Нет, конечно, это работает не так. Если вы хотите быть уверенными в том, что делаете все верно, и исключить риск получения травмы во время выполнения упражнений, то самое верное решение — обратиться к тренеру.
Персональная тренировка в WorldClass Мытищи — самый эффективный способ достижения ваших целей. Опытные тренеры разработают индивидуальную программу, учитывающую ваши потребности и уровень подготовки.
Не упустите шанс изменить свою жизнь и подготовиться к приближающемуся сезону!
📞 +74959680070
📍Мытищи, ул. Благовещенская, с13
🌐 https://worldclass-myt.ru/