Если тут наберется 100 реакций, отправим ей набор 4FRESH beauty (и обещаем сделать распаковку)😁🩵
4FRESH のテレグラム投稿

4fresh — ex-крупнейший экомаркет России.
Вложили весь 15-летний опыт в создание собственных брендов: 4FRESH beauty и 4FRESH health 💕
Официальный сайт — 4fresh.ru
Бот для проверки заказов и вкусных скидок: @my4freshbot
Online-консультант: @ask4fresh
Вложили весь 15-летний опыт в создание собственных брендов: 4FRESH beauty и 4FRESH health 💕
Официальный сайт — 4fresh.ru
Бот для проверки заказов и вкусных скидок: @my4freshbot
Online-консультант: @ask4fresh
14,036 人の購読者
4,130 枚の写真
570 本の動画
最終更新日 09.03.2025 05:20
類似チャンネル

9,737 人の購読者

7,947 人の購読者

5,006 人の購読者
4FRESH によってTelegramで共有された最新のコンテンツ
Скрин сообщений от Марго, специалиста smm-отдела👆
Если тут наберется 100 реакций, отправим ей набор 4FRESH beauty (и обещаем сделать распаковку)😁🩵
Если тут наберется 100 реакций, отправим ей набор 4FRESH beauty (и обещаем сделать распаковку)😁🩵
Я его больше НЕ хочу, почему? 🤩 🐆
2 недели до самого романтичного дня в году, а в вашей голове возникают подобные вопросы. Давайте разбираться, почему падает либидо и пропадает влечение к партнеру.
Причин много: от гормональных изменений и не самого здорового образа жизни до стресса и даже беспорядка в спальне.
Из карточек к посту вы узнаете, над чем стоит работать, чтобы привести либидо в норму❤️
А мы хотим напомнить, что низкое либидо может быть нормой. Поэтому не стоит переживать, если вы чувствуете себя комфортно🫂 🙏
2 недели до самого романтичного дня в году, а в вашей голове возникают подобные вопросы. Давайте разбираться, почему падает либидо и пропадает влечение к партнеру.
Причин много: от гормональных изменений и не самого здорового образа жизни до стресса и даже беспорядка в спальне.
Из карточек к посту вы узнаете, над чем стоит работать, чтобы привести либидо в норму
А мы хотим напомнить, что низкое либидо может быть нормой. Поэтому не стоит переживать, если вы чувствуете себя комфортно
Силиконы для волос: БЕРЕМ или НЕ БЕРЕМ 🪮
Силиконы делятся на две категории: водорастворимые и водонерастворимые:
☑️ первые легко смываются водой;
☑️ вторые образуют плотную пленку на волосах и коже головы, которую будет непросто смыть.
❗️ НО силиконы не лечат ваши волосы, а создают лишь визуальный, временный эффект.
Мы советуем использовать натуральные альтернативы силиконам, например, масло брокколи.
🍨 Этот компонент есть в составе линейки для питания и восстановления волос Attractive 4FRESH beauty. Средства разглаживают волосы, делают их сияющими и напитанными.
⚫️ на ozon
⚫️ на WB
⚫️ в Золотом Яблоке
Силиконы делятся на две категории: водорастворимые и водонерастворимые:
Мы советуем использовать натуральные альтернативы силиконам, например, масло брокколи.
#REцепт
Сегодня хотим поделиться с вами вкуснейшей находкой — рецептом из прошлогоднего зимнего выпуска любимого RE.VIEW 🧡
Так просто и так вкусно — тосты с тунцом!🐟
Покупаем:
🌟 белый или серый хлеб
❣️ консервированный тунец
🌟 шпинат листовой
🌟 сыр
🌟 сливочное масло
Готовим:
➡️ необходимо растопить сливочное масло в сковороде, добавить шпинат. Подержите его под крышкой на огне 5 минут
➡️ тунец разминаем вилкой
➡️ сыр нарезаем тонкими слайсами
➡️ хлеб подсушиваем на сковороде с одной стороны
➡️ начинаем собирать тост:
на обжаренную сторону хлеба выкладываем слой шпината, рыбы и сыра, сверху накрываем ломтиком сыра, обжаренной стороной опять вниз
➡️ кладем готовый тост на сковороду и на медленном огне подсушиваем с 2 сторон
Вы великолепны🤩
🌟 RE.VIEW на Wildberries;
🌟 RE.VIEW на Ozon.
Сегодня хотим поделиться с вами вкуснейшей находкой — рецептом из прошлогоднего зимнего выпуска любимого RE.VIEW 🧡
Так просто и так вкусно — тосты с тунцом!
Покупаем:
Готовим:
на обжаренную сторону хлеба выкладываем слой шпината, рыбы и сыра, сверху накрываем ломтиком сыра, обжаренной стороной опять вниз
Вы великолепны
Хотим быть с вами ближе, узнавать ваше мнение и получать обратную связь. Помните, как было классно на продуктовых комитетах у нас в офисе?
Если честно, мы скучаем по такому тесному контакту с вами, поэтому придумали новую форму взаимодействия⬇️
ФОКУС-ГРУППА 4FRESH — это место для наших любимых и самых честных критиков.
▶️ Что нужно будет делать? Первыми получать новинки, тестировать точки продаж, пробовать наши продукты, писать честные отзывы и получать за это приятные бонусы.
Кто с нами? Присоединяйтесь к чату по ссылке🩷
Если честно, мы скучаем по такому тесному контакту с вами, поэтому придумали новую форму взаимодействия
ФОКУС-ГРУППА 4FRESH — это место для наших любимых и самых честных критиков.
Кто с нами? Присоединяйтесь к чату по ссылке
Новый год — новая жизнь новый вызов себе!
«Какую полезную привычку будете внедрять в 2025 году?» — задали этот вопрос нашей команде вместе с RE.VIEW. Ответы читайте в карусели!
А чтобы не забросить затею ещё до воплощения, советуем придерживаться правила «небольших, но регулярных шагов»💕
Какие полезные привычки хотите привить себе вы? Какую цель поставили на 2025? Делитесь в комментариях👇
«Какую полезную привычку будете внедрять в 2025 году?» — задали этот вопрос нашей команде вместе с RE.VIEW. Ответы читайте в карусели!
А чтобы не забросить затею ещё до воплощения, советуем придерживаться правила «небольших, но регулярных шагов»💕
Какие полезные привычки хотите привить себе вы? Какую цель поставили на 2025? Делитесь в комментариях👇
«Какой магний выбрать?» — с таким вопросом часто обращаются к нам за консультацией.
Магний — микроэлемент, у которого много форм (мы насчитали 15), соответственно, и большое разнообразие эффектов действия.
Разобрали в шпаргалке самые частые из тех, о которых вы нас спрашиваете💗
➡️ Магний B6 4FRESH health выпускается в форме цитрата, а значит успокаивает нервную систему, борется с тревожностью, улучшает сон и пищеварение. А ещё БАД хорошо усваивается благодаря кофакторам.
▶️ SECRET030◀️ промокод на дополнительную скидку -30% на ozon. Акция действует на все БАДы 4FRESH health до 31 января.
Магний — микроэлемент, у которого много форм (мы насчитали 15), соответственно, и большое разнообразие эффектов действия.
Разобрали в шпаргалке самые частые из тех, о которых вы нас спрашиваете
Ожидали увидеть Йети на высоте 5 462 метра? А вот и нет — это Аркадий, руководитель e-com 4FRESH GOODs🏔
И да, это не шутка или фотошоп, это наш витамин С на вершине Эльбруса — самой высокой точке Европы и России.
Покоряем новые высоты, укрепляем иммунитет и боремся с горной болезнью вместе с 4FRESH health 💪🏻
Отмечаем такое событие подарком от Аркадия — промокод SUPERSALE на дополнительную скидку -30% на все витамины 4FRESH health! Только до конца сегодняшнего дня🙂 🩵
И да, это не шутка или фотошоп, это наш витамин С на вершине Эльбруса — самой высокой точке Европы и России.
Покоряем новые высоты, укрепляем иммунитет и боремся с горной болезнью вместе с 4FRESH health 💪🏻
Отмечаем такое событие подарком от Аркадия — промокод SUPERSALE на дополнительную скидку -30% на все витамины 4FRESH health! Только до конца сегодняшнего дня
Устали прощаться с длиной у парикмахера из-за сухих секущихся кончиков? Понимаем вас 😭
Поэтому создали супер питательное комбо, которое предотвратит появление расслоения кутикулы.
Неудивительно, что бальзам для волос Attracrive стал одним из ваших фаворитов — в составе протеины пшеницы, масла арганы, брокколи, авокадо и жожоба питают не хуже маски для волос🤍
Больше никаких секущихся сухих кончиков и ломкости.
🥖 А сложный аромат со сливочно-ванильным послевкусием делает эту линейку абсолютным бестселлером!
Купить линейку Attractive 4FRESH beauty:
на ozon
на WB
в Золотом Яблоке
Поэтому создали супер питательное комбо, которое предотвратит появление расслоения кутикулы.
Неудивительно, что бальзам для волос Attracrive стал одним из ваших фаворитов — в составе протеины пшеницы, масла арганы, брокколи, авокадо и жожоба питают не хуже маски для волос
Больше никаких секущихся сухих кончиков и ломкости.
Купить линейку Attractive 4FRESH beauty:
на ozon
на WB
в Золотом Яблоке
Почему кишечник влияет на ваше эмоциональное состояние 💪 💭
Именно кишечник называют "вторым мозгом", в нем расположена сложная сеть нейронов, которая постоянно «общается» с нашим главным «командным центром». Именно поэтому дисбаланс микробиома может стать причиной плохого настроения, тревожности и даже депрессии.
❓ Чтобы глубже погрузиться в изучение интегративного подхода, приглашаем вас на научно-практическую конференцию CNM, где эксперты мирового уровня поделятся последними исследованиями и практическим опытом в этой области.
📍 25 января, Москва, Усадьба Барышникова
Больше информации и регистрация по ссылке💌
Лондонский Колледж Натуропатической медицины CNM.
Именно кишечник называют "вторым мозгом", в нем расположена сложная сеть нейронов, которая постоянно «общается» с нашим главным «командным центром». Именно поэтому дисбаланс микробиома может стать причиной плохого настроения, тревожности и даже депрессии.
📍 25 января, Москва, Усадьба Барышникова
Больше информации и регистрация по ссылке
Лондонский Колледж Натуропатической медицины CNM.