АКВАРЕЛЬ @waterlesson Channel on Telegram

АКВАРЕЛЬ

21 Nov, 08:25

Вы когда-нибудь задумывались, как можно соединить психологию и искусство, чтобы преобразить свою жизнь?

Мари Старых — семейный психолог, арт-терапевт, соавтор подкаста «Терапия творчеством» в своем Telegram -канале MARYARTY помогает справиться с ежедневными вызовами:

✔️ Победить депрессию и тревожность
✔️ Раскрасить будни яркими красками
✔️ Открыть новые горизонты через творчество

В MARYARTY вас ждут:
🎨 Гайд Арт-диагностика: раскрой свой внутренний мир
🎨 Гайд Арт-планирование: нарисуй свое будущее
🎨 Секреты арт-терапии и многое другое

Помните: ваше благополучие – это искусство, и вы – главный художник! 🧑‍🎨
И не забудьте подписаться на MARYARTY 🤍

815

АКВАРЕЛЬ

19 Nov, 07:02

Я Оксана Бриз эксперт в области художественного образования взрослых, член союза художников и профессиональный арттерапевт
Я создала свой канал
Творчество как терапия с Оксаной Бриз
(моя ЦА 40++)

Для терапии творчеством и получении серотонина,
на канале :
🔅много рисовальной практики для рисующих и тех, кто думает, что не умеет рисовать
🔅знакомство с необычными и интересными художниками и их творчеством
🔅и др.
Есть постоянные рубрики:
✏️"Простое рисование"-
🌸 "Цитата дня"
💫 "Викторина"
🔮 "Интуитивное рисование"

Есть
🎨"Клуб маленьких картин"
рисуем для подарков
( см в закрепе на канале)
И мой второй канал 🎁 Идеи для творчества и подарков

✏️Провожу мастер-классы по терапевтическому рисованию.

Очень жду единомышленников!
Заходите
Если захочется остаться на пмж -- буду вам рада😍

2,173