أحدث المنشورات من МАКовый клуб (@women_mac_club) على Telegram

منشورات МАКовый клуб على Telegram

МАКовый клуб
Ляля💫МАК-коуч, психолог.
Помогу:
▫️найти предназначение;
▫️обрести уверенность в себе;
▫️пробить финансовый потолок;
▫️выйти на новый уровень жизни.
Запись на сессию @Lyalya_Svobodnaya
1,385 مشترك
169 صورة
288 فيديو
آخر تحديث 06.03.2025 07:46

أحدث المحتوى الذي تم مشاركته بواسطة МАКовый клуб على Telegram

МАКовый клуб

21 Feb, 18:08

225

🌺 Рубрика #волшебные_вопросы

☝🏻Эти вопросы помогут задуматься о том, что мешает вам двигаться вперед. Возможно, это старые привычки, ненужные обязательства или страхи.

Как ступени ракеты отделяются, освобождая путь для полета, так и мы должны отпускать то, что не служит нашему росту. Только освободившись от балласта, мы сможем взлететь высоко и достичь целей.

Поразмышляйте над этим вопросом в конце недели, отпустите всё лишнее и готовьтесь к новым свершениям!🚀

Всем волшебных выходных!😍
МАКовый клуб

21 Feb, 14:04

220

Сегодня у нас была потрясающая групповая МАК-сессия «Мои роли»😍

Участницы делились своими впечатлениями: «Было весело, но при этом много инсайтов», «Интересно было увидеть себя в разных сферах». Действительно, с помощью метафорических карт мы смогли заглянуть в глубины своей души и открыть для себя много нового.

Девочкам удалось познакомиться со своими субличностями и ролями, которые они играют в различных аспектах жизни, и понять, как они влияют на их поведение и решения. Это позволило участницам лучше осознать свои сильные стороны и области для роста.

Одно из главных преимуществ групповой работы заключается в том, что, слушая других участниц, мы можем обнаружить что-то новое и важное в их ответах, что касается и нас самих. Как говорится, «поле работает» – общая энергия и взаимодействие помогают увидеть себя со стороны и лучше понять свои внутренние процессы.

Благодарю всех участниц за открытость и готовность делиться своими мыслями и чувствами🙏🏻 Ваша искренность сделала эту сессию по-настоящему волшебной.
МАКовый клуб

20 Feb, 10:49

214

🎭 Почему важно знать свои субличности

Представьте, что каждый из нас – это актёр, который играет разные роли в жизни. Эти роли – это разные модели поведения и мышления, которые помогают нам справляться с различными ситуациями. Например, у нас есть "заботливая мама", "трудоголик", "ворчливая бабушка" или "весёлая кокетка". Эти разные "я" называются субличностями.

🤔 Итак, зачем знать свои части личности?

🌺Лучшее понимание себя
Когда мы осознаём свои субличности, мы лучше понимаем, почему ведём себя так в одной ситуации и иначе в другой. Это помогает разобраться в своих чувствах и поступках.

🌺Контроль над ситуациями
Знание своих ролей позволяет нам лучше контролировать свои реакции на разные события. Мы можем выбирать, какое "я" проявить, чтобы достичь наилучшего результата.

🌺Улучшение отношений
Понимая свои субличности, мы можем лучше взаимодействовать с окружающими. Например, "рабочий" режим не будет мешать в семейной жизни, а "дружеское" "я" поможет наладить контакты.

🌺Личностный рост
Есть роли, которые помогают нам развиваться и достигать целей, а есть те, которые показывают, над чем нужно работать.

🌺Гармония внутри
Когда мы знаем свои субличности, мы можем создать баланс между ними. Это помогает избежать внутренних конфликтов и жить более спокойно и счастливо.

Понимание своих ролей – это ключ к более осознанной и гармоничной жизни.

Чтобы познакомиться с частями своей личности и осознать роли, которые они играют в вашей жизни, приглашаю вас на групповую сессию с метафорическими картами под названием «Мои роли». Сессия состоится завтра в 12:00 мск в закрытой TG-группе.

🌺 Для записи на закрытую групповую сессию пишите в личные сообщения 🌺
@Lyalya_Svobodnaya
МАКовый клуб

20 Feb, 08:41

20

🐈‍⬛ #подсказки_от_котиков

Вы когда-нибудь задумывались, сколько ограничений мы сами себе ставим? А может, пришло время выйти за рамки привычного и попробовать что-то новое? 🤔

Не бойтесь экспериментировать и открывать новые горизонты. Кто знает, возможно, именно за пределами вашего комфорта вас ждёт что-то невероятное и захватывающее! 🚀

Жизнь так коротка, чтобы тратить её на страхи и сомнения!

🌺 На что новое и непривычное вы готовы решиться уже сегодня?
МАКовый клуб

19 Feb, 12:08

140

😦🤗😨😦🤔🤓

🤔😦🥰🥹😨😊😐😯😐

Доступно только 72 часа!

❤️Расклады на здоровье, зачатие и рождение детей

❤️ Альтернативный метод лечения, парапсихолог, обучение регрессу

❤️ Расклады на Таро, оракул Ленорман. Отвечу на любые  вопросы: отношения, работа, финансы, здоровье.

❤️ «Над Всем» Наука о Духе
Только для продвинутых: техники, целительство, медитации, рэйки.

🤩За 7-ю печатями Все об оздоровлении, омоложении, долголетии и эзотерике. 

🤩Расклады и консультация на Эротической колоде МАНАРА( 21+)
Таро

🤩Таро Марии Всё о любви к себе, Таро без правил и трансформации реальности

🤩ASTRA | MATRIX & TAROT
Эзотерика, матрица судьбы, таро, руны, энергодиагностика, ритуалы, саблиминалы

🤩Астрология
Как решить любую ситуацию с помощью астрологии.

🤩МАКовый клуб
Упражнения с МАК, групповые онлайн-сессии, Т-игры

🤩ЭзоБизнес: Энергия Успеха Авторский канал Марины Князевой для тех, кто объединяет стратегию и энергию в бизнесе.

🤩 ПАВЛИН Место силы для эзотерика

🦋 - 🦋 - 🦋 - 🦋 - 🦋 - 🦋 - 🦋

Хотите участвовать в подборке?
🎇 Добавляйтесь!

➡️ ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ!
МАКовый клуб

19 Feb, 03:01

160

☕️ МАКовый завтрак: как расставить приоритеты и держать фокус на главном

В этом видео я делюсь одной потрясающей техникой из тайм-менеджмента, которая подарит вам лёгкость и уверенность в управлении своим днём. Представьте, что каждая ваша задача становится частью продуманного плана, который не вызывает стресса, а приносит удовлетворение и радость от достигнутых результатов 🎯

Кроме того, я представила вам простую, но невероятно эффективную практику с использованием метафорических карт «Мои приоритеты», которая поможет добавить ясности и осознанности в повседневные дела.

Желаю всем прекрасного дня, полного новых побед и радостных моментов!🤗

#маковые_завтраки
МАКовый клуб

18 Feb, 18:28

168

🌺 Анонс мероприятий на эту неделю

Открытые мероприятия

☕️ 19 февраля в 6:00 мск - МАКовый завтрак: как расставить приоритеты (в записи)

Закрытые мероприятия

🎭 21 февраля в 12:00 мск - групповая МАК-практика «Мои роли»
На этой встрече будем исследовать, как мы проявляемся в семье, на работе, в обществе и в личной жизни. Вы сможете осознать свои сильные стороны и определить, какие роли вам близки, а какие требуют изменений.

Для записи на групповую или индивидуальную сессию с метафорическими картами, пишите в личные сообщения👇🏻

🌺 @Lyalya_Svobodnaya
МАКовый клуб

18 Feb, 03:38

171

🧘🏻‍♀️ Аффирмация на привлечение богатства и изобилия в свою жизнь

#аффирмации
МАКовый клуб

17 Feb, 05:24

189

🌺Рубрика #карта_недели

Доброе утро, прекрасные богини! Настраиваемся на самую лучшую, продуктивную, классную неделю!

Мысленно сформулируйте вопрос, на который вам сейчас важно получить ответ и напишите в комментариях: «Хочу карту».

Отвечу на все сообщения, отправленные до 18 февраля 10:00 мск.
МАКовый клуб

14 Feb, 18:51

260

Подводя итоги недели, предлагаю задуматься над этим вопросом☝🏻

🌺 Работать усерднее или делегировать?

Это не просто выбор между двумя подходами — это возможность переосмыслить, как мы можем быть более продуктивными и улучшить качество жизни.

Работая усерднее, безусловно, можно достичь высоких результатов. Усердие помогает развивать навыки и добиваться целей. Но есть и другая сторона медали. Делегирование задач может стать вашим секретным оружием! Когда вы доверяете кому-то часть своих обязанностей, вы освобождаете время для более важных и интересных дел. Это не только позволяет вам сосредоточиться на том, что действительно важно, но и помогает вам расти как личности.

Делегирование — это не всегда про найм новых сотрудников. Вы можете попросить о помощи своих близких или друзей. Это про то, чтобы не стесняться и открыто говорить о своих потребностях. Каждый из нас иногда нуждается в поддержке, и это абсолютно нормально!

💬 Делитесь своими мыслями по этому поводу в комментариях🤗

#волшебные_вопросы