دریچه نگاه امیرعلی بابایی のテレグラム投稿

امشب تجربه خیلی جالبی داشتم. در جلسه‌ای با حضور ریاست محترم دانشگاه آزاد اسلامی کشور و اساتید عزیز، صحبت‌هایی شنیدم که واقعا انگیزه‌ام رو بیشتر کرد
جلسه با حضور ۲۰ تن از اساتید منتخب از نگاه دانشجویان برگزار شد. بابت انتخاب شما دانشجویان عزیزم، خیلی ممنونم.
یکی از موضوعاتی که مطرح کردم و موافقت شد، طراحی اتوبوس آموزشی دانشگاه آزاد بود که قراره برای تقویت تحصیلی کودکان کار در حاشیه شهرها انجام بشه. این طرح به نظر من می‌تونه خیلی کمک کنه تا توجه بیشتری به کودکان کار بشه و دانشجویان رو درگیر کارورزی کنه. این بچه‌ها بتونن از فرصت‌های آموزشی جدید بهره ببرن. این پروژه یک گام مؤثر در جهت عدالت آموزشی باشه و برای خیلی‌ها تغییرات مثبت ایجاد کنه
از طرف دیگه، خبرهای خوبی در مورد استخدام دستیاران آموزشی شنیدم. این به نظرم خیلی مهمه چون باعث میشه انگیزه علمی و کیفیت آموزش توی دانشگاه بالا بره. این قدم‌ها می‌تونه تحول مهمی در فضای علمی دانشگاه به وجود بیاره
همچنین باید بگم که اساتید منتخب دانشگاه آزاد کرمانشاه انتخاب شدند که در ذهن دانشجویان، بهترین تدریس و تعامل رو دارن
@amiralibabaei
#هتل_لاله_بیستون

بشنویم

وقتی نمی‌توانیم جلوی مرگ را بگیریم، می‌توانیم زندگی را برای دیگری زیباتر کنیم. و این، شاید بزرگ‌ترین معنای انسان بودن باشد.

دریچه نگاه امیرعلی بابایی pinned «امروز دو تماس تلخ داشتم… تماس‌هایی که غم از دست دادن را با مهربانی و بخشش درآمیختند و نشان دادند چگونه می‌توان از دلِ اندوه، امید ساخت. 📌 خانواده مارال، دختر ۲۰ ساله‌ای که مدتیست نگاه‌ش خاموش شده، تصمیم گرفتند به جای جشن تولد او، یادش را با شادی کودکان زنده…»

امروز دو تماس تلخ داشتم… تماس‌هایی که غم از دست دادن را با مهربانی و بخشش درآمیختند و نشان دادند چگونه می‌توان از دلِ اندوه، امید ساخت.
📌 خانواده مارال، دختر ۲۰ ساله‌ای که مدتیست نگاه‌ش خاموش شده، تصمیم گرفتند به جای جشن تولد او، یادش را با شادی کودکان زنده نگه دارند. آن‌ها تدارک جشن تولدی متفاوت را برای ۲۰ کودک کار در عمارتی زیبا فراهم می‌کنند؛ جشنی با ناهار و هدیه، جایی که لبخند این کودکان، پژواک خنده‌های مارال خواهد بود. انگار مارال هنوز هست…
📌 خانواده هستی، دختر ۱۲ ساله‌ای که بر اثر بیماری از میان ما رفت، می‌خواهند تمام وسایل و خاطرات او را به یک کودک کار یا کودک دارای معلولیت هدیه دهند. این هدایا شاید برای کودکی دیگر، معنای شروعی نو باشد؛ ادامه‌ای از مهربانی هستی در دل دیگری.این وسایل، دیگر فقط اشیاء نیستند؛ هرکدام حاملِ بخشی از عشق و حضور هستی هستند.
🌱 این خانواده‌ها، با وجود زخمی که بر دل دارند، انتخاب کردند غم‌شان را به نوری برای دیگران تبدیل کنند. شاید هیچ‌چیز جای خالی عزیزان را پر نکند، اما این عشق و بخشش، راهی است برای ماندگار کردن یاد آن‌ها در دل‌های دیگران.
مهربانی، همیشه راهی برای التیام پیدا می‌کند...
#امیرعلی_بابایی
#یاد_عزیزان
#چرخه_امید
@amiralibabaei

آدمِ درست؛ روشنایی‌بخش ذهن

گاهی تاریکی ذهن چنان عمیق و سهمگین می‌شود که هیچ روزنه‌ای برای رهایی نمی‌بینی. ترس، اضطراب، حس بی‌ارزشی و تنهایی مثل زنجیری سنگین، روح را در هم می‌فشارند. اما درست در همان لحظه‌ای که گمان می‌کنی هیچ امیدی نیست، یک کلمه، یک نگاه، یک دستِ یاری می‌تواند دیوارهای این سیاهی را در هم بشکند
همدلی، بزرگ‌ترین قدرت انسان است.
گاهی یک (تو ارزشمندی، با هم درستش می‌کنیم) یا یک (حالت خوبه؟)از زبان آدمِ درست، می‌تواند جانِ کسی را از سقوط نجات دهد. یک حضور واقعی، می‌تواند زخم‌هایی را التیام بخشد که سال‌ها در سکوت فریاد کشیده‌اند
آدمِ درست باش.
آدمی که تاریکی را می‌شکند.
آدمی که باری از دوش کسی برمی‌دارد.
آدمی که وقتی دیگران پشت می‌کنند، می‌ماند
چنین کسی را در زندگی‌ات داری؟
قدرش را می‌دانی؟
آیا برای کسی این‌گونه‌ای؟
اگر پاسخت نه است، هنوز دیر نشده...
#امیرعلی_بابایی

موسسه صدای سلامت کرمانشاه برگزار می‌کند
کارگاه آموزشی تخریب موثر
مدرس: دکتر امیرعلی بابایی
مدرس دانشگاه و مدیر کلینیک مددکاری اجتماعی رفاه
پنجشنبه ۱۱بهمن ۱۴۰۳
در دو تایم ۱۴ الی ۱۶
۱۶ الی ۱۸
ثبت نام‌ رایگان و محدود
لطفا جهت ثبت‌‌نام به pv آقای ناصری
https://t.me/niotxe
مراجعه فرمایید
https://t.me/sedasalamat

دوستان، این تکنیک ساده رو جزو سبک زندگی‌تون قرار بدید. این عادت ساده اما خیلی مؤثر می‌تونه تاثیر زیادی روی سلامت جسم و ذهن‌تون بذاره. گوشی‌تون رو تنظیم کنید که هر ساعت بهتون یادآوری کنه که چند نفس عمیق بکشید و یک لیوان آب بخورید. وقتی نفس ۷عمیق می‌کشید، اکسیژن بیشتری به مغز می‌رسه و تمرکزتون بهتر می‌شه، استرس کم می‌شه و احساس آرامش بیشتری پیدا می‌کنید. این کار باعث می‌شه که ضربان قلبتون پایین بیاد و سیستم عصبی‌تون به حالت آرامش بره. نوشیدن آب هم خیلی مهمه؛ حتی کم‌آبی می‌تونه باعث بشه که تمرکز و حافظه‌تون ضعیف بشه. آب بدن رو هیدراته نگه می‌داره، به گوارش کمک می‌کنه، سموم رو دفع می‌کنه و پوست و انرژی‌تون رو بهتر می‌کنه. برای این کار، گوشی‌تون رو طوری تنظیم کنید که هر ساعت یه یادآوری براتون بیاد. وقتی زنگ می‌زنه، سه نفس عمیق بکشید: دم از بینی (۴ ثانیه)، نگه داشتن (۴ ثانیه)، بازدم از دهان (۶ ثانیه). بعد یک لیوان آب بنوشید و یه لبخند بزنید😊😁 این کار خیلی ساده‌ست، ولی خیلی کمک می‌کنه که هم بدن و هم ذهنتون رو دوباره شارژ کنید و از استرس و خستگی روزمره بیرون بیاید.
@amiralibabaei

یادش بخیر😁
روزگاری که گذشت

🌊 دریا باش...
دریا بودن یعنی عمیق‌تر از سطحی که دیگران می‌بینن، وسیع‌تر از چارچوبی که برات می‌سازن، و خروشان‌تر از طوفان‌هایی که می‌خوان محدودت کنن. دریا بودن یعنی اجازه ندی کسی برای تو مرز بکشه، اما خودت مرز احترام و اصالتتو نگه داری. آدما همیشه از دریا انتظار آرامش دارن، اما وقتی طوفانی می‌شی، همونایی که تحسینت می‌کردن، ازت فرار می‌کنن. این تناقض آدماست؛ دنبال عمقن اما از غرق شدن می‌ترسن. دنبال آرامشن اما تحمل خروش ندارن. دریا باش، اما نه برای اینکه همه دوستت داشته باشن. دریا باش چون وسعت و قدرتت به تعاریف دیگران محدود نمی‌شه. دریا باش تا هر موجی که می‌زنی، تلنگری باشه به اونایی که فکر می‌کنن می‌تونن بزرگیتو نادیده بگیرن.
و اگر روزی کسی گفت آروم باش، یادت باشه، دریا وقتی آرومه، عمیق‌تر از همیشه در حال تغییره. 🌘
#امیرعلی_بابایی
https://t.me/amiralibabaei