Юлия Чернухина | Психолог при тревоге

Простой тест на причины прокрастинации👆🏻

Делитесь результатами! Скоро поделюсь результатами🫶🏻

Мем дня😂❤️

Эта осень радует чудесной погодой в Москве - все предрасполагает не только к активной работе, но и теплым встречам с близкими людьми❤️

И так как я сейчас в процессе получения 3-его высшего в МГУ, основной круг моего общения составляют психологи, с которыми мы часто затрагиваем глубокие темы, касающиеся психотерапии. В этот раз обсуждали важность личности психолога в работе. Я выше много писала про то, как выбрать свой подход. Но порой выбрать "своего" человека гораздо более важно.

У нас была потрясающе интересная дискуссия, в которой мы сошлись на том, что психологу важно опираться именно на свои сильные стороны в процессе работы. У меня это эмпатичность и системность, и я буквально вижу на глазах как эта система работает и благодарна клиентам, которые выбирают меня🫶

При этом мне всегда было интересно, а как подходите к выбору психолога вы? Что вам важно, на что обращаете внимание? Поделитесь, это очень важно🙏🏻

P. S. Завершили работу и достигли своих целей в терапии с несколькими клиентами, так что осовободилось парочка места на консультации, записывайтесь кто давно хотел❤️

Основные причины прокрастинации и что с ними делать?

❤️ Справиться с прокрастинацией

Как СДВГ влияет на прокрастинацию?🫣

Спойлер: не так сильно, как может показаться, подробнее а посте👆🏻