Психология/Сексология/Книги/ Светлана Грабова

Я не знаю, говорила вам или нет, но вот уже как 12 лет я провожу женские ретриты по всему миру!
Именно сейчас мы с группой участниц находимся на Канарах. Это мой 6 ретрит за 2024 год и 3 ретрит на Канарах в этом году.

Скоро у меня будет расписание ретритов на 2025 год.

А также спешу сообщить, что следующий ретрит на Канарах будет 8-16 февраля 2025 года!
Кто хочет попасть, пишите и я вышлю вам детали, и стоимость программы. 🫶

Совсем скоро я отправлюсь в тур по разным странам и городам в поисках Рождества: добра и волшебства 🎄✨
А вы что больше любите? Новый год или Рождество❓

Теперь Пол всю жизнь будет говорить, что победил Майка Тайсона.
Почему Майк сдал позиции? Возможно повлияли возрастные изменения, хотя его форме в 58 лет могут позавидовать многие 40ка летние. А возможно так, что повлияли грибы и яд Жабы, которые он пробовал в последние годы? В любом случае он поменялся и уже от его взгляда убийцы, которого все конкуренты боялись, мало чего осталось.
Это был скорее не бой, а Америконское шоу, где ставят ставки на историю, которую будут рассказывать внукам поколение Z , о сверх силе, победившей Зло 🦹‍♀️
А вы как считаете, равным был бой или нет?

ПРЯМО СЕЙЧАС ЭТИ РЕБЯТА ТВОРЯТ ИСТОРИЮ НА АРЕНЕ БОКСА. БОЙ ПОКОЛЕНИЙ ‼️
Поколение Z , против поколения X.
Грибы 🍄 против Аяуваски 🌱
Как вы думаете, кто победит?
Кстати, Джейк Пол первую пощечину уже получил 🤔

Это обработанный снимок планеты Земля с расстояния 6 млрд км, сделанный зондом Вояджер-1 в 1990 году.

Позже под впечатлением этого снимка физик Карл Саган написал:
«Взгляните ещё раз на эту точку. Это здесь. Это наш дом. Это мы. Все, кого вы любите, все, кого вы знаете, все, о ком вы когда-либо слышали, все когда-либо существовавшие люди прожили свои жизни на ней. Множество наших наслаждений и страданий, тысячи самоуверенных религий, идеологий и экономических доктрин, каждый охотник и собиратель, каждый герой и трус, каждый созидатель и разрушитель цивилизаций, каждый король и крестьянин, каждая влюблённая пара, каждая мать и каждый отец, каждый способный ребёнок, изобретатель и путешественник, каждый преподаватель этики, каждый лживый политик, каждая «суперзвезда», каждый «величайший лидер», каждый святой и грешник в истории нашего вида жили здесь - на соринке, подвешенной в солнечном луче.

Земля - очень маленькая сцена на безбрежной космической арене. Подумайте о реках крови, пролитых всеми этими генералами и императорами, чтобы, в лучах славы и триумфа, они могли стать кратковременными хозяевами части песчинки. Подумайте о бесконечных жестокостях совершаемых обитателями одного уголка этой точки над едва отличимыми обитателями другого уголка. О том, как часты меж ними разногласия, о том, как жаждут они убивать друг друга, о том, как горяча их ненависть.

Наши позёрства, наша воображаемая значимость, иллюзия о нашем привилегированном статусе во вселенной — все они пасуют перед этой точкой бледного света. Наша планета — лишь одинокая пылинка в окружающей космической тьме. В этой грандиозной пустоте нет ни намёка на то, что кто-то придёт нам на помощь, дабы спасти нас от нашего же невежества.

Земля - пока единственный известный мир, способный поддерживать жизнь. Нам больше некуда уйти - по крайней мере, в ближайшем будущем. Побывать - да. Колонизировать — ещё нет. Нравится вам это или нет - Земля сейчас наш дом.

Говорят, астрономия прививает скромность и укрепляет характер. Наверное, нет лучшей демонстрации глупого человеческого зазнайства, чем эта отстранённая картина нашего крошечного мира…».

Сегодня у нас в Валенсии прошел митинг, не обошлось без жертв, но об этом в моем блоге писать не буду.
Люди, которые идут против системы - 130000 человек. Правительство считает количество вышедших и прикидывает, сколько людей еще могут противостоять системе.

Давайте снимем Розове очки с кровью и посмотрим правде в глаза: заранее отсняли сериал с потопом, вызвали потоп благодаря климатическим технологиям, которые, кстати, разработал Вильгельм Райх еще в 1940 годах достигли жертв и теперь оценивают ситуацию.

В этом году наводнение было во многих странах и не думайте, что это Бог или Вселенная. Это долбокоптеры, шучу конечно

Когда происходит митинг, то после него вычисляют и устраняют самых сильных борцов за правду.

Я надеюсь валенсийцы добьются увольнения мера, без последствий на будущее

Поколение Z
Двухтысячные. Мир стремительно идет вперед, выходит фильм «Матрица», нам предлагают две таблетки - последний шанс тчательно обдумать дальнейшее будущее человечества. Влезть в екран или жить в реальности? А кто вообще предложил всего две таблетки, а не три? Тогда было бы более понятно, от чего мы отказались. Потому что технологический прогресс оставил природу человека позади. Именно в этот период начинают рождаться новые люди. Поколение Z - люди рожденные в интернете.

Родители Z - это Y(игрики): - достигаторы, трудяшки, бизнесовые люди, намучившиеся от 90-х. Наше кредо - держаться и не сдаваться. Пишу немного с сарказмом, но суть ясна - достижение даже в воспитании детей. Главное - детей не покалечить, чтобы те не были ничего никому должны, знали границы и свои права.
С этого момента начался перекос в воспитании.
Нам ведь, игрикам, нельзя было ничего: говорить, хотеть, баловаться, иметь свое мнение Ит.д. Мы по этому поводу очень страдали, нам об этом говорили психологи и мы решили, что нашим детям не нужны эти все запреты, по этому мы будем делать все, чтобы ребенок вырос счастливым.

Что в итоге они получили? Все готовое, преподнесенное на блюдце, с заботой и терпением. Мы, родители, тоже хотели показать детям хороший пример. Допустим, не терпеть, а сказать : «что ты ничего никому не должен»
Мы действительно старались, больше всего - это отсеивать не нужное и не нужных. Пример брали не из учебников, а из социальных сетей, набирающих популярности. И что в итоге?

Дети Z получились «слегка» депрессивными. С чего бы это? Вроде бы все есть, не было тогда войны и перестроек, коммунизма и дефицита в еде. Так вот в этом вся и суть, мы росли в дефиците и благодарили за все хорошее, что приходило в нашу жизнь.
Новое поколение не адаптировано к сильным стрессам, по этому любой напряг на работе и они увольняются. А если начинаешь спрашивать почему, то в ответ - тишина. Любимые два слова поколения Z - „а зачем», и конечно же полный игнор.

Любая попытка объяснить им важные вещи, касаемые работы, отношений, общения: вызывает у них напряжение и стресс. Это поколение не поменяется, его можно только «сломать». С новой статистикой из психогенетики мы наблюдаем депрессивную, слабо энергетическую структуру личности, с низким здоровьем и внутренним интеллектуальным содержанием.
Я не говорю обо всех, безусловно есть дети одаренные, но их в этом поколении нещадно мало и им приходится подстраиваться под или быть одиночками.

Не спрашивайте почему и за что, а лучше познавайте новое - «а зачем»

Так) давайте, загибаем пальцы девочки 😁🫶

Сериал вышел за три месяца до трагического наводнения в Валенсии. Совпадение?

Голливуд! Программирование или разочарование?

Всем известно, что Голливуд - это стратегический проект, в которым снимают фильмы не только для развлечений.

Вспомните, кто смотрел, как в последнем фильме Тарантино: «Однажды в Голливуде», была сцена, где студенты собирались убить жену Полански и один из них сказал фразу: мы идем убивать, вы ведь этому нас научили..
Вот что на самом деле хотел сказать нам гениальный режиссер фильма.

За период с середины 90х и начала 2000х было снято огромное количество «кровавых» фильмов, конечно же с целью снимать агрессию у масс.
С каждым годом фильмы ужесточаются. На экране мы привыкли видеть смерть и насилие. Часть нервных «пацанов» переместились в виртуальные игры, где беспощадно «мочат» друга, а тем временем на экраны один за другим выползают фильмы - ужасы, которые работают со страхами.

С одной стороны мы видим плюс - когда фильм разряжает напряжение, но с другой стороны мы видим, что сценарии начинают проявляться в реальности. Невероятно, не правда ли?

Неужели мы программируемся?

Я думаю, что все дело в том, как мы устроены. Если внимательно посмотреть нашу цепочку ДНК, мы увидим, что - это код, который запрограммирован на работу организма, психики, поведения, болезней и даже судьбы.

Фильмы эти программы не меняют, а лишь показывают нашу суть. Ведь фильмов много, да, много, все сценарии пишут люди, у этих людей есть свои программы, мы эти программы неосознанно выбираем, когда хотим посмотреть фильм и далее, самое интересное - это отождествление с образом героя, которого мы же сами выбирали.

В следующий раз, когда будете выбирать фильм, а именно жанр: задумайтесь, почему вам хочется смотреть именно эту картину и жанр? Какой сценарий фильмов вам интересен, чем все обычно заканчивается?

Какие ваши любимые фильмы?
Я любила смотреть фильмы в стиле приключений Индиана Джонса 😁😉

На стыке культурного и технологического развития рождается новое поколение людей.

В этом меседже я поделюсь о поколении Y
а точнее моем поколении, людей, которые родились с 1981 - 1996 год

В те годы царило бунтарство против всякой системы. Что я помню с того времени: поиск смыслов, докопаться до истины, познать себя, понять как устроен мир, достигнуть всех целей. В принципе все уже понятно. Перестройка, распад союза, 90тые и стремительное развитие в 2000ные - открыли в нас «игриках», много талантов. Вот только есть один минус - это страх смерти. Цель ведь конечна, а это значит, что где-то есть конец. Приходится постоянно ставить цели, чтобы не было конца этому всему богатому, успешному, прокаченному миру.

Я пишу и улыбаюсь, потому что последние 20 лет моей жизни именно так все и было.
Сейчас снова буду писать про психогенетику. Мои слова - это приобретенное право говорить. В моей семье этого себе никто не позволял, особенно на людях. Вспоминая всех пра- родственников, скажу: что талантливых людей там было мало, а разговорчивых так тем более. Никто нигде не вещал, не был гением и талантов особо тоже не проявлялось, а вот я «проявилась», кстати благодаря тому самому культурному парадоксу, пробелу в котором рождаются новые поколения.

Среди моего поколения много талантливых людей, которые изменили мир, не хотели подчиняться системе, не хотели чтобы наши дети выживали, как это было у нас, но в итоге что-то пошло не так. Следующее поколение Z родилось в интернете. Другие люди, умеющие падать на игнор, о них я напишу вам в следующем меседже, если конечно же вам интересно.

А пока, подбивая итог, скажу: нам с вами, «игриками», придется делать двойную работу и исправлять ошибки за два поколения. Пишу это набравшись смелости и не побоявшись протестов. Но факт останется фактом: x иксы скоро выйдут на пенсию, Z - там ничего не надо, тогда кто? Кто как не мы?

Представьте, что вас все помнят, все, с кем вы соприкоснулись когда либо. Вспомните, что вы оставили своего в других людях)

А ну признавайтесь, чей это гимн? Для кого-то это уже постоянный жизненный кавер

У нас всегда есть выбор, но никто нам о нем не напоминает..

Я заметила как участницы игры покупают выбор, а потом на следующий свой ход, о нем забывают. Так и в жизни: мы можем не замечать, как принимаем лишь одну сторону, один вариант события, один исход. Неужели - это судьба? Что предначертано, жить без выбора? Раньше я не могла согласиться с тем, что выбор не очевиден, но генетика показывает, что действительно, у определенных людей с выбором большие проблемы. Они о нем не думают, а фатально принимают судьбу.

Что же все таки является решением, помогающим людям изменить тяжелый рок судьбы - ОСознанность. Поверьте, осознать самого себя, среди тысяч голосов, тех самых генов, которые нам передавали поколениями, тех, кто управляют и творят нашу историю - это крапотливый путь.

Да, я самонадеянно( думала, что не иду по стопам предков, но как оказалось - еще как иду! Мои далекие предки были в Испании и я до сих пор узнаю знакомые места, до сих пор открываю в себе таланты прадедов и прабабушек, даже успела обнаружить уникальные гены по увеличению энергии. Сейчас есть все технологии, чтобы стать лучше, предотвратить болезни и открыть свой потенциал. Помните о выборе, не соглашайтесь на худшее, а встречайте судьбу с раскрытыми талантами и способностями! 🫶🧬🍀

https://youtu.be/KmP_nAS85iU?si=gDGEzp48MJRtl3Ki

Если заменить просмотр сериалов на эти документальные видео, то можно изменить свою жизнь к лучшему!

Часть 2.
Поворот в моей жизни.

2024 год, Май, я на Канарах. Получаю предложение от генетика послушать ее лекцию для участниц следующего ретрита в Бенидорме - я согласилась. Генетик как раз была проездом в Испании. Наша встреча прошла в одно мгновение, было очень интересно ее слушать, а в особенности наблюдать за участницами ретрита, которые сидели как завораженные, слушая Генетика. Честно говоря, меня сложно удивить информацией, но тут было кое-что про мои внутренние вопросы. Постепенно, то, что было в слепой зоне - становилось видимым..

На следующий день, после выступления я приехала в дом, где гостевала генетик. Мы долго говорили про здоровье, старение, гены и в какой-то момент, как это обычно происходит в таких ситуациях, мне предложили продвигать генетику, а именно - генетические тесты.

Что?! Если вы думаете, что я зависла или стопорнула, то нет, наоборот - я согласилась. Хотя я никогда не занималась «чужим» продвижением, я незаметно вошла в эту роль. Спустя короткое время меня затянуло: я начала «копать», собирать информацию, изучать историю психогенетики, эпигенетики, анализировать и прозревать от того, насколько эта наука интересная и как взаимосвязана со всем, что я знаю. А ведь раньше я мыслила стереотипно: мол гены - это наследственность, ожирение или опущение матки.
Но, как оказалось: генетика - это и есть та самая судьба. Я нашла точное подтверждение своей пищевой зависимости, своим разным талантам, поняла почему и как я их раскрыла. Я узнала как мы притягиваемся к друг другу, что за это отвечают резистентные гены, но Самое необычное, это то, что состояние осознанности передается по наследству…

С каждым познанием этой науки о нас, я все больше влюблялась в эту тему.
В голове часто была слышна фраза: «агааа, так вот почему!!!» и т.д.

Стало как-то легче понимать и принимать людей такими как они есть, а самое главное - это глубокое понимание самого себя и своей судьбы…

Продолжение следует

Фото: июнь, Бенидорм 2024

«Знакомство Генетиком»
Часть 1.
В феврале 2024 года меня познакомили с доктором-генетиком, которая была в гостях у моей подруги в Валенсии. Наше знакомство было интересное, но она приехала с запросом открывать лаборатории по генетическим тестам и искала партнеров. Тогда мне было не до этого.

Я была слаба во всех 4 типах энергии - состояние на «минималках»: я даже не смогла принять возможность, из-за отсутствия сил. В это же время, я проходила курс по системным расстановкам, в содержании которого, тоже присутствовали родовые связи и кое-что для разъяснения в теме генетики. Также были запуски и сбор людей на три ретрита. ВООБЩЕ не понимаю, как мне все это тогда далось, за счет каких сил?!

Потом ситуация по здоровью ухудшилась и я перманентно перенесла болезнь на ногах, что дало осложнения.
Я жила с мыслями: «как вернуть силы и как войти в масштабный проект». Потому что до войны, я жила в состоянии «кометы» - много энергии и удовольствия от масштаба, в котором я участвовала.

У меня была надежда на повторение сценария, что опыт связанный с масштабом прийдет в мою жизнь снова. Так и произошло…

Продолжение следует

У меня новости!
Я изучаю психогенетику и эпигенетику!
- Как я к этому пришла?
Все началось с моего собственного кризиса и вместе с ним, потери энергии и здоровья. Тогда я поставила себе цель, восстановить энергетические силы и ментальное здоровье.

Для меня было открытие: что не время является самым ценным, а энергия. У каждого из вас есть 24 часа в сутках, а энергии и здоровья не у всех. Тогда я по привычке начала искать ответы и «не случайным» образом, меня познакомили с генетиком, которая на данный момент повлияла на мое здоровье, а также принесла в мою жизнь тему - психогенетики!

Еще совсем недавно, я знала про генетику совсем не много, считала эту тему сложной и непонятной, но теперь я перевожу этот непростой язык на наш понятный и хочу вам сказать: что генетика открывает глаза на то, кто МЫ есть на самом деле. Многие психологические аспекты стали более ясны и понятны. Появилось ощущение определенности жизни, благодаря генетическим данным и открытиям по этому поводу!

Я считаю, что за этим будущее и уже искусственный интеллект за считанные минуты создает лекарства, на основе именно генетических данных. Тоже самое касается и психологии и поведения человека. Многие темы, такие как: хроническая усталость, депрессия, недовольство, алкоголизм, лишний вес, рак, хорошая или плохая память и много другое - нам передается по наследству. Все это исчисляется генетическим тестам, за не большие деньги вы можете получить о себе точные данные. Более того, гены «ломаются», т.е из-за определенных факторов, мы можем их как поломать, так и починить, но опять же таки, смотря как обстоят дела.

Если вам интересна эта тема и вы хотите узнать, какие технологии и методы появятся в будущем в психологии и продолжении жизни, пишите ваши вопросы. От меня конечно же книги и трендовые знания!

https://youtu.be/swi_CS7Jgo4?si=f-y38nh0r4Ev1LRQ

Ну вот и кануло в лету то время, когда техники по сексуальному развитию были в доступе только для избранных, техники, которые подавались изысканно и красиво и заряжали женщин тайными знаниями о прекрасном соитии - соединении любовных сердец 🥲
Теперь остался голый и пошлый стеб, обесценений, как и сама женственность и энергия тех, кто их в таком виде подает 👎

😹

Сериал «Подходящий жених2020»
Я не смотрела, но со словами этой женщины согласна на сто процентов.
«Отношения заканчиваются тогда, когда один из пары перестает расти, т.е. развиваться».

За последние два года у меня размылись границы между странами. Такое ощущение, что я гражданин мира. Прилетела в Испанию и уже нет ощущения, что страна чужая, теперь - это мой второй дом 🫶

Что такое обида - это неоправданные ожидания!

Чтобы не разочаровываться, не надо очаровываться✔️

Мы хотим в одном партнере видеть 5 качеств: чтобы был веселым, развивался, надежный, имел хобби, был открытым и душевным, словом - идеальным. А это, извините, 5 человек в одном! Тоже самое можно сказать и про ожидания от друзей.
Какой выход? Найти 5 мужчин и сто подруг? Или научится мыслить широко и осознанно, чтобы жить в любви и согласии?!

Выбор всегда есть и я этому обучаю ✔️

Когда было все плохо и совсем темно, но после работы с психологом - появились лучики надежды на лучшее будущее 🔋💕

😚 😌😂😍😎 😍🥰😁🥰😗😙😊

Для кого-то из вас эта новость будет решением многих вопросов и проблем:

Я снова возвращаюсь в консультирование, но в этот раз я возьму всего несколько человек.
Стоимость 10 консультаций (пакет) - 600€
Стоимость 1 консультации -150€

Последние 6 месяцев я не брала новых клиентов из-за отсутствия сил и времени.

Сейчас я наполненная новыми сила и методами. Готова работать в индивидуальном порядке. Беру в работу всего 5 человек!

ИЗМИНЕНИЯ ГАРАНТИРУЮ!
Мои консультации поменяли жизни в лучшую сторону сотням людей. Я веду собой, своим 16 летним опытом. Я сама реализована во всех жизненных темах и я гарантирую экологичный подход и результат.

Не упустите шанс, изменить свою судьбу и идти в ногу со временем

Темы с которыми я работаю:
✔️Самоценность и уверенность в себе
✔️Восстановление женственности и сексуальности
✔️Восстановление отношений с мужчиной
✔️Реализация в жизни

Для результата нужна дисциплина и системность, желание изменить свою жизнь. Инструменты и методы с меня, поддержка и формирование сильной внутренней фигуры с меня.

Они с нами всегда. Да, о них не помнят и давно забыли, но когда-то они жили, дышали, ходили на работу, любили, страдали, рожали и уходили..
Наши предки в наших генах, помнить их светлой памятью - значит иметь силу, поддержку и выбор. Забыть о них навсегда - значит чувствовать себя одиноким, брошенными и потерянными. Род старался передать код жизни, а дальше нужно встречать судьбу с раскрытыми способностями и талантами🫶

Интстументы КПТ
Как мы знаем: психология - это про прошлое, коучинг - это решение задач, а КПТ - это про осознанный выбор прямо сейчас 🥴☝️

«Внутрений мир травмы»
Книга, после которой я спала со включенным светом.
Если у вас хватит терпения ее осилить, тогда вас ждет сюрприз. Герменевтически зашифрованный язык юнгианского психотерапевта, работающего с глубокими и подавленными чувствами, из-за которых многие не могут понять своих страданий..