Publications du canal مجله زنان قدرتمند

⭕️لاستیک‌دولتی‌رسید⭕️
✔️اولین و بزرگترین مجموعه فروشگاهی
✔️لاستیک در سطح استان البرز و حومه
✔️با ۴ شعبه فعال در سطح استان
✔️گروه فروش و پخش لاستیک جلودار
🟢نمایندگی بهترین برند های خارجی و ایرانی
🟢شروع فروش لاستیک دولتی از۱۴۰۳/۱۲/۱۰‎
🟢برای دریافت لاستیک دولتی کپی برگه سبز و کارت ملی
🟢تایم کاری شنبه تا پنجشنبه ۸:۳۰ صبح الی ۸عصر

🔴روز های تعطیل باز میباشیم و اماده خدمات رسانی به مشتری های عزیز🔴

🔴لاستیک های وارداتی و خارجی به قیمت همکاری عرضه میشود
https://www.instagram.com/lastikk_jelodarr?igsh=MXJtZW13N3B0bmdoMg%3D%3D&utm_source=qr

🔴شکم ستاره ای

✔️هدف شکم و پهلو

ز بند خصم به تدبیر می توان جستن
مرا چه چاره که زنجیر پای خویشتنم.

خوشبختی
همین درکنارهم بودنهاست.
همین دوست داشتن هاست.
خوشبختی
همین لحظه های ماست
همین ثانیه هایست
که درشتاب زندگی گمشان کردیم

ازین جاده ها ❄️❤️

آدم های خوب وجودشان خوشبختی ست
هرجا که باشند آنجا را بهشت میکنند
با چنین آدم هایی روزهای بهاری خسته کننده نیست! گرمای تابستان با آنها شیرین میشود!
دلگیری های پاییز با این آدمها بی معنی میشوند و شب های زمستان را با گرمای وجودشان دلچسب میکنند
دنیایمان به چنین آدمهایی چقدر نیاز مند است‌...
که بیایند و دنیارا مانند لبخندشان زیبا کنند
آن وقت لحظه ها به عاشقانه ترین شکل ممکن سپری میشوند...
عاشقانه هایی که از وجود سرشار از عشق چنین آدم هایی سرچشمه میگیرد
اصلا عشق خود این آدم ها هستند
تو یکی از این آدمهایی که در دنیای خاکسری مانند الماسی پیدایت کردم
عزیزِ کم یابِ دست نیافتی!
تو چنین خوب چرایی؟

یوگا شناختی مستقیم و بی واسطه از ژرفای هستی خویش و هماهنگی با قوانین طبیعت است.

این معرفت شهودی در پی سلوکی پیگیر و عشقی صادقانه حاصل می‌شود.

در پی این سلوک، فرد تسلطی همه جانبه بر قوای تن، احساسات و افکار خود پیدا می‌کند.

و در نهایت می‌تواند خود را از حیطه تغییراتِ احساسی و نگرانیهای فکری فراتر برده، در عمق قلب خود قرار یابد،

جایی که تلاطمات فکری و محیط خارجی قادر نیست تاثیری بر آن داشته باشد

زنانی كه موقع عصبانیت
احساسات خود را بروز نمی‌دهند

4 برابر بیشتر از زنانی كه
داد و فریاد میکنند در خطر مرگ قرار دارند !
خانمها خلاصه تا میتونید جیغ و داد کنید ..

⁣⁣

• حالت آلفا و بتا چیست؟
هنگامی که ما بیداریم و مشغول انجام کاری هستیم ذهن ما نیز فعال هست و امواج الکتریکی سریعی رو صادر میکنه که ما به این حالت بتا میگیم.در این وضعیت ذهن ما دائما در گذشته و آینده در حال سیر نمودن هست.
هنگامی که موسیقی ملایم گوش میدیم ذهن ما در حالت آروم تری قرار می‌گیره و شروع به فرستادن امواج الکتریکی آروم تری نسبت به حالت قبل یعنی بتا میکنه که به این حالت آلفا گفته میشه.
ما در طول روز فقط حدود یک ساعت در حالت آلفا هستیم!!
به همین خاطر میخوایم از طریق مراقبه مدت زمان قرار گرفتن در حالت آلفا رو بیشتر کنیم تا که بتونیم جهان موجودات و کائنات رو همون جور که هستن درک کنیم و در زمان حال زندگی کنیم و اجازه ندیم ذهن مارو بازیچه دست خودش کنه.

"4 روش برای ایجاد رضایت نسبت به بدن خودتون"

1️⃣- ورزش مورد علاقه تان را پیدا کنید و بهش پایبند بمونید فعالیت بدنی افسردگی رو هم کاهش میده.

2️⃣- به دنبال تایید شدن از طرف دیگران نباشید یاد بگیرید خودتون رو همونطور که هستید بپذیرید.

3️⃣- بیشتر به خودتون برسید اعتماد بنفستون رو افزایش بدید بدن تنها وسیله است، شخصیت ما مهم تره.

4️⃣- بدنتون رو تغذیه کنید زبان بدنتون رو یاد بگیرید و سعی کنید از غذاهای که بهتون احساس خوبی میده استفاده کنید.

🤷‍♀بر روى وزن خود بزن فقط با خوردنی خوشمزه  لاغر بشو👇👇

⭐️ ۵۶ 🍏۵۷ ⭐️ ۵۸ 🍏۵۹  ⭐️۶۰ 🍏۶۱⭐️

🍏۶۲ 🌟۶۳🍏۶۴ 🌟 ۶۵ 🍏 ۶۶ 🌟۶۷🍏

⭐️ ۶۸ 🍏 ۶۹ ⭐️ ۷۰ 🍏۷۱⭐️۷۲🍏 ۷۳⭐️

🍏۷۴ 🌟۷۵ 🍏۷۶ 🌟۷۷ 🍏۷۸ 🌟 ۷۹🍏
 
⭐️۸۰ 🍏۸۱ ⭐️۸۲ 🍏۸۳ ⭐️ ۸۴ 🍏 ۸۵⭐️

🍏۸۶ 🌟 ۸۷ 🍏 ۸۸ 🌟۸۹ 🍏۹۰ 🌟 ۹۱🍏
  
⭐️ ۹۲ 🍏۹۳ ⭐️ ۹۴ 🍏۹۵  ⭐️۹۶🍏۹۷⭐️
   
🍏 ۹۸ 🌟۹۹🍏۱۰۰🌟١۰۵ 🍏۱۱۰ 🌟۱۲۰🍏

با هزینه کم بدون دارو  😍🔥
بیا توگروه سن و قد و وزن تو بگو 🤩
🔴🔴و مشاوره رایگان بگیر👌👌