Психологія відносин

ЯКЩО ПАПІЛОМИ ВИЛІЗЛИ НА ШИЇ АБО ГРУДЯХ - ПАРАЗИТИ ВЖЕ КИШАТЬ ПІД ШКІРОЮ!

Випий розчин раз на тиждень, щоб зберегти життя:
- 1 ч. л. харчової соди та 800 мл води та головний інгредієнт - ... відкрити повністю

​​
Фрази, які допоможуть зміцнити стосунки

📌 Я ціную та поважаю тебе дуже сильно.

📌 Ти наповнюєш моє життя сенсом.

📌 Я пишаюся тобою.

📌 Ти завжди можеш на мене покластися.

📌 З тобою я почуваюся щасливою людиною.

📌 Я вдячний щодня, що у мене є ти.

📌 Твоя підтримка та любов дають мені сили справлятися з будь-якими проблемами.

📌 Я ціную наші моменти разом і намагаюся робити їх незабутніми.

📌 Ти надихаєш мене бути найкращою версією себе.

📣 UpPro School запрошує вас на безкоштовний онлайн-практикум:

💙СЕКСОЛОГІЯ ПО-УКРАЇНСЬКИ 💛
Сексуальне благополуччя в умовах повної нестабільності.

🎓 Спікери:
⭐️ Юлія Дамочкіна (психолог-сексолог, 10 + років досвіду).
⭐️ Ольга Риженко (гінеколог-ендокринолог, 20 + років досвіду).

Дата та формат проведення:
🗓 8 серпня о 19:00 за київським часом.
📹 ONLINE | БЕЗКОШТОВНО
✅ Усі слухачі практикуму отримають СЕРТИФІКАТ.

📒ТЕМИ ПРАКТИКУМУ:
1️⃣Пригнічена сексуальність жінки та її вплив на стосунки.
2️⃣Хронічний стрес та його вплив на гормони.
3️⃣Сексуальні відносини та комунікація під час війни.
4️⃣Зради та розлучення: як не допустити або пережити якщо сталося?
5️⃣Питання та відповіді в прямому ефірі.

❗️🎁Після реєстрації на вас чекає подарунок:
🔐ДОСТУП ДО 🎞 ВІДЕОТЕКИ дослідників та практиків в області сексології та сексуального здоров'я, включаючи Dr. Laura Berman (Доктор Лора Бермана) та Dr. Priyanka Wali (Доктор Пріянка Валі), українською мовою.

🔗 ❗️ЗАРЕЄСТРУВАТИСЯ БЕЗКОШТОВНО

​​
Що заважає побудувати стосунки


📌 тиск з боку оточуючих
Часто нам ставлять питання, коли ми вийдемо заміж/одружимося або знайдемо партнера. Або відчуваємо за собою провину, що ми самотні, начебто щасливі бувають лише в парі, а на самоті - нещасні.

📌 нереалістичні очікування
Можливо, ви багато вимагаєте від партнера. І за найменшої помилки, не даєте другий шанс. Можливо ви уявляєте собі ідеальний образ і партнери йому не відповідають. Ідеальних людей не буває пам'ятайте про це!

📌 почуття провини
Можливо ви звинувачуєте себе за невдачу в стосунках. І вважаєте, що не варті кохання. Не варто брати на себе всю відповідальність, адже у парі двоє.

📌 не той час
Можливо, просто зараз не той час.

Привіт, красуне🌸

Мене звуть Алла Костюк, я сертифікований коуч ICF.
Я впевнена, що у тебе є все і навіть більше, щоб почуватися щасливою, реалізовувати свої плани, досягати свої цілі.

🔸 Якщо зараз ти трішки заплуталася, стомилася, втратила життєвий орієнтир, розгубилася, не віриш у свої сили, відчуваєш провину, що стоїш на місці, або рухаєшся хаотично і цей шлях не приносить тобі задоволення, то ласкаво прошу пограти зі мною у КОУЧИНГ-гру СЯЙ.

🔸 Крок за кроком розкриємо все, що ховається за нашими ХОЧУ, дослідимо, як повернути ВІРУ у себе, з'ясуємо, як ДІЯТИ не відкладаючи на потім і побачимо, як можна повернути ЛЕГКІСТЬ життю.

Подробиці про гру тут

Про мене можна більше дізнатися тут

Чекаю на тебе!

⁉️ Готуєш запаси на зиму?
😉 У нас є ідеальне місце для тебе!

✅ Приєднуйся до ЗАКРИТОГО TELEGRAM КАНАЛУ « Готуємо з Любов'ю » -  і відкрий для себе всі рецепти смачних закруток на зиму❄️

🔐 Поспішайте, доступ до каналу зникне через 24 години
👇

​​
Хочете зробити відчуття під час близькості більш вираженими?

📌 Розслабтеся, увімкніть приємну музику.

📌 Зав'яжіть очі одне одному пов'язкою з приємної тканини: шовковий шарф, краватка, хустка або одягніть маску. Пов'язка чи маска не повинна тиснути.

📌 Приступайте до справи - приділіть особливу увагу прелюдії. Погладжування, дотику, поцілунки, обійми. Досліджуйте тіла одне одного, знаходите нові ерогенні зони, насолоджуйтесь процесом.

⚡️Мене звуть Євген Комаровський і я найвідоміший лікар в Україні. Я кандидат медичних наук та лікар вищої категорії. В моєму інстаграм понад 8 мільйонів українців, лікуються по моїх порадах.

Я вирішив зробити безкоштовний канал для всіх українців. В ньому я в пух і порох розношу бізнес-схеми лікарів з викачування грошей, застерігаю від смертельних ліків та допоможу усім підписникам залишитись здоровим у будь-якому віці😍

Дожити до 100 років зможе кожен, підписуйтесь👇

https://t.me/+m4NQbQMxOb81NGQy

Папіломи - перша ознака того, що вас живцем з'їдають паразити!

❗️Якщо ви виявили новоутворення на шкірі – 99% того, що у вашому організмі знаходяться глисти та аскариди!

👉 Денис Пирогов – доктор медичних наук зі стажем 32 роки! Для наших передплатників він вирішив поділитися вирішенням проблеми:

— Паразити, як вогню, бояться цього домашнього засобу [рецепт]

— Виводимо ракові клітини з організму! Звичайна настойка [назва]

— Алкоголізм зникне! Додайте у склянку води [2 ст. ложки]

— Зір повернеться до одиниці! Проста вправа [дивитися]

Радимо підписатися на канал професора Пирогова! Вже за тиждень ви забудете про всі хвороби 👇
https://t.me/+tCmIKCHYgXwyZDky

📤 Це нормально 👇

✨ Час від часу сумувати без причини

✨ Почуватися красивим/-ою сьогодні і не дуже завтра

✨ Не завжди бути щасливим/-ою

✨ Не знати рішення всіх проблем і відповідей на всі запитання

✨ Бути неготовим/-ою до того, як розвиваються події

✨ Бути непродуктивним/-ою

✨ Перейматися через "дрібниці".

Сумно визнавати, але 8 із 10 людей не знають, скільки континентів знаходиться на Землі.

Багато хто взагалі не знає, що Джомолунгма і Еверест – це одне й те саме, а Китай насправді не найбільша населена країна.

Щоб не здатись неуком у компанії друзів, читайте канал "ЦЕЙ ДИВОВИЖНИЙ СВІТ"

Тут без прикрас показують нашу планету і діляться фактами географії, про які знають менше 1% людей.

Якщо досі думаєте, що Нью-Йорк є найбільшим містом, обов'язково підпишіться:
https://t.me/+gKvSFny_waE2NzI0

​​
Фрази закоханого чоловіка

❤️ «Ти чудово виглядаєш». Якщо ви подобаєтеся чоловікові, він не соромиться робити вам компліменти.

❤️ «Як я можу допомогти?». Оскільки для багатьох чоловіків любов = турбота.

❤️ «Мені подобається, коли ти посміхаєшся». Якщо чоловікові подобається дівчина, він намагатиметься її розсмішити.

❤️ «Чи зможеш мені допомогти?» Таким чином чоловік показує, що ваша думка йому важлива.

❤️ «Мені подобається проводити час із тобою». Якщо чоловік робить такі зізнання, то ви йому точно подобаєтеся.

«Яким сміливим і самовпевненим стає той, хто переконаний, що його люблять!»

Зиґмунд Фройд

«Я ж пожартував!»

Це фраза, якою маніпулятор отруює вам життя, зливає агресію, дізнається про ваші больові точки, а заразом і піднімає свою самооцінку.

🔸 Образивши вас, маніпулятор може додати, що реагувати на це безглуздо, створюючи почуття сорому у вас.

🔸 Наприклад: «Це просто моя думка!» — ніби такою фразою можна виправдати будь-яку нетактовність.

🔸 Не дайте переконати вас у тому, що ви не маєте рації в оцінці дій маніпулятора. Жарт — це колись смішно, а вам просто нагрубили.

Межі, які потрібно встановити👇

✨ Емоційні: «я б не хотів обговорювати цю тему»

✨ Матеріальні: «я не маю змоги позичити тобі грошей»

✨ Ресурсні: «якщо ти спізнюєшся попереджай мене про це»

✨ Ментальні: «у нас різна думка і я поважаю твою»

​​
Пасивна агресія у стосунках

Як виглядає пасивна агресія❓

Найулюбленіша фраза всіх дівчат і навіть деяких чоловіків: «Все нормально»

📌 Пасивно-агресивні люди ніколи не скажуть чесно, що зляться чи ображаються. Але всім своїм виглядом це показуватимуть: дивитися вовком, зітхати, підтискати губи, тримати драматичні паузи і так далі. При цьому, якщо ви запитаєте, що трапилося, у відповідь почуєте "нічого " і " все гаразд ". Але це буде холодним чи ображеним тоном.

Що таке маніпуляція?

"Маніпуляція - це спосіб поведінки, який дозволяє, приховано впливаючи на людину, досягти цілей маніпулятора"

Як розпізнати маніпуляцію та не піддатися їй?

1. У вас ірраціональне почуття провини.
2. Ви відчуваєте страх не виправдати чиїхось очікувань.
3. Тривога через те, що ще не сталося.
4. Страх перед вигаданими маніпулятором негативними наслідками.
5. Відчуття, що ви та ваша робота не маєте значення.

✨ Ніколи не повертайтеся до тих місць, де вам було погано.

✨ Ніколи не підпускайте близько тих, хто вас зрадив.

​​
3 навички для створення ідеальних стосунків

📌 Вміння слухати
Слухайте одне одного, ніби ви слухаєте найпрекраснішу музику. Не перебивайте, не засуджуйте, просто зосередьтеся на словах та почуттях свого партнера.

📌 Вміння прощати
Кожна людина робить помилки. Не тримайте образ у собі, не перетворюйте їх на камінь, який тягне вас донизу. Пробачайте

📌 Вміння кохати
Кохання - це не просто почуття , це дія. Любити - означає робити щось хороше для іншої людини. Це означає піклуватися про нього, підтримувати її та тішити.

Ви живете лише раз, але якщо ви робите це правильно, одного разу достатньо.

Мей Вест