Хотите рецептик?
На 35 реакций будет😏
На 35 реакций будет
alexandrakoxxx♡︎
@alexandrakoxxx
` rnn diary, not recovery
` tik tok: sshenka1
` rxp memes, food photos, reports
alexandrakoxxx♡︎ (English)
Are you looking for a channel that will add a touch of love and positivity to your day? Look no further than @alexandrakoxxx on Telegram! This channel, run by the lovely Alexandra, is dedicated to spreading joy, kindness, and inspiration to its members. Whether you're looking for uplifting quotes, heartwarming stories, or just a friendly community to connect with, alexandrakoxxx♡︎ has it all. Who is Alexandra? She is a passionate individual who believes in the power of love and positivity. Her goal is to create a safe space where people can come together to share their thoughts, experiences, and emotions in a supportive environment. With her warm and friendly demeanor, Alexandra welcomes everyone with open arms, fostering a sense of belonging and camaraderie among her followers. What is alexandrakoxxx♡︎ all about? It's a channel that offers a daily dose of love and kindness to brighten your day. From inspirational quotes to heartwarming stories, from uplifting messages to motivational videos, this channel has something for everyone. Whether you're going through a tough time and need a pick-me-up or simply want to surround yourself with positivity, alexandrakoxxx♡︎ is the perfect place to be. Join @alexandrakoxxx on Telegram today and let the love and positivity flow into your life! It's time to embrace the joy and happiness that this channel has to offer. Together, we can create a world filled with kindness and compassion. Spread the love with alexandrakoxxx♡︎ and make every day a little bit brighter!
alexandrakoxxx♡︎
07 Jan, 15:49
На ужин ела харчо - 249 кк°Калории после тартара остались, думала поесть суп какой-нибудь там же, но ничего не было°За день вышло 771 калория, как запланировано, я рада °А что у вас наприсылайте свои красивые тарелочкиИ смешная футболка
alexandrakoxxx♡︎
07 Jan, 14:57
Волшебство внутри нас, вот такие гуляния сегодня были на площади, все танцевали и радовались°Столько хороших людей сегодня встретила, спасибо!
alexandrakoxxx♡︎
07 Jan, 14:39
Едем в троллейбусе тут девочки поют колядки
Как же это волшебно, блага и здоровья всем
alexandrakoxxx♡︎
07 Jan, 13:49
На обед были с мамой во французском кафе, отметили Рождество Я взяла тар тар себе, попросила таблицу калорийности, получилось на 372 калорииочень вкусный, но моему желудку не понравилось, было плохо потом, и через 20 минут я была чистаопустим этот момент ахахах, мне все равно понравилось °Мамуля взяла английский завтрак, она такое любит
alexandrakoxxx♡︎
07 Jan, 09:20
Центр перекрыли, движение остановили, пришлось чапать пешком с Ушакова до Нахимова °Зашли с мамой в кофейню, взяли кофе и чаек
alexandrakoxxx♡︎
07 Jan, 08:58
Вот так красиво было сегодня в храме, мы ходили с мамой в церковь возле дома св. Ксении°В этом году возле церкви были накрыты столы, все отмечали праздник, кушали вкусные явства, солянку, пили глинтвейни имбирный чай
alexandrakoxxx♡︎
03 Jan, 08:39
Сбежали с мамой ото всех в Херсонес
Отгрохали конечно много всего, я даже не ожидала честно говоря
Ёлка тут очень красивая
На завтрак был лаваш с рыбой, сыром и пекинской капустой - 167 калорий
Тут ещё съела пирожок с картошкой с мамой, уже посчитала
alexandrakoxxx♡︎
02 Jan, 18:02
условия конкурса:
Милана
Саша
Кристина
Рина и Ксюня
Эри
Миля
Ника
Либэ
Полковник
Алина
Эвелина
Все призы отправляются по вб!
alexandrakoxxx♡︎
02 Jan, 17:40
Как ваше 2 января, как день прошел?
У меня сегодня 777ккНЕУЖЕЛИ °Круто с мамой гуляли, зашли пообедать в Кочергу, не очень хотела, но мама настояла туда пойти °Завтра будет крутой день, а сейчас надо уже отдыхать У вас как дела, вернулись в строй
дааа, наконец-то! сегодня без зажоров ещё есть время, дай отдохнуть блин
alexandrakoxxx♡︎
02 Jan, 16:33
На обедоужин шашлык, овощи и томатный сок примерно 603кк, мама захотела мяса, а я не знала куда идти ахахажаль только допоздна не посидели, уехали в 17 домой
alexandrakoxxx♡︎
02 Jan, 15:30
Две успешные женщины пьют молочный улун в новогодней обстановке
alexandrakoxxx♡︎
02 Jan, 13:25
Такой вкусный, ААААА
Если в Симоле буду, ещё куплю, он того стоит
alexandrakoxxx♡︎
02 Jan, 11:56
Посмотрите какой букет красивыйон ещё и светится, надеюсь сегодня погуляем подольше чтобы увидеть его включенным
alexandrakoxxx♡︎
02 Jan, 09:48
Кидайте свои завтраки, а то нас 1.9к, что никто не ел ещё что-ли????
alexandrakoxxx♡︎
02 Jan, 09:03
Как ваше утро, какие планы на день?
У меня сегодня хэлси завтрак из перепелиных яиц, красной рыбки под сыром и овощами на 174 калорииУже поела, собираюсь с мамой в центр погулять, выберу сейчас какой нибудь вкусный энергетик и возьму сахзам с собой, чтобы на ярмарке попить чай°Красиво накрашусь, возьму с собой еловый букет и пофоткаюсь
alexandrakoxxx♡︎
01 Jan, 16:38
Ставьте реакции, чтобы я увидела что вам нравится и было больше рецептов🥳
alexandrakoxxx♡︎
01 Jan, 16:36
мука 260гсахар 150гсливочное масло 100гяйцо(желток) 1штразрыхлитель 7гсоль 2гцедра лимона, мандарина 1
ст/лимбирь 10гмолотая корица 0.25 ч/лкакао порошок 1 ч/лсоединить муку, разрыхлитель, соль, какао, корицу, сахар добавить цедру цитрусовых и корень имбиря ввести яичный желток (с белком пряники станут твёрже, поэтому не добавляем) добавить сливочное масло разомните до крошкитрамбуйте и замесите, мягкое, однородное, тугое тесто. если влаги недостаточно добавить второй желток и воды. если нужно, увеличить количество муки. обернуть тесто пленкой или бумагой, охладите в холодильнике. можно заморозить пряничное тесто без мёда в охлаждённом виде готово к дальнейшей работе. раскатайте пластом толщиной 3-5мм, вырезайте или лепите пальцами фигурки. выпекайте в духовке при температуре 180° около 15-20 минутБон аппетит месье сельвупье
#сашаготовит
alexandrakoxxx♡︎
30 Dec, 11:07
МАМА МНЕ КУПИЛА ЧИПСЫ С ИГРИСТЫМ😌
Домой сейчас приду и попробую, афигеафигеафигееть
Домой сейчас приду и попробую, афигеафигеафигееть
alexandrakoxxx♡︎
30 Dec, 10:48
Как вам?
Не судите строго, духовка ещё советская, немного подогрело, но это потому что первый раз, в следующий поменьше держать буду
Пряники очень вкусные получились, но они без мёда(нашла рецепт), потому что у меня аллергия
Один подгоревший был нами съеден, чтобы всё эстетично было, поэтому с подсчёта я сбилась ахах, ладно уже начну 1 января считать
Вообще я хочу повторить этот опыт и сделать ещё потом
alexandrakoxxx♡︎
30 Dec, 08:16
Оп оп, пошло дело❤️🩹 🤍
Оно такое ароматное не могу🕺
🌟 Давайте 30 реакций и покажу результат😊
Оно такое ароматное не могу
alexandrakoxxx♡︎
30 Dec, 07:55
После этого начала печь пряники
alexandrakoxxx♡︎
30 Dec, 07:41
Как ваше настроение?
Я взгрустнула чутка, пролистала галерею, нашла видео из Питера
°Сегодня собирались на ресницы с мамой, но ей плоховато стало, сейчас пока дома сидим, потом поедем в магазин за хлебом и сразу нарежем там
По плану сегодня 3 ученика вечером и то на онлайне, так что можно сказать что почти отдых
°Ещё нужно сегодня торт сделать и пряники испечь, впервые такое делать буду
alexandrakoxxx♡︎
29 Dec, 16:40
Есть селёдку под шубой, работать и смотреть потом Ёлки
СЕГОДНЯ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ИДУТ ЁЛКИ ПО СТС, так что если не смотрите ещё, можете включить, сейчас начались 10 часть
Давно хотела какой-то новогодний салатик схомячить, а тут мама селёдку принесла, так я быстренько сварила овощи и сделала шубку
Простите что пропала на целый день, работала
А вспомнила, на обед ещё съела пополам батончик Чика Лэрйс с печеньем - 99 калорий
alexandrakoxxx♡︎
29 Dec, 07:32
°У меня сегодня рабочий день, поэтому встала рано
По плану:
Солёно, калорийно..но вкусно ппц
Вчера купили разные вещи в Симоле. Я маме подарила кольцо на новый год с гранатом, правда оно придёт только 2 января, но я считаю лучше перебдеть чем недобдеть
Зашла в Глорию, такие 2 кофты купила, ушататься можно
Встретила одноклассницу
alexandrakoxxx♡︎
28 Dec, 17:21
Срыв был на холодец и вот эти чипсы💔
Они такие вкусные, хочу рассказать.
🌟 Чипсы со вкусом белого трюфеля и сыра, мне очень понравились, я полюбила вкус трюфеля после колбасы с трюфелем и когда увидела эти чипсы, не прошла мимо🙄
Но калорий в них больше чем в лэйс, 536/100, хотя не понятно почему..
В общем, полюбила я эту вонючку🤍 интересно ещё попробовать лэйс с яблоком и карамелью и с игристым😕 жаль не с кем, там пачки большие, а мама сказала что такое говно она пробовать не хочет🌟
Они такие вкусные, хочу рассказать.
Но калорий в них больше чем в лэйс, 536/100, хотя не понятно почему..
В общем, полюбила я эту вонючку
alexandrakoxxx♡︎
28 Dec, 15:03
Зашли в магазин одежды, померила платья красивые, подошло только одно, я психанула, расплакалась и ушла
В этот момент пока пишу у меня уже случился срыв, напишу вам позже, расскажу всё
alexandrakoxxx♡︎
28 Dec, 08:19
Напердёхалась уже на улицу🕺
Еду печатать фотку на паспорт, сейчас вам покажу🤍 🖤
Еду печатать фотку на паспорт, сейчас вам покажу
alexandrakoxxx♡︎
14 Nov, 07:21
На завтрак был хлебец с сыром и телячьей колбасой - 125 калорий.°Хуета, заставили поесть, только настроение испортилось
alexandrakoxxx♡︎
14 Nov, 06:37
/День начался с отвеса, чему я очень рада, осталось до Питера скинуть ещё кило 1.5-2 и будет немного спокойнееСейчас еду в Балаклаву к стоматологу, маму ведустрашно ейПо планам:
550 калорий5 учениковсобрать вещи в Питер, выбрать то что буду братьразобраться с телефоном, скачать музыку в поезд, найти карту памяти и вставитьне переедатьТак устала от всего, заебалась кароче
alexandrakoxxx♡︎
13 Nov, 18:16
До / после
🤗 🖤
🖤
#me #тт
В этот раз нарастили прям ближе к корням, чтобы казалось что я не лысаяКрасота получилась, такие красивые, не могууу#me #тт
alexandrakoxxx♡︎
13 Nov, 18:09
Как прошёл ваш денёк?
Я сегодня не работала, прикиньтено всё равно почему-то устала..//Ездила к врачу, он сказал что у меня началось второе обострение за осень, во пиздецно сказал, езжайте в Питер и не переживайте, сказал что надо колоть гормоны, опять жрать буду хотеть, ну да ладно, мне не впервой, я в больнице пережила сг, ещё отвесы ловила и сейчас переживу/За день получилось 508 калорий, но уже как то пофиг, мне так это надоело, что я даже перестала кайфовать от этого, просто беситУ вас как дела? По плану день или сорвались?
- все тип топ, я держусь- сорвалась, как же надоело
alexandrakoxxx♡︎
13 Nov, 17:27
Давайте 25 реакций на посте с рецептом и приготовлю что-нибудь интересное Какие рецепты хотите видеть на канале?
alexandrakoxxx♡︎
13 Nov, 17:25
На обед съела куриный суп со шпинатом и сметаной, примерно 170 калорий, наверное.../ Было вкусно, нормально, я перемолола мясо, так даже вкуснее
alexandrakoxxx♡︎
13 Nov, 14:57
КБЖУ на порцию:
249/25.8/10/12.3
Выход 1 порция🤍творог 0% - 90 г1 яйцорисовая мука - 12гсухой чеснок, укроп, сольсыр твердый - 20гтворог смешать с яйцом, сыром, чесноком, укропом и сольюдобавить мукуна разогретой антипригарной сковороде обжарить под крышкой с двух сторон до золотистой корочки
Приятного аппетита, котяточки!
#сашаготовит
alexandrakoxxx♡︎
13 Nov, 13:58
Поехала наращивать волосы
Вы только посмотрите какая осень здесь, не то что у нас во дворе, хтонь полнейшаясъела протеиновую печеньку, которая мне пришла с вбнеплохо, не сказала бы что прям очень вкусно, но за свою цену и калорийность - бомба/
/Вы только посмотрите какая отекшая жирная свиньяужас, стыдно ужасно. Конечно лучше чем вчера, но это пиздец...господи хоть бы завтра был отвес
alexandrakoxxx♡︎
13 Nov, 07:52
Как ваши дела, как настроение с утра?
Я поеду сейчас в больницу к врачу, уже собираюсь сегодня с утра отвес, порадовало конечноНа завтрак приготовила ПП ленивое хачапури, если надо выложу рецепт, маякните в комментариях вышло на 249 калорийПо планам
съездить к врачупомыть голову500ккпоехать вечером на наращивание волос
alexandrakoxxx♡︎
12 Nov, 18:02
Я чего-то разболелась, такой сильный кашель, капец какой-тонужно скорее приводить себя в порядок и до субботы выздороветь быстрее Ещё решила начать разгон ов, потому что скоро сдохну на таком маленьком калоражене ну реально, подзаебалась уже, пока КП не начались, нужно что-то делать.../
Сегодня за день получилось калорий, всё равно не довольна, точнее мне всё равно, я ужасно устала от всего этого- да, все просто афигенно, держусь- всё, плохо, сорвалась опять, как же надоело
alexandrakoxxx♡︎
12 Nov, 15:06
На обед была запечённая скумбрия с корейской морковкой, её я съела как гарнири кусочек хлеба(огурцы хотела съесть, взвесила, нарезала, а оно горькие) - 413 калорийРешила хуй забить на марафон и с завтрашнего дня сяду на разгон ов с 500, буду прибавлять каждые 2-3 дня по 50 калорий.
Завтра будет опять 500
alexandrakoxxx♡︎
12 Nov, 13:08
Ой, так плохо сейчас было, кашель начался, мокрота начала печь в груди, а выкашлять из-за астмы не могу, начала кашлять и в обморок упала🥶 ужас, ненавижу болеть так, лучше обосраться как по мне
alexandrakoxxx♡︎
12 Nov, 12:41
Нарешиваю с котами своими задачи по треугольникам... молодец такой, все решает, хотя сам должен гвэ сдавать, горжусь им🥱 ⭐️
alexandrakoxxx♡︎
06 Nov, 17:58
Поужинала сегодня, поминали бабушку...съела 3 ложки жаркого и 4 конфеты - 566 калорийНе по плану, но завтра вернусь в стройсейчас главное уснуть и не гробить себя А у вас как дела?
alexandrakoxxx♡︎
06 Nov, 14:46
Ребят, я не поняла, что Трамп выиграл что ли?Будем пить белый Монстр и жить нормально?
alexandrakoxxx♡︎
06 Nov, 14:30
Официально заявляю, что я разлюбила роллы и суши(может кроме маки)
Взяла думала все таки вкусно, но нетсъела половину - 142 калории, фигня кароче...
Надеюсь где нибудь ещё есть вкусные роллы
alexandrakoxxx♡︎
06 Nov, 07:27
Взяла на себя ответственность быть снежинкой❄️ 🌟 🌟
Новогодний вайб меня захватил
🌟 🌟
Новогодний вайб меня захватил
alexandrakoxxx♡︎
06 Nov, 06:22
сегодня у меня отменились волосы, мастер заболела, опять все дела сорвались...Бабушке 2 года, вечером будет поминать поэтому нельзя есть, а то кк не хватитОформила завтрак
(мама заставила): хлебец с красной рыбой - 95 калорийРыба ппц вкусная, хлебец нет, ненавижу хлебцы ахахаЛадно, главное что калорий немного и непалевно
alexandrakoxxx♡︎
06 Nov, 04:49
6.11.2022 4:20
💔 😮💨
💔
🌟
Ровно 2 года как тебя нет с нами, нет с с нами того солнышка, лучика, СветикаМы очень тебя любим и очень скучаю, нам тебя не хватает, мы совсем одниНадеюсь у тебя там всё хорошо!
Я обещаю что ты будешь мной гордиться, а маму я защищу.
Твоя внучка
alexandrakoxxx♡︎
05 Nov, 18:20
Вайб 2020
Верните мне то время...Тогда было небо голубое и воздух чище, было легче, я устала.
alexandrakoxxx♡︎
05 Nov, 18:04
Как прошёл ваш день?
Что кушали сегодня?
Я сегодня провела 4 занятия и написала 2 лекции института. Нужно быстрее "наслушивать" лекции и писать конспекты, потому что в этот раз аж 10 дисциплин по дохуя часовЗа сегодня получилось 504 калории, вау, ну ничего себеУ вас как?
- всё оки чпоки, по плану- ой не спрашивай
alexandrakoxxx♡︎
05 Nov, 14:19
Пока ученики, пью зелёный чай с лимоном...
С лимоном действительно вкуснее, по совету Полины Монтаны#hkitty
alexandrakoxxx♡︎
05 Nov, 13:21
//Она хотела жить без отёков и жрала постоянно солёную рыбку...ну а хулеселёдочка с овощами и сухарь(мама заставила съесть, сказала если не съем запихнет в меня картошку) - 361 калорияНу люблю я рыбу, что поделать, буду сейчас зелёный чай пить, чтобы не отекать..
alexandrakoxxx♡︎
05 Nov, 10:36
Я с ними такая высокая тётя ващееПоехали с мамой в магазин, купила Савушкинаи селёдки...любое комбо?#me #тт
alexandrakoxxx♡︎
05 Nov, 10:35
был белковый замес - творожки Савушкин и смородина - 143 калорииВкусно, но грустно, потому что хотела скипнуть
alexandrakoxxx♡︎
05 Nov, 06:09
Как у вас дела? Как погодка?)
Я тут смотрю у многих выпал снег...Хэппи Нью Э получаецаУ меня день начался хорошо, отвес...По планам сегодня:
5 учеников400-500кксходить в магазинНечего больше сказать, настроение какое-то подавленное#me #тт
alexandrakoxxx♡︎
02 Nov, 16:57
Смотрите какие малыши получились 149кк/100
Всего 3г углеводов и 10г белкаХотите рецепт?
alexandrakoxxx♡︎
02 Nov, 15:21
/ ☝️ 🎀
Всех учеников закончила и у меня осталось времени куча, решила приготовить кето булочки
alexandrakoxxx♡︎
02 Nov, 15:14
приготовила овощно-грибной суп пюре и добавила туда сыра и рикотты, чтобы как сырный суп был ахах, большая тарелина вышла на 340 калорий Было очень очень вкусно и тепло, супер//Маме сварила грибной суп с гречкой, она любит ещё она заболела, отпаиваю сегодня её чаем
alexandrakoxxx♡︎
02 Nov, 08:31
// У меня нормально, день начался с прекрасного завтрака на 227 калорий: творог со смородиной, 3 клубнички и таблетка противоаллергическогоСегодня 6 учеников, остальное время хотелось бы поспатьЧем планируете заняться?
alexandrakoxxx♡︎
01 Nov, 17:30
Надеюсь ваш день прошёл хорошо!
Мне очень нехорошо, поэтому я уже ложусь спать, настроение ужасное и самочувствие тожеКак ваш день?Как прошло?
- все хорошо, все по плану, я держусь- срыв/КП/превышение калорий
alexandrakoxxx♡︎
01 Nov, 15:48
был холодец куриный и сухарь всё на 216 калорийХолодец был не потому что я его хотела, а потому что там 110 калорий на порцию
alexandrakoxxx♡︎
01 Nov, 15:17
Бесит всё меняОтучила 2 ребят, написала геометрию, есть хочу ужасно, но нельзяКак мне надоела такая жизнь, что ничего нельзя себе позволить, почему просто нельзя есть и не набиратьКак я хочу быть нормальной...
alexandrakoxxx♡︎
01 Nov, 10:55
Протеиновый брауни SHOCK горячий шоколад - 233 калории
Обожаю эти брауни боже...последнее время так хочется сладкого постоянноПо вкусу как что-то очень очень шоколадное, я такое люблю, ставлю 10/10, только мало...но это уже мой заебКБЖУ: 233/7.5/17/10
#протеинки
alexandrakoxxx♡︎
01 Nov, 07:03
alexandrakoxxx♡︎
01 Nov, 05:45
Поздравляю всех наступлением ноября - 3 месяца осениЕщё немного и зимаКакие цели на ноябрь?
Проснулись, расстроились и поелиопять привес. Ноги уже болят от того что отеки, я уже ногу обхватить не могу. Начала болеть спинаВчера мне Дариша подарила новую тарелочку, поэтому завтракаю из неё: отварное мясо, сухарик и перец - 181 калория/
/Руки опускаются, смысл этого всего, только привесы и отёки...По планам
2 ученика, 500-600 калорий У вас что?
alexandrakoxxx♡︎
01 Nov, 02:36
alexandrakoxxx♡︎
31 Oct, 18:01
Как ваши дела? Как прошёл день?
У меня хорошо, отметили немного Хэллоуин, посидели и поболтали с ДаришейДовольна днём, главное сейчас не нажраться...так есть хочется, но я терплюУ вас как денёк?
- всё по плану, тоже терплюсорвалась..но сегодня можно, сегодня Хэллоуин 2,348
subscribers
3,671
photos
762
videos
