ЗОЖ•Тревел•КЛУБ Telegram Gönderileri

Авторский семейный канал о путешествиях, где свобода встречается с богатством.
Путешествия, здоровый образ жизни, изобилие и окружение которое вдохновляет!
Сотрудничество @AlexMagical
@Aliya_Alpatova
Путешествия, здоровый образ жизни, изобилие и окружение которое вдохновляет!
Сотрудничество @AlexMagical
@Aliya_Alpatova
2,300 Abone
535 Fotoğraf
184 Video
Son Güncelleme 11.03.2025 06:27
Benzer Kanallar

3,262 Abone

2,451 Abone

1,912 Abone
ЗОЖ•Тревел•КЛУБ tarafından Telegram'da paylaşılan en son içerikler
Артём вылетел с Бали в Дубай с $20 в кармане, полагаясь только на Вселенную и Создателя…
Звучит безумно?
А кто сказал, что чудеса случаются только в сказках?
Взял интервью у Алии.
Вообще очень интересный человек, расскажем о нем позднее…
Доверие — это ключ, который открывает двери, о существовании которых мы даже не подозревали.
Смогли бы вы так рискнуть?
Напишите в комментариях!
Звучит безумно?
А кто сказал, что чудеса случаются только в сказках?
Взял интервью у Алии.
Вообще очень интересный человек, расскажем о нем позднее…
Доверие — это ключ, который открывает двери, о существовании которых мы даже не подозревали.
Смогли бы вы так рискнуть?
Напишите в комментариях!
Представь, что твоя жизнь — это чистый билет в любую точку мира.
❌ Без будильников.
❌ Без офиса.
❌ Без ожидания «лучшего момента».
Вместо этого:
✅ Завтраки с видом на океан.
✅ Решения, которые принимаешь только ты.
✅ Свобода во всём — в финансах, времени, путешествиях.
Вопрос в одном: ты готов к такой жизни? Или снова скажешь себе «потом»?
❌ Без будильников.
❌ Без офиса.
❌ Без ожидания «лучшего момента».
Вместо этого:
✅ Завтраки с видом на океан.
✅ Решения, которые принимаешь только ты.
✅ Свобода во всём — в финансах, времени, путешествиях.
Вопрос в одном: ты готов к такой жизни? Или снова скажешь себе «потом»?
Где это место? ❄️🏔
Представьте: белоснежные просторы, тишина, которую нарушает лишь хруст снега под ногами.
Здесь кажется, что время замирает, а природа раскрывает свою первозданную силу.
Энергия этого места захватывает дух и пробуждает внутри что-то древнее…
Я оказался здесь не просто так. Это место притянуло меня своей мощью и тайной.
Удивительная история связана с ним, и скоро я её расскажу.
Как думаете, где я?
Давайте проверим вашу интуицию!
⬇️ Голосуйте в опросе!
Представьте: белоснежные просторы, тишина, которую нарушает лишь хруст снега под ногами.
Здесь кажется, что время замирает, а природа раскрывает свою первозданную силу.
Энергия этого места захватывает дух и пробуждает внутри что-то древнее…
Я оказался здесь не просто так. Это место притянуло меня своей мощью и тайной.
Удивительная история связана с ним, и скоро я её расскажу.
Как думаете, где я?
Давайте проверим вашу интуицию!
⬇️ Голосуйте в опросе!
🌊 Ощути магию океана
Представь, как ты плывешь в теплом, прозрачном океане, а рядом медленно скользят киты и изящные скаты.
Их движения напоминают о гармонии природы, о том, как важно остановиться, почувствовать момент и слиться с ритмом жизни.
Этот опыт не только очищает тело, но и наполняет душу.
Мы в живём в Сочи 4 год, люблю уходить в море, даже зимой и постоянно мечтаю чтобы в Черном море ко мне подплыли дельфины, иногда они так рядом, жду этого момента❤️
Когда ты последний раз чувствовал такую связь с природой?
Задумайся: где сейчас твое место силы?
Может, настало время отправиться навстречу новым ощущениям? 🐋✨
Напиши в комментариях: куда бы ты хотел отправиться в этом году?
Представь, как ты плывешь в теплом, прозрачном океане, а рядом медленно скользят киты и изящные скаты.
Их движения напоминают о гармонии природы, о том, как важно остановиться, почувствовать момент и слиться с ритмом жизни.
Этот опыт не только очищает тело, но и наполняет душу.
Мы в живём в Сочи 4 год, люблю уходить в море, даже зимой и постоянно мечтаю чтобы в Черном море ко мне подплыли дельфины, иногда они так рядом, жду этого момента❤️
Когда ты последний раз чувствовал такую связь с природой?
Задумайся: где сейчас твое место силы?
Может, настало время отправиться навстречу новым ощущениям? 🐋✨
Напиши в комментариях: куда бы ты хотел отправиться в этом году?
☀️ Солнце и движение – ключ к долголетию и счастью 🌱
Как часто мы задумываемся, что здоровье – это не просто отсутствие болезней, а гармония тела и души?
Оказывается, два простых фактора – физические упражнения и солнечный свет – могут творить настоящие чудеса с нашим организмом.
Когда вы тренируетесь на свежем воздухе под ласковыми лучами солнца, ваше тело не только становится сильнее, но и получает уникальный подарок – витамин D.
Этот “солнечный витамин” поддерживает иммунитет, укрепляет кости и даже помогает бороться с депрессией.
Однако секрет в том, чтобы взаимодействовать с солнцем правильно.
👉 Вы знали, что 15–20 минут умеренного солнечного света достаточно, чтобы стимулировать выработку витамина D?
И при этом важно соблюдать баланс – не перегреваться и защищать кожу в самое активное время дня.
Хотите узнать, как правильно загорать, чтобы:
• максимизировать усвоение витамина D?
• обходиться без синтетических добавок?
• сохранить кожу здоровой и молодой?
⚡️ Главное возьмите ответственность за своё здоровье в свои руки!
Давайте вместе учиться наслаждаться каждым моментом жизни, без обвинений, с полным принятием своей силы и возможностей.
🌞 Рассказать в следующем посте, как правильно загорать и сочетать физическую активность с солнечным светом???
Напишите в комментариях и поддержите реакциями 🔥🔥🔥
С любовью и верой в ваше здоровье и процветание🙏
Как часто мы задумываемся, что здоровье – это не просто отсутствие болезней, а гармония тела и души?
Оказывается, два простых фактора – физические упражнения и солнечный свет – могут творить настоящие чудеса с нашим организмом.
Когда вы тренируетесь на свежем воздухе под ласковыми лучами солнца, ваше тело не только становится сильнее, но и получает уникальный подарок – витамин D.
Этот “солнечный витамин” поддерживает иммунитет, укрепляет кости и даже помогает бороться с депрессией.
Однако секрет в том, чтобы взаимодействовать с солнцем правильно.
👉 Вы знали, что 15–20 минут умеренного солнечного света достаточно, чтобы стимулировать выработку витамина D?
И при этом важно соблюдать баланс – не перегреваться и защищать кожу в самое активное время дня.
Хотите узнать, как правильно загорать, чтобы:
• максимизировать усвоение витамина D?
• обходиться без синтетических добавок?
• сохранить кожу здоровой и молодой?
⚡️ Главное возьмите ответственность за своё здоровье в свои руки!
Давайте вместе учиться наслаждаться каждым моментом жизни, без обвинений, с полным принятием своей силы и возможностей.
🌞 Рассказать в следующем посте, как правильно загорать и сочетать физическую активность с солнечным светом???
Напишите в комментариях и поддержите реакциями 🔥🔥🔥
С любовью и верой в ваше здоровье и процветание🙏
О мечте о мире, осознанности и процветании
Я мечтаю и верю, что наступит время, когда люди пробудятся к осознанности.
Осознанности в каждом своем выборе, в своем восприятии тела, души, мыслей и действий.
Настанет день, когда человечество перестанет злоупотреблять своим организмом, разрушать его неправильным питанием, стрессом, негативом и бездействием.
Когда забота о себе станет проявлением любви, а не вынужденной мерой.
Я верю, что мы научимся уважать наш общий дом — Землю.
Люди перестанут причинять вред природе, забирая больше, чем нужно, и начнут жить в гармонии с планетой, восстанавливая её силу.
Настанет время, когда мы будем смотреть друг на друга через призму света, видя в каждом только его лучшие стороны.
Мы перестанем делить мир на «своих» и «чужих» и начнем помогать друг другу — не ради выгоды, а ради доброты и любви.
Я мечтаю о мире, где царят уважение и благодарность.
Где каждый день наполнен созиданием, радостью и искренним взаимодействием.
И пусть этот день начнётся с нас.
С нашей заботы о себе и окружающих, с наших осознанных действий и добрых мыслей.
Это не просто мечта.
Это путь, которым мы уже идём.
В добрый путь…
Кто с нами?
И я искренне верю, что мы сможем создать этот мир вместе — светлый, добрый и процветающий.
С Праздником дорогие, благодарю Вам🙏
С любовью и верой,
Алексей Алпатов-Зожный и Алия Алпатова.
Я мечтаю и верю, что наступит время, когда люди пробудятся к осознанности.
Осознанности в каждом своем выборе, в своем восприятии тела, души, мыслей и действий.
Настанет день, когда человечество перестанет злоупотреблять своим организмом, разрушать его неправильным питанием, стрессом, негативом и бездействием.
Когда забота о себе станет проявлением любви, а не вынужденной мерой.
Я верю, что мы научимся уважать наш общий дом — Землю.
Люди перестанут причинять вред природе, забирая больше, чем нужно, и начнут жить в гармонии с планетой, восстанавливая её силу.
Настанет время, когда мы будем смотреть друг на друга через призму света, видя в каждом только его лучшие стороны.
Мы перестанем делить мир на «своих» и «чужих» и начнем помогать друг другу — не ради выгоды, а ради доброты и любви.
Я мечтаю о мире, где царят уважение и благодарность.
Где каждый день наполнен созиданием, радостью и искренним взаимодействием.
И пусть этот день начнётся с нас.
С нашей заботы о себе и окружающих, с наших осознанных действий и добрых мыслей.
Это не просто мечта.
Это путь, которым мы уже идём.
В добрый путь…
Кто с нами?
И я искренне верю, что мы сможем создать этот мир вместе — светлый, добрый и процветающий.
С Праздником дорогие, благодарю Вам🙏
С любовью и верой,
Алексей Алпатов-Зожный и Алия Алпатова.
Кубики пресса за 40 дней: Секрет динамической медитации
Погрузитесь в уникальную динамическую медитацию Кали, которая поможет вам не только прокачать пресс за 40 дней, но и освободиться от внутренних ограничений!
🔻 3 стадии, 3 круга — это мощная работа с телом и энергией, где вы:
• Освобождаете намерение
• Воплощаете своё желание
• Пробуждаете внутреннюю силу
Эта медитация сочетает физическую активность, осознанность и древнюю практику. Начните свой путь трансформации прямо сейчас!
Готовы к переменам?
Присоединяйтесь и начните сегодня!
Кто хочет присоединиться, пишите в личку, расскажу🔥
Благодарность за реакции 🔥❤️🙏👍
С любовью и заботой, Алексей Алпатов-Зожный и Алия Алпатова.
#Зож #медитацияКали #кубикипресса #здоровье #энергия #трансформация #осознанность #силавнутри
Погрузитесь в уникальную динамическую медитацию Кали, которая поможет вам не только прокачать пресс за 40 дней, но и освободиться от внутренних ограничений!
🔻 3 стадии, 3 круга — это мощная работа с телом и энергией, где вы:
• Освобождаете намерение
• Воплощаете своё желание
• Пробуждаете внутреннюю силу
Эта медитация сочетает физическую активность, осознанность и древнюю практику. Начните свой путь трансформации прямо сейчас!
Готовы к переменам?
Присоединяйтесь и начните сегодня!
Кто хочет присоединиться, пишите в личку, расскажу🔥
Благодарность за реакции 🔥❤️🙏👍
С любовью и заботой, Алексей Алпатов-Зожный и Алия Алпатова.
#Зож #медитацияКали #кубикипресса #здоровье #энергия #трансформация #осознанность #силавнутри