Wildkräuter und Heilpflanzen 🌱 Kräuter, Natur, Ernährung, Naturkosmetik und Garten @wildkraeuterkunde Channel on Telegram

Wildkräuter und Heilpflanzen 🌱 Kräuter, Natur, Ernährung, Naturkosmetik und Garten

@wildkraeuterkunde

In dieser Gruppe gibt's tolle Tipps rund um Wildkräuter und Heilpflanzen. Lerne die Schätze der Natur für dich zu nutzen.🌱
Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du hier:
www.die-moderne-Kräuterhexe.de

Wildkräuter und Heilpflanzen (German)

Willkommen bei Wildkräuter und Heilpflanzen! Diese Telegram Gruppe ist der perfekte Ort, um mehr über die Schätze der Natur zu erfahren und wie du sie für dich nutzen kannst. Von Wildkräutern bis hin zu Heilpflanzen - hier dreht sich alles um Kräuter, Natur, Ernährung, Naturkosmetik und Gartenarbeit. In dieser Gruppe teilen wir tolle Tipps und Tricks rund um Wildkräuter und Heilpflanzen. Entdecke die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten dieser natürlichen Wunder und lerne, wie du sie in deinem Alltag integrieren kannst. Egal ob du mehr über die Heilkräfte der Natur erfahren möchtest oder einfach neugierig bist, was es mit Wildkräutern auf sich hat, hier bist du genau richtig. Außerdem findest du in unserer Gruppe hilfreiche Kräuterliteratur, um dein Wissen zu vertiefen und noch mehr über die Welt der Kräuter zu erfahren. Besuche auch gerne www.die-moderne-Kräuterhexe.de für weiterführende Informationen und Inspiration. Trete noch heute unserer Telegram Gruppe @wildkraeuterkunde bei und tauche ein in die faszinierende Welt der Wildkräuter und Heilpflanzen. Wir freuen uns darauf, dich willkommen zu heißen und gemeinsam mit dir die Schätze der Natur zu entdecken!

Wildkräuter und Heilpflanzen 🌱 Kräuter, Natur, Ernährung, Naturkosmetik und Garten

16 Feb, 08:06

🌿 Unser besonderes Frühjahrs-Magazin ist da! 🌿
Die 13. Ausgabe unseres Kräuterkeller Magazins ist frisch gedruckt 💚
👉 Zum Magazin https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/magazin
📖 Warum dieses Magazin einzigartig ist?
🔹 Jede Seite wurde von uns – Sandra & Alex – selbst geschrieben, gestaltet und produziert.
🔹 Wir haben keine große Redaktion, sondern stecken in jede Ausgabe all unser Herzblut.
🔹 Die Pflanzen, die du im Heft findest, haben wir alle selbst entdeckt – in unserem Garten und in der Natur rund um unser Zuhause.
🔹 Wir drucken nur eine kleine Auflage
📖 Diese Themen erwarten dich z.B.:
🍀 Essbare Klee-Arten Vielfalt für Küche & Insekten
🌿 Muskatellersalbei – Geheimnisvolle Symbiose
💚 Natürlich düngen – Nährstoffe aus Wildkräutern
🌳 Die Linde – Heilpflanze des Jahres 2025
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💚 Teile es mit allen Kräuterfreunden! 🌿
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15 Feb, 18:21

🔥 NEUES VIDEO: „Brennnessel-Wunder: Was dir niemand über ihre Heilkräfte sagt!“ 😲

Die Brennnessel ist eine der kraftvollsten Heilpflanzen – doch kaum jemand nutzt ihr volles Potenzial!🌿💚 🎥 Jetzt ansehen & kommentieren! 👉
https://youtu.be/EXRX5teT1Gc?si=eAVirXmgCL70hlEZ

‼️ WICHTIG: Kommentiere unbedingt unter dem Video! Das hilft, dem Algorithmus zu zeigen, dass solche wertvollen Inhalte mehr Menschen erreichen müssen. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass dieses Wissen nicht verloren geht! 🙌 Möchtest du mehr über die Brennnessel erfahren? Dann ist unser Buch „ Die Brennnessel - Königin der Wildpflanzen“ der ideale Ratgeber für dich - ein ganz besonderes Brennnesselbuch mit vielen Hausmitteln, Rezepten und beeindruckenden Aufnahmen der Brennhaare. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/brennnessel-buch
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15 Feb, 16:36

🌿Dieses Wildkraut schlägt jedes Gemüse und wächst jetzt im Februar überall 💪✅
Das behaarte Schaumkraut (Cardamine hirsuta) ist im Frühjahr unscheinbar, dabei ist es eine wertvolle Wildpflanze, die schon früh im Jahr wächst. Besonders in Februar und März taucht es in Beeten auf, die seit dem Herbst ruhen. Doch statt es als Unkraut zu betrachten, lohnt es sich, das essbare Kraut zu entdecken! Sein würziger Geschmack macht es zu einer idealen Zutat für Salate und Kräutergerichte. In diesem Beitrag erfährst du, warum das behaarte Schaumkraut eine Bereicherung für Garten, Küche und Naturbeobachter ist.
Mehr dazu im heutigen Blogbeitrag auf
https://mein-kraeuterkeller.de/dieses-wildkraut-schlaegt-jedes-gemuese-im-februar
🤗Absolute Empfehlung für alle, die gesund leben wollen : Unser Wildkräutermagazin für den Frühling 🎉 ab sofort bei uns zu bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
Viele Rezepte, Wildkräuter ausführlich erklärt & tolle Hausmittel.
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15 Feb, 11:26

Geschenkidee ❤️ Unsere wunderschönen Geschirrtücher aus Bio Baumwolle sind nun endlich wieder auf Lager. Sie waren restlos ausverkauft. Wir haben zB Wiesenkräuter, eines mit heimischen Vogelarten mehrsprachig beschriftet, eines mit mehrsprachig beschrifteten Kräutern, eines mit Rosenblüren, ganz neu eins mit Gemüse und eins mit wilden Blüten.☺️
Ihr findet sie im Kräuterhexen Onlineshop in der Kategorie "Küche"
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/kueche
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15 Feb, 08:17

Unser Saisonkalender für Wildkäuter zeigt dir, welche Wildkräuter in jedem Monat zu finden sind. 😍Wir wollten einen Kalender schaffen, der immer gültig ist. Der Dezember ist bei unserem Saisonkalender nicht der letzte Monat. Man kann im Januar wieder von Neuem beginnen und mit unseren Übersichten auch in allen weiteren Jahren schauen, welche Wildkräuter man im jeweiligen Monat draußen findet. Er ist dabei großformatig in DIN A3, sodass ihr auf einen Blick seht, welche Kräuter es gerade in der Natur gibt. Er kann dir viele Jahre eine treue Sammelhilfe sein
🌿Wenn du ihn auch haben möchtest, findest du ihn in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/saisonkalender-wildkraeuter
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15 Feb, 06:39

Es ist sinnvoll den einjährigen Beifuß im Garten anzubauen. Jetzt ist der beste Zeitpunkt für die Vorzucht im Haus. Nach den Eisheiligen können die Pflanzen ins Beet.🌿
Die Pflanze ist wirklich sehr bedeutsam und einjähriger Beifuß (Artemisia annua) ist nicht, wie der hier weit verbreitete, mehrjährige Beifuß (Artemisia vulgaris) wild zu finden.
Uns erreichten immer wieder viele Fragen, wie man den einjährigen und den mehrjährigen Beifuß unterscheiden kann. Der mehrjährige (Artemisia vulgaris) ist bei uns wild zu finden. Er ist oben dunkelgrün und an der Unterseite der Blätter weiß. Sein Stängel ist rötlich. Der einjährige (Artemisia annua) muss angebaut werden. Er ist eher hellgrün, die Blätter sind feiner und oben und unten gleich grün. Er ist aber für die Heilkunde deutlich wertvoller. Wieso genau haben wir hier erklärt. Es gab sogar einen Nobelpreis....🌿 Doch lest selbst...
https://mein-kraeuterkeller.de/artemisia-annua-beifuss
🌿Beifuß ist auch in unserem Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" ausführlich erklärt. Im Buch gibt es auch ein Salben Rezept und wertvolle Tipps zu vielen verschiedenen heimischen Wildkräutern und Heilpflanzen.
Samen findet ihr hier. Doch wir haben nicht mehr viele auf Lager, also schnell sein https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/samenset-beifussgewaechse
🤗Teilen des Beitrags erwünscht.
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14 Feb, 18:03

🔥 90 % der Menschen essen Brokkoli falsch! 🥦

Die meisten kochen Brokkoli – und zerstören dabei wertvolle Inhaltsstoffe wie Sulforaphan. 🫢 Dabei steckt die höchste Konzentration in Brokkoli-Microgreens, die du roh essen kannst! 🌱

💡 Warum Microgreens statt gekochtem Brokkoli?
✅ Mehr Sulforaphan – kein Verlust durch Erhitzen
✅ Frisch & selbst angebaut – jederzeit verfügbar
✅ Roh genießen – einfach aufs Brot, in den Salat oder Smoothie

Mit unserer Bio-Saatgutmischung "Vitalmix" kannst du ganz einfach Microgreens mit Brokkoli zuhause ziehen – erntefrisch in nur 5 Tagen! 🚀

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14 Feb, 17:38

🌿👍Jeder kennt diese Pflanze, aber kaum einer nutzt die Blätter im Februar 😬
Während viele Pflanzen im Winter ruhen, bleibt eine kleine, unscheinbare Pflanze das ganze Jahr über grün: Bellis perennis. Jeder kennt die Pflanze von Wiesen und Gärten, doch kaum jemand weiß, dass seine Blätter im Februar eine wertvolle Ergänzung in der Küche und Hausapotheke sein können. In diesem Beitrag erfährst du, warum du diese Pflanze gerade jetzt sammeln solltest, wie es schmeckt und wie du sie sowohl in der Küche als auch als Hausmittel gegen Erkältungen nutzen kannst.

https://mein-kraeuterkeller.de/die-blaetter-dieser-pflanze-im-februar-nutzen
✅ Möchtest du die heimischen Wildkräuter vor deiner Tür besser kennen lernen und für die Gesundheit nutzen? Dann schau unbedingt in die neue Frühlingsausgabe des Kräuterkeller Magazins, hier erhältlich www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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14 Feb, 16:02

🌱 Frisches Grün, auch im Winter - es funktioniert und wer es ausprobiert hat, ist begeistert! ❄️

Kennst du das Problem? Im Winter gibt es kaum frisches, nährstoffreiches Gemüse im Supermarkt, das vorhandene kommt von weit her – aber genau jetzt braucht unser Körper frische Nährstoffe am meisten! 🥦💪

Unsere Sprossenliebe Anzuchtschale macht dich unabhängig! Zieh dir dein eigenes vitaminreiches Mini-Gemüse direkt in der Küche – ohne Erde, ohne Aufwand in nur 5-7 Tagen mit unserem hochwertigen Bio Saatgut! 🌿✨

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14 Feb, 06:51

Samenset schnellwachsende Balkonkräuter ✅🧑‍🌾
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14 Feb, 06:40

Welche Kaltkeimer Wildpflanzen werden im Februar gesät? 🥶🌿
Wir haben aktuell viele Kaltkeimer gesät. Die Zeit ist jetzt ideal. Auch wenn der Boden noch von einer frostigen Decke bedeckt ist, gibt es einige heimische Wildpflanzen, die als Kaltkeimer bekannt sind und bereits jetzt gesät werden können. In diesem Artikel stellen wir dir zwanzig Wildpflanzen vor, die schon im Januar im Garten oder in Töpfen gesät werden können, wenn du gezielt Wildpflanzen in deinem Garten ansiedeln möchtest.
https://mein-kraeuterkeller.de/kaltkeimer-pflanzen-im-januar-gartentipp
🌿 BUCHTIPP:https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch

🌱 Wildkräuter Saatgut Empfehlung das Samenset Frühling mit Bärlauch: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/samen
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13 Feb, 19:20

🍃🐟 Kostenloses Waschmittel aus der Natur - Top oder Flop?

Wir schauen genau hin und erklären, was wir davon halten, aber auch welche Wäsche man damit überhaupt waschen kann.
Zum neuen Video geht's hier🧺https://youtu.be/3dLZXOJ1WnU?si=E1erq3ibDDzDHqJa
🌱Möchtest du mehr über die Natur lernen? Abonniere unbedingt unseren YouTube Kanal und für tiefgreifendes Wissen empfehlen wir dir unsere Kräuterbücher oder den Saisonkalender für Wildkäuter. Aktuell gibt es tolle Angebote https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/fruehling
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13 Feb, 18:26

🌿Giersch im Februar nutzen 🌿 Giersch ist im Moment schon draußen im Garten zu finden. Sobald der Schnee schmilzt, zeigen sich erste, kleine Pflanzen die jetzt besonders frisch und zart sind und im nahenden Frühjahr üppig austreiben. Genau richtig für eine Suppe, im Kräuterquark oder auch einfach nur im Salat. 😍
https://mein-kraeuterkeller.de/giersch-im-februar-nutzen
In diesem Blogbeitrag zeigen wir euch 10 tolle Möglichkeiten, Giersch zu nutzen.
Mehr über Giersch und andere heimische Wildkräuter findet ihr in unserem beliebtesten Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" - ein idealer Ratgeber für alle, die mehr über die essbaren und kostenlosen Wildkräuter vor der eigenen Tür lernen möchten. Zu finden unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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13 Feb, 16:55

🌿 Unser Saatgut auf einen Blick:
✔️ Bioqualität – Für dein Wohlbefinden und die Umwelt
✔️ Hergestellt in Deutschland – Regional und nachhaltig
✔️ Abgefüllt im Graspapier – Umweltfreundlich & plastikfrei
✔️ Nicht genverändert – Natürlichkeit pur
✅ Samenfest - du kannst die Pflanzen daheim weiter vermehren
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Werde jetzt zum Selbstversorger und ziehe dein eigenes, gesundes Minigemüse in nur wenigen Tagen heran!

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13 Feb, 06:43

🥗Im Februar frisches Superfood selbst anbauen ✅
Hast du schon von Microgreens gehört? Diese winzigen Pflänzchen sind wahre Nährstoffwunder und lassen sich ganz einfach zu Hause anbauen. Wir zeigen, wie man mit Microgreens die Ernährung aufwerten und gleichzeitig frisches Grün in die Küche bringen kann.
https://mein-kraeuterkeller.de/microgreens-im-februar-frisches-superfood-selbst-anbauen
🌿Möchtest du unabhängiger werden und Microgreens ganz unkompliziert zu Hause anbauen? Unsere Anzuchtschalen aus hochwertiger Keramik sind perfekt, um frisches Grün wie ein Profi zu ziehen – egal ob auf der Fensterbank, im Garten oder auf dem Balkon. Saatgut und die Anzuchtschalen findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
🎉P. S. Aktuell gibt es 10% Rabatt auf alle Microgreens Produkte mit dem Code gesundheit2025
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12 Feb, 19:09

🤧Heilpflanzen bei Halsschmerzen, die wirklich funktionieren 🌿👌
Im neuen Lehrvideo auf Youtube zeigen wir euch, welche Pflanzen man direkt in der Natur finden kann, wenn man von Halsweh geplagt ist und geben auch Tipps zur Prävention.
👉 Direkt anschauen und Kommentar da lassen: https://youtu.be/Jzgzt9KhKlk?si=eQvHQR5b-22WGy4g
🤗Gerne darf das Video geteilt werden und unser YouTube Kanal abonniert werden. Das unterstützt unsere Arbeit und signalisiert YouTube, das solches Wissen wichtig ist.
🌿Alle im Video erwähnten Heilpflanzen finden sich in unserem beliebtesten Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" zu finden im Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
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12 Feb, 17:24

🎉 Frühjahrs-Magazin für Wildkäuter ist da! 🌿
Die 13. Ausgabe unseres Kräuterkeller Magazins ist frisch gedruckt 💚
👉 Zum Magazin https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/magazin
📖 Warum dieses Magazin einzigartig ist?
🔹 Jede Seite wurde von uns – Sandra & Alex – selbst geschrieben, gestaltet und produziert.
🔹 Wir haben keine große Redaktion, sondern stecken in jede Ausgabe all unser Herzblut.
🔹 Die Pflanzen, die du im Heft findest, haben wir alle selbst entdeckt – in unserem Garten und in der Natur rund um unser Zuhause.
🔹 Wir drucken nur eine kleine Auflage
📖 Diese Themen erwarten dich z.B.:
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12 Feb, 11:15

https://www.kresse-schale.de/kresse-richtig-anbauen-warum-kuechenrolle-nicht-geeignet-ist/
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12 Feb, 06:45

😲👉Dieses Winterkraut schlägt jedes Gemüse und wächst jetzt im Februar überall 🥗
Aktuell ist es noch ziemlich kalt, aber das hält einige Wildkräuter nicht auf, denn wenn die meisten Pflanzen ruhen, gibt es dennoch ein grünes Wunder, das oft übersehen wird: die Vogelmiere (Stellaria media). Dieses zarte Wildkraut ist ein wahrer Alleskönner und bietet eine Vielzahl an gesundheitlichen Vorteilen – und das selbst im tiefsten Winter. Vogelmiere ist nicht nur leicht zu erkennen, sondern wächst auch in fast allen Regionen, sogar bei frostigen Temperaturen.
https://mein-kraeuterkeller.de/dieses-winterkraut-waechst-im-februar-ueberall

🌿Lerne deine Wildkräuter kennen. Unser Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" ist ideal, um die Wildkräuter vor der eigenen Tür kennenzulernen. Du findest es in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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29 Jan, 08:27

Kennt ihr schon unseren regelmäßigen Kräuterbrief per Email? Wir versenden jeden Sonntag einen liebevoll erstellten Kräuterbrief, der die aktuellen Themen und Videos der letzten Woche enthält. Ihr könnt euch dazu einfach kostenfrei in unserem Email Verteiler auf dem Blog eintragen!
Alles was wir von euch brauchen, ist eure Emailadresse. Die restlichen Angaben sind keine Pflicht, helfen uns aber dabei, euch auch mit dem Vornamen in unseren digitalen Kräuterbriefen anzuschreiben 🌿 Ihr könnte den Kräuterbrief einfach auf https://mein-kraeuterkeller.de/#newsletter abonnieren. 🤗
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29 Jan, 07:03

🥶Darf man Rosmarin und andere Kräuter bei den aktuell frostigen Temperaturen noch ernten? ✂️
Der Winter hat uns fest im Griff, und mit den aktuellen frostigen Temperaturen stellt sich die Frage: Kann man Rosmarin und andere Kräuter trotz Eis und Kälte noch ernten? Oder ist es besser, sie ruhen zu lassen? Wir klären, worauf du achten solltest, um deine Pflanzen optimal zu nutzen. Dabei gibt es viel Wissenswertes zu beachten, denn nicht alle Kräuter reagieren gleich auf die eisigen Bedingungen. Die richtige Pflege und Handhabung kann entscheidend sein, um sowohl die Qualität der Kräuter zu erhalten als auch die Pflanzen langfristig zu schützen. https://mein-kraeuterkeller.de/darf-man-kraeuter-bei-frost-ernten
👉 Lesetipp, um Kräuter in deiner Umgebung besser kennen zu lernen und für die Gesundheit zu nutzen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch
🧑‍🌾 Saatgut für winterharte Wildkräuter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/samen
🌱Kräuterwissen für 2025 direkt in den Briefkasten? Hier findest Du unsere Wildkräuter Magazine https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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28 Jan, 17:02

Rosmarin als Kaffeeersatz?  🌿
https://youtube.com/shorts/KEXa1bZLrbI?si=dQY01p2LQgCAb5PV
Rosmarintee sollte allerdings nicht mehr abends getrunken werden, da man sonst eventuell nicht schlafen kann und ausreichend zu Schlafen ist wichtig, um sich bestmöglich zu regenerieren und Kraft zu tanken.
🌿Natürlich ist Rosmarin auch in unserem Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" enthalten. Ihr findet das Buch in unserem eigenen Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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28 Jan, 15:57

😍Monats Ende B-Ware Sale inkl 12 unserer beliebten Produkte 🌿 Jetzt stöbern und sparen. Wir haben heute ein paar Produkte für euch reduziert. Es haben sich die letzten Wochen ein paar Mängelexempare mit kleinen Macken unseres Saisonkalenders für Wildkäuter und Magazine mit einem keinen Riss oder einem Farbfehler angesammelt. Wenn euch also noch eine Ausgabe fehlt, schaut unbedingt mal vorbei. Auch das Brennnesselbuch, Wildkräuter haltbar machen und Korktäschchen, Postkarten und sogar unsere Kinderbücher könnt ihr günstiger erwerben. Ihr findet die Produkte rabattiert unter diesem Link:
https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/b-ware
Das Angebot gilt, solange der Vorrat reicht. 🤗 Also am besten schnell sein. 🌿
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28 Jan, 07:22

🌿🥶Dieses Winterkraut übertrifft jedes Gemüse und wächst jetzt im Januar überall 🌿🥰
Während viele Pflanzen in der kalten Jahreszeit ruhen, trotzt dieses Kraut den frostigen Temperaturen und bietet unschätzbare gesundheitliche Vorteile. Es ist reich an wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien – und dazu noch unglaublich vielseitig in der Küche und der Naturheilkunde einsetzbar. In diesem Artikel erfährst du, welches Kraut gemeint ist, wie du es erkennen und verwenden kannst, und bekommst leckere Rezeptideen sowie Tipps für den Einsatz in der Hausapotheke.
💪Bei uns kommt es den ganzen Winter in den Salat https://mein-kraeuterkeller.de/winterkraut-pimpinelle-im-januar
😍Möchtest du dein Wissen vertiefen und weitere essbare Wildpflanzen kennenlernen? Dann ist dieses Buch ideal für dich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch
🌿Samen findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/samenset-wildkraeuter-fruehling
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27 Jan, 18:30

Winterkresse: Diese winterharte Kresse wächst sogar im Januar! 🌿
Die kalte Jahreszeit ist da, und während viele Pflanzen sich in den Winter zurückziehen, bietet uns die Natur auch jetzt noch wahre Schätze. Eine davon ist die Winterkresse, die nicht nur robust ist, sondern auch voller wertvoller Inhaltsstoffe steckt. Als Mitglied der Kreuzblütler-Familie bringt sie zahlreiche gesundheitsfördernde Eigenschaften mit und eignet sich sowohl für kulinarische als auch für medizinische Zwecke.
https://mein-kraeuterkeller.de/winterkresse-im-januar
🌿Möchtest du Kresse oder andere Microgreens ganz unkompliziert zu Hause anbauen? Unsere Anzuchtschalen aus hochwertiger Keramik sind perfekt, um frisches Grün wie ein Profi zu ziehen – egal ob auf der Fensterbank, im Garten oder auf dem Balkon. Saatgut und die Anzuchtschalen findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
🎉P. S. Aktuell gibt es 10% Rabatt auf alle Microgreens Produkte mit dem Code gesundheit2025
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27 Jan, 08:26

Welche Kaltkeimer Wildpflanzen werden im Januar gesät? 🥶🌿
Der Januar markiert nicht nur den tiefsten Winter, sondern auch den Beginn einer aufregenden Zeit für passionierte Gärtner. Auch wenn der Boden noch von einer frostigen Decke bedeckt ist, gibt es einige heimische Wildpflanzen, die als Kaltkeimer bekannt sind und bereits jetzt gesät werden können. In diesem Artikel stellen wir dir zwanzig Wildpflanzen vor, die schon im Januar im Garten oder in Töpfen gesät werden können, wenn du gezielt Wildpflanzen in deinem Garten ansiedeln möchtest.
https://mein-kraeuterkeller.de/kaltkeimer-pflanzen-im-januar-gartentipp
🌿 BUCHTIPP:https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch

🌱 Wildkräuter Saatgut Empfehlung das Samenset Frühling mit Bärlauch: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/samen
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27 Jan, 07:36

🌿Dieses Magazin sollte jeder lesen, der sich für die Natur und seine Gesundheit interessiert. Hier ein Einblick, was euch in der aktuellen Ausgabe erwartet. 🥰
https://youtube.com/shorts/GsswcUyeQSw?si=FtDrag2LERGpOcv4
👉 Einzelheft hier erhältlich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-ausgabe-12-winter
🌿 Set mit allen, noch erhältlichen Ausgaben (Achtung stark begrenzt, da sehr beliebt https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-set-alle-gedruckten-ausgaben)
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27 Jan, 07:33

Leber entgiften mit Kräutern – Rezept für Kräutermischung 🌿
Sie wird leider oft vergessen und man fängt erst an sich Gedanken über die Leben zu machen, wenn sie Beschwerden macht. Jedoch kann man sie mit Kräutern sanft unterstützen. Mit welchen Kräutern ihr eure Leber entgiften könnt, erfahrt ihr in diesem Beitrag.
https://mein-kraeuterkeller.de/leber-entgiften-mit-kraeutern-im-januar
🌿Bitterstoffe in Wildkräutern
Wildkräuter und Heilpflanzenwissen ist unglaublich wertvoll. Die Natur schenkt uns diese Kräuter und Planzen, wenn wir wissen, wie man sie entdecken und nutzen kann. Möchtest du nun selbst mehr Bitterstoffe finden und in deinen Speiseplan integrieren oder für Kräutertees verwenden, findest du in unserem Buch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“ Anleitungen zum Sammeln, Verarbeiten und Verwenden von heimischen Wildpflanzen, die man auch wirklich bei uns finden kann. Das Buch ist ideal für den Einstieg und es enthält die wichtigsten Heil- und Wildpflanzen sowie viele hilfreiche Tipps, Rezepte und Informationen zur Verwendung in der Hausapotheke und in der Hexenküche. Zu finden in unserem eigenen, kleinen Kräuterhexen-Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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26 Jan, 18:15

😍Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" – Dein Schlüssel zu Gesundheit, Genuss und Selbstversorgung!
💪https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch
Hast du das Gefühl, dass du dich in der Hektik des Alltags immer weiter von der Natur entfernst? Fragst du dich manchmal, wie du deine Gesundheit auf natürliche Weise unterstützen kannst, ohne ständig zur Apotheke laufen zu müssen? Dann ist dieses Buch genau das, was du brauchst!

🌿 In jeder Jahreszeit die richtige Pflanze finden: Dieses Buch zeigt dir, welche Wildkräuter und Heilpflanzen gerade Saison haben – und das direkt vor deiner Haustür! Keine teuren Superfoods mehr, die um die halbe Welt reisen müssen.
🍵 Hausmittel und Rezepte für jede Gelegenheit: Egal ob du deine Verdauung ankurbeln, dein Immunsystem stärken oder einfach nur ein leckeres Wildkräuterpesto zaubern möchtest – hier findest du die richtigen Anleitungen.
🌱 Leicht verständlich für Einsteiger: Du brauchst kein Vorwissen! Mit einfachen Beschreibungen, klaren Bildern und praktischen Tipps wirst du in kürzester Zeit zum Kräuterprofi.
🌟 Selbstversorgung leicht gemacht: Lerne, wie du die Natur als deine persönliche Hausapotheke nutzt, ohne Chemie oder Plastik. Das schont die Umwelt und deinen Geldbeutel.
Für wen ist dieses Buch gemacht?

Für Menschen, die ihre Gesundheit in die eigenen Hände nehmen wollen.
Für alle, die auf natürliche Weise gesund und vital bleiben möchten.
Für Neugierige, die mit Freude lernen, was die Natur ihnen schenkt.
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26 Jan, 17:54

😍Warum Mini-Gemüse deine Ernährung revolutionieren kann🧑‍🌾🔍
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https://youtu.be/YY8YEChESCg?si=pRD13tyzMJpajjP7
🌱Darin erfährst du, warum die kleinen Pflanzen so beliebt sind und wir einfach der Anbau ist.
👉 Saatgut, Naturfaservlies und Anzuchtschalen findest du aktuell zu tollen Angebotspreise mit dem Rabattcode "gesundheit2025" jetzt 10% günstiger https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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26 Jan, 09:23

Kostenloses Biowaschmittel aus Efeu🌿
Efeu ist eine ganzjährige Alternative zu herkömmlichem Waschmittel, denn Waschmittel steckt voller Chemie. Deswegen suchen wir ständig nach biologischen Alternativen. Aus Efeublättern kann man ganz leicht ein Biowaschmittel herstellen. Einfacher und günstiger kann man nicht mehr waschen.
https://mein-kraeuterkeller.de/biowaschmittel-aus-efeu-selber-machen
🌿Hilfreiche Kräuterliteratur, Saisonkalender für Wildkäuter, unser Wildkräutermagazin oder unser Entdeckerbuch für Kinder gibt's in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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26 Jan, 07:24

Der Bärlauch Ratgeber mit vielen Rezepten 🌿
Wir haben ein kleines Mini Taschenbuch mit geballtem Wissen zum Bärlauch für euch geschrieben. Weil immer wieder der Wunsch nach einem kleinen, handlichen Buch für den Rucksack oder die Hosentasche kam, haben wir nun passend zur bald beginnenden Bärlauchzeit ein kleines Bärlauchbuch gemacht. 🌿Der Bärlauch – wilder Genuss – Mini Taschenbuch für den Rucksack
In unserem kleinen, handlichen Softcover-Taschenbuch (11,5x18cm) für den Rucksack zeigen wir auf, wie man den Bärlauch erkennt, sammelt und in Rezepten verwertet. Im Buch findest du u.a. Informationen zu diesen Themen:

Bärlauch erkennen und richtig sammeln
Bärlauch im Garten anbauen
Bärlauch in der Hausapotheke
Verwechsungsgefahren
Rezepte mit Bärlauch 🌿 Ihr findet es in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/baerlauch-buch
🤗 Wir freuen uns schon in ein paar Wochen, wieder Bärlauch zu sammeln!
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26 Jan, 07:23

Bärlauch säen im Januar 🌱❄️

Bärlauch ist ein Kaltkeimer und benötigt eine Kälteperiode, um zu keimen. Deshalb ist es im Januar sogar möglich, Bärlauch zu säen, solange der Boden nicht komplett gefroren ist.

🌍 Standort: Halbschattig bis schattig, ideal unter Laubbäumen.
🌱 Boden: Feucht, humusreich und gut durchlässig.
🕒 Geduld: Die Keimung erfolgt erst nach der Kältephase, und im Frühjahr sprießt dann der erste zarte Bärlauch.

🌿Im neuen Samenset Frühling findest Du auch Bärlauch Samen. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/samenset-wildkraeuter-fruehling

Einfach die Samen auf die Erde streuen, leicht andrücken und dünn mit Erde bedecken. Der Winter erledigt den Rest! 🌿
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25 Jan, 18:33

Welche Kräuter nutzt man wann? Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand und nutze die kostenlosen Pflanzen aus der Natur. Wann man was nutzen kann, erfahrt ihr in diesem Video. 🍵 Bitte unsere YouTube Kanal abonnieren, dann sieht YouTube das solches Wissen wichtig ist.
https://youtu.be/SsfLOeUAraY?si=0EfgNUivJIu09J3u

🤗 Wichtig: Teilt dieses Video mit euren Freunden und Bekannten, damit mehr Menschen davon erfahren.

Idealer Ratgeber für heimsiche Heilpflanzen und Wildkräuter: Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr 👉 Hier bestellen www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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25 Jan, 09:22

😍Entdecke Winter-Portulak: Dieses Winterkraut wächst von allein und übertrifft jedes Gemüse 🥗
Wenn die Gärten im Januar scheinbar stillstehen, gibt es ein Kraut, das mit seiner Vitalität und Vielseitigkeit überrascht: der Winter-Portulak. Dieses Winterkraut, auch bekannt als Winter-Postelein oder Tellerkraut, ist nicht nur eine wahre Nährstoffbombe, sondern auch ein wertvolles Wildkraut – perfekt für Gartenliebhaber, Selbstversorger und alle, die auf natürliche Schätze setzen.
https://mein-kraeuterkeller.de/entdecke-winter-portulak-dieses-winterkraut-waechst-von-allein
Innerhalb weniger Jahrzehnte ging das Wissen über die Natur so drastisch zurück, doch wir zeigen dir wieder wie wertvoll die Natur ist. Schau gleich in unserer Frühlingsaktion vorbei. Hier findest du tolle Rabatte, hilfreiche Kräuterliteratur, einen Saisonkalender oder Saatgut für Wildkäuter, um sie in deinen Garten zu holen. 👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/fruehling
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25 Jan, 07:36

🌿Bereite dich auf den Frühling vor und eigne dir jetzt wertvolles Wissen über essbare Wildkräuter und Heilpflanzen an, um dich und deine Lieben selbst zu versorgen, ganz ohne Supermarkt, sondern mit den tollen kostenlosen Wildkräutern, die uns die Natur schenkt. 🥰 Innerhalb weniger Jahrzehnte ging das Wissen über die Natur so drastisch zurück, doch wir zeigen dir wieder wie wertvoll die Natur ist. Schau gleich in unserer Frühlingsaktion vorbei. Hier findest du tolle Rabatte, hilfreiche Kräuterliteratur, einen Saisonkalender oder Saatgut für Wildkäuter, um sie in deinen Garten zu holen. 👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/fruehling
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24 Jan, 19:47

🤧Heilpflanzen bei Halsschmerzen, die wirklich funktionieren 🌿👌
Im neuen Lehrvideo auf Youtube zeigen wir euch, welche Pflanzen man direkt in der Natur finden kann, wenn man von Halsweh geplagt ist und geben auch Tipps zur Prävention.
👉 Direkt anschauen und Kommentar da lassen: https://youtu.be/Jzgzt9KhKlk?si=eQvHQR5b-22WGy4g🤗Gerne darf das Video geteilt werden und unser YouTube Kanal abonniert werden. Das unterstützt unsere Arbeit und signalisiert YouTube, das solches Wissen wichtig ist.
🌿Alle im Video erwähnten Heilpflanzen finden sich in unserem beliebtesten Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" zu finden im Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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24 Jan, 17:58

https://youtube.com/shorts/23lG7sumvt0?si=nPvxSb5OObCYoRCm
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24 Jan, 17:48

Warum man Kartoffeln nicht direkt nach dem Kochen essen sollte ⁉️🥔
Kartoffeln sind ein tolles heimisches Lebensmittel. Gekochte Kartoffeln, die nicht stark verarbeitet wurden, sind eine sättigende Beilage mit viel Stärke, die uns seit Jahrhunderten ernährt. Nun weiß man aber, dass Kartoffeln noch wertvoller werden, wenn man sie nicht direkt verzehrt, sondern erst abkühlen lässt. Dies hat mit der Stärke zu tun. Warum, erklären wir in diesem Beitrag.

https://mein-kraeuterkeller.de/warum-man-kartoffeln-nicht-nach-dem-kochen-essen-sollte

🤗Gerne darf dieser Beitrag geteilt werden, damit mehr Menschen von diesem Tipp erfahren.
🌿Hilfreiche Kräuterliteratur, nachhaltige Küchenhelfer oder tolle Rezeptideen aus unserem Frühlingsmagazin findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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24 Jan, 17:22

Bitte teilt diesen Beitrag 🌿💚
Wieso sollten wir uns Gedanken machen, welche Wildpflanzen man im Notfall essen kann? Nicht erst seit kurzem machen sich viele Menschen Gedanken, was im Falle einer Lebensmittelknappheit passieren könnte. Im Bereich Survival und Notfallversorgung wird vor allem mit haltbaren Lebensmitteln und Konserven geplant. Was aber, wenn einen der Notfall überrascht, man auf Reisen in Not gerät und keinen oder nicht genügend Proviant dabei hat? Natürlich bietet uns die Natur hier Lösungen an.

Wichtig ist jedoch, dass man einige Pflanzen sicher erkennt, um nicht Gefahr zu laufen, Giftpflanzen zu erwischen und dann unwissentlich die Lage selbst verschlimmert. Wir haben dir eine Liste zusammengestellt mit Pflanzen, die du im Notfall essen und einfach erkennen solltet. Doch wie immer gilt: Keine Pflanzen essen, die du nicht sicher bestimmen kannst.

https://mein-kraeuterkeller.de/essbare-wildpflanzen-fuer-den-notfall
💚Hilfreiche Kräuterliteratur und unseren Saisonkalender für Wildkäuter gibts in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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24 Jan, 07:33

🌿 Unser Saatgut auf einen Blick:
✔️ Bioqualität – Für dein Wohlbefinden und die Umwelt
✔️ Hergestellt in Deutschland – Regional und nachhaltig
✔️ Abgefüllt im Graspapier – Umweltfreundlich & plastikfrei
✔️ Nicht genverändert – Natürlichkeit pur
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24 Jan, 07:25

Essbare Wildkräuter im Januar – das kann man jetzt sammeln🌿
Der Januar, geprägt von winterlicher Kälte, offenbart dennoch eine Vielzahl essbarer Wildpflanzen, die sehr wertvoll für unsere Ernährung sind. In dieser Übersicht zeigen wir ausgewählte, heimische Wildkräuter, die man sogar im Januar draußen in der Natur finden kann. Im ausführlichen Lehrvideo, das ebenfalls im Beitrag enthalten ist, könnt ihr uns beim Sammeln zusehen und euch die Merkmale der Pflanzen ganz genau einprägen. Zu wissen, was man in der Natur essen kann, ist sehr wertvoll. Hier gehts zum Beitrag https://mein-kraeuterkeller.de/wildkraeuter-im-januar-sammeln
🌿 Besonders toll ist der Saisonkalender für Wildkäuter, ein ewiger Kalender, der auf einen Blick zeigt, welche Kräuter im jeweiligen Monat zu finden sind. Jetzt im Set zum Sparpreis erhältlich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/kalender
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23 Jan, 19:40

🎉Wir sind überwältigt von euren positiven Rückmeldungen und eurer Begeisterung für unsere Anzuchtschalen. Wir sind überzeugt, unsere Anzuchtschalen in Kombination mit unserem Saatgut und unserem Vlies führen garantiert zu üppiger Ernte in nur 5-7 Tagen. 🌱 Nur für kurze Zeit 10% Rabatt auf alle Produkte in der Kategorie "Anzuchtschale" https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens in unserem Kräuterhexenshop.
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23 Jan, 17:31

🔴 Jetzt live mitdiskutieren - Vermeide Chemikalien in der Ernährung https://www.youtube.com/live/gby23xpC-F8?si=-TBJgzv37ZCxS2gl

Wir freuen uns sehr über euer Kommentare. Es wird interessant 👍
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23 Jan, 09:10

✅Anzuchterde aus nur drei Zutaten selber machen👍
Anzuchterde ist ein wichtiger Bestandteil jeder Garten- und Pflanzenzucht. Leider kann sie jedoch teuer sein, insbesondere wenn man große Mengen davon benötigt. Glücklicherweise gibt es jedoch eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, Anzuchterde selbst herzustellen.
https://mein-kraeuterkeller.de/anzuchterde-kostenlos-selber-machen
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23 Jan, 07:48

Sichere dir jetzt das Abo für unsere Wildkräutermagazine! 📚Für das Jahr 2025 gibt es unser beliebtes Kräuterkeller Magazin in gedruckter Form auch als Abo. Damit verpasst du keine der kommenden Ausgaben in 2025 mehr und erhältst die Ausgaben direkt bei Veröffentlichung bequem in deinen Briefkasten. Abonnenten des Unterstützer-Abos bekommen die Magazine bereits eine Woche vor dem offiziellen Erscheinungstermin. Mache dir und anderen eine Freude fürs ganze Jahr! Das Abo bekommst du in unserem Kräuterhexenshop unter https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/magazin
Wichtig : es ist kein klassisches Abo, dass sich verlängert, sondern man bestellt und bezahlt nur die Ausgaben für 2025 und danach endet es automatisch.
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22 Jan, 19:01

😍Warum Mini-Gemüse deine Ernährung revolutionieren kann🧑‍🌾🔍
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22 Jan, 17:41

👍✅Schluss mit Schimmel: Das Geheimnis für perfekte Kresse im Januar🌿
Jeder kennt es: Voller Vorfreude zieht man frische Kresse auf der Fensterbank, doch nach wenigen Tagen macht sich ein unschöner Belag breit – Schimmel! Das sorgt nicht nur für Frust, sondern wirft auch Fragen auf, wie hygienisch der Eigenanbau wirklich ist. Doch die gute Nachricht: Mit der richtigen Methode gehört dieses Problem der Vergangenheit an! Kresse ist im Januar nicht wegzudenken aus der gesunden Ernährung und im Supermarkt oft nicht mehr frisch, deswegen lohnt es sich, Kresse selbst anzubauen.
https://mein-kraeuterkeller.de/schluss-mit-schimmel-perfekte-kresse-im-januar
🌿Möchtest du Kresse oder andere Microgreens ganz unkompliziert zu Hause anbauen? Unsere Anzuchtschalen aus hochwertiger Keramik sind perfekt, um frisches Grün wie ein Profi zu ziehen – egal ob auf der Fensterbank, im Garten oder auf dem Balkon. Saatgut und die Anzuchtschalen findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
🎉P. S. Aktuell gibt es 10% Rabatt auf alle Microgreens Produkte mit dem Code gesundheit2025
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22 Jan, 17:03

Zu wissen, was man in der Natur sammeln kann, ist sehr wertvoll. Man kann sich nahezu das ganze Jahr über zumindest teilweise frische Nahrung selbst sammeln. Essbare Wildkräuter für den Salat, Wildfrüchte oder Beeren, all das muss man nicht kaufen. Auch verschiedene Hausmittel, die man aus heimischen Heilpflanzen herstellen kann, sind toll in der Hausapotheke, wenn man mal spontan etwas braucht. Man ist so unabhängiger von Laden Öffnungszeiten.
In unserem Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/entdecker-serie findet ihr nicht nur lehrreiche Kräuterbücher, wie das Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" oder unser sehr besonderes Brennnesselbuch, sondern auch einen Saisonkalender für Wildkäuter, Magazine und ein Kinderbuch, um schon den Kleinsten zu zeigen, wie wertvoll die Natur ist. Hier findet ihr unsere Entdeckersets für die ganze Familie. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/entdecker-set-familie
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22 Jan, 11:00

🌿 Das vergessene Wissen der Natur bewahren! 🌿

Seit Jahrtausenden wussten Menschen, wie sie Naturheilmittel anwenden, Pflanzen nutzen und ihre Nahrung anbauen. Doch in nur zwei Generationen ist dieses unschätzbare Wissen fast verloren gegangen. 😔

Lasst uns wieder mehr werden! 💪✨ Wer mehr lernen möchte, findet auf unserem YouTube-Kanal über 300 kostenlose Lehrvideos
https://www.youtube.com/@Kraeuterkeller

Oder schaut in unserem Shop vorbei:
www.die-moderne-kraeuterhexe.de 🌱

Wir teilen täglich Wissen, das ihr ganz einfach zuhause umsetzen könnt, um euch und eure Lieben mit der Kraft der Natur zu versorgen. 💚 Teilt diesen Post und lasst uns dieses wertvolle Wissen gemeinsam bewahren!
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22 Jan, 08:26

Grünkohl – die Vitaminbombe unter den Wintergemüsen
Grünkohl ist ein unfassbar gesundes und basisches Gemüse, das auch im Winter verfügbar ist. Grade jetzt ist es wichtig, dass wir unseren Körper ausreichend versorgen, um den lauernden Infekten zu trotzen. Der Grünkohl ist da das perfekte Gemüse. Welche Nährstoffe er besonders reichlich enthält und wie man ihn schonend zubereitet kann, um die Nährstoffe möglichst vollständig zu erhalten, könnt ihr im heutigen Blogbeitrag nachlesen: https://mein-kraeuterkeller.de/gruenkohl-januar-wintergemuese
💚Hilfreiche Literatur und tolle Geschenkideen für eine gesunde Ernährung und um mehr über Wildkräuter und Heilpflanzen zu erfahren, findet ihr in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
Minigemüse anbauen, mit der Samenmischung Green Booster, die ebenfalls Grünkohl enthält... Hier Komplettset mit Green Booster bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/bio-keimsaat-komplettset
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21 Jan, 18:22

❤️Wir sind jetzt Live. https://youtube.com/live/MiUkfwUNAaI?feature=share

Kommt gerne mit in den Chat. Wir freuen uns auf euch. 😍
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21 Jan, 07:36

🌿Die besten Kräutertees im Januar - Mischungen zum Selbermachen für kalte Tage🍵
Welche Kräuter nutzt man wann? Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand und nutze die kostenlosen Pflanzen aus der Natur.
https://mein-kraeuterkeller.de/die-besten-kraeutertees-im-januar
🤓Suchst du einen Ratgeber für heimsiche Heilpflanzen und Wildkräuter: Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr ist ideal für dich 👉 Hier bestellen www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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14 Jan, 18:45

🌱 Unsere Anzuchtschale begeistert! 🌟

Wir bekommen immer wieder großartige Rückmeldungen.

"Wir haben am 8.1.25 unsere Anzuchtschalen geliefert bekommen. Habe das Paket sofort ausgepackt und eine Schale angepflanzt. Habe auch in einer kleinen Tonschale zum Vergleich angesetzt – und was soll ich sagen? Es ist ein kolossaler Unterschied! Ich bin total begeistert von den Sprossenliebe Anzuchtschalen." ❤️

Vielen Dank. 🥰🙌
Vor der Entwicklung unserer Sprossenliebe-Anzuchtschale haben wir selbst zahlreiche andere Schalen getestet – und keine konnte uns überzeugen. 🤷‍♀️

Mit unserer Schale wollten wir etwas schaffen, das begeistert:
✅ Perfekte Ergebnisse – Jede Ernte ein Genuss 🌿
✅ Nachhaltige Materialien – Langlebig und hochwertig
✅ Einfach zu benutzen – Für Anfänger und Profis

🌟 Probiert es selbst aus und überzeugt euch von dem Unterschied!

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14 Jan, 18:32

‼️Vermeide Chemikalien: Warum du bei Microgreens auf Küchenrolle und Watte verzichten solltest🔍
Wer bei der Anzucht von Microgreens auf Küchenpapier oder Watte setzt, riskiert eine unzureichende Belüftung und damit Schimmelbildung, die nicht nur die jungen Pflanzen schädigt, sondern auch gesundheitsschädlich sein kann. Warum hingegen ein hochwertiges Naturfaservlies und Kokosquelltabs eine einfache Anzucht gewährleisten, erfahrt ihr in diesem Beitrag.
https://mein-kraeuterkeller.de/microgreens-nicht-auf-kuechenrolle-ziehen

Anzuchtschalen, Substrat und Saatgut für Microgreens findest du hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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14 Jan, 12:42

✂️Dieses Winterkraut ist das gesündeste Gemüse der Welt und wächst jetzt im Januar ❄️

👉 Schau dir hier unser neues Lehrvideo an und abonniere unbedingt unseren YouTube Kanal. https://youtu.be/4D8Y3sSGLW8
Mit ihrem würzig-pfeffrigen Geschmack und einem hohen Gehalt an Nährstoffen ist die Pflanze nicht nur eine kulinarische Bereicherung, sondern auch eine wertvolle Ergänzung für die Gesundheit.

🌿Lerne deine Wildkräuter kennen. Unser Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" ist ideal, um die Wildkräuter vor der eigenen Tür kennenzulernen. Du findest es in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
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14 Jan, 07:31

🌿Wildkräuter und Heilpflanzen im Januar– 8 Tipps für eine erfolgreiche Anzucht
🥰Schon im Januar kann man einige Kräuter und Heilpflanzen im Haus vorziehen. Manche Wildkräuter kann man auch schon direkt säen, falls man bestimmte Wildkräuter im Garten ansiedeln möchte. Wir zeigen euch in diesem Beitrag, welche Samen im Januar schon in die Erde dürfen.
https://mein-kraeuterkeller.de/anzucht-januar
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13 Jan, 07:39

🌿 Steigende Lebensmittelpreise? Die Natur hat die Lösung! 🌍

Warum teures, nährstoffarmes Gemüse aus riesigen Gewächshäusern kaufen, wenn die Natur uns täglich mit kostenlosen Schätzen beschenkt? 🍃

✨ Wildkräuter sind überall – direkt vor deiner Haustür!
Sie sind reich an echten Nährstoffen, leicht zu erkennen und völlig kostenlos. Die Natur war schon immer für uns da, wir müssen nur lernen, ihre Gaben wieder bewusst zu nutzen.

📖 In unserem Buch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“ zeigen wir dir: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/
✅ Welche Wildkräuter du sicher erkennen kannst.
✅ Wie du sie einfach in deinen Alltag integrierst.
✅ Wie du unabhängiger von steigenden Preisen wirst.

🌱 Nutze die Kraft der Natur – für dich und deine Familie.
Lerne jetzt, wie du mit Wildkräutern gesunde, natürliche und nährstoffreiche Mahlzeiten zauberst!

👉 Hol dir das Wissen, das wirklich zählt – jetzt entdecken! 🌟 https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/
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13 Jan, 07:28

😲Kostenlose Wildpflanzen: So viel gesünder als gekauftes Gemüse – das solltest du wissen! 🧐
Viele Menschen greifen zu gekauftem Gemüse wie Eisbergsalat, Gurken oder Tomaten, um ihren Vitamin- und Mineralstoffbedarf zu decken. Doch wusstest du, dass kostenlose Wildpflanzen, die in der Natur wachsen, oft um ein Vielfaches nährstoffreicher sind? Sie sind nicht nur nachhaltig und kostenfrei, sondern bieten auch einen echten Mehrwert für deine Gesundheit. In diesem Beitrag zeige ich dir, warum Wildpflanzen eine echte Alternative zu herkömmlichem Gemüse sind – inklusive konkreter Vergleiche.
👉https://mein-kraeuterkeller.de/wildpflanzen-gesuender-als-gekauftes-gemuese
🌱Entdecke auch du die tollen und kostenlosen Wildkräuter für dich. Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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12 Jan, 18:35

🎉 🌱 Nur für kurze Zeit 10% Rabatt auf alle Produkte in der Kategorie "Anzuchtschale" https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens in unserem Kräuterhexenshop.
🌱 Jetzt ist die Zeit, Vitamine sogar im Winter auf der Fensterbank zu züchten! Wie das geht? Mit unseren Anzuchtschalen für Microgreens - einfach und effektiv!

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12 Jan, 14:04

🍃🐟 Kostenloses Waschmittel aus der Natur - Top oder Flop?

Wir schauen genau hin und erklären, was wir davon halten, aber auch welche Wäsche man damit überhaupt waschen kann.
Zum neuen Video geht's hier🧺https://youtu.be/3dLZXOJ1WnU?si=E1erq3ibDDzDHqJa
🌱Möchtest du mehr über die Natur lernen? Abonniere unbedingt unseren YouTube Kanal und für tiefgreifendes Wissen empfehlen wir dir unsere Kräuterbücher oder den Saisonkalender für Wildkäuter. Aktuell gibt es tolle Angebote https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/fruehling
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12 Jan, 08:12

Welche Kaltkeimer Wildpflanzen werden im Januar gesät? 🥶🌿
Der Januar markiert nicht nur den tiefsten Winter, sondern auch den Beginn einer aufregenden Zeit für passionierte Gärtner. Auch wenn der Boden noch von einer frostigen Decke bedeckt ist, gibt es einige heimische Wildpflanzen, die als Kaltkeimer bekannt sind und bereits jetzt gesät werden können. In diesem Artikel stellen wir dir zwanzig Wildpflanzen vor, die schon im Januar im Garten oder in Töpfen gesät werden können, wenn du gezielt Wildpflanzen in deinem Garten ansiedeln möchtest.
https://mein-kraeuterkeller.de/kaltkeimer-pflanzen-im-januar-gartentipp
🌿 BUCHTIPP:https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch

🌱 Wildkräuter Saatgut Empfehlung das Samenset Frühling mit Bärlauch: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/samen
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12 Jan, 08:11

🧑‍🌾Die Anzucht der Gemüsepflanzen startet bald bei uns. Ich beginne schon im Januar mit Physalis und Paprika. Im Febrar gehts dann weiter. Als Tipp zum Gießen:
https://amzn.to/4fYamua
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12 Jan, 07:25

🥶Darf man Rosmarin und andere Kräuter bei den aktuell frostigen Temperaturen noch ernten? ✂️
Der Winter hat uns fest im Griff, und mit den aktuellen frostigen Temperaturen stellt sich die Frage: Kann man Rosmarin und andere Kräuter trotz Eis und Kälte noch ernten? Oder ist es besser, sie ruhen zu lassen? Wir klären, worauf du achten solltest, um deine Pflanzen optimal zu nutzen. Dabei gibt es viel Wissenswertes zu beachten, denn nicht alle Kräuter reagieren gleich auf die eisigen Bedingungen. Die richtige Pflege und Handhabung kann entscheidend sein, um sowohl die Qualität der Kräuter zu erhalten als auch die Pflanzen langfristig zu schützen. https://mein-kraeuterkeller.de/darf-man-kraeuter-bei-frost-ernten
👉 Lesetipp, um Kräuter in deiner Umgebung besser kennen zu lernen und für die Gesundheit zu nutzen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch
🧑‍🌾 Saatgut für winterharte Wildkräuter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/samen
🌱Kräuterwissen für 2025 direkt in den Briefkasten? Hier findest Du unsere Wildkräuter Magazine https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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Wildkräuter und Heilpflanzen 🌱 Kräuter, Natur, Ernährung, Naturkosmetik und Garten

11 Jan, 18:35

😳Du wirst verblüfft sein: Keimlinge, Microgreen und ausgewachsenes Gemüse unterscheiden sich erheblich von den Nährstoffen. 🔍
🎥 Schau dir hier unser neues Lehrvideo an und abonniere unbedingt unseren YouTube Kanal.
https://youtu.be/eB-gZDZewjw?si=1_fy6aGwsy0vt05Z
🌱Darin erfährst du, wann die Pflanze maximale Nährstoffe enthält.
👉 Saatgut, Naturfaservlies und Anzuchtschalen findest du aktuell zu tollen Angebotspreise mit dem Rabattcode "gesundheit2025" jetzt 10% günstiger https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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Wildkräuter und Heilpflanzen 🌱 Kräuter, Natur, Ernährung, Naturkosmetik und Garten

11 Jan, 08:05

👌Diese 4 Microgreens übertreffen jedes ausgewachsene Gemüse – in 7 Tagen selbst anbauen!
Microgreens, die nach 5-7 Tagen geerntet werden, stecken voller Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Im Vergleich zu Keimlingen (3 Tage) oder ausgewachsenem Gemüse bieten sie eine deutlich höhere Nährstoffdichte. Studien zeigen, dass Brokkoli-Microgreens bis zu 40-mal mehr Vitamin E enthalten können als reifer Brokkoli und dass sie eine beeindruckende Konzentration an Vitamin C, Eisen und sekundären Pflanzenstoffen bieten. Erfahre hier, warum Microgreens so besonders sind und wie du sie ganz einfach zu Hause anbauen kannst!

https://mein-kraeuterkeller.de/vier-microgreens-die-mehr-naeherstoffe-als-gemuese-haben

👉 Saatgut, Naturfaservlies und Anzuchtschalen findest du aktuell zu tollen Angebotspreise mit dem Rabattcode "gesundheit2025" jetzt 10% günstiger https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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11 Jan, 07:48

Unser Saisonkalender für Wildkäuter zeigt dir, welche Wildkräuter in jedem Monat zu finden sind. 😍Wir wollten einen Kalender schaffen, der immer gültig ist. Der Dezember ist bei unserem Saisonkalender nicht der letzte Monat. Man kann im Januar wieder von Neuem beginnen und mit unseren Übersichten auch in allen weiteren Jahren schauen, welche Wildkräuter man im jeweiligen Monat draußen findet. Er ist dabei großformatig in DIN A3, sodass ihr auf einen Blick seht, welche Kräuter es gerade in der Natur gibt. Er kann dir viele Jahre eine treue Sammelhilfe sein
🌿Wenn du ihn auch haben möchtest, findest du ihn in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/saisonkalender-wildkraeuter
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10 Jan, 18:37

✂️Dieses Winterkraut ist das gesündeste Gemüse der Welt und wächst jetzt im Januar ❄️

👉 Schau dir hier unser neues Lehrvideo an und abonniere unbedingt unseren YouTube Kanal. https://youtu.be/4D8Y3sSGLW8
Mit ihrem würzig-pfeffrigen Geschmack und einem hohen Gehalt an Nährstoffen ist die Pflanze nicht nur eine kulinarische Bereicherung, sondern auch eine wertvolle Ergänzung für die Gesundheit.

🌿Lerne deine Wildkräuter kennen. Unser Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" ist ideal, um die Wildkräuter vor der eigenen Tür kennenzulernen. Du findest es in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
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10 Jan, 07:50

😲👉Dieses Winterkraut schlägt jedes Gemüse und wächst jetzt im Januar überall 🥗
In den kalten Wintermonaten, wenn die meisten Pflanzen ruhen, gibt es dennoch ein grünes Wunder, das oft übersehen wird: die Vogelmiere (Stellaria media). Dieses zarte Wildkraut ist ein wahrer Alleskönner und bietet eine Vielzahl an gesundheitlichen Vorteilen – und das selbst im tiefsten Winter. Vogelmiere ist nicht nur leicht zu erkennen, sondern wächst auch in fast allen Regionen, sogar bei frostigen Temperaturen.
https://mein-kraeuterkeller.de/dieses-winterkraut-waechst-im-januar-ueberall

🌿Lerne deine Wildkräuter kennen. Unser Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" ist ideal, um die Wildkräuter vor der eigenen Tür kennenzulernen. Du findest es in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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09 Jan, 19:17

‼️ Nie war es wichtiger, auf die Kraft der Natur zu setzen! Natürliche Nahrung, natürliche Gesundheit 🌿💪
👉Hier anschauen
https://youtu.be/Nf7qvV7ueV0

Nie war es wichtiger, auf die Kraft der Natur zu setzen! Dieses Video ist ein Weckruf für alle, die ihre Gesundheit natürlich stärken wollen.

👉 Schau es dir an, lass dich inspirieren und teile es, damit so viele Menschen wie möglich davon profitieren können! 💬 Kommentiere darunter, welche Erfahrungen du mit Wildkräutern gemacht hast – deine Stimme zählt!
🌿 Lass dich inspirieren und stöbere in unseren aktuellen
Angeboten. Mit dem Code gesundheit2025 bekommst du 10% Rabatt auf alle Microgreens Produkte. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
🎉Beim Selbstversorger Set mit 3 Schalen kannst du so 30 Euro sparen. 🥰
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09 Jan, 17:28

Hier findest du Wissen über das Sammeln & Verwenden von Wildkräutern und Heilpflanzen, Lehrvideos aus Garten und Natur, sowie Rezepte und Tipps zur Bestimmung von Wildpflanzen🌱
Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du hier:
www.die-moderne-Kräuterhexe.de
https://t.me/kraeuterkeller
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09 Jan, 17:23

Wichtiges Hausmittel schnell gemacht 🥰👍
Spitzwegerich ist ein Wildkraut, das zu den wichtigsten in der Erkältungszeit zählt . Aus nur fünf Zutaten kann man einen tollen Erkältungshonig ansetzen, den man dann bei Bedarf nehmen kann. Die Kombination aus den wertvollen Inhaltsstoffen des Honigs, den Vitaminen der Zitrone, den Scharfstoffen des Ingwers und des Meerrettichs, aber auch den und ätherischen Ölen des Ingwers eignet sich hervorragend, um den Körper mit Pflanzenkraft zu unterstützen. Spitzwegerich ist ein altes Hausmittel, das seit hunderten Jahren bei Husten und Erkältungskrankheiten eingesetzt wird.
Das genaue Rezept findet ihr auf Kräuterkeller unter https://mein-kraeuterkeller.de/erkaeltungshonig-selber-machen
🌿Wildkräuterwissen aneignen mit unserem Kräuterbuch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“. Rezepte wie dieses findest Du in unserem Wildkräuter Magazin für den Winter. Zu finden in unserem eigenen, kleinen Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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09 Jan, 09:41

Microgreens anbauen mit der stärkenden Mischung, für alle, die´s gern bunt und würzig mögen 🥰 so einfach gehts. Hier direkt Video ansehen https://youtu.be/8IkMeuMGG8M?si=DzVSpZLI3E75OSuG
Die Bio Keimsaat Mischung aus Brokkoli, Radieschen, Rettich und Senf ist nicht nur super lecker und perfekt zum würzen, toppen und verfeinern deiner pikanten Gerichte geeignet, sie ist durch das rosa Radieschen auch schön bunt und ein Hingucker in deiner Anzuchtschale “Décor” von Sprossenliebe Microgreens.
Hier erhältlich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-anzuchtschale-decor-starterset


Anbaumöglichkeiten: Mikrogrün & Sprossen

🌿Ernte als Mikrogrün: 5-7 Tage

Hier zu bestellen:
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09 Jan, 07:31

Sichere dir jetzt das Abo für unsere Wildkräutermagazine im kommenden Jahr! 📚Für das Jahr 2025 gibt es unser beliebtes Kräuterkeller Magazin in gedruckter Form auch als Abo. Damit verpasst du keine der kommenden Ausgaben in 2025 mehr und erhältst die Ausgaben direkt bei Veröffentlichung bequem in deinen Briefkasten. Abonnenten des Unterstützer-Abos bekommen die Magazine bereits eine Woche vor dem offiziellen Erscheinungstermin. Mache dir und anderen eine Freude fürs ganze Jahr! Das Abo bekommst du in unserem Kräuterhexenshop unter https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/magazin
Wichtig : es ist kein klassisches Abo, dass sich verlängert, sondern man bestellt und bezahlt nur die Ausgaben für 2025 und danach endet es automatisch.
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09 Jan, 07:21

Meerrettichblätter: Geheimtipp für Küche, Gesundheit und Garten 🌿
Meerrettich ist bekannt für seine scharfe Wurzel, aber wusstest du, dass auch die Blätter wahre Alleskönner sind? Ob in der Küche, als Hausmittel oder im Garten – die Einsatzmöglichkeiten der Meerrettichblätter sind vielfältig. In diesem Beitrag erfährst du, wie du diese oft übersehene Pflanzenteile nutzen kannst und warum sie ein echter Geheimtipp sind.

https://mein-kraeuterkeller.de/meerrettichblaetter-geheimtipp-fuer-kueche-und-gesundhei
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08 Jan, 20:12

🍋🌿 Knoblauch Zitronen Kur für deine Gesundheit!

Erfahre in unserem Video, wie die Knoblauch Zitronen Kur auf natürliche Weise positive Effekte auf deine Gesundheit haben kann. Sie ist so einfach herzustellen!

🤗Teile dieses Video, damit auch deine Freunde und Familie von den gesundheitlichen Vorzügen erfahren können. Gesundheit sollte geteilt werden!

🎥 https://youtu.be/9pd36YW4MaU

🌿Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand und nutze die Geschenke der Natur. Lerne Wildkräuter kennen: unser Onlineshop bietet eine breite Auswahl an Fachbüchern, um dein Kräuterwissen zu vertiefen. Bestelle jetzt und tauche ein in die faszinierende Welt der Kräuterkunde!
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08 Jan, 18:25

Live: Neuigkeiten bei Kräuterkeller 🌿✨ Exklusiver Rabattcode & Live-Q&A | Blick hinter die Kulissen

https://www.youtube.com/live/c1bDnLvT7jA

Um dich bei deinen Neujahrsvorsätzen und Zielen für deine gesunde Ernährung zu unterstützen,
gibt es jetzt nur für kurze Zeit 10% Rabatt auf alle Produkte in der Kategorie „Anzuchtschalen“.
Nutze dazu unseren Rabattcode gesundheit2025 im Warenkorb. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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28 Dec, 18:11

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28 Dec, 17:22

Achtung, die letzten 2 vorhanden. Danach verlässt die Duftbox unser Sortiment. 🌿

Verwandle dein Zuhause in eine Oase der Entspannung – mit unserer handgefertigten Duftbox mit Lavendel, dem perfekten Geschenk für naturbewusste Menschen.

Warum Lavendel?
Der sanfte, beruhigende Duft von Lavendel ist bekannt dafür, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Egal ob in stressigen Momenten oder zur Förderung eines erholsamen Schlafs – Lavendel schenkt dir Wohlbefinden und Gelassenheit.

Gesundheitliche Vorteile:

Beruhigt die Nerven: Ideal für stressige Tage und Momente, in denen du Ruhe suchst.

Fördert den Schlaf: Der Duft kann dir helfen, besser einzuschlafen und durchzuschlafen.

Natürliche Raumharmonie: Lavendel reinigt die Luft und sorgt für ein angenehmes Raumklima.


Das Besondere:
Unsere Duftbox wird liebevoll in Handarbeit hergestellt und enthält nur hochwertiges, natürliche Lavendelöl– ohne künstliche Zusätze. Nur Natur, keine Chemie, wie in sonstigen Raumfüften...

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Entdecke, wie einfach es ist, dich selbst oder deine Liebsten mit diesem kleinen, duftenden Stück Natur für die Wohnung zu verwöhnen.

➡️ Zur Duftbox: Hier klicken

https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/duftbox-lavendel
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28 Dec, 16:03

✨Die fünfte Rauhnacht - die Nacht der Heilung❤️‍🩹
https://youtu.be/rO2rt7YpMEM?si=9yD7pJPaGYaGChXZ

Zu jeder Rauhnacht schenken wir dir einen Moment der Stille: Mit friedvollen, meditativen Klängen, entspannenden Naturaufnahmen und einer liebevollen Anleitung, wie du die jeweilige Rauhnacht bewusst zelebrieren kannst.

Dieses Video ist unser Geschenk an dich – und wir würden uns riesig freuen, wenn du uns im Gegenzug unterstützt, indem du unseren YouTube-Kanal abonnierst.

Viel Freude mit dem fünften Video und fühl dich frei, es mit deinen Liebsten zu teilen!🌟
🌿Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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28 Dec, 15:04

Die Fichte bei Erkältung und als Haushaltshelfer nutzen 🎄
Die Fichte, mit ihrem charakteristischen Duft und ihren vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten, ist ein wahres Multitalent. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie die Fichte als Hausmittel genutzt werden kann, um deine Gesundheit zu fördern und dein Zuhause zu bereichern. Kaum bekannt ist nämlich, dass die Fichte sogar beim Putzen genutzt werden kann.
https://mein-kraeuterkeller.de/fichte-bei-erkaltung-im-Dezember
🌿Die Bewahrung des Wissens über Wildkräuter und Heilpflanzen liegt uns sehr am Herzen. Deshalb haben wir in den letzten Monaten und Jahren viele interessante, lehrreiche und wissenswerte Themen, Pflanzenportraits und Rezepte in unseren eigenen Büchern und Magazinen aufgeschrieben. Für den Einstieg empfiehlt sich hierbei, neben unseren saisonal erscheinenden Wildkräutermagazinen, unser Buch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“. Beides hier erhältlich www.die-moderne-Kräuterhexe.de Schaut gerne mal vorbei 🤗
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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Wildkräuter und Heilpflanzen 🌱 Kräuter, Natur, Ernährung, Naturkosmetik und Garten

28 Dec, 09:04

🍀Glücksklee an Silvester: Was steckt hinter dem beliebten Glückssymbol?
Mit dem Jahreswechsel rückt der Glücksklee (Oxalis tetraphylla) als traditioneller Glücksbringer in den Fokus. Doch dieses charmante Symbol kann weit mehr als nur dekorativ wirken! Wusstest du, dass Glücksklee wertvolle Inhaltsstoffe besitzt und vielseitig verwendet werden kann? In diesem Beitrag erfährst du alles über die Herkunft, den richtigen Anbau und überraschende Verwendungsmöglichkeiten des Glücksklees – auch lange nach Silvester.
https://mein-kraeuterkeller.de/gluecksklee-an-silvester-bedeutung
🌿Möchtest du 2025 zu jeder Jahreszeit unser Wildkräutermagazin in den Briefkasten bekommen? Dann bestelle dir jetzt alle vier Ausgaben vor und erhalte sie ganz automatisch, direkt nach Erscheinen. Es ist kein klassisches Abo, denn es verlängert sich nicht automatisch. Du bestellst nur die Ausgaben für 2025 🤗 https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/normales-abo-kraeuterkeller-magazin-2025
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28 Dec, 08:27

Wildkräuter haltbar machen und Nährstoffe bewahren - so wichtig, um die wertvollen Inhaltsstoffe bestmöglich zu bewahren💚🌿
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-haltbar-machen
Unser Buch “Wildkräuter haltbar machen – die besten Verfahren und Rezepte” regt zum Verarbeiten und Nutzen der Wildkräuter an. Es zeigt aber auch, dass man viele Wildkräuter und Heilpflanzen selbst sammeln und lagern kann, um so jede Menge Geld zu sparen. Man kann viele Kräuter trocknen, einlegen, einfrieren oder sogar fermentieren.

Mit diesem Buch seid ihr bestens vorbereitet, um eure Hausapotheke und euren Vorratskeller mit Wildkräutern zu füllen. So könnt ihr die tollen Kräuter das ganze Jahr über nutzen.
▶️ Hier kommt ihr direkt zum Buch

https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-haltbar-machen

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28 Dec, 08:21

Die Zistrose (Cystus incanus) ist eine sehr alte und sehr wertvolle Heilpflanze. Der Zistrosentee kann bei vielen Leiden Abhilfe schaffen, da der Pflanze entzündungshemmende und antivirale Eigenschaften zugeschrieben werden. Insbesondere in der Erkältungszeit wird die Zistrose sehr geschätzt. Warum sie so besonders wertvoll für die Gesundheit ist, liegt am hohen Anteil der Polyphenole. Diese sekundären Pflanzenstoffe werden in der Naturheilkunde wegen der entzündungshemmenden und antioxidativen Wirkung sehr geschätzt. Die Zistrose ist aufgrund ihres breiten Wirkspektrum inzwischen gut erforscht.
Unser täglicher Tee im Winter. 💚
https://mein-kraeuterkeller.de/zistrosentee
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Wildkräuter und Heilpflanzen 🌱 Kräuter, Natur, Ernährung, Naturkosmetik und Garten

27 Dec, 19:00

😍 Jahresende Sale 🌿 Jetzt stöbern und sparen. Wir haben heute ein paar Produkte für euch reduziert. Es haben sich die letzten Wochen ein paar Mängelexempare mit kleinen Macken unserer Magazine mit einem keinen Riss oder einem Farbfehler angesammelt. Wenn euch also noch eine Ausgabe fehlt, schaut unbedingt mal vorbei. Auch Postkarten, weihnachtliche Karten und die tollen Duftboxen und Korktäschchen und sogar unsere Kinderbücher könnt ihr günstiger erwerben. Ihr findet die Produkte rabattiert unter diesem Link:
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Das Angebot gilt, solange der Vorrat reicht. 🤗 Also am besten schnell sein. 🌿
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27 Dec, 17:59

👌Diese 4 Microgreens übertreffen jedes ausgewachsene Gemüse – in 7 Tagen selbst anbauen!
Microgreens, die nach 5-7 Tagen geerntet werden, stecken voller Vitamine, Mineralien und Antioxidantien. Im Vergleich zu Keimlingen (3 Tage) oder ausgewachsenem Gemüse bieten sie eine deutlich höhere Nährstoffdichte. Studien zeigen, dass Brokkoli-Microgreens bis zu 40-mal mehr Vitamin E enthalten können als reifer Brokkoli und dass sie eine beeindruckende Konzentration an Vitamin C, Eisen und sekundären Pflanzenstoffen bieten. Erfahre hier, warum Microgreens so besonders sind und wie du sie ganz einfach zu Hause anbauen kannst!

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👉 Saatgut, Naturfaservlies und Anzuchtschalen findest du aktuell zu tollen Angebotspreisen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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27 Dec, 16:46

🌱 Warum du im Winter auf deine eigenen Nährstoffe setzen solltest! ❄️ 20 Euro Rabatt auf das Selbstversorger Set https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

Der Winter ist da – und mit ihm oft wenig regionales Gemüse und lange Lieferketten. Aber wusstest du, dass du dir auch in der kalten Jahreszeit frische Nährstoffe ganz einfach zuhause anbauen kannst? 💡

✔️ Selbstversorgung: Du hast volle Kontrolle darüber, was in deinem Mini-Gemüse steckt – 100% Natur, ohne Spritzmittel, Mikroplastik oder andere Verunreinigungen.
✔️ Unabhängigkeit: Kein Garten? Kein Problem! Unsere Anzuchtschalen machen's möglich, auch ohne Supermarkt oder Balkon frische Lebensmittel zu genießen.
✔️ Nährstoffpower: Die kleinen Pflanzen sehen unscheinbar aus, haben aber bis zu 40% mehr Nährstoffe als die ausgewachsenen Varianten! 💪

✨ Das Beste: Du hast es selbst in der Hand, immer frische und hochwertige Nahrung für dich und deine Familie bereitzustellen.

🎁 Jetzt 5 Euro auf die Startersets sparen und 20 Euro aus das Selbstversorger Set. Der Rabatt ist schon abgezogen! Auch Saatgut und Vlies ist aktuell im Angebot hier erhältlich: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens 🌟

🌿 Starte noch heute mit deinem Minigarten für die Fensterbank und bring Frische in deinen Alltag! 🏡
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27 Dec, 12:10

😍 Jahresende Sale 🌿 Jetzt stöbern und sparen. Wir haben heute ein paar Produkte für euch reduziert. Es haben sich die letzten Wochen ein paar Mängelexempare mit kleinen Macken unserer Magazine mit einem keinen Riss oder einem Farbfehler angesammelt. Wenn euch also noch eine Ausgabe fehlt, schaut unbedingt mal vorbei. Auch Postkarten, weihnachtliche Karten und die tollen Duftboxen und Korktäschchen und sogar unsere Kinderbücher könnt ihr günstiger erwerben. Ihr findet die Produkte rabattiert unter diesem Link:
https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/b-ware
Das Angebot gilt, solange der Vorrat reicht. 🤗 Also am besten schnell sein. 🌿
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27 Dec, 11:35

Unser Mikrobiom ist einzigartig und es ist ein wichtiges Zeugnis unserer Gesundheit. Die Wichtigkeit der Darmgesundheit ist vielen Menschen glücklicherweise bewusst. Doch wie genau ist das Mikrobiom zusammengesetzt? Wie kann man das selbst beeinflussen und welche Hinweise können die Bakterien im Mikrobiom zu chronischen Krankheiten oder Stoffwechselproblemen liefern? myBioma gibt hier wissenschaftlich validierte Antworten.
Den ganzen Bericht könnt ihr auf unserem Blog Kräuterkeller im aktuellen Blogbeitrag nachlesen.
https://mein-kraeuterkeller.de/mybioma-mikrobiom-analsye
Testkit bestellen und 10% sparen

Wir sind extrem beeindruckt gewesen von der Ausführlichkeit dieser Analyse. Einen so genauen und hilfreichen Bericht, mit dem man wirklich in die Umsetzung gehen kann, hatte wir gar nicht erwartet. Wenn du ebenfalls eine Analyse deines Mikrobioms durchführen willst, dann kannst du jetzt 10% bei deiner Bestellung sparen. Mit dem Code „Kräuterkeller10“ werden direkt 10% Rabatt auf deine Bestellung im Warenkorb abgezogen. Nutze dabei einfach hier bestellen
https://mybioma.myshopify.com/kraeuterkeller
, um das Testkit bei myBioma zu bestellen.
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27 Dec, 08:10

✨Die vierte Rauhnacht - die Nacht des Schutzes🕯️
https://youtu.be/u53Kp7vi5ic?si=O5_dMiSLOCydvzXe

Zu jeder Rauhnacht schenken wir dir einen Moment der Stille: Mit friedvollen, meditativen Klängen, entspannenden Naturaufnahmen und einer liebevollen Anleitung, wie du die jeweilige Rauhnacht bewusst zelebrieren kannst.

Dieses Video ist unser Geschenk an dich – und wir würden uns riesig freuen, wenn du uns im Gegenzug unterstützt, indem du unseren YouTube-Kanal abonnierst.

Viel Freude mit dem dritten Video und fühl dich frei, es mit deinen Liebsten zu teilen!🌟
🌿Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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27 Dec, 07:07

Im Winter findet man temperaturbedingt nicht mehr so viele Wildkräuter, doch man kann auch im Dezember noch einige Kräuter sammeln, sofern es keinen Dauerfrost oder eine geschlossene Schneedecke hat. Wir stellen euch noch verfügbare Wildpflanzen im Dezember vor, zeigen euch aber auch, welche getrockneten Pflanzen sich für Tee in der Erkältungszeit eignen.

https://mein-kraeuterkeller.de/winterliche-wildkraeuter-im-dezember-sammeln
💚 Diese Übersicht findet ihr auch im Kalenderblatt (Dezember) unseres selbstentwickelten Saisonkalenders. Er ist im Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote zu bekommen. 🤗🌿
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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27 Dec, 06:30

🌱Warum Microgreens in der Ernährung so wertvoll sind🥰
Microgreens sind weit mehr als nur eine optische Bereicherung für Salate und Gerichte – sie sind wahre Nährstoff-Kraftpakete. Diese kleinen Pflanzen sind die jungen Versionen von Gemüse und Kräutern und besitzen oft eine wesentlich höhere Nährstoffdichte als ihre ausgewachsenen Pendants. Besonders für Menschen, die Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung legen, sind Microgreens eine hervorragende Ergänzung. Sie liefern wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien, die das Immunsystem unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
https://www.sprossenliebe-microgreens.com/vorteile-von-microgreens-fuer-die-gesundheit/
🌱Direkt loslegen mit dem Starterset für deinen Minigarten https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
👉 Naturfaservlies für den Anbau gibt's hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-anzuchtschale-flora-starterset
🌿Samen im Vorratspack: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/bio-keimsaat-komplettset
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26 Dec, 18:15

Denkt dran, wer zu viel gegessen hat ..🌿 wird in unserem neuen Lehrvideo auf Youtube erklärt.
🤗Viele von euch haben sich dieses Video gewünscht. Gerne haben wir es für euch gedreht und stellen es allen kostenlos auf Youtube zur Verfügung. Wir freuen uns sehr, wenn ihr unseren YouTube Kanal abonniert und das Video fleißig teilt.
🤗 Die Natur hat immer die passende Pflanze für uns. ❤️
🎥 Hier gehts zum Video
https://youtu.be/AZDtOaN0Krk
🤗 Möchtest du unsere Arbeit unterstützen, schau gerne mal in unserem Kräuterhexen-Onlineshop vorbei. Wir haben aktuell tolle Winterangebote https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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26 Dec, 13:18

Bärlauch säen im Dezember und Januar 🌱❄️

Bärlauch ist ein Kaltkeimer und benötigt eine Kälteperiode, um zu keimen. Deshalb ist es im Dezember und Januar sogar möglich, Bärlauch zu säen, solange der Boden nicht komplett gefroren ist.

🌍 Standort: Halbschattig bis schattig, ideal unter Laubbäumen.
🌱 Boden: Feucht, humusreich und gut durchlässig.
🕒 Geduld: Die Keimung erfolgt erst nach der Kältephase, und im Frühjahr sprießt dann der erste zarte Bärlauch.

🌿Im neuen Samenset Frühling findest Du auch Bärlauch Samen. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/samenset-wildkraeuter-fruehling

Einfach die Samen auf die Erde streuen, leicht andrücken und dünn mit Erde bedecken. Der Winter erledigt den Rest! 🌿
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26 Dec, 10:36

🌱 Farbenfrohe Ernährung leicht gemacht! 🌈 Entdecke die Kraft von frischen Microgreens und bringe mehr Farbe und Vitalität in deine Küche! 🌿
https://youtube.com/shorts/2tsw3XX4l0g?si=RxVrB095xvEi1VIC
Ob im Salat, auf dem Sandwich oder als Topping – unsere Microgreens sorgen für echte Nährstoff-Power und sehen dabei noch fantastisch aus! 🌟

✨ Unsere Lieblings-Samenmix-Sorten:

Vital Mix (Bio Brokkoli, Bio Rosa Radieschen, Bio Daikon Rettich, Bio Senf) 💪
Wellness Mix (Bio Rosa Kohlrabi, Bio Rotklee, Bio Lila Radieschen) 🌸
Green Booster (Bio Alfalfa, Bio Rucola, Bio Grünkohl) 🥬
Finde deine Lieblingsmischung im Kräuterhexen Onlineshop in der Kategorie Microgreens
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26 Dec, 08:05

✨Die dritte Rauhnacht - die Nacht der Loslösung🕯️
https://youtu.be/0kksIZ_Nii0?si=WiuTU_oltnWbfDEA
Zu jeder Rauhnacht schenken wir dir einen Moment der Stille: Mit friedvollen, meditativen Klängen, entspannenden Naturaufnahmen und einer liebevollen Anleitung, wie du die jeweilige Rauhnacht bewusst zelebrieren kannst.

Dieses Video ist unser Geschenk an dich – und wir würden uns riesig freuen, wenn du uns im Gegenzug unterstützt, indem du unseren YouTube-Kanal abonnierst.

Viel Freude mit dem dritten Video und fühl dich frei, es mit deinen Liebsten zu teilen!🌟
🌿Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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26 Dec, 06:40

🌿So ziehst du Mini-Gemüse im Winter – auch ohne grünen Daumen ✂️
Wenn die Tage kürzer sind und das Gärtnern im Freien unmöglich scheint, gibt es dennoch eine Möglichkeit, frisches Grün auf den Tisch zu bringen: Mini-Gemüse. Diese kleinen Nährstoffbomben sind ideal für die kalte Jahreszeit und benötigen weder viel Platz noch eine jahrelange Gärtnererfahrung. Hier erfährst du, wie du ganz einfach und ohne grünen Daumen Mini-Gemüse im Winter ziehst.
https://mein-kraeuterkeller.de/gemuese-im-winter
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und 5 Euro auf das Starterset https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-anzuchtschale-flora-starterset
👌 So kannst du direk loslegen mit deiner gesunden und frischen Ernährung im Winter.
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30 Nov, 18:40

🥗Essbare Wildkräuter und Heilpflanzen im Winter - das alles kann man jetzt noch sammeln🌿❄️☃️
Viel Spaß mit dem Video.
https://youtu.be/rW0CZB2yVjE
Bitte teilt es weiter, kommentiert es gerne und abonniert unseren YouTube Kanal. 💚
🌿Alle vorgestellten Kräuter sind auch in unserem Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" enthalten.
Zu finden unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch
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30 Nov, 17:55

⏰Nur noch heute: 🎁 Wir schenken dir unser Buch 🌱
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Überall gibt es jetzt eine Black-Week. Wir machen daraus eine Kräuterwoche! 🤗 Deshalb schenken wir dir unser beliebtes Buch "Die moderne Kräuterhexe - Gesundheit mit Wildkräutern & Heilpflanzen neu entdecken", denn wir möchten dich bei deiner natürlichen Gesundheit unterstützen!

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29 Nov, 18:23

🌿Die 10 beliebtesten Pflanzen im Dezember – Tipps für Pflege und festliche Dekoration 🎄
Der Dezember bringt nicht nur die festliche Weihnachtszeit, sondern auch die Gelegenheit, sich von den schönsten Pflanzen des Winters inspirieren zu lassen. Ob als Dekoration für das Zuhause oder als Symbol für Glück und Fruchtbarkeit – viele Pflanzen spielen in dieser Zeit eine wichtige Rolle. In diesem Artikel stellen wir dir die zehn beliebtesten Pflanzen im Dezember vor und geben dir wertvolle Tipps zur Pflege und Dekoration.
https://mein-kraeuterkeller.de/die-10-beliebtesten-pflanzen-im-dezember

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29 Nov, 06:31

Nutzt ihr die Kraft der Hanf Pflanze bereits ❓🌿

Beim Kauf von CBD sollte man auf die Qualität achten. Ein riesen Sortiment an CBD in Premiumqualität gibt's bei CBD Vital. Aktuell gibt es -35% auf alles. 😍

▶️Vollspektrum CBD enthält neben CBD auch weitere Inhaltsstoffe der Hanfpflanze. Besonders empfehlenswert ist das 10%ige CBD Vollspektum Extrakt mit 1000mg aktiviertem CBD pro 10ml.
Sehr interessant ist auch die Hautpflege mit CBD.

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29 Nov, 06:03

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28 Nov, 19:20

🎁 Magazine sichern und Buch geschenkt bekommen!
damit Du auch im kommenden Jahr wieder vier Ausgaben unseres Wildkräuter Magazins pünktlich im Briefkasten hast, denke daran jetzt noch die Ausgaben für 2025 zum vergünstigen Preis im Vergleich zum Einzelkauf vorzubestellen.

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28 Nov, 08:00

Die Fichte bei Erkältung und als Haushaltshelfer nutzen 🎄
Die Fichte, mit ihrem charakteristischen Duft und ihren vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten, ist ein wahres Multitalent. In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie die Fichte als Hausmittel genutzt werden kann, um deine Gesundheit zu fördern und dein Zuhause zu bereichern. Kaum bekannt ist nämlich, dass die Fichte sogar beim Putzen genutzt werden kann.
https://mein-kraeuterkeller.de/fichte-bei-erkaltung-im-Dezember
🌿Die Bewahrung des Wissens über Wildkräuter und Heilpflanzen liegt uns sehr am Herzen. Deshalb haben wir in den letzten Monaten und Jahren viele interessante, lehrreiche und wissenswerte Themen, Pflanzenportraits und Rezepte in unseren eigenen Büchern und Magazinen aufgeschrieben. Für den Einstieg empfiehlt sich hierbei, neben unseren saisonal erscheinenden Wildkräutermagazinen, unser Buch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“. Beides hier erhältlich www.die-moderne-Kräuterhexe.de Schaut gerne mal vorbei 🤗
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27 Nov, 18:26

Sichere dir jetzt das Abo für unsere Wildkräutermagazine im kommenden Jahr! 📚Für das Jahr 2025 gibt es unser beliebtes Kräuterkeller Magazin in gedruckter Form auch als Abo. Damit verpasst du keine der kommenden Ausgaben in 2025 mehr und erhältst die Ausgaben direkt bei Veröffentlichung bequem in deinen Briefkasten. Abonnenten des Unterstützer-Abos bekommen die Magazine bereits eine Woche vor dem offiziellen Erscheinungstermin. Mache dir und anderen eine Freude fürs ganze Jahr! Das Abo bekommst du in unserem Kräuterhexenshop unter https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/magazin
Wichtig : es ist kein klassisches Abo, dass sich verlängert, sondern man bestellt und bezahlt nur die Ausgaben für 2025 und danach endet es automatisch.
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27 Nov, 17:01

Die Nachtkerze: Vergessenes Wurzelgemüse und Heilpflanze 🌿
Die Gewöhnliche Nachtkerze (Oenothera biennis) ist eine wahre Alleskönnerin. Ursprünglich aus Nordamerika, fand sie im 17. Jahrhundert ihren Weg nach Europa – zunächst als Zierpflanze, später als schmackhaftes und sättigendes Wurzelgemüse. Doch die Nachtkerze ist mehr als das: Ihre Blätter, Blüten und Samen finden sowohl in der Küche als auch in der Naturheilkunde vielseitige Verwendung. Hier erfährst du alles Wissenswerte über die Pflanze und ein glutenfreies Rezept für eine köstliche Nachtkerzenwurzel-Suppe mit Wildkräutern.
https://mein-kraeuterkeller.de/nachtkerze-wurzel-im-winter
💪Mehr gesunde Rezepte findet ihr in unserem Magazin, zu finden im Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote hier gibt es auch tolle Winterangebote 🤩
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27 Nov, 15:10

Viel Schnee und frostige Temperaturen führen nicht dazu, dass man nichts mehr ernten kann. Das alles habe ich heute im Garten geerntet und dazu gibt es Microgreens aus unserer Anzuchtschale. 👌 Hier erhältlich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens Heute essen wir die Mini Gemüselflanzen aus der Samenmischung Green Booster. 👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/bio-keimsaat-komplettset
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27 Nov, 11:37

Leserfrage: Mit welchen Microgreens kann man einen großen Teil der Nährstoffe abdecken? 🤔
Unsere Empfehlung:
🥦
Brokkoli-Microgreens
Vitamin C: 89 mg (54% der empfohlenen Tagesdosis)
Vitamin A: 922 IU (11% der empfohlenen Tagesdosis)
Vitamin K: 155 µg (78% der empfohlenen Tagesdosis)
Folsäure: 58 µg (15% der empfohlenen Tagesdosis)
Kalzium: 70 mg (7% der empfohlenen Tagesdosis)
Eisen: 0.66 mg (8% der empfohlenen Tagesdosis)
Vitamin B6: 0.13 mg (6% der empfohlenen Tagesdosis)
Magnesium: 19 mg (5% der empfohlenen Tagesdosis)
Phosphor: 66 mg (7% der empfohlenen Tagesdosis)
Kalium: 325 mg (9% der empfohlenen Tagesdosis)

🌱
2. Radieschen-Microgreens
Vitamin C: 29 mg (48% der empfohlenen Tagesdosis)
Vitamin A: 742 IU (15% der empfohlenen Tagesdosis)
Vitamin K: 110 µg (137% der empfohlenen Tagesdosis)
Folsäure: 58 µg (15% der empfohlenen Tagesdosis)
Kalzium: 51 mg (5% der empfohlenen Tagesdosis)
Eisen: 0.86 mg (11% der empfohlenen Tagesdosis)
Vitamin B6: 0.10 mg (5% der empfohlenen Tagesdosis)
Magnesium: 22 mg (5% der empfohlenen Tagesdosis)
Phosphor: 38 mg (4% der empfohlenen Tagesdosis)
Kalium: 229 mg (6% der empfohlenen Tagesdosis)

Die Angaben beziehen sich jeweils auf 100g Microgreens.
🌿Der ideale Saatgut Mix, der sowohl Brokkoli, als auch Radieschen und Rettich enthält, wäre dieser hier: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/keimsaat-vitalmix-250g

👌
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27 Nov, 09:07

Selbstgestaltete Weihnachtskarten mit winterlichen Naturmotiven aus dem Wald
Weihnachten rückt näher und wir haben ganz besondere Weihnachtskarten erstellt, auf welchen winterliche Naturmotive und Tiere aus dem Wald zu sehen sind. Die Grußkarten werden mit Kraftpapier Umschlägen versendet und sind einzeln und im 4er Set in unserem Kräuterhexen – Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote erhältlich.
https://mein-kraeuterkeller.de/selbstgestaltete-weihnachtskarten
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27 Nov, 07:48

Shilajit ‒ Die Ursubstanz für Vitalität und Wohlbefinden 🪨💪
Shilajit, auch bekannt als Mumijo, zählt zu den nährstoffreichsten Substanzen der Erde und wird seit Jahrtausenden in der ayurvedischen und tibetischen Medizin verwendet. In Indien wird es als „Zerstörer von Schwäche“ bezeichnet, und im Ayurveda trägt es den Namen „Rasayana“, was so viel wie „Verjüngung“ bedeutet. Diese außergewöhnliche Substanz entsteht durch die natürliche Verdichtung pflanzlicher Materialien in hohen Bergregionen und ist ein wahrer Schatz an bioaktiven Stoffen. https://mein-kraeuterkeller.de/shilajit-die-ursubstanz-fuer-vitalitaet
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26 Nov, 18:56

🎄Verschenke einen Mini-Garten zu Weihnachten: Frisches Grün für die heimische Küche 🥰😋
Weihnachten ist die Zeit, in der wir nicht nur Freude verschenken, sondern auch etwas Sinnvolles, das lange nachwirkt. Statt Socken oder Pralinen könntest du dieses Jahr einen Mini-Garten verschenken – eine kreative und nachhaltige Geschenkidee für alle, die frische Kräuter und Gemüse direkt aus der Küche lieben. Ein Mini-Garten auf der Fensterbank ist nicht nur ein Hingucker, sondern auch eine Einladung, gesünder und bewusster zu leben. Mit ein wenig Wasser und Licht gedeihen kleine Pflanzen zu leckeren Kräutern und Mini-Gemüse, die direkt in der Küche geerntet werden können. https://mein-kraeuterkeller.de/mini-garten-zu-weihnachten
🤩Wenn du dieses Jahr ein wirklich durchdachtes Geschenk machen möchtest, schau dir unser Starterset für Mini-Gemüse https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-anzuchtschale-flora-starterset an – ideal für den Einstieg. Es ist aktuell sogar 5 Euro reduziert. Wer gleich die ganze Familie mit frischem Grün versorgen möchte, für den ist das Selbstversorger-Set https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote die richtige Wahl. Dieses Set ist gerade im Angebot und 20 Euro reduziert. Beide Sets bieten alles, was man für einen erfolgreichen Start in die Welt der des gesunden Mini-Gemüses von der heimischen Fensterbank benötigt. Du bekommst die Startersets und Zubehör in unserem eigenen Shop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens Lass uns gemeinsam Weihnachten ein bisschen grüner machen – denn nachhaltige Geschenke sind die besten Geschenke. 🌱
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26 Nov, 18:09

🎁 Wir schenken dir unser Buch 🌱
–––––
Überall gibt es jetzt eine Black-Week. Wir machen daraus eine Kräuterwoche! 🤗 Deshalb schenken wir dir unser beliebtes Buch "Die moderne Kräuterhexe - Gesundheit mit Wildkräutern & Heilpflanzen neu entdecken", denn wir möchten dich bei deiner natürlichen Gesundheit unterstützen!

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26 Nov, 07:36

Eine sehr wichtige Heilpflanze, die gerade in der aktuellen Zeit sehr wichtig sein kann, ist die Zistrose.
🌸Hier findet ihr die Vorteile der Zistrose:
https://mein-kraeuterkeller.de/zistrosentee
Zu unserem lieblings Zistrosentee kommt ihr hier. Er ist sehr ergiebig und von toller Qualität. https://www.lebenskraftpur.de/bio-vitaltee-zistrose-plus?sProdukt=44
Zum Vorteilspreis in der Kräuterbox zu bestellen https://www.lebenskraftpur.de/kraeuterbox?sProdukt=44
Und zusätzlich gilt noch der Rabatt gesund24 Je nach Bestellwert für 10-12% Rabatt.
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26 Nov, 06:51

🌿Natürlich ist das Rezept für den Spitzwegerich Hustensaft auch in unserem beliebten Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr". Weil das Rezept aber auch toll ist, um mit Kindern gemeinsam draußen Spitzwegerich zu sammel und dann den Spitzwegerich zu einem Hustensaft zu verarbeiten, ist das Rezept auch in einfacher, kindgerechter Sprache in unserem Entdeckerbuch für Kinder "Ben und Mara entdecken die Welt der wilden Kräuter". Beide Bücher gibt's in unserem Kräuterhexen Onlineshop https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/buecher 🤗
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26 Nov, 06:42

Am Wochenende hatten wir euch das Rezept für den einfachen Hustensaft aus Spitzwegerich gezeigt https://mein-kraeuterkeller.de/spitzwegerich-hustensaft-selbst-gemacht und wir haben schon so viele tolle Rückmeldungen erhalten. 😍 Dieses einfache Rezept ist auch in unserem Kinderbuch "Ben und Mara entdecken die Welt der wilden Kräuter" enthalten. Wir möchten, dass wir Menschen von Klein auf wieder natürlicher Leben können. Deshalb war es uns wichtig, auch für Kinder einfache und natürliche Rezepte zu entwickeln und diese dann in kindgerechter Sprache im Kinderbuch zu verewigen. 👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/entdecker-serie
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26 Nov, 06:28

Rosmarin Tee, Aromaöl und Küchenkraut 🌿
Rosmarin ist ein vielseitiges Küchenkraut, das reich an ätherischen Ölen ist. Ein ätherisches Aromaöl aus Rosmarin gilt als kraftspendend und kann belebend sein. Rosmarintee übrigens kann ausgeglichene Energie spenden. Anders als bei Kaffee ist der Energieschub sanfter. Rosmarintee sollte allerdings nicht mehr abends getrunken werden, da man sonst eventuell nicht schlafen kann und ausreichend zu Schlafen ist wichtig, um sich bestmöglich zu regenerieren und Kraft zu tanken. In der Küche kann Rosmarin zu allerlei Speisen kombiniert werden. Das Kraut passt zu nahezu jedem Gemüsegericht, zu Salaten und Pasta. Mehr unter: https://mein-kraeuterkeller.de/kraftspendende-kraeuter
🌿Natürlich ist Rosmarin auch in unserem Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" enthalten. Ihr findet das Buch in unserem eigenen Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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25 Nov, 07:49

🌿 Warum Räuchern so besonders ist 🌿
Das Räuchern mit unseren liebevoll handgebundenen Räucherbündeln schafft eine ideale Gelegenheit, um Energien zu reinigen, Altes zu verabschieden und Platz für positive Schwingungen zu schaffen. ✨

Unsere Räucherbündel aus Beifuß, Salbei und Lavendel, aber auch anderen Wildkräutern, wurden mit Sorgfalt aus eigenem Anbau geerntet und gebunden. Sie sind nicht nur dekorativ, sondern auch kraftvolle Begleiter für deine Rituale.

🌟 Beifuß – Der Klassiker für energetische Reinigung. Befreit Räume von negativen Einflüssen und lädt frische, positive Energie ein. Perfekt für den Jahresausklang.

🌟 Salbei – Der Reiniger schlechthin! Klärt die Luft und schafft eine reine Atmosphäre für Meditation, Rituale oder einfach zum Wohlfühlen.

🌟 Lavendel – Fördert Entspannung und Harmonie. Ideal, um Stress abzubauen und eine friedvolle Umgebung zu schaffen – perfekt in der hektischen Vorweihnachtszeit.

🕯
In dieser dunklen Jahreszeit, wenn die Natur ruht, helfen uns Räucherrituale dabei, uns innerlich zu klären, zur Ruhe zu kommen und mit neuer Energie in das kommende Jahr zu starten. Besonders zu den Rauhnächten (vom 25. Dezember bis 6. Januar) hat das Räuchern eine lange Tradition.
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/raeucherbuendel-reinigung-3er-set
✨ Jetzt im Angebot: Unser 3er-Set Räucherbündel Reinigung
Erlebe die Kraft dieser hochwertigen Kräuter aus unserem Garten! Jedes Bündel ist ein handgemachtes Unikat – ideal für dich oder als Geschenk für einen besonderen Menschen.

➡️ Jetzt bestellen und Energie in dein Zuhause bringen!
🌿 Klick auf unsere Winterangebote und sichere dir dein 3er Set https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote solange der Vorrat reicht!
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14 Nov, 18:21

🌿Dieses Magazin sollte jeder lesen, der sich für die Natur und seine Gesundheit interessiert. Hier ein Einblick, was euch in der aktuellen Ausgabe erwartet. 🥰
https://youtube.com/shorts/GsswcUyeQSw?si=FtDrag2LERGpOcv4
👉 Einzelheft hier erhältlich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-ausgabe-12-winter
🌿 Set mit allen, noch erhältlichen Ausgaben (Achtung stark begrenzt, da sehr beliebt https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-set-alle-gedruckten-ausgaben)
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14 Nov, 17:20

🧑‍🌾Selbstversorger Set - Minigarten auf der Fensterbank, nur für kurze Zeit 20 Euro reduziert 🌿 mit drei Anzuchtschalen, Saatgut, Pflanzensprüher und Naturfaservliespads 🌱

Unser handgemachtes Mikrogrün Selbstversorger – Set 🌿👍
Möchtest du deine Familie das ganze Jahr über mit frischen, nährstoffreichen Mini Pflanzen versorgen und dabei Platz sparen? Unser Selbstversorger Aktions Set bietet alles, was du brauchst, um deine Fensterbank in einen Bio-Microgreens Garten zu verwandeln.  https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/selbstversorger-set-microgreens/



Oder hier. Wer noch Kräuterbücher mitbestellen möchte https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-selbstversorger-set
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14 Nov, 17:09

Arzneipflanze des Jahres 2024: Blutwurz in der Hausapotheke nutzen 😍🌿
Die Blutwurz (Potentilla erecta), auch als Aufrechtes Fingerkraut, Bauchwehkraut, Fingerkrautwurz oder Rotwurz bekannt, wurde zur Arzneipflanze des Jahres 2024 ernannt. Diese mehrjährige Pflanze ist nicht nur eine Zierde im Garten, sondern kann auch in der Hausapotheke eingesetzt werden. Da die Pflanze kaum bekannt ist, obwohl sie so vorberietet vorkommt, freuen wir uns, dass sie durch die Auswahl zur Arzneipflanze 2024 nun mehr Aufmerksamkeit genießt und wir euch heute in diesem Artikel auf unserem Blog mehr drüber verraten.
https://mein-kraeuterkeller.de/arzneipflanze-des-jahres-2024-blutwurz
🌿 Möchtest du mehr über Wildkräuter lernen und aktuelle Entwicklungen, neue Erkenntnisse und gesunde Rezepte aber auch Hausmittel kennen lernen? Dann schau mal in unser Wildkräutermagazin. Es erscheint zu jeder Jahreszeit und du kannst es einzeln oder als Set bei uns bestellen. 🤗 https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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14 Nov, 16:12

🍶 Eigenes, wirklich frisches Öl selber machen. 👉Aktuell 29% reduziert https://amzn.to/3BqB8wO

Wir nutzen seit 5 Jahren diese Ölpresse und sind begeistert. Wir machen zB aus einem Kilo Leinsamen 450ml Leinöl oder aus selbst gesammelten Walnüssen leckeres Walnussöl. Das ist deutlich günstiger als gekauftes Öl, das oft schon alt ist, wenn man es kauft. Das selbstgemachte Öl ist nicht vergleichbar mit gekauftem. Es schmeckt so lecker und ist unglaublich frisch.
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14 Nov, 12:25

‼️Artemisia annua - der einjährige Beifuß - wichtige Tipps 🌿
Wir zeigen euch in diesem Lehrvideo ganz ausführlich, wie der Anbau gelingt.
https://youtu.be/MxeYmqbPiWg
‼️ Diese wichtige Heilpflanze sollte jeder kennen! 🤗 Teilt das Video gerne, damit mehr Menschen davon erfahren. Und bitte abonniert unseren YouTube Kanal. Das unterstützt unsere Arbeit 🤗 Vielen Dank.
🌿 Im Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" sind auch Hausmittel zu dieser und weiteren Pflanzen enthalten. Zu finden unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿Artemisia annua Samen gibt's hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/samenset-beifussgewaechse
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14 Nov, 07:44

🌟🤩Jetzt im Angebot unser hochwertiges Saatgut Komplettset.
Das Bio Keimsaat-Mischung Komplettset reicht für 24x säen für Microgreens und Sprossen.

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Dazu empfiehlt sich das Vorratsset Vlies und Kokostabs https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/anzuchtset-naturfaservlies-kokoserde
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14 Nov, 07:40

Sellerie – mehr als ein Suppengemüse Rezepte und Tipps für die Hausapotheke🌿
Sellerie ist viel mehr als nur Gemüse. Wie man Sellerie in der Hausapotheke nutzen kann, möchten wir in diesem Artikel genauer erklären.🌿
https://mein-kraeuterkeller.de/sellerie-in-der-hausapotheke
🌿Es ist wirklich wichtig, seine heimischen Kräuter zu kennen. In unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de findest du hilfreiche Kräuterliteratur.
🌿Für mehr Kräuterwissen folgt unserem Telegram Kanal @kraeuterkeller
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13 Nov, 17:46

😋Brennnesseln im Herbst: Darf man sie jetzt noch pflücken und essen? 🌿
Die Brennnessel (Urtica dioica) ist nicht nur ein Wildkraut, sondern eine wahre Schatzkammer der Natur. Sie versorgt uns mit wertvollen Nährstoffen wie Eisen, Vitamin C, Magnesium und sekundären Pflanzenstoffen. Doch viele Menschen fragen sich: Kann man die Brennnessel auch im Herbst noch bedenkenlos verzehren? Hier erfährst du, warum du auch jetzt noch die oberen Triebe pflücken kannst und worauf du achten solltest.

https://mein-kraeuterkeller.de/brennnesseln-im-herbst-verwenden
Rezepte mit der Brennnessel
In unserem einzigartigen Brennnessel Buch „Die Brennnessel – Königin der Wildpflanzen“ (hier erhältlich) findest du nicht nur alles Wissenswerte rund um diese wundervolle Wildpflanze und ihr Ökosystem sondern auch viele von uns entwickelte Rezepte. Dieses Buch beinhaltet auch viele Bilder, die wir mit einem speziellen Makro Objektiv aufgenommen haben. So wirst du die Brennnessel sehen, wie du sie noch nie zuvor gesehen hast! Sichere dir jetzt gleich dein Exemplar in unserem eigenen Shop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/brennnessel-buch
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Wildkräuter und Heilpflanzen 🌱 Kräuter, Natur, Ernährung, Naturkosmetik und Garten

13 Nov, 17:20

🌿 Saisonkalender für Wildkräuter – Dein Begleiter durch den Herbst! 🍂
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/saisonkalender-wildkraeuter
Im Oktober hält die Natur eine Fülle an essbaren Wildpflanzen für dich bereit! Jetzt kannst du nicht nur Samen sammeln, sondern auch erste Wurzeln und frisch austreibende Blätter entdecken. Unser Saisonkalender für Wildkräuter zeigt dir auf einen Blick, was du diesen Monat alles in der Natur finden kannst. 🌱

Perfekt für alle, die sich für Wildkräuter interessieren und ihre Erntezeit optimal nutzen möchten. Du findest ihn in unserem Kräuterhexen Onlineshop – neben unseren Wildkräuterbüchern und dem Wildkräutermagazin. 🤩Übrigens in den Angeboten findest Du tolle Sets mit dem Saisonkalender, bei welchen Du noch was sparen kannst. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/angebote

👉 Schau vorbei und hol dir deinen Kalender: Saisonkalender für Wildkräuter
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13 Nov, 09:28

😍🌱Unsere Anzuchtschalen funktionieren, im Gegensatz zu andren (siehe linkes Bild) ‼️

Willst du direkt loslegen? Bei uns ist alles aufeinander abgestimmt, von der handgemachten, wunderschönen Keramikschale, über hochwertige, frische Samen, mit idealer Keimfähigkeit, bis hin zur Holzabdeckung und dem speziellen Pflanzensprüher für optimale Unterstützung für maximale Keimung und bestes Wachstum eurer Mini Pflanzen. Schaue bei https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

oder https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/ vorbei – dort findest du wunderschöne, handgemachte Anzuchtschalen, das passende Zubehör, hochwertige Samen und Naturfaservlies. Spare aktuell 5 Euro auf das Starterset und 20 Euro auf das Selbstversorger Set. 🌱
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13 Nov, 08:42

Wichtiges Hausmittel schnell gemacht 🥰👍
Spitzwegerich ist ein Wildkraut, das zu den wichtigsten in der Erkältungszeit zählt . Aus nur fünf Zutaten kann man einen tollen Erkältungshonig ansetzen, den man dann bei Bedarf nehmen kann. Die Kombination aus den wertvollen Inhaltsstoffen des Honigs, den Vitaminen der Zitrone, den Scharfstoffen des Ingwers und des Meerrettichs, aber auch den und ätherischen Ölen des Ingwers eignet sich hervorragend, um den Körper mit Pflanzenkraft zu unterstützen. Spitzwegerich ist ein altes Hausmittel, das seit hunderten Jahren bei Husten und Erkältungskrankheiten eingesetzt wird.
Das genaue Rezept findet ihr auf Kräuterkeller unter https://mein-kraeuterkeller.de/erkaeltungshonig-selber-machen
🌿Wildkräuterwissen aneignen mit unserem Kräuterbuch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“. Rezepte wie dieses findest Du in unserem Wildkräuter Magazin für den Winter. Zu finden in unserem eigenen, kleinen Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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13 Nov, 07:07

Heideblütentee: Idealer Tee im November 🥰🍵
Heideblüten Tee oder Erikatee ist nicht nur ein Genuss, sondern auch ein Geschenk für die Gesundheit. Die Heideblüten, die diesem Tee seinen Namen geben, werden für ihre heilenden Eigenschaften geschätzt, besonders zur Linderung von Husten oder Verdauungsproblemen.
Doch Achtung, man kann nicht einfach Erika im Supermarkt oder Gärtencenter kaufen und Tee daraus machen. Welche Art es sein sollte, verraten wir im heutigen Blogbeitrag auf https://mein-kraeuterkeller.de/heidebluetentee-im-november
🌿 Hilfreiche Kräuterliteratur, wunderschöne Anzuchtschalen oder Samen findest du im Kräuterhexen Onlineshop unter
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote

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12 Nov, 18:49

🥰Warum Gartenarbeit so glücklich macht – Wissenschaftliche Gründe für ein erfülltes Hobby 🧑‍🌾
Das eigene Gemüse zu pflanzen, wachsen zu sehen und schließlich zu ernten, ist für viele Menschen eine unglaublich erfüllende Tätigkeit. Doch was genau macht uns so glücklich, wenn wir im Garten arbeiten? Die Antwort liegt nicht nur in der Freude am selbstgezogenen Gemüse, sondern auch in spannenden neurobiologischen und kognitionspsychologischen Prozessen. In diesem Artikel erfährst du, warum das Gärtnern auf Körper und Geist wirkt und wie sogar das Mikrobiom in der Erde uns dabei hilft, glücklicher zu sein.

https://mein-kraeuterkeller.de/warum-gartenarbeit-gluecklich-macht
🥰Hol dir deinen Minigarten für die Fensterbank. Schau bei https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

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12 Nov, 18:26

🥰Wusstest du, dass Gartenarbeit und das Pflegen von Pflanzen nachweislich glücklich machen?
https://youtube.com/shorts/PFgw7RTF05s?si=Cc0plNl5IG1sCLY-
👉 Schau dir jetzt unser kurzes Video an und erfahre, wie Gemüse dich glücklich machen kann! Teile es auch mit deinen Freunden.🤗

🌿Jetzt kannst du dieses Glück auch ohne Garten erleben – direkt auf deiner Fensterbank! Mit einem Mini-Gemüse Starterset von Sprossenliebe wächst dein eigenes Mini-Gemüse ganz einfach zu Hause. Vom ersten Samen bis zur Ernte: Freu dich auf frische Vitamine und ein Stück Natur in deinem Alltag. Hier bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

👉Ein tolles Geschenk für Weihnachten! https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/

Mini-Gemüse auf der Fensterbank: Glück und Frische direkt in der Küche 🌱
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12 Nov, 07:52

Geschenkidee ❤️ wunderschöne Geschirrtücher aus Bio Baumwolle. Ein Geschirrtuch mit Blüten von Wiesenkräutern und eines mit heimischen Vogelarten mehrsprachig beschriftet, eines mit mehrsprachig beschrifteten Kräutern, eines mit Rosenblüren, ganz neu eins mit Gemüse und eins mit wilden Blüten.☺️
Ihr findet sie im Kräuterhexen Onlineshop in der Kategorie "Küche"
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/kueche
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12 Nov, 07:27

Sind Vogelbeeren essbar? Wie du die Früchte der Eberesche nutzen kannst
Von der Vogelbeere hat wahrscheinlich jeder schon einmal gehört, dennoch ranken sich viele Mythen um die Früchte der Eberesche. Wir klären in diesem Beitrag, wie die sogenannten Vogelbeeren genutzt werden können und worauf machen achten sollte, wenn man sie verzehren möchte.
https://mein-kraeuterkeller.de/vogelbeere-im-november
🌿Lerne die heimischen Wildkräuter vor deiner Tür besser kennen. In unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de findest du hilfreiche Kräuterliteratur, die dich beim Bestimmen und Sammeln unterstützen kann. Das Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" eignet sich besonders für deinen Einstieg, der Saisonkalender für Wildkäuter gibt einen Überblick, saisonale Rezepte und Hausmittel findest du auch im Wildkräutermagazin.
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11 Nov, 18:30

🌱 Darum sollte jeder im Herbst mit Microgreens starten🌱
🎥 https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=z9CVPaH8stT5_Jnv
Microgreens wachsen in 5-7 Tagen und sind voller Vitamine und Mineralstoffe! 💚 In unserem neuen YouTube-Video zeigen wir dir, warum du sie besonders im Herbst anbauen solltest. 🌿Hier gleich anschauen: https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=nHjJ_kCpC0wS8pEn


Willst du direkt loslegen? Schau bei https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

oder https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/ vorbei – dort findest du wunderschöne, handgemachte Anzuchtschalen, das passende Zubehör, hochwertige Samen und Naturfaservlies. Spare aktuell 5 Euro auf das Starterset und 20 Euro auf das Selbstversorger Set. 🌱
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11 Nov, 16:18

🌿✨ Räuchern für die Seele ✨🌿

Die kalte, dunkle Jahreszeit kann auf das Gemüt drücken, doch Räucherbündel sind eine wunderbare Möglichkeit, sich etwas Licht und Wärme in den Alltag zu holen. Unsere handgemachten Räucherbündel aus Beifuß (Artemisia vulgaris) und Sommerkräutern wie Lavendel, Schafgarbe oder Johanniskraut helfen dabei, die Energie zu klären und das Gemüt zu erhellen. 🕊️ https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/raeucherbuendel

Räuchern kann besonders in den Herbst und Wintermonaten eine reinigende und stimmungsaufhellende Wirkung haben. Am besten nutzt du die Bündel draußen. Nimm dir bewusst Zeit für diesen Moment – der Duft der Kräuter bringt die Erinnerung an sonnige Tage zurück und schenkt dir Ruhe und Klarheit.

Probiere es aus und lass den Zauber der Natur auf dich wirken! 🌱💨

Handgemachte Räucherbündel findest du hier einzeln oder im 3er Set zum Sparpreis https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/raeucherbuendel

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11 Nov, 15:06

Bucheckern - so lecker sind die Schätze aus dem Wald 😍 Wir zeigen im neuen Lehrvideo auf Youtube, wie man sie essbar machen kann.
🎥 https://youtu.be/bH5BrCWMOvU
🤗Bitte denkt daran, unseren YouTube Kanal zu abonnieren. Gerne kann as Video geteilt werden.
🌿Lerne mehr über die Natur mit hilfreicher Kräuterliteratur, besonderen Kräutermagazinen, Saatgut oder nachhaltigen Küchenhelfern. Zu finden in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
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11 Nov, 08:29

Was ist eigentlich Mikrogrün? 🤔 Der Anbau von Mikrogrün ist nicht nur eine spannende Aktivität, sondern bringt auch zahlreiche Vorteile mit sich, die  unsere Gesundheit fördern. Mikrogrün, oft auch als Keimlinge oder englisch Microgreens bezeichnet, sind junge Pflanzen, die kurz nach der Keimung geerntet werden. Diese kleinen Pflanzen sind wahre Nährstoffpakete: Sie enthalten oft deutlich mehr Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien als ausgewachsene Pflanzen. Und man kann sie viel schneller ernten. Das macht sie so interessant.

Durch den Verzehr von Mikrogrün können wir unsere Ernährung auf einfache Weise aufwerten. Ihre hohe Nährstoffdichte unterstützt das Immunsystem, verbessert die allgemeine Gesundheit und kann das Risiko für chronische Krankheiten wie Herzprobleme und Diabetes senken. Zusätzlich sind sie reich an sekundären Pflanzenstoffen, die entzündungshemmend wirken und unseren Körper vor schädlichen freien Radikalen schützen können.

Der Anbau von Mikrogrün ist zudem super einfach, denn sie benötigen deutlich weniger Wasser und kommen ohne den Einsatz von Pestiziden oder Herbiziden aus.

Der Anbau von Mikrogrün ist auch eine wunderbare Möglichkeit, sich mit der Natur zu verbinden, selbst wenn man keinen Garten hat. Die kleinen Pflanzen wachsen schnell und nehmen wenig Platz ein, sodass sie sich perfekt für die Fensterbank eignen. Es ist faszinierend zu sehen, wie aus kleinen Samen in kurzer Zeit grüne, gesunde Pflänzchen entstehen. Ideal eignet sich das Starterset: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/microgreen-anzuchtschale-flora-starterset

Durch den Anbau und Verzehr von Mikrogrün kann jeder von uns einen kleinen, aber bedeutenden Beitrag zu einer gesünderen Ernährung leisten.
🌿 Mehr dazu unter www.sprossenliebe-microgreens.com
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11 Nov, 07:17

Live eure Fragen an uns stellen: Wenn ihr uns direkt erreichen wollt, könnt ihr euch jetzt über unsere Webseite per Chat bei uns melden. Einfach hier auf die grüne Sprechblase klicken. www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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11 Nov, 07:09

🌿Giersch bis in den November hinein nutzen 🌿 Giersch ist im Moment noch frisch draußen zu finden, bis der erste Schnee kommt, denn die Pflanzen sind im Herbst nochmal neu ausgetrieben und jetzt ähnlich frisch, wir im Frühjahr. Genau richtig für eine Suppe, im Kräuterquark oder auch einfach nur im Salat. 😍
https://mein-kraeuterkeller.de/giersch-im-november-nutzen
In diesem Blogbeitrag zeigen wir euch 10 tolle Möglichkeiten, Giersch zu nutzen.
Mehr über Giersch und andere heimische Wildkräuter findet ihr in unserem beliebtesten Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" - ein idealer Ratgeber für alle, die mehr über die essbaren und kostenlosen Wildkräuter vor der eigenen Tür lernen möchten. Zu finden unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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11 Nov, 06:52

"Frische Luft" draußen ist aktuell leider gar nicht so selbstverständlich. Im Herbst und Winter ist die Luft, die wir ins Haus lassen, wenn wir lüften oft nicht frisch. Bei uns sieht man vor allem bei Hochnebel und gewissen Tageszeiten, wenn viel geheizt wird, wie dreckig die Luft ist. Seit wir ein Außenluftmessgerät haben, denken wir ganz anders über die "frische" Luft, lüften gezielt, wenn wir sehen, die Luft wird besser und haben uns auch im Haus einen Luftreiniger besorgt. Dieses Außengerät wollen wir nicht mehr missen. https://amzn.to/40FiWKi Luftreiniger ist dieser hier: https://amzn.to/3UKF96b
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10 Nov, 19:13

Hagebutten nach dem Frost ernten? Hagebuttentee im November 🌹🍵
Kann man Hagebutten nach dem Frost ernten und kann man im November noch frischen Hagebuttentee zubereiten? Die Hagebutte ist eine sehr leckere und vor allem vitaminreiche Wildfrucht im Herbst. Wir verraten in diesem Beitrag, worauf jetzt zu achten ist, damit man die Früchte noch genießen kann.
https://mein-kraeuterkeller.de/hagebutten-im-november-ernten
🌿 Heilpflanzen- und Wildkräuterwissen bewahren💚
Das liegt uns sehr am Herzen. Deshalb haben wir viele interessante, lehrreiche und wissenswerte Themen, Pflanzenportraits und Rezepte in unseren eigenen Büchern und Magazinen aufgeschrieben. Für den Einstieg empfiehlt sich hierbei, neben unseren saisonal erscheinenden Wildkräutermagazinen (hier erhältlich https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin ), unser Buch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“. Darin sind auch viele Hagebutten Rezepte. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/buecher
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10 Nov, 18:45

Sichere dir jetzt das Abo für unsere Wildkräutermagazine im kommenden Jahr! 📚Für das Jahr 2025 gibt es unser beliebtes Kräuterkeller Magazin in gedruckter Form auch als Abo. Damit verpasst du keine der kommenden Ausgaben in 2025 mehr und erhältst die Ausgaben direkt bei Veröffentlichung bequem in deinen Briefkasten. Abonnenten des Unterstützer-Abos bekommen die Magazine bereits eine Woche vor dem offiziellen Erscheinungstermin. Mache dir und anderen eine Freude fürs ganze Jahr! Das Abo bekommst du in unserem Kräuterhexenshop unter https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/magazin
Wichtig : es ist kein klassisches Abo, dass sich verlängert, sondern man bestellt und bezahlt nur die Ausgaben für 2025 und danach endet es automatisch.
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10 Nov, 18:12

🎃 So gesund ist Wurzelgemüse ☺️ probiert unbedingt unser leckeres Rezept aus.

https://www.sprossenliebe-microgreens.com/rezepte/ofenwurzelgemuese-mit-ziegenkaese/

Die Anzuchtschale und Saatgut findet ihr hier https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/
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10 Nov, 07:55

🎉 Winterangebote jetzt stöbern und sparen! ❄️

Pünktlich zur kalten Jahreszeit haben wir für euch ganz besondere Winterangebote zusammengestellt! Entdeckt jetzt die passenden Begleiter für eure Winterküche oder verschenkt Naturwissen an eure Liebsten. 🌿📚

Schaut direkt vorbei und sichert euch die besten Angebote! https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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10 Nov, 07:29

🌿Echte Nahrung, Echte Gesundheit: Warum die Kraft der Natur unser bester Verbündeter ist 💪
In unserer modernen Welt, in der industriell verarbeitete Lebensmittel und synthetische Produkte den Markt dominieren, wird es immer wichtiger, zur Quelle zurückzukehren und die Schätze der Natur zu nutzen. Zurück zu den Wurzeln könnte man sagen. Wildkräuter, die über Jahrtausende hinweg in der freien Natur überlebt haben, sind nicht nur widerstandsfähig, sondern auch ein wahres Kraftpaket an Nährstoffen und gesundheitlichen Vorteilen. Dieses Prinzip, das in unserem kostenlosen YouTube Video „Echte Nahrung, Echte Gesundheit“ eindrucksvoll vermittelt wird, zeigt uns, dass wir durch natürliche, unverarbeitete Nahrung zu einer besseren Gesundheit gelangen können. https://mein-kraeuterkeller.de/natuerliche-ernaehrung-mit-wildkraeutern
🌿 Lass dich inspirieren und stöbere in unseren aktuellen Winterangeboten https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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09 Nov, 18:32

‼️ Die Entscheidung liegt bei dir – Natürliche Nahrung, natürliche Gesundheit 🌿💪
👉Hier anschauen
https://youtu.be/Nf7qvV7ueV0

Nie war es wichtiger, auf die Kraft der Natur zu setzen! Dieses Video ist ein Weckruf für alle, die ihre Gesundheit natürlich stärken wollen.

👉 Schau es dir an, lass dich inspirieren und teile es, damit so viele Menschen wie möglich davon profitieren können! 💬 Kommentiere darunter, welche Erfahrungen du mit Wildkräutern gemacht hast – deine Stimme zählt!
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09 Nov, 08:12

🌱Microgreens und Sprossen - nur wenige Tage machen den Unterschied ☺️ Doch was ist der Unterschied?🤔 Und was ist nährstoffreicher?
Microgreens und Sprossen sind beide sehr beliebt, wenn es um gesunde Ernährung geht. Doch obwohl sie oft in einem Atemzug genannt werden, gibt es deutliche Unterschiede zwischen den beiden. Hier ein Überblick über die Unterschiede und Vorteile von Microgreens und Sprossen.
https://www.sprossenliebe-microgreens.com/microgreens-vs-sprossen-unterschiede-und-vorteile/
🌿 Anzuchtschalen und Saatgut, aber auch Kokoserde und Hanffaserpads findet ihr hier https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/
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09 Nov, 06:50

Oma macht seit Jahrzehnten das beste Früchtebrot überhaupt. 😍
Wir verraten dir heute unser Familienrezept und wie wir es glutenfrei umgewandelt haben.
Leckeres, gesundes Früchtebrot kann man ganz leicht selber machen.
Man kann es prima einfrieren oder verschenken. Wir machen deshalb immer gleich ein paar mehr davon. Die genaue Anleitung findet ihr im aktuellen Blogbeitrag auf Kräuterkeller
Hier gehts zu direkt zum Rezept:
https://mein-kraeuterkeller.de/fruechtebrot
🌿Weitere gesunde Rezepte findest Du auch in unserem neuen Wintermagazin für Wildkräuter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
Wer heimische Wildkräuter und Heilpflanzen vor seiner Tür nutzen möchte, dem sei unser Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" empfohlen.
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09 Nov, 06:37

Es wird kalt draußen, das Gemüse kommt von weit her, wenn man es im Supermarkt kauft...Und draußen gibt's nicht mehr so viel. Die Lösung... Eigenes Minigemüse in wenigen Tagen in der heimischen Küche anbauen🌱 ! Hole dir Vitamine in deine Küche! 🌿
https://youtube.com/shorts/iSskpRlazU4?si=H2euf-YYPCw6jBQ5

Ob im Salat, auf dem Brot oder als Topping – unser Minigemüse sorgt für echte Nährstoff-Power und die Pflänzchen sehen dabei noch fantastisch aus! 🌟
✨ Unsere Lieblings-Samenmix-Sorten:

Vital Mix (Bio Brokkoli, Bio Rosa Radieschen, Bio Daikon Rettich, Bio Senf) 💪
Wellness Mix (Bio Rosa Kohlrabi, Bio Rotklee, Bio Lila Radieschen) 🌸
Green Booster (Bio Alfalfa, Bio Rucola, Bio Grünkohl) 🥬
Finde deine Lieblingsmischung im Kräuterhexen Onlineshop in der Kategorie Microgreens
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

oder bei Sprossenliebe

https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/bio-sprossen-mix/
🌱 Bestelle jetzt und starte in ein gesünderes, bunteres Leben! 🌻
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08 Nov, 18:04

🎉 Winterangebote jetzt stöbern und sparen! ❄️

Pünktlich zur kalten Jahreszeit haben wir für euch ganz besondere Winterangebote zusammengestellt! Entdeckt jetzt die passenden Begleiter für eure Winterküche oder verschenkt Naturwissen an eure Liebsten. 🌿📚

Schaut direkt vorbei und sichert euch die besten Angebote! https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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08 Nov, 16:54

🤧Heilpflanzen bei Halsschmerzen, die wirklich funktionieren 🌿👌
Im neuen Lehrvideo auf Youtube zeigen wir euch, welche Pflanzen man direkt in der Natur finden kann, wenn man von Halsweh geplagt ist und geben auch Tipps zur Prävention.
👉 Direkt anschauen und Kommentar da lassen: https://youtu.be/Jzgzt9KhKlk?si=eQvHQR5b-22WGy4g
🤗Gerne darf das Video geteilt werden und unser YouTube Kanal abonniert werden. Das unterstützt unsere Arbeit und signalisiert YouTube, das solches Wissen wichtig ist.
🌿Alle im Video erwähnten Heilpflanzen finden sich in unserem beliebtesten Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" zu finden im Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
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08 Nov, 12:10

Wie kann man seinen Bedarf an Omega-3 Fettsäuren einfach messen?

Ein ausgewogener Omega-3-Fettsäurenspiegel im Körper ist entscheidend für die Gesundheit von Herz, Gehirn und vielem mehr. Aber wie kann man sicherstellen, dass man genug Omega-3 Fettsäuren und auch nicht zu viel Omega-6 Fettsäuren zu sich nimmt? Wir nutzen eine einfache Möglichkeit, um unseren Omega-3-Fettsäurenbedarf zu messen und sicherzustellen, dass unser Fettsäureverhältnis optimal ist. Wie das geht, zeigen wir in diesem Artikel. Wir haben auch eine Überraschung, denn es gibt auch einen Rabattcode.
▶️https://mein-kraeuterkeller.de/omega-3-fettsaeuren-messen


▶️ Direkt zur Fettsäuren Analyse https://www.norsan.de/shop/norsan-fettsaeure-analyse/?norsan=243


🤗 Wir nutzen seit über 5 Jahren die Produkte von Norsan. Norsan hat nicht nur Fischöl, sondern auch veganes Algenöl in sehr guter Qualität. Es gibt dort auch Omega-3 Produkte für Kinder. Mit dem Rabattcode „kraeuterkeller15″ erhaltet ihr 15% Rabatt auf eure erste Bestellung auf Norsan.
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08 Nov, 09:43

👌Spartipp: Anzuchtschale für Kresse und Microgreens unser günstigstes Set 🌱
https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/anzuchtschale-fuer-microgreens-flora/
Die handgemachte Microgreens-Anzuchtschale aus Keramik ist ideal für einen erfolgreichen Anbau von Microgreens. Durch spezielle Rillen in der Schale wird eine effektive Drainage gewährleistet, die Staunässe und Schimmelbildung verhindert. Die Anzuchtschale ist für die Verwendung mit Erde, Naturfasern oder Kokoserde geeignet. Neben ihrer Funktionalität überzeugt die Microgreens-Anzuchtschale auch durch ihr dekoratives Design und fügt sich harmonisch in verschiedene Kücheneinrichtungen ein.

Das Set enthält:

1 handgemachte Anzuchtschale aus Keramik (Maße: 33,5 cm x 13 cm x 4,5 cm)
10 Stück Naturfaservlies – Pads für 2x anpflanzen
1 Beutel zertifizierter Bio Microgreens Samenmix für 2x anpflanzen
1 kleiner Pflanzlöffel
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08 Nov, 07:31

Egal ob zur Adventszeit oder unterm Jahr, leckere Plätzchen oder Kekse gehen immer. Wir haben ein gesundes Plätzchenrezept entwickelt, mit welchem ihr ohne Reue schlemmen könnt, da es ganz ohne raffinierten Zucker und Fett auskommt. Speziell für Kinder ist dieses Rezept toll. So dürfen sie gesund naschen.

https://mein-kraeuterkeller.de/rezept-fuer-haferkekse-ohne-zucker

💚Gesunde Ernährung ist uns wichtig. Um den Kids den Umgang mit der Natur zu vermitteln haben wir ein Kinderbuch mit tollen Rezepten entwickelt. Es heißt "Ben und Mara entdecken die Welt der wilden Kräuter". Ihr findet es neben unseren anderen lehrreichen Kräuterprodukten in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/entdecker-serie
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02 Nov, 19:10

🎉 Winterangebote starten jetzt! ❄️

Pünktlich zur kalten Jahreszeit haben wir für euch ganz besondere Winterangebote zusammengestellt! Entdeckt jetzt die passenden Begleiter für eure Winterküche oder verschenkt Naturwissen an eure Liebsten. 🌿📚

Schaut direkt vorbei und sichert euch die besten Angebote! https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/winterangebote
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02 Nov, 17:43

🌱 Darum sollte jeder im Herbst mit Microgreens starten🌱
🎥 https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=z9CVPaH8stT5_Jnv
Microgreens wachsen in 5-7 Tagen und sind voller Vitamine und Mineralstoffe! 💚 In unserem neuen YouTube-Video zeigen wir dir, warum du sie besonders im Herbst anbauen solltest. 🌿Hier gleich anschauen: https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=nHjJ_kCpC0wS8pEn


Willst du direkt loslegen? Schau bei https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

oder https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/ vorbei – dort findest du wunderschöne, handgemachte Anzuchtschalen, das passende Zubehör, hochwertige Samen und Naturfaservlies. Spare aktuell 5 Euro auf das Starterset und 20 Euro auf das Selbstversorger Set. 🌱
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02 Nov, 15:57

🌟Unendlich Süßkartoffeln ernten 🤩 so geht's https://youtube.com/shorts/k9VHfy66iS4?si=frpHs3lvl7uxaaTa

🌿Mehr Inspiration und tolle Tipps findet ihr in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
Besonders empfehlenswert ist das Wildkräuter Magazin, einzeln oder alle bisher erschienene Ausgaben. 😊 Darin sind viele Rezepte und Hausmittel. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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02 Nov, 09:03

🌱Warum Microgreens in der Ernährung so wertvoll sind🥰
Microgreens sind weit mehr als nur eine optische Bereicherung für Salate und Gerichte – sie sind wahre Nährstoff-Kraftpakete. Diese kleinen Pflanzen sind die jungen Versionen von Gemüse und Kräutern und besitzen oft eine wesentlich höhere Nährstoffdichte als ihre ausgewachsenen Pendants. Besonders für Menschen, die Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung legen, sind Microgreens eine hervorragende Ergänzung. Sie liefern wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien, die das Immunsystem unterstützen und das allgemeine Wohlbefinden steigern.
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02 Nov, 08:02

😍🌱Unsere Anzuchtschalen funktionieren, im Gegensatz zu andren (siehe linkes Bild) ‼️

Willst du direkt loslegen? Bei uns ist alles aufeinander abgestimmt, von der handgemachten, wunderschönen Keramikschale, über hochwertige, frische Samen, mit idealer Keimfähigkeit, bis hin zur Holzabdeckung und dem speziellen Pflanzensprüher für optimale Unterstützung für maximale Keimung und bestes Wachstum eurer Mini Pflanzen. Schaue bei https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

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02 Nov, 07:27

Wildkeidelbeer Pulver (klein) gratis zu Pflanzenpulver mit 40 Pflanzen. Bio Basis Plus Pulver ist ein wichtiger Bestandteil unserer Morgenroutine. Das Pulver kommt regelmäßig in unser Frühstück und enthält mehr als 40 ganze, fein vermahlene Pflanzen in Bio- und Rohkostqualität – direkt vor Ort in Waghäusel von Lebenskraftpur produziert. Das Angebot ist zudem kombinierbar mit unserem Rabattcode. Nutzt beim Bestellen noch den Rabattcode Kräuter24-11 und spart damit noch zusätzlich 5% auf alles.
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02 Nov, 07:14

🌿Brennnesselsalbe im November: Vergessene Heilkraft selbst herstellen ☺️👍
Die Brennnessel (Urtica dioica) ist vielen als wild wachsende Pflanze bekannt, doch nur die wenigsten wissen, wie vielseitig sie in der Hausapotheke einsetzbar ist. Besonders im Herbst, wenn die Haut durch wechselnde Temperaturen und trockene Luft leidet, kann eine selbstgemachte Brennnesselsalbe wahre Wunder bewirken. In diesem Beitrag erfährst du, wie du diese Salbe ganz einfach selbst herstellen kannst und wofür sie besonders effektiv ist – von Hautproblemen bis hin zu Gelenkschmerzen.
🤗Teilen erwünscht: Gerne darf dieser Beitrag geteilt werden, damit das Rezept bekannter wird. Hier kommt ihr zur Anleitung für die Salbe.
https://mein-kraeuterkeller.de/brennnesselsalbe-selber-machen
💚Dieses Rezept findest Du in unserem ganz besonderen Buch zur Brennnessel "Die Brennnessel Königin der Wildpflanzen" erhältlich unter

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01 Nov, 18:02

🍂🌿 Die besten Wildkräuter im November - was du jetzt sammeln solltest und was giftig ist, verraten wir euch im neuen Lehrvideo auf Youtube.
👉 Zum Video: https://youtu.be/eUgJZCh-wX0
Bitte nicht vergessen unseren YouTube Kanal zu abonnieren als kleinen Energieausgleich und unter dem Video einen Kommentar da zu lassen. Das kostet euch nichts und unterstützt unsere Arbeit und zeigt dem Algorithmus, dass solche Themen wichtig sind.
💚Wenn ihr wissen wollt, was man auch im Spätherbst noch sammeln kann, dann ist unser Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" perfekt für euch. Auch unser selbst erstellter Saisonkalender für Wildkäuter gibt euch eine tolle Übersicht, was man jetzt noch finden kann. Ganz neu ist unser Wildkräutermagazin für den Winter mit vielen Rezepten. Unsere Produkte findet ihr in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🌿
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01 Nov, 17:02

❄️ Das Wildkräuter Magazin für den Winter - jetzt erhältlich!
👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-ausgabe-12-winter
Ab sofort ist die neue Winterausgabe unseres Kräuterkeller Magazins erhältlich! Die Themen dieser Ausgabe sind unter anderem:

🌱 Essbare Wildkräuter im Winter
🥗 Rezepte für einen winterlichen Wildkräutersalat
🌼 Löwenzahnwurzel - Bitterstoffe für die Verdauung
🌲 Heilkräfte aus dem Wald - Nadelbäume für die Hausapotheke
🫖 Kräutertee selbst mischen - Teemischungen für die Gesundheit
🍪 Kräuterplätzchen für die Rauhnächte
👉 Hier im Set mit allen anderen Ausgaben bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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01 Nov, 16:38

Hagebuttentee richtig zubereiten – mit diesem Trick schmeckt er noch besser
Hagebuttentee muss man richtig zubereiten, damit er sein volles Aroma entfaltet. Jetzt im Herbst sind die Hagebutten reif und enthalten reichlich Vitamin C. Ein selbstgemachter und frischer Hagebuttentee ist ganz leicht. Dieser Tee ist nicht im Ansatz mit Hagebuttentee aus dem Teebeutel zu vergleichen, zumal dort meistens sowieso mehr Hibiskus als Hagebutte im Teebeutel ist, damit der Tee auch schön rot wird. Wir verraten euch, wie man einen wirklich aromatischen Hagebuttentee zubereiten kann.
https://mein-kraeuterkeller.de/hagebuttentee-richtig-zubereiten-trick
🌿Lerne deine Wildkräuter kennen. Besonders gut für dein Einstieg eignet sich unser Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr". Darin ist auch die Hagebutte ausführlich beschrieben. In unserem Kräuterhexenshop findest du auch unsere neue Herbstausgabe des Kräuterkeller Magazins. Darin findest ein Rezept für einen Hagebutten Ketchup.
Erhältlich ist beides in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
🤗Gerne darf der Beitrag geteilt werden.
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01 Nov, 09:08

Kresse ganz einfach selbst anbauen: So gelingt die Anzucht in der Kresseschale 🌱
Kresse ist ein Allrounder in der Küche – sie wächst schnell, ist gesund und verleiht jedem Gericht eine frische Note. Mit einer Kresseschale gelingt die Anzucht besonders einfach und nachhaltig. Ob auf der Fensterbank oder im Garten: Kresse benötigt wenig Pflege und kann bereits nach wenigen Tagen geerntet werden.
https://mein-kraeuterkeller.de/kresse-selbst-anbauen-mit-der-kresseschale
🌿Alles was ihr zum Anbau braucht, findet ihr hier https://www.kresse-schale.de/
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01 Nov, 06:40

Essbare Wildpflanzen im November 🌿 Was kann man jetzt noch sammeln? Auch wenn schon November ist und der Frost naht, kann man noch eine ganze Menge sammeln. Einige Wildfrüchte brauchen sogar den Frost.
🌿Welche das sind und welche Pflanzen man jetzt noch sammeln kann, könnt ihr hier nachlesen: https://mein-kraeuterkeller.de/wildkraeuter-im-november-sammeln
💚Wenn ihr wissen wollt, was man auch im Spätherbst noch sammeln kann, dann ist unser Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" perfekt für euch. Auch unser selbst erstellter Saisonkalender für Wildkäuter gibt euch eine tolle Übersicht, was man jetzt noch finden kann. Ganz neu ist unser Wildkräutermagazin für den Winter mit vielen Rezepten. Unsere Produkte findet ihr in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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01 Nov, 05:55

Auch im November findet man noch viele Wildpflanzen in der Natur. Eine optimale Übersicht bietet unser Saisonkalender für Wildkäuter. Er ist eine wunderbare Übersicht, die ewig gültig ist, da er jedes Jahr auf Neue genutzt werden kann und mit seinem großen Din A3 Format direkt auf einen Blick zeigt, welche der wichtigsten heimischen Wildkräuter man im jeweiligen Monat sammeln kann. Auch ein tolles Geschenk! Wir haben ihn selbst entwickelt und man findet ihn nur bei uns. Hier gleich bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/saisonkalender-wildkraeuter 🤗🌿

🦌Zu den Karten kommt ihr hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/postkarten
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31 Oct, 23:02

🌿💚 5% auf alles bei Lebenskraftpur 💚🌿

Vom 01. bis 05. November 2024 gibt es bei Lebenskraftpur 🌱 5% Rabatt 🌱 auf alle Produkte! Hol dir deine natürlichen Kräuter und tu deinem Körper was Gutes – ob für Tee, natürliches Zahnpulver oder hochwertige Nahrungsergänzung 💪. Die Rabattaktion dürfen wir nur wenige Male im Jahr nutzen, um euch einen 5% Code anzubieten.

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31 Oct, 18:42

🌿❄️Natürliche Lippenpflege mit Hagebutten 😍

Geschmeidige Lippen das ganze Jahr
Wenn im Herbst die Lippen rau und trocken sind, ist Hagebuttenöl das perfekte natürliche Mittel, um deine Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen und sie geschmeidig zu halten. Erfahre, warum Hagebuttenöl eine ideale Wahl für deine Lippenpflege ist und wie du es am besten verwendest.
Hier gehts zum Rezept https://mein-kraeuterkeller.de/lippenpflege-im-november-mit-hagebutten
🌿 Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de ein Tipp für Sparfüchse, schaut mal hier vorbei, dort findet ihr tolle Schnäppchen https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/b-ware
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31 Oct, 18:22

⏰Nur noch 4 Stunden gibt es 10 Euro Rabatt auf das Starter Set der Sprossenliebe Anzuchtschale 😍.
Achtung, nur noch bis heute 23.59 Uhr könnt ihr 10 Euro auf das Starterset sparen. Nutzt also die Chance und sichert euch das Starterset für euren Minigarten auf der Fensterbank um eure frischen Microgreens anzubauen.
🥳 Spare 10 Euro auf das Starterset inkl. handgemachter Anzuchtschale „Flora“ 🌸 jetzt noch wenige Tagr zum reduzierten Angebotspreis sichern. 🥰

Handgemachte Anzuchtschale aus Keramik mit handgemachter Holzabdeckung aus Birke für die Anzucht von Microgreens.
Nachhaltig und fair produziert.
Ernte leckere, gesunde kleine Gemüsekeimlinge wann immer du möchtest. 🤗 Zum Set mit Samen, Naturfaservlies und Pflanzensprüher geht's hier https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/starterset-microgreens/

🌿Für umfangreichen Anbau empfiehlt sich das Selbstversorger Set mit 3 handgemachten Keramikschalen. Einer Vorratsmenge Naturfaservlies, 250g Samen, Pflanzensprüher und Holzständer, ebenfalls handgemacht, für platzsparenden Anbau. Zu finden unter https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/selbstversorger-set-microgreens/

Ebenfalls im Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens erhältlich, falls man noch Kräuterbücher oder Magazine mitbestellen möchte. 🤗
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31 Oct, 11:42

Eibisch – Heilpflanze für Hustentee und Rezept für Hustensirup

Der Echte Eibisch (Althaea officinalis) ist eine heimische Heilpflanze, die sich gut als Insektenstaude eignet, da die weißen bis blasslila blühenden Blüten im Sommer viele Insekten anlocken. Die Blüten eignen sich ebenfalls für einen Hustentee. Auch aus der Eibischwurzel kann man einen Hustentee oder einen Sirup machen. Wir zeigen euch, wie man die Heilpflanze verwenden kann. https://mein-kraeuterkeller.de/eibisch-hustentee
🌿Lerne die Wildkräuter und Heilpflanzen vor deiner Tür kennen. In unserem Kräuterhexen Onlineshop findest du hilfreiche Kräuterliteratur, unser Wildkräutermagazin oder Küchenhelfer aus Bio Baumwolle. Schau gerne mal vorbei unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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31 Oct, 05:24

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Ebenfalls im Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens erhältlich, falls man noch Kräuterbücher oder Magazine mitbestellen möchte. 🤗
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30 Oct, 18:47

🎃Samhain – Ursprung, Bedeutung und Räucherrituale für die Nacht der Ahnen 🔥
Die magische Nacht von Samhain, die traditionell vom 31. Oktober auf den 1. November gefeiert wird, markiert das Ende des Erntejahres und den Beginn der dunklen Jahreszeit. Samhain, oft als Vorläufer von Halloween betrachtet, ist eines der vier großen keltischen Jahreskreisfeste und wird seit Jahrhunderten als Fest des Übergangs und der Verbindung zur spirituellen Welt zelebriert. Die Kelten glaubten, dass in dieser Nacht die Schleier zwischen den Welten besonders dünn sind, wodurch die Seelen Verstorbener und Geister die Welt der Lebenden besuchen können. Dies macht Samhain zu einer idealen Zeit für Räucherrituale und das Gedenken an die Ahnen. Wir haben tolle Tipps für euch und auch ein spezielles Teerezept.

https://mein-kraeuterkeller.de/samhain-raeucherrituale-fuer-die-nacht

🌱Handgemachte Räucherbündel findet ihr hier: https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/raeucherbuendel

🌿 Weitere Inspiration wie diese findet ihr in unseren Wildkräuter Magazinen zu finden unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin

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30 Oct, 16:04

😍Monats Ende B-Ware Sale 🌿 Jetzt stöbern und sparen. Wir haben heute ein paar Produkte für euch reduziert. Es haben sich die letzten Wochen ein paar Mängelexempare mit kleinen Macken unseres Saisonkalenders für Wildkäuter und Magazine mit einem keinen Riss oder einem Farbfehler angesammelt. Wenn euch also noch eine Ausgabe fehlt, schaut unbedingt mal vorbei. Auch etwas krumme Räucherbündel, Samen und die tollen Duftboxen und Korktäschchen, Postkarten und sogar unsere Kinderbücher könnt ihr günstiger erwerben. Ihr findet die Produkte rabattiert unter diesem Link:
https://www.die-moderne-kräuterhexe.de/produkt-kategorie/b-ware
Das Angebot gilt, solange der Vorrat reicht. 🤗 Also am besten schnell sein. 🌿
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22 Oct, 19:09

🌱 Darum sollte jeder im Herbst mit Microgreens starten🌱
🎥 https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=z9CVPaH8stT5_Jnv
Microgreens wachsen in 5-7 Tagen und sind voller Vitamine und Mineralstoffe! 💚 In unserem neuen YouTube-Video zeigen wir dir, warum du sie besonders im Herbst anbauen solltest. 🌿Hier gleich anschauen: https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=nHjJ_kCpC0wS8pEn


Willst du direkt loslegen? Schau bei https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

oder https://www.sprossenliebe-microgreens.com/shop/ vorbei – dort findest du wunderschöne, handgemachte Anzuchtschalen, das passende Zubehör, hochwertige Samen und Naturfaservlies. Spare aktuell 10 Euro auf das Starterset und 20 Euro auf das Selbstversorger Set. 🌱
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22 Oct, 14:55

Heute um 19 Uhr geht es im Livestream um Mini-Gemüse – vom Anbau bis zur Ernte auf kleinstem Raum auf eurer Fensterbank! Wir freuen uns auf euch. Stellt eure Fragen live und erfahrt die besten Tipps, wie ihr selbst kleine Gemüsewunder züchten könnt. Seid dabei: https://youtube.com/live/JS654IrP6Fg?feature=share
🤗 Die Anzuchtschale, Vlies und Samen findet ihr hier
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens
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22 Oct, 07:21

Copaiba Öl bei Hautproblemen und Entzündungen am Zahnfleisch 🥰
Copaiba Öl ist ein kaum bekanntes, aber sehr interessantes Öl, das aus dem Baumharz des Copaiba-Baumes stammt. Es wird seit Jahrhunderten von den Ureinwohnern Südamerikas bei Hautproblemen oder Schmerzen angewendet. Entdeckt habe ich es durch meinen biologischen Zahnarzt, der mich bei meiner letzten Zahnreinigung damit behandelt hat.
https://mein-kraeuterkeller.de/copaiba-oel
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22 Oct, 07:11

🌿🍁Essbare Wildpflanzen im Oktober - was kann man jetzt sammeln? 🌿🍁
Eine Übersicht über Wildkräuter und Wildfrüchte, die ihr im Oktober sammeln könnt, findet ihr bei uns auf dem Blog. Wir haben euch die wichtigsten Pflanzen, die man jetzt sammeln sollte, in diesem Artikel zusammengestellt.
https://mein-kraeuterkeller.de/wildkraeuter-und-heilpflanzen-im-oktober
🌿Eine wichtige Sammelhilfe ist unser selbst entwickelter Saisonkalender für Wildkäuter. Wir haben manchmal vergessen, Pflanzen zu sammeln und waren dann zu spät. Aus diesem Grund haben wir über mehrere Jahre hinweg notiert, wann wir was ernten. Das haben wir dann mit anschaulichen Bildern in einen Saisonkalender verwandelt, um euch so auf einen Blick zeige zu können, was im. jeweiligen Monat in der Natur zu finden ist. Ihr finden den einzigartigen Saisonkalender für Wildkäuter nur in unserem Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/saisonkalender-wildkraeuter
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22 Oct, 05:17

🌿 Saisonkalender für Wildkräuter – Dein Begleiter durch den Herbst! 🍂
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/saisonkalender-wildkraeuter
Im Oktober hält die Natur eine Fülle an essbaren Wildpflanzen für dich bereit! Jetzt kannst du nicht nur Samen sammeln, sondern auch erste Wurzeln und frisch austreibende Blätter entdecken. Unser Saisonkalender für Wildkräuter zeigt dir auf einen Blick, was du diesen Monat alles in der Natur finden kannst. 🌱

Perfekt für alle, die sich für Wildkräuter interessieren und ihre Erntezeit optimal nutzen möchten. Du findest ihn in unserem Kräuterhexen Onlineshop – neben unseren Wildkräuterbüchern und dem Wildkräutermagazin. 🤩Übrigens in den Angeboten findest Du tolle Sets mit dem Saisonkalender, bei welchen Du noch was sparen kannst. https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/angebote

👉 Schau vorbei und hol dir deinen Kalender: Saisonkalender für Wildkräuter
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21 Oct, 18:10

‼️Warum du Hagebutten roh essen solltest – darf man auch die Kerne essen? 🌹
Hagebutten, die kleinen, leuchtend roten Früchte der Rose, sind die wohl beliebteste Wildfrucht im Herbst und auch ein kraftvolles Superfood. Jetzt im Oktober sind sie perfekt reif. Besonders das Fruchtfleisch kann roh verzehrt werden und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Doch wie sieht es mit den Kernen und den berüchtigten Härchen aus? In diesem Beitrag klären wir alles, was du über den Verzehr von Hagebutten wissen solltest.
https://mein-kraeuterkeller.de/hagebutten-roh-essen-kerne
🤗Gerne teilen!
Möchtest du mehr über die Hagebutten erfahren, dann ist unser Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" der ideale Ratgeber für dich. Darin findest du für jede Jahreszeit die passenden Wildkräuter und Heilpflanzen mit tollen Rezepten und Hausmitteln. Zu finden nur hier
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21 Oct, 17:21

🌱 Farbenfrohe Ernährung leicht gemacht! Bringe mehr Farbe und mehr Vitamine in deine Küche! 🌿
https://youtube.com/shorts/iSskpRlazU4?si=3-65wQj_ZE-gq92Y
Ob im Salat, auf dem Brot oder als Topping – unser Minigemüse sorgt für echte Nährstoff-Power und die Pflänzchen sehen dabei noch fantastisch aus! 🌟

✨ Unsere Lieblings-Samenmix-Sorten:

Vital Mix (Bio Brokkoli, Bio Rosa Radieschen, Bio Daikon Rettich, Bio Senf) 💪
Wellness Mix (Bio Rosa Kohlrabi, Bio Rotklee, Bio Lila Radieschen) 🌸
Green Booster (Bio Alfalfa, Bio Rucola, Bio Grünkohl) 🥬
Finde deine Lieblingsmischung im Kräuterhexen Onlineshop in der Kategorie Microgreens
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

oder bei Sprossenliebe

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🌱 Bestelle jetzt und starte in ein gesünderes, bunteres Leben! 🌻
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21 Oct, 10:26

Es gab wieder unser liebstes Linsen Gericht. 😋Wir haben ein schnelles und tolles Rezept für euch, wenn ihr was Leichtes essen möchtet. Man kann gut die doppelte Menge machen und auch am nächsten Tag was mit zur Arbeit nehmen. Schmeckt dann ebenfalls gut.
https://mein-kraeuterkeller.de/lauwarmer-linsensalat-glutenfrei-vegan-vollwertig
💚Hilfreiche Kräuterliteratur findest Du in unserem Kräuterhexenshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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21 Oct, 05:48

Wir lieben den Vitalpilz Cacao als Kaffeesatz und starten damit gerne in den Tag. Die Extrakte sind besonders konzentriert und wir geben sehr gerne eine TL Pure Focus Extrakt mit dazu. Aktuell gibt es eine tolle Aktion aus Vitalpilz Kakao und Extrakt mit Tasse und Ebook. Alle vier Sachen bekommt ihr günstiger, als das Extrakt einzeln kosten würde. Wie genau das geht? Ihr könnt zwei tolle Aktionen kombinieren und spart dann richtig viel.
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21 Oct, 05:30

🌰Esskastanien – die ideale herbstliche Beilage im Oktober 🥰
Die Esskastanie, auch Marone genannt, ist eine wertvolle Nussfrucht, die in Deutschland zunehmend an Beliebtheit gewinnt. Ursprünglich im Mittelmeerraum beheimatet, bietet diese Frucht nicht nur kulinarische Vielfalt, sondern auch eine Vielzahl an Nährstoffen. Wir haben mittlerweile zwei Esskastanien im Garten und erfreuen uns jedes Jahr an den schmackhaften Maronen. Wie wertvoll sie sind und wir man sie nutzen kann, zeigen wir in diesem Beitrag https://mein-kraeuterkeller.de/esskastanie-im-oktober-rezept

🌿Dieser Artikel, viele weitere tolle herbstliche Rezepte und Hausmittel findest Du in unserem aktuellen Herbstmagazin. Lass es Dir auf keinen Fall entgehen, wenn Du es noch nicht hast. Es ist wirklich ein besonders Magazin. 👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
Du findest es nur bei uns.
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20 Oct, 13:54

Livestream mit Sandra heute um 19.00! 😊
https://youtube.com/live/fRGlrywqclw?feature=share

Schaltet ein und stellt eure Fragen im Chat – heute dreht sich alles um essbare Wildkräuter für die Küche und für die Hausapotheke jetzt im Herbst und Winter. Als besonderen Bonus verlosen wir live einen tollen Gewinn. Also, bis nachher im Livestream – wir freuen uns auf euch! 🍀
Fragen stellen kann, wer unseren YouTube Kanal abonniert hat. 🤗
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20 Oct, 13:33

🌱 Darum sollte jeder im Herbst mit Microgreens starten🌱
🎥 https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=z9CVPaH8stT5_Jnv
Microgreens wachsen in 5-7 Tagen und sind voller Vitamine und Mineralstoffe! 💚 In unserem neuen YouTube-Video zeigen wir dir, warum du sie besonders im Herbst anbauen solltest. 🌿Hier gleich anschauen: https://youtu.be/n1HRYx_PwKs?si=nHjJ_kCpC0wS8pEn


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20 Oct, 07:51

🥰Die Hagebutte interessiert gerade sehr viele von Euch. Wenn ihr tolle Rezepte und wichtige Sammeltipps in Ruhe nachlesen möchtet, empfehlen wir euch unser Buch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" 🌿 https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/wildkraeuter-heilpflanzen-jahrbuch

Eine absolute Empfehlung, für alle Kräuterfans, die das Buch noch nicht zuhause haben.
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20 Oct, 06:51

Hustensaft selber machen – aus nur drei Zutaten! 🌿
Thymian gehört zu den winterharten Kräutern und man kann einen Hustensaft, der selbstgemacht ist, damit ansetzen! Gerade in der Erkältungszeit kann Thymian sehr wohltuend sein, denn er wird vor allem aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften geschätzt.
Dieses Rezept ist ein altes Familienrezept von uns. Wir machen es seit vielen Jahren.
🌿Hier findet ihr die genaue Anleitung. Viel Spaß beim Nachmachen. https://mein-kraeuterkeller.de/hustensaft-selbst-gemacht

💚Gesund leben mit Wildkräutern und Heilpflanzen
Dieses Rezept und viele weitere Wildpflanzenportraits findest du auch in unserem Buch „Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr“. Das Buch ist unser Ratgeber, wie du mit Wildkräutern und Heilpflanzen natürlicher und gesünder leben kannst. Wir zeigen darin die wichtigsten heimischen Wildkräuter und geben Verwertungstipps für die Hausapotheke und die Küche. Du bekommst das Buch und weitere unserer selbstgestalteten Kräuterprodukte in unserem eigenen Kräuterhexenshop unter 
www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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19 Oct, 17:31

🤧Heilpflanzen bei Halsschmerzen, die wirklich funktionieren 🌿👌
Im neuen Lehrvideo auf Youtube zeigen wir euch, welche Pflanzen man direkt in der Natur finden kann, wenn man von Halsweh geplagt ist und geben auch Tipps zur Prävention.
👉 Direkt anschauen und Kommentar da lassen: https://youtu.be/Jzgzt9KhKlk?si=eQvHQR5b-22WGy4g
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🌿Alle im Video erwähnten Heilpflanzen finden sich in unserem beliebtesten Kräuterbuch "Mit Wildkräutern und Heilpflanzen durchs ganze Jahr" zu finden im Kräuterhexen Onlineshop unter www.die-moderne-Kräuterhexe.de
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Wildkräuter und Heilpflanzen 🌱 Kräuter, Natur, Ernährung, Naturkosmetik und Garten

19 Oct, 15:45

🌿 Schnell zugreifen: Unsere beliebte Vorratsrolle ist wieder da!
ihr habt uns total leer gekauft! 🎉 Unsere Naturfaservlies-Vorratsrolle für 32x anpflanzen war komplett vergriffen – danke für eure Begeisterung! Diese Rollen werden extra für uns hergestellt, wie alles im Sprossenliebe Shop, und das dauert natürlich seine Zeit. Aber jetzt haben wir es geschafft: Eine kleine Menge ist wieder auf Lager!

Ihr könnt die Rolle entweder einzeln oder im praktischen Selbstversorger-Set (hier erhältlich) https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/microgreens

bekommen – inklusive Samen, 3 Anzuchtschalen, Holzabdeckung und Holzaufsteller für platzsparenden Anbau. Perfekt für alle, die jetzt im Herbst und Winter einen wesentlichen Teil der Nahrung selbst anbauen wollen.

👉 Jetzt sichern, bevor sie wieder ausverkauft ist!
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Oder hier:
https://www.sprossenliebe-microgreens.com/product/selbstversorger-naturfaservlies-rolle-10-meter/
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19 Oct, 10:51

🌿Brennnesselsalbe im Oktober: Vergessene Heilkraft selbst herstellen ☺️👍
Die Brennnessel (Urtica dioica) ist vielen als wild wachsende Pflanze bekannt, doch nur die wenigsten wissen, wie vielseitig sie in der Hausapotheke einsetzbar ist. Besonders im Herbst, wenn die Haut durch wechselnde Temperaturen und trockene Luft leidet, kann eine selbstgemachte Brennnesselsalbe wahre Wunder bewirken. In diesem Beitrag erfährst du, wie du diese Salbe ganz einfach selbst herstellen kannst und wofür sie besonders effektiv ist – von Hautproblemen bis hin zu Gelenkschmerzen.
🤗Teilen erwünscht: Gerne darf dieser Beitrag geteilt werden, damit das Rezept bekannter wird. Hier kommt ihr zur Anleitung für die Salbe.
https://mein-kraeuterkeller.de/brennnesselsalbe-selber-machen
💚Dieses Rezept findest Du in unserem ganz besonderen Buch zur Brennnessel "Die Brennnessel Königin der Wildpflanzen" erhältlich unter

https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/brennnessel

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19 Oct, 06:30

❄️ Das Wildkräuter Magazin für den Winter - jetzt erhältlich!
👉https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/kraeuterkeller-magazin-ausgabe-12-winter
Ab sofort ist die neue Winterausgabe unseres Kräuterkeller Magazins erhältlich! Die Themen dieser Ausgabe sind unter anderem:

🌱 Essbare Wildkräuter im Winter
🥗 Rezepte für einen winterlichen Wildkräutersalat
🌼 Löwenzahnwurzel - Bitterstoffe für die Verdauung
🌲 Heilkräfte aus dem Wald - Nadelbäume für die Hausapotheke
🫖 Kräutertee selbst mischen - Teemischungen für die Gesundheit
🍪 Kräuterplätzchen für die Rauhnächte
👉 Hier im Set mit allen anderen Ausgaben bestellen https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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18 Oct, 17:31

🍂Herbstliche Wildfrüchte im Oktober für die Hausapotheke 🥰
Im Oktober zeigt sich die Natur von ihrer fruchtbaren Seite, und viele Wildpflanzen bieten wertvolle Früchte, die sowohl köstlich als auch gesund sind. Schlehe, Weißdorn und Hagebutte sind drei solcher Pflanzen, die gerade im Herbst in der Hausapotheke eine wichtige Rolle spielen können.
https://mein-kraeuterkeller.de/wildfruechte-im-oktober-fuer-die-hausapotheke
🍂Mehr tolle Hausmittel und Rezepte, die du einfach aus den Pflanzen aus deiner Umgebung selbst machen kannst, findest du in unserem Wildkräuter Magazin. Zu finden unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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18 Oct, 16:48

Heilkräfte der Natur: Erfahre, wie Kräuter deine Stimmung beeinflussen!
In einer Welt, die oft von Hektik und Stress geprägt ist, suchen viele Menschen nach natürlichen Möglichkeiten, um ihre Stimmung zu verbessern und innere Harmonie zu finden. Hier kommen die faszinierenden Heilkräfte der Natur ins Spiel, insbesondere jene von Kräutern. Seit Jahrhunderten werden Kräuter nicht nur für kulinarische Zwecke, sondern auch für ihre positiven Auswirkungen auf die emotionale Gesundheit geschätzt. In diesem Artikel zeigen wir, wie sie deine Stimmung positiv beeinflussen können. 🌿🌸
https://mein-kraeuterkeller.de/heilkraefte-der-natur
🍂 Wilde Pflanzen im Herbst
Wir befinden uns in der goldenen Jahreszeit. Für viele Wildkräuter und Heilpflanzen bedeutet dies einen „zweiten Frühling“ und sie fangen noch einmal an zu blühen. Welche genau das sind, welches wildes Obst man demnächst ernten kann und weitere kulinarische und naturkosmetische Rezepte für den Herbst, findest du in unserer Herbstausgabe des Kräuterkeller Magazins, zu finden in unserem Kräuterhexenshop unter 
https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
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18 Oct, 15:42

Kresse ganz einfach selbst anbauen: So gelingt die Anzucht in der Kresseschale 🌱
Kresse ist ein Allrounder in der Küche – sie wächst schnell, ist gesund und verleiht jedem Gericht eine frische Note. Mit einer Kresseschale gelingt die Anzucht besonders einfach und nachhaltig. Ob auf der Fensterbank oder im Garten: Kresse benötigt wenig Pflege und kann bereits nach wenigen Tagen geerntet werden.
https://mein-kraeuterkeller.de/kresse-selbst-anbauen-mit-der-kresseschale
🌿Alles was ihr zum Anbau braucht, findet ihr hier https://www.kresse-schale.de/
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18 Oct, 13:40

🌿Warum es sich mehr lohnt, Kresse selbst anzubauen
Kresse selbst zu ziehen ist nicht nur kostengünstiger, sondern auch deutlich frischer und gesünder, als die fertig gekaufte Variante aus dem Supermarkt. Da Kresse schnell wächst und wenig Pflege braucht, kannst du bereits nach wenigen Tagen deine eigenen frischen Kräuter ernten, die reich an Vitamin C, Eisen und Kalzium sind. Schon im Kindergarten haben viele von uns gelernt, wie einfach es ist, Kresse auf der Fensterbank zu ziehen – und das macht auch heute noch Spaß und bringt gesunde kleine Pflänzchen, die man wunderbar in seine natürliche und vitalstoffreiche Ernährung einbauen kann! Die ideale Anzuchtschale und weitere Informationen findest du hier: https://www.kresse-schale.de/
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18 Oct, 11:27

🧑‍🍳Leckerei im Oktober: Gesunde Muffins mit Hagebutten und Beeren 😍👌
Backen mit natürlichen Zutaten bringt Abwechslung und Genuss in den Alltag. Mit diesem Rezept lassen sich leckere, glutenfreie Muffins zubereiten, die voller Vitamine und wertvoller Inhaltsstoffe stecken. Die Zutaten können sogar aus der Natur gesammelt werden – ein echtes Geschmackserlebnis aus der heimischen Umgebung.

https://mein-kraeuterkeller.de/muffins-mit-hagebutten-im-oktober
🌿 Dieses und viele weitere tolle Rezepte findest Du in unserem Wildkräuter Magazin für den Herbst zu finden im Kräuterhexen Onlineshop unter https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt-kategorie/magazin
🧒 Einfache Rezepte für Kinder und eine kindgerechte Entdeckungsreise durch die Natur, in einer schönen Geschichte verpackt, sind in unserem Kräuterbuch für Kinder zu finden https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/die-welt-der-wilden-kraeuter

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18 Oct, 06:16

🌱 Warum Microgreens auf Naturfaservlies besonders gut wachsen 🌱

Wenn man selbst Microgreens anbaut, sollte man das so natürlich wie möglich machen 🌾: Viele verwenden Watte oder Küchenrolle, doch die hochwertigen, unbehandelten Samen sollten auch auf unbehandeltem Substrat wachsen, da sie sonst mögliche Chemikalien aus der Kücherolle oder der Watte aufnehmen könnten.
Wir nutzen, seit wir die Möglichkeit kennen, Naturfaservlies aus Hanf zu nutzen, nur noch dieses Vlies. 💧: Tipp für optimale Ernte: Halte das Vlies gleichmäßig feucht, aber vermeide Staunässe. Nutze eine Sprühflasche für die perfekte Balance.

🔝 Tipp: Verwende die Hanffaservlies Vorratsrolle von sprossenliebe für beste Ergebnisse! 🌿💚
Zu finden hier https://www.xn--die-moderne-kruterhexe-e5b.de/produkt/naturfaservlies-rolle

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17 Oct, 17:16

Werde zum Selbstversorger 🌱🧑‍🌾
Mit Naturvaservlies aus Hanf, ist der Anbau kinderleicht.
https://youtube.com/shorts/PgSBEA1c5nM?si=IOXCtFe4-tEMdyyA
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17 Oct, 07:58

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