Уфа - Среда Йоги. ЙогаФест.рф IX Международный день йоги.

Уфа - Среда Йоги !👍


🟧🟧🟧🟧 🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧


Итак,  встречаемся на ковриках, не выходя из дома на онлайн площадках!

🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧

🟧🟧🟧🟧🟧




Инструктора/площадка:

✈️ Игорь Решетов
https://t.me/yogareshetov )


Игорь  имеет личный опыт практики более 5 лет.
Обучается в Московской государственной школе инструкторов йоги Organic People, изучает и преподает направление хатха-йоги.

Сегодняшняя практика будет направлена на мягкую терапию позвоночника, пробуждение дремлющего потенциала ног, а также укрепление силы рук.
Практика пройдет в комфортном темпе с дыхательными техниками пранаям.
Будет очень полезна как новичкам, так и опытным практикам.
До встречи на ковриках в любимых пижамах, не выходя из дома! 🏡🔥



Сайт http://www.yogafed-rb.ru
👉Telegram: https://t.me/ufa_yoga_day
👉ВК: https://vk.com/ufa_yogafest

По всем вопросам вы можете обратиться к Алине
Telegram @amalina_yoga
vk https://vk.com/amalinayoga

Уфа - Среда Йоги !👍


🌺🌺🌺🌺 🌺🌺 🌺🌺🌺🌺

Итак,  встречаемся на ковриках, не выходя из дома на онлайн площадках!

1️⃣5️⃣🔤0️⃣1️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣,

1️⃣9️⃣🔤, 3️⃣0️⃣

Инструктора/площадка:

✈️ Лилия Блохина ⬇️
https://t.me/zhdu_na_kovrike


Лилия
⏺️ выпускница и куратор Академии Йоги
⏺️ инструктор хатха йоги
⏺️ йогатерапевт женского здоровья

Практика для тебя, если:

✔️хочешь освоить или улучшить технику шпагата
✔️укрепить спину и выйти в нижние балансы
✔️укрепить стопы



До встречи на ковриках в любимых пижамах, не выходя из дома! 🏡🔥



Сайт http://www.yogafed-rb.ru
👉Telegram: https://t.me/ufa_yoga_day
👉ВК: https://vk.com/ufa_yogafest

По всем вопросам вы можете обратиться к Алине
Telegram @amalina_yoga
vk https://vk.com/amalinayoga

Уфа - Среда Йоги. ЙогаФест.рф IX Международный день йоги. pinned «https://t.me/boost/ufa_yoga_day»

Уфа - Среда Йоги! 🟧

Всех С Новым годом и Рождеством!🔔

Желаем мира в душе и сердце, радости и вдохновения, стремлений и побед, искреннего счастья и любви, крепкого здоровья и успеха в делах! ⭐️
Пусть каждый сам пожелает сегодня то, что он хочет и пускай все желания исполнятся 💫
Главное — будьте здоровы!
Цените подаренную жизнь и всех, кто в этой жизни с вами рядом.
С праздником!🕯

И по традиции, встречаемся на ковриках, не выходя из дома на онлайн площадках!


🔤🔤🔤🔤  🔤🔤🔤🔤🔤🔤


🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧

🟧🟧🟧🟧🟧


Инструктор/площадка:
Бадретдинова Мария
https://t.me/mbs_yoga

Мария
🟧преподаватель хатха-йоги (мягкой йоги для начинающих)
🟧ведёт занятия с 2019 года
🟧член Федерации йоги Республики Башкортостан
🟧создаёт на практике «ОСТРОВОК СПОКОЙСТВИЯ» и полного расслабления🙏🏻

Йога  помогает
🪷почувствовать легкость в теле
🪷снять стресс
🪷улучшить сон
🪷набраться сил на новые дела и планы

Приходите познакомиться с йогой, со своим телом и его возможностями 💫

По всем вопросам вы можете обратиться к Алине
Telegram @amalina_yoga
vk https://vk.com/amalinayoga

Уфа - Среда Йоги!💚

Йога в отделение онкологии РДКБ также проводится по расписанию, каждую среду ❤️

25 декабря в рамках проекта, организованного Федерацией йоги при поддержке Благотворительного Фонда "Территория счастья"
Лина Валишина провела ознакомительную практику хатха-йоги для медицинского персонала.
Хатха-йога йога с элементами остеопатических техник и расслабление в звуковой резонансной терапии.

Станьте теми переменами, которые вы хотите видеть в мире.
Махатма Ганди

Уфа - Среда Йоги! 🟧

🔤🔤🔤🔤  🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Как вы, не замёрзли?)
А у нас для вас отличная новость!
Сегодня будем погружаться в атмосферу тепла и солнца, ведь прямой эфир будет из самой  Индии! 😍

 Встречаемся на ковриках, не выходя из дома на онлайн площадках!

🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧

🟧🟧🟧🟧🟧

Инструктор/площадка:

Евгений Чирков 🟧
https://t.me/EE_Chirkovs


Евгений Чирков @Chirkovom

✅ Председатель "Федерации йоги" Республики Башкортостан.
✅ Учитель целостной, оздоровительной йоги. Стаж преподавания с 2009 года. Ведущий специалист центра психологии и йоги "Гималаи".
✅ Преподаватель Башкирского Института Физической Культуры. Проводит курсы обучения и переподготовки на преподавателя йоги.
✅ Специалист по физической культуре и спорту (высшее образование).
✅  Организатор йога-туров по местам силы (Индия, Байкал, Алтай, Крым, Эльбрус, Карелия, окрестности Башкирии).
✅ Семьянин. Построил дом, любит жену и сына.
✅ Онлайн ретрит духовного пробуждения - "Ясность". Просветление здесь.
✅ Онлайн-клуб йоги "Самадхи". Доступно, эффективно, интересно.
✅ Телефон для связи и сотрудничества +79170444060 (Ватсапп, Телеграмм).

Приглашаем вас 25 декабря в 19.30 на целостную практику йоги.
Евгений поделится  замечательными упражнениями и индийской  атмосферой.☀️
Ждём вас в намеченное время на канале⬇️
https://t.me/EE_Chirkovs

Уфа - Среда Йоги!💚

Йога в отделение онкологии РДКБ также проводится по расписанию, каждую среду ❤️

18 декабря в рамках проекта, организованного Федерацией йоги при поддержке Благотворительного Фонда "Территория счастья"
Диля Хисматуллина провела ознакомительную практику хатха-йоги для медицинского персонала.

🌿"Проведение  йоги для врачей и мам в детском онкоцентре стало для меня настоящим источником вдохновения и благодарности.
Это не только возможность поделиться практиками, которые помогают расслабиться и восстановить силы, но и шанс подарить частичку тепла и поддержки тем, кто ежедневно борется за здоровье и счастье своих детей.
Видеть, как улыбки появляются на лицах участников, было бесценно.
Это напомнило мне о важности заботы о себе и о том, как даже небольшие усилия могут изменить чью-то жизнь к лучшему. "🌺

Благодарим тебя, Диля!☀️

Давайте продолжать делиться добротой и светом вместе! ✨☀️💚

Делимся с вами важным событием в жизни федерации йоги.

Наш председатель, Евгений Чирков, стал преподавателем Башкирского Института Физической Культуры.

С 24 февраля 2025, он начинает проводить курсы на преподавателя йоги.
Это профессиональная переподготовка с выдачей государственного диплома, который позволяет работать в любых учреждениях имея профильное образование.

Всех желающих приглашаем на обучение, переподготовку🤗

Уфа - Среда Йоги! 🕉️🟧


🔤🔤🔤🔤  🔤🔤🔤🔤🔤🔤

 Встречаемся на ковриках, не выходя из дома на онлайн площадках!

🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧

🟧🟧🟧🟧🟧

Инструктор/площадка:

Святозар @otec_skif
🟧
https://t.me/yogapodorojnik

Дипломированный преподаватель по Хатха-йоги
«Федерация йоги Росии »
«Методология FYSM 1-2 уровень»

"Сегодня вечером сделаем хорошую практику, которая позволит снять накопленное за день напряжение в теле и освободить голову от не нужного шума.

Практикуем по методологии FYSM
В 19:30
Уровень подготовки любой!

Хатха-Йога в стиле FYSM - «Fresh Yoga Synthesized Methodology» (синтезированная Хатха-йога, при этом полностью сохранившая аутентичность древних учений, методология, которая в кратчайшие сроки приводит к эффективному развитию тела и сознания, потому что:                                                                                             

➡️ В FYSM собраны все самые эффективные, простые и безопасные методы быстрого роста, развивающие: СИЛУ, ВЫНОСЛИВОСТЬ, ГИБКОСТЬ 🙌🏻
➡️ Хатха-йога в стиле FYSM, аутентичная йога, которая в корне меняет представление людей об этой практике.
➡️ Она специально адаптирована под современного пользователя и закрывает любые ключевые запросы по сознанию и телу 🧘🏻

Даже за одну тренировку происходит качественная проработка всего тела, а благодаря правильным алгоритмам методологии, формирует гармоничное, ровное состояние 🙌🏻"

☝🏻Когда-то так занимались древние войны (Кшатрии) практиковали высшие касты.


До встречи на ковриках в любимых пижамах, не выходя из дома! 🪟🔥🏡

Сайт http://www.yogafed-rb.ru
👉Telegram: https://t.me/ufa_yoga_day
👉ВК: https://vk.com/ufa_yogafest

По всем вопросам вы можете обратиться к Алине
Telegram @amalina_yoga
vk https://vk.com/amalinayoga

Вашему вниманию подкаст нашего Председателя федерации йоги Евгения Чиркова и его жены Евгении.
Разговор о йоге, просветлении, семье и здоровье.

Переходите по ссылке и делитесь с друзьями ⬇️

https://youtu.be/2l5fML99RlY?si=HfBOugGGJoz_iBi4

Уфа - Среда Йоги!💚

Йога в отделение онкологии РДКБ также проводится по расписанию, каждую среду ❤️

11 декабря в рамках проекта, организованного Федерацией йоги при поддержке Благотворительного Фонда "Территория счастья"
Мария Бадретдинова провела ознакомительную практику хатха-йоги для медицинского персонала.
Мягкая практика на укрепление мышц и связок всего тела.
Йога преображает. Это не только меняет то, как мы видим вещи, но и преображает человека, который их видит.

Жизнь можно понять, только оглянувшись назад, но прожить ее можно, только глядя вперед.😊☀️💚

Уже завтра!

Практика йоги онлайн с Игорем Решетовым (ссылка на группу:⬇️ https://t.me/yogareshetov )

Вас ждет погружение в терапевтический комплекс асан и знакомство с оздоровительными дыхательными техниками, общая длительность 1 час.
Игорь Решетов имеет личный опыт практики более 5 лет.
Обучается в Московской государственной школе инструкторов йоги Organic People, изучает и преподает направление хатха-йоги.

До встречи на ковриках!🔤

Уфа - Среда Йоги !😎😊👍


🌺🌺🌺🌺 🌺🌺 🌺🌺🌺🌺

Итак,  встречаемся на ковриках, не выходя из дома на онлайн площадках!

1️⃣1️⃣🔤1️⃣2️⃣🔤2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣,

1️⃣9️⃣🔤, 3️⃣0️⃣

Инструктора/площадка:

✈️ Игорь Решетов ⬇️
https://t.me/yogareshetov

До встречи на ковриках в любимых пижамах, не выходя из дома! 🪟🏡🔥



Сайт http://www.yogafed-rb.ru
👉Telegram: https://t.me/ufa_yoga_day
👉ВК: https://vk.com/ufa_yogafest

По всем вопросам вы можете обратиться к Алине
Telegram @amalina_yoga
vk https://vk.com/amalinayoga

Уфа - Среда Йоги!💚

Йога в отделение онкологии РДКБ также проводится по расписанию, каждую среду ❤️

4 декабря в рамках проекта, организованного Федерацией йоги при поддержке Благотворительного Фонда "Территория счастья"
Карина Зинатуллина провела ознакомительную практику хатха-йоги для медицинского персонала.
Практика была направлена на развитие силы и выносливости, работали с балансами.

Йога возвращает вас в настоящий момент, единственное место, где существует жизнь.

И помните, лучшее время для начала занятий йогой было 10 лет назад,
второе — сегодня.😉

Валишина Лина – выпускница Академии Йоги, дипломированный преподаватель по Хатха-йоге и тренер по женскому здоровью.

Убеждена, что йога помогает не только оздоровить тело, но и в целом - жить! Жить с лёгкостью, радостью и удовольствием!

Ведёт занятия онлайн и оффлайн.
Телеграм канал https://t.me/yogasutraufa

Амбассадор здорового образа жизни и женского здоровья в частности. Целостный подход к практике йоги 🧘🏻

Ждём на практику!
Среда, 4 декабря · 7:30–8:30PM
Часовой пояс: Asia/Yekaterinburg
Контактная информация для встречи в Google Meet

Ссылка на видео встречу здесь 👇
meet.google.com/uba-bzjj-exy

🔤🔤🔤 🔤🔤!

Уфа - Среда Йоги 🤍

🔤🔤🔤🔤 -🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Итак,  встречаемся на ковриках, не выходя из дома на онлайн площадках!

🟧 🟧🟧🟧🟧🟧🟧🟧,

🟧🟧, 🟧🟧

Инструктора/площадка:

♥️ Лина Валишина -
https://t.me/yogasutraufa

До встречи на ковриках в любимых пижамах, не выходя из дома!
☕️

Сайт http://www.yogafed-rb.ru

👉Telegram: https://t.me/ufa_yoga_day
👉ВК: https://vk.com/ufa_yogafest

По всем вопросам вы можете обратиться к Алине
Telegram @amalina_yoga
vk https://vk.com/amalinayoga

Уфа - Среда Йоги!💚

Йога в отделение онкологии РДКБ также проводится по расписанию, каждую среду ❤️

27 ноября в рамках проекта, организованного Федерацией йоги при поддержке Благотворительного Фонда "Территория счастья" Игорь Решетов провёл ознакомительную практику хатха-йоги для медицинского персонала.
Игорь познакомил с дыхательными техниками, процедурой ароматерапии, и комплексом терапевтических асан.

" Было особенно приятно почувствовать Ваш теплый прием, слышать добрые слова после практики.
Благодарю за Вашу самоотдачу, за Вашу благостную деятельность 🙏"
https://t.me/yogareshetov

А мы благодарим наших инструкторов, за их добрые сердца, служение и любовь к людям и йоге 🙏

Кто берет – наполняет ладони.
Кто отдает – наполняет сердце.

Пусть в нашей жизни будет больше Добра, Любви и Света! 💚

Зиннатуллина Карина – выпускница Академии Йоги, дипломированный преподаватель йоги и ведущий тренер студии умного фитнеса.
Страсть к этому искусству вдохновляет её делиться знаниями и энергией с окружающими.
Ведёт занятия как онлайн, так и оффлайн, стремясь привлечь как можно больше людей к заботе о себе и своем теле.

Она настоящий энтузиаст активного образа жизни.
Но, пробуя что-то новое, всегда возвращается к йоге, ведь только в ней удается найти гармонию и внутренний покой 🧘‍♀️

Ждём всех на практику!
https://t.me/schnappicrocodile02

Йога с лёгкостью
Среда, 27 ноября · 7:30–8:30PM
Часовой пояс: Asia/Yekaterinburg
Контактная информация для встречи в Google Meet
Ссылка на видеовстречу здесь 👇 https://meet.google.com/svd-dfra-eek

🔤🔤🕉️

Уфа - Среда Йоги ☀️


Друзья! У нас есть для вас отличная новость! 🟧
На весь зимний период предлагаем вам формат участия
🔤🔤🔤🔤- 🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Итак,  встречаемся на ковриках, не выходя из дома на онлайн площадках!
И начинаем прям с сегодняшнего дня!
🟧🟧 🟧🟧🟧🟧🟧🟧,
🟧🟧, 🟧🟧
Инструктора/площадка:

♥️Карина Зиннатуллина -
https://t.me/schnappicrocodil

До встречи на ковриках в любимых пижамах, не выходя из дома!
☕️

Сайт http://www.yogafed-rb.ru

👉Telegram: https://t.me/ufa_yoga_day
👉ВК: https://vk.com/ufa_yogafest

По всем вопросам вы можете обратиться к Алине
Telegram @amalina_yoga
vk https://vk.com/amalinayoga

А у нас отличная новость! 🟧

Уфа-Среда Йоги! ❤️

Каждую среду с 13 ноября 2024 г. наши преподаватели йоги, проводят два класса занятий для мам 15.00-15.50 и врачей 16.00-16.50 в рамках проекта "Территория здорового детства" в РДКБ, по адресу Степана Кувыкина 98.

Проект инициирован специалистами РДКБ и поддержан Благотворительным фондом «Территория счастья» совместно с Федерацией Йоги РБ.

Занятия проводятся с 13 ноября 2024 года каждую среду.
Вместе сделаем Мир лучше и светлее!
☀️☀️☀️

Бесконечная благодарность организаторам за то, что вы собрали мощное поле единомышленников.

Для меня танец - это Жизнь! Я не люблю современные вечеринки , где без алкоголя или сигарет никто не танцует.

Танец - это состояние Души, поэтому так важно, чтобы было экологичное пространство, где люди могут Танцевать Душу, Танцевать Чувства и Переживания!!!

Еще раз спасибо всем тем, кто причастен к созданию этого
Красивого события! @ProkhorBatunin и @LilyaBatunina мантры в вашем исполнении просто восхитительны 🙏🏻 в самое сердце.

Живая музыка @Soul_Braza - невероятные ощущения от вашей виртуозной игры, музыка которую хочется слушать и чувствовать...

За музыкальный сет отдельное спасибо @lizzy_psy ,
@den_silvan и @RafaelMae - было что-то на космическом! Теперь хочу сет себе в плейлист 🙈

Ловите видео атмосферного мероприятия.

Эльза ❤️

Uniti
27 октября, Арт-Чердак

Намасте 🙏🏼 Друзья, мы рады пригласить Вас на классную дневную вечеринку! C радостью берите с собой ваших родных и близких - в непринуждённой обстановке каждый найдёт себе занятие по душе. И да - мы готовим активности для детей.

В программе:
🔊 Live и Dj-сеты от музыкантов Rafael Mae, Lizzy, Silva
🧘🏽‍♀️ Мантры и медитация от Прохора и Лилии Батуниных
☕️ Вкусный китайский чай от «Мой Чай»
🍊 Фрукты и вегетарианские сладости
🎓 Экспресс-консультации: астрология | нумерология | аюрведа

И, конечно, Bliss'кие по духу люди и новые знакомства.

Мероприятие проводится при поддержке Федерации йоги Республики Башкортостан.

Двери открыты для вас с 15 ч.
Вход - Donation

📍 Воскресенье, 27 октября, Арт-Чердак (Гостиный двор, вход с ул. Ленина, 2 этаж)
👍 Приходите и окунитесь в мир красивой музыки, чайной аромагии и приятного общения!

Приглашает вас завтра на Экофест, будет два мастер-класса🔥

29 сентября, в 12.00
Зиннатуллина Карина - "Сильные ноги".
В 13.00, Бадретдинова Мария - "Здоровый позвоночник".

Берите коврики😉

А это второй день фестиваля и счастливые лица людей! 😊
Благодарим, всех! ☀️

Первый день ЗОЖ фестиваля - полёт отличный! ☀️

Благодарим организаторов и партнёров!
А мы только рады дружбе с единомышленниками! 😊☀️

«Про йогу и "не йогу"»

На вопросы о том, как развивается йога в Уфе и республике ответят сертифицированные инструкторы йоги, организаторы проекта «Уфа - среда йоги»:
• Президент Федерации йоги Башкортостана Евгений Чирков
• Учредитель Межрегиональной федерации йоги Артур Гимазов
• Инструктор йоги, координатор проекта «Уфа среда йоги» Алина Ямалетдинова.

После ответов на вопросы пройдет небольшая практика.

📅19 сентября, 19:00-20:00

📍Ждем вас по адресу: г.Уфа, ул. Заки Валиди д.1.

📞Запись по телефону: +7(919)-600-20-69

💫Приходите с вопросами и ковриками!