https://t.me/bestswimmingcoaches
Publicaciones de Telegram de مرکز تخصصی آموزش شنا و نجات غریق

3,005 Suscriptores
1,240 Fotos
1,623 Videos
Última Actualización 10.03.2025 11:34
Canales Similares

3,522 Suscriptores

2,016 Suscriptores

1,413 Suscriptores
El contenido más reciente compartido por مرکز تخصصی آموزش شنا و نجات غریق en Telegram
✓✓»»رکورد شنای ۵۰ متر آزاد المپیک توسط بزرگترین شناگر سرعتی زن جهان شکسته شد. -»» سارا سی استروم شناگر ۳۰ ساله سوئدی در نیمه نهایی پاریس 2024 رکورد المپیک را در 50 متر آزاد با زمان 23.66 ثانیه شکست.
https://t.me/bestswimmingcoaches
https://t.me/bestswimmingcoaches
مصرف دائم آبمیوه حتی طبیعی،
فایده آنچنانی ندارد تا مصرف خود میوه.
https://t.me/bestswimmingcoaches
فایده آنچنانی ندارد تا مصرف خود میوه.
https://t.me/bestswimmingcoaches
موارد مهم در خصوص فشار خون
https://t.me/bestswimmingcoaches
https://t.me/bestswimmingcoaches
حرکات اصلاح برای کف پای صاف و چرخش مچ به داخل
https://t.me/bestswimmingcoaches
https://t.me/bestswimmingcoaches
آناتومی عضلات سینه در حرکت با وزنه و کش
https://t.me/bestswimmingcoaches
https://t.me/bestswimmingcoaches
آناتومی مفاصل و..... دست
https://t.me/bestswimmingcoaches
https://t.me/bestswimmingcoaches
آنالیز و قاعده صحیح سریع دویدن
https://t.me/bestswimmingcoaches
https://t.me/bestswimmingcoaches
آناتومی عضله دوسر و ست سر زمان وزنه زدن جلو بازو.
https://t.me/bestswimmingcoaches
https://t.me/bestswimmingcoaches