Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения @bemanrv Channel on Telegram

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

@bemanrv


Канал Романа Винилова — психолога, наставника по развитию, автора книг о построении отношений и развтии личности.

🤝 Сайт: https://rvcouch.ru/

👉🏻 Форум: https://flirt-style.ru

💬 Запись на сессию: @rvcouch

👋🏻 Отзывы: https://t.me/rv_feedbacks

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения (Russian)

Канал Романа Винилова приглашает вас в мир психологии, развития личности и построения крепких отношений. Роман Винилов - известный психолог, наставник и автор книг на тему развития личности и отношений. Его канал предлагает уникальный мужской взгляд на мир отношений и помогает разобраться в сложных ситуациях.

На канале вы найдете полезные советы, рекомендации и истории успеха, которые помогут вам развиваться как личность и повысить качество своих отношений. Для тех, кто желает получить более индивидуальную помощь, предлагается запись на сессию у Романа Винилова по ссылке @rvcouch.

Посетите его сайт по ссылке https://rvcouch.ru/ для получения дополнительной информации и участия в образовательных мероприятиях. Присоединяйтесь к форуму по построению отношений по ссылке https://flirt-style.ru, где вы сможете общаться с единомышленниками и делиться опытом.

Не упустите возможность познакомиться с мужским взглядом на отношения и преобразить свою жизнь к лучшему. Присоединяйтесь к каналу Романа Винилова и начните путь к успешным отношениям уже сегодня!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

10 Feb, 12:37


🔥 А ещё хочу напомнить... Что должен сделать каждый мужчина

Прежде, чем строить отношения.
Прежде, чем создавать семью.
Прежде, чем искать себя и самореализовываться.

‼️ Важно укрепить своё психологическое здоровье.

И разобраться с тем багажом, который мы получили от родителей. Они ни в чём не виноваты. Но наша психика может быть не в порядке.

У нас есть свой темперамент, который не возможно поменять. У нас есть психотип, тип привязанности, акцентуации характера.

‼️ Важно понимать особенности своего поведения, чтобы оно было прозрачным для нас и мы могли выстраивать здоровые отношения.

Отношения с собой, с жизнью, с любимым человеком. С родными и близкими, с друзьями и коллегами.

Иначе никак. Без такого разбора ничего хорошего не выйдет.

Разбор багажа - это начала развития личности. Осознанное и трезвое.

Важно укрепить свои границы.
Важно установить локус внутрь.
Важно восстановить самооценку, чтобы она была в норме - ни в коем случае ни завышена, ни занижена.
Важно иметь самоценность.
Важно любить себя и быть здоровым эгоистом.
Важно иметь внутренние опоры и фундамент под ногами.

‼️ Развитие личности - большой путь всей нашей жизни. Главное его когда-либо начать.

Ко мне в работу на консультации приходят мужчины от 18 и до... 60 лет. И даже в 50+ мы начинаем развитие. Эти мужчины плачут. Жалеют, что раньше ну узнали о важности развития и работе над собой.

Конечно, чем раньше начать этот процесс, тем лучше. Но всё же когда-то всем это придётся сделать. Ведь лучше жить своей жизнью, чем быть рыбой и не иметь возможности влиять на себя и на свою жизнь.

Для мужчин я создал мощный инструмент в развитии личности.

💥 Интенсив ТОЧКА ОТСЧЁТА.

Здесь за 4 дня мы делаем полный разбор личности, даём весь расклад по особенностям поведения и показываем как с этим работать.

Даём мощные инструменты развития: границы, локус, самооценка, самоценности, опоры. Показываем на примерах как ими обходится в жизни.

Делаем личную и групповую терапии. Есть практика полевая и аудиторная.

В курсе есть: занятие йогой, занятие по вербальным и невербальным навыкам, банный вечер и клубная ночь.

В конце обучения: выпускное задание и вручение документа о прохождении курса.

‼️ Количество мест ограничено.

Курс подходит мужчинам разного возраста. Особенно полезно для тех, кто недавно расстался или развёлся.

Дата новой группы в Москве: 21 февраля 2025 года.

Запись: +7 (983) 000-111-6 и https://t.me/rvcouch

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

10 Feb, 11:12


🔥 Друзья, всем привет!

У меня тут вышла новая статья на ДЗЕН:
https://dzen.ru/a/Z6juF3sEAk_FrHXn

Прошу прочесть и лайкнуть, обнял!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

11 Jan, 19:24


🔥 Встречаем 2025-ый в проекте Романа Винилова!

https://www.youtube.com/watch?v=hDS4ylGnsqU&pp=wgIGCgQQAhgB

А встретили мы его в компании прекрасных людей: и парней и девушек. Позитивно и весело, с конкурсами и танцами.

Ведущий мероприятия: Валера Завершнев.
Организатор: я)

Скоро будут и отзывы участников ТОЧКИ ОТСЧЁТа.

‼️ Новая группа ТО пройдёт в феврале 2025:
* 21.02.25 - Москва;
* 27.02.25 - ОАЭ, Дубаи.

Запись: https://t.me/rvcouch

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

10 Jan, 13:20


🔥 У ТО большая история. Сотни мужчин уже прошли ТО и живут своей счастливой жизнью. На сайте есть видео отзывы: https://rvcouch.ru/to-start/

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

10 Jan, 13:17


🔥 Новая дата ТО обозначена

‼️ Новая группа ТО пройдёт в феврале 2025:
* 21.02.25 - Москва;
* 27.02.25 - ОАЭ, Дубаи.

Подробнее: https://flirt-style.ru/forum/threads/13094

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

05 Jan, 17:59


Брак

А долго мы будем нормализовывать тот факт, что когда мужчина и женщина женятся — это брак?

Испорченная вещь при этом — тоже брак.

Я протестую. В комментах придумываем новое название.

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

31 Dec, 17:44


🔥С новым годом, друзья!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

31 Dec, 12:28


♥️ Всех люблю и крепко обнимаю!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

31 Dec, 11:55


🌲 Всех с наступающим, товарищи!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

31 Dec, 10:32


🔥 Новая статья на ДЗЕН

https://dzen.ru/a/Z3KtmZQyjydyeYnk

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

31 Dec, 09:56


💥 Не все так плохо

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

31 Dec, 09:45


💥 А вот так мы встретили новый год в нашей компании РВ. Скоро будет и видео отчёт!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

31 Dec, 09:20


🌲И всех поздравляю с новым годом, товарищи. Напишите в комментариях каким этот уходящий год вам запомнился больше всего? Опишите его в 3-х словах.

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

31 Dec, 09:20


🔥 Мы провели мощнейшее ТО.

Видео отзывы скоро будут. А вот текстовые уже есть тут https://t.me/rv_feedbacks

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

22 Dec, 21:23


🔥 Мы проводим ТО и у нас завтра уже последний день обучения. С Сашей Мошковой провели урок по ораторскому искусству. Было очень полезно!

Отзывы обязательно будут тут!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

15 Dec, 20:24


🔥 Новая статья на ДЗЕН:

https://dzen.ru/a/Z178KuSbzWXXN72r

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

11 Dec, 13:02


🔥 80% мужчин тщательно скрывают свою привлекательность.

Представьте, что в мире есть язык, на котором вы еще не умеете говорить, но который мы каждый день кое-как используем.

Я говорю о визуальном языке - то как мы общаемся с миром и окружающими через образы и одежду, которые надеваем.

Поэтому, когда мы видим одного мужчину на улице, он нам кажется: сексуальным, уверенным, брутальным, востребованным в профессии.

А видим другого и: невезучий, инфантильный, уставший, неряшливый.

И это всё за нас говорит стиль - наше внешнее проявление своего "я" через одежду.

Как раскрыть свой внутренний потенциал с помощью стиля Елизавета делиться в своем пространстве:

https://t.me/+26glQU31o_gzZDBi

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

07 Dec, 08:30


🔥 Мы начали голосование AWARDS 2024

Голосуем тут: https://flirt-style.ru/forum/threads/20644/

Погнали! Награждения пройдут 29 декабря в 20:00

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

04 Dec, 16:10


🔥 Сегодня будет стрим

В 23:00 по Москве

Ссылка: https://www.youtube.com/live/A3kfkjpkrfc

Пообщаемся часик другой, я отвечу на ваши вопросы.

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

02 Dec, 21:00


❤️ Для тех, кто хочет отношения и семью. Что читать?

1. Для мужчин: "Под тенью Сатурна. Мужские психические травмы и их исцеление"

2. Для женщин: "Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя"

3. Для всех:
* Роман Винилов "ДВОЕ. Жизнь после секса"
* Джонсон Сью "Чувство любви. Новый научный подход к романтическим"
* Марина Комиссарова "Разморозка любви"
* Джонсон Сью "Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь"
* Левин Амир, Хеллер Рэйчел "Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения"
* Уолинн Марк "Это началось не с тебя."

Вот. Приятного чтения.

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

02 Dec, 20:52


🔥 В подкасте у Антона Иноземцева делюсь и личными историями: https://t.me/bemanrv/898

Да, я был в браке уже - 10 лет срок моих отношений с браком. Там родился сын, Иван. Ему 10 лет сейчас. С 3х лет я с ним один. После развода он остался со мной.

Потом у меня были одни серьёзные отношения спустя 4 года и несколько коротких, которые я за отношения особо не считаю.

Последние отношения закончил я сам и об этом тут уже рассказывал: https://t.me/bemanrv/799

Моё главное убеждение: мне нет места там где нет любви.

Поэтому я сейчас планирую создавать новые отношения и иду в любовь. ❤️

Рассказывать ли вам об этом подробнее?

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

02 Dec, 19:11


🔥 И новая статья на ДЗЕН

https://dzen.ru/a/Z03i0aShzES_IHss

Советую к прочтению!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

02 Dec, 19:02


💥 Попал на беседу с Антоном Иноземцевым

Сняли такое видео: https://www.youtube.com/watch?v=4_pk9CKlPjY

Обязательно посмотрите до конца. Вышло полезно и интересно!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

21 Nov, 09:00


💥 А ещё мы начинаем подготовку к FLIRT STYLE AWARDS 2024

Все подробности тут: https://flirt-style.ru/forum/threads/20557/

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

21 Nov, 08:59


🔥 Открываю рубрику "ВОПРОСЫ ОТВЕТЫ". Пишите свои вопросы - буду рад ответить и быть полезным, товарищи!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

21 Nov, 08:55


💥 Материалы про развитие

https://flirt-style.ru/forum/threads/14602/

Они тут, изучите там видео и книги.

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

21 Nov, 08:53


🔥 Важный нюанс

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

21 Nov, 08:52


🔥 Развитие личности. Начало.

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

21 Nov, 08:40


🔥 Отзывы с тренинга-практикума по отношениям

26 октября мы провели тренинг ТОЧКА ОТСЧЁТА. Быть Вместе.

Этот тренинг посвящён теме отношений.

Мы поговорили о том, как можно строить здоровые отношения в наше не простое время.

Сделали терапию для пар, разобрали личные истории, показали примеры.

Я лично очень доволен данным продуктом.

Послушайте, что сказали участники: https://vk.com/video2545052_456242315

Новая группа пройдёт теперь в апреле 2025 года.
Подробности: https://flirt-style.ru/forum/threads/20226/

https://www.youtube.com/watch?v=Y7LA1w2S6iE

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

13 Nov, 15:16


💥 Сильная личность – личность в полной мере осознающая свою самостоятельность и суверенность, а также имеющая внутренние опоры для неё.

Хотите поговорим о силе личности и развитии личности?

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

02 Nov, 16:04


🔥 Сегодня отвечаю на ваши вопросы на стриме на YT

ССЫЛКА: https://youtube.com/live/MPkmX8ufSnE?feature=share

Начало в 20:30 по Москве. Готовьте вопросы. В комментариях можете их писать заранее тут!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

30 Oct, 08:09


🔥 Что можно сказать про здоровые отношения?

Вчера закончилось обучение нашего нового тренинга-практикума по здоровым отношениям. К нам приходят и мужчины и девушки, и парочки. И те, кто в кризисе, кто думают о расставании. Или кто в начале своего пути и думают о браке.

К этому обучению я готовился долго. Сфера отношений для меня очень важна в жизни. Во все свои отношения, что у меня были в жизни, я вкладывал много смыслов и всегда стремился создать именно здоровые и счастливые отношения.

И да, это не просто. Но можно смело сказать, что важно для здоровых отношений.

1. Быть ответственным и понимать важность выбора и человека и отношений. Понимать и чувствовать что происходит и что нужно партнёру от нас и от отношений.

2. Нести ответственность за свои поступки и понимать, что в отношениях люди всегда близки друг-другу. И именно в отношениях люди могут делать максимально больно друг другу.

3. Здоровые отношения - это создание общего мира. Это обязательная сепарация от родителей. Нельзя уезжать к маме постоянно, если есть сложности. Их нужно решать.

4. Нельзя манипулировать расставаниями. Нельзя создавать эмоциональное насилие. Важно видеть, что тревожит партнера и что его ранит. Важно избегать такое. Быть готовым идти на компромисс.

5. В здоровых отношениях важен диалог. Нужно уметь слышать и слушать партнёра. И говорить с позиции своих чувств и эмоций, без обвинений и претензий.

6. Важно корректировать тип привязанности, особенно избегающий. Для этого нужно идти в терапию. И работать над своим поведением. Оно не должно травмировать партнёра.

7. Нужно в начале отношений проговаривать что важно в отношениях. Какое каждый видит будущее. Кто чего хочет. Чтобы не было сюрпризов или манипуляций для достижения таких не взаимных целей и желаний.

8. Если у партнёра есть ребёнок, важно понимать ответственность такого выбора что ребёнок привыкает и тут уже не побегаешь из отношений в отношения. Что здесь и ребенок травмируется, привыкая к человеку.

9. Важно доверять партнёру. И если были проблемы с родителем в детстве, например, у мужчины с мамой или у девушки с папой - решать в терапии эти вопросы. Ибо всегда обида на родителя может проецироваться на партнёра в отношениях.

И да, это большая работа. Но оно того стоит.

Отзывы о данном тренинге будут уже скоро.

Новая группа пройдёт в апреле 2025 года.
Запись: https://t.me/rvcouch

#ЗаЗдоровыеОтношения #ЗаЛюбовь #Счастье #Семья

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

15 Oct, 08:50


🔥 Построить здоровые отношения

Как это можно сделать? Разводов нынче аж 103% в соотношении с браками на 1 месяц. Разводов больше, чем браков.

Никто нас не учит психологии отношений: ни в школе, ни в ВУЗе. Опыт родителей не подходит: их знания не актуальны, общество изменилось.

А проблем много потому, что люди и себя не знают. И процесс отношений тоже. Но при этом мы легко влюбляемся. И не контролируем этот процесс.

Влюбились и начинаем строить отношения. Что дальше? ‼️ Лотерея.

Да, да. Так и есть. Вначале будет конфетно-букетный период и много приятного. А потом ссоры и конфликты, и удивление: куда всё хорошее делось и почему ничего не получается.

Лотерея в том, что люди не знают какие будут темпераменты в паре, какие типы привязанности, какие акцентуации. Не знают своего языка любви, своих потребностей. Не пытаются узнать это у партнёра.

Зато много требований, обид, боли, страданий, недопонимания и т.п.

Почему так? Потому, что никто не изучает то, как строить здоровые отношения. И да, даже изучение их не даёт гарантий успеха. Но увеличивает шансы на успех. Или на нормальное расставание.

Много лет я работал над продуктами по обучению как строить здоровые отношения.

Не давно у меня вышла книга про отношения: https://poslesexa.ru/ltr-book/

А 26 октября 2024 года пройдёт тренинг-практику по теме построения отношений.

Подробности: https://flirt-style.ru/forum/threads/20226/

Данный тренинг подойдёт и мужчинам и женщинам Любого возраста (18+). Не важно: есть ли у вас отношения, или вы в них, или вы недавно расстались.

Будет и разбор личных историй. И ответы на вопросы. И ценная информация про отношения в интерактивном формате.

Запись: https://t.me/rvcouch
Количество мест ограниченно.

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

12 Oct, 10:32


🔥 Про теорию и практику

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

08 Oct, 05:47


🔥 Книги из видео https://www.youtube.com/watch?v=DGGsrpmaacU

В следующем сообщении.

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

05 Oct, 19:44


🔥 Что сказали мужчины, пройдя интенсив ТОЧКА ОТСЧЁТА

ТО в Москве прошёл в начале сентября. Это были жаркие дни, в которые мужчины находили себя, начинали своё развитие, решали свои проблемы, учились смотреть на мир иначе.

К нам приходят мужчины с разными, но похожими проблемами, у которых есть одно общее - такие мужчины не могут сами себе помочь и не знаю как им выйти из кризиса.

‼️ Интенсив ТОЧКА ОТСЧЁТА прекрасно помогает.

Ближайшие ТО:
* 26.10 ТО. Быть Вместе: https://flirt-style.ru/forum/threads/20226/
* 20.12 ТО. Быть Мужчиной: https://flirt-style.ru/forum/threads/13094/

Записаться на обучение можно по телефону:
+7 (983) 000-111-6

Либо: https://t.me/rvcouch

Количество мест ограниченно.

Отзывы: https://www.youtube.com/watch?v=ny7Y6s9a-hk

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

03 Oct, 20:11


🔥Синопсис к моей новой книге https://poslesexa.ru/ltr-book/

Роман Винилов. «Двое. Жизнь после секса»

Каждый человек мечтает любить и быть любимым, чтобы была счастливая и крепкая семья, надёжный тыл, чтобы вместе – на всю жизнь. Однако мечты – это одно, а реальность – совсем другое.

Зачастую неземная любовь, связывающая двух людей, пропадает без следа или становится настолько слабой и пресной, что поневоле задумаешься: а была ли она вообще или это только казалось?

В основном все проблемы начинаются не в конфетно-букетный период, когда на глазах будто бы розовые очки и человек буквально летает на крыльях счастья, а несколько позже, когда уже есть серьёзные отношения или брачные узы. И вот тут-то и появляются придирки, недовольство, ссоры, ревность, измены, которые легко могут привести к краю обрыва.

Так себе перспектива. Вряд ли кто-то хочет оказаться в подобной ситуации.

Но что делать, чтобы этого не случилось? Всё очень просто: учиться. Учиться строить отношения в паре, слушать и слышать своего партнёра, но при этом не забывать и о своем «я». Уметь создать баланс в отношениях, то есть не впадать в крайности, когда один полностью кладёт свою жизнь к ногам другого и живет по законам и представлениям своего избранника или, наоборот, думает только о себе. Иными словами, учиться выстраивать здоровые отношения.
Только вот где взять эти знания, если ни в школе, ни в университете этому не учат? Да и родители не всегда могут стать достойным для подражания примером.

Здесь как раз и поможет книга Романа Винилова, профессионального семейного психолога и коуча, который обобщил в ней свой многолетний опыт с целью помочь людям правильно выстраивать отношения в паре и не допускать печального развития сценария совместной жизни.
И даже если всё настолько плохо, что краха не избежать, автор подскажет, как себя вести, чтобы не упасть ни в глазах партнёра, ни в своих собственных и двигаться дальше, несмотря ни на что. Ведь жизнь на этом не заканчивается.

Скачать книгу можно тут: https://poslesexa.ru/ltr-book/

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

03 Oct, 14:50


💥 Акция по книге в подарок окончена.

Но код на скидку работает: https://t.me/bemanrv/870

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

03 Oct, 13:54


🔥 Вышло познавательное видео про расставание с Ниной Уваровой

https://youtu.be/EkB47MUgrS4

Напишите, как вам?

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

03 Oct, 07:08


🔥 Друзья, моя новая книга доступна к покупке.

Продаётся она только в электронном варианте.

Стоимость: 5000 рублей. Для всех подписчиков канала есть промо-код на скидку 50% "book-50" - вводите при оплате.

Первые 10 покупателей получат в подарок мою книгу про восстановление отношений, цена которой 4000 рублей.

Подробности: https://poslesexa.ru/ltr-book/

Первая глава: https://poslesexa.ru/ltr-book/romanvinilov-dvoe_poslesexa-demo.pdf

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

02 Oct, 12:51


🔥 Первый о моей новой книге про отношения от корректора.

Релиз уже очень скоро.

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

29 Sep, 10:07


🔥 Почему я расстаюсь
#ОтношенияРВ@romanvinilov

Мне часто говорят: "Роман, ну ты психолог. Почему ты один?". И логика такая, мол, раз я семейный психолог и учу строить отношения, значит сам должен быть в отношениях всегда.

Но это не так. И да, я расстаюсь. Вообще, в моей жизни не много было отношений. Почему?

Потому, что я не люблю пустые отношения. В каждые отношения, которые я создаю я вкладываю глубокий смысл и большие цели.

Кстати, именно поэтому мне не так просто расставаться. Да, ожидания не оправдывают себя. Да, мозг требует компенсации вложений. Да, грустно, что не получается то, чего хочешь.

Но это жизнь. И иногда мне приходится самому заканчивать отношения. Звучит странно, но в этом есть тоже свой смысл.

Я всегда готов к расставанию. Именно поэтому я выбираю лучшее. Те, отношения, где я мог бы быть ещё счастливее.

❗️Без отношений я счастлив и самодостаточен.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: https://vk.com/wall2545052_13031

Ещё я пишу полезные заметки в ВК. Пишу о личном и полезные вещи.

Добавляйтесь в друзья в ВК. Будем на связи!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

28 Sep, 22:22


🔥 Про переживание расставания и боль после расставания

30-ти дневная практика: https://flirt-style.ru/forum/forums/116/

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

25 Sep, 20:49


🔥 Очень важные вещи для новых здоровых отношений

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

24 Sep, 21:13


🔥 И кто не видел, посмотрите новое видео на канале

https://www.youtube.com/watch?v=cyB-1Go9kTo

А у вашей бывшей был Вася?

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

24 Sep, 21:10


‼️ Как только на канале будут 2000 подписчиков, я предоставлю всем здесь в открытом доступе пак со своими авторскими материалами. Некоторые из них платные.

Пак будет бесплатным для всех! 🙏🏼

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

24 Sep, 21:09


🔥 Почему отношения конечны? 2 парадигмы. А какая у вас?!

Роман Винилов | Мужской взгляд на отношения

24 Sep, 05:47


Как-то сложилось, что на проект (форум, жч, мч) приходят люди в сложной жизненной ситуации, получают помощь, поддержку. Кто-то подзатыльник. Я, например.🤭
А вот когда все налаживается, забывают об этом рассказать. Некогда. Жизнь бьёт ключом.
Что, конечно, не может не радовать!!!

Ну так вот. Познакомилась я на форуме с мальчишкой.
Он также в сложной ситуации пришел за помощью. Работал с экспертом. Сам провел большую работу.
Привлек тем, что ситуация осталась для него опытом, но не оставила шрама.
Он умный, открытый, общительный. На 100% готов к новым здоровым отношениям.
Но речь не о нем, а обо мне!🤭
Скажем так, о благотворном влиянии мальчика на девочку.
Между делом в увлекательной беседе сказала, что лишний вес и тд.
Он:
- Фаинка, повертись.
У тебя с фигурой все отлично (льстец).
Я:
- ИМТ, негативное влияние на сердце и тд.
Я вообще всю жизнь в одном весе.🙈
В общем, слово за слово, шутками, прибаутками выяснили что похудеть я хочу на 4 кг. Он, недолго думая, выставляет мне 8 кг🙈 (бесстрашный). Ну хорошо, пусть будет 8.
И это все между делом и шуткой. Придумал систему забавных поощрений.
Минус 500г капелька дофамина.
Застой не уходит вес, капелька дофамина, но в долг.😁
Я даже не запомнила, когда мы начали этот эксперимент.
На данный момент у меня -5 кг.
Ему огромное спасибо!💋
Это было легко и очень забавно!