❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀ @al

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

20 Jan, 21:31

‌
‌‏یکی از شکل‌های دوست‌داشتنِ خودت اینه که شجاعت ترک افرادی رو داشته باشین که شما رو ناامید می‌کنن.

#آخرشبی 🌃

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 21:31

‌
‏غم رو بیشتر از اضطراب می‌پسندم. غم سکون می‌ده، اضطراب فرار و تشویش. ترجیح می‌دم آدم غمگینی باشم تا مضطرب.
‌
#آخرشبی 🌃

434

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 20:34

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 Hugar
@Al_Shaqaf

456

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 19:53

‏- من عاشقت شدم...
‏+ چی باعث شد این فکر رو کنی؟
‏- نمی‌تونم که بهت علائم بدم
عشقه، سرخک که نیست ...!

📽 People Will Talk
|#دیالوگ_ماندگار 🎬|
@Al_Shaqaf

461

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 19:01

درخشانه. 👌✨

448

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 18:52

تو كیستی، كه من این‌گونه بی تو بی‌تابم؟
شب از هجوم خیالت نمی‌برد خوابم.
تو چیستی، كه من از موج هر تبسم تو
بسان قایقِ سرگشته، روی گردابم!

تو در كدام سحر، بر كدام اسب سپید
تو را كدام خدا
تو از كدام جهان
تو در كدام كرانه، تو از كدام صدف
تو در كدام چمن، همره كدام نسیم
تو از كدام سبو،
من از كجا سر راه تو آمدم ناگاه؟
چه كرد با دل من آن نگاه شیرین، آه!
مدام پیشِ نگاهی، مدام پیشِ نگاه!

كدام نشاط دویده است از تو در تن من؟
كه ذره‌های وجودم تو را كه می‌بینند،
به رقص می‌آیند،
سرود می‌خوانند!

چه آرزوی محالی است زیستن با تو...
مرا همین بگذارند یك سخن با تو
به من بگو كه مرا از دهان شیر بگیر!
به من بگو كه برو در دهان شیر بمیر!
بگو برو جگر كوه قاف را بشكاف!
ستاره‌ها را از آسمان بیار به زیر!

تو را به هر چه تو گویی، به دوستی سوگند
هر آن‌چه خواهی از من بخواه، صبر مخواه.
كه صبر، راه درازی به مرگ پیوسته‌ست!
تو آرزوی بلندی و، دست من كوتاه
تو دوردست امیدی و پای من خسته‌ست...
همه وجود تو مهر است و جان من محروم
چراغ چشم تو سبزست و راه من بسته‌ست

#فریدون_مشیری
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

459

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 17:51

هیچ چیزی قوی‌تر از "حق" نیست.

‌
|#جداریات 🏠|
@Al_Shaqaf

412

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 16:50

و انا أدعو للحظة عندما يكون لديك ابتسامة على وجهك حینما داخلك تحتدم عواصف الدمار.

«و من برای لحظه‌ای که تو لبخند به لب داری در حالی که درونت طوفان‌های ویران‌کننده برپاست دعا می‌کنم.»

|#عربیات 🌨|
@Al_Shaqaf

441

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 15:49

دو قرن سکوت کتابی نوشتهٔ عبدالحسین زرین‌کوب دربارهٔ سرگذشت ایران در دو سدهٔ نخست پس از سلطهٔ عرب‌های مسلمان و بررسی حوادث و اوضاع تاریخی ایران در هنگام حمله اعراب و دو قرن حضورشان تا روی کار آمدن دولت طاهریان می‌پردازد که در سال ۱۳۳۰ برای اولین بار منتشر شد.

📚 دو قرن سکوت
#عبدالحسین_زرین_کوب

🔗 لینک خریداثر
|#کتاب 📚|
@Al_Shaqaf

448

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 14:48

‍ «صدام» واقعا عاشق «هایده» بود؟
داغِ یک عشق قدیمی...

در سالگرد درگذشت «هایده»، از خواننده‌های قدیمی و سرشناس ایران، می‌خواهیم از قصهٔ عشق و دلدادگی یکی از بزرگترین دیکتاتورهای تاریخ جهان به «هایده» بگوییم.
«صدام حسین» دیکتاتور سال‌های نه چندان دور عراق، از دلبستگان جدی هایده بود.
تاریخ‌نگاران دربارهٔ این عشق داغ و قدیمی نوشته‌اند: « شاه در الجزایر قراردادی با صدام حسین امضا کرده بود. صدام حسین به ایران آمد و در شب‌هایی که صدام حسین در تهران بود، یک شب در یکی از برنامه‌هایی که در کاخ برپا شده بود، هایده و مهستی در برابر «صدام» برنامه اجرا کرده بودند. زیبایی و صدای هایده توجه ویژه صدام حسین را به خود جلب کرد و بر اساس روایت رسانه‌های آن زمان، «صدام مسحور زیبایی و صدای هایده شد. صدام حسین پس از بازگشت، هایده و مهستی را به عراق دعوت کرد. اهدای هدایای گران قیمت و استقبال گرم او از این دو خواهر جنجال‌های زیادی را در رسانه‌ها به پا کرد و باعث شد از همان زمان این رفت و آمدها و معاشرت‌ها، بیشتر و بیشتر شود. به مرور پس از انقلاب و با عزیمت هایده از ایران، این موضوع آرام آرام به اتمام رسید.»
روایت‌های تایید نشده‌ای از پیگیری، تماس و تلاش‌های هایده در سرنوشت برخی اُسرای جنگ تحمیلی مطرح شده است و هر کدام از آنها در حد همین «روایت» باقی مانده‌اند.

هایده در روز ۲۰ ژانویه ۱۹۹۰ میلادی برابر با ۳۰ دی ماه ۱۳۶۸ خورشیدی، فردای اجرای کنسرت در باشگاه کازابلانکا در حومه سان فرانسیسکو، کالیفرنیا، درگذشت. «فشار خون بالا» و «سکته» اصلی‌ترین دلایل درگذشت او عنوان شده‌اند.
هایده در گورستان وست‌وود در لس آنجلس با حضور هزاران نفر از ایرانیان مقیم آمریکا به خاک سپرده شد.

|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

482

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 13:47

‌عصرتون بخیر 💚❤️

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

457

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 08:42

بی‌کَسانیم، گذاری به سرِ ما که کند؟
مگر از گریه، گهی بگذرد آب از سرِ ما

#کلیم_کاشانی
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

477

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 07:41

نَقلُ الصُّخورِ مِن مَواضِعِها أهوَنُ مِن تَفهيمِ مَن لا يَفهَمُ.

جابه‌جا كردن صخره‌ها، ساده‌تر از فهماندن به انسان نفهم است.

#امام_علی (ع)
شرح نهج البلاغه - جلد 20 - صفحه 326
|#عربیات 🌨|
@Al_Shaqaf

499

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 06:40

جز تو اندر نظرم هیچ‌کسی می‌ناید
وین عجب‌تر که تو خود روی به کس ننمایی
‌
#عراقی
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

499

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 05:39

چه هوای خوبی است، امروز چنان خوب است که نمی‌دانم چای بنوشم یا خودم را دار بزنم.

#آنتوان_چخوف
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

533

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Jan, 04:38

غم دنیا نتواند به زمینش بزند
پرچمی را که غم عشق تو بالا ببرد

#علی_مقیمی
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

521

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Jan, 21:31

‌
نگران نباش!
تنها چیزی که مرا بعد از تو در آغوش می‌گیرد
خاک است.

#آخرشبی 🌃

536

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

17 Jan, 21:31

‌
‏بزرگ می‌شوی و می‌فهمی تنها چیزی که ارزش آن را دارد که حفظش کنی جنون شخصی تو‌ است؛ احساساتی که تنها خودت آن‌ها را می‌فهمی و در ژرف‌ترین تنهایی‌ها با تو خواهند ماند.

#آخرشبی 🌃

626

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

17 Jan, 20:34

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 Majid Entezami
@Al_Shaqaf

602

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

17 Jan, 19:53

عاشقانه‌ای فراموش نشدنی. خاطرات یک گیشا (به انگلیسی: Memoirs Of A Geisha ) نام فیلمی درام آمریکایی محصول سال ۲۰۰۵ به کارگردانی راب مارشال است. این فیلم بر اساس رمانی به همین نام ساخته شده‌است. تهیه کنندگی این فیلم بر عهده استیون اسپیلبرگ بوده‌است.
این فیلم موفق به دریافت ۳ اسکار و ۲۸ نامزدی در جشنواره‌های دیگر شده‌است که جمعاً منجر به دریافت ۱۶ جایزه شد.

|#معرفی_فیلم 🍿|
@Al_Shaqaf

584

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

09 Jan, 21:31

‌
‏هر روز علایق کوچکت را به دور خود می‌پیچی تا از سرمای دنیای ترسناکی که در برت گرفته‌است در امان باشی؛ اما ناگهان در انتهای شب تمام رویاهای زیبا فرو می‌ریزند و تو می‌مانی و تاریکی مطلق و بزرگی که ذره‌ذره روحت را به لرزه می‌اندازد.

#آخرشبی 🌃

83

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 21:31

‌
هدف‌هام مهم‌تر بودن از تلافی
دلم از نفرت ساخته انگیزه

🎤 Poori - FIL
@Al_Shaqaf

338

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 20:33

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 Joep Beving
@Al_Shaqaf

361

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 19:53

ما در هر گوشه خیابان
و هر خونه‌ای گناهی کشنده میبینیم.
فقط تحملش میکنیم‌ چون عادی شده...

📽 Se7en
|#دیالوگ_ماندگار 🎬|
@Al_Shaqaf

375

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 18:52

و به من خندیدی
و نمی‌دانستی
من به چه دلهره از باغچه همسایه
سیب را دزدیدم
باغبان از پی من تند دوید
سیب را دست تو دید
غضب‌آلوده به من کرد نگاه
سیب دندان‌زده از دست تو افتاد به خاک
و تو رفتی و هنوز ،
سال‌هاست که در گوش من آرام،
آرام
خش‌خِش گامِ تو تکرارکنان،
می‌دهد آزارم
و من اندیشه‌کنان غرق این پندارم که چرا،
- خانه کوچک ما سیب نداشت

#حمید_مصدق
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

383

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 17:51

بخند که درست شدنی نیست.

|#جداریات 🏠|
@Al_Shaqaf

386

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 16:50

وقالَ ليْ قُلوبُ العارفينَ تَرى الأبد،
وَعُيُونَهم تَرى المواقيت..

و گفت: قلب‌های عارفان ابدیت را بینَد و چشم‌هاشان، اوقات را..

#النفری
ترجمه: محمد حمادى
|#عربیات 🌨|
@Al_Shaqaf

382

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 16:39

‌
⏯️ 01:27
این روز‌ها تو اینستاگرام زیاد می‌شنویم. :)
‌

381

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 15:49

کتاب رهایی از دانستگی مجموعه‌ای از گفتگوها با فیلسوف و آموزگار معنوی هندی، جی. کریشنامورتی است که توسط لیدی مری لوتینز گردآوری شده است. این کتاب در سال ۱۹۶۹ منتشر شد و به سرعت به یکی از مشهورترین آثار کریشنامورتی تبدیل شد.

اگر به دنبال کتابی هستید که به شما در درک خودتان و دنیای اطرافتان کمک کند،کتاب رهایی از دانستگی از جی کریشنامورتی انتخابی عالی است. این کتاب که در بخش فلسفه و منطق است کتابی چالش برانگیز و الهام‌بخش است و می‌تواند دیدگاه شما را نسبت به زندگی تغییر دهد.

📚 رهایی از دانستگی
#کریشنامورتی

🔗 لینک خریداثر
|#کتاب 📚|
@Al_Shaqaf

388

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 14:48

‏🔺به نظرتون «آدم حسابی‌ها» چه شکلی‌ان؟!

+ دقیقا پژوهشگرای دانشگاه آرکانزاس دنبال این بودن که ببینن مهم‌ترین ویژگی آدمای نایس (Nice Person) چیه!

یعنی چه چیزهایی این افراد رو توی نظر بقیه محبوب می‌کنه و باعث میشه همه بخوان باهاشون رفاقت داشته باشن؟!

‏1️⃣ سازگاری (Agreeableness)
🔺آدم‌های حسابی میتونن با همه خوب باشن. همدلی و همکاری براشون خیلی مهمه. همونطور که جان توی "فرندز" با همه دوستانش رفیق بود، این افراد هم همیشه آماده‌ان که کمک کنن و شنونده خوبی باشن. 🤝💖

‏2️⃣ اعتماد به نفس
🔺آدم‌های حسابی به خودشون ایمان دارن، بدون اینکه مغرور بشن. اون‌ها میدونن که نقاط قوت و ضعفشون چیه و ازشون برای رشد خودشون استفاده می‌کنن. 😎✨

‏3️⃣ قدرت انعطاف‌پذیری
آدم‌های حسابی توی شرایط مختلف می‌تونن خودشو سازگار کنن. اگه یه موقعیت پیش بیاد که شرایط تغییر کنه، این افراد به راحتی خودشونو با وضعیت جدید وفق میدن. 🌍💪

‏4️⃣ قدرت مدیریت استرس
👈آدم‌های حسابی در موقعیت‌های استرس‌زا می‌دونن چطور آرامش خودشونو حفظ کنن و به بقیه هم کمک می‌کنن که فشار رو راحت‌تر تحمل کنن. توی بحران‌ها، این‌ها میشن رهبران طبیعی. 🚀🧘‍♂️

‏5️⃣ شفافیت و صداقت
🔺آدم‌های حسابی همیشه صادق هستن. اون‌ها میدونن که با راستگویی می‌تونن اعتماد دیگران رو جلب کنن. پس هیچ وقت حرف‌هاشونو دوپهلو نمی‌زنن. 🗣️💬

‏6️⃣ همکاری و کار تیمی
🔺این افراد می‌دونن که موفقیت فقط از طریق کار تیمی به دست میاد. به همین خاطر همیشه آماده‌ان که توی گروه کار کنن و بهترین نتیجه رو بگیرن. 🌟👥

‏7️⃣ قدرت تصمیم‌گیری
آدم‌های حسابی میدونن کی باید تصمیم بگیرن و چطور تصمیمات درستی بگیرن. اون‌ها سریع و با اعتماد به نفس تصمیم می‌گیرن، حتی در موقعیت‌های پیچیده. 🤔📝

‏8️⃣ انعطاف‌پذیری اجتماعی
❤️آدم‌های حسابی می‌تونن با هر کسی ارتباط برقرار کنن. از بچه‌ها گرفته تا بزرگترها، از هر فرهنگ و زمینه‌ای، همیشه برای برقراری ارتباط و فهمیدن دیگران آماده‌ان. 🌏🤗

‏✍️آدم‌های حسابی همونطور که در این ۸ ویژگی خلاصه می‌شن، سازگاری، اعتماد به نفس، صداقت و همکاری از همه چیز برای اون‌ها مهم‌تره.

اگه می‌خوای محبوب باشی، این ویژگی‌ها رو به زندگی‌ت اضافه کن. 😉

مجله علمی #روانگشا
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

428

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 13:47

‌عصرتون بخیر 💚❤️

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

393

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 08:42

جرم من‌ست پیش تو گر قدر من کم است
خود کرده‌ام پسند خریدار خویش را

صد مشتری‌ست جنس دلم را چو آفتاب
من گرم می‌کنم به‌ تو بازار خویش را

#نظیری_نیشابوری
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

419

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 07:41

إِذا ما نَسيتُكَ مَن أَذكُرُ
سِواكَ بِبالي لا يَخطُرُ

#بهاء_الدین_زهیر

ما را به جز خیالت، فکری دگر نباشد
در هیچ سر خیالی، زین خوبتر نباشد

#سلمان_ساوجی
|#تطبیق_ادبیات 📌|
@Al_Shaqaf

450

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 06:40

یا زیاد بخوانید یا اصلا نخوانید،
کسانی که چند کتاب محدود خوانده‌اند به متوهم‌ترین و خطرناک‌ترین انسان‌ها‌ تبدیل می‌شوند؛ زیرا تعصب شدیدی روی دانش اندک‌شان پیدا می‌کنند.

#کارل_سیگن
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

471

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 05:39

اخسر العالم کله بس لاتخسر صدیقك
اللی بکل طلعه یونسك.

«کل دنیا رو از دست بده ولی اون رفیقی
که وقتی میرین بیرون باعث میشه بهت خوش بگذره رو از دست نده.»

|#عربیات 🌨|
@Al_Shaqaf

484

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

08 Jan, 04:38

این سفیدی‌های مو را حاصل پیری مدان
دردها پنهان شده در هر کدام از تارها

#علی_صاحبکار
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

512

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

07 Jan, 21:31

‌
تو آخرین حوصله و ذوقِ من
برای دوست داشتنِ یک آدم بودی...

#آخرشبی 🌃

541

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

06 Jan, 21:31

‌
‏برای من، یکی از بدترین چیزها در مورد بزرگسالی اینه که باید تکه‌های کوچک خودت رو برداری و کنار هم بذاریشون تا بیرون بری و مسئولیت‌های روزانه خودت رو انجام بدی و مهم نیست که غمگین یا خسته باشی.

#آخرشبی 🌃

594

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

05 Jan, 21:31

‌
آدم‌ها رو زمانی که نیاز به شنیده شدن دارند
بشنوید نه زمانی که حوصلهٔ شنیدن دارید.

#آخرشبی 🌃

655

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

05 Jan, 20:32

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 Ólafur Arnalds
@Al_Shaqaf

652

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 21:31

‌
دیگه همه چیز عادی شده!
نه سختی‌ها درد دارن و نه خوشی‌ها لذت.
‌

315

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 20:31

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
@Al_Shaqaf

332

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 19:53

فکر نکنی چون با لهجه حرف می زنم با لهجه هم فکر می‌کنم!

📽 A Walk in the Clouds
|#دیالوگ_ماندگار 🎬|
@Al_Shaqaf

359

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 18:52

صبح، بر می‌خیزی از جا، قیصری افتاده است!
شب می‌آسایی، امیرِ دیگری افتاده است!

صبحدم، خورشید چون سر می‌زند از خاوران
عصر، گوی آتشین در کشوری افتاده است...

"چشمِ آسایش چه داری از سپهرِ تیزرو؟!"
سر بجنبانی کلاهی از سری افتاده است!

از مَنَت سخت است؟ از داودِ سلجوقی بپرس...
تا ضعیفی بَر نشیند، سنجری افتاده است!

رفته در طومارِ ظالم، خونِ مظلومان چو نفت
شعله‌ای در وِی زِ آهِ مادری افتاده است!

گوش، چون سنگین شود از راه می‌مانَد رحیل
هرکجا کَشتی فرو شد، لنگری افتاده است!

آه ای اسفندیار! از چشمِ خود غافل شدی...
راست می‌بینم که در آتش، پَری افتاده است!!

#حسین_جنتی
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

367

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 17:51

چشم‌هات می‌تونه هر تلخی رو شیرین کنه و هر چیز پژمرده‌ای رو قادر به گل دادن کنه!

|#جداریات 🏠|
@Al_Shaqaf

375

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 16:50

"‏عمّروا بيوتكم بالمحبة، الأماكن دون الحُب خراب..."

خانه‌هایتان را با محبت بسازید،
مکان‌ها بدونِ عشق خرابه‌اند...

|#عربیات 🌨|
@Al_Shaqaf

367

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 15:49

شاید درباره هیچ هنرمندی، دست کم در زمان حیاتش، به اندازه پابلو پیکاسو مقاله، کتاب، رساله ، تفسیر، نقد و یادداشت نوشته نشده است. شاید هیچ هنرمندی به اندازه پیکاسو با این همه رسانه هنری متنوع و گوناگون کار نکرده است: از نقاشی رنگ روغن گرفته تا طراحی، مجسمه سازی، گرافیک، سرامیک و از آنجا کار با ابزارهایی چون گواش، پاستل، مداد رنگی؛ و آفریدن لیتو گرافی، چوبکاری ها، پیکره هایی از گچ و چوب، مجسمه های برنزی، ترکیب بندی هایی از کاغذ و پارچه و چسب؛ ساختواره هایی از آهن و مفتول، چوب یا ورقه های فلزی؛ عکس ها؛ و طرح هایی برای لباس ها، پرده های پیش صحنه و پس صحنه تئاتر و باله؛ و سر انجام شعر و نمایشنامه نویسی.

📚 زندگی و هنر پیکاسو
#لوتار_بوخ_هایم

🔗 لینک خریداثر
|#کتاب 📚|
@Al_Shaqaf

385

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 14:48

عیسی بن مریم (علیه‌السلام) گفت:
«بیماران را مداوا کردم و به اذن خدا شفایشان دادم و کور مادرزاد و مبتلای به پیسی را به اذن خدا درمان کردم و حتی مردگان را معالجه و آنها را به اذن خدا زنده کردم، ولی هر چه برای درمان احمق تلاش کردم نتوانستم اصلاحش کنم.»
گفتند: «ای روح خدا، منظور از احمق چیست؟»
فرمود: «کسی که از نظراتش و از خودش خوشش می‌آید و از همه لحاظ خود را برتر از دیگران می‌بیند و جز خودش برای کسی حقی قائل نیست. چنین کسی همان احمقی است که راهی برای درمانش وجود ندارد.»

#امام_صادق (علیه‌السلام)
📚 اختصاص، ج ۱، ص ۲۲۱.
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

395

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 13:47

‌عصرتون بخیر 💚❤️

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

410

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 08:42

احذر اولئك الذين يتخذون أحباباً مؤقتين ريثما تبرأ جراحهم!

«مراقبِ کسانی باش که برایِ ترمیم زخم‌هایشان دوستان موقتی پیدا می‌کنند.»

|#عربیات 🌨|
@Al_Shaqaf

440

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 07:41

صحبتِ وصل تو می‌کردم و دل گفت: خموش!
که چرا می‌کنی اندیشهٔ واهی گاهی؟!

#خاکسار_ابهری
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

425

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 06:40

كل ما تهرب منه
سيجدك في مكان ما..!

«از هر آنچه که فرار کنی،
تو را در مکانی خواهد یافت‌.»

|#عربیات 🌨|
@Al_Shaqaf

454

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 05:39

اگر تو باشی آن کسی که منتظر نشسته است
به خانه آمدن خودش قرار عاشقانه‌ایست!

#علیرضا_نورعلیپور
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

467

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Jan, 04:38

انا اغنیه حزینه
تشتغل بلگهوه یومیه الصبح.

«من ترانه‌ای غمگینم
که صبحگاهان در کافه پخش می‌شود.»

#موعود_قاسم
|#عربیات 🌨|
@Al_Shaqaf

485

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Dec, 11:45

می‌ترسم نفسم دور از نفست در سینه بپوسد
‌دور از منظرهٔ خندیدنِ تو آیینه بپوسد

#غلامرضا_طریقی
|#فارسیجات ❄️|
@Al_Shaqaf

567

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

30 Dec, 21:31

‌
‏آنقدر تجربیات مهم زندگی‌اش را در تنهایی گذرانده بود که هنگام مرور خاطراتش به جای آنکه با آدم‌های مختلف مواجه شود، با تنهایی‌های گوناگون خود روبه‌رو می‌شد.
‌

608

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

30 Dec, 11:45

‌
بشنویم ... 🎧
‌

647

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

29 Dec, 21:31

‌
دیدی وقتی پارچه یه جایی گیر می‌کنه نخ‌کش می‌شه؟ من اولین بار که بغلت کردم روحم گیر کرد، زندگیم داره نخ‌کش می‌شه.
‌

692

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

28 Dec, 21:31

‌
‏عزیزکم
چقدر امید داشتم به تو
چقدر ناامیدم کردی همیشه...
‌

879

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

28 Dec, 20:30

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 Fariborz Lachini
@Al_Shaqaf

845

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

07 Dec, 04:38

عشق مدت‌هاست، این روحِ سراسر درد را
بُرده بر بامِ جنون و نردبان برداشته...

#حامد_عسکری
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

12

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

06 Dec, 21:31

‌
‏با آخرین توانی که داشت از سیاه‌چاله درونش بیرون می‌آمد و دوباره تمام جهان بیرون او را به اعماق درونش هل می‌دادند.
‌

163

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

05 Dec, 19:37

التماس دعا 🖤

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

402

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

05 Dec, 19:32

🖤

410

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

03 Dec, 21:31

‌
‏نمی‌دانم چه آرزویی دارم و نمی‌دانم به کدام سو می‌روم؛ تنها سعی می‌کنم رویای کوچکی را در آغوش خود زنده نگه دارم.
‌

616

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 21:31

‌
‏به زندگی‌ات نگاه می‌کنی و می‌بینی سال‌ها است که تاوان ادامه یافتن بعد از لحظاتی را می‌دهی که عمیقاً باید در آن‌ها پایان می‌یافتی.
‌

755

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 20:30

شبتون بخیر 🌙✨

|#آهنگ 🎧|
🎹 Wolfgang Amadeus Mozart & Golda Schultz & Kammerakademie Potsdam & Antonello Manacorda
@Al_Shaqaf

748

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 19:53

معرفی 9 فیلم با فیلمبرداری فوق العاده:

• Songs My Brothers Taught Me (2015)
• Once Upon a Time in Anatolia (2011)
• Portrait of a Lady on Fire (2019)
• In the Mood for Love (2000)
• Memories of Murder (2003)
• Chungking Express (1994)
• The Tree of Life (2011)
• Birdman (2014)
• Ran (1985)

#معرفی_فیلم 🍿|
@Al_Shaqaf

680

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 18:52

دادگر زِر می‌زند بیدادگر زِر می‌زند
هر کسی در حد خود این دور و بر زِر می‌زند

از نگاه زِر شناسی جنگ، جنگِ قدرت است
طبق این قانون اَبَر قدرت اَبَر زِر می‌زند

دود اگر بالا نشیند کسر شأن شعله نیست
هر که بالاتر نشيند بیشتر زِر می‌زند

یک نفر را می‌شناسم از نژادِ مرغِ حق
از سر شب می‌نشیند تا سحر زِر می‌زند

می‌ستاند از عوام‌الناس پول زور و زِر
فکر کردی مُفت دارد اين قَدر زِر می‌زند؟

هرکجا گندیست کار بچه‌های آدم است
پس چرا پشت سر شیطان بشر زِر می‌زند؟

زِر زدن در حال حاضر کار خیلی راحتیست
یک جماعت می‌نشیند یک‌نفر زِر می‌زند

#مسلم_حسنشاهی_راویز
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

625

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 17:51

بدون شرح.

|#جداریات 🏠|
@Al_Shaqaf

536

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 16:50

ما هو الحب؟
لحظة يسمع فيها الكون دهشة قلبك و هي تصرخ «وجدته!»

عشق چيست؟
لحظه‌ای كه هستی صدای حيرت قلبت را می‌شنود كه فرياد برآورده «يافتمش!»

#ندی_الحاج
|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

603

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 14:48

تکامل کنونیِ گونه‌ انسان

وقتی از تغییرات تکاملی در انسان سخن می‌گوییم عموما به یاد گذشته‌های بسیار دور می‌افتیم، مثلاً اینکه چگونه از انسان راست‌قامت به انسان امروزی رسیدیم. هرچند همیشه این سخن را نیز شنیده‌ایم که تکامل در جریان است و فرایند آن تمام نشده، اما به محض آنکه از تکامل کنونی انسان سخن گفته می‌شود برایمان سخت است که بپذیریم گونه‌ی انسان در حال تغییرات تکاملی است.

به چند مقاله تازه اشاره کنیم که پذیرش تکامل کنونی انسان را ساده‌تر می‌کند.

در مقاله‌ای از نقش نور در تکامل انسان سخن می‌رود و اینکه چگونه ورود به بیشه نه فقط بر رنگ چهره و حالت مو (فِر شدن) اثر داشت بلکه به راست‌قامتی انسان کمک کرد تا سطح کمتری از بدن در معرض تابش شدید تابستان‌های آفریقا باشد.

اما تاثيرات نور بر تکامل انسان تمام نشده و با ورود لامپ‌ها شکل دیگری یافت. شب‌بیداری از حالت استثنا خارج شد و به روتین بدل گشت. پژوهشی دیگر نشان می‌دهد که طی ۲۵ سال گذشته تعداد افراد نزدیک‌بین در بریتانیا رو به افزایش است و علت را در افزایش استفاده از نور مصنوعی (به ویژه صفحات نمایشگر) می‌دانند.

مقاله دیگری نتیجه پژوهشی ۳۰ ساله را منعکس می‌کند که نشان می‌دهد طی این مدت چگونه حلزون‌های دریایی تکامل یافته‌اند. اگر این آزمایش سی ساله انجام نشده بود طرح این دعوی که طی سی‌سال گذشته چنین تغییرات تکاملی را شاهد بوده‌ایم بسیار سخت بود. معمولا با چنین داده‌هایی می‌پذیریم که در حلزون‌ها تکامل رخ داده اما با اینکه حجم تغییرات در عادات رفتاری ما بسیار بیش از حلزون‌هاست برایمان سخت است که بپذیریم که ما نیز تغییراتی تکاملی را تجربه می‌کنیم. بهترین استدلالی که در دفاع از این پیش‌فرض نادرست عرضه می‌کنیم این است که گاه به خود داروین استناد می‌کنیم که گفته بود تغییرات تکاملی بسیار کُند هستند، یا اگر پذیرفتیم که تغییرات سریع تکاملی رخ می‌دهد آن را به سایر جانداران محدود کنیم تا دامنگیر انسان نشود.

در پاسخ باید گفت داروین در این مورد چندان دقیق نمی‌گفت. مدتهاست که با بررسی نرخ تکامل در جانوان متوجه بروز تغییرات سریع شده‌ایم. اما حتی در مواردی که گمان داشتیم تغییرات کند و تدریجی هستند نیز متوجه شده‌ایم سرعت تغییرات بسیار بیش از چیزی است که فکرش را می‌کردیم. مقاله‌ای که در نشریه‌ی ساینس منتشر شده نشان می‌دهد که سرعت تکامل چهار برابر چیزی است که در نظر داشتیم. این پژوهش که تعداد زیادی از گونه‌ها در نقاط مختلف کره‌‌ زمین را مقایسه می‌کند به این نتیجه رسیده که حتی در مواردی که تغییرات را بطئی می‌دانستیم نیز تغییرات بسیار سریع‌تر از تصور ما بوده است.

اما چه شواهدی از تکامل در انسان کنونی داریم؟ اول آنکه باید بدانیم به‌خلاف تصور رایج که توسط دسته‌ای از روان‌شناسان تکاملی به آن دامن زده می‌شود با آغاز کشاورزی سرعت تغییرات تکاملی در انسان‌ها «زیادتر» شده است. توانایی بیشتر هضم هیدرات کربن و شیر از جمله‌ی این تغییرات بوده است. مثالی به‌روزتر بزنیم. قبیله‌ی ساما باجو در جنوب شرق آسیا که به "کولی‌های دریا" معروف‌اند، طی نسل‌های گذشته برای امرار معاش غواصی‌های طولانی‌مدت، صرفاً با حبس نفس انجام داده‌اند. کسانی که طحال بزرگتری داشته باشند در این فعالیت موفق‌ترند (به هنگام شیرجه طحال منقبض شده و مقداری گلبول قرمزِ حاوی اکسیژن را وارد جریان خون می‌کند). انتخاب طبیعی با گزینش افرادی که در غواصی طولانی‌مدت موفق‌تر بوده‌اند به نحوی غیرمستقیم افرادی را که طحال بزرگتری داشته‌اند گزینش کرده و نتیجه آنکه طحال افراد این قبیله بسیار بزرگتر از میانگین سایر انسان‌هاست. این نمونه‌ای روشنگر است از اینکه چگونه تغییر در عادات رفتاری و استمرار در آن می‌تواند فرایند انتخاب جهت‌دار را فعال کند.

حالا این داده‌ها را یکجا درنظر بگیریم: تکامل در همه‌ گونه‌ها در حال رخ‌دادن است و سرعت آن بسیار بیش از مقداری است که قبلاً تصور می‌کردیم. انسان نیز استثناء نیست. مواجه‌ی مستمر با صفحات نمایشگر و تغییر شدید در زمان بیدارماندن‌های شبانه و فاصله گرفتن فزاینده از محیط‌های طبیعی و افراد واقعی (و افزوده شدن روابط در محیط مجازی) بر تکامل انسان نقش دارند.

آیا ضرورتاً تغییرات با نوآوری همراه است؟ خیر. پژوهش دیگری نشان می‌دهد که تکامل گاهی خود را تکرار می‌کند. به عبارتی این پژوهش به ما می‌گوید چه بسا وقتی غواصان ساما باجو تحت فشار انتخابیِ طحال بزرگتر نباشند، مثلاً با ترک زندگی غواصی، احتمالاً انتخاب طبیعی در جهت عکس به کوچک شدن طحال بیانجامد. به عبارتی این پژوهش نوید آن را می‌دهد که راه آشتی با طبیعت باز است. این سخن دعوتی به بازگشت به زندگی شکارچی گردآورندگان نیست. اما دعوت به آشتی با طبیعت و تقویت روابط انسانی بیشتر است که طی دهه‌های گذشته رو به کاستی نهاده.

#هادی_صمدی اخلاق‌پژوه و مدرس فلسفه
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

616

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 13:47

عصرتون بخیر 💚❤️

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

575

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 08:42

در عشق دو چیز است که پایانش نیست
اول سرِ زلفِ یار و آخر شبِ ماست...

#حزین_لاهیجی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

621

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 07:41

‏ماذا يفعل الغرباء الذين لا يحلمون بكِ؟
غریبانی که آرزوی تو را ندارند چه کنند؟

#بسام_حجار
ترجمه: محمد حمادی
|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

658

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 06:40

تفاوت است میان شنیدن من و تو
تو بستن در و من فتحِ باب می‌شنوم

#صائب_تبریزی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

687

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 05:39

أملك قلبًا لا يؤذي أحدًا، لكنه يؤذيني!
دلی دارم که احدی را نمی‌آزارد، ولی می‌آزاردم!

#غادة_السمان
ترجمه: غفران عبیات
|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

673

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Dec, 04:38

بی تو شب بود و جهان بی‌گُلِ رویت برهوت
آمدی، صبح‌ شد از چشم جهان خواب پرید..

#میترا_ملک_محمدی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

633

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Dec, 21:31

‌
‏از حذف کردن آدم‌ها از زندگیتون نترسید.
هیچ اتفاق خاصی نمیفته.
‌

675

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Nov, 21:31

‌
‏نه امیدم چنان نجات‌بخش است و نه ناامیدی‌ام چنان مهلک؛ من در میانه زجر می‌کشم و ادامه می‌‌یابم.
‌

390

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 21:31

‌
‏اون لحظه‌ای که داری تایپ می‌کنی، یهو به خودت میای میگی «آخه به کی دارم چی میگم» و پاک می‌کنی...
‌

536

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 20:30

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 Babak Rouhina
@Al_Shaqaf

531

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 19:53

چندتا فیلم جذاب و دیدنی درباره‌ی بی‌خوابی و کم‌خوابی:

• Insomnia
• The Machinist
• Fight Club
• The Haunting
• A Nightmare on Elm Street
• You Shall Not Sleep
• Taxi Driver
• Hour of the Wolf
• Whirlpool
• Light Sleeper

#معرفی_فیلم 🍿|
@Al_Shaqaf

538

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 18:52

مثل آن چایی که می‌چسبد به سرما بیشتر
با همه گرمیم با دل‌های تنها بیشتر

درد را با جان پذیراییم و با غم‌ها خوشیم
قالی کرمان که باشی می‌خوری پا بیشتر

بَم که بودم فقر بود و عشق اما روزگار
زخم غربت بر دلم آورد این جا بیشتر

هر شبِ عمرم به یادت اشک می‌ریزم ولی
بعدِ حافظ خوانیِ شب‌های یلدا بیشتر

رفته‌ای اما گذشتِ عمر تأثیری نداشت
من که دلتنگ توام امروز، فردا بیشتر

زندگی تلخ است از وقتی که رفتی تلخ‌تر
بغض جانکاه است هنگام تماشا بیشتر

هیچ کس از عشق سوغاتی به جز دوری ندید
هر قدر یعقوب تنها شد زلیخا بیشتر

بر بخارِ پنجره یک شب نوشتی: عاشقم
خون انگشتم بر آجر حک کنم: ما بیشتر

#حامد_عسکری
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

514

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 17:51

هنوز امروزه!

‌
|#جداریات 🏠|
@Al_Shaqaf

518

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 16:50

أنا ألوم نفسي أيضاً على قسوتك.
«من در نامهربانیِ تو هم خود را مقصر می‌دانم.»

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

477

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 14:48

‏🧠 تو مغز عاشق چه خبره!؟

📌 هلن فیشر انسان‌شناس معروف معتقده که عشق سه مرحله داره که تو هر مرحله، مغز با مجموعه‌ متفاوت و جالبی از زیرساخت‌های شیمیایی سر و کار داره!...
‏۱. مرحله اول شهوت؛

📌 تو این مرحله ما یار دل‌انگیز رو می‌بینیم و هوری دلمون می‌ریزه و غش و ضعف میریم که "یافتم آن دلبر طناز را..".این مرحله در آقایون با تستوسترون و تو خانم‌ها با استروژن هدایت میشه و آدما پارتنری رو انتخاب می‌کنن که برای انتقال ژن‌هاشون به نسل بعدی مناسب باشه…
‏۲. کشش یا جاذبه؛

📌 اینجا همون مرحله‌ست که عاشق عنان اختیار از کف داده و افتاده تو دام عاشقی. تو این مرحله زندگی از کار میفته و فکر کردن به معشوق موجی از انرژی رو به راه میندازه. عاشق مبا لبخندی کیفور میشه و با اخمی غمگین. اینجا مغز عاشق پر از دوپامین، نوراپی‌نفرین و سروتونینه…
‏📌 دوپامین باعث میشه که پارتنرمون رو فرد منحصر به فردی ببینیم که فقط با اونه که میتونیم زندگی رو زندگی کنیم، پس در موردش خیالپردازی می‌کنیم.

📍نوراپی‌نفرین هم باعث میشه بدن تو حالت هشیاری بیشتری قرار بگیره. پس با دیدنش قلب‌مون تالاپ تولوپ میکنه، نفس میگیره و پر از هیجان میشیم…
‏و ۳. دلبستگی؛

📌 میگن؛ وقتی هیجان اولیه فروکش کرد، یا تعهد شروع میشه، یا همه‌چی تموم میشه. اینجا همون مرحله تعیین‌ کننده‌ست. تو این مرحله اگه انتخاب کردی اون دلبر شیرین سخن و خوش خنده رو واسه همیشه کنارت داشته باشی!، اکسی‌توسین میره کنار، وازوپرسین جاش رو می‌گیره...
‏💬 خلاصه که عشق واقعی گذر از جذابیت و رسیدن به دلبستگیه، آنچنان که جناب #مولانا می‌فرمایند؛

”ﺧﻨﮏ ﺁﻥ ﺩﻡ ﮐﻪ ﻧﺸﯿﻨﯿﻢ ﺩﺭ ﺍﯾﻮﺍﻥ ﻣﻦ ﻭ ﺗﻮ/ ﺑﻪ «ﺩﻭ» ﻧﻘﺶ ﻭ ﺑﻪ «ﺩﻭ» ﺻﻮﺭﺕ، ﺑﻪ «یکی» ﺟﺎﻥ ﻣﻦ ﻭ ﺗﻮ“.

دکتر #امید_امانی
دکتری روانشناسی بالینی دانشگاه شهید بهشتی
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

534

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 13:47

عصرتون بخیر 💚❤️

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

515

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 08:42

تا توطئه ای دیگر، ای دوست خداحافظ
تا ضربه ی کاری تر، ای دوست خداحافظ

مِیلی به سلامت نیست، هربار دروغی تو؛
یک بار به خود بنگر؛ ای دوست خداحافظ...!

#افشین_یداللهی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

544

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 07:41

أعتقد أن شقاء الإنسان ينبع من مجالسته لمن لا يفهمه.

«فکر می‌کنم بدبختی انسان ناشی از هم‌نشینی با کسی است که او را درک نمی‌کند.»

#احمد_خالد_توفیق
مترجم: عذرا جوانمردی
|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

569

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 06:40

حالا که مانده وقت کمی محض گفت‌وگو
از من نپرس حال مرا، از خودت بگو..!

#احمدرضا_فضیلت‌منش
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

584

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 05:39

‏نجد أحيانا جمال الحياة في فنجان قهوه
مع من نحب.

«گاهی اوقات زیباییِ زندگی را در یک فنجان "قهوه" می‌بینیم با کسی که دوست داریم.»

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

615

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Nov, 04:38

چه گریه‌ها که نمی‌کرد پای تابوتم
همان کسی که نیامد شبی عیادت من

#امیرحسین_ثابتی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

621

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

17 Nov, 21:31

‌
دیوانه منم که می‌دانم محالی و باز می‌خواهمت...
‌

650

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

16 Nov, 21:31

‌
چیزیم نیست، فقط جای پول تو زندگیم خالیه.
‌

720

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 21:31

‌
بی شک اگر دوستت داشت، این چنین پژمرده نبودی…
‌

833

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 20:30

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 George Skaroulis
@Al_Shaqaf

815

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 19:53

می‌خوای فلسفه‌ی منو از این زندگی بدونی؟
بشکن قبل از این که شکسته بشی.

📽 On The Waterfront 1954
|#دیالوگ_ماندگار 🎬|
@Al_Shaqaf

794

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 18:52

خدا چه حوصله‌ای داشت روز خلقت تو
که هیچ نقص ندارد تراش قامت تو

نشسته شبنم حرفی، لطیف و روشن و پاک
به روی غنچه‌ی لب‌های پرطراوت تو

از این جهنّم سوزان دگر چه باک مرا؟
که آرمیده دلم در بهشتِ صحبت تو

درون سینه‌ی من، اعتقادِ معجزه را
دوباره زنده کند دست پرمحبّت تو

فدای این دل تنگم که بی‌اشاره‌ی تو
غبارِ ره شد و راضی نشد به زحمت تو...!
‏
#عمران_صلاحی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

650

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 17:51

خطر مرگ!
عاشق نشو.

|#جداریات 🏠|
@Al_Shaqaf

490

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 16:50

دعيني أقول بكل اللغات التي تعرفين و التي لا تعرفين

بگذار با تمام زبان‌هایی که می‌دانی و نمی‌دانی، بگویم

أحبك أنت
تو را دوست دارم. ❤️

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

493

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 15:49

داستان این رمان به نویسنده ای میانسال به نام ابراهیم می پردازد که به منظور شرکت در گردهمایی های ادبی ایرانیان خارج از کشور، راهی سفری به اروپا می شود.
هوشنگ گلشیری در کتاب آینه های دردار، داستانی چندوجهی و جذاب را خلق کرده که مخاطبین را در دنیای ذهن و عواطف شخصیت هایش غرق می کند.

📚 آینه‌های در دار
#هوشنگ_گلشیری

🔗 لینک خریداثر
|#کتاب 📚|
@Al_Shaqaf

502

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 14:48

آخرین پرده دیکتاتورها!

🗒 در جریان یک تحقیق، به بررسی دوباره آخرین روزها و لحظات پایانی عمر «معمر قذافی» دیکتاتور لیبی می‌پرداختم. به واقع می توان ادعا کرد، بدترین وضعیت برای یک سرزمین، زمانی متصور است که گرفتار یک دیکتاتوری مانند قزاقی شده باشد، کسی که در مواجهه با مخالفانش نه تسلیم شود نه چیزی برای از دست دادن داشته باشد؛ اما چرا دیکتاتورها بدین نقطه می‌رسند؟ مگر قبل از این پایان، در کدامین زیستگاه ذهنی می‌زیند که گویی انتهای جاده‌اش، ناگزیر چنین مقصدی است؟

⬅️ می‌دانیم که قذافی در حال تلاش برای گریز از دست مخالفانش در آخرین مسیر زندگی اش؛ یعنی لوله‌های فاضلاب شهری در شهر «سرت» دستگیر و کشته شد. قذافی همیشه حتی زمان شروع «بهار عربی» با اینکه دیگر مطلع شده بود که مخالفان زیادی دارد؛ ولی تاکید می‌کرد، مردم لیبی حامی من هستند و برای دفاع از من حاضرند جان بسپارند.

⬅️ وی تا آخرین لحظات، اصرار داشت، اعتراضات و در نهایت مبارزات مخالفان با خودش را به گونه ای عنوان کند که جنگی بین حق و باطل، جنگ دینداران و مومنان با غربیان و پیاده نظام‌های داخلی‌شان است که دشمن اسلام هستند. حتی در آخرین دقایق حیاتش نیز که توسط انقلابیون دستگیر و ضرب و شتم می شد، از جایگاه یک نهی کننده از حرام شرعی می‌گوید: «این حرکات در اسلام حرام است!».

⬅️ او مانند تمام دیکتاتورهای دیگر تا آخرین لحظات به قدرت چنگ زده بود و هم خودش و هم پسرش که مخوف‌ترین سازمان اطلاعاتی لیبی زیر نظر وی بود، قدرت را رها نکردند و کشور را به ویرانی کشاندند. قذافی و یارانش پس از حملات «ناتو» و انقلابیون به شهر سرت از سپر انسانی برای مقابله با این حملات استفاده می‌کردند؛ حتی دختران را می ربودند تا خانواده‌های آنها را وادار به عدم ترک شهر کنند. دیکتاتورها هرگز به ملت خویش نمی‌اندیشند و فقط در اندیشه بقا هستند؛ البته تصمیم گیری اصلی در روزهای استیصال قذافی با پسرش «معتصم» بود و آنقدر که پسرانش در اندیشه بازگشت به قدرت و حفظ آن بودند، خودش نبود.

⬅️ به تعبیر «ژنرال منصور الضوء»، فرمانده سابق «گارد خلق» و از یاران قذافی که تا آخرین لحظات در کنارش بود، روزهای آخر این دیکتاتور، روزهای انزوا و محرومیت بود و زمانی تصمیم به فرار گرفت که این تصمیم از روی درماندگی کامل بود، آواره‌ای مخفی در این خانه و آن خانه در حالی که از غذاهای دزدی ارتزاق می‌کرد!

⬅️ اما دیکتاتورها چه ویژگی‌هایی دارند که اغلب دچار سرنوشتی مشابه می شوند؟ ویژگی مشترک تمام دیکتاتورها این است که «فکر جدید خلق می‌کنند» و «برای خود اعتباری را در نظر می‌گیرند که در دنیای واقعیت وجود ندارد»، مثلاً «صدام حسین» حتی وقتی به پایتخت کشورش حمله شد، دست از ادعاهای پوچ و بی‌ اساس و غیر واقع نمایی رهبری مقتدرش دست نکشید.

⬅️ «رنانا بروکس» روانشناس از «دانشگاه واشنگتن» معتقد است، همه دیکتاتورها «تمایل دارند، قدرت و توانمندی خود را بیش از واقعیت نشان دهند» و به چالش کشیده شدن آن برایشان بسیار گران تمام می‌شود؛ چون آنها خود را مبتنی بر این بازنمایی غلوآمیز، قهرمان فرض می‌کنند و هر صدای متفاوت یا مخالفی می‌تواند، این قهرمان فرضی را فرو بریزد.

⬅️ دیکتاتورها برای حفظ این شخصیت قهرمان، حلقه‌ای را در اطراف خود گرد می‌آورند که به هر دلیلی این قهرمان را می‌پذیرد، می‌پرورد و بزرگ و بزرگتر می‌کند و اجازه نمی‌دهند، واقعیات بر دیکتاتور رخ بنماید. از این روست که او هر روز از جامعه و مسائل آن، نگرش و احساس واقعی مردم در نسبت با خودش، تفکراتش و مسائل مختلف جاری جامعه، ناآگاه و ناآگاه‌تر می‌شود و دائماً به گونه چرخه ای، تفکرات او در جهت دور شدن از واقعیت، از جامعه فاصله می‌گیرند و این گونه است، پس از چندین سال گویی در دنیای دیگری زندگی می‌کند و اغلب جامعه گمان می‌برند دچار توهم شده است.

⬅️ نه او متوهم نیست، او در این فرایند، کاملاً آفریننده یک تفکر یا گفتمان جدید است که پس زمینه آن کاذب است و نسبتی با جامعه‌ای که در آن زیست می‌کند، ندارد. وقتی فاصله دیکتاتورها با جامعه زیاد می‌شود و دنیای آنها چنان شکافی با جامعه دارد که پس از مواجهه با واقعیات دچار شوک می‌شوند، اینجاست که در کنار ویژگی قهرمان باوری خود؛ گرچه بقا در قدرت برایشان حیاتی است؛ اما به حد میانه‌ای اکتفا نمی‌کنند و یا بقای خود یا نابودی همه چیز را برمی‌گزینند و در کنار نابودی خود، سرزمین‌های خود را نیز دچار جنگ، آشوب‌ها، بحران‌ها و خشونت‌های ویرانگری می‌کنند که اغلب این آخرین پرده دیکتاتورها است.

#مرضیه_حاجی_هاشمی
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

524

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 13:47

عصرتون بخیر 💚❤️

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

515

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 08:42

شریکِ سقف هم بودن دلیلِ ماندگاری‌ نیست
تو دنیای منی اما به دنیا اعتباری‌ نیست

#روزبه_بمانی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

537

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 07:41

و كيف تريدينني أن أقيس مساحة حزني؟

و چگونه از من می‌خواهی وسعت اندوهم را اندازه بگیرم؟

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

561

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 06:40

سعدی که نیستم غزل اندازه‌ام شود
باید سپرد شرح غمت را به مولوی!

#فاطمه_هاوشکی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

554

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 05:39

و حزني كالطفل يزداد في كل يوم جمالاً و يكبر

و اندوه من مانند کودکی است که هر روز زیباتر و بزرگ‌تر می‌شود.

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

573

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

15 Nov, 04:38

نام ما را به خطا برد و خودش می‌دانست
به فراموشیِ ما داشت تظاهر می‌کرد…

#محمدحسن_جمشیدی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

617

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

14 Nov, 21:31

‌
‏خسته‌تر از آن‌ام که خود را توضیح دهم؛
یا مرا بی‌سوال بپذیر یا دور شو و به حال خود بگذار.
‌

614

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

14 Nov, 14:06

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀ pinned «لینک ناشناس کانال 💚❤️👇 . . https://t.me/HarfinoBot?start=fdd9bfb5c33f02a . پذیرای انتقادات و پیشنهادات شما هستیم 💚❤️🫂 . . . 🔹لینک گروهِ وابسته به کانال🔹 https://t.me/Al_Shaqaf_GP . . ‌‌. 🔹صفحه‌ی توییترمون🔹 https://twitter.com/al_shaqaf . . . لطفا در پست…»

0

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

13 Nov, 21:31

‌
هر روز علاقه‌ام به مرگ بيشتر می‌شود؛
اين را مديونِ زندگی‌ام هستم.
‌

713

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

12 Nov, 21:31

‌
‏و دشوارترین نوع تنهایی، تنهایی میان آدم‌های احمق است.
‌

802

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 21:31

‌
یادت باشه!
مهم نیست کی مستعد تره؛ مهم اینه کی واسه موفقیت تشنه‌تره!
‌

1,007

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 20:30

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
@Al_Shaqaf

575

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 19:53

معرفی یک فیلم خوب در هر ژانر:

کارآگاهی : Vertigo
علمی تخیلی : A Clockwork Orange
فانتزی : The Wizard of Oz
عاشقانه : The Apartment
ترسناک :‌ Psycho
جنایی : The Departed
روانشناختی : Taxi Driver
حماسی : Braveheart
جنگی : Dunkirk
اروتیک : Last Tango In Paris
گانگستری : Goodfellas
ورزشی : Raging Bull
زندگی نامه ای : A Beautiful Mind
معمایی : Mulholland Drive
کمدی : Some Like it Hot

#معرفی_فیلم 🍿|
@Al_Shaqaf

572

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 18:52

امان ندیده کسی از گزند حیله خویش
که حبس کرده خودش را قفس به میله‌ٔ خویش

مباد فتنه چو فانوس در دلت باشد
که نیست راه رهایی هم از فتیلهٔ خویش!

به فکر فتح جهان آن قبیل می‌افتند
که بر نیامده‌اند از پس قبیلهٔ خویش!

به فکر فتح جهان اند و می‌توانی دید
هزار مسئله دارند در طویلهٔ خویش!

فغان که این دله دزدان به وهم گرد زمین
چنان خوشند که فرزند من به تیلهٔ خویش!

کدام می‌کشدم عنکبوت یا نساج
چه‌ها که دیده‌ام از روزنان پیلهٔ خویش

#حسین_جنتی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

519

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 17:51

چرا؟

‌
|#جداریات 🏠|
@Al_Shaqaf

538

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 16:50

‏لا يُوجد أفضل من أن تقضي وقتك مع أشيائك التي تُحب.

«هیچ چیزی بهتر از این نیست که وقت خود را با چیزهایی سپری کنی که دوست داری.»

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

518

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 14:48

‏💭 شیوع مشاهده پـورن در نوجوان‌ها!

📌 تو یه مطالعه پراستناد دو نفر از اساتید دانشگاه آمستردام به نام‌های جان پیتر(Peter) و پتی واکنبرگ(Valkenburg) گزارش مهمی رو منتشر کردن که به بررسی تحقیقات بیست سال گذشته در زمینه مشاهده پورن در نوجوون‌ها پرداخته بود و شش یافته قابل توجه داشت…
‏📌 یافته اول؛ نوجوون‌ها تو سال‌های ابتدایی تجربه بلوغ بیشترین میزان مشاهده پورن رو تجربه می‌کنن و پسرها تو این زمینه به مراتب بیشتر از دخترها پورن تماشا می‌کنن…
‏📌 یافته دوم؛ هرچی یه نوجوون‌ هیجان‌ دوست تر، ریسک مشاهده پورن بالاتر و نوجوون‌های اهل کارهای هیجانی بیشتر از بقیه در معرض خطر مشاهده پورن قرار دادن و والدین بیشتر باید به فکر آگاهی و اطلاع‌رسانی باشن.
‏📌 یافته سوم؛ هرچی رابطه بین نوجوون و پدر و مادرش در تعارض‌تر و پرتنش‌تر، ریسک رفتن تو غار تنهایی و دیدن پورن بالاتر.

📌 یافته چهارم؛ هرچی مشاهده پورن در نوجوانی بیشتر!، ریسک رفتن به سراغ روابط جنسی زودهنگام و پر خطر بیشتر.
‏📌 یافته پنجم؛ هرچی مشاهده میزان پورن در نوجوانی بیشتر، احتمال ساختن باورهای غیرمنطقی در مورد سکس بیشتر!.

📌 و یافته آخر؛ نوجوانانی که تجربه مشاهده مستمر پورن رو دارن، تو روابط جنسی در سنین بزرگسالی، پرخاشگری بیشتری رو از خودشون نشون میدن.

📍پس؛
‏۱) تربیت جنسی تو نوجوونی رو جدی بگیرید. از ساختن یه فضای دوستانه و صمیمانه واسه توضیح اینکه؛ بلوغ چیه بگیر! تا جواب دادن به سوال‌های جنسی بچه‌ها. خوشبختانه کتاب‌های تربیت جنسی خوبی تو بازار هست که می‌تونید از مطالعه و توضیح دادن اونها شروع کنید…

‏۲) با یه اطلاع‌رسانی صحیح در مورد پورن و عواقب دیدنش، فرایند اولین برخورد با محتوای پورن رو به عقب بندازید. درسته این روزها دسترسی به شدت راحته، ولی یه بچه آگاه معقولانه‌تر برخورد می‌کنه تا یه بچه‌ ناآگاه…

‏و ۳) وقتی به هر دلیلی این اتفاق افتاد و متوجه شدی؛ یه گفت و گوی صریح و بی‌پرده داشته باش و بگو که؛

۱. پورن یه صنعته و هدفش کسب درآمده تا آموزش
۲. بیشتر این فیلم‌ها تخیلیه و از تصورات آدم‌های دیگه ساخته شدن.

‏۳. این مدل‌ها معمولا با عمل‌های متعدد جراحی بدن‌شون رو تغییر دادن تا به این شکل در بیان.

۴.ساختن یه تکه ده دقیقه‌ای از این فیلم‌ها ممکنه ساعت‌ها طول بکشه و بازیگرها از داروهای مختلفی استفاده می‌کنن تا بتونن چنین کارهایی رو انجام بدن و مهمه که بدونی اینها تا حد زیادی واقعی نیستن.

‏۵. در پورن هیچ حریم خصوصی وجود نداره، در حالی که حریم خصوصی بخشی از یه رابطه سالمه.

۶. و مهم‌تر از همه تاکید کنید که رابطه جنسی نوعی نمایش نیست بلکه یه تجربه احساسیه.

📍یادتون نره بستر انحراف فراهمه و کافیه چشمات بسته باشن تا بیفتی تو چاه.

دکتر #امید_امانی
دکتری روانشناسی بالینی دانشگاه شهید بهشتی
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

597

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 13:47

عصرتون بخیر 💚❤️

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

536

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 08:42

نگاهم کردی و بستی به یک لحظه به رگبارم
دلم سرباز مجروحی و چشمانت دو لشکر بود

تو رفتی و اذان هر روز با من از تو می‌گوید
خبر یک بار و ترکش‌های اخبارش مکرر بود...

#انسیه_سادات_هاشمی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

575

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 07:41

"عَانقنی، كَأننی كُل الأشياء التی تُحِبُها..."
در آغوشم بگیر، گویی من تمامِ چیزهایی هستم که دوست داری...

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

598

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 06:40

به عشقت خو چنان کردم که خواهم از خدا هر دم
که سرکش‌تر شود این شعله و در جانم آویزد...

#سیمین_بهبهانی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

607

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 05:39

"كل شيء يجعلك تبتسم، احتفظ به سرًّا..."

هر آن‌چه را که باعث می‌شود
لبخند به لبت بیاید، هم‌ چون رازی
در دلت پنهان کن...

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

637

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

11 Nov, 04:38

صبح است و هوا و‌ نفس دلکش پاییز
من هستم و‌ یک سینهٔ از مهر تو لبریز

#فاطمه_لشکری
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

642

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

10 Nov, 21:31

‌
‏من از خودم بخاطر کلی تلاش بی‌فایده معذرت می‌خوام.
‌

643

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

09 Nov, 21:31

‌
سبز ماندن میان این‌همه ویرانی ریشه می‌خواهد.
‌

737

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

09 Nov, 20:30

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
@Al_Shaqaf

724

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

09 Nov, 19:53

همه‌چیزِ یک دیکتاتور برای مردم ترسناکه اما دیکتاتورها فقط از یک چیز می‌ترسن؛ آگاهی مردم!

📽 The Great Dictator (1940)
|#دیالوگ_ماندگار 🎬|
@Al_Shaqaf

732

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

04 Nov, 10:44

❌️ فن‌آوری
✅️ فناوری

«فن» را نمی‌آورند!
واژهٔ «فناوری» از «فن+وَر» و میانوندِ «ا» ساخته شده است.

پسوندِ «وَر» معنای «دارندگی» را می‌رساند که در این فرسته پیش‌تر بدان پرداخته شد. (مانندِ: گویش‌وَر، زبان‌وَر، نام‌وَر، دانش‌وَر، دَست‌وَر، رَنج‌وَر، گَنج‌وَر، مُزدوَر و...)

میانوندِ «ا» و پسوند «وَر» را در کنار هم، در واژگان زیر هم داریم:

● جنگاوَر ← جنگ+ا+وَر
● دِلاوَر ← دِل+ا+وَر
● تَناوَر ← تَن+ا+وَر

«فَناور» نیز با همین روش ساخته شده است، پس نگارش آن به ریختِ «فناوری» درست است، نه «فَن‌آوری»!

|#درست_نویسی ✍|
@Al_Shaqaf

79

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

04 Nov, 08:42

فرصت عشق مهم نیست اگر کم باشد
لیک حوای کسی باش که آدم باشد...!!!

#جلال‌_پرآذر
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

169

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

04 Nov, 07:41

كل شيء
جميل طالما كنت
ترغب في ذلك
حتى الحب.

«همه چیز تا وقتی
ذوقش رو داری قشنگه
حتی عشق.»

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

214

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

04 Nov, 06:40

به خنجرم زد و شرمنده‌ام ز او تا حشر
که بهرِ کُشتنِ من رنجه کرده بازو را...

#‌زرگر_اصفهانی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

257

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

04 Nov, 05:39

إذا إستطعت أن ترمم قلبك وحدك
فأنت أقوي مما تظن.

«اگر بتوانید قلب خود را به تنهایی ترمیم کنید،
قوی‌تر از آنچه هستید که فکر می‌کنید...»

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

276

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

04 Nov, 04:38

انگار که خالی شده عالم همه از عشق
من بی تو در آغوش خدا نیز فقیرم...

#سجاد_احمدیان
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

277

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

03 Nov, 21:31

‌
‏نیاز به رفتن دارم و معلق بودن و محو‌ شدن. باید انسان بودن را به پایان برسانم و ابر بودن را آغاز کنم.
‌

366

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

03 Nov, 11:45

💔

482

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 21:31

‌
‏دلم برات تنگ شده، کاش من اونی بودم که تو دوستش داشتی.
‌

553

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 20:30

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 Secret Garden
@Al_Shaqaf

557

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 19:53

اگه ببری لازم نیست چیزی رو توضیح بدی.
اگر هم ببازی، چیزی برای توضیح دادن نیست.

📽 Narcos (2015 – 2017)
|#دیالوگ_ماندگار 🎬|
@Al_Shaqaf

563

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 18:52

هستم میان جمع شماها و نیستم
«بودن» بدون اینکه بدانم که کیستم

عمری‌ست در اسارت تقدیرم و هنوز
فکر رهایی از غم این قصه نیستم

ای روح گنگِ خیره به من پشتِ آینه
با تو هزار حرف مگو را گریستم

با تو مسیر خاطره‌ها را قدم زدم
تا لحظه‌ای مقابل دنیا بایستم

شاعر شدم نهان نکنم نام خویش را
شاید به بام شعر ببینم که چیستم

#پوریا_شیرانی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

543

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 17:51

سياست‌مدارها اگر باهم به توافق برسند، دارایی مان را می‌گیرند و اگر به اختلاف برسند، جان‌مان را.

|#جداریات 🏠|
@Al_Shaqaf

519

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 16:50

‏أُحبُّ أصابعك الليلة،
‏وغدًا سأُحِب فمك،
‏وهكذا..
‏ في كُل مرَّة أقع في جُزءٍ منكِ،
‏صغيرٌ قلبي على أن يُدخِل امرأة شاسعة الجمال مرَّة واحدة بِه!
‌
امشب انگشتانت را دوست دارم
و فردا دهانت را دوست خواهم داشت
و اینگونه...
هر بار غرق در جزئی از تو می‌شوم
قلب من کوچکتر از آن است
که یکباره زنی شگفت انگیز را به خود راه دهد...

#بلال_راجح
ترجمه: سعید هلیچی
|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

498

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 15:49

داستان، زندگی و سقوط بانویی به نام ایزابل است که به‌خاطر عشق و اشتباهاتی که در پی آن می‌آید، از زندگی اشرافی و جایگاه اجتماعی‌اش به تباهی و سرگردانی کشیده می‌شود. هنری وود در کتاب سقوط یک فرشته به زیبایی مسائل اخلاقی، عشق، انتقام و بخشش را به تصویر می‌کشد. نویسنده از دریچه‌ی زندگی شخصیت اصلی، ایزابل، ما را با انتخاب‌های سرنوشت‌ساز، چالش‌های اخلاقی و عواقب اشتباهات او آشنا می‌کند.
کتاب سقوط یک فرشته برای علاقه‌مندان به داستان‌های درام، رمانتیک و اجتماعی مناسب است. اگر از روایت‌های پیچیده، شخصیت‌های چندلایه و تأمل در مسائل اخلاقی و اجتماعی لذت می‌برید، این کتاب با داستانی پر از پیچش‌های احساسی و تصمیمات سرنوشت‌ساز، شما را جذب خواهد کرد.

📚 سقوط یک فرشته
#هنری_وود

🔗 لینک خریداثر
|#کتاب 📚|
@Al_Shaqaf

485

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 14:48

‏📌اگه بخوام یه توصیه برای بالا بردن کیفیت رابطتون داشته باشم!

از خانوم Codie Sanchez یکی از موفق ترین مدیران منابع انسانی و نویسنده می خوندم که می گفت، من و همسرم از یه روش برای بهتر شدن رابطمون استفاده کردیم که خیلی رابطمون رو تغییر داد....
‏💭ما اسم این روش رو گذاشتیم TEAM که هر کدوم از حروفش نشون دهنده یه کاریه که باید انجام داد و باعث تغییر رابطتون میشه

‏📌 لمس کردن و آغوش

T: Touch
به هم قول دادیم هرموقع کنار هم هستیم دستای همو بگیریم، با لمس کردن به خودمون یادآوری کنیم که حضور داریم و این باعث بالا رفتن توجه میشه

+ گاه و بی‌گاه همو در آغوش بگیریم

‏📌 یه چیز خوب یادم بده
E: Education
به هم قول دادیم هر روز یه اتفاق جالب یا یه چیز جدید رو که یادگرفتیم به همدیگه بگیم، یه فکت علمی حتی یه مطلب جالب که چشممون خورده، وقتی ذهن شما داده جدید یاد بگیره باعث ترشح اندروفین میشه و حال‌دلتون کنار هم خوب میشه

‏📌قدردانی و توجه
A: Appreciation
هرکدوممون باید یه چیزی برای توجه و تشکر از همدیگه پیدا کنیم، اگه امروز لباس قشنگی پوشیده حتما بهش بگو، اگه یه رفتار کوچیک اما دلخواهت انجام داد حتما بهش بگو، توجه توی رابطه معجزه میکنه

+ قانون این قسمت اینه که نباید تکراری باشه، خلاقیت امتیاز داره

‏📌مدیریت بگو مگو ها

M: Metrics
سخت ترین قسمت ماجرا
معمولا وقتی ناراحتیم از هم همون لحظه می‌خوایم همه چیزو پر تنش بگیم و ممکنه باعث دلخوری بیشتر بشه، به هم قول دادیم یادمون باشه توی بحث ها که دشمن هم نیستیم، دنبال مقصر نیستیم، دنبال راه حلیم

‏💭و خلاصه کلام اینکه؛ یادتون باشه یه رابطه خوب ساخته میشه و اتفاقی رخ نمیده✍🏻

#محمد_وظیفه_شناس
پژوهشگر و محقق سلامت روان
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

478

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 13:47

عصرتون بخیر 💚❤️

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

462

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 08:42

لا يوجد أسوأ من أن تكون قويّاً لدرجة
أن لا أحد يتوقّع أنّك تحتاج للمساعدة.

هیچی بدتر از این وجود نداره که به حدی قوی باشی که هیچ کس توقع نداشته باشه که تو به کمک نیاز داری.

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

516

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 07:41

نه در برابر چشمی نه غایب از نظری
نه یاد می‌کنی از من نه می‌روی از یاد

#حافظ
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

542

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 06:40

آگاهی خاستگاه رنج است.

#داستایوفسکی
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

551

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 05:39

گفتمش: در وصل خواهی کشتنم یا در فراق؟
گفت: بی‌تابی مکن، خواهیم کردن زین دو یَک

#فیض_کاشانی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

118

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

02 Nov, 04:38

كل صباح لا يشرق صوتك فيه
ليل منفي كئيب
يصير فيه الاسبوع
سبعة قرون...

هر صُبح که صدای تو طلوع نمی‌کند
شبی تبعیدی و اندوهناک است
و هفته در آن
به هفت قرن بدل می‌شود...

#غادة_السمان
|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

171

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

01 Nov, 21:31

‌
‏دلتنگ خاطراتی‌ام که هرگز نداشته‌ام؛
اما واقعی‌تر از تمام خاطراتم حسشان می‌کنم.
‌

276

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 21:31

‌
یادت باشه!
آدم به گلی که دوستش داره زیاد آب نمی‌ده، خراب می‌شه.
‌

468

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 20:30

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 George Skaroulis
@Al_Shaqaf

475

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 19:53

زیبایی این فیلم قابل وصف نیست، شادی، عشق، غم، نفرت، خشم و همه نوع احساس و عواطف رو به قابل لمس ترین شکل و به طوری که گوشت و پوستتون حس کنید به نمایش می‌ذاره، هر شخصیت این فیلم رو میشه ساعت ها درموردش فکر کرد، بر خلاف مفاهیم ناراحت کننده‌ای که بهش پرداخته شده پیام و مفهوم فیلم به هیچ وجه به سمت پوچ‌گرایی نمیره و در عمق تاریکی سعی میکنه امید رو نشون بده و حالتون رو خوب کنه. جزو فیلم هایی هست که تا مدت ها از ذهنتون نمیره. در هر موقعیت و حالت روحی هستید توصیه میکنم این فیلم رو تماشا کنید.

#معرفی_فیلم 🍿|
@Al_Shaqaf

499

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 18:52

ای غم چگونه در دل من جا گرفته‌ای
شادم از اینکه منزل و مأوا گرفته‌ای

با صد قدح شراب هم از دل نمی‌روی
الحق که خوب جای خدا را گرفته‌ای

دی شیخ با موبایل بسی زنگ زد به من
گفتم سلام شیخ کجا را گرفته‌ای؟

این وقت شب مصدع اوقات ما نشو
میخانه را بجای مصلا گرفته‌ای

قاضی سوال کرد کجا دیده‌ام تو را؟
گفتم هزار بار می از ما گرفته‌ای

قاضی و شیخ و شاهد و شیرینی و شراب
مُسلِم، مُسَلَّم است که ما را گرفته‌ای

#مسلم_حسنشاهی_راویز
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

465

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 17:51

نه داری دل موندن نه داری نفس جاده‌ها رو...

‌
|#جداریات 🏠|
@Al_Shaqaf

474

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 16:50

"وَرَحِيلُكُمْ يُبكِي الفُؤَادَ وَإِنَّنِي
أُخفِي الدُّمُوعَ بِبَسمَةِ المُتَأَلِّمِ..."

رفتنت دل را به گریه می‌اندازد و من
پنهان می‌کنم اشک‌ها را با لبخندی از سرِ درد...

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

459

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 14:48

دنیای بی‌ایران قابل تصوّر نیست!

دفتر تاریخ ما در تقریر این دعوی شاهد صادقی است و هیچ چیز مثل آن نمی‌تواند در نزد مورخ، توالی قرن‌ها و نسل‌ها و تعاقب سلسله‌ها و سلاله‌ها را آینهٔ عبرت و مایهٔ شناخت سرنوشت انسانی سازد.
در عین حال هیچ چیز مثل آنچه این شاهد، فارغ از هر گونه میل و هوی می‌گوید نمی‌تواند سير بقاء و دوام آنچه را سازندگان بی‌نام این فرهنگ و تمدن مرده‌ریگ گذشته به وجود آورده‌اند برای مورخ مايهٔ اعتماد بر آیندهٔ زوال‌ناپذیر آن جلوه دهد.
می‌کوشم عشق و علاقه‌ای را که به این قوم و دیار عزیز دارم یک لحظه فراموش کنم تا بی هیچ شور و هیجانی در آن باره داوری نمایم.

اینجا همه‌چیز نشان می‌دهد که در کشمکش شرق و غرب تلاش سرسختانه‌ای که مردم این دیار در حفظ هویت خویش کرده است نه فقط برای خود وی مایه افتخار جاودانی بوده است، بلکه برای دنیای انسانیت هم نتایج ارزنده داشته است.
از این‌روست که بی هیچ شور و هیجان و بی آنکه ارج و بهای تلاش اقوام دیگر را معروض نفی و تردید سازم، سعی و تلاش گذشتهٔ قوم و دیار خویش را به چشم اعجاب و تحسین می‌نگرم و احساس می‌کنم که این سرزمین در تاریخ انسانیت، آن اندازه سهم و تأثیر سودبخش داشته است که دنیای بی‌ایران برای انسانیت قابل تصور، بلکه قابل تحمل، نباشد.

دنیای بی ایران؛ از این اندیشه بر خود می‌لرزم اما به هر حال دنیایی که فرهنگ ایران در آن مجال رشد و حرکت نیابد، دنیایی که در آن تمدن و فرهنگ پربار ایران در کشمکش جاذبه‌های شرقی و غربی مورد تهدید باشد، با دنیایی که دیگر حضور ایران در آن احساس نشود چه تفاوت دارد؟
ازینرو؛ همین تاریخ که هم اکنون از سیر در آن فارغ گشته‌ام این دغدغه را تا حد زیادی از خاطرم می‌زداید. این تاریخ تمامش داستان تلاش پایان‌ناپذیری است که در پرآشوب‌ترین نقطهٔ تلاقی اقوام جهان یک قوم را با یک فرهنگ که مایه امتیاز و تعیّن او بوده است، وحدت و قوام بخشیده است.
در واقع تا امروز سی قرن تقلا و تلاش مخاطره‌آمیز و پرماجرا فرهنگ و حیات این قوم و این سرزمین را در گذشته‌ها از عناصر انسانی سرشار کرده است و همین گذشته‌هاست که ریشهٔ بقای آن را در فراخنای جهان آینده هم استوار می‌سازد و از هر خطر هم ایمنش می‌دارد.

📚 دفتر ایام، صفحهٔ ۲۹۷
#عبدالحسین_زرین_کوب
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

493

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 13:47

‌عصرتون بخیر 💚❤️

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

462

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 08:42

‏غم، ناشی از هوش است.
هرچه بيشتر برخى چيزها را درک کنی، بیشتر آرزو میکنی که هرگز آنها را نفهمیده بودی.

#چارلز_بوکوفسکی
|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

525

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 07:41

"و قل للذين وعدوا بالبقاء
إن البقاء لله وحدهُ..."

به همه آنهايی كه قول ماندن دادند بگو؛
فقط خداست كه ماندگار است...

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

543

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 06:40

درهم شکن چو شیشه خود را چو مست جامی
بدنام عشق جان شو، این‌ست نیک‌نامی...

#مولانا
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

542

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 05:39

يأتون بعد غياب
يبعثرون مشاعرنا
ثم يرحلون!

بعد از غیبتی طولانی می‌آیند
احساساتمان را به‌هم می‌ریزند
سپس می‌روند!

#نزار_قبانی
|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

563

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

31 Oct, 04:38

شمیمِ پیرهنی با نسیمِ صبح فرست
که چشم در رهم ای گل به بوی درمانت...

#حسین_منزوی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

579

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

30 Oct, 21:31

‌
‏اندوهم آنقدر مبهم است که نمی‌توانم بگویم
و اگر بگویم نخواهند فهمید و اگر بفهمند نیز فایده‌ای ندارد.
‌

626

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

29 Oct, 21:31

‌
‏لحظه‌لحظه بیدار بودن آزارم می‌دهد. می‌خواهم تمام خستگی‌هایم را یک‌جا بغل کنم و به عمقی از خواب فرو بروم که بازگشت به سطح آن دیگر برایم ناممکن باشد.
‌

716

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 21:31

‌
‏با خود می‌جنگید و از خود شکست می‌خورد و بر جسد خود می‌گریست. جنگ‌های او درونش بود و دیگر توانی برای جدال با جهان برایش باقی نمی‌گذاشت.
‌

351

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 20:30

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 Efisio Cross
@Al_Shaqaf

363

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 19:53

اینکه توى یه جای درجه یک بشینی دلیلی بر این نیست که آدم درجه یکی هستی!

📽 Philomena (2013)
|#دیالوگ_ماندگار 🎬|
@Al_Shaqaf

383

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 18:52

مرز تن تو با وطن من زیاد نیست
ویزای سرزمین تن من زیاد نیست

دریای من! تمام مرا در خودت بگیر
سطح جزیرهٔ بدن من زیاد نیست

مشکل گشودن گرهِ گیسوان توست ...
چون دکمه‌های پیرهن من زیاد نیست

یاد تو... عشق تو... غم تو... آرزوی تو...
تعداد مردم وطن من زیاد نیست :)

صیاد پیرم آه پری! فرق تور تو،
با رشته‌رشتهٔ کفن من زیاد نیست

روح هزار سالهٔ شعرم! بخوان مرا
در این زمانه هم‌سخن من زیاد نیست

فانوس خستهٔ شب این ساحلم سحر
برگرد، عمر سوختن من زیاد نیست

#محمد_سعید_میرزایی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

392

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 17:51

صبر کن
اشک‌هايت را نگهدار

|#جداریات 🏠|
@Al_Shaqaf

392

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 16:50

أنتِ أجمل من العالم لأنّكِ تبتسمين..
تحت جفوني تحتلّين الحاضر تكتشفين لي نوراً
ويمشي مصيري بين نظراتكِ
مشي الغيوم حول القمر..

تو از جهان زیباتری، از آن رو که لبخند می‌زنی..
حال را به زیر مژگانم در برمی‌گیری
نوری برایم کشف می‌کنی
و سرنوشتم میان نگاهت راه می‌افتد
همچو راه‌افتادن ابرها به دورِ ماه..

#أنسی_الحاج
ترجمه: محمد حمادی
|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

399

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 15:49

منتقدان و طرفداران آثار آگاتا کریستی جملگی تصویر تلخ یک نقاش را به عنوان یک رمان پلیسی طراز اول و بی‌رقیب در نوع خود می‌دانند و آن را جزء یکی از بهترین کتابهای این رده به شمار می‌آورند.

📚 تصویر تلخ یک نقاش
#آگاتا_کریستی

🔗 لینک خریداثر
|#کتاب 📚|
@Al_Shaqaf

400

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 14:48

افرادی که همیشه منفی نگر هستند معمولاً این ۷ الگوی رفتاری را از خود نشان می‌دهند.

1️⃣ روی جنبه منفی همه چیز تمرکز می‌کنند.

ممکن است که در یک مهمانی با دوستانشان شرکت کنند، اما روی فردی تمرکز خواهند کرد که آنها را آزار می دهد.این الگوی تمرکز روی نکات منفی و بی توجهی به جنبه های مثبت یا خنثی، یک ویژگی مشترک در میان کسانی است که همیشه منفی‌نگر هستند.مثل این است که آنها یک فیلتر ویژه در مغز خود دارند که به طور خودکار هر جنبه مثبتی را از دید آنها دور می کند.این فقط نارضایتی گاه به گاه نیست، بلکه یک عادت ریشه‌دار است.

2️⃣ اغلب انتظار بدترین چیزها را دارند.

افرادی که همیشه منفی‌نگر هستند، توقعی درونی برای اشتباه پیش رفتن همه چیز دارند.قبل از این که اتفاقی بیفتد، از قبل بدترین سناریو را پیش‌بینی می کنند.این انتظار دائمی شکست یا ناامیدی بار سنگینی روی دوش افراد منفی‌نگر است.

3️⃣ مشکلات خود را بزرگ می‌کنند.

برای افراد منفی‌نگر فرقی ندارد که موضوعی چقدر کوچک و ناچیز باشد، آنقدر موضوعات و مشکلات کوچک را بزرگ می کنند که چیز دیگری را نمی توانند ببینند.یک اختلاف ساده با یک همکار در ذهن آن ها به یک توطئه تمام عیار علیهشان تبدیل می شود.

4️⃣ بیشتر شکایت می‌کنند و کاری برای تغییر اوضاع انجام نمی‌دهند.

در افراد منفی‌نگر، شکایت کردن و غر زدن جایگزینی برای حل مشکلات است.برای مثال، اگر از شغل خود ناراضی باشند، ممکن است ساعت‌ها در موردش شکایت کنند.اما وقتی از آنها سؤال می شود که چه اقداماتی برای بهبود وضعیت یا یافتن شغل جدید انجام می دهند، اغلب پاسخی ندارند.

5️⃣ تمجیدها یا بازخورد مثبت را نادیده می‌گیرند.

منفی‌نگرها به جای اینکه با تعریف و تمجید عزت نفس خود را بیشتر کنند، اغلب آن را نادیده گرفته یا کم اهمیت جلوه می دهند.این کار نه‌تنها ذهنیت منفی‌شان را تقویت می کند، بلکه دیگران را از ارائه بازخورد مثبت در آینده منصرف می کند.

6️⃣ اغلب درگیر خودگویی منفی می‌شوند

«من خیلی بازنده هستم»، «من همیشه همه چیز را به هم می‌زنم» یا «نمی‌توانم هیچ کاری را درست انجام دهم»، از جملات رایج آن ها هستند.این نوع گفت‌وگوهای تحقیرآمیز نه‌تنها منفی‌گرایی آنها را بیشتر می‌کند، بلکه به عزت نفسشان هم آسیب می‌زند.

7️⃣ لذت بردن از زمان حال برایشان دشوار است.

منفی‌نگرها حتی در موقعیت های شاد یا لحظات آرام راهی برای نگرانی در مورد آینده یا تمرکز بر گذشته پیدا می کنند. برای مثال، ممکن است دائماً اشتباهات یا پشیمانی های گذشته را در ذهن خود تکرار کنند، حتی زمانی که این کار هیچ فایده ای نداشته باشد.این ناتوانی در لذت بردن از لحظه به دیدگاه همیشه منفی آنها دامن می زند.انگار همیشه به دنبال چیزی هستند که نگران آن باشند و شادی و رضایت را در هر موقعیتی از خود سلب می کنند.

|#متن_کوتاه 📜|
@Al_Shaqaf

418

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 13:47

عصرتون بخیر 💚❤️

|#آهنگ 🎧|
@Al_Shaqaf

404

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 08:42

عاشقی کار دل است و دو طرف بی تقصیر
طبق فرمایش مذکور، تو را می‌خواهم...

#راشد_انصاری
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

452

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 07:41

من بعده لن یتکرر أحد. حتی نفسه.
«بعد او کسی تکرار نخواهد شد. حتی خودش.»

|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

463

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 06:40

آشوبِ جهان و جنگِ دنیا به کنار
بحرانِ ندیدنِ تو را من چه کنم...؟

#فرامرز_عرب‌عامری
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

494

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 05:39

يا الذي لا يشبِه رجلاً
ولا يشبِهُهُ رجل
مرآتي أنت
فما أجمل وَجهي...

«ای آن‌که،
شبیه هیچ مردی نیست،
و هیچ مردی شبیه او نیست،
تو آیینه‌ٔ منی و چقدر
چهره‌ٔ من زیباست...»

#سعاد_الصباح
|#عربیات 🍁|
@Al_Shaqaf

505

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

19 Oct, 04:38

لنگ‌لنگان می‌روم تا انتهای آرزو
تکیه بر زانوی خود، بر شانه‌های غیر، نه...

#مهدخت_نبوی
|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

513

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Oct, 21:31

‌
‏چنان شبیهم بودی که زخم‌هایمان بر هم می‌نشست و حفره‌هایمان در هم ادامه می‌یافت. آغوش ما تکثیر دردهای همانند بود.
‌

528

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

18 Oct, 11:45

‌
من خاطراتم با تو رو هر شب مرور می‌کنم
می‌میرم از دوریت ولی حفظ غرور می‌کنم
‌

595

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

17 Oct, 21:31

‌
شریف زندگی کنید.
مدت زیادی در این تن نخواهید ماند...
‌

649

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

17 Oct, 20:30

🌙 شب، سکوت و موسیقی …

|#موسیقی_بیکلام 🎼|
🎹 Martin Czerny
@Al_Shaqaf

641

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

17 Oct, 19:53

64 فیلم با رتبهٔ کمتر از 8 در IMBD، که از نظر من فیلم‌های بسیار عالی و فوق العاده‌ای هستن و از بسیاری از فیلم‌های دارای رتبه بالای 8 هم بهترن.

‌
#معرفی_فیلم 🍿|
@Al_Shaqaf

634

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

17 Oct, 18:52

ندانم کجا دیده‌ام در کتاب
که ابلیس را دید شخصی به خواب

به بالا صنوبر، به دیدن چو حور
چو خورشیدش از چهره می‌تافت نور

فرا رفت و گفت: ای عجب، این تویی
فرشته نباشد بدین نیکویی

تو کاین روی داری به حسن قمر
چرا در جهانی به زشتی سمر¹؟

چرا نقش بندت² در ایوان شاه
دژم³ روی کرده‌ست و زشت و تباه؟

شنید این سخن بخت برگشته دیو
به زاری برآورد بانگ و غریو⁴

که ای نیکبخت این نه شکل من است
ولیکن قلم در کف دشمن است

#سعدی
📚 بوستان - باب اول در عدل و تدبیر و رای -
بخش ۲ - بخشی از حکایت «در تدبیر و تأخیر در سیاست»

1- سمر: مشهور و معروف.
2- نقش‌ بند: نقاش
3- دژم: افسرده، غضبناک، پریشان حال و آشفته.
4- غریو: جیغ، دادوبیداد، زاری و گریه.

|#فارسیجات 🍂|
@Al_Shaqaf

591

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀ (Persian)

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀

❀|☜ شَـغَـفْ ☞⁩‌|❀