Яна Афанасьева

@yana_beauty_face

Яна Афанасьева (Russian)

Добро пожаловать в Telegram канал Яны Афанасьевой! Если вы интересуетесь миром красоты и ухода за собой, то это место именно для вас. Яна - профессиональный визажист и стилист, который делится с вами своими секретами по уходу за кожей, макияжу и стилю. На ее канале вы найдете полезные советы и рекомендации, самые актуальные тренды в мире красоты, а также отзывы о косметике и уходовых средствах. Также Яна проводит онлайн мастер-классы и консультации, чтобы помочь вам выглядеть на все 100%. Присоединяйтесь к каналу Яны Афанасьевой и обретите новый уровень ухода за собой и внешнего облика!

Яна Афанасьева

14 Jan, 11:28

Обычно как то грустно мне всегда перед днем рождения , а сегодня что то пытаюсь погрустить но не получается😂
Просто как то хорошо и спокойно …
Можем поболтать, просто представьте что мы с вами сидим в кафе и пьем кофе , чтобы вы у меня спросили ?

Яна Афанасьева

13 Jan, 17:57

Девочки первый день челленджа в деле , Вселенная проверяет на сколько сильны намерения 😂
Я кремень есессна 🤌🏼

- На челлендже просто убираем сахар (от сахара отек сильней чем от соли , ощущение вздутия, тяжесть, отсутствие сил и энергии)
- и делаем массаж по видео уроку

162

Яна Афанасьева

13 Jan, 08:03

На 1 фото результат ЧЕЛЛЕНДЖА за 7 дней по 1 видео уроку (длительность 10 минут !)

В подарок 🎁 за лучший результат Марина получила мой курс «КОРОЛЕВСКИЙ ДЕТОКС»
На 2 фото результат за пол года , по моей методике ( без голода, без спорта !) -15 кг

Итак девочки !
Начинаем наш #ЧЕЛЛЕНДЖ

✅7 дней он будет длиться
✅Время потраченное ежедневно 10-20 минут !
✅ исключаем только САХАР + массаж 10 минут и ПИЛИНГ с солью
✅За лучший результат (фото +замеры и разрешение использовать фотографии в сети) дарю 🎁 свой легендарный курс «КОРОЛЕВСКИЙ ДЕТОКС»

Жду реакции и выкладываю видео , делать можно когда угодно (масло любое)
Утром/ днем/ вечером
Самое главное делать или натощак или через 2 часа после приема пищи .
(во время КД не делаем будут болевые ощущения )

Помните что в основном лишние кг и ощущение тяжести это ОТЕК, раскачкачаем лимфу и вы себя не узнаете!💗

Переходим в чат челленджа
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/challenge_yana

198

Яна Афанасьева

12 Jan, 16:27

Я тут в общем сама себе завидую 😂
И хочу вернуть эту форму, я себя чувствую намного лучше в этом теле , я более дисциплинирована , энергичная и вообще я все могу 🤌🏼
В общем давайте вместе завтра начнем 💗

222

Яна Афанасьева

12 Jan, 12:56

Вопрос
Красивые тела, ухоженные женщины - мотивируют или наоборот раздражают и бесят ?

205

Яна Афанасьева

12 Jan, 12:43

Воскресенье стабильно хожу в баню 🧖🏻‍♀️
Мой стандартный банный набор, масло кстати очень даже 🤌🏼
И это не пиво 😂 это любимый напиток банщика 🍯 🍋 💦

А завтра мы начинаем челлендж на канале все расскажу , добавляйтесь кто еще не там 😘

⬇️⬇️⬇️

https://t.me/challenge_yana

202

Яна Афанасьева

11 Jan, 11:50

Коммент на ролик как поднять веки , девочки я умираю 😂😂😂😂😂😂

226

Яна Афанасьева

11 Jan, 11:12

Переходите на канал ЧЕЛЛЕНДЖА
⬇️⬇️⬇️

https://t.me/challenge_yana

232

Яна Афанасьева

11 Jan, 11:04

Давайте сегодня , завтра съедим все самое вкусное (хотя рецепторы уже не те, я уже не чувствую вкус сладкого , настройки сбились 😂🥲)
В понедельник начинаем 💗

За 7 дней приведу всех в чувства и себя тоже 🥲😂💗

Готовы ?

Челлендж бесплатный, все ради нас красивых, надо прийти в себя после праздников и взбодриться, согласны же ?

Переходите на канал челленджа:
⬇️⬇️⬇️

https://t.me/challenge_yana

234

Яна Афанасьева

10 Jan, 07:28

Для челленджа нам нужна будет такая соль
⬇️⬇️⬇️

https://www.wildberries.ru/catalog/165120558/detail.aspx

Можете сразу 3 шт брать )

186

Яна Афанасьева

10 Jan, 06:50

Последний раз когда я делала #ЧЕЛЛЕНДЖ был такой результат :
- 14 см за 7 дней !

Готовы?
Ставьте реакции

189

Яна Афанасьева

07 Jan, 09:40

Девочки, с Рождеством !
Пусть дом ваш будет наполнен радостью, семейным благополучием, и теплом 🎄
Всех обняла
Яна 😘🫂

279

Яна Афанасьева

06 Jan, 09:17

Девочки как вы ?
Как думаете и ощущаете , чего хочется больше всего после такого количества праздников😄?

282

Яна Афанасьева

04 Jan, 17:17

Близилось 15 января и намеки о подарке уже были не намеками😂

Каждый раз перед др ступор, где отмечать,чтобы и танцы и музыка, может кто знает места в Москве , подсказывайте 😘🥂

335

Яна Афанасьева

04 Jan, 08:40

Очень советую и детям и взрослым понравится ♥️
Мы были в восторге

316

Яна Афанасьева

02 Jan, 08:24

Девочки мои дорогие !
С Новым годом, благодарю вас что вы со мной, пусть в вашем доме всегда будет уют , изобилие и благополучие 🎄

Пусть мечты сбываются , мечтайте, загадывайте, верьте ♥️

Мое послание всем 😘

369

Яна Афанасьева

31 Dec, 14:33

Пусть все будет как сказала Ева 🥹😁♥️😘

380

Яна Афанасьева

30 Dec, 17:42

Козероги плюсуйте 🥂

359

Яна Афанасьева

30 Dec, 15:14

Кто хорошо себе вел, получит от меня зеленый пакет 💚😁

На этот раз мне захотелось сделать приятное каждому , не знаю от чего этот порыв, возможно или скорее всего я наполнена и полноценна сейчас, как никогда и мне хочется делиться 🫶🏼

Ева помогала подписывать каждый пакет 💚🫶🏼

287

Яна Афанасьева

29 Dec, 12:32

Оч смешные комменты под этим видео 😁, но это правда РАБОТАЕТ!
Конечно не стоит надеться, что сделав 1 раз будет вау эффект, но он будет если каждый день уделять этому хотя бы 5 минут 😘

304

Яна Афанасьева

29 Dec, 05:05

У меня залетел ролик в тикток на 3🍋просмотров .
Меня бомбят комментариями 😂 и они появляются каждые 5 минут.
А кстати подписались на меня за 3 дня 6.000 человек )
Интересно что за ролик залетел 😂?

294

Яна Афанасьева

28 Dec, 14:13

Кудрявые выпрямить, чтобы потом накрутить …. 😂
А вообще декабрь для меня это много душевных встреч и бесконечные дни рождения…

Что касается Нового года, я не люблю эту суету, но очень жду момент когда мы всей семьей соберемся 1 января у родителей дома , это наша ТРАДИЦИЯ и будет очень шумно и весело , мы будем друг друга перебивать и перекрикивать😂 но от этого будет еще веселей...

Какие у вас традиции, или без чего не обходится ваш праздник 🎄 ?

316

Яна Афанасьева

24 Dec, 06:13

Всем хорошего дня 😁

343

Яна Афанасьева

23 Dec, 09:13

Затопила соседей кипятком …
Перенервничала 100 раз,успокоилась пошла на маникюр ….💅🏻🥲
А как ваше настроение перед НГ?😁♥️

скучаю уже по своим кудрям, но пока хочу быть такой …☀️

385

Яна Афанасьева

20 Dec, 17:40

Скоро старт 🚀
трансформационная группа с Леной

Что вы получите после программы?

1. Свобода от чужих ожиданий: начнёте жить по СВОИМ правилам, наслаждаясь жизнью без чувства стыда, вины и страха.
2. Уверенность и внутренняя опора: станете уверенной в себе, перестанете искать одобрения и поддержку в других людях.
3. Состояние изобилия: выйдете из дефицита и жертвенности, начнёте брать от жизни всё, что она может предложить.
4. Принятие себя: научитесь любить и ценить себя, включая свои сильные и слабые стороны.
5. Лёгкость в самовыражении: найдёте ресурс в своей теневой стороне и сможете легко говорить о себе, предлагать свои услуги или просить повышения.
6. Исполнение своих желаний: займёте СВОЁ место в жизни и начнёте реализовывать свои мечты, а не жить ради ожиданий близких.
7. Практические инструменты: освоите простые техники, которые помогут вам поддерживать себя и своих близких.

Осталось 2 места, для подробностей пишите : ХОЧУ

397

Яна Афанасьева

19 Dec, 11:52

Кто пробовал эту моно диету ?
Жестковато я считаю и не всем подойдет , после дня только на фруктах будет сильный скачок инсулина а на след день еще и на воде 😱
Суть в том, что каждый день ты ешь что- то одно :
1 день - только рыба
2 день - только овощи И так далее

После такой диеты, будут сильные срывы , организм возьмет свое, а еще 7 дней будут казаться вечностью 🥲

418

Яна Афанасьева

18 Dec, 10:56

Муд на сегодня или не только сегодня 😂❤️🥂

377

Яна Афанасьева

16 Dec, 17:13

Предлагаю вам сделать тест и посмотреть, что вам чаще всего отражают люди 😅👇

Тест «Теневая сторона»

Делитесь в комментариях что получилось, сходится?

384

Яна Афанасьева

03 Dec, 09:39

Декабрь в моем YANABEAUTY CLUB посвящается решению главное проблемы ЦЕЛЛЮЛИТ🔥

- гладкая кожа
- избавление от отеков
- уменьшение объемов
Весь месяц буем 🔥🔥🔥
До нового года осталось 29 дней 🥂

Переходите по ссылке и присоединяетесь
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/yanabeautyclub_bot?start=utm_2iqjwZRKfAy1twL0

105

Яна Афанасьева

02 Dec, 10:13

😂😂😂🥂

166

Яна Афанасьева

02 Dec, 09:20

Хотела обсудить с вами тему важную , то что мы в себе прячем, не признаем, стесняемся
Я и мои тени 🔥
И как только ты их примешь, ты начнешь жить по полной …
Иногда я Саша белый, иногда королева , бывает я домашняя, пеку пироги и имбирные печенья, а иногда ухожу в отрыв 😂
Главное принять в себе все эти роли и дать им «погулять» иначе они будут агрессивно вырываться из тебя а это уже плохо ….
С ними надо подружиться и как «Сплит» выпускать каждую в свое время!

А вы кого в себе прячете, поделитесь 🩷

162

Яна Афанасьева

01 Dec, 08:33

Первый день зимы, ❄️ 🌲 🎅 Ева уже просит имбирные печенья 😄 я вообще благодаря ей научилась всему 😂

Рецепт надо ?
Он здесь
⬇️⬇️⬇️

https://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=143940

181

Яна Афанасьева

29 Nov, 06:03

Что здесь происходит ?😂

243

Яна Афанасьева

28 Nov, 11:23

Зато я знаю где самая вкусная Павлова 🧁 😂❤️

268

Яна Афанасьева

27 Nov, 12:56

😁❤️

269

Яна Афанасьева

27 Nov, 09:23

Кстати рассказать как завершилось мое сыроедение , и голод ?

250

Яна Афанасьева

27 Nov, 07:48

Всем хорошего дня 🔥🩷😄

258

Яна Афанасьева

26 Nov, 11:13

Хорошо! Сегодня сделала замеры после комплекса 5-го дня ( у меня-то утро:) . Талия была 72, сейчас 69. А жировая складка ( спасательный круг) была 15 см, стала 11! Я не верю своим глазам!!!

221

Яна Афанасьева

26 Nov, 08:23

ГИД ПО КЛУБУ:
Все это будет с вами при вступлении в YANAbeauty Club

✅1 месяц
ЖИВОТ, БОКА, ТАЛИЯ
-видео уроки
✅Бонусный УРОК ⭐️
- осанка
- носогубки

✅ЧЕЛЛЕНДЖ
- рацион
- подарок за лучший результат

✅2 месяц :
⬇️⬇️⬇️
-Интервальное питание + массаж

✅3 месяц :
ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ
⬇️⬇️⬇️
- видео уроки
- маски для волос
- уход
- массаж

Вступить
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/yanabeautyclub_bot?start=utm_2iqjwZRKfAy1twL0

236

Яна Афанасьева

26 Nov, 08:12

ПРО YANABEAUTY Club ⬆️

187

Яна Афанасьева

26 Nov, 07:05

Чтобы попасть в клуб передите по ссылке , 3 дня пробные бесплатно далее 1999₽
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/yanabeautyclub_bot?start=utm_2iqjwZRKfAy1twL0

210

Яна Афанасьева

26 Nov, 06:23

Девочки всем привет ❤️😍

Скоро новый месяц в моем YANABEAUTY Club🔥

Думаю его посвятить самой беспокойной зоне
ЦЕЛЛЮЛИТ🔥
Согласны, или будем голосовать ?😍

227

Яна Афанасьева

24 Nov, 09:26

Поздравляю всех с этим чудесным днем 🩷
Пусть наши мамы всегда будут рядом 😘 а мы будем их радовать всегда тем, что мы просто счастливы ❤️

244

Яна Афанасьева

23 Nov, 07:05

Сама себя не узнаю, но мне нравится 😅❤️
Что то новое , непривычное …

295

Яна Афанасьева

22 Nov, 11:17

😂😂😂😂

295

Яна Афанасьева

21 Nov, 13:25

Задумалась …😁
Через 3 года мне 40, об этом возрасте говорят как то особенно, что что то начинается , а что начинается ?)
Новые осознания ?
Ты лучше себя узнаешь ?
В общем делитесь кто в теме 😘😅❤️

105

Яна Афанасьева

20 Nov, 10:02

Боюсь ее😂

173

Яна Афанасьева

19 Nov, 12:22

Иногда забываешь на сколько ты крут, и какая работа была проделана… Сама себе напомнила, а ведь сколько всего еще впереди 🚀

182

Яна Афанасьева

19 Nov, 10:24

Настроение перечитывать отзывы 🥹😂

167

Яна Афанасьева

19 Nov, 10:24

ЯНА , ТВОЙ КУРС САМЫЙ ЛУЧШИЙ ВО ВСЕЛЕННОЙ...Без ограничений особых , без голодовок , без , особых физических нагрузок....ЭТО ПРОСТО БОМБА....Буду всем рекомендовать тебя....ТЫ ПОЛНОСТЬЮ НА СВОЕМ МЕСТЕ ...И ЗАНИМАЕШЬСЯ ТЕМ , ЧЕМ НУЖНО...

162

Яна Афанасьева

18 Nov, 07:42

Все, что мне нужно с утра )
Гуаша для тела это отдельная любовь, кто пробовал ?

217

Яна Афанасьева

15 Nov, 16:33

Прогуляли школу пошли на аттракционы 😂 Каждый раз убеждаюсь, мне с моим ребенком скучно не будет никогда 😂❤️

297

Яна Афанасьева

14 Nov, 13:52

Расскажите какие привычки остались у вас после курса DETOX?

301

Яна Афанасьева

14 Nov, 13:51

РАССКАЗАЛА ПРО СПОРТ И КОГДА ЕГО НАДО ПОДКЛЮЧАТЬ⬆️⬆️⬆️

299

Яна Афанасьева

08 Nov, 12:24

Это я для девочек записывала с курса , вам тоже будет полезно,послушайте ❤️
У всех идут трансформации …)

475

Яна Афанасьева

08 Nov, 11:18

Отписалась от всех, заархивировала половину контента …

Никто не вдохновляет , ни на кого не хочу смотреть.

Идут трансформации , а они всегда болезненные..

388

Яна Афанасьева

07 Nov, 12:29

Какой то период странный переживаю , может у вас так же …?

360

Яна Афанасьева

04 Nov, 08:29

Каждый год придумывает мне квесты с костюмами , чтобы я вдруг не расслабилась ни на секунду ❤️😂

Сегодня Евочке 9 лет, не понимаю как время так летит 🥹
С днем рождения доченька, с тобой никогда не бывает скучно 🫂❤️

348

Яна Афанасьева

29 Oct, 12:53

❗️

31 октября ты узнаешь, что скрывается за твоим целлюлитом, лишним весом, отеками и морщинами

Узнаешь о системе, которая поможет поменять все внутри тебя с сумашедшей скоростью!

Система, с которой ты сможешь всё! Это то, что приведет тебя к той внешности и той жизни, о которой ты мечтаешь !

Я знаю что ты все еще думаешь, но когда если не сейчас !?
Курс, который изменит все в тебе ❤️

Ставь + и я свяжусь с тобой

374

Яна Афанасьева

28 Oct, 09:10

Как вам мой новый образ ? С трудом представляю эту челку в кудрявом виде 😂но пока будет так 💫

275

Яна Афанасьева

25 Oct, 09:07

Обещаю издеваться не буду😁, но помогу сдвинуться с метровой точки .
31 октября старт курса DETOX2.0

После курса:
✅у тебя очистится организм без голода и соков !
✅кожа станет упругой и подтянутой
✅появятся новые пищевые привычки
✅новые рецепты для сияющей кожи и хорошего пищеварения
✅ты избавишься от ОТЕКОВ
✅появится энергия
✅ты будешь выглядеть моложе своих лет
Курс длится 12 дней 💥

Пиши : хочу на курс, я с тобой свяжусь

351

Яна Афанасьева

24 Oct, 11:22

✨Начни делать это, и твоя жизнь изменится:

1. Начни с тела
Не жди вдохновения или мотивацию, просто делай!
Дисциплина это путь к успеху !
Тебе нужны новые масштабы-увеличивай энергетическую емкость! Масштаб твоих действий определен количеством энергии.
Энергия только в движении она в твоем теле.

2. Твори/создавай
Управляй своей жизнью, а не живи чужими мечтами. Ты можешь повлиять на мир и вдохновлять других.

3.Выходи из тени
Показывай миру себя настоящую, открывай новые возможности.

4. Изучай себя.

Учись жить в гормонами с собой, тебе не обязательно всегда быть в ресурсе , ты тоже человек и тебе нужно время на саморефлексию, чтобы понять свои истинные желания.

4. Отдавай

Делись, помогай , искренне от чистого сердца , и все тебе вернется в двойном размере.

5. Твой ресурс в твоих руках
Разберись, что тебя заряжает, а что опустошает, и следи за своим внутренним состоянием. Ты у себя одна ❤️

337

Яна Афанасьева

24 Oct, 06:45

❗️ВСЕ КТО УЖЕ БЫЛ НА МОИХ КУРСАХ, ДЛЯ ВАС ДРУГИЕ УСЛОВИЯ❤️
Напишите : хочу

246

Яна Афанасьева

24 Oct, 06:35

31 октября старт обновленного курса DETOX 2.0

После курса:
✅у тебя очистится организм без голода и соков !
✅кожа станет упругой и подтянутой
✅появятся новые пищевые привычки
✅новые рецепты для сияющей кожи и хорошего пищеварения
✅ты избавишься от ОТЕКОВ
✅появится энергия
✅ты будешь выглядеть моложе своих лет
Курс длится 12 дней 💥

❗️

При оплате сегодня ты получишь самую выгодную цену и мою диагностику, сегодня последний день .

Ставь + и я свяжусь с тобой!

257

Яна Афанасьева

23 Oct, 06:20

Если вы еще не проверили себя , переходите по ссылке :

https://t.me/yana_beauty_face/3067

318

Яна Афанасьева

21 Oct, 05:33

Мои мини каникулы завершены … а я все никак не отойду от полета ✈️

Я из тех , кто не боится летать, но даже мне было старшно, на стрессе я конечно же заболела , буду приходить в себя…

Делюсь очень классным местом в 📍Сочи ресторан «Яблоки печем» обязательно сходите , волшебное место 💫

349

Яна Афанасьева

15 Oct, 12:12

СОВСЕМ СКОРО НАЧАЛО КУРСА💥
Обновленный DETOX 2.0
Новые результаты!

✅очистим организм без голода и соков !
✅подкрепим все массажем, чтобы кожа не обвисла
✅Будем работать над питанием , делать массаж всего тела и лица !
✅массаж солевой
✅медовый массаж
✅массаж гуаша
✅рецепты
✅секреты очищения лимфы
✅Полное омоложение организма

Ставьте ➕ кто готов начать с 24 октября 💥

372

Яна Афанасьева

14 Oct, 08:25

В пятницу случился ресторан 😂 в день начала моего веганства. НО РАЗВЕ МЕНЯ ЭТО ОСТАНОВИТ? НЕТ КОНЕЧНО. Меняю вкусовые рецепторы , меняю питание , меняю привычки и все вокруг, но в начале меняю все в своей голове ….

278

Яна Афанасьева

10 Oct, 17:41

Ну что сказать ? 😏🥲

384

Яна Афанасьева

09 Oct, 06:53

Я включила в курс «DETOX 2.0 » полную проработку всех болевых точек ! МФР и работа с мячиком

КАК ТЕБЕ ЭТО ПОМОЖЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА И РАССЛАБИТЬ ТЕЛО?

Убрать все «триггерные» точки мышечные спазмы
Если у тебя сидячая работа? - значит у тебя точно есть триггеры!
- болит спина
- целлюлит
- отеки
- головные боли
- ты постоянно в телефоне

Знай что твое тело зажато и его надо расслабить !

Миофасциальное расслабление - это специальные техники, направленные на расслабление мышечных спазмов, «триггерных точек», уменьшить напряжение в мышцах.

И поэтому к дополнению к курсу помимо :
- массажа всего тела
- массажа лица
- коррекции питания
Мы будем еще глубже работать с нашим телом и улучшить РЕЗУЛЬТАТ и быстрее проработать проблемные зоны! 😍

пиши : ДЕТОКС
*ссылок нигде не будет, и сейчас самые выгодные условия ❤️

304

Яна Афанасьева

09 Oct, 06:50

Здесь указаны все триггерные точки !
💚 там где есть боль
🤍 там где надо массировать

Все нашли свои точки ?

240

Яна Афанасьева

07 Oct, 15:25

❗️Самые распространенные ворсины про курс .

1️⃣ МОЖНО ЛИ БЕРЕМЕННЫМ НА НОВЫЙ DETOX 2.0?
- Нужно! Мы под готовим лимфу, расслабим все зажимы и вы избежите сильных ОТЕКОВ которые неизбежны во время беременности .

2️⃣ Я НЕ СМОГУ ГОЛОДАТЬ, КАК БЫТЬ?
- На курсе НИКТО НЕ ГОЛОДАЕТ! Это бережное очищение организма без стресса !
Мы питаемся правильно в одно и то же время , после этой пищи вам не захочется даже сладкого .

3️⃣ Я НЕ МОГУ УДЕЛЯТЬ МНОГО ВРЕМЕНИ КУРСУ.

- Каждый видео урок длится 10-17 минут, все уроки в записи в закрытом телеграм канале . Все очень комфортно и понятно . Всегда можно задать вопрос .

4️⃣ А ЕСЛИ У МЕНЯ НЕ БУДЕТ РЕЗУЛЬТАТА?
- Такого не может быть ! Результат есть у всех, кто делает все, что я говорю и показываю ❤️

Если еще есть вопросы , сомнения спросите ❤️

308

Яна Афанасьева

07 Oct, 11:12

Самые быстрые уже со мной 😁
И получат онлайн диагностику от меня 💥
Уххххх как я скучала , обожаю эту движуху!
Кто хочет забрать все самые крутые бонусы и лучшие цены
СТАВЬТЕ +

250

Яна Афанасьева

07 Oct, 09:36

ВСЕ!
Рассказываю только вам❤️
Я говорила что Королевского ДЕТОКСа больше не будет !
Потому что будет что то круче 💥

DETOX 2.0
Это новый уровень , новые тренировки, новые секреты , новые знания, новые результаты !

Я в предвкушении , не терпится начать ! Перед Новым годом это то, что надо 💥

Ставьте + кто хочет подробностей !

248