بسم الله الرحمن الرحيم
اليوم بتكلم لكن عن اضرار العادة السرية و مسبباتها وطريقة الاقلاع عنها.
العادة السرية لها الكثير من الاضرار الجسمية و النفسية ومن الاضرار النفسية هي تساقط الشعر ، نقص في البروتينات و الحديد و الزنك ، وتسبب لك ضعف في النظر وقد تسبب لك العمى ومن الاضرار النفسية تسبب لك إكتئاب ، و رهاب إجتماعي ، وضعف في الشخصية وبعض الاضرار الجسمية من الممكن أن تظهر في سن الاربعين ومن اشيعهم ألم في العمود الفقري و ضعف في اللياقة البدنية.
و أسباب العادة السرية أسباب كثيره ومن ابرزهم مواقع التواصل الاجتماعي و الاصدقاء.
وطرق الإقلاع عن هذه العادة الخطيره كثيره مثل تبديل عادة سيئة بعادة جيدة نفس الرياضة وتعلم اشياء جديده مثل لغه و رياضة و برنامج
و الكل الثاني أن تدعو الله أن يكرهك فيها و تذكر كل ما تتعاطى جرعه من هذه الشهوه المؤقته التي قد لاتستمر إلا بضع من الثواني
وتذكر قول الرسول صلى الله وعليه وسلم
"يا معشر الشباب، من استطاع منكم الباءة، فليتزوج، فإنه أغض للبصر، وأحصن للفرج، ومن لم يستطع، فعليه بالصوم"
وفي الختام اتمنى أن تتركو هذه العادة الخطيرة
اليوم بتكلم لكن عن اضرار العادة السرية و مسبباتها وطريقة الاقلاع عنها.
العادة السرية لها الكثير من الاضرار الجسمية و النفسية ومن الاضرار النفسية هي تساقط الشعر ، نقص في البروتينات و الحديد و الزنك ، وتسبب لك ضعف في النظر وقد تسبب لك العمى ومن الاضرار النفسية تسبب لك إكتئاب ، و رهاب إجتماعي ، وضعف في الشخصية وبعض الاضرار الجسمية من الممكن أن تظهر في سن الاربعين ومن اشيعهم ألم في العمود الفقري و ضعف في اللياقة البدنية.
و أسباب العادة السرية أسباب كثيره ومن ابرزهم مواقع التواصل الاجتماعي و الاصدقاء.
وطرق الإقلاع عن هذه العادة الخطيره كثيره مثل تبديل عادة سيئة بعادة جيدة نفس الرياضة وتعلم اشياء جديده مثل لغه و رياضة و برنامج
و الكل الثاني أن تدعو الله أن يكرهك فيها و تذكر كل ما تتعاطى جرعه من هذه الشهوه المؤقته التي قد لاتستمر إلا بضع من الثواني
وتذكر قول الرسول صلى الله وعليه وسلم
"يا معشر الشباب، من استطاع منكم الباءة، فليتزوج، فإنه أغض للبصر، وأحصن للفرج، ومن لم يستطع، فعليه بالصوم"
وفي الختام اتمنى أن تتركو هذه العادة الخطيرة
![[؏ـطࢪ الجنــۃة ³¹³ 🕊️🌿] Telegram Channel](/avatar/1346/1346536169.jpg)
