ariuna @arooshka Channel on Telegram

ariuna

@arooshka


Инста : ariunamunku

ariuna (Mongolian)

ariuna нь Монголын хамгийн амархан, гоёмсог мэргэжил, ардчилсан хөгжимчин, Ариуна. Гэхдээ тэр нь хиймэл оюун ухаан, хөгжим, бүтээлч нартай холбоотой олон төрлийн зүйлс, танилцуулга, сувгуудыг тавихыг эрхэмлэдэг. ariuna нь биднийг хайрладаг, биднийг санал болгодог суваг юм. Уг суваг нь эргэлт хийгдсэн байгаа болно, чадахгүй болно, чадварлаг болно. ariuna-г хайж, биднийг подкаст рүү сонгоно уу! Танд бусад олон нийтлэг санал, дэлгэрэнгүй мэдээлэл, шинэ шинэ мэдээлэл өргөжээ.

ariuna

28 Jan, 12:16


мы с Дулаакой приболели вот. сидим дома, лечимся 🤧🏠

немного фоточек/видео недавних 🐱

ariuna

25 Jan, 12:16


в инсте новый рилсик про наш сегодняшний завтрак 🥞🐱🍳

плиз лайк&коммент my tg babies 🐻

ariuna

24 Jan, 16:50


сегодня/вчера был ужаснейший день стресса и паники…я такого треша давно не помню 😭
когда-нибудь расскажу про это, а сейчас у меня ночной жор и я заварила себе чай 🫖

ставь лайк, если тоже пьешь чай в это позднее время

ariuna

24 Jan, 11:39


у кого тоже интернет плохо работает? 💦 сообщения минутами грузятся :(

ariuna

22 Jan, 10:16


выложила рецепт цуйвана в рилс 🥱🍝

очень кусна, готовьте тоже цуйван 🫶

ariuna

20 Jan, 13:03


съездили разведать наши деревца в Янгаажан! 🪴 посмотрите какая снежная степь… ❄️ 🥹

покуш буузки в оронгое и с собачками погуляли 👊

ariuna

19 Jan, 15:46


смотрим нашумевший мультик 🐱

ariuna

17 Jan, 05:37


гэр бүлэтэеэ амаралтада / на отдыхе с семьёй

ariuna

17 Jan, 04:52


хотите покажу мини альбом фоток с поездки?

100 «🤩» и гоу! такие атмосферные снимки вышли на папш 🍵🤩🤩

ariuna

16 Jan, 10:59


https://youtu.be/0_PKVPPylaM?si=PivV4SXK3uhqSn-u

📎рецепт моего любимого пирога 🍰

[после которого в меня влюбился мой муж]

ariuna

16 Jan, 10:53


новое видео в инсте!!!🤗
срочно жду ваш лайк и коммент ❤️😩📓

ariuna

09 Jan, 10:19


скучала по этому вайбу 🚗 ❄️ 🌲

4,5 часа в пути и мы на месте! ☃️

ariuna

09 Jan, 00:04


Макс включил свой плейлист и заиграла Obladi Oblada, под которую сын любит танцевать…

Мое сердце не выдержало и я плачу 💔😭
мы так привязаны с ним…мой маленький Дулаака 🥺
Но я рада, что он очень любит свою бабушку и ему комфортно с ней. Верю, все будет хорошо 🤍

ariuna

08 Jan, 23:49


Вчера ходили на балет 🩰

А сейчас едем в Байкальск, кататься на лыжах и бордах 🏂

Дулаан впервые остался на целые сутки с бабушкой 🥺 мой малыш 💔

ariuna

05 Jan, 15:12


•вышел новогодний выпуск с нами на buryad tv 📺❄️

//посмеялись сильно😆
но я считаю, мы молодцы.
вывезти целых 20 минут программы чисто на бурятском - это сильно.

я иногда переходила на литературный почему-то…
у меня загон, что литературный бурятский более интеллигентный, чем мой родной джидинский.

📓ставлю цель на 2025 - апгрейднуть знание языка и не стесняться своего диалекта :)

ariuna

05 Jan, 09:40


3 место - Мария 201 голосов получает напиток Классика 🧋
2 место - Анастасия 806 голосов получает напиток Бабл Янтарь 🧋
1 место - Туяна 971 голосов получает 3 моих любимых напитка 🥳

🎄🍬Поздравляю девочек!

*напитки можно получить на Ленина, 31 до 12 января включительно

ariuna

04 Jan, 05:07


обожаю комменты в тиктоке 😂

в основном там пишут дети,
а ещё там хейтеры есть☺️ 📚

ariuna

03 Jan, 17:01


спокойные деньки 🤎

1 - приехала подруга и мы с ней такие смешные. не сговариваясь купили одинаковые пуховики, одинаковые парфюмы, одинаковые блески для губ

2 - когда приходим к свекрови - у нас традиция в конце чаепития зажигать свечи и загадывать желания🤩

3,4,5 - тоже у нее 🤩

6 - подарок из вишлиста, который был в моей голове🎧

ariuna

02 Jan, 06:39


Смотрим «чарли и шоколадная фабрика», Вырезаю буквы для гирлянды в детскую 🍬

Дулаан на дневном сне 😪

Успеть бы ещё посуду помыть и обед приготовить к пробуждению сына ☀️

ariuna

02 Jan, 04:53


с новым годом, друзья!🤍
пусть у нас всех будет много радости и счастья, а грустинки останутся в старом году ✉️ ❤️спасибо, что остаетесь со мной 🤩😽

мы проводим эти деньки на чиле, но скоро приедет дочка мужа и у нас начнется активная программа отдыха 🥳

сегодня хочу подготовить дом к приезду падчерицы, заказать ещё больше бууз из Садаа, посмотреть киношку с мужей и расписать планы на 2025 💅🤩✈️

ariuna

29 Dec, 13:22


3 финалиста 🎨❄️

1 - Туяна
2 - Анастасия 🤎
3 - Мария 🩶

ariuna

26 Dec, 06:43


Хочу среди моих телеграмм подписчиков разыграть любимые бабл ти!!!🤩

Задание будет творческое:
Нарисовать новогоднюю иллюстрацию на тему
«Арюна в Hi~Tea❄️»

🎄Приз - 3 моих любимых напитка: Бабл Янтарь, Чиззо Манго с янтарной тапиокой иии Классика!🧋

📎Условия:
•Быть подписанным на мой канал и Hi~Tea
•Свой рисунок нужно отправить в комменты под этот пост и выложить в инстаграм сториз, отметив меня ❤️

🎊Итоги:
•29 декабря мы выберем 2 финалистов, чьи рисунки набрали наибольшее количество реакций в комментариях под этим постом
•5 января проведем голосование среди финалистов! 🦌❄️

ariuna

25 Dec, 12:19


вышла коллаборация с tonymoly в инсте! буду рада вашему лайку/комменту ❤️

//предыстория:

сижу я такая дома с Дулааном и вижу уведомление от яндексгоу, что нам едет доставка. Сначала подумала, что муж цветочки заказал 😂
Но он сказал, что ничего не отправлял…
В итоге оказалось, что смм ТониМоли связались с моей сестрой, узнали адрес и сделали мне сюрприз, представляете! 🥹

Мой самый первый сюрприз в жизни 💌 Ещё не открыла коробочку. Хотя мне ее отправили уже больше недели назад :)

Буду здесь показывать адвент календарик 🍪📅

ariuna

25 Dec, 04:55


сыну на др подарили такой набор кухонных приборов🥹

очень миленький
у нас скоро все с динозавриками будет🦕

ariuna

23 Dec, 07:50


сегодня опубликую в инсту интеграцию мечты🫧🤍🌛 будет рилсик, я очень старалась ^^

попробуйте угадать бренд? (я была в шоке, когда они мне написали, потому что мы РЕАЛЬНО пользуемся им и только им)

подсказка: это одна из самых нужных вещей, когда у тебя есть ребенок

ariuna

21 Dec, 02:45


блин, где купить елочку в уу, подскажите плиз 🥺

у меня паника, что мы до сих пор ничего не украсили дома :(

ariuna

19 Dec, 15:27


скоро будет вот так:

ariuna

19 Dec, 15:24


Дулаан только что сделал первые шаги!!!! 😳😭❤️

меня переполняют чувства, я чуть не заплакала

ariuna

18 Dec, 03:12


сегодня обзор платьишек в инсту выложу…мне кажется, вы неготовы к этому 💔

и мне самой немного волнительно показывать себя в платьях, да ещё в каких! супер непривычный girlie vibe для меня🍸💅

ariuna

15 Dec, 16:31


👩‍💼У меня сегодня был хардворкинг дэй! Давайте по порядку:

1. провела урок 🎤
2. сняла обзор магазина платьев/корсетов 🎀
3. провели трансляцию на моем smm проекте в тгк

btw мне понравилось 2 платья, но я пока не выбрала и парочку корсетов!!! а ещё круто, что девушка оказывается сама шьет 🧵

раньше я была супер далека от такого стиля. я буквально каждый день ходила во всем темном/сером и оверсайзд. одним словом, дединсайд 😐

ariuna

14 Dec, 01:43


что вы видите на этом мини блинчике? я вижу бато, только без глаз и рта

ariuna

05 Dec, 10:35


весь день была дома с ребенком одна. кое-как успевала доделать сторителл про аниматоров. и вот наконец-то пришел муж, я выбегаю на улицу и тут такооой снегопад!! 🌨️🙁

ariuna

05 Dec, 03:29


🌟слова Дулаана:

•Мама (может так назвать хоть кого, когда просится на ручки)
•Дада (папа)
•Нэнэ (мама)
•Тата/Тете (Цветочки)
теперь макс точно не будет забывать дарить мне цветочки😁
•Кика/Кека (Книжка)
•Ака (Пока, домофон, дверь)

ariuna

21 Nov, 05:48


Немного про подготовку к Милану⬇️

🐸Мой фокус: Милый праздник для Дулаана и его близких, алкоголя 100% не будет, будут аниматоры с программой на 2,5 часа, тамады не будет (хотелось бы, но у нас маленький бюджет) + хочется придумать что-то с фотозоной

Должно прийти 40+- человек, из них 10-12 детей

Сначала хотели в кабинке Арти кидс, но там узко и игровая отдельно.
Потом был вариант с семейной кабинкой в Эфире, но там посадка максимум 25 чел.
Следующий вариант - Вояж главный зал, там как раз от 40 чел.

Список гостей - только самые близкие:
Родители с двух сторон и двоюродные с двух сторон + Друзья/Коллеги
Все придут с семьями. Я не считаю, что вышло много человек. Для бурятов это наоборот очень мало, мягко говоря. Так как родственные связи занимают важное место в жизни бурят - мы все, как правило, очень близки с двоюродными, тетями, дядями, племянниками и тд.

✏️Что мне нужно сделать на днях:
-Внести предоплату в выбранном заведении
-Прошерстить пинтерест по фотозонам
-Сделать вишлист
-Определиться с семейным луком

ariuna

18 Nov, 04:30


💡В последний момент перед годиком сына, мне захотелось сделать праздник.
До этого я думала, что мы точно будем делать в узком кругу и максимум пообедаем где-нибудь.
Но я посмотрела у одного блогера в ютуб как мило отмечают первый день рождения и теперь тоже хочу🥹

1 декабря - супер важный и значимый день для меня 💔

Немного был стресс уговаривать мужа на всё это, он вообще далек от такого вайба и не любит такое.

Но у меня хорошие новости: заведение забронировано, сегодня хочу сделать приглашение и разослать близким, подумать над фото-зоной и меню. Аниматоры тоже будут, прикиньте ⭐️ Жаль, не было героев из малышариков 🐱

ariuna

15 Nov, 04:36


у нас сегодня годовщина с Максом!🌷🐷

колечко сделала сестренка мне :3

ariuna

13 Nov, 13:55


🍪friendly reminder:

если вам надоедают новые посты у кого-то в канале, то его можно просто убрать в архив и канал не будет мелькать в чатах -> уведомления, логично, тоже.
а в свободное время вы можете иногда заглядывать в архив и
смотреть что пропустили. (я так всегда делала раньше 🙂‍↕️)
сейчас просто подписываюсь только на интересные мне каналы и они у меня все по папкам, типа:
1📁- каналы друзей, знакомых, товарищей.
2📁- всякие блогеры и полезные штуки.
3📁- работа

в архив уже редко кого закидываю. скажу больше - некоторые каналы даже разархивировала, т.к стало интересно наблюдать.

🌟вот такие мысли вслух. так что, если вам надоедают мои посты и канал вам кажется назойливым, то просто закиньте меня в архив…
хотя чего это я тут пытаюсь надавить на вас и заставляю не отписываться) каждый ведь в праве делать как ему хочется 😊
но если что, я всех запомнила, кто отписался 😼🔪😡

ariuna

13 Nov, 02:58


люблю анечку 🥹💗
спасибо за нашу дружбу!
я очень скучала по тебе 🥲

аня полгода жила в сочи, а вторая моя подружка уже как 3 года живет в иркутске. поэтому мы все супер редко видимся, но скоро будет легендарный reunion 👍‼️

ariuna

10 Nov, 13:50


как же я сейчас кайфую

в общем, муж опять уехал в командировку, а для меня оставаться один на один с ребенком - всегда стресс. но я считаю, что хорошо справляюсь. уважаю мам, которые часто остаются вот так, одни с детьми, а если нет помощи/бабушек, то я вообще не знаю как они вывозят это. женщины герои, говорю факты.

вот уложила лялю в ночь, убрала весь бардак и просто села с чистой душой покушать. ещё и чай попью с шоколадкой. жаль, пока не дубайской, но тоже хорошо. день был тяжелый, особенно подниматься на 5 этаж с Дулааном, который весит ~13кг, учитывая, что это почти треть меня. 🥲

но главное, что мы дома и все хорошо. посылаю всем лучи добра, спокойствия и чтобы потиха на душе стало💗

ariuna

10 Nov, 12:31


слушайте на 2х😹

ariuna

10 Nov, 12:30


последнее время засыпает только под эту песню 🥺

уже с этого возраста у малыша есть свой музыкальный вкус, я офигеваю. он реально с 7 месяцев слушает только битлс, без шуток. я в шоке как это работает….

ariuna

08 Nov, 05:52


🎀вот такие покупочки

ещё в поиске консилера, пудры и тинта. буду рада, если поделитесь внизу своей базовой косметичкой 😊

ariuna

08 Nov, 05:41


🥳у этого малыша утреннее время бодрствования увеличилось до 4-5 часов

соответственно засыпает он позже на дневной сон и спит примерно 2 часа +/-

как видите, мы уже открыли мамину посылку🤩

ariuna

08 Nov, 05:15


взяла в абсе дрэгон фрут попробовать for the first time

ожидания: сладкий киви или клубника
🤩реальность: киви без сахара и кислоты, никакого характерного вкуса я не почувствовала

ariuna

07 Nov, 13:46


🧸про сегодня:
—с утра проводила уроки
1 онлайн, 1 оффлайн
—пришла посылка ЗЯ, у меня закончилась косметика и вот наконец-то обновилась. если хотите, могу показать что купила🫀🫀
—уже четвертые сутки корректирую режим Дулаана и у нас теперь….тадааам!!! ОДИН ДНЕВНОЙ СОН
—пока ему нет годика, мы успеваем посещать игровую, т.к после года будет платно ☺️

сейчас нужно ответить по работе, подготовить контентики и порешать вопросы с организацией милаана. а хотелось бы просто спать 🐑

ariuna

07 Nov, 13:19


и все же меня не покидают мысли о дубайском шоколаде 🤩
я уже все уши мужу прожужжала :,)
последние две недели не было ни дня, чтоб я не говорила ему об этом🏃‍♂️🍫

кто пробовал?

ariuna

06 Nov, 14:15


p.s: я сначала посмотрела в зеркало и мне хотелось плакать🤡😭
но было очень неловко перед девушкой……….

ладно, вы меня успокоили🫂но я ещё подожду до завтра

ariuna

06 Nov, 14:11


девочки, я сходила на брови…….
только скажите честно, норм или нет? (скину кружочек сюда сейчас)🥺

я просила потоньше, но сказали, если делать тоньше, то будет не очень.

а мне не идут толстые брови вообще 😭

ariuna

05 Nov, 06:53


🌼вайб у Саши в мастерской:

делать кольца оказалось совсем непростой работой.
по времени в сумме вышло = 6,5 часов.
самым сложным для меня было отлить каплю серебра в слиток и резать лобзиком, а от остальных этапов я ооочень кайфанула - обкатка, чеканка, ретикуляция и в конце шлифовка

чуть позже покажем результат 🎐

ariuna

04 Nov, 15:37


мне очень откликаются записи Юли - моя давняя хорошая приятельница. поэтому иногда делаю репосты с ее канала💜

надеюсь, никто не против😊

ariuna

04 Nov, 15:34


лет 10 назад прочитала эти строки, выписала себе на бумажку и в любые времена читаю их, ладно уже помню наизусть

„Господи, сделай меня проводником Твоего блага. Дай мне силы обращать ненависть в любовь, несправедливость — в милосердие, неверие — в веру, отчаяние — в надежду, тьму — в свет, печаль — в радость. О Божественный Повелитель, сделай так, чтобы я в первую очередь желал не быть утешенным, но утешать, не быть понятым, но понимать, не быть любимым, но любить. Ибо мы получаем, когда даем, и когда прощаем, нам прощается. Ибо только умирая, мы рождаемся для вечной жизни.“ —  Франциск Ассизский

ariuna

01 Nov, 13:53


сегодня 11 месяцев моему малышу 🧸💕
а вроде вчера только с животом ходила…

ariuna

29 Oct, 12:30


☀️сайн уу, дэлхэй! - привет, мир!

•25 карточек с милейшими иллюстрациями
•на обратной стороне каждого месяца: вес, рост, достижения
•самые важные моменты вашего малыша в первый год жизни

я так счастлива наконец рассказать вам об этом и свечусь от радости ☺️

ariuna

28 Oct, 12:34


помните, говорила в инсте про один классный проект?

🥺мы запускаем его завтра!⭐️🐏📝
в мае обсуждали в этой же кофейне идею и вот она реализована. не верится…

ariuna

27 Oct, 05:31


💃октябрьские апдейты, девочки:

-про уроки вокала: я наконец-то объявила в инсте и набор был закрыт через 2 дня ❤️‍🔥 на данный момент у меня 9 студентов. Предстоит очень много работы в ноябре…
следующий набор в новом году :3

-мои мысли про блог: я поняла, что тут просто важна искренность и регулярность, ведь это самая настоящая работа. нельзя быть блогером-панком и получать от блога то, чего ты хочешь (а я была именно панком до недавнего времени) мне просто хотелось быть загадочной и чтобы интерес к моей персоне как-то непонятным образом рос сам 😂 для кого тоже жиза?

-про Дулаана: мы тут все заболели разом, вот сейчас долечиваем сопли. на самом деле, за год уже очень много раз получается. подумываю о витаминах. Мамочки, напишите, если знаете что-то. Я в шоке как некоторые дети вообще могут за год 1-2 раза болеть, я у нас насчитала около 6-7 🥺

-про офис: пока все ещё в поиске подходящего варианта

-про консультации по блоггингу: провела одну тестовую - сейчас хочу распределить большой объем инфы по полочкам и уже завтра запланирована еще одна с моей близкой подругой. она занимается смм, но очень хочет растить свой личный блог и я помогу ей в этом! 💜

ariuna

20 Oct, 14:00


с праздником всех пап🫶🏻

ariuna

17 Oct, 13:32


🤩наши проверенные временем лайфхаки для того, чтобы сын заснул в ночной:

1. личный плейлист Дулааки из песен Битлз. его фавориты это: Let it be, Free as a bird, Real love, Imagine, Yesterday, Hey Jude (этот лайфхак появился летом и до сих пор работает)

2. чтобы папа целовал в щечку и говорил шепотом «ах, как вкусно» минимум раз 50, желательно под песни (после этого прям 100% засыпает)

3. ещё раньше помогали книжки, где долгая история. например, он засыпал вовремя сказки «Хулгана тэмэн хоёр» (но это было недолго, в 4-5 мес работало)

и это только на ночной, на дневные сны немного другие методы :)

ariuna

11 Oct, 13:48


если послеродовая депрессия обошла меня стороной, то Baby blues нет. это состояние меланхолии, когда повышается гормон пролактин, и у него побочки в виде слёз и скачков настроения.
и вот первый раз накрывает на день третий после родов. в этот день как раз мы соединились с Оливией в одной палате, до этого я приходила только покормить из бутылочку и потрогать за ручку. потом всё подутихло, мы выписались, я уже подумала, наверное и нет никакого бэби блюза у меня. и весь следующий день я периодически ревела. и все следующие 2 месяца.
состояния были настолько нестабильны. я пролистывала все видосы в рилсах с детьми, животными и просто милые. и это абсолютно неконтролируемая история, слезы просто текут сами по себе, а внутри кажется, что ты разорвешься на части от любви, умиления, желания защитить, от непонимания и неизвестности.

и если бэби блюз как будто прошел в моей жизни по ощущениям, то вот тревога нет.
когда случились колики, и она плакала каждый день по 2-3 часа с минутными остановками, мне казалось, что виновата я. а еще это общество, которое требует от тебя быть «хорошей матерью», и я должна считывать, что с ребенком не так. помню, я просила показать в роддоме, как правильно помыть, запеленать и держать столбиком после кормления; на меня с недоумением посмотрела медсестра 40+, как будто у меня это не первый ребенок. а еще помимо материнства, нужно выполнить свои базовые обязанности по дому, иначе «ты не состоялась, как женщина»

напоминая слова из книги, я себя чуть успокаиваю, конечно «никакие книги, курсы и эксперты не подготовят тебя на 100%, у каждого своя реальность, и порой не такая, к которой ты готовился»

то, что говорят все и это чистая правда, что во избежание послеродовой депрессии, нужна помощь. помню, когда родилась вторая сестра, моя мама выглядела очень уставшей, даже по фотографиям виден этот отчаянный взгляд, а я во всем старалась помогать ей, сейчас еще больше ее понимаю.
закончить хочется тем, что ребенок-это, конечно, суперздорово. и единственное, в чем можно себя подготовить-это твое внутреннее состояние. если оно стабильное и без эмоциональных заскоков «до», то и на деле будет намного проще. и, конечно, обнимаю всех мам, знаю вы тут есть. нам нелегко, но мы справимся!

ariuna

10 Oct, 02:43


📝ребята! из новостей:

•я ещё не объявляла набор на оффлайн группу по вокалу, но у меня уже 3 тарифа куплены на этот месяц +1 онлайн и мы приступили к работе ✊🏼 🎤 скоро все упакую для анонса!

•в инсте +1к новых подписчиков! и очень хорошая статистка 🎀
впервые за долгое время. на самом деле все очень просто и одновременно нет. но я кажется начинаю понимать как все работает :) и хочу поделиться как-нибудь мыслями про блог здесь. напишите, если интересно.

•Дулаан сделал суперский апгрейт: он теперь встает у опоры и ходит, прикиньте 😀 я в афиге…

•очень и очень мечтаю о своем пространстве для работы

•взяла одного человека на консультацию по блогу и продажам. шок… посмотрим что выйдет. буду держать в курсе 📝

ariuna

29 Sep, 13:55


🖇️ такой классный влог сняла для reels и tiktok

называется «минии үдэшэ» - «мой вечер»⭐️

буду рада вашей поддержке! оставляйте под ним плюсики, чтоб я видела своих телеграмм любимчиков😽🫀❤️ видос тут

ariuna

28 Sep, 04:03


вчера состоялся наш четвертый концерт 🎧🤩🎀

играли в национальной библиотеке. спасибо всем, кто был 🫵🏼💓вы супер милые!!!

ariuna

23 Sep, 06:19


ну вот я кажется наконец-то в своей продактив эре 🫀

с вас жду по фотке как прошли ваши выходные, делитесь внизу 💗😻🌟

ariuna

22 Sep, 15:43


девочки, я ощущаю себя сейчас супермамой.

чтоб вы понимали, по дефолту я человек, который очень любит поспать. я не знаю никого, кто был бы больше засоней, чем я.

ну так вот, меня это уже давно достало и я приняла одно очень важное решение - не спать днём и не позволять себе даже клевать носом, когда рядом маленький ребенок играет.

пару раз было такое, что я засыпала на автомате пока дулаан рядышком играл. это пипец как безответственно, я знаю.

и вот последние несколько дней я двигаюсь на каком-то диком продуктиве. у меня под конец дня голова кругом идет от количества дел за день. ставлю себе 8/10. 🤩

ariuna

16 Sep, 14:39


//вчера:

•ездили в Янгаажан (около оронгоя) мы посадили деревья на родине дедушки мужа + провели там фотосессию
•я продолжаю эксперимент с рилсами и тт, стараюсь менеджирить, совмещая с материнством :,)
•чувствую себя прекрасно!
•скоро играем сет с нэгэном на книжном мероприятии