ZametkaUZ – Газета «Алмалыкский рабочий»

🎄 Ёлочка из шариков

#лайфхак
#новый_год

🩷С — синхронность!

Видно что родственники не только "по одежке"

Наши соцсети:
TG • ОК • FB • Inst • WEB

#объявление

В учебном центре “YELLOW ENGLISH SCHOOL” набор в группы по английскому языку, математике, физике и подготовке к IELTS!

Мы предлагаем качественное обучение с опытными педагогами, чтобы каждый ученик достиг своих целей.

Курсы:

1. Английский язык
• Возраст: от 7 лет
• Изучение языка с нуля и углубленное обучение
• Развитие навыков общения, грамматики, чтения и письма
• Подготовка школьным экзаменам и международным тестам

2. Математика
• Помощь в освоении школьной программы
• Решение сложных задач и подготовка к поступлению
• Объяснение тем в доступной и понятной форме

3. Физика
• Простые объяснения законов физики
• Подготовка к экзаменам, олимпиадам и углубленное изучение

4. Подготовка к IELTS
• Индивидуальная программа для достижения высокого балла
• Интенсивные тренировки по Listening, Reading, Writing, Speaking
• Практика на реальных заданиях экзамена

📌 Адрес: «Космос», Ш.Рашидова 24
📞 Телефон: +998335324464 +998903581432

❄️ Делаем объёмную снежинку

#лайфхак
#новый_год

🥘 Вкусный ужин на всю семью

Ингредиенты:
🔴Куриная грудка - 700 гр.
🔴Лук - 1 шт.
🔴Специи - по вкусу
🔴Томатная паста - 2 ст.л.
🔴Кипяток - 200 мл.
🔴Сливки 20% - 200 мл.
🔴Чеснок - 1 зуб.
🔴Зелень

Для риса с овощами:
🔴Сливочное масло - 30 гр.
🔴Рис (пропаренный) - 200 гр.
🔴Лук - 1/2 шт
🔴Морковь - 1 шт. среднего размера
🔴Болгарский перец - 1/2 шт
🔴Острый перец - 1/2 шт
🔴Кукуруза консервированная - 150 гр.
🔴Специи: сушеный чеснок, соль, черный перец
🔴Кипяток - 300 гр.

Всем мира, любви, добра и приятного аппетита 🩷

#рецепт

💬 РАЗГОВАРИВАТЬ С СОБОЙ  —
это нормально или нет?

Диалог с самим собой — естественная часть нашего сознания.

По оценкам, скорость внутренней речи достигает 4000 слов в минуту, что в 10 раз быстрее устной речи. Так что слушать себя — вполне нормально:

📌Мы помогаем себе не забыть о чем-то важном.
📌Облегчаем выполнение некоторых задач.
📌Развивается осознанность.
📌Вырабатывается позитивное самовнушение.

Разговариваете с собой наедине?👇

👍 - да, частенько
❤️ - нет, не замечала за собой

#психология

#реклама

               🍁В кафе «СЕМЬЯ»🍁
пора длинных вечеров и уютных встреч с родными и близкими

🥰Чтобы не поддаваться осенней хандре, не забывайте добавлять в свой рацион побольше любимых блюд и любви🧡

🔸 Сочный шашлык
🔸 Свежие салаты
🔸 Горячие супы и блюда от шеф-повара

Мы ждём Вас каждый день с 10:00 до 22:00

📌ул.Наследова, у парка им.Маяковского

📞 Забронируйте столик:
    +99870-614-09-59;
    +99893-618-01-55

Хотите стать частью команды?
Позвоните нам: +998706140959
📱Instagram | 📱Telegram

#реклама

🎬 Что будет, если дети поменяются местами со взрослыми?

Смотрим интересную короткометражку!

#воспитание

#реклама

           🏮 Ресторан "ТАНГЕМ"🏮

Мы рады приветствовать Вас в нашем заведении! Наша главная задача –  внимательность и заботливое отношение к каждому гостю!

Вас ждет настоящий веселый праздник:
✅Европейская и Корейская кухня
✅Вежливый персонал
✅Романтическая обстановка
✅Живая музыка
✅Дискотека сделают Ваш вечер незабываемым!

У нас вы сможете провести:
✅ Банкеты
✅ Дни рождения
✅ Юбилеи
✅ Праздники

Мы семья профессионалов любящие свое дело! 💚

📞 По вопросам обращаться:+99899-851-16-03 Ким Ольга Борисовна
+99890-046-18-38 Денис

🌏 Адрес: г. Ахангаран, 4 мкр-район, ориентир 1 школа

ИМЕЕТСЯ ДОСТАВКА!
📨 Наш КАНАЛ

Стереотип: "бесплодная сноха"

С каких пор стоит бить тревогу по поводу бесплодия? Как следует помогать вот-вот зародившейся семье и почему «вредные стереотипы» пора искоренить в нашем обществе?

Об этом мы поговорили с Наргис Косимовой, медиатренером, доктором филологических наук. А профессиональную консультацию в отношении репродуктивного здоровья женщин дала заместитель главного врача по детству и родовспоможению Феруза Тураева.

Читать подробнее..

Советуем также ознакомиться:
➡️ Гендерные стереотипы и их влияние на нашу жизнь

Наши соцсети:
TG • ОК • FB • Inst • WEB

🔥Какой ущерб нанесли пожары в текущем году?

Пожары могут вызывать панику и психологический стресс у пострадавших, поэтому предотвращение пожаров и соблюдение правил пожарной безопасности являются важными задачами для обеспечения безопасности людей и сохранения имущества.

Ознакомиться с таблицей причин возникновения пожара в городе Алмалыке.

Наши соцсети:
TG • ОК • FB • Inst • WEB

Хочу такое утро,а не это вот всё 😉

Включите хотя бы отопление ☃️

#для_настроения

Джавохир и Рустам Абдусаматовы

✅ Репетиторы по математике и физике

Имеются младшие группы для учащихся 4-8классов
Старшие группы для учащихся 9-11 классов

🗓 Занятия 4 раза в неделю по 2 часа

Занятия проводятся на русском и узбекском языках

✅ Приходите, учитесь и становитесь студентом!

💯 Гарантия поступления

📍Город Алмалык, школа №15,
4 этаж

📲Для связи:
+998936279457
+998990029457

📩
@Dzhavokhir_Abdisamatov
@shark9457

#реклама

🪐 Как звучит космос?

В космосе нет звука, так как звук — это колебания воздуха, а в космосе он отсутствует.

Однако ученые сумели записать электромагнитные волны и преобразовать их в звуковые сигналы, различимые человеческим ухом.

✅Результат получился захватывающим.

Наши соцсети:
TG • ОК • FB • Inst • WEB

🎄Новогодние банкеты вместе с     
                         
             🍭PAPIN HOUSE🍭

🎅 Приглашаем вас окунуться в атмосферу праздника и волшебства
с 10 по 30 ДЕКАБРЯ!

🎅 Дед Мороз и Снегурочка сделают ваш вечер незабываемым!
🎅Живая музыка для настроения и танцев.
🎅Вкусная еда и изысканные блюда от нашего шефа.

☃️ Начинаем в 18:00 и отдыхаем до полуночи.
☎️ Бронируйте столики заранее: +998973555551.

Создайте свой идеальный праздник вместе с Papin House!🎅🎅🎅🎅

☃️Количество мест ограничено. Спешите!

#объявление

✨Еще одна идея для праздничного декора

#лайфхак
#новый_год

🎅❤️🎅 Новогоднее чудо в Papin House!

Приглашаем вас и ваших детей на волшебное празднование с Санта Клаусом и Гринчем!

🎁 Что вас ждет:
• Подарки для детей
• Веселые игры
• Вкусная еда
• Уютная фото-зона для незабываемых снимков

🍭С 10 по 30 ДЕКАБРЯ
🍭Время: 11:00 - 16:00

😀Ресторан «PAPIN HOUSE»
Бронирование по номеру 
+99897-355-55-51

🎄Приходите всей семьей и подарите себе праздник, который запомнится надолго!

#объявление

⚡️Президент лично высадил дерево в рамках программы по озеленению, участвуя в акции по посадке деревьев в Бектемирском районе.

Наши соцсети:
TG • ОК • FB • Inst • WEB

#жизненно