Качество Жизни @qualitasvita Channel on Telegram

Качество Жизни

22 Oct, 12:20

Просыпались ли вы в последнее время с мыслями «У меня нет сил», «Я как будто бы совсем не спал(а)», «Как? Уже утро?», «Я не могу проснуться» ?

Нам всем знакомы ситуации, когда мы не можем уснуть или не получаем от сна того заряда бодрости, которого ожидали.

Психолог Вероника Рубайлова рассказала о методах, которые помогут улучшить качество сна.

Записаться к Веронике на консультацию можно по ссылке.

144

Качество Жизни

17 Oct, 11:27

Встречайте наш эндокринологический выпуск подкаста!

Мы встретились с врачом Lahta Clinic Ксенией Соловьевой, чтобы поговорить о том, как связаны здоровье эндокринной системы и ментальное здоровье. Ведущий — Александр Еричев, руководитель психологического и образовательного центра «Качество жизни».

Что обсудили:

✔️ Нужно ли проверять гормоны щитовидной железы при проблемах с ментальным здоровьем?
✔️ Когда нужна помощь эндокринолога мужчинам и женщинам?
✔️ Нужно ли мужчинам принимать тестостерон при проблемах с ментальным здоровьем?
✔️ С какими нежелательными эффектами от приема препаратов для лечения ментальных расстройств может помочь справиться эндокринолог?
✔️ Безопасен ли оземпик при похудении?
✔️ Как эндокринолог помогает при ожирении и РПП?
✔️ Какие навыки из сферы психического здоровья полезны для врачей других специальностей?

Посмотреть подкаст вы сможете на нашем YouTube-канале или на платформе «VK-видео».

1,718

Качество Жизни

13 Oct, 15:31

Страдают ли мужчины расстройствами пищевого поведения?

Да! Несмотря на стереотипы о том, что РПП — это «женский диагноз», многие мужчины сталкиваются с подобными трудностями. Давление общества, идеалы мужской внешности и стремление к физическому совершенству могут привести к последствиям для психического и физического здоровья.

Подробнее об этом рассказали психологи Екатерина Николаева и Екатерина Гоптарь.

556

Качество Жизни

11 Oct, 14:32

Мы обновили нашу обучающую программу по ACT и объявляем набор на новый поток!

Старт — 15 февраля.

Что нового:

✔️ Теперь обучение будет проходить в онлайн-формате, а это значит, что вы сможете присоединиться к нам из любой точки мира.
✔️ Мы расширили программу: теперь она состоит из 4 двухдневных семинаров и 4 вечерних семинаров. О содержании семинаров вы узнаете из карточек.
✔️ К нам присоединился еще один преподаватель: вместе с Марией Беляковой будет преподавать Егор Лобусов.

Формат и другие детали:

✔️ Онлайн-формат.
✔️ Вас ждут 4 двухдневных семинара и 4 вечерних семинара (102 часа обучения).
✔️ 16 000 рублей — стоимость участия в одном семинаре (скидка 1 000 рублей на участие в каждом семинаре для членов АКБТ/РПА). Общая стоимость обучения — 55 000 рублей. Оплата возможна как по семинарам, так и одномоментно.
✔️ Вы получите документ о повышении квалификации установленного образца по результатам успешного прохождения всех семинаров.

Подробную информацию вы узнаете из карточек. Чтобы подать заявку на обучение, переходите по ссылке https://clck.ru/3DsXXu.

Реклама. ООО «Психологический центр «Качество жизни», ИНН 7842481763. erid: 2VtzqwCth8W

577

Качество Жизни

10 Oct, 16:50

Сталкивались ли вы с бодишеймингом?

К сожалению, другим людям может казаться, что шейминг — это хороший источник мотивации для человека. Например, стыд может заставить человека похудеть. Однако это не так. Шейминг, напротив, может сильно ранить и привести к изоляции. Об этом подробнее рассказала психолог Екатерина Гоптарь.

511

Качество Жизни

09 Oct, 11:14

⚡️

Празднуем Первый международный день схематерапии вместе с друзьями и партнерами в психологическом и образовательном центре «Качество жизни»!

📍 12 октября (суббота) отмечается Первый Всемирный день схематерапии, и мы празднуем его в онлайн-формате. Вас ждет конференция, на которой 18 ярких докладчиков помогут соприкоснуться с миром схематерапии.

Конференцию вы сможете посмотреть в прямом эфире на нашем YouTube-канале. Начало в 14:00. Чтобы зарегистрироваться на мероприятие, переходите по ссылке: https://qualitasvita.com/schema_therapy_conference. Участие бесплатное.

Конференция предназначена для специалистов. Приглашаем наших коллег и студентов старших курсов психологических и медицинских специальностей.

Для зарегистрировавшихся на конференцию, помимо ссылки на трансляцию, через несколько дней после завершения мероприятия мы пришлем ссылки на записи выступлений.

✨ Наши друзья и партнеры: Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов, Российская психотерапевтическая ассоциация, кафедра психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ им. И.И. Мечникова, Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии Казахстана, Центр когнитивной терапии (г. Москва), клиника доказательной психиатрии, психотерапии и неврологии «Open Mind», Ассоциация схематераевтов, Санкт-Петербургский институт схематерапии пар, Институт схематерапии в Санкт-Петербурге, Учебный центр им. Н.П. Бехтеревой, Минский центр КПТ, Медицинский центр «Душевный доктор».

До встречи на конференции!

6,718

Качество Жизни

Качество Жизни

Качество Жизни

Качество Жизни

Качество Жизни

Качество Жизни

Качество Жизни

1,678

1,411

172

Best Similar Channel

Random Similar Channel