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Dicas e hábitos para hackear seu corpo e mente ter uma vida mais saudável e próspera.

Biohacking | Filmes e Séries (Portuguese)

Você já ouviu falar em biohacking? Se não, está na hora de conhecer o canal Biohacking | Filmes e Séries no Telegram! Neste canal, você encontrará dicas e hábitos para hackear seu corpo e mente e ter uma vida mais saudável e próspera. Através de informações atualizadas e conteúdo exclusivo, você poderá explorar diferentes formas de otimizar sua saúde e bem-estar. O biohacking é uma prática que busca utilizar técnicas e conhecimentos da biologia, nutrição, psicologia e outras áreas para aprimorar o funcionamento do corpo e da mente. No canal Biohacking | Filmes e Séries, você terá acesso a dicas de alimentação saudável, exercícios físicos, meditação, sono de qualidade, entre outros assuntos. Além disso, você também encontrará recomendações de filmes e séries que abordam temas relacionados ao biohacking, para expandir seu conhecimento e inspiração. Não perca a oportunidade de fazer parte dessa comunidade que busca constantemente melhorar a qualidade de vida. Junte-se ao canal Biohacking | Filmes e Séries no Telegram e comece a transformar sua vida hoje mesmo!

Biohacking | Filmes e Séries

21 Nov, 08:08


🇺🇸 Aprenda inglês como se estivesse nos EUA.

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11 May, 05:58


Biohacking | Filmes e Séries pinned Deleted message

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01 May, 03:08


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20 Sep, 05:20


Biohacking: A Importância do Banho Frio e seus Benefícios para a Saúde

#biohacking #banhofrio #lifehacks

👔 : @motivacaox

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21 Jan, 14:58


10 FRASES PARA REPROGRAMAR A SUA MENTE

1. "Eu sou capaz de mudar meus hábitos e alcançar meus objetivos."

2. "Eu escolho pensar positivamente e ver o lado bom das coisas."

3. "Eu me permito ser feliz e realizado."

4. "Eu sou responsável por minhas ações e escolhas."

5. "Eu confio em minha capacidade de superar desafios e alcançar sucesso."

6. "Eu sou grato pelas coisas boas em minha vida."

7. "Eu me permito ser vulnerável e aprender com minhas falhas."

8. "Eu escolho me concentrar no presente e viver o agora."

9. "Eu sou digno de amor e respeito."

10. "Eu sou capaz de alcançar minhas metas e realizar meus sonhos."

🧠 : @biohackingx

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08 Jul, 14:46


Se você acredita deixa um "🙌🏻" aí.

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08 Jul, 14:44


FAÇA ESSAS 5 AFIRMAÇÕES PARA UM DIA MAIS POSITIVO.

1. HOJE MEU DIA VAI SER MARAVILHOSO.

2. EU CONFIO EM MIM E EM MINHAS CAPACIDADES.

3. TENHO A IDADE CERTA PARA FAZER TUDO O QUE EU QUERO.

4. EU MERECO O MELHOR DOS MELHORES PARA MINHA VIDA.

5. EU ME LIBERTO DE TODO
PENSAMENTO E SENTIMENTO NEGATIVO.

🧠 : @biohackingx

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29 Jun, 21:13


Como usar a lei da atração corretamente! 🔥
🧠 : @biohackingx

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18 Apr, 23:53


Para te ajudar a lidar com a autossabotagem acabamos de postar um super artigo com 101 Afirmações Positivas para Reprogramar a Sua Mente! 🔥


CLIQUE AQUI E CONFIRA! ►

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18 Apr, 23:05


🔥 Seu mundo exterior é um reflexo constante do seu mundo interior. Observe com o que você tem nutrindo sua mente. Pensamentos negativos como: traição, morte, culpa, medo, violência, escassez, miséria etc. Só irão fazer com que você tenha cada vez mais disso em sua vida e muitas vezes acontecem de maneira involuntaria, mas você pode mudar isso, assuma as rédeas da sua mente, estude psicologia, PNL, aprimore seu emocional, pare de alimentar o inimigo que mora na sua cabeça, fortaleça sua mente para o combate!

🧠 : @biohackingx

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08 Mar, 22:14


7 Afirmações da Lei da Atração para cada dia da semana
🌀 : @biohackingx

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05 Mar, 14:19


Palavras são sementes. 🌱
🌀 : @biohackingxg

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07 Jan, 14:58


Afirmações positivas que você deve incorporar na sua rotina.
🌀 : @biohackingxg

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07 Dec, 21:38


​​COMO TRANSFORMAR A SUA VIDA em apenas 30 dias

🤫 SILÊNCIO - Um período de silêncio intencional irá proporcionar uma redução do estresse e ansiedade, mais clareza e foco.

💡 AFIRMAÇÕES - Afirmações permitem que você projete e desenvolva o estado mental necessário para levar sua vida para o próximo nível.

🧘🏻‍♂ VISUALIZAÇÕES - Visualizar é mentalizar a sua "vida perfeita" e sentir-se como se já fosse assim, de forma a atraí-la para si e se comprometer com isso.

🏋 EXERCÍCIOS - Quando você faz exercícios, ainda que por poucos minutos, isso aumenta sua energia, autoconfiança, melhora sua saúde e o bem-estar emocional ...".

📖 LEITURA — A leitura é a forma de obter conhecimento e aprender com quem já atingiu metas que você ainda não conquistou.

📝 ESCRITA — Escrever te capacita a documentar seus insights, ideias, descobertas, realizações, sucessos e lições aprendidas.

🌀 : @biohackingxg

#dicadodia #lifehacks #evolução

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07 Dec, 21:29


PNL para autoconfiança funciona ? Veja como a PNL pode ajudar

🌀 : @biohackingxg

via www.superandoseuslimites.com.br
#artigo #leituradodia #pnl

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07 Dec, 21:28


As 7 etapas da PNL para a transformação pessoal

🌀 : @biohackingxg

#artigo #leituradodia #PNL

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07 Dec, 21:26


🌀 : @biohackingxg

Biohacking | Filmes e Séries

07 Dec, 21:21


Reprogramação mental para riqueza em 5 passos

🌀 : @biohackingxg

via vivercomprosperidade.com

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04 Dec, 15:22


O segredo da riqueza é poupar mais do que você gasta

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04 Dec, 14:58


O dinheiro vem até mim de diversas formas, em contínuas bases, em quantidades cada vez maiores e comigo fica para a construção da minha riqueza!