BELLA_SABROSO

Вкуснятина за 5 мин

Ингредиенты:
✅Лаваш -1-2 шт.большие
✅Сыр -150 гр
✅Яйца-5 шт
✅Зеленый лук или укроп-20-30 гр
✅Сметана -2 ст.л.( много не нужно, просто чтобы все соединилось)
✅Соль, перец


Обжариваю на сливочном масле.
С двух сторон на чуть больше среднем огне, до хрустящей корочки.

Если будете готовить дайте знать в комментариях 🌹😘

Пышные пышки за 5 минут .
Очень, очень, очень не ппэшный рецепт, но очень вкусный .
Мы с вами ни в чем себе не отказываем и при этом выглядим и чувствуем себя хорошо!

Этот видео - рецепт по многисленным просьбам подписчиц)

Ингредиенты :
✅Мука - 800гр +/-
✅Кефир - 500мл
✅Сода - 1/2ч.л
✅Соль - 1 ч.л

Секрет пышности пышек это отдохнувшее тесто.
Оставляйте на 2-3 часа накрыв полотенцем, чтобы не заветрелось.


А мне интересно, вы едите такую вредную еду? 😂

Я так захотела с творогом и со сметаной.
А вы как любите?
Можно с вареньем, с медом, с аджикой …

Сэндвич с омлетом, сыром и можно еще положить колбасу , но я её не ем 😉

Идея для завтрака:

✅Разбейте 2 яйца, добавьте соль и вылейте на сковороду.
✅Положите сверху 2 куска хлеба, чтобы они впитали часть яйца.
✅Когда омлет схватится, переверните хлеб с яйцом.
✅Выложите на один кусок хлеба сыр, лист салата, жареную колбасу и ломтики помидора.
✅Накройте вторым куском хлеба, как в бутерброде.
✅Обжарьте сэндвич с двух сторон до хрустящей корочки.
Подавайте с кофе ☕️

Оставляйте свои реакции, девочки, если вам нравятся такие идеи для завтрака🫶🏻🌹😘

Ловите рецепт запеченной скумбрии на шпажках. Всем привет, мои дорогие 💝

Ингредиенты :
Скумрия у меня 1 шт так как дети рыбу у меня не едят к сожалению
Приправа шичими 1 ч ложка (в приправу входят, красный и черный перец, цедра апельсина, кунжут, корень имбиря и морские водоросли)
Соль по вкусу
Сок половинки лимона
Масло растительное 2 ст л

Приготовление
Разделываем рыбу на небольшие кусочки, примерно полтора см. Срезаем хребтовую кость делать это удобнее пока рыба немного ещё подморожена и хорошенько моем её. Добавляем приправу шичими( можно заменить на вашу любимую) соль по вкусу, лимонный сок и растительное масло. Перемешиваем и даем рыбе замариноваться пару часов. Далее нанизываем на шпажки как показано на видео и отправляем а духовку на 25-30 минут.
Вы только посмотрите какая аппетитная скумбрия на шпажках получается 😍🔥

Тонкий лаваш дома легко! Дублирую для вас рецепт)
Не забудь подписаться на @bella.sabroso 🫶🏻

Ингредиенты:

✅Кипяток -200 мл
✅Растительное масло -2ст.л
✅Соль 1ч.л б/горки
✅Мука 350 гр

Приготовление подробно озвучила.
Готовый лаваш, чтобы он стал мягким и не ломался, нужно сбрызнуть водой из пульверизатора или накрыть чистой мокрой тканью и оставить до полного остывания.

#лаваш#лавашсначинкой #лавашрецепт #завтрак #быстрыйрецепт #быстроивкусно #быстрыйзавтрак #рулетизлаваша #еда

Продолжаю загружать для вас вкусные завтраки за 5 минут🌹🫶🏻
Если что-то не понятно на видео, спрашивайте в комментариях.
Рецепт домашнего лаваша я уже вам здесь загружала. Если нужен продублирую💝

Идея завтрака за 5 минут.
Как вы, мои дорогие?
Нужны такие быстрые легкие завтраки ?
Здесь у меня.
Ингредиенты:
✅Лаваш-1
✅Яйцо-2 шт
✅Сыр-50 гр
✅Помидор
✅Микс зелени
✅Масло гхи 1 ст л

Новогодняя суматоха, девочки.
Как вы, мои дорогие и любимые, самые лучшие люди на земле?

Поздравляю вас всех с Новым годом 🎉
Желаю вам крепкого здоровья, счастья, мирного неба над головой
и душевного спокойствия.

Пусть в грядущем году каждый ваш день будет особенным и неповторимым. Пусть с вами всегда будут любовь и удача, а все мечты и желания сбываются.
Помните, что каждый день – это новый шанс сделать свою жизнь ярче и интереснее💝
Пока мы живы , мы можем все изменить в лучшую сторону!!!!

Озвучила для вас рецепт Самого вкусного и нежного Медовика
По прежнему рецепт оставляю в комментариях.

Самые пышные оладушки: идеальный рецепт!
Как вы, мои хорошие?
Несмотря на Новый год рецепты на каждый день никто не отменял 😘
Пишите свои пожелания в комментариях я все читаю)


Ингредиенты:
✅Кефир — 450 мл
✅Яйцо — 1 шт.
✅Мука — 320 гр
✅Соль — щепотка
✅Сахар — 4 ст. л.
✅Сода — 1 ч. л.

Важные нюансы:
Пышность зависит от количества муки.
Тесто должно быть густым, медленно стекать с ложки.
Кефир нужно использовать теплым: не комнатной температуры, но и не горячим.

Приготовление:
1. В теплый кефир вбиваем яйцо, перемешиваем.
2. Добавляем соль, сахар и соду. Масса начнет пениться и увеличиваться.
3. Постепенно всыпаем муку и замешиваем густое, тягучее тесто.
4. Оставляем тесто под крышкой на 15-20 минут, чтобы “отдохнуло”.
5. Обжариваем оладьи на разогретом растительном масле до золотистой корочки.

Подавайте горячими! Приятного аппетита!

#завтрак

Рецепт салата «Новогодний венок»
оставила в комментариях, девочки💝
Приготовьте обязательно.

Добрый вечер, девочки.
Сегодня мне исполнилось 51 год и от этого было очень грустно.
В общем цифры говорят сами за себя .

Супер находка🔥 паста от бренда BRANDFREE.
Стоит не дорого ,работает отлично, подходит для всего.👍

Паста универсальна, подходит для очищения столешниц, плит, напольной плитки, кафеля в душевой, сантехники, раковины, микроволновок и даже для очищения подошвы обуви!

✔️Паста убирает пятна, при этом не царапает поверхность и экономично расходуется.
✔️Она очень вкусно пахнет.
✔️У пасты безопасный состав без хлора и фосфатов - можно работать без перчаток.

Если вы часто убираетесь или предпочитаете брать чистящие средства с запасом, на Wildberries появилась большая упаковка пасты 900 грамм – хватит надолго!

К Новому году станет прекрасным помощником в уборке дома! 💥

Заказать пасту BRANDFREE можно по ссылке
https://pasta.brandfree.ru/?utm_source=tg_bella_sabrosooo_du&erid=2W5zFJ5oRRa

Реклама ООО «ЭПЕКО» ИНН 5752084510 Erid:2W5zFJ5oRRa

Рецепт подробный расписала в комментариях .
Что не понятно, спрашивайте.

Девочки, добрый вечер.
Как идут ваши подготовки к Новому году?
Когда вы пишите комментарии, мне охота продолжать снимать для вас рецепты. Самый нежный и вкусный «Медовик» готовила сегодня.
Рецепт нужен?

Салат с гранатом должен быть на каждом Новогоднем столе🔥

Быстрый, простой но очень вкусный салат. Больше интересных рецептов у меня в профиле Инстаграма.

Ингредиенты
✅куриное филе 1 шт
✅фасоль красная 1 б
✅лук красный 1 шт
✅маринованные огурцы 3 шт
✅гранат 1 шт
✅зелень 1/2 пучка (можно кинзу )у меня только для украшения
✅соль, перец
✅сметана (можно майонез)

По желанию сверху можно посыпать орехами.

Сoхранu и oтпрaвь другу чтобы приготовить на Новый год 🎄 🎅

«У меня депрессия… Мои лучшие годы уже прошли. Дальше только старость и тоска…» - думает 90% женщин 40+

Но вы только загляните в блог Татьяны, девочки, это такое вдохновение!

Татьяна скинула 140 килограммов, разработав собственную систему питания, ушла от мужа-алкоголика и оставила окружение, которое тянуло ее вниз.

В 40 лет, с нуля, создала лучшую версию себя. И теперь помогает тысячам других женщин начать новую жизнь 🤩
   
На своем канале Татьяна пишет про свой опыт, про отношения мужчины и женщины, про пластику, комплексы, страхи и их преодоление.

Стеснение своего тела, отсутствие сексуальной жизни, серая оверсайз одежда…

Не буду много рассказывать, почитайте сами:

https://t.me/+37N-37UuaLM4M2Uy

Татьяна невероятный мотиватор и человек действий🔥

Хватит ныть и жалеть себя, у тебя все получается🫶🏻

Хочешь худеть не, выходя из дома тогда подисывайся
на @bella.sabroso, чтобы не потерять этот шанс!


‼️Всех кто хочет работать со мной над своим телом и здоровьем, я приглашаю на Марафон «ПЕРЕЗАГРУЗКА», где ты сможешь всего за 2 недели скинуть от 3-8 кг вкусно и легко. Без диет и тренировок‼️

✅Многие уже подали заявки на участие
Сегодня скидываю меню, мест уже мало😇


Присоединяйтесь
Пиши «ХОЧУ НА МАРАФОН» в комментариях 👇

Хрустящая как снег капуста. Рецепт оставлю в комментариях. Спасибо за ваши реакции🌹

Этот завтрак мне особенно понравился делюсь рецептом.
Ингредиенты:
✅2 ломтика хлеба
✅Творог 100гр
✅Сыр- 50-70гр
✅1 яйцо
✅Соль иперец по вкусу
✅зеленый лук пучок

Смазываем хлеб творожно-сырной массой и отправляем выпекаться 15 минут про 200° лучше до золотистой корочки.

Идея вкусного полезного завтрака и ничего, что загружаю ночью?😘
Где есть белок, жиры и углеводы с клетчаткой.

Ингредиенты:
✅сливочное масло - ✅20г растительное или оливковое масло - 1 ст.л
✅черри - 200г ✅шпинат - 60г чеснок - 1ч.л соль - по вкусу
✅яйца 3-4 шт


На разогретую сковородку со сливочным и растительным маслом выкладываем половинки черри или помидорки как у меня , добавляем чеснок и обжариваем пару минут на огне выше среднего. Добавляем шпинат, заливаем яйцами подсаливаем, перчим и тушим еще пару минут под крышкой.

Тонкий лаваш дома легко!
Не забудь подписаться на @bella.sabroso 🫶🏻

Ингредиенты:

✅Кипяток -200 мл
✅Растительное масло -2ст.л
✅Соль 1ч.л б/горки
✅Мука 350 гр

Приготовление подробно озвучила.
Готовый лаваш, чтобы он стал мягким и не ломался, нужно сбрызнуть водой из пульверизатора или накрыть чистой мокрой тканью и оставить до полного остывания.

#лаваш#лавашсначинкой #лавашрецепт #завтрак #быстрыйрецепт #быстроивкусно #быстрыйзавтрак #рулетизлаваша #еда

Стильные находки для кухни.
Заскриньте, если что-то понравится, все артикулы есть на видео💕

Сбалансированный завтрак — это завтрак, который содержит белки, углеводы и жиры, клетчатку, витамины и минералы.

Немаловажным является и то, что он должен быть простым и быстрым в приготовлении.
Ведь современный ритм жизни не оставляет нам много свободного времени.

Ну и, конечно, он должен быть вкусным😘

Ингредиенты на две порции:
Лаваш круглый - 1 шт
Яйца - 4 шт
Брокколи отварное - 150-200 гр
Сыр твердый - 50-60 гр
Соль и перец по вкусу

Приготовление:
Нам понадобится силиконовая круглая форма, выложите в форму лаваш, разбейте яйца, посолите, поперчите немного и аккуратно перемешайте их вилкой, выложите капусту, сверху посыпьте сыром и отправьте в духовку на 10 минут при температуре 180 градусов.
Готовьте с удовольствием, а еще больше рецептов вы найдете на моей странице в инстаграм 🥰

Девчонки, готовила на днях аджику. Все просили рецепт в сторис. Напишу вам в тексте подробно.

Самая вкусная Аджика на Зиму!
Приготовьте и вы останетесь в восторге!
Нам потребуется:
📌помидоры 10 кг
📌перец болгарский 5 кг
📌Чеснок 1 кг
📌Острый перец 200 гр
📌Яблоки красные 1 кг
📌Морковь 2 кг
📌Петрушка пучок.
📌Семена укропа 1 ч ложка.
📌Растительное масло 500 мл

Для начала в большую кастрюлю отправляем измельченные помидоры и варим их 1 час оставляем до полного остывания.

Я варю вечером, оставляю ночью в холодном месте, а утром заново ставлю на огонь и добавляю измельченный болгарский перец, морковь, яблоки и ставим на огонь, варим ещё 1 час.

Продолжение в комментариях текст весь не помещается здесь 👇

А это был мой вкусный полезный завтрак.
Делюсь с вами идей 😘

А так иногда для меня играет моя дочь .
Послушайте, кто ещё не спит как я)

Давно меня с вами не было .
Из последних новостей: Малик сломал мой любимый столик(
И у меня появилась новая сковородка.

Как вам?