anxiety @aijarh_1991 Channel on Telegram

anxiety

@aijarh_1991

هذه القناة تُدار على حسب مزاجي .

anxiety (Arabic)

هل تعاني من القلق والتوتر؟ هل تبحث عن منفذ لتعبير عن مشاعرك ومشاركتها مع الآخرين؟ إذا كانت إجابتك نعم، فقناة "anxiety" هي المكان المناسب لك. تُدار هذه القناة بواسطة المستخدم aijarh_1991 وتعتبر مساحة آمنة ومفتوحة لمناقشة كل ما يتعلق بالقلق والتوتر. ستجد هنا مقالات مفيدة، نصائح عملية، ودعم نفسي من أعضاء آخرين يشعرون بنفس المشاعر. سواء كنت ترغب في الاستماع لتجارب الآخرين أو مشاركة تجاربك الخاصة، فإن هذه القناة هي المكان المناسب. انضم إلينا اليوم وابدأ رحلتك نحو التغلب على القلق والتوتر بمساعدة مجتمع داعم ومتفهم.

anxiety

27 Jan, 14:14

- بحبك ..
- تقصد هتتحملني ؟
- مش فاهم !
- أنا كلي عيوب !..
- أنتِ جميلة .
- مش جميلة أنا عصبية ومتسرعة وساعات بكون غبية وخوافة .. أنا بزعل وبسكت وببعد ومش بعاتب، أنا صعب تفهمني وتعرف مالي لأن أنا مبقتش عارفة مالي ؟
أنا أنطفيت ..

بردو هفضل أحبك 🤍
165
anxiety

25 Jan, 22:46

لا تأتي الثقة بالنفس من خلال كونك دومًا على حق، بل من خلال كونك غير خائف من أن تكون على خطأ
166
anxiety

25 Jan, 22:45

"طريقتي في المغادرة لم تكن يومًا غاضبة
‏بل هادئة تمامًا لدرجة تجعل الجميع يعتقد أنها مزحة"
161
anxiety

22 Jan, 08:03

‏أن نفهم الحكمة أمام ما حُرمنا منه،
مع أن دفئًا منه لم يزل بين أيدينا
292
anxiety

20 Jan, 09:40

‏كلُّ الجهات تريدني
‏وتريدني
‏وتضيقُ بي عند الرحيل
‏أنا لا أريد من الحياة سوى القليل
‏ظلاً تخبأ عن عيون الشمس
‏بيتًا من الدفءِ القريبِ
‏وطنًا جميلاً لايُخيفُ أصابعي
‏لأشيرَ ملء الروح للحلم الجميل
388
anxiety

16 Jan, 21:55

‏إذا سألوك عن الرجال؛ فقل لهم: نراهم في وجوه نسائهم المدللّات، العزيزات، الكريمات.
529
anxiety

14 Jan, 00:59

في هذا اليوم وكل يوم
أدعوك ‏ألّا أتعلق بشيءٍ
ليس مُقدرًا لي
‏أن أقع ‏في كل ما
يُشبه قلبي
‏ويألف وجودي.♡
523
anxiety

12 Jan, 10:21

" كلٌ يحارب في معركته الخاصة فلا تسألن أحدًا لِمَ التعب! ولا تعجبن من شخصٍ انهار بلا سبب قد يخفي السبب عن عينيك ويبقى الأثر واضحًا في أدمعه، ولا تلومن جبلاً إن اهتز لعاصفة أو رياحًا غيّر مسارُها الزمن، فوراء كل ستارٍ ستار لا يُدرِك ما خلفه إلا ساكنه ولا يعلم ما به أحد! "
591
anxiety

10 Jan, 22:39

⁣إن ضلّ قلبي، فقلبي أنتَ تعرفُه⁣
أو كان ذنبي عظيمًا أنتَ غفارُ
710
anxiety

10 Jan, 10:54

𝟏𝟎/𝟏/𝟐𝟎𝟐𝟓 ♥️
579
anxiety

09 Jan, 21:48

‏وضع في طريقي من يعينني عليه، وفي قلبي من لا يقسو عليه. رفيقًا يسره سروري، ويصون مودتي في غيابي وفي حضوري.
615
anxiety

08 Jan, 21:17

قُل لكل أمنية طال انتظارها و قُل لكل شيء مستحيل ظننت أنهُ لن يتحقق
{ يَأْتِ بِهَا اللهُ إِنَّ اللهَ لَطِيفُ خَبِيرُ }.
706
anxiety

08 Jan, 21:17

ربِّ افتَح عليْنا فتوحَ العَارِفين، ويسّر لنَا كُلّ أمرٍ عسير.
771
anxiety

07 Jan, 10:18

‏يارب إني متفائل بعطائك فأكتب لي ما أتمنى
773
anxiety

06 Jan, 11:22

"هناك احتمال آخر لتتويج مسعانا بغير الهزيمة، ما دمنا قررنا أننا لن نموت قبل أن نحاول أن نحيا.⁣"
753
anxiety

05 Jan, 09:58

‏تهون الدُّنيا بمجرياتها حينما نعلم أنّها معبر لا دار قرار وميدان نضالٍ وتنافُسٍ لا ميدان جزاء وأنّ السّلوان العظيم كل السّلوان على عتبات الجنّة حيثُ العافية والسّلام والنعيم المُقيم ورؤية الأحباب بلا فواجع ولا انقطاع.
771
anxiety

03 Jan, 20:52

يبدأ الأمر هكذا، كأن تطرق الباب بخفّة دون أن ترغب فعلًا بأن يفتحه أحد
1,057
anxiety

01 Jan, 18:53

𝟏/𝟏/𝟐𝟎𝟐𝟓
بداية عام جديد لطيفة 💕.
837
anxiety

31 Dec, 15:53

في كل نهاية عام نكتشف أننا لم نخسر شيئًا بقدر ما اكتسبنا قوة من تجاربنا، حتى الألم كان معلّمًا صامتًا. ما مررتِ به هو خطوة نحو النضج الحقيقي، وقبول الذات هو أعظم انتصار.
954
anxiety

31 Dec, 15:50

ربّما السنة القادمة في مثل هذا الوقت
يجلسُ كلٌ مِنا بجوار أمنيته التي ألح بها في الدعاء كثيرًا
وهوَ يحمد الله بجوفهِ لأنه برغم إستحالتها

قَد جعلها ربّي حقًا
511
anxiety

30 Dec, 14:24

أن أكون حبيبة عينيه،
رفيقة دربهُ وعمرهُ،
أن يكون أحن على قلبي مما يُحاوطه،
رحيمًا بي كأنني طفلتهُ،
أكون أنا مليكة قلبهُ وروحه،
لا يرى غيري، وإن رأى لا يرغب بأحد سواي..

سارة البيلي
540
anxiety

30 Dec, 06:14

وذلِك الشُعور بعَدمِ الوجود أو الإنتمَاء، يُرهقني، يُشعرني بوَحشية فَظيعة، وكأنَّني على حَافةِ المَوت
608
anxiety

30 Dec, 06:12

اللهم اني اسألك حُسن الخاتمة، ربِّ توفني وأنت راضٍ عني وألحقني بالصالحين، وسخّر لي من يدعو لي بعد وفاتي، واجعل اسمي يُذكر دائماً بالخير
469
anxiety

29 Dec, 20:29

نخاف الموت على غفلة،
ونخاف الموت على معصية،
ونخاف من ظلمة القبر،

فَـ يارب اهدى قلوبنا واغفر لنا ولمن سبقونا، وارحمنا وأحسن خاتمتنا وألحقنا بالصالحين
509
anxiety

29 Dec, 17:20

أرجو من الله أن لا تتوالى عليّ الأيام بغير فائدة
وأن لا أدور حَول ذاتي ولا أجدها
وأن لا أيأس فأغلق قلبي على جرحٍ لم يبرأ

ألهمني يالله الرشد واليسر ولا تعسر لي أمرًا
ولا تجعلني أتخبط في قلقي المستمر

وأن لا تظل محاولاتي بلا جدوى
515
anxiety

29 Dec, 12:21

أرجو أن تلتقي بمن حنانه يُشبه حنانك، من يبادلك ما تُحب كما تُحب، من تطمئن برفقته كما يهدأ بوجودك.
489
anxiety

27 Dec, 22:16

‏"قلبي مُلتاع
أظنهُ سببُ كافِ
كي لا أُحاوِل."
548
anxiety

25 Dec, 23:15

"أريد أن أشعر بحرية مشاركة الأجزاء الأقل جمالًا مني، معك"
716
anxiety

25 Dec, 20:06

‏"الشخص المناسب، ستشعر به تدريجيًا، في الراحة التي تجدها في صمته، في الطمأنينة التي يسكنها حضوره …"
645
anxiety

24 Dec, 22:56

25/ديسمبر/2024 🦋
686
anxiety

24 Dec, 20:27

دفنتُ أشياءَ كثيرة بِداخلي، إلى درجة أني لا أعلمُ أيٌ مِنها يُعذبني الآن
666
anxiety

23 Dec, 23:20

‏عارف لما تبص للحاجه اللي كان روحك فيها وتقول يع .
698
anxiety

10 Dec, 15:20

أن تشعر بـأن شخصًا يحتويك بـكل طرق المحبة في كل الظروف ، أن تشعر في حضرته بالرحابة المطلقة ، ألا تمتنع عن الكلام أو تتردد فيه لأنك تثق تمامًا بأنه سيتفهم ، وأن ما لا تقوله يلمحه في ملامحك ونبرة صوتك ،
هذا هو المكسب الحقيقي 🤍.
871
anxiety

05 Dec, 16:44

حتى خُصومك إنتقيهم بدقة‏ إياك أن تُعطي التافه شرف أن يكون نداً لك
1,227
anxiety

04 Dec, 19:50

علفكره حنختار نفسي اليوم وبكره وديما وللابد مش فاضيه ولا عندي نيه نبرر والله
950
anxiety

04 Dec, 06:03

دائِمًا سأفوز سأنجو سأتعافى بسهولة
وليس الأمرُ بأني قوية،بل لأني حَقيقية
957
anxiety

04 Dec, 06:02

‏إنما حياة الإنسان على الأرض جهاد مستمر رغم كونها محض عبور.
887
anxiety

04 Dec, 06:02

‏«نفسي لوامه و تأنيب ضميري لاذع و أملك قلب بحجم كفي تأخذه الرأفة و تقلبه كيف ما تشاء ..حتى انه يضايقني الخطأ إن بدر مني اكثر من إن يكون من الطرف الآخر»
855
anxiety

02 Dec, 00:25

"في الدموع منديل عينيا" ❤️‍🩹
868
anxiety

29 Nov, 15:31

"الحمدلله أنّ الإنسان مأجور على أحزان قلبه ووحدته وتحمّله للأذى وصبره على الابتلاءات .. الحمد لله."
979
anxiety

27 Nov, 07:10

كـ تذكير لبعض من البنات:
974
anxiety

27 Nov, 07:08

محمّلين بالأحلام والطريق طويل
اللهم الوصول كما تحب ونحب 💓
981
anxiety

26 Nov, 12:27

اللهمَّ أنت رب الأهداف التي أسعى إليها، حاشاك أن تسقط في قلبِ المرء شيئًا لن يصل إليه
924
anxiety

19 Nov, 21:10

أتساءل كيف سيكون شعور
النهاية السعيدة لشخص اعتاد
أن يخذله الطريق
كيف تبدو العلاقات الآمنة
لمن قضى عمره مرتجفًا؟
كيف يكون النوم بلا محاربة الأرق؟
وكيف يمضي اليوم بلا رعشة في
اليدين؟
أود أن أعيش تلك اللحظات التي
تمنحنا فيها الحياة فرصة حقيقية
لنحيا، لا أن نتظاهر بأننا
على قيد الحياة.
1,029
anxiety

19 Nov, 21:01

منذ زمن وأنا أقاومك
ولكن الشتاء يفتح شهيتي للحماقات!

- واسيني الأعرج.
879
anxiety

19 Nov, 21:00

‏مشينا في الطرقات دون وجهة محددة، وهمّنا أن يعتاد كل واحد منا على خطوة الآخر وليس الوصول إلى مكان بعينه.
361
anxiety

19 Nov, 21:00

‏فيه أبواب لو قَفلتها من الأول تكون اختصرت
على نَفسك وقت ومجهود وحاجات كثيره
جدًا
353
anxiety

18 Nov, 21:24

لو أنَّ الغايةَ بسيطةٌ لما أجهدَتنا ،لكن يؤنِسُنا أنَّ التعبَ بقدرِ المُبتغى
402
anxiety

08 Nov, 19:10

اللهم لك الحمد والشكر على نعمتك التي رزقتني اياها🤍🤍🤍🤍🤍
561
anxiety

26 Oct, 20:13

محد حيحس بيك الا اللي مار بشعورك
لا هل لا اصحاب ولا حدد.
981
anxiety

23 Oct, 21:48

"لكن سبحانك حتى الطير لها أوطان،
وتعود إليها، وأنا مازلتُ أطير."
931
anxiety

23 Oct, 21:47

"‏لله تلك الغصات التي ابتلعناها كالزجاج المكسور، وجرحت حناجرنا."
934
anxiety

16 Oct, 11:28

سأعيدُ بناء نفسي ألف مرة، وأجرب ألف طريقة وألف حيلة، وسأقطع لمستقبلي ألف وعد وألف ميل، مهما كانت الضربة التي اتلقَّاها قويَّة، سيكون الرد أقوى، قد أتراجع، قد أخسر، لكنني لن أنهزم، فعزيمتي لا تُقهر .
1,116
anxiety

12 Oct, 07:25

‏صَباح الخير :
خطواتك مَحسوبة من عمرك انتبه للوجهة
1,256
anxiety

28 Sep, 22:56

‏امرأة تعرف قدر نفسها جيدًا يعز عليها أن تمضي في سُبل لا تنتمي إليها.
1,564
anxiety

25 Sep, 21:16

أعِنِّي على نفسِي، فنفسِي عصيَّة
وصَبرِي عليهَا واهنٌ مترَاخي !
1,645
anxiety

25 Sep, 21:13

‏يارب لا تجعل عيني صغيرة لا ترى إلا الدنيا ولا تجعل قلبي ضيقاً لا يفكر إلا بها، اللهم اجعلني أوسع نظراً وأرقى فكراً أرى الجنة وأعمل لها
1,427
anxiety

20 Sep, 06:44

‏ياربّ في يوم الجمعة ارزقني حياه طيبه، رفقه صالحة، رزق مبارك، أدعية مستجابة، وأُمنيات محققة.
1,439
anxiety

18 Sep, 23:02

قلبي وقلبك صارو متل جبال ما بيتلاقو..
1,441
anxiety

16 Sep, 21:28

”لقد كبرنا دون أن ننتبه، لم يُسمح لنا بأن نكبُر على مهل.“

‏— محمود درويش 👩🏻‍🎨🖤.
1,325
anxiety

16 Sep, 18:57

أخيط فمي بالصمتِ
‏فتخرج العَبَرَاتُ من عيني
‏يا الله
‏أهذهِ عينٌ
‏أم جرحٌ مُستميت؟
1,019
anxiety

16 Sep, 17:46

عِش طمّاعًا في السّعي، راضيًا في النتائج
1,064
anxiety

16 Sep, 09:47

‏"لا تنسى أن الإحباط حق لك! من حقك كبشر أن شعرت بالخيبة أن تفتر رغبتك تجاه ما تسعى إليه، حتى الإنسحاب حق مكتسب لك ودون مبررات"
1,078
anxiety

16 Sep, 09:47

يارب؛ خُطواتي مُتعثّرة وصَبري ينفذ. وأنا أخشى أن يضيع عُمري في الركض بِجِهة خاطئة دون وُصولٍ أو حتى نهاية تستحق
1,208
anxiety

16 Sep, 09:43

إنّ رحلتك فردية تماماً، وحدَك تمشي في هذا الدرب، الله في قلبك و قلبك في يد الله.
1,010
anxiety

08 Sep, 10:52

لم أبدأ شيءٌ ، من أين لي كل هذهِ النِهايات؟
1,423
anxiety

22 Aug, 19:51

اللهم قل لحاجتي كن لتكون بقدرتك وكرمك ووجودك وأكتب لي الخير في كل أمرا أخطوه وأرزقني من لدنك رزقًا واسعًا اللهم سخر لي الأرض ومن عليها يارب إن كان رزقي في السماء فٌ أنزله وإن كان في الارض في أخرجه وإن كان في يد أحدًا من عبادك سخره لي يا ربّ العالمين
1,782

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.