Últimas publicaciones de Психология материнства 🌊 (@alexbabychannel) en Telegram

Publicaciones de Telegram de Психология материнства 🌊

Психология материнства 🌊
Я Александра, Сертифицированный коуч-психолог для мам.

Здесь рассказываю, как найти баланс интересов мама/ребёнок, помогаю воспитывать детей легко через эмоциональный интеллект.
▫️ 15 лет практики

Связь со мной @alexandra_psiholog
2,147 Suscriptores
805 Fotos
146 Videos
Última Actualización 09.03.2025 23:34

Canales Similares

PROIMOBIL.MD
1,759 Suscriptores

El contenido más reciente compartido por Психология материнства 🌊 en Telegram

Психология материнства 🌊

27 Feb, 14:42

121

Эпопея с блинами продолжается)))

Ксюша с удовольствием помогает в приготовлении. Эти блинчики практически полностью приготовлены ею (от замеса и до выпечки). А к концу она даже научилась переворачивать блинчик так, чтобы он не разваливался.

Вообще готовить и особенно - выпечку, её большое увлечение. Пока под моим присмотром, но такими темпами уже скоро она будет делать это самостоятельно. Для меня - прекрасная перспектива (как мамы, вы понимаете, о чем я)🤗

Знаю, что многие мамы боятся привлекать детей к готовке, а зря)) Чем раньше ребёнок научится азам самообслуживания - тем легче будет и его, и ваша жизнь!

А у вас детки помогают готовить?
Психология материнства 🌊

27 Feb, 10:06

116

Масленичная неделя в разгаре! Вы как, печете блинчики?

У нас «обычная» еда под , приходится искать рецепты, которые подходят при аллергии и диабете🤗

Вот сегодня опробовали новый рецепт (в школу Ксюше на завтра нужны блинчики), но что-то пошло не так🤣

🙏 Девушки, поделитесь проверенным рецептом, у кого есть!!! Без молока, сахара, глютена)))
Психология материнства 🌊

27 Feb, 08:03

95

Буллинг не рождается в вакууме

Детская жестокость — это не просто «возрастное явление». Это отражение того, что дети видят вокруг.

В нашем обществе высмеивание, давление и агрессия подаются как норма. Публичное унижение - значит «справедливость», злые комментарии — «свобода слова». Взрослые сами легко навешивают ярлыки, обсуждают чужую жизнь и с удовольствием наблюдают за травлей, если она их не касается.

Дети не рождаются буллерами. Они учатся этому у взрослых.

Мы можем сколько угодно говорить детям, что травить и унижать — плохо. Но если они каждый день видят, как это делаем мы, слова не имеют смысла. Дети не слушают — они впитывают.

Ребёнок понимает: так можно.

Так было и в истории восьмилетней девочки из Надыма - помните?

Девочка вышла на сцену во время концерта Mia Boyka, рассказала об увлечении квадробикой — и столкнулась с волной травли.
Откуда? В первую очередь, от взрослых, которые высмеяли её публично.

Дальше всё пошло по уже привычному сценарию: обсуждения в сети, осуждение родителей, а потом — травля в школе. Дети подхватили посыл взрослых и сделали его ещё жестче.

Давайте будем честны: взрослый буллинг — это страшнее.

Взрослые не кидаются друг в друга тетрадками, они кидаются словами, которые бьют сильнее. Они не пинают ногами в коридорах, но могут уничтожить карьеру, репутацию, превратить жизнь человека в ад. И делают это сознательно.

Если мы хотим остановить детскую жестокость, «найти и наказать» - мало.

Начать нужно с того, как мы сами общаемся с близкими, с того, какие примеры подаем детям, развиваем ли их эмоциональный интеллект и поддерживаем ли адекватную самооценку своих детей. Потому что буллинг — это не просто про «слабый дает отпор, а сильный бьет». Это про неспособность понимать и безопасно выражать свои эмоции.

И вот в этом — корень проблемы.
Психология материнства 🌊

19 Feb, 08:03

144

Как вы относитесь к курсам по фин грамотности для детей?
Очень полезная вещь, поверьте.

Ксюша, например, как только пошла заниматься, стала чаще печь печенья - доводит технологию до совершенства. Как думаете, зачем? Хочет их продавать. А у меня добавилась забота: поиск рынков сбыта печений😅

Я оформила дочери детскую карту Т-банка (всё по-серьезному!), но продолжаю давать карманные деньги наличными. Это помогает ребенку научиться планировать свои доходы-расходы и грамотно распоряжаться деньгами.

На ночь слушает аудиокнигу «Пёс по имени Мани». Мое мнение - эта книга - база даже для взрослых! Из книги Ксюша взяла модель интеллект-карты и оформила под себя, рассуждая, какие способы заработать у неё есть.

Вместе снимаем ролики для курса, пробуем делать это интересно ☺️ - пример можете посмотреть, прикрепила к посту. После каждого занятия ученикам обязательно нужно записать и рассказать то, что они запомнили - отличное задание на закрепление материала.

И знаете, Ксюше реально интересно! Я вижу азарт, интерес и мотивацию в её глазах. Мне важно, чтобы она пробовала, искала решения, видела возможности. Не боялась идти вперёд!

На мой взгляд, чем раньше ребёнок начнёт разбираться в теме финансов, тем успешнее он будет жить потом свою взрослую, самостоятельную жизнь. Тем более, сейчас такие возможности предоставляет мир. Вселенная дружественна и полна ресурсов ♥️
Психология материнства 🌊

08 Feb, 12:27

57

И ситуация 3 – опасный момент – для меня лично очень важная.

Это вообще беда нашего общества. У большинства детей катастрофически слабо сформировано представление о безопасном поведении. Вы видите, как много сейчас опасных увлечений у наших детей: зацепинг (причем возраст становится все меньше – этим начинают «увлекаться» дети уже с 8-9 лет!), какие-то «игры-прятки» от родителей, паркур, и так до бесконечности.

К сожалению, у наших детей масса примеров – от поведения самих родителей до, конечно же, интернет-ресурсов. Поэтому учить своих детей хотя бы азам безопасности на дороге – я считаю, обязанность любой мамы.
 
🔜 Что касается вариантов опроса – каждый верен.

Однако в первом варианте будьте осторожнее с эмоциями. Ребенок может испугаться, и очень серьезно, если вы кричите, испугавшись. Он видит, насколько напуганы вы, и мгновенно перенимает эмоцию.
 
В этой ситуации в целом самое важное – что помнит и знает ваш ребенок.
Разговаривать о правилах безопасного поведения, и не только на дороге. Периодически повторять, обновлять – по мере взросления ребенка. И разобраться, почему правила были нарушены, если так произошло.
 
И опять вопрос – а как поступают те, кому не подошел ни один из вариантов ответов?
Психология материнства 🌊

08 Feb, 12:20

55

Ситуация 2 – яркая иллюстрация того, насколько у вашего ребенка развита эмоционально-волевая сфера, точнее, насколько серьезно вы с ней работаете.
 
В 5 лет ребенок, конечно, еще может закатывать истерики. ЭВС только начинает формироваться. Но если так происходит ПОСТОЯННО - это тревожный знак. По-хорошему, в этом возрасте истерики, требования, топание ногами должны сходить «на нет» - ребенок уже должен понимать, что не он главный. Обратите внимание.
 
Что по вариантам:
 
🕚«Сказать твердое нет и вывести за руку» - отличный выбор. Стратегия рабочая, но только с ребенком, который вас СЛЫШИТ, и не находится в состоянии полного аффекта.
 
🕚То же касается «сказать, что сегодня игрушку не покупаем» с предложением вариантов – накопить, добавить в список подарков на День рождения и так далее. Понятно, что говорить можно только со слушающим ребенком, и в формате «я-сообщений»: я понимаю, что ты расстроен, я вижу, что ты хочешь игрушку и так далее.
 
🕚Сдаться и купить – однозначно провальная стратегия. И я вижу, что вы ее не используете. Это очень здорово, вы прекрасные осознанные мамы! Ведь иначе ребенок попросту начнет манипулировать вашими чувствами и добиваться желаемого именно истериками.
 
Что бы выбрала я? Конечно, разговор. Я понимаю, что ты хочешь эту игрушку. Но сегодня мы ее не купим – это не входит в наши планы.

Что из этого следует?
🔜 Ребенок должен знать о ваших планах, а значит, озвучивайте их перед походом в магазин.
Психология материнства 🌊

08 Feb, 12:16

52

Разберем ситуации 👆🏻 и варианты ваших действий?
 
🔜 Итак, ситуация 1 – типична для семей с подростками. Как поступить в этом случае, прямо зависит от темперамента вашего ребенка.
 
Есть дети, которым действительно нужно в одиночестве успокоиться, прийти в себя, которых лучше просто «оставить в покое». И это правда очень здорово работает. Большинство подростков – колючие «ёжики», со всеми прелестями эмоциональных качелей и даже агрессии. И они редко готовы сразу рассказывать вам, что произошло, что их расстроило.
 
Хотя есть и дети, которым важно, чтобы к ним быстро «подключились», у которых теплые, доверительные отношения с родителями. Еще раз повторю: в каждой семье по-разному.
 
Но!
Даже если ваш ребенок из тех, кто не любит, чтобы к нему лезли с расспросами, маме обязательно нужно позже подойти и поговорить, проявить инициативу первой!
Однако настаивать, напирать – однозначно не стоит.
 
Так что вы спокойно можете поступать по любому из сценариев развязки ситуации, который я указала в опросе, опираясь на поведение и характер своего подростка.
 
А если выбрали «ни один из вариантов не подходит», то у меня вопрос: а как тогда в описанной ситуации поступаете вы?
Психология материнства 🌊

06 Feb, 13:03

75

Как бы поступили вы?

Воспитывая детей, мы ежедневно принимаем решения, от которых зависит их безопасность, эмоциональное состояние и наши отношения с ними. Иногда эти решения приходят легко, но бывают ситуации, когда эмоции берут верх, и в такие моменты особенно важно уметь ими управлять.

Вот три ситуации, которые могут случиться в любой семье. Подумайте, как бы поступили вы? Или, возможно, уже поступаете👇🏻
Психология материнства 🌊

04 Feb, 18:04

101

Отвечаю на вопрос из комментария 🙌🏻

Важно: первая часть комментария - нормальный, логичный процесс. Именно так работает осознание, распознавание и проговаривание эмоции и вашей реакции на нее! Молчим - значит оставляем внутри, и постоянно возвращаемся.

Что касается второй части - даю свою рекомендацию, послушайте.
Психология материнства 🌊

04 Feb, 18:04

91

Я заметила, что когда я проговариваю о том, что не нравится, я потом не зацикливаюсь на этом.

Расскажите пожалуйста как с ребёнком дошкольного возраста реагировать, когда он злится и начинает махать кулаками в мою сторону. Вот прям теряюсь. Останавливаю руку, говорю, что маму бить нельзя, мне больно, можно рычать, нарисовать злость, бить подушку, но это будто не работает. Вернее вижу, что он осмысливает, а потом убегает и получается, будто не выпускает, а в себя уходит. Направьте пожалуйста 🙏