آکادمی ذهن فیت 🏅 @zehnefit Channel on Telegram

آکادمی ذهن فیت 🏅

@zehnefit


آکادمی ذهن فیت 🏅 (Persian)

آکادمی ذهن فیت یک کانال تلگرامی است که به بهره وری و سلامت ذهنی افراد اختصاص داده شده است. در این کانال، شما می توانید از مقالات، ویدیوها، و نکات تمرینی مفید در زمینه بهبود ذهن و افزایش تمرکز و توجه پیدا کنید. آیا شما همیشه دنبال راهکارهایی برای بهبود کارایی و عملکرد ذهن خود هستید؟ آیا می خواهید روش های جدیدی برای کنترل استرس و اضطراب کشف کنید؟ اگر پاسخ شما بله است، آکادمی ذهن فیت مناسب شماست! با عضویت در این کانال، می توانید بهترین راهکارها و تمرینات روزانه را برای بهبود عملکرد ذهنی خود داشته باشید. بپیوندید و ذهن خود را آموزش دهید تا به بهترین شکل ممکن کار کند و در تمام زوایای زندگیتان موفقیت را تجربه کنید!

آکادمی ذهن فیت 🏅

03 Nov, 10:58


🏅توجه و تمرکز تو هرجا که باشه، انرژی تو اونجاست. انرژی تو هرجا که باشه آفرینش و خلق اونجا اتفاق میفته. وقتی تمرکزت روی نداشته ها و مشکلات ته، انرژی تو هدر میده و ازین دست مشکلات بیشتر تولید و خلق خواهد شد.
تمرکز تو بذار روی داشته هات و اون چیزایی که داری که هم حالت خوب باشه و هم ناخودآگاه بیشتر از اون نعمت ها رو توی زندگی خودت وارد و خلق کنی.

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

01 Nov, 20:28


🎙️ حال بد سراغ همه مون میاد. در طی روز بارها دچار حال بد میشیم. این اتفاق مختص همه ماست و واقعا جای نگرانی نداره. حال بد یک جور اخطار و آلارم از جانب ذهن ناخودآگاه مونه که میخواد بگه یک چیزی سر جاش نیست و بهتره واسه بهتر شدن زندگیت یک کاری کنی.. با انجام یکسری کارهای ساده حال مون بهتر میشه و از این مرحله گذر می‌کنیم... دو سه تا راهکار بیان کردم داخل این فایل صوتی.. اگه تا آخر گوش دادی تو دوست خوب منی ❤️

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

31 Oct, 18:42


🎙️ذوق و اشتیاق از قویترین نیروها در هستی است که بسیاری از ما فراموشش کرده ایم. داشتن اشتیاقی بسیار زیاد برای رسیدن به اهداف از قوای معنوی بسیار قدرتمند انسان معاصر به شمار می‌آید.

در این فایل صوتی مواردی برای دست‌یابی به جذب خواسته ها و رسیدن به اهداف بیان کردم. امیدوارم تا انتها با دقت گوش کنید. 🎯

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

24 Oct, 16:10


🎙️ به نظرتون چرا شوخی های جنسی اینقدر توی فضای مجازی زیاد شده و برای غالب مردم جذابیت داره ؟
همچنین دلیل استقبال از آهنگ هایی که داخلش فحش میدن چیه ؟
داخل این فایل صوتی دلیل شو میتونید بشنوید..

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

23 Oct, 17:14


🎙️ در این فایل صوتی در مورد نحوه شکل گیری انتظار و توقع بیجا نسبت به خودمون و اشخاص دیگر و ضرورت حفظ تعادل در میزان محبت به دیگران توضیح دادم.

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

12 Jun, 12:19


🏅آنچه دیگران به عنوان شکست شما یاد می‌کنند، در حقیقت فقط تصحیح مسیر ماجراجویی معنوی شما در طول زندگیتان است. این بخشی از روند بیدار شدن و آگاهی شماست.

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

12 Apr, 19:51


🏅صدای رفتار، رسا تر از صدای گفتاره. قشنگ تر اینکه صدای رفتارت رو، یکی از جنس خودت میفهمه..

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

16 Feb, 12:23


🏅کسی که منتقدی ندارد، به احتمال زیاد موفقیتی هم نداشته است.

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

10 Feb, 12:27


🏅هیچ چیز به اندازه عشق ورزیدن تورو به خواسته هات نمیرسونه. عشق، بالاترین قدرت یک انسان. نه پول، نه جایگاه اجتماعی، این عشقِ که تورو به عرش اعلی میرسونه..

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

04 Feb, 13:17


🏅 برای هرآنچه آرزوی انجامش را دارید، دشمنی به نام خود پرستی وجود دارد.

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

02 Feb, 13:20


🏅شیر تک و تنها پا به میدون جنگ میذاره برعکسِ کفتارها، که دسته جمعی حمله میکنن.
🙂

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

02 Feb, 12:11


🏅هر وقت درک کردید هیچ چیز تضمین هیچ چیز نیست اون موقع آرامش تون بیشتره.

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

31 Jan, 10:54


🏅در مواجهه با مشکلات و سختی ها دو گزینه پیش روی شماست:
آه و ناله سر دادن و شکایت از همه عالم و آدم که چرا این گونه است چرا اوضاع این چنین است.
یا اینکه تأمل کنید و درک کنید این مشکل برای تکامل روحتان است. فرق آدم ها همین است. یا درک میکنی و توی بازی دنیا به مراحل بعدی صعود میکنی یا درگیر لوپ تکراری خواهی شد و اشتباهاتت را تکرار خواهی کرد.

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

30 Jan, 08:51


🏅وقتی تو سکوت تلاش میکنی، کسی نمیدونه به چی حمله کنه!

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

29 Jan, 22:52


🏅البته ناگفته نماند بدی هاتم بی پاسخ نمی‌ماند. مراقب رفتارهات بااش
🤓😃

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

29 Jan, 22:48


🏅رفتار هر شخصی با شما درسی برای شما داره. جزئی ترین رفتارها به صورت کاملا دقیق و عادلانه در دفتر کائنات ثبت خواهد شد. اگر بابت لطفی که در حق دیگران داشتی ناراحتی و پشیمونی از رفتار خوبت، من میخوام بهت بگم ناراحت نباش ی روزی ی جایی ی جوری پاداش خوبیاتو میگیری که حتی باورت نمیشه.

خوبیات بی پاسخ نمیمونه 🤍


🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

29 Jan, 22:38


🏅آدمی زاد وقتی نظر دیگران بیش از حد براش اهمیت داشته باشه سریع ناراحت میشه، سریع تو ذوق ش میخوره، در عین حال دیگران از زاویه دید و با توجه به آگاهی محدود شون در مورد تو نظر میدن، نوک قله هم واستی باز یک ایرادی بهت میگیرن. پولدار بشی میگن پولش حلال نیست. بیشتر وقت تو بذاری برای خودسازی و معنویت میگن طرف عرضه پول درآوردن نداره. بدنسازی کار کنی و واسه سلامتی ت وقت بگذری میگن دختر بازه، واسه کنکور یا پیشرفت کسب و کارت بشینی ماه ها تو خونه زحمت بکشی میگن تارک دنیا شده. به کسی کمک کنی میگن داره خودنمایی میکنه. هر رفتاری ازت سربزنه ذهن خلاق آدما ی ایرادی ازش میگیره. بنابراین زندگی تو بر اساس ایده ها و الهاماتی که بهت میشه پیش ببر، آدما حرف زیاد میزنن، جالب اینجاست که سریع هم فراموش میکنن و برای گذران وقت چنین حرفایی زدن..

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

25 Jan, 23:05


🏅من ترجیح میدم توی زندگیم یک خط صاف باشم تا اینکه تبدیل بشم به یک نمودار سینوسی...

🆔: @zehnefit

آکادمی ذهن فیت 🏅

16 Jan, 11:30


🏅قدیم میخواستن پولدار بشن بانک میزدن، الانم یک عده میخوان پولدار بشن بانک میزنن اما این یکی شیر است که انسان می‌خورد، اون یکی هم شیر است که انسان میخورد.

گرفتی چی شد؟ 😄

🆔: @zehnefit