Sparkle

Скажите, а вы советуетесь с ИИ (ChatGpt, Алиса, Gemini) по личным вопросам?
👀

🎀
Впустить в свою жизнь близость.

Как ощущается близость?
Для большинства из нас близость чаще всего ощущается как вторжение или даже насилие. Потому что мы не знаем, как управлять этой силой и ранимся о свои иллюзии того, как оно должно быть. Наши представления и ожидания часто не совпадают с реальностью, и тогда приходит разочарование, боль, ощущение предательства.

Мы ранимся о свои собственные страхи и ограничения и убегаем от этого, потому что не понимаем, как действовать иначе.

Близость — это не только про романтические отношения.
Это про отношения с деньгами. С Домом. С друзьями. Со временем. Про отношения со своим телом и самое главное — с самой собой.
И именно здесь и кроется вся суть.

Близость с собой открывает все двери.
Выбирать своё и своих и не бояться самого живого действия на свете — чувствовать.

Йо.

❤️ — поддержи пост

💻 — чат поддержки проектов
🌞 — чат хороших новостей

🥁
Кто бы могу подумать, что этому навыку нам нужно будет учиться?
Близость.

Это — вторая ступень эмоционального интеллекта, когда ты уже настолько в контакте с собой и своими чувствами.

Близость — это способность строить глубокие и честные связи с МИРОМ, основываясь на доверии и эмпатии. Когда тебе не нужно бояться и контролировать, делать 10589589 стратегий и предугадывать каждый шаг. Ты просто есть, в моменте, открытый и готовый принимать то, что приходит.

Это состояние, когда ты позволяешь себе быть уязвимым, зная, что это не слабость, а сила. Ты больше не прячешься за ожиданиями или страхами — ты понимаешь, что настоящие отношения, настоящие моменты возникают только тогда, когда ты доверяешь жизни. Близость — это когда ты перестаешь защищаться от мира и начинаешь с ним взаимодействовать, без лишней обороны и напряжения.

Когда ты в близости, твои действия становятся естественными, твои реакции искренними, а взаимодействие с другими — наполненным.
Близость с миром — это высшая степень эмоциональной свободы.

До этого состояния нужно дорасти и дозреть.
Хотите проверить насколько для вас комфортна близость?
Обрати внимание на то, как откликаются эти аффирмации.

1. Я принимаю отказ и осуждение
2. Я доверяю жизни
3. Вокруг меня только те, на кого я действительно могу положиться
4. У меня прекрасные отношения с деньгами
5. Я не боюсь моей неидеальности — несовершенства есть у всех

🌳

❤️ — поддержи пост

💻 — чат поддержки проектов
🌞 — чат хороших новостей

Если вы давно с нами, вы знаете, что тебе эмоций у нас посвящено много продуктов и постов.

Потому что твои чувства — важны.

Совсем скоро бы расскажем о нашем продукте, который поможет не только освежить подход к управлению своими чувствами, но и поспособствует укреплению отношений с другими людьми.

Расскажите в названиях музыкальных композиций — что вы чувствуете прямо сейчас?

🎀🦚🌼⭐🎀🙏🏻🥁🪻🌳🔥

. 🖤 𖥔 🔠🔠🔠 🔠🔠🔠 - the most atmospheric channel for you, dear｡ 🤩࿐

🌟здесь про моду и о стиле
🌟 любимые селебрити
🌟приятное комьюнити, где не хватает именно тебя

every girl drinks coffee and flips through this best channel 🐾

🦴 https://t.me/whynotalic 🦴

🔋
Хорошая привычка — быть заряженной!

Мы не только про хорошее настроение, но и про твои устройства и жизнь в целом. Знаешь, что учит быть заряженной всегда?
Постоянное отключение электричества. Когда ты знаешь, что его могут отключить в любой момент, ты всегда заряжаешь свои устройства. Ну а мы делимся списком.

1. Графин, полный воды
2. Заряженный телефон
3. Заряженный компьютер
4. Всегда иметь кэш
5. Портативный пауэрбенк
6. Стирка постирана
7. Посуда помыта
8. Заплаченные налоги
9. Оплаченные счета и телефон
10. План на день



❤️ — поддержи пост

Что бы вы ещё добавили в список?

💻 — чат поддержки проектов
🌞 — чат хороших новостей

👀
Доверяй себе

Иногда мы принимаем решения, которые не можем объяснить логически и рационально. Точнее, можем, но понимаем, что это всё не то. И что решение, на самом деле исходит из каких-то недр интуиции, чувствования и бессознательного.

Но мы так боимся доверять этой бездне, что думаем, что все наши решения должны обосновываться логически.

Доверяй себе. Если ты чувствуешь, что ты поступаешь правильно — этого вполне достаточно. Потому что современные нейробиологические исследования показывают, что большинство наших решений принимаются сначала на уровне интуиции или подсознательных процессов, а затем уже наш мозг "рационализирует" эти решения, предоставляя логические объяснения.

Поэтому иногда в силу отсутствия опыта, мы не можем объяснить рационально, но принимаем решение "эмоционально". И это нормально!

Важно помнить — конечно же, не все решения принятые на интуиции и чувствовании будут верными. Но разве можно так сказать про рациональные решения? Они вообще-то тоже далеко не всегда ведут к божественным результатам.

❤️ — поддержи пост

Какое решение ты приняла на интуиции и оно оказалось правильным?

💻 — чат поддержки проектов
🌞 — чат хороших новостей

Никакое решение не окупится больше, чем ТВОЯ жизнь как главный приоритет. 🖤

Согласны?

❤️ — поддержки пост

💻 — чат поддержки проектов
🌞 — чат хороших новостей

В истории всегда были женщины, которые глядя на всё происходящее произносили мысленное...'F*ck this sh*t'.

Нельзя работать? Притворюсь мужчиной.
Нельзя учиться? Буду учиться дома сама.

Такие женщины всегда находили способ выбирать себя.
Они нарушали правила, создавали новые реальности, даже когда было страшно. В моменты отчаяния, когда мир говорил им "нельзя", они отвечали "смотрите, как я могу".
Такие женщины не боялись быть неудобными.
Они были движущей силой перемен, вдохновляли тех, кто шёл за ними, и продолжали следовать своим путём, несмотря ни на что. Это не про агрессию, это про жажду жизни.

Они были женственными, они были рьяными, но они всегда-всегда-всегда выбирали СЕБЯ.
Пусть это будет твоим напоминанием не бояться вызовов.

У тебя всё получится.
❤️

❤️ — поддержки пост

💻 — чат поддержки проектов
🌞 — чат хороших новостей