я конечно, продолжаю делать небольшие тренировки и зарядки (зарядки каждый день!), но теперь еще хожу и в женскую студию
когда ходила в тренажерку, не понимала, какого хрена я сливаюсь постоянно
теперь понятно, что это просто не мое
мне не нравится таскать железяки, мне нравится делать растяжку, заниматься для здоровой спины, делать силовые без этих весов и штанг
я год занималась дома, а в студии совсем другая атмосфера 💪🏻
Какая у вас любимая активность?
#лайф #думаючто