی زدم و روبه آرزو گفتم

_ الان اینا فکر میکنن ما می‌ترسیم؟؟

با خنده سری تکون داد که با تاسف حرف زدم

_ نمی‌دونن که من و تو از فیلم ترسناک خوشمون میاد شرط می‌بندم خودشون بیشتر از همه میترسن.

ارزو کف دستش رو گرفت بالا که زدم قدش. وقتی فیلم شروع شد همه سکوت کردن و توی تاریکی زل زدن به تلویزیون اولای فیلم بود و چیز خاصی نداشت این پسرا هم هی اون وسط پارازیت مینداختن.

به همه دخترا سپرده بودم که توی هیچ شرایطی جیغ نکشن و به آرزو هم گفتم صداهارو ظبط کنه.

یه قسمت بود که مرده وارد خونه میشد میدید همه جا پره خونه که یهو گردنش از سرش جدا میشه که پسرا دادی کشیدن.

ریز خندیدم و......

❤️@bnamehamsaram
396
بنام همسرم

19 Nov, 16:44

#ایده_متن


و برای درمان دردهای جهان

چرا #صدای_تو را در عطاری‌ها نمی‌فروشند؟

🥺❤️

#محمدصالح_هاشمیان

❤️ @bnamehamsaram
334
بنام همسرم

19 Nov, 16:44

#تلنگر
#همسرانه

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
‌



⛔️چه شوخیهایی با همسرمون نکنیم ؟



طلاقت میدم ، طلاق میگیرم
زن دوم میگیرم
مسخره کردن اعضای خانواده یکدیگر
مسخره کردن یکدیگر در حضور دیگران
تو این لباس شبیه فلانی شدی
فحاشی به بهانه شوخ طبعی
بی احترامی به بهانه صمیمیت
⁣
‌❤️@bnamehamsaram
339
بنام همسرم

19 Nov, 16:43

#ایده_دلبری


س*ک*س با طعم عسل😳

میتوانید برای تنوع در رابطه تان از طعمی که همسرتان دوست دارد استفاده کنید مثل عسل شکلات و‌...به نقاط حساس بدنتون بزنید و اجازه بدید همسرتون بخوره😍😍😍


❤️@bnamehamsaram
323
بنام همسرم

19 Nov, 07:51

#ایده_دلبری




همه مردها لذت میبرن از اینکه ساتن، ابریشم، تور و چرم به پوستشون بخوره.

حتما لباس های زیبا و راحت انتخاب کنین.

لباس های پیچیده ممنوع 🚫

😅حتما لباسی رو انتخاب کنین که توش راحتین  و دستای همسرتون هم راحت بتونه به هر جایی از بدنتون برسه.😜

❤️ @bnamehamsaram
418
بنام همسرم

19 Nov, 07:51

#خانوما_بخونن


❤️

💢 اگه از چیزی ناراحت شدید، همون وقت شروع به دعوا نکنید؛ چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین

باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه.

بنابراین نباید نسبت به موضوع حساسش کنید و صبر کنید بعداً که هر دوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید.

البته کلاً نباید مرد رو به این حد رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه؛ چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرف‌هایی بزنه که دیگه حرمت‌ها شکسته بشه و نشه جمعش کرد...!

❤️@bnamehamsaram
416
بنام همسرم

19 Nov, 07:50

#ایده_متن


صبح است

و من منتظر شنیدن "سلام" تو ...

که صدایت

شروع زندگیست...



#سارا پیرزاد

❤️ @bnamehamsaram
407
بنام همسرم

19 Nov, 07:50

صبح روز پاییزیت بخیر رفیق

❤️ @bnamehamsaram
396
بنام همسرم

18 Nov, 07:01

مدل رابطه 69 برای لذت بردن در یک سکس دهانی

#پوزیشن دو زیست (Amphibian)



❤️ @bnamehamsaram
549
بنام همسرم

18 Nov, 07:01

#تلنگر

اینکه بذاریم همه‌چیز به یک مو برسه و بخوایم حرفمون رو بزنیم، بخوایم ناراحتیمون رو ابراز کنیم، بخوایم زخم بزنیم چون فکر کردیم زخم خوردیم، ازین لحظه‌های آخر خوشم‌ نمیاد.

مشکل کجاست و چیه که نمیتونیم در لحظه بگیم من این مسئله رو با تو دارم؟
مشکل حرف زدن و گفت‌وگو کردن قبل اینکه همه‌چیز به نقطه‌ی پایان برسه چیه؟

چرا از حرف زدن فرار میکنیم؟ دارم درمورد رابطه‌هایی حرف میزنم که میدونیم ارزش نجات دادن دارن و مسائلمون رو بیان نمیکنیم و یه روزی اینا میشن یه‌ کوه که جلوی پیش رفتنمون رو میگیرن و دیگه لحظه‌ی پایانی میرسه.

❤️ @bnamehamsaram
507
بنام همسرم

18 Nov, 07:01

لامصب تو هر هوایی میچسبه😊😊
صبحتون بهشت 😍

❤️@bnamehamsaram
516
بنام همسرم

17 Nov, 17:12

#part56

#آرامش‌زندگیم

دلم نیومد برای همین سمتش خم شدم و گرفتم توی بغلم آرزو با دیدن این حرکت ابرویی بالا انداخت و آروم پچ زد

_ اگه بفهمه میکشتتا.

چشم غره ای رفتم و گفتم

_ شما دهن لقی نکنی چیزی نمیشه.

بعد از حرفم بدون توجه به قیافه حرصیش از کنارش با آرامش توی بغلم رد شدم و وارد خونه شدم.

روبه آرمین که داشت از پله ها میومد پایین گفتم

_ چندتا اتاق داره اینجا؟؟

با کمی فکر حرف زد

_ فکر کنم هفت هشتا.

خوبه ای گفتم و از کنار گذاشتم و از پله ها رفتم بالا با رسیدن به راهرو در اولین اتاق رو باز کردم و با دیدن پنجره ای که روبه دریا بود نیشخندی زدم و وارد شدم.

آرامش رو آروم روی تخت گذاشتم رفتم سمت پنجره اش و با دیدن دریا که توی تاریکی کمی فرو رفته بود لبخند زدم.

الان حال میداد بری دریا تنهایی. نگاهی به آرامش انداختم و وقتی از راحت بودنش مطمعن شدم از اتاق زدم بیرون که بچها رو بالا دیدم داشتن بحث میکردن.

رفتم سمتشون و هیسی کردم که ساکت شدن با عصبانیت گفتم

_ چیه چرا دارید بحث میکنید باهم.

آرمین سریع صحبت کرد

_ الان دعوا سر اینه که کی اون اتاقی که رو به دریاست بگیره.

ابرویی بالا انداختم و صحبت کردم

_ الان فقط یه اتاق روبه دریاست؟؟

ارزو نوچی گفت و حرف زد

_ نه یه اتاق دیگه هم هست.

آهانی گفتم و بیخیال درحالی که میرفتم سمت پله تا وسایل رو بیارم گفتم

_ خب یکی از اتاقا همین الان شد مال آرامش و سر اون یکی اتاق بحث کنید راستی میخواید بحث کنید آروم حرف بزنید که آرامش بیدار نشه وگرنه جرتون میدم اگه بیدارش کنید.

نذاشتم دیگه چیزی بگن و سریع رفتم پایین سمت ماشین. وسایل رو برداشتم و وقتی تموم شد ماشین رو چک کردم دیدم گوشی آرامش روی داشبرده سریع برداشتمش و رفتم سمت خونه با وارد شدنم به خونه آرمین اومد کمکم خوراکی هارو از دستم گرفت ساکارو هم خودم بردم بالا.

ساک آرامش رو گذاشتم آروم توی اتاقش و بعدش یکی یکی به همه ساکارو دادم وقتی کارم تموم شد درحالی که دست توی موهام می‌کشیدم روبه آرمین گفتم

_ کدوم اتاق مال من شد؟؟

آرمین شونه ای بالا انداخت و حرف زد

_ دو سه تا از اتاقا اضافه اومد برو ببین کدومش میخوای بردار.

سری تکون دادم و با ساکم رفتم سمت اتاقایی که نشونم داد و قبل اینکه وارد یکیش بشم روبه آرمین حرف زدم

_ من یکم میخوابم خستم.

آرمین سر تکون داد که وارد اتاق شدم برام مهم نبود کوچیکه یا بزرگ فقط میخواستم یکم بخوابم.

خودم رو با همون لباسا رو تخت پرت کردم و زل زدم به سقف که کم کم چشمام سنگین شد و خوابم برد.....

❤️ @bnamehamsaram
534
بنام همسرم

17 Nov, 17:12

#ایده_متن


همیشه‌بهش‌بگو‌که:
توقشنگترین‌دلیل‌برای
نشون‌دادن‌مهربونی‌خدا‌رو‌زمینی🥰💛☁️

❤️ @bnamehamsaram
403
بنام همسرم

17 Nov, 17:12

#زناشویی
#آموزشی

🟢چنگ اندازی در #سکس! ممنوع


⇠آنچه که در فیلم ها بسیار اغوا کننده و تحریک آمیز به نظر می رسد می تواند علاوه بر ایجاد زخم، برای وی بسیار دردناک نیز باشد.

⇠دکتر پیر شوارتز متخصص روان شناسی در دانشگاه واشنگتن می گوید: «شهوت یک لحظه بخصوص می تواند سبب شود تا شریک جنسی تان را محکم در آغوش گرفته و بخواهید به عمق جان وی رخنه کنید؛ اما مراقب باشید که پوست وی را پاره نکنید.

⇠بجای چنگ زدن، نوک انگشتانتان را فشار دهید و تمام بدن وی را به آرامی لمس کنید. زمانی که وی در رابطه جنسی به درستی رفتار می کند، برای تشویق عشقتان وی را محکم تر در آغوش بفشارید.《این کار برای آنها بسیارتحریک کننده و لذت بخش میباشد》


❤️ @bnamehamsaram
440
بنام همسرم

17 Nov, 17:11

#همسرانه


انتقاد و گلایه از همسرتان را محترمانه انجام دهید

هنگام عنوان کردن اشتباهات همسرتان، ملایمت رفتاری و گفتاری را فراموش نکنید.

سر او داد نکشید. با توهین یا کلمات نامناسب اشتباهش را یادآور نشوید.
تنها گفتن این که «‌من از این کارت خوشم نیومد» کافی نیست و ممکن است زمینه ساز لجبازی هم بشود.

😔علت ناراحتیتان را عنوان کنید تا اگر سوتفاهمی ایجاد شده، برطرف شود.

اگر همسرتان پی به اشتباهش برد، لازم نیست دیگر ادامه بدهید و موضوع را پشت سر هم تکرار کنید.

♻️ وقتی اشتباهی عنوان شد و همسرتان آن را پذیرفت، آن را پایان یافته بدانید و بار دیگر در مساله‌ی دیگر و اشتباه دیگری که ربطی به این موضوع ندارد، آن را پیش نکشید

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
❤️ @bnamehamsaram
401
بنام همسرم

17 Nov, 17:11

#آقایون_بخوانند

نشانه های علاقه مردان🤔

↜زنان تلفن زدن و پیام دادن از جانب مرد را نشانه ای برای عشق و علاقه مرد می دانند. بنابراین، زنان نمی توانند زمان زیادی منتظر بمانند تا مرد با آنها تماس بگیرد یا پاسخ پیام آنها را بدهد.

↜اگر تماس تلفنی یا پیام دادن از جانب مردان کم باشد، به تدریج احساس زن نسبت به مرد کاهش می یابد.

↜حتما حداقل روزی یک الی دو بار جویای احوال طرف مقابلتان باشید و پیامهای وی را زمانی که می بینید پاسخ دهید.

↜تماس نداشتن با زن یا دیر جواب دادن پیامهایش هرگز باعث نمی شود یک زن فکر کند شما شخص مهمی هستید بلکه باعث میشود که زن احساسش را به شما از دست بدهد


❤️@bnamehamsaram
402
بنام همسرم

17 Nov, 06:17

میدونستین یکی از آسون ترین راه های تنظیم سیستم عصبی،
آروم انجام دادن کارهاست؟


 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️@bnamehamsaram
453
بنام همسرم

17 Nov, 06:16

🚧 برای رفع زودانزالی هفته ای 4 الی 6 بار سکس کنید

پزشکان میگویند اگر زودانزالی دارید و هفته‌ای دو بار نزدیکی میکنید، آن را تبدیل به هفته‌ای ۴ الی ۶ بار کنید بعد از چند هفته مشکل زود انزالی‌تان کاهش می یابد.

اگر مرد در حین مقاربت زود دچار ارگاسم شد اصلا نگران نباشید و به روابط عاشقانه خود ادامه دهید!

ارضا دوطرفه در رابطه جنسی بر روابط عاشقانه دوطرف می افزاید و از مشکلات روحی و جسمی هر فرد به شدت میکاهد.

❤️ @bnamehamsaram
408
بنام همسرم

16 Nov, 06:14

#آقایون_بخوانند

یک عبارت است که می تواند برای خانم ها معجزه کند: «برای من از خودت بیشتر بگو» و اگر شما می خواهید واقعا او را خوشحال کنید، بگویید: « من به حرف هایت علاقه مندم.


‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌❤️@bnamehamsaram
65
بنام همسرم

16 Nov, 06:14

#خانوما_بخونن


همیشه و هیچ وقت گفتن ممنوع

👈تو هیچ وقت سروقت نیستی!
👈من همیشه باید پشت سرت راه بروم و تمیزکاری کنم
👈من همیشه در مهمانی های کاری تو شرکت می کنم اما تو هیچ وقت با من نمی آیی
👈«همیشه» و «هیچ وقت» به ندرت واقعی هستند.


وقتی از عباراتی استفاده می کنید که در آنها «همیشه» یا «هیچ وقت» وجود دارد، درواقع به همسرتان می گویید که او هرگز نمی تواند کاری را درست انجام دهد یا باورتان نمی شود که او بتواند تغییر کند.

❌این موضوع منجر به تسلیم شدن و دست از تلاش برداشتن او می شود.


👈چرا همسرتان نباید در تمیزکاری به شما کمک کند.
وقتی با جای اینکه بگویید:
⭕️«لطفا زباله ها را بیرون ببر»
می گویید:
❌«خیلی دوست داشتم تو زباله ها را بیرون می بردی اما می دانم که نمی بری!»؟


⚠️نمی توانید از همسرتان انتظار داشته باشید که با حالت «ثابت می کنم اشتباه می کنی» سازگار شود!

❌«هیچ وقت» و «همیشه» را از دایره لغات زناشویی تان حذف کنید. به جایش بگویید: «گاهی» یا «بعضی وقت ها»، سعی کنید بر زمان حال متمرکز بمانید و دقیق بگویید: «ناراحت شدم که امروز دیر کردی.»
اجازه دهید همسرتان بداند ایمان دارید که تغییر می کند
❤️ @bnamehamsaram
70
بنام همسرم

16 Nov, 06:14

#پوزیشن_سکس_دهانی

هر دو به پهلو و رو به روی هم دراز بکشید سپس به آرامی پایین بیایید به طوری که آلتش مقابل صورتتان باشد. اسم این حرکت را میتوان ساک زدن زن خسته هم گذاشت. از آنجایی که هیچ مردی ارزش زانو درد و گرفتگی گردن را ندارد میتوانید از این حرکت استفاده کنید.


❤️ @bnamehamsaram
57
بنام همسرم

16 Nov, 06:14

#ایده_متن


چَشم و دِل
دَر انتظارَت صبح‌ها بَرخاستند
صُبحِ زیبایَت بِخیر ای باعثِ دِلگرمی‌ام


#حمید_رضا_یگانه

❤️ @bnamehamsaram
60
بنام همسرم

16 Nov, 06:13

🌷🌷🌷
در باغچه قَلبـم ..!
تنها گل همیشه بهارمـی☀️💛صبح بخیر :)

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌♥️@bnamehamsaram
61
بنام همسرم

14 Nov, 07:10

#ایده_دلبری
#تجربه

یه روز سر یه مسئله الکی با شوهرم دعوا کرده بودم و شوهرم ازم دلگیر بود و بهم گفته بود سکوت کنم،


بهش پیام دادم


‏حیف که به مرد محکممم قول سکوت دادم 😞 الان دلم میخواست بهش بزنگم و از صداش انرژی مثبت بگیرم😋 ! آقام نمیدونه صداش با قلب من چه کار میکنه🙈

بعد بلافاصله همسرم شروع کرد به قربون صدقه رفتن بعد هم همه چی به خوبی و خوشی تموم شد .

❤️ @bnamehamsaram
279
بنام همسرم

14 Nov, 07:09

#همسرانه

این کلمه زیاد شنیده میشود که:

" با همسرم مشکلی ندارم اما از خانواده اش
خوشم نمیاد"

اما واقعیت اینه که از نوع رابطه زوجین
با خانواده یکدیگر،
بخش مهمی از رضایت
زناشویی شان را رقم میزند و این مهارتی است
که در اوایل زندگی باید کسب کرد.

اگر تا این لحظه به رابطه ی شما لطمه
وارد شده،
سعی کنید رابطه خود با خانواده
همسرتان را بهبود بخشید.

اولین نفری باشید که صلح برقرار میکند،
زیرا هنگام دعوای شما با خانواده همسرتان
تنها کسی که آزرده خاطر میشود همسرتان
است که احساس میکند بین شما
گیر افتاده است.

❤️ @bnamehamsaram
280
بنام همسرم

14 Nov, 07:09

صبحتون بخیر

❤️@bnamehamsaram
227
بنام همسرم

13 Nov, 18:58

های کیوتا❤️

یک کانال براتون آوردم پر از ویدیو های جذاب و کیوته

اکسسوری،میکاپ،روتین پوستی ، روزمرگی و.......

اگه عضو نشی از دست دادی🍄


https://eitaa.com/rottenn
https://eitaa.com/rottenn
https://eitaa.com/rottenn
272
بنام همسرم

13 Nov, 18:54

#part54

#آرامش‌زندگیم

با این حرفم آرزو ذوق زده داد زد. خنده ای کردم آرزو کلا عاشق بستنی بود منم بودم از وقتی یادمه همیشه بعد کلاسا بلا استثنا می‌رفتیم بستنی می‌خوردیم.

نفس عمیقی کشیدم و به بقیه که هر کدوم سرگرم کاری بودن نگاه کردم پس چرا نمیومدن یه خرید میخواستن بکننا. خسته روبه آرزو گفتم

_ پس چرا نمیان

ارزو هم کلافه شونه ای بالا انداخت که با صدای بلند سیامک که بچها رو صدا میزد چرخیدیم سمتش به هرکدوم از بچها یه بستنی داد وقتی رسید بهم بستنی شکلاتی که خیلی دوست داشتم گرفت جلوم و و با لبخند حرف زد

_ اینم از بستنی شما بفرمایید خانوم.

با چشمایی که مطمعن بودم برق میزنه ازش گرفتم و خوشحال تشکر کردم که آرزو حسود گفت

_ پس من چی؟؟ فقط برای آرامش سفارشی گرفتید؟؟

بعد از حرفش یهو آرمین از پشت سرش بستنی مورد علاقه آرزو رو گرفت جلوی صورت آرزو و کنار گوشش حرف زد

_ مگه میشه من خانومم رو یادم بره.

ارزو ذوق زده از دستش گرفت و پرو روبه آرمین صحبت کرد

_ اگه یادت می‌رفت موهات روی سرت نبود.

خنده ای کردم و مشغول بستنی خوردن شدم. آخرین باری که بستنی خوردم فکر کنم توی همون پارتی اون شب بود که با بچها بودیم و آرزو نبود.

هعی می فکرشو میکرد فرداش برای من همچین اتفاقی بیوفته. نفس عمیقی کشیدم و وقتی بستنیم تموم شد سر بلند کردم که دیدم سیامک همینجور خیره به منه پوکر روبه بهش حرف زدم

_ بستنی خوردی تو؟؟

سری به طرفین تکون داد و صحبت کرد

_ نخریدم برای خودم ممکن بود سر دردم شدید شه.

آهانی گفتم و حرف زدم

_ کی باز راه میوفتیم‌

سیامک با این حرفم روبه آرمین گفت

_ آرمین سریع اون تنقلات رو بین ماشین ها تقسیم کن که راه بیوفتیم میترسم به شب بخوریم.

آرمین سری تکون داد و راه افتاد سمت بقیه و به هر ماشین چندتا خوراکی داد منم بعد از خداحافظی با آرزو رفتم سمت ماشین سیامک و با نشستم یهو تقه ای به شیشه خورد.

سریع با دیدن آرمین در رو باز کردم که آرمین یه پلاستیک پر داد بهم با تعجب گفتم

_ چخبره اینهمه به بقیه همینقدر دادی؟؟

آرمین نوچی گفت و حرف زد

_ من و سیامک برای خودمون اختصاصی خریدیم‌

با این حرف ابرویی بالا انداختم که یهو در راننده باز شد و سیامک نشست توی ماشین آرمین هم سریع خداحافظی کرد و رفت.

سیامک ماشین رو روشن کرد که همون‌طور که داخل وسایلی که خریده بودن دنبال ترشک می‌گشتم روبه سیامک صحبت کردم

_ آلوچه خشک و اینا هم خریدین؟؟

نیم نگاهی بهم انداخت و گفت

_ آره هرچی دستمون رسید خریدیم اونقدر زیاد بودن که فروشنده تعجب کرده بود.

خنده ای کردم و.....

❤️ @bnamehamsaram
256
بنام همسرم

13 Nov, 18:51

#کلیپ

شهره💚

❤️ @bnamehamsaram
250
بنام همسرم

13 Nov, 18:50

#تلنگر

⁣شناسنامه ها ...
معیارهای خوبی برای ماندن آدم ها کنارتان نیستند !
این امضاها ، مهرها و اثر انگشت ها هیچگاه یک نفر را سهم شما نمی کند ...
خودتان را آنقدر پایبند این تعهدهای کاغذی نکنید
آنقدر که یادتان برود تعهد واقعی را باید جای دیگری بدهید
جایی در قلب تان ...
جایی در ذهن تان ...
آنجاست که باید روزی چند بار با قاطعیت به خودتان بگویید :
اینجا خانه‌ اوست
و او
تنها مالک تمام من است !
اگر فکر می کنید
با داشتن نام کسی در شناسنامه تان برای همیشه تصاحبش کرده اید
سخت در اشتباهید !
آدم ها برای ماندن کنار کسی
امضا نمیخواهند ...
وفاداری می خواهند
محبت می خواهند !

❤️@bnamehamsaram
247
بنام همسرم

13 Nov, 06:24

#آموزشی

✨درمان افسردگی بعد از زایمان(مجرب)

💠مقدار مساوی از رازیانه,گل گاو زبان,سنبل الطیب,گل ساعتی,بابونه,و اسطوخودوس را جوشانده و روزی سه بار و هر بار یک لیوان بخورید
❗️به همراه این نسخه روزانه دو عدد قرص مخمر آبلیمو که در عطاری ها موجود است تهیه نموده و بعداز هر وعده غذایی مصرف کنید



❤️ @bnamehamsaram
301
بنام همسرم

13 Nov, 06:24

#پوزیش_سکس_دهانی

مکنده
از مردتان بخواهید با دهانش چوچوله و واژنتان را بمکد و سرش را به صورت چپ به راست ، دایره ای ، تند یا یواش تکان دهد. از او بخواهید تا با دهانش کارهایی که خودتان برای ارضا شدن میکنید را انجام دهد تا شما به طور کامل به ارگاسم برسید. زیر باسنتان یک بالش قرار دهید تا دسترسی او راحت تر شود

❤️ @bnamehamsaram
297
بنام همسرم

13 Nov, 06:23

#خانوما_بخونن
#تلنگر
‌

⁣
‌🌸
خانم‌هایی که کارمند هستید، مبادا تمام اولویت خود را روی کار کردن در بیرون از خانه بگذارید. فراموش نکنید که اولویت اصلی و اول شما فقط همسرتان هست.

🔸 اگر اولویت اصلی را فراموش کنید روابطتان بعد از مدتی بدون اینکه خود متوجه باشید سرد خواهد شد و شما آنقدر درگیر کار و پول  خواهید شد که رفتار لطیف و زنانه‌تان را از دست می‌دهید و تبدیل به یک مرد می‌شوید.

💢 یادتان باشد این مساله سم زندگی زناشویی است و رفته رفته همسر شما از شما دور خواهد شد. و زندگی زناشویی‌تان رو به زوال خواهد رفت.

💞  پس هیچ چیز در زندگی مهمتر از روابط عاشقانه شما با همسر و حفظ لطافت زنانه‌تان نیست.

❤️ @bnamehamsaram
274
بنام همسرم

13 Nov, 06:23

#ایده_متن


صبح ها
چای ِمرا حبه ی لبخندِ تو بس
خنده ات نور و
دلم با تو بخیر است عزیز

#معصومه_صابر

‌‌ ❤️@bnamehamsaram
270
بنام همسرم

13 Nov, 06:23

سلام صبحتون بخیر

❤️@bnamehamsaram
261
بنام همسرم

12 Nov, 13:46

#کلیپ

❤️🕊 بیـا با،این دل دیـوونه رفـاقـت کـن

🎤ســـهـراب پـاکــزاد🎻

❤️ @bnamehamsaram
346
بنام همسرم

12 Nov, 13:46

#زنان

🫣😱 غذا میتواند بر روی بوی واژن تاثیر بگذارد ‼️


🚺مصرف بیش از حد غذاهای شیرین باعث تولید قارچ و بوی بد واژن میشود شواهدی وجود دارد که نشان میدهد مواد غذایی با بوهای تند مانند پیاز و قهوه هم میتوانند باعث تغییر بوی عرق و ترشحات بدن شوند

🚺غذاهای تند باعث ایجاد نفخ معده خواهد شد بنابراین قبل از رابطه جنسی از مصرف غذاهای تند پرهیز کنید

🚺نوشیدن زیاد آب ، کرفس ، هندوانه و سیب در کاهش بوی واژن اثرات مثبتی دارند

❤️ @bnamehamsaram
329
بنام همسرم

11 Nov, 10:28

#آقایون_بخوانند


آقایون یه تقلب بهتون برسونم ؟

خانوما از سوال پرسیدن خوششون نمیاد؛ خیلیاشونم خجالتی و تعارفی هستن!

میخوای بیام دنبالت؟
اگه میخوای واست بگیرم؟
میخوای بریم بیرون؟

لطفا برو دنبالش، واسش بگیر و دعوتش کن واسه بیرون رفتن.

❤️ @bnamehamsaram
68
بنام همسرم

11 Nov, 10:27

❤️

#نامزدی

"تصمیـم‌گیـری‌های یـک جانبـه!!!"

شاید در دوران تجرد؛ افراد در بسیاری از مواقع به خصوص در مورد مسائل شخصی‌شان به صورت انفرادی تصمیم گرفته و عمل نمایند، اما دنیای تأهل با اینگونه تکروی‌ها سازگار نیست.

در این دوران، افراد باید از ساده‌ترین امور تا پیچیده‌ترین آنها با نامزدشان مشورت كرده و براساس تصمیمی كه از طریق «شور و مشورت» گرفته می‌شود؛ عمل نمایند.

تكروی در دوران نامزدی به معنای نادیده گرفتن فرد مقابل و عدم اعتماد به اوست به همین دلیل باعث اختلاف و درگیری میان افراد می‌شود.

❤️ @bnamehamsaram
70
بنام همسرم

11 Nov, 10:27

همیشه سخت ترین مسیر ها به زیبا ترین مقصد ها می رسن عجله نکن...

❤️@bnamehamsaram
67
بنام همسرم

10 Nov, 17:59

#part52

#آرامش‌زندگیم

نیشخندی زدم و گفتم

_ دیدم تنهایی گفتم بیام گناه داری.

با این حرفم ابرویی بالا انداخت و حرف زد

_ آها پس بگو برای همینه شما اومدین اینور دلتون برام سوخت.

بدجنس گفتم

_ دقیقا.

دیگه چیزی نگفت و سرعتش زیاد کرد برگشتم سمتش و نگاش کردم کمی پکر بود آروم حرف زدم

_ ناراحت شدی؟؟

سریع چرخید سمتم و گنگ گفت

_ چی منظورت چیه؟؟

لبام رو آویزون کردم و صحبت کردم

_ منظورم اینه که از دست حرفام ناراحت شدی؟؟

لبخندی زد و گفت

_ نه برای چی باید ناراحت بشم.

شونه ای بالا انداختم و حرف زدم

_ نمیدونم فقط حس کردم پکری.

اهانی گفت و حرف زد

_ نه من یکم خسته ام بخاطر همونه.

سری تکون دادم و دیگه هیچی نگفتم بعد از کمی رفتن بچها زنگ زدن گفتن بزنیم کنار تا یکم چیز میز بخوریم.

از ماشین پیاده شدم و به بدنم کش و قوسی دادم که ستاره دویید این سمت و روبه من صحبت کرد

_ آرامش خانوم ندیدمت درست خوبی خوشی خبر نمیگیری اصلا.

خنده ای کردم و همون‌طور که میزدم پس کله اش آروم گفتم

_ درگیر بودم بیشعور خودت که خبر داری.

با این حرفم چشماش غمگین شد و حرف زد

_ می‌دونم خدا رحمتشون کنه.

لبخند تلخی زدم و گفتم

_ مرسی عزیزم راستی تو رل مل جدید نزدی.

خنده ی بلندی کردی و صحبت کرد

_ نه فعلا همون قبلیه یه جورایی گرفتارش شدم.

ابرویی بالا انداختم و گفتم

_ نه بابا؟؟

سری تکون داد که.....

❤️@bnamehamsaram
215
بنام همسرم

10 Nov, 14:19

#کلیپ

تــنــها پــنــاگــاه مــن آغــوش تــوئه ❤️❤️❤️

❤️ @bnamehamsaram
234
بنام همسرم

10 Nov, 14:18

#زناشویی

لطفا در زمان رابطه جن.سی درمورد شریک جن.سی سابق‌تان چیزی نگویید‼️

هیچکس دوست ندارد زمان رابطه، در مورد شریک جنسی سابق همسرش حرفی بشنود. ضمنا ذائقه‌های جنسی افراد متفاوت است، بنابراین چیزی که برای شریک جن.سی سابق‌تان جالب بوده ممکن است برای همسر جدیدتان خوشایند نباشد.

تعریف کردن از خاطرات دل‌انگیزی که با شریک جن.سی سابق‌تان داشته‌اید، همه چیز را خراب خواهد کرد.

❤️ @bnamehamsaram
232
بنام همسرم

10 Nov, 14:18

#همسرانه

تفاوت مرد و زن

👈🏻 آقايان مشكلات و اختلافات را پشت در اتاق خواب ميگذارند

👈🏻 خانمها مشكلات را وارد اتاق خواب ميكنند و ميگويند اول مشكل را حل كنيم بعد به هم نزديك شويم❌


خانما وقتی آقایی حتی برای نیاز جنسی میاد طرفتن این خودش یعنی معذرت خواهی

❤️ @bnamehamsaram
205
بنام همسرم

10 Nov, 14:18

#خانوما_بخونن 🤷🏻‍♀

شما به هیچ عنوان نمی توانید عادت های رانندگی مردها را تغییر دهید پس بیهوده هم برای آن تلاش نکنید

❌در ماشین به او غر نزنید که باید از این مسیر می رفتی، یا چرا تند می روی؟ یا چرا از راست سبقت گرفتی؟

✅تا زمانی که قوانین را زیر پا نگذاشته است، سکوت کنید و بگذارید به روش خود رانندگی کند و از مسیری که خودش می خواهد برود.

با این حرف ها نمی توانید او را متقاعد کنید خواسته های شما را انجام دهد و فقط یک زن غر غرو جلوه میکنی.

❤️ @bnamehamsaram
200
بنام همسرم

10 Nov, 14:18

#تلنگر

یه چرخه‌ی مریض تو زندگی ایرانی ها هم اینه که:❗️❗️

زن از شوهرش محبت نمیبینه، پس توجهش رو معطوف میکنه به پسرش و اون عشقی رو که از همسرش نمیگیره از بچه هاش مخصوصا پسرش طلب میکنه

بدین صورت پسر یه موجود وابسته که شاهد رابطه سالم نبوده بار میاد، ازدواج میکنه و بلد نیست به زنش عشق و توجه بده و دوباره از اول...

❤️@bnamehamsaram
206
بنام همسرم

10 Nov, 06:47

#ایده_دلبری



هنگام رابطه جنسی جورابهای زیبا بپوشید!

👈 طي تحقيقات انجام شده زنانی که حین رابطه جنسی جوراب پوشیده بودند ضمن تسریع در فرآیند تحریک جنسی از نظر مدت زمان ارگاسم نیز زودتر و بهتر به ارگاسم دست یافته اند.

❤️ @bnamehamsaram
263
بنام همسرم

10 Nov, 06:46

#آقایون_بخوانند


کارهایی که اگه در حق زنت نکنی ،پشیمون میشی❗️❗️❗️❗️.....

🚫وقتی ازت عصبانیه بهش زنگ نزنی و
پیام ندی
اگه براش وقت نزاری و فقط به فکر خودت و تفریحات خودت باشی

🚫اگه بهش خرجی درست ندی و با منت باشه
و مجبور بشه از خانواده اش بگیره
اگه تو سختی و بیماری تنهاش بزاری و کمک
روحی و جسمی نکنی بهش

🚫اگه تو دوران بچه داری شب بیداری ها بهش
کمک نکنی و فقط به فکر خواب خودت باشی
اگه خانواده ات بهش بی احترامی میکنن و مجبورش میکنی باهاشون ارتباط داشته باشه

🚫اگه فقط چون مادر بچته دوستش داشته باشی و احساساتش رو نادیده بگیری و کلام خوشی نداری باهاش
اگه به خانواده اش فحاشی کنی ، توی دعوا
تحفیرش کنی ، و به جای صبوری و سکوت
از زورت استفاده کنی.


❤️ @bnamehamsaram
259
بنام همسرم

10 Nov, 06:46

#مجردا_بخونن
#تلنگر



❤️💍❤️

💢گاهی سختگیری بی جا، منجر به مجرد ماندن طولانی مدت می شود اما کسانی هم که مواردی مثل جذابیت، خصوصیت های فرهنگی و اجتماعی، تعهد و قابلیت های طرف مقابل را در نظر نمی گیرند، در آینده امنیت لازم را در زندگی زناشویی شان احساس نخواهند کرد و در نهایت پایه های سست این زندگی روزی فرو خواهد ریخت.

❤️ @bnamehamsaram
230
بنام همسرم

10 Nov, 06:46

پاییز اگه خواننده بود صداش عین بنان بود...
صبحتون بخیر ❤️


❤️@bnamehamsaram
237
بنام همسرم

09 Nov, 15:39

#part51

#آرامش‌زندگیم

سریع با این حرفم رفت سمت ماشین و از داخل ماشین یه پلاستیک در آورد ابرویی بالا انداختم که از داخلش یه کیک و آبمیوه درآورد و گرفت سمتم.

لبخندی زدم و گفتم

_ مرسی

چشمکی زد و روبه سیامک حرف زد

_ توهم میخوای؟؟

سیامک با کمی مکث صحبت کرد

_ نه مرسی من صبحونه خوردم

بدون توجه بهشون دخل کیک و آبمیوه رو سریع درآوردم. وقتی حسابی سیر شدم روبه آرزو گفتم

_ نیم ساعت گذشت پس این بچها کی میان خسته شدیم.

ارزو اومد چیزی بگه که با صدای سیامک حواسمون رفت سمتی که اشاره کرد با دیدن دو تا ماشین گفتم

_ چه عجب بلاخره تشریف آوردن.

ارزو خنده ای کرد و آروم گفت

_ حالا جلوی خودشون غرغر نکنیا زشته.

چشم غره ای بهش رفتم که بچها از ماشین پیاده شدن اومدن سمتمون و سریع بعد از کمی احوالپرسی سوار ماشینا شدیم و راه افتادیم.

ایندفعه توی ماشین آرزو اینا نشسته بودم و سیامک تنها داشت میومد کمی دلم سوخت براش برای همین به آرمین گفتم بزنه کنار تا برم پیشش‌.

وقتی از ماشین پیاده شدم سیامک که ماشینش پشت سرمون بود اونم سریع پیاده شد و روبه من گفت

_ چیزی شده؟؟

نه ای گفتم و حرف زدم

_ میشه بیام پیش تو؟؟

با تعجب نگام کرد و صحبت کرد

_ آره چرا که نه.

لبخندی زدم و کیفم رو از توی ماشین آرزو برداشتم رفتم سمت ماشین سیامک و سوار شدم سیامک سریع سوار شد و همینطور که راه میوفتاد حرف زد

_ چیشد خانوم خانوما افتخار دادن بیان اونور.

نیشخندی زدم و.....

❤️ @bnamehamsaram
330
بنام همسرم

09 Nov, 15:38

🌹#کلیپ بسیارزیبااا🩷🌿

🌹#شهاب_مظفری💜👌

‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
❤️ @bnamehamsaram
279
بنام همسرم

09 Nov, 15:37

#تلنگر
#آموزشی

اگر بیش از حد برای رابطه جنسی خسته هستید و از هیچ چیز دیگری هم لذت نمی برید احتمال افسردگی وجود دارد

اختلالات خواب نیز باعث خستگی و کاهش میل جنسی شما می شود

❤️ @bnamehamsaram
280
بنام همسرم

09 Nov, 15:37

#خانوما_بخونن
#زناشویی
#ایده_دلبری

لمس و ماساژ آلت تناسلی با دست بسیار ساده است!

از مردتان می خواهید روی یک صندلی بنشیند و شما روی زمین و در بین پاهای او قرار بگیرید. سپس با روغن یا کِرِم آلت او را چرب کنید و به روش های مختلف ماساژ دهید مثلا دستتان را جلو و عقب کنید یا مثل گاز موتور سیکلت آن را بپیچانید! و در حین این کار عکس العمل های او را زیر نظر بگیرید تا بفهمید از کدام ماساژ بیشتر لذت می برد.
❤️ @bnamehamsaram
271
بنام همسرم

07 Nov, 07:12

#زناشویی

هنگام رابطه جنسی، گوشی‌تان را از خود دور کنید

مطمئنا نیازی به توضیح نیست که زنگ و نوتیفیکیشن گوشی همراه‌تان چگونه می‌تواند حواس‌تان را پرت کند. ضمنا در دسترس بودن گوشی همراه‌تان هنگام خصوصی‌ترین رابطه‌ی دونفره‌تان این پیام را به همسرتان می‌رساند که حتی حین عشقبازی نیز الویت‌های دیگری دارید و مستقما به او اعلام می‌کنید که:
چیزهای دیگری هم هستند که برای من از تو جذاب‌تر و مهمترند!

❤️@bnamehamsaram
78
بنام همسرم

07 Nov, 07:12

❤️

🔰#خانوما_بخونن

جملات يك مرد كوتاه و صريح‌تر از جملات زن است.

ابتدای جمله‌اش ساده بـا محتـوای واضـح و در انتهای آن نتيجه‌گيری وجود دارد، لذا اوّلين قاعده در گفت و گو با يك مرد چنين است تـا حـدّ امكـان حرف خود را ساده بيان كنيد و همزمان از چند_موضوع صحبت نكنيد.

وقتی زنان بخواهند كه، مردان به حرفهايشان گوش كنند، بايد به موقع او را از آن موضوع با خبر سازند و در ابتدا مواردی را كه می‌خواهند با او در ميان بگذارند مطرح كنند و بگويند كه چه وقت می‌خواهند در مورد چه موضوعی با او صحبت كنند.

مثلاً «در مورد مشـكلی كـه در محـيط كـار بـرايم پـيش آمـده می‌خواهم با تو صحبت كنم. بعد از شام وقت داری؟》
❤️@bnamehamsaram
77
بنام همسرم

07 Nov, 07:11

‍ #همسرانه

در رفتارهای همسرتان دقیق شوید تا بتوانید در مدت کوتاهی فهرستی از علایق و تمایلات او را به دست آورید. با این کار هم می توانید به همسرتان نزدیک تر شوید و هم موضوعات بیشتری برای ابراز علاقه به او پیدا کنید.

❤️@bnamehamsaram
77
بنام همسرم

07 Nov, 07:11

روزت بخیر
تو از فصل پاییز زیباتری🌟🌟🌟

❤️@bnamehamsaram
77
بنام همسرم

06 Nov, 14:55

💋💋💋#کلیپ

پیر شدن در آغوش تو ❣
قشنگ ترین . . .❣
فرسایش دنیاست 😻🤍•

❤️@bnamehamsaram
237
بنام همسرم

06 Nov, 14:54

#خانوما_بخونن


💋از قدیم وضعیت آلت جنسی آقایان (طول، قطر و...) یکی از نکات مهم در میزان اعتماد به نفس آنها در رابطه جنسی بوده.
پس از ابراز علاقه به وضعیت آلت همسرتان غافل نشوید و در رابطه با سایز آن اغراق آمیز سخن بگویید.



❤️@bnamehamsaram
228
بنام همسرم

06 Nov, 14:54

#پوزیشن_سکس_دهانی


با آرامش روی یک صندلی بشینید در حالی که پارتنرتان با انگشتانش اطراف چوچوله شما را کنار میزند تا دسترسی به آن راحت تر شود و شروع به لیسیدن چوچوله تان کند. دکتر "سوزان بلاک" میگوید اینکار باعث میشود تا چوچوله از دیگر قسمت ها کمی جدا شده و لذت در آن ناحیه متمرکز میشود

❤️@bnamehamsaram
213
بنام همسرم

06 Nov, 07:44

#تلنگر

استارت خیانت خیلی وقتا میتونه
از " درد و دل کردن یا مشورت گرفتن " هایی باشه که وقتی مشکلی تو‌ زندگی مشترکتون پیش میاد با همکار ، دوست ، آشنا یا یه فردی غریبه درمیون میزارید .

هیچ لوزومی نداره شما پیشه جنس مخالف از همسر و زندگیتون شکایت کنید یا راجع بهش درد و دل کنید.

ممکنه اول بگید : نه چیزی پیش نمیاد یه درد و دل سادست فقط هم صحبتیم‌ اما کم کم به خیانت ختم میشه


❤️@bnamehamsaram
286
بنام همسرم

06 Nov, 07:44

#زنان
#آموزشی

درد در رابطه جنسی طبیعی نیست

برخی از افراد تصور می‌کنند رابطه جنسی باید کمی هم دردناک باشد اما این درست نیست. درد حین رابطه نشان دهنده‌ی این است که مشکلی وجود دارد، مثلا خوب تحریک نشدن، خشکی واژن، تغییرات هورمونی پیش از یائسگی، پوزیشن نامناسب و یا حتی یک مشکل عاطفی.
اگر درد و ناراحتی دارید حتما به همسرتان بگویید و اگر با وجود تلاش‌تان مشکل همچنان باقی بود از مطرح کردن آن با پزشک‌تان نترسید.

❤️@bnamehamsaram
267
بنام همسرم

06 Nov, 07:44

تا بجمبيم تمام است، تمام.

❤️@bnamehamsaram
276
بنام همسرم

05 Nov, 10:32

#صوتی

☑️دکتر محسن محمدی نیا(معین)
🦠زوج درمانگر و
🦠 روانشناس رابطه
تحکیم روابط زوجین👨‍👩‍👧‍👦

❤️ @bnamehamsaram
360
بنام همسرم

05 Nov, 10:32

#پوزیشن_سکس_دهانی

نه تنها این یک پوزیشن سکسی برای سکس دهانی است بلکه باعث میشود تا مرد دسترسی راحت تری داشته باشد و بتواند میزان فشار را کنترل کند.


❤️ @bnamehamsaram
347
بنام همسرم

05 Nov, 07:53

#کلیپ

تقدیم عشقت کن

❤️@bnamehamsaram
374
بنام همسرم

05 Nov, 07:52

مواد غذایی موثر در سکس و بعد سکس

غذاهایی با طبیعت گرم معمولا در تقویت قوای جنسی میتواند به شما کمک کند تخم مرغ ،موز، خرما ،سیر، پیاز، زنجبیل ،جنسینگ،عسل،و...

اسید فولیک یکی از مواد موثر در تقویت جنسی است، اسيد فوليک از ايجاد نقايص مادرزادي جلوگيري مي کند و باروری را بهبود مي بخشد. همچنين باعث افزايش تعداد اسپرم مي شود.

فقدان هيستامين در بدن با اختلالات جنسي مرتبط است و اسيد فوليک در توليد هيستامين نقش موثري دارد.

منابع: اسيد فوليک در سبزيجات برگ سبز، نان سبوس دار، مغزها، جوانه ها،  گريپ فروت، جگر، دل و قلوه، حبوبات يافت مي شود.

❤️@bnamehamsaram
357
بنام همسرم

05 Nov, 07:52

زنان چگونه به ارگاسم میرسند !؟ 🔞
واقعیت هایی در مورد به اوج لذت رسیدن زنان و خروج مایع از زنان مانند مردان هنگام ارگاسم🔥


❤️@bnamehamsaram
358
بنام همسرم

05 Nov, 07:51

روز بخیر😍
352
بنام همسرم

14 Oct, 01:08

در هیاهوی زندگی اگر آرامیم
دلمان به خدا گرم است
چرا که خوشبختی میتواند از درون
تلخ ترین روزهای زندگی زاده شود
1,548
بنام همسرم

14 Oct, 01:07

دلبر فقط خواستم یاد آوری کنم: یکی هست تا آخرش دوسِت داره..🩵
‌
1,488
بنام همسرم

13 Sep, 20:14

💑 بازگشت معشقوق و یا همسر ۱۰۰ درصد تضمینی
👰👨‍⚖ بخت گشایی
✡جادو یهودی سیاه و هلاکت
🔮 باطل کردن انواع سحر و جادو و طلسم
💰 رزق و روزی و ثروت ابدی
🚪 راهگشایی و مشگل کشایی
🔮 آینه بینی با موکل گفتن کل زندگی شما
💍 انگشتر موکل دار تضمینی
❤️ تسخیر قلب
🧜‍♂ احضار هر فردی که مدنظر باشد

https://t.me/joinchat/AAAAAE57mXt6dkjF0iovog
https://t.me/joinchat/AAAAAE57mXt6dkjF0iovog
2,308
بنام همسرم

21 Aug, 06:28

#خانوما_بخونن



خواسته های خود را با نیش و کنایه بیان نکنید!

حرف های خود را با جملات: «من می خواهم …» یا «من دوست ندارم …» آغاز کنید به طور مثال، آیا رستورانی که مردتان انتخاب کرده است را دوست ندارید؟

این را به او بگویید. خیلی رک و بی پرده بگویید: «من غذاهای این رستوران را دوست ندارم» به جای اینکه بگویید: «چرا همیشه رستوران های بی خود انتخاب می کنی؟»

آیا او حرفی به شما گفته که باعث عصبانیت یا ناراحتی شما شده است؟

این مساله را با او در میان بگذارید. بگویید: «من نمی خواهم در این رابطه صحبت کنم. این حرف ها حس بد به من می دهند.»

🔹🔶به جای اینکه به او بگویید: «تو چرا همیشه اینقدر ….». وقتی حرف خود را بدون کنایه مطرح کنید تاثیر بیشتری خواهد داشت.


❤️@bnamehamsaram
3,505
بنام همسرم

21 Aug, 06:28

#مهربانی

همدیگرو قبل خواب بغل کنید و ببوسید

در تحقیقی که در دانشگاه کارولینای شمالی انجام گرفت محققان دریافتند که بغل کردن هورمون "اکسیتوسین" را افزایش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد

❤️@bnamehamsaram
3,014
بنام همسرم

21 Aug, 06:28

#ایده_متن

کنارم...
چای صبح را بنوش،
من این حال را
به تمام شادیهای

جهان
نخواهم داد

#افشین_یداللهی


❤️@bnamehamsaram
2,343
بنام همسرم

21 Aug, 06:27

هر روز صبحانه تکراری نخورید😍🥗

❤️@bnamehamsaram
2,262
بنام همسرم

20 Aug, 09:52

#همسرانه

وقتی می‌خواهید عشق خود را با همسرتان به اشتراک بگذارید، به چشم‌هایش نگاه کنید.

❤️@bnamehamsaram
1,999
بنام همسرم

20 Aug, 09:51

#زنان


در زمان عادت ماهانه دهانه رحم به طور کامل باز میباشد.

👈 رابطه جنسی دخولی در این زمان میتواند باعث عفونتهای شدید رحمی و در صورت تکرار عدم قدرت باروری زن در آینده را به همراه داشته باشد

❤️@bnamehamsaram
1,912
بنام همسرم

20 Aug, 09:51

#زناشویی


دلایل سرد شدن زن در رابطه جنسی :

مردهایی که از بهداشت شخصی پایینی برخوردارند
مردایی که دهانشان همیشه بوی بد میدهد
مردایی که بدنشان بوی عرق میدهد
پاها و جورابهای بد بو و کثیف دارند و ..

❤️@bnamehamsaram
1,744
بنام همسرم

20 Aug, 09:51

#همسرانه


همسر عزیزم، من قدرت حدس زدن احساساتت را ندارم؛ اگر از من دلخوری با من حرف بزن. یادت باشد، رابطه‌ها با نگفتن‌ها به پایان می‌رسد....!


❤️@bnamehamsaram
1,544
بنام همسرم

20 Aug, 09:51

مردی که #ناز و #عشوه‌ی زنی در زندگی‌اش نباشد
زندگی برایش چه لذتی دارد؟!
مردی که برای قدم زدن در روزهای بارانی‌اش
انگشت‌های ظریف زنانه‌ای
برای بافتن در بین انگشتانش نداشته باشد،
هوای بارانی و آفتابی
برایش چه فرقی می‌کند؟!
چگونه یک مرد می‌تواند
تمام خستگی‌هایش را
تحمل کند اگر نداند که زنی
در خانه برای رسیدنش
لحظه شماری می‌کند،
بوی عطرش تمام وسایل خانه را مست کرده،
هر لحظه به ساعتش نگاه می‌کند
و از صبر و حوصله‌ی عقربه‌ها
حرص می‌خورد؟!
اگر یک مرد موهای زنی را
برای نوازش نداشته باشد
چگونه می‌تواند دلگیری هایش از زندگی را
از یاد ببرد؟!
چه بی‌انصاف بود کسی که برای اولین بار
زن را جنس مخالف نامید...
زن مکملی‌ست برای مرد که اگر نبود
زندگی به دل هیچ مردی نمی‌نشست...
زن "جنس #مکمل" است نه "جنس #مخالف"


❤️@bnamehamsaram
1,495
بنام همسرم

20 Aug, 09:51

#آقایون_بخوانند

🔰از جاتون بلند شوید. فکر نکن وقتی از روی لیست خانم خرید می کنی، خریدهای مغازه رو جابجا می کنی، آشغالها رو دم در می گذاری ...، لطف می کنی. اینا اسمشون زندگیه. تو هم یه بازیگری نه یه تماشاگر. این طور نباشه که فقط کف بزنی.

🔰حتی یک شوخی بیجا با زنان دیگر نکنید. اگر نمی تونید بفهمید از این حالت چقدر خانمتون می رنجه می تونید یکبار نقشتون رو در این مورد عوض کنید. تا ببینید چقدر این عادت ناپسند و مخرب است.

🔰دلیل عاشق شدنتان را به خاطر بسپارید. هر از چند گاهی، وقتی از دست او ناراحت و عصبانی هستی، یه قدم به عقب بردار. زنی که عاشقش شدی رو بخاطر بیار. همون زن، تو اتاق بغلی نشسته، اون که باهاش ازدواج کردی. او منتظرته.

🔰سعی نکنید زنتان را تغییر دهید. او یه شخصه نه یه شیء. سعی نکن یک کمی بهش اضافه، یا کم کنی. تو با تغییر خودت می تونی به کمال او کمک کنی.

🔰فی البداهه باشید. اون رو با چیزهای کوچک غافلگیر کن: شام، هدیه، یه کارت ناقابل. اون فقط می خواد بدونه که به او فکر می کنی و احساسش می کنی.

🔰از الفاظ خودمانی استفاده کنید. اون رو با اسامی عاشقانه مثل عزیزم، خانومم صدا کن.

❤️@bnamehamsaram
1,566
بنام همسرم

17 Aug, 16:00

#part50

#آرامش‌زندگیم

دستش رو آورد بالا و گفت

_ الکی دروغ تحویل من ندیااا خودم حرفات با ارزو رو شنیدم.

با حرص گفتم

_ تو غلط کردی شنیدی برای چی فالگوش وایستادی کارت خیلی اشتباه بود.

پوزخندی زد و صحبت کرد

_ از بحث اصلی بهتره دور نشیم.

پوفی کشیدم و حرف زدم

_ سیامک واقعا نمیدونم چی بگم بهت.

شونه ای بالا انداخت و اومد چیزی بگه که با صدای بوق کشیده هردو سرامون چرخید سمت صدا با دیدن اینکه ارزو با نیش باز نگامون میکنه دوییدم سمت ماشینش که سریع شیشع ماشین رو کشید و گفت

_ غلط کردمممم.

با رسیدن به ماشینشون زدم به شیشه اش و اشاره کردم بده پایین اونم با خنده سری به بالا انداخت با چشمای ریز شده زل زدم بهش که ارمین از ماشین پیاده شد.

با خنده روبه من سلام کرد که جوابش رو دادم و گفتم

_ زنت چقدر ترسوئه.

شونه ای بالا انداخت و حرف زد

_ والا تا جایی که یادم میاد ترسو نبوده حالا نمیدونم چیشده.

سری تکون دادم و رفتم سمت سیامک که صدای باز شدن اروم در ماشین رو شنیدم نیم نگاهی به پشت سرم انداختم که دیدم ارزو اروم اومد بیرون و رفت سمت ارمین و پشتش قایم شد.

با خنده سر تاسفی تکون دادم و روبه سیامک گفتم

_ بقیه بچها کی میان

دستی به موهاش کشید و حرف زد

_ کم کم باید پیداشون بشه.

اهومی گفتم و با نفس عمیقی رو کردم به ارزو و صحبت کردم

_ چیزی همراهتون اوردید بخوریم.

ارزو با این حرفم از پشت ارمین اومد بیرون و گفت

_ گشنته؟؟

سری تکون دادم و گفتم

_ اره خیلی

سریع.....

❤️@bnamehamsaram
1,703
بنام همسرم

17 Aug, 15:58

#ایده_متن

عاشقی را چه نیازیست به
توجیه و دلیل
که #تُ ای "عشق"
همان پُرسش بی زیرایی...



❤️@bnamehamsaram
1,670
بنام همسرم

17 Aug, 15:58

#خانوما_بخونن


خیلی از ماها سیاست های زنانه رو از صفر شروع کردیم

◆ خیلی از خانوما غذا را با قابلمه میاوردن سر سفره،حالا جوری شدن که  غذاهاشونو تزیین میکنه.

◆ هیچوقت از شوهرش تعریف و تشکر نمیکردن چون فکر میکردن پررو میشه،حالا جوری شدن که نیاز به اقتدار شوهرش را ارضاء میکنن.

◆ خیلی از خانوما تو س.ک.س خیلی سرد بودن حالا کلی شیطنت های س‌ک.سی تو رابطه شون دارن.

اما مواظب باشید که کارهای که انجام میدید حالت افراط پیدا نکنه.
بعضی از خانوم ها متاسفانه از این ور بوم فاصله میگیرن و از اون ور بوم میفتن!!!
اصلا بعضی ها انقدر افراط میکنن که "فرصت" را از شوهرشون میگیرن

✘ مثلا انقدر هرروز صبح پیام صبح بخیر به شوهرش میده که اصلا به شوهرش فرصت نمیده که یه بار هم اون یه پیام واسش بفرسته

✘ هر روز غذاهاش تزئین های آنچنانی دارن

✘ تندتند کادو میخره واسه شوهرش

✘ هرثانیه قربون صدقه ی شوهرش میره

مواظب باش هرچیزی باید در حد تعادل باشه کاری نکن که این اینکارا دل شوهرتو بزنن.زن باید یه مدت پایه ی زندگیش را با محبت بدون چشم داشت شروع کنه بعدش به شوهرش هم اجازه ی پارو زدن بده.

❤️@bnamehamsaram
1,460
بنام همسرم

17 Aug, 15:58

#زناشویی


🟢باید تلاش کنید؛ اما نباید روی ارگاسم همسرتان استرس داشته باشید.
وقتی حین سکس مدام از همسرتان بپرسید اورگاسم شده است یا نه یا اینکه چقدر مانده تا به اورگاسم برسد این استرس را به او هم منتقل خواهید کرد و کارتان سخت تر میشود.

از شما حرکت، از خدا برکت!


❤️@bnamehamsaram
1,325
بنام همسرم

17 Aug, 06:19

👱 #آقایون_بخوانند

💞 #عذر_خواهی کن. چرا؟ چون کار اشتباهی کردی ولی هنوز نمی دانی چه کاری. 

💞 #کنترل_تلویزیون نشان مردانگی شما نیست. عاشق قدرتی میدانم. ولی معنی زندگی زناشویی سهیم شدنه و معنیش اینه که گاهی بذاری اون کنترل رو دست بگیره و تصمیم بگیره چی تماشا کنین.
💞مثل #روزهای_اول باش. گاهی در ماشین رو براش باز کن، در بدو ورود ببوسش و یه شاخه گل بده، متوجه آرایشی که برات کرده باش. یک کم براش خرج کن تا ببینی چه قدر برات خرج می کنه

💞بگذار ابزار #قدرت شما را ببیند حالا این فرصتیه تا مردونگی حقیقی خودتو نشون بدی. یک کار فنی منزل را انجام بده. شیری را که داره چکه می کنه درست کن، ترانس مهتابی رو که داره پرت پرت می کنه رو عوض کن. خیلی خوبه که کفایت و مردانگیت رو هر از گاهی نشون بدی و باورت کنه


❤️@bnamehamsaram
1,467
بنام همسرم

17 Aug, 06:19

#تلنگر
#نامزدی


چند ویژگی مهم نامزد غیرنرمال:
⚜در سختی ها کنارت نیست
⚜به حریم خصوصیت احترام نمیزاره
⚜برای راضی نگه داشتنش فیلم بازی میکنی
⚜تایید و تشویقش کم،ایراد گرفتنش زیاد
شروع زندگی مشترک با ایشان شدیدا ریسکه


❤️@bnamehamsaram
1,268
بنام همسرم

17 Aug, 06:19

🎥 #ڪلیپ آموزشے

💭دلایل سردی و دلزدگی در روابط زناشویی و روش های جلوگیری و درمان آن...


❤️@bnamehamsaram
1,038

10,012

subscribers

13,441

photos

3,975

videos
Best Similar Channel
اخبار و تحلیل ارز دیجیتال | اسمارت راینو Telegram Channel
اخبار و تحلیل ارز دیجیتال | اسمارت راینو
36,923 subscribers
@smartrhinotrading
hihopefully Telegram Channel
hihopefully
20,225 subscribers
@hihopefully
𝗥𝗘𝗠𝗜𝗫𝗙𝗢𝗥𝗜 Telegram Channel
𝗥𝗘𝗠𝗜𝗫𝗙𝗢𝗥𝗜
13,613 subscribers
@remixfori
تیترآبی Telegram Channel
تیترآبی
11,421 subscribers
@titreabi
تابناک Telegram Channel
تابناک
7,535 subscribers
@tabnakilam
کانال حاج علی Telegram Channel
کانال حاج علی
6,999 subscribers
@channelhajali
جانان عشق Telegram Channel
جانان عشق
6,586 subscribers
@janane_eeshgh
🔥Cristiano Ronaldo & Real Madrid 🔥 Telegram Channel
🔥Cristiano Ronaldo & Real Madrid 🔥
5,556 subscribers
@cristiano_best_video
🇮🇷 هلیلان خبر ، عشق ما ایران ، زنده بادایران 🇮🇷 Telegram Channel
🇮🇷 هلیلان خبر ، عشق ما ایران ، زنده بادایران 🇮🇷
5,225 subscribers
@holeilannews
کانال فرشته های نجات Telegram Channel
کانال فرشته های نجات
4,537 subscribers
@fereshtehayenejat125
Random Similar Channel
mr Telegram Channel
mr
14 subscribers
@shib_trading
𝘚𝘦𝘭𝘦𝘯𝘰𝘱𝘩𝘪𝘭𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘦𝘴🌙 Telegram Channel
𝘚𝘦𝘭𝘦𝘯𝘰𝘱𝘩𝘪𝘭𝘦 𝘯𝘰𝘵𝘦𝘴🌙
3,287 subscribers
@moonlovetext
عشق و دلتنگی ❣️ Telegram Channel
عشق و دلتنگی ❣️
2,320 subscribers
@sexihaibajanbe
دٖؒلٖؒـؒؔـٰٰنٖؒـؒؔـٰٰوٖؒشٖؒـؒؔـٰٰتٖؒـؒؔـٰٰہ هٖؒـؒؔـٰٰاٖؒےᏗᏉᏗ💜 Telegram Channel
دٖؒلٖؒـؒؔـٰٰنٖؒـؒؔـٰٰوٖؒشٖؒـؒؔـٰٰتٖؒـؒؔـٰٰہ هٖؒـؒؔـٰٰاٖؒےᏗᏉᏗ💜
1,312 subscribers
@delnevashte_ava
❤️کانال طرفداران داریوش و ابی ❤️ Telegram Channel
❤️کانال طرفداران داریوش و ابی ❤️
2,887 subscribers
@soltan_daryoush
SPHN Telegram Channel
SPHN
934 subscribers
@sphnfootball
بیوگرافی Telegram Channel
بیوگرافی
3,417 subscribers
@maryammmnm
💐گلهای زیبای بهاری💐 Telegram Channel
💐گلهای زیبای بهاری💐
1,786 subscribers
@gol_ziibaybahaary
روشنک فلاح صدای زندگی Telegram Channel
روشنک فلاح صدای زندگی
1,639 subscribers
@sedaie_zendgi
هستی وهستم Telegram Channel
هستی وهستم
1,108 subscribers
@hctiohctm

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.