ЗОЖ•Тревел•КЛУБ (@alpatovfamily) Kanalının Son Gönderileri

ЗОЖ•Тревел•КЛУБ Telegram Gönderileri

ЗОЖ•Тревел•КЛУБ
Авторский семейный канал о путешествиях, где свобода встречается с богатством.

Путешествия, здоровый образ жизни, изобилие и окружение которое вдохновляет!

Сотрудничество @AlexMagical
@Aliya_Alpatova
2,300 Abone
535 Fotoğraf
184 Video
Son Güncelleme 11.03.2025 06:27

ЗОЖ•Тревел•КЛУБ tarafından Telegram'da paylaşılan en son içerikler

ЗОЖ•Тревел•КЛУБ

09 Feb, 11:24

370

Не упусти возможность начать сейчас☀️
ЗОЖ•Тревел•КЛУБ

09 Feb, 08:09

359

Друзья доброе утро ☀️
ЗОЖ•Тревел•КЛУБ

06 Feb, 08:29

368

Артём вылетел с Бали в Дубай с $20 в кармане, полагаясь только на Вселенную и Создателя…

Звучит безумно?

А кто сказал, что чудеса случаются только в сказках?

Взял интервью у Алии.
Вообще очень интересный человек, расскажем о нем позднее…

Доверие — это ключ, который открывает двери, о существовании которых мы даже не подозревали.

Смогли бы вы так рискнуть?

Напишите в комментариях!
ЗОЖ•Тревел•КЛУБ

31 Jan, 11:57

457

https://t.me/+_HM-t_hyN3wyZmYy
ЗОЖ•Тревел•КЛУБ

30 Jan, 11:10

442

Представь, что твоя жизнь — это чистый билет в любую точку мира.

Без будильников.
Без офиса.
Без ожидания «лучшего момента».

Вместо этого:
Завтраки с видом на океан.
Решения, которые принимаешь только ты.
Свобода во всём — в финансах, времени, путешествиях.

Вопрос в одном: ты готов к такой жизни? Или снова скажешь себе «потом»?
ЗОЖ•Тревел•КЛУБ

29 Jan, 11:47

384

Где это место? ❄️🏔

Представьте: белоснежные просторы, тишина, которую нарушает лишь хруст снега под ногами.

Здесь кажется, что время замирает, а природа раскрывает свою первозданную силу.

Энергия этого места захватывает дух и пробуждает внутри что-то древнее…

Я оказался здесь не просто так. Это место притянуло меня своей мощью и тайной.

Удивительная история связана с ним, и скоро я её расскажу.

Как думаете, где я?

Давайте проверим вашу интуицию!

⬇️ Голосуйте в опросе!
ЗОЖ•Тревел•КЛУБ

27 Jan, 05:14

381

🌊 Ощути магию океана

Представь, как ты плывешь в теплом, прозрачном океане, а рядом медленно скользят киты и изящные скаты.

Их движения напоминают о гармонии природы, о том, как важно остановиться, почувствовать момент и слиться с ритмом жизни.

Этот опыт не только очищает тело, но и наполняет душу.

Мы в живём в Сочи 4 год, люблю уходить в море, даже зимой и постоянно мечтаю чтобы в Черном море ко мне подплыли дельфины, иногда они так рядом, жду этого момента❤️

Когда ты последний раз чувствовал такую связь с природой?

Задумайся: где сейчас твое место силы?

Может, настало время отправиться навстречу новым ощущениям? 🐋

Напиши в комментариях: куда бы ты хотел отправиться в этом году?
ЗОЖ•Тревел•КЛУБ

26 Jan, 08:41

531

☀️ Солнце и движение – ключ к долголетию и счастью 🌱

Как часто мы задумываемся, что здоровье – это не просто отсутствие болезней, а гармония тела и души?

Оказывается, два простых фактора – физические упражнения и солнечный свет – могут творить настоящие чудеса с нашим организмом.

Когда вы тренируетесь на свежем воздухе под ласковыми лучами солнца, ваше тело не только становится сильнее, но и получает уникальный подарок – витамин D.
Этот “солнечный витамин” поддерживает иммунитет, укрепляет кости и даже помогает бороться с депрессией.

Однако секрет в том, чтобы взаимодействовать с солнцем правильно.

👉 Вы знали, что 15–20 минут умеренного солнечного света достаточно, чтобы стимулировать выработку витамина D?

И при этом важно соблюдать баланс – не перегреваться и защищать кожу в самое активное время дня.

Хотите узнать, как правильно загорать, чтобы:
• максимизировать усвоение витамина D?
• обходиться без синтетических добавок?
• сохранить кожу здоровой и молодой?

⚡️ Главное возьмите ответственность за своё здоровье в свои руки!

Давайте вместе учиться наслаждаться каждым моментом жизни, без обвинений, с полным принятием своей силы и возможностей.

🌞 Рассказать в следующем посте, как правильно загорать и сочетать физическую активность с солнечным светом???

Напишите в комментариях и поддержите реакциями 🔥🔥🔥

С любовью и верой в ваше здоровье и процветание🙏
ЗОЖники🔥

19 Jan, 13:27

93

О мечте о мире, осознанности и процветании

Я мечтаю и верю, что наступит время, когда люди пробудятся к осознанности.

Осознанности в каждом своем выборе, в своем восприятии тела, души, мыслей и действий.

Настанет день, когда человечество перестанет злоупотреблять своим организмом, разрушать его неправильным питанием, стрессом, негативом и бездействием.

Когда забота о себе станет проявлением любви, а не вынужденной мерой.

Я верю, что мы научимся уважать наш общий дом — Землю.

Люди перестанут причинять вред природе, забирая больше, чем нужно, и начнут жить в гармонии с планетой, восстанавливая её силу.

Настанет время, когда мы будем смотреть друг на друга через призму света, видя в каждом только его лучшие стороны.

Мы перестанем делить мир на «своих» и «чужих» и начнем помогать друг другу — не ради выгоды, а ради доброты и любви.

Я мечтаю о мире, где царят уважение и благодарность.

Где каждый день наполнен созиданием, радостью и искренним взаимодействием.

И пусть этот день начнётся с нас.

С нашей заботы о себе и окружающих, с наших осознанных действий и добрых мыслей.

Это не просто мечта.

Это путь, которым мы уже идём.

В добрый путь…

Кто с нами?

И я искренне верю, что мы сможем создать этот мир вместе — светлый, добрый и процветающий.

С Праздником дорогие, благодарю Вам🙏

С любовью и верой,
Алексей Алпатов-Зожный и Алия Алпатова.
ЗОЖники🔥

19 Jan, 08:11

114

Кубики пресса за 40 дней: Секрет динамической медитации

Погрузитесь в уникальную динамическую медитацию Кали, которая поможет вам не только прокачать пресс за 40 дней, но и освободиться от внутренних ограничений!

🔻 3 стадии, 3 круга — это мощная работа с телом и энергией, где вы:
• Освобождаете намерение
• Воплощаете своё желание
• Пробуждаете внутреннюю силу

Эта медитация сочетает физическую активность, осознанность и древнюю практику. Начните свой путь трансформации прямо сейчас!

Готовы к переменам?

Присоединяйтесь и начните сегодня!

Кто хочет присоединиться, пишите в личку, расскажу🔥

Благодарность за реакции 🔥❤️🙏👍

С любовью и заботой, Алексей Алпатов-Зожный и Алия Алпатова.

#Зож #медитацияКали #кубикипресса #здоровье #энергия #трансформация #осознанность #силавнутри