❤️‍🩹 НЕОБЫКНОВЕННАЯ ПСИХОЛОГИЯ ❤️‍🩹

👀 УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПРЕОБРАЗОВАНИЯ ЧУВСТВА ВИНЫ В ЧУВСТВО ОТВЕТСТВЕННОСТИ.

Проговорите сейчас (можно про себя), обращаясь к тому, перед кем вы виноваты, закрыв глаза:

- Извини/извините, мне очень жаль. Я очень виноват перед тобой/вами. Я больше так не буду.

Что вы чувствуете🔤

Жалость, стыд, ущемление, сужение плеч, уменьшение, закрытие, чувствуете на себе груз...

А теперь попробуйте сказать по-другому, обращаясь к этому же человеку:

— Это моя ответственность. Я беру на себя за это ответственность и готов за это ответить.

Что вы теперь чувствуете🔤

Силу, уверенность, оживление, освобождение, равенство, готовность к изменению результата.

✔️ Вывод:

Ответственность конструктивна - она создаёт ощущение силы, прочности, контакта, доступности, управляемости, даже контроля, в определённой мере, а также участия, авторства и творчества.

А вина, в свою очередь, деструктивна - когда мы чувствуем вину, мы пытаемся защищаться, у нас нет ни контроля, ни желания, ни возможности что-то с этим сделать, а уж о творчестве можно вообще забыть.

Если у вас возникли вопросы по тексту, буду рад ответить на них в комментариях, а если хотите избавиться от ЧУВСТВА ВИНЫ, СТАТЬ ДЛЯ СЕБЯ ОПОРОЙ и АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ – пишите в ЛС, и я обязательно с вами свяжусь.

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия! Увидимся! 😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

ЛЮБИМАЯ СТАРАЯ КУКЛА или О ЧЁМ ЖАЛЕЮТ ЛЮДИ, КОГДА УМИРАЮТ❓
(+ упражнение для преобразования чувства вины в чувство ответственности)

ЧУВСТВО ВИНЫ – это как любимая старая кукла с протёртыми глазами, которая когда-то была частью нашей жизни, а теперь стала лишь напоминанием о том, что детство прошло, и его уже никогда нельзя вернуть.

Это состояние давит, тянет вниз, вызывая печаль и отчаяние, постоянно напоминая о своём присутствии и не давая облегчить нам дыхание.

Мы виним себя во всём:

🔹 за развод или расставание;

🔹 за то, что не смогли помочь своему лучшему другу или подруге;

🔹 за то, что не дали соответствующее образование или воспитание своему ребёнку;

🔹 за то, что не успели вовремя закончить какое-нибудь дело или проект;

🔹 за то, что взяли кредит или ипотеку и обрекли свою семью на немыслимые выплаты;

🔹 за смерть близкого или родного человека и так далее и тому подобное…

⚠️ Другими словами, ЧУВСТВО ВИНЫ – это, когда мы совершили какое-либо действие, результатом которого мы сейчас на данный момент крайне недовольны, и очень хотим его либо изменить, либо вообще стереть из памяти, и стараемся сделать всё, чтобы этого чувства не было вместе с тем результатом, который мы получили.

Но, к сожалению, это не приносит никакого успеха🔤

Всё ощущается тусклым и серым, как будто наше внутреннее солнце навсегда закрылось тучами, и мы больше никогда не увидим свет и не почувствуем радость.

И поверьте, друзья, пока в нашем сердце нашло своё пристанище и живёт ЧУВСТВО ВИНЫ, мы никогда не будем чувствовать себя счастливыми🔤
НИКОГДА и НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ🔤

Мы, конечно, можем улыбаться, показывая всем 😜 как мы счастливы, как нам хорошо, и этим самым обманывать других, но как бы мы ни хотели обмануть в этом себя, у нас всё 🤷‍♂ равно ничего не получится🔤

Наша сделка или наше соглашение с миром о том, что существую идеальный Я, но реальный - Я ему не соответствую – исполнена ✍️ и будет работать дальше.

Единственный выход, который я вижу в этой ситуации – это трансформирование ЧУВСТВО ВИНЫ в ЧУВСТВО ОТВЕТСТВЕННОСТИ🔤Так как ответственность 💯 является самым действующим и первым инструментом трансформации нашей личности.

Но и здесь кроется 😬 «засада» …

Эффективно и качественно такая трансформация произойдёт только в том случае, когда мы больше не захотим жить по-старому, а наша боль от того, как мы живём, превзойдет наш страх от того, что может с нами произойти.

Это можно делать самому:

⛔️ зарыться в куче всевозможной умной психологической литературы и потерять на изучение этой кучи года;

⛔️ приобрести и скачать очередной курс какого-нибудь модного сейчас коуча, блогера или психолога, а впоследствии понять, что это всё не работает, не про тебя, и совсем тебе не подходит;

⛔️ пройти треннинг личностного роста, навешать на себя всевозможные ярлыки и начать жить, исходя из чужих ценностей.

✔️ Или обратиться к профессионалу – хорошему квалифицированному психологу, который при работе со своими клиентами учитывает их индивидуальность, травматический опыт, а также все аспекты их уникальной личности, и начать этот путь с ним.

Однако, большинство людей старательно избегают каких-либо действий на изменение своей собственной жизни, по причине отсутствия стопроцентных гарантий успеха.

Только, знаете, что я хочу здесь сказать – люди, которым смерть положила руку на плечо (а я общался с ними в хосписе и пансионате для пожилых людей), чаще жалеют о том, что они НЕ СДЕЛАЛИ, чем о том, что они СДЕЛАЛИ❗️

В завершении, предлагаю вам выполнить одно очень простое и полезное упражнение, которое направлено на то, чтобы прочувствовать, проверить и посмотреть со стороны на то, как работает ЧУВСТВО ВИНЫ и ЧУВСТВО ОТВЕТСТВЕННОСТИ в их практическом применении.

🔽🔽🔽продолжение🔽🔽🔽

Конфликт в отношениях появляется тогда, когда есть ожидания друг от друга🔤

Ну, правда 🤷‍♂ друзья, если мы не сформировали свои ожидания от другого человека, то и никакого конфликта с ним быть не может, априори.

✔️ Приведу простой пример:

- Милый, ты встретишь меня сегодня с работы?
(он воспринимает это - как наезд на его границы).

- Дорогая, я немного занят. Дойди сегодня сама до дома.
(она воспринимает это - как серьезный наезд на свои ожидания).

Но, вот ведь в чём парадокс🔤

Любая близость начинается с конфликта, а конфликт несёт в себе изначально - Я ТЕБЯ ❤️ ЛЮБЛЮ🔤

ДА🔤Я ХОЧУ ТЕБЯ ИСПРАВИТЬ🔤Я ХОЧУ, ЧТОБЫ ТЫ СООТВЕТСТВОВАЛ МОИМ ОЖИДАНИЯМ🔤Я ХОЧУ, ЧТОБЫ ТЫ ЗАРАБАТЫВАЛ БОЛЬШЕ ДЕНЕГ🔤Я ХОЧУ, ЧТОБЫ ТЫ БОЛЬШЕ ВРЕМЯ УДЕЛЯЛ МНЕ и ДЕТЯМ🔤… и так далее.

Но под этим всем, изначально лежит – Я ТЕБЯ ❤️ ЛЮБЛЮ🔤

Запомните друзья, мы никогда не будем формировать свои ожидания от человека, который вызывает у нас равнодушие и безразличие. НИКОГДА🔤

Ну и напоследок…

В любом конфликте действует простое правило - ВАЖНО ОСОЗНАВАТЬ ТО, ЧТО ПРОИСХОДИТ ПРЯМО СЕЙЧАС. Другими словами – что мы сейчас делим: власть, контроль, победу, ищем справедливость, или что-то ещё…

Только в этом случае у нас будет возможность НЕ держатся за хорошо, больше чем за близко и НЕ заметать под ковёр всё, только чтобы не разозлить и не обидеть партнёра и только в этом случае мы будем готовы услышать от партнёра не только позитивную, но и негативную информацию.

КОНФЛИКТ – очень ценное место. Там, где нет скандалов, и конфликтов гниют отношения.

Но конфликт может быть деструктивным, а может быть конструктивным.

Научиться перестраивать его из деструктивного в конструктивный очень важно🔤

С этого момента конфликт начинает работать на партнёров, а грабли становятся инструментом роста и развития.

А, ну и ещё… На акцию решить 😜 своих проблем за 😜 сеансов осталось 2️⃣ места❗️

Хочешь научится решать конфликты конструктивно❓

Обращайся в ЛС или переходи по ссылке: https://t.me/tvoiARLEKIN/763

Выбор за тобой❗️

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

Бывают моменты, когда мы словно застреваем в ситуации, которая приносит нам больше боли, чем радости.

Мы успокаиваем себя и говорим: «Хватит сходить с ума! Ведь всё нормально! Сойдёт! Пока не так уж всё и плохо!». Так проходит год, два, три…

А потом мы привыкаем.
Привыкаем терпеть, молчать, привыкаем к своему одиночеству в союзе с «неплохим» человеком, привыкаем к «неплохим» отношениям, привыкаем к своему бездействию, ужасно боясь сделать выбор в пользу шанса на своё счастье.

Оно и понятно.
А вдруг не получится!
Ведь гарантий никто не даёт.

Однако, знаете, что я скажу вам, друзья!

Невозможно вложить в себя что-то новое, не попрощавшись со старым, ровно, как и невозможно обрести своё счастье, не отказавшись от того, что приносит тебе страдание!

Кстати, на акцию решить 5️⃣ своих проблем за 5️⃣ консультаций осталось 3️⃣ места.
Так что, поторопись❗️

ССЫЛКА: https://t.me/tvoiARLEKIN/763

Выбор за тобой❗️

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия… Увидимся…

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

«НЕПЛОХИЕ» ОТНОШЕНИЯ или КАК ПЕРЕСТАТЬ ОБМАНЫВАТЬ СЕБЯ❓

🔴 - Вадим, я давно его не люблю, но не могу решиться от него уйти. У нас «неплохие» отношения, да и он, в принципе, «неплохой» человек.

Хорошо зарабатывает, всем обеспечивает, но я так больше не могу, не хочу, я устала от того, что в этих отношениях я чувствую себя одинокой.

Я даже предлагала ему вместе прийти, но он отказывается, говорит: «Я не собираюсь слушать этот бред! Психолога мне ещё только не хватало!»

🟢 - Ты знаешь, у меня появляется много вопросов по поводу того, что ты мне сейчас сказала...

Мне кажется, есть у меня такое предположение, что у тебя высокий уровень комфорта в этих отношениях, или я не прав…? И что значит – «неплохой» человек…?

🔴 - Да, комфорт, конечно, есть. Мы живём в центре, в хорошей квартире, у каждого довольно-таки хорошая машина. Но я и сама хорошо зарабатываю, и обеспечить себя тоже могу сама. Я просто боюсь, что останусь одна, совсем одна.

🟢 - Одна…? Родная, в мире уже более, чем 8 000 000 000 людей. Я думаю, тебе будет очень проблематично остаться одной.

Или ты опять мне говоришь про одиночество…? И если про одиночество, то, так ты и так одинока в этом «неплохом» союзе со своим «неплохим» человеком? Ты, кстати, сама мне об этом сказала.

🔴 - Да-да, я про одиночество. Как хорошо, что ты меня понимаешь!

🟢 - Да, но я здесь не для того, чтобы тебя понимать или не понимать. Я здесь для того, чтобы вернуть тебя к реальности, чтобы зайти вместе с тобой в ледяную прорубь или прыгнуть со страховкой в пропасть…

Знаешь такое развлечение – роупджампинг…? Только и на то, и на другое нужна смелость. Что ты выбираешь?

🔴 - Я боюсь и того и другого, - сказала она, улыбнувшись.

🟢 - Неудивительно. Так работает зависимость или привычка находиться в «неплохих» отношениях с «неплохим» человеком. Твой страх в данном случае – это такая удобная подушка безопасности. Только здесь есть подвох.

Чем больше ты боишься, тем сильнее становится твоё недовольство.

Ведь «неплохой» — это не комплимент и не про счастье. Это скорее - «мне так удобнее» или «пока меня всё более-менее устраивает».

Интересно, но почему-то у меня складывается такое впечатление, что как будто бы ты пришла ко мне за благословением…? Однако, я не батюшка, и благословения не раздаю…

Я за честность, безжалостность и здоровый эгоизм. Повторяю, здоровый. И если ты собираешься оставаться на этом «неплохом» уровне качества жизни в своих «неплохих» отношениях с этим «неплохим» человеком, то ради Бога. Это - твой выбор, и ты имеешь на него полное право.

🔴 - Да нет же… Просто нас так много связывало, и он немало для меня сделал, а я так с ним поступлю…

🟢 - Да… Но, ты знаешь, такое бывает… Мы становимся неинтересны, или нам становится неинтересно с человеком… Это происходит по разным причинам.

Я понимаю, это сложно признать и принять…

Но если этот человек ничего не хочет с этим делать, или ты ничего не хочешь с этим делать, то по-моему мнению, самый верный выход – это расстаться с ним, как бы больно для них это не было.
И, да, это требует смелости. Хотя…

Конечно, можно и дальше играть в эту игру, терпеть, предавать себя и жить совершенно не своей жизнью. Только, стоит ли так поступать с собой…? Что мы заработаем на этом обмане…? Станем ли мы там счастливыми…?

Знаешь, есть такое выражение: «Пока ты не признаешь, что у тебя есть выбор - твои подмыхи никогда не будут пахнуть цветами».

Так может уже перестать себя обманывать и признаться себе в том, что да, мне будет тяжело, но я это выдержу, потому что Я на это способна…? Тебе решать…

✨(отрывок консультации опубликован с разрешения клиента)

🔽🔽🔽продрлжение🔽🔽🔽

Ещё одна история...

История о выборе и свободе выбора, о риске, об ответственности и конечно о взрослении.

О том, что никто нам ничего не должен и не обязан.
О том что каждый сам выбирает свой путь и отвечает за себя в каждое мгновение.

О том, что можно винить весь мир, начиная с себя, можно на него орать, обижаться, можно даже его ненавидеть, только ему до тебя совершенно нет дела, совсем нет, абсолютно❗️

И только тогда, когда ты это осознаешь, ты вдруг увидишь, почувствуешь, поймёшь, что этот мир и есть ты и всё что тебя окружает...

♦️ Как вы думаете, можно ли за 1️⃣ МЕСЯЦ кардинально изменить СВОЙ взгляд на этот безумный и не менее великолепный мир❔

♦️ Что вы мне скажете на то, что всего за 1️⃣ МЕСЯЦ вполне возможно избавиться от ограничивающих стереотипов, навязчивых мыслей, а также существенно сузить границы СВОИХ убеждений и установок❔

♦️ Как вы смотрите на то, чтобы за 5️⃣ ВСТРЕЧ изменить паттерны СВОЕГО поведения, поменять реакции на события, причиняющие боль и страдания, трансформировать СВОЁ восприятие на многие моменты СВОЕЙ реальности и как следствие - стать автором СВОЕЙ Жизни❔

2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ год многие считают годом обнуления, обновления и очищения, периодом значительных перемен, духовного роста, внутреннего развития, исследования своего потенциала и формирования внутренних опор – опор на СЕБЯ, СВОИ знания и СВОИ ресурсы❗️

Однако, как мы все с вами знаем, ни что в этом мире не даётся нам бесплатно❗️

За каждый наш выбор и за каждое наше решение, хотим мы этого или нет, мы расплачиваемся ПОСЛЕДСТВИЯМИ сделанного нами выбора и принятого нами решения.

Кто-то платит ⏱ временем, кто-то 🪙 деньгами, кто-то расставанием 😔 или потерей близкого, кто-то своей непокорённой 😦 верой, кто-то 😷 болезнями, находятся даже те, кто платит своей 👻 душой или даже самым дорогим что у нас есть - своей 💀 Жизнью❗️

Итак❗️

В течение 5️⃣ дней, с 2️⃣0️⃣ по 2️⃣5️⃣января возьму в работу 5️⃣ смельчаков, чтобы избавить их от 5️⃣ проблем за 5️⃣ сеансов❗️

Работа будет проходить онлайн 👨‍💻 по видеосвязи и по контракту (подписанному ✍️ договору), индивидуально, ну и конечно - анонимно❗️

✔️ Дополнительно, по желанию можно будет вступить в закрытый и приватный чат, где у вас будет возможность 24/7 делиться своими инсайтами ✨ и впечатлениями 🥹 о нашей с вами работе, задавать вопросы ❓ по заданиям, помогать и поддерживать других участников, а также получать от меня 🤝 обратную связь по всем интересующим вас вопросам (естественно, не безгранично и по мере моих возможностей).

Цена, поверьте, смешная –
😍😜 тысяч рублей❗️

Беру запросы, связанные с созданием взрослых и качественных взаимоотношений с собой, а также проблемы в (супружеских, детско-родительских, женско-мужских, семейных отношениях) и запросы, связанные с корректировкой самооценки и личных границ.

Если сами затрудняетесь сформировать запрос, сделаем это вместе.

Примеры:

🔹Боюсь расстаться и уйти❗️ Думаю, что не справлюсь❗️

🔹Знаю, что мне изменяют, но терплю и не могу ничего с этим поделать❗️

🔹 Не умею отказывать и этим все пользуются❗️

🔹 Не могу отпустить и скучаю по прошлым отношениям❗️

🔹 Боюсь конфликтовать, отстаивать свои интересы, прогибаюсь и терплю❗️

🔹 Не могу отпустить своего взрослого ребёнка, контролирую и опекаю его❗️

🔹 Родители имеют надо мной власть, советуют, требуют, а мне трудно против них идти❗️

🔹 Отношения разные, а проблемы повторяются❗️

🔹 Одиночество мучает каждый день, и я не могу перестать думать об этом❗️

✔️ В ОБЩЕМ ВСЁ, ЧТО СВЯЗАНО С ЛИЧНОСТНЫМ КРИЗИСОМ И КРИЗИСОМ ВО ВЗАИМООТНОШЕНИЯХ❗️

✔️ А теперь 🙂 представьте: всего за 1️⃣ МЕСЯЦ за 😍😜 тысяч рублей у вас будет шанс 🤩 изменить всю свою Жизнь и начать видеть 🥹 этот мир по-другому❗️

Вы будете точно 🤓 знать, чего вы ХОТИТЕ, что вам мешает к этому ПРИЙТИ, а с помощью заданий и 🧲⚖️⛏ инструментов, которые я вам дам, ОТКРОЕТЕ новые горизонты своих ТАЙНЫХ возможностей❗️

5️⃣ЧЕЛОВЕК❗️
5️⃣ПРОБЛЕМ❗️
5️⃣ СЕАНСОВ❗️

ВЫБОР ЗА 🙂 ВАМИ, ДРУЗЬЯ❗️

По всем возникшим вопросам обращайтесь в ЛС или пишите ниже в комментариях.

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия… Увидимся… 😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

ХОРОШИЙ ВОПРОС ❓ ИЛИ ТО, ЧТО ПЕРЕВОРАЧИВАЕТ НАШУ ЖИЗНЬ С НОГ НА ГОЛОВУ 🤪

«Молодой человек обращается к раввину:
- Ребе🔤Меня давно мучает вопрос – в чём смысл нашей жизни🔤
- Фима, дорогой… Ты правда хочешь поменять такой ХОРОШИЙ ВОПРОС на так себе ответ…🔤»

Друзья, как вы думаете - зачем мы всегда стремимся как можно быстрее дать ответ на вопрос, поставивший нас в тупик❓

Ведь, на самом то деле, он требует 🤷‍♂ совершенно иного подхода.

Он требует времени, размышлений и, что самое главное, дозы безумия и безрассудства.

Да-да, именно безумия и безрассудства❗️

Поскольку обычно ХОРОШИЙ ❓ ВОПРОС подрывает наши привычные шаблоны, вводит нас в ступор, ломает рамки нашего восприятия и погружает нас в хаос.

А хаосом, как известно, невозможно 🤷‍♂ управлять, он не поддаётся подчинению и всё, что мы можем – это только его принять.

Давайте разберёмся, что было бы, если бы мы перестали спешить с ответами на ХОРОШИЕ ❓ ВОПРОСЫ, и как можно скорее находить на них решения❓

🔹 ХОРОШИЙ ❓ ВОПРОС — это не просто обращение к нашему разуму, это вызов всему, что мы знали до определённого момента.

Он заставляет нас пересмотреть, что было «истиной» вчера и стало для нас «истинной» сегодня.

🔹 ХОРОШИЙ ❓ ВОПРОС – это наша готовность целиком погрузиться в пучину неопределенности, а это ни что иное, как основа нашего существования.

Когда возникает ХОРОШИЙ ❓ ВОПРОС, он словно вспышка света в темноте. Мы хотим знать на него ответ или, по крайней мере, знать, где его найти; но он настолько непрост, что даже шуткой 😬 не обойдёшься.

Пока его не задали, у нас даже не было идеи, что это нас интересует. Именно в этой точке и начинаются настоящие игры разума❗️

🔹 ХОРОШИЙ ❓ ВОПРОС прокладывает новые тропы, словно искатель приключений, бросившийся в неизведанные земли. Он позволяет нам взглянуть на привычные ответы под совершенно другим углом и заставляет задуматься: может всё, что мы до него знали – это лишь верхушка айсберга нашего мировоззрения❓

🔹 ХОРОШИЙ ❓ ВОПРОС – это как интеллектуальная революция, вызывающая противоречия между разумом и эмоциями, стирающая границы известного и неизведанного, и вызывающая сомнения в наших «истинных» убеждениях.

А сомнения, как известно, — это 🤷‍♂ не что иное, как знак, говорящий о том, что мы хотим сделать осознанный выбор.

🔹 ХОРОШИЙ ❓ ВОПРОС совершенно непредсказуем. Часто он пронизывает нас насквозь, звучит жёстко или жестоко и вызывает огромную гамму чувств: гнев, презрение, обиду, раздражение или даже ненависть.

Но этим самым он не загоняет нас в угол, а наоборот, открывает новые горизонты, дёргает за струны наших глубинных размышлений и порождает целую симфонию других, важных нам вопросов.

🔹 ХОРОШИЙ ❓ ВОПРОС — это именно то, для чего мы, люди, на самом деле существуем❗️

И, поверьте, друзья…
Просто поверьте❗️
ХОРОШИЙ ❓ ВОПРОС совершенно не требует 🤷‍♂ ответа, он для него не важен, потому что он больше о понимании, чем о правильности, он приглашает нас к диалогу с самим собой и спешит кинуть вызов нашему многолетнему бросившему корни восприятию этого безумного и не менее великолепного мира.

Следите за следующими постами❗️

И уже в понедельник вы узнаете о моём уникальном предложении, как за 5️⃣ сеансов, на которых я буду задавать вам свои ХОРОШИЕ ❓ ВОПРОСЫ (а, я умею это делать), можно изменить свою РЕАЛЬНОСТЬ и стать АВТОРОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ❗️

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия… Увидимся…😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

Прежде всего, необходимо объяснить ребёнку, что в том, что случилось СОВЕРШЕННО НЕТ ЕГО ВИНЫ, абсолютно нет, от начала и до конца, ни в какой степени, СОВСЕМ❗️

Только в этом случае ситуация для него будет менее травматичной, не разрушит его веру в счастливые ❤️ отношения и убережёт от будущих ошибок: селфхарма, анорексии, зависимости от ПАВ и.т.д.

Очень важно донести до него, что ВЫ С ПАПОЙ ЕГО ОЧЕНЬ ЛЮБИТЕ❗️ОЧЕНЬ❗️ ЛЮБИТЕ❗️Но сейчас происходят изменения в вашем мире и в вашей семье.

Вы больше не пара, и такое бывает. Что теперь вы с папой будете жить отдельно друг от друга, а он в такие-то дни 🗓 будет с тобой, а в такие-то дни 🗓 с папой.

В этом месте нужно БЫТЬ ДОСТАТОЧНО ЧЕСТНОЙ и ЖЁСТКОЙ 🙂 в словах и очень ЧАСТОЙ и НЕЖНОЙ 🤗 в объятиях.

И ещё… Во всех домах – разные правила. У тебя одни, у папы другие, у бабушек и дедушек третьи.

Крайне важно договориться о том, что НИКТО И НИКОГДА НЕ ОСПАРИВАЕТ ЧУЖИЕ ПРАВИЛА ПРИ РЕБЁНКЕ❗️НИКТО И НИКОГДА❗️

ЗДОРОВЫЙ РАЗВОД – это когда родители расстались, а МИРЫ РАЗДЕЛИЛИСЬ С ОЧЕНЬ ЧЁТКО РАССТАВЛЕННЫМИ ГРАНИЦАМИ❗️

Тогда в разы сокращается вероятность состояния войны между взрослыми и возможность подлых и мерзких 🤮 манипуляций в этой войне ребёнком.

Если у вас возникли вопросы ❓ по содержанию текста, буду рад ответить на них в комментариях. По всем остальным вопросам напишите 👨‍💻 мне в ЛС, и я обязательно с вами свяжусь.

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия… Увидимся… 😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

РУБИКОН ПРОЙДЕН или
КАК ТЕПЕРЬ СО ВСЕМ ЭТИМ ЖИТЬ❓
(данная статья не имеет никакой гендерной направленности, почти всё то же самое касается и мужчин)

К продолжению предыдущего поста «СОЛОМОНОВО РЕШЕНИЕ ИЛИ КОГДА ТОЧНО НУЖНО УХОДИТЬ❗️»
Ссылка: https://t.me/tvoiARLEKIN/753

Итак, ты приняла решение расстаться и уйти❗️ Уйти навсегда❗️ ИНАЧЕ КАКОГО ЧЁРТА ВООБЩЕ ВСЁ ЭТО БЫЛО НУЖНО❓

Тебе же не 15 лет, и ты не инфантильный сопливый подросток с безумной верой в свою первую долгую и счастливую любовь❗️

Есть замечательная фраза: «УХОДЯ – УХОДИ❗️»
Но, она касается только взрослых.

УХОДЯ – УХОДИ, и тогда, есть вероятность, что через год, два или три вы вполне можете стать друзьями, или даже снова начнёте встречаться.

Только это уже будут взрослые отношения, в которых вы будете создавать, строить и преображаться.
Ну, если повезёт конечно❗️
А пока…

Если вы были в браке, то как можно быстрее, по согласию сторон, закрываете все юридические и материальные вопросы, и в течение года вы больше НИКОГДА и НИГДЕ не встречаетесь. ВООБЩЕ❗️❗️❗️

Если нет, то же самое, только без юридических моментов. 🤷‍♂

Дальше…

Удаляете друг друга из всех мессенджеров (не говоря уже о фотографиях и совместных видео, В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ ТЕ, КОТОРЫЕ ВЫ СНИМАЛИ ТОЛЬКО ДЛЯ 🫦 СЕБЯ, и которые кроме вас никто не видел)❗️

Не звоните и не пишите узнать: «КАК ДЕЛА❓», «ЧТО У ТЕБЯ НА УЖИН❓», «КАК БЕЗ МЕНЯ СПАЛОСЬ❓», «ЧТО ЭТО ЗА СУЧКА ВЫХОДИЛА ИЗ ТВОЕЙ МАШИНЫ❓» и так далее…

Говорите своим друзьям, родным, близким, чтобы при вас ни при каких обстоятельствах не упоминали бывшего и ваши уже бывшие отношения. НИ ПРИ КАКИХ❗️ Под страхом смерти (вашей или их, решайте сами)❗️

ТЕПЕРЬ ПРИГОТОВЬСЯ❗️

Месяца 2-3 ты будешь страдать: плакать в подушку, грустить у окна, по пятницам пить с подругами, возможно, переспишь с каким-нибудь незнакомцем (ЭТО НОРМАЛЬНО❗️), потом опять плакать, грустить и так далее…

ПРИЗНАЙ И ПРИМИ❗️ РАССТАВАНИЕ – ЭТО ВСЕГДА ПРО СМЕРТЬ И ЕЁ ПРОЖИВАНИЕ❗️
Не биологическую, а эмоциональную (а, это ещё больнее, тоже просто прими как факт). А вот как ты будешь её проживать, зависит только от тебя. 🤷‍♂

Через два-три месяца появится немножко свободного времени и пространство, которое ты перестанешь ассоциировать со старыми отношениями.

Очень рекомендую в это время начать ✌️ искать себя: записаться на разные курсы, проверять, пробовать, в общем положить в эту пустоту то, чем ты давно хотела заняться (фитнес, рисование, лепка, вокал, танцы, игра на барабанах, помощь животным, волонтёрство, актёрские курсы и. т. д.).

СТАНЬ ИНТЕРЕСНОЙ И НУЖНОЙ СЕБЕ❗️
Исследуй себя во всём (и в этом тоже)❗️

В это же время ты начнёшь замечать и помещать в свой НОВЫЙ МИР новых мужчин и женщин, новые образы, новые мысли, начнёшь замечать, что твои чувства начали проявляться по-новому.

Это будет казаться странным, но это всё тебе будет 🥹 нравится и приносить радость.

В это же время появятся первые лучики надежды на то, что ТЫ ВСЁ СМОЖЕШЬ 💪 и если захочешь, то точно ещё СТАНЕШЬ и БУДЕШЬ СЧАСТЛИВОЙ.

Настоятельно РЕКОМЕНДУЮ не принимать в первый год никаких кардинальных решений и НЕ СОЗДАВАТЬ НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ❗️И тогда, как следствие, через год, ты уже более-менее будешь представлять, кого ты хочешь и желаешь видеть с собой рядом.

ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ РЕБЁНОК, ДВА ИЛИ ТРИ - ВСЁ ТО ЖЕ САМОЕ, НО❗️

🔽🔽🔽продолжение🔽🔽🔽

ДРУЗЬЯ, А ЧТО ДЛЯ ВАС ОЗНАЧАЕТ ВЫРАЖЕНИЕ: "Я БЕЗ НЕГО/НЕЁ НЕ 🥺 МОГУ!"❓

СОЛОМОНОВО РЕШЕНИЕ 🗡 ИЛИ КОГДА ТОЧНО НУЖНО УХОДИТЬ❗️

🔹 "Соломонов суд" — мудрое и непростое решение. (см. Библейские притчи о Царе Соломоне.)

В моей практике довольно часто мне задают такие вопросы: «ЧТО ДЕЛАТЬ…❔», «КАК БЫТЬ…❔ «СТОИТ ЛИ…❔» по поводу решения о расставании, разводе и расторжении брака.

В большинстве случаев я, конечно, молчу, пожимаю плечами и отвечаю: «Я не знаю…» И ведь я правда не знаю…

Да и какое я имею право делать выбор, принимать решение и брать ответственность за чужую жизнь. Я не гуру, не учитель, не мудрец, не звездочёт и не Бог, прости Господи.

Я всего лишь психолог, задающий очень острые и каверзные ❓ вопросы, которые нередко являются ключами 🔑 к вашему ☝️ бессознательному. А выбор вы должны сделать сами. Это исключительно ваше полномочие и ваша прерогатива.

Однако… Я абсолютно убеждён, что есть места, в которых необходимо задуматься, почувствовать и честно ответить себе на эти глубокие, сложные и важные вопросы. И сегодня я хочу вас с ними познакомить.

✔️ В ОТНОШЕНИЯХ ВЫ ПОТЕРЯЛИ СЕБЯ и СВОЮ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ❗️

Когда вы понимаете, что обманываете себя, утонув в рутине, забыв, кто вы есть на самом деле, то спешите как можно скорее себя вернуть🔤

Забыть о себе – это прямой путь к МЕДЛЕННОМУ САМОУНИЧТОЖЕНИЮ🔤 Очень неблагодарное занятие быть ВТОРОСТЕПЕННЫМ персонажем, а не играть главную роль в СВОЕЙ собственной пьесе. Если у вас нет себя, то о каких отношениях вообще может идти речь❔❕🤷‍♂

✔️ ЭСКАЛАЦИЯ ФИЗИЧЕСКОГО НАСИЛИЯ❗️

Физическое насилие – это не «периодические трудности», не «сложный период», не «неприятные моменты» и не «экстрим» в отношениях🔤 Не позволяйте никому проводить с вами «эксперименты» в стиле «Бьёт – значит любит»🔤

Уйти нужно с первого же звука, с первого акта этого абсурдного 🤪 спектакля. В каких бы красках не рисовал ваш партнер свою агрессию – это НЕ ЛЮБОВЬ, а настоящий 🔤🔤, из которого необходимо выбираться прямо сегодня, сейчас, иначе вы сами не заметите, как станете его заложником🔤

✔️ КОНТРОЛЬ❗️

Порой кажется, что если вас контролируют, то о вас заботятся. Но, это – ИЛЛЮЗИЯ🔤На самом деле, у вас ЗАБИРАЮТ ПРАВО на собственные решения и собственный выбор🔤Контроль – это не признак любви, а ЗАЯВКА НА ВАШУ ПРИНАДЛЕЖНОСТЬ🔤Вы не раб и не чья-то собственность🔤 Не дайте никому лишить вас свободы🔤

✔️ РАВНОДУШНЫЙ
ДИАЛОГ❗️

«Как дела...❔» «Нормально...» – это не разговор, а тег на самом непричастном и безразличном уровне общения🔤Вы можете ГОДАМИ ТЕРЯТЬ ВРЕМЯ на безжизненные фразы, вопросы, ответы и вдруг в какой-то момент понять, что тому, с кем вы общаетесь, это абсолютно неинтересно, а ваши беседы напоминают РАЗГОВОР С КАРТОННОЙ КОРОБКОЙ.

Я думаю, каждый по праву заслуживает чувственного и заинтересованного общения с близким и родным человеком, а не безликих и безучастных разговоров.

✔️ ИСЧЕЗЛА РАДОСТЬ❗️

Однажды, придя домой, вы вдруг обнаружите то, что мир вокруг вас ДАВНО стал серым, каждый новый день напоминает ни с чем несравнимую ПУСТОТУ, а ваше СЕРДЦЕ ПРЕВРАТИЛОСЬ В КАМЕНЬ, это верный сигнал того, что из вашего сердца ушла радость.

Будьте безумными, творите, пробуйте непривычное, проверяйте, ищите🔤 И если не сможете найти, я вижу только одно решение – поворачивайте и на выход🔤

🚨 Девочки и мальчики, если вы узнали себя хотя бы в одном из этих пунктов – собирайте чемоданы и уходите🔤Уходите в поисках себя и своего счастья🔤

Никакое «всё будет хорошо» ВАС НЕ СПАСЁТ, особенно, когда вы застряли в ловушке. Каждый из этих пунктов означает только одно - пришло время для решительных действий🔤 Научитесь говорить: «НЕТ» тому, что вас подавляет, и «ДА» той жизни, в которой есть хоть какой-то шанс и какая-то возможность, что вы будете чувствовать себя свободными и счастливыми🔤

ИМХО

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия🔤 Увидимся🔤😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

ССЫЛКИ НА 🆕 ВИДЕО 👀🔤

📱🔤https://www.instagram.com/reel/DEwa3OiuBsV/?igsh=Mmpyams4aHc2NWti


📱🔤https://vk.com/wall-222793487_212

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

Не буду говорить за всех. 🤷‍♂

Лично я представляю себя неким проводником, который очередной раз идёт вместе с вами покорять ваш 👣 Эльбрус, Эверест или Джомолунгму.

Шерпом, который знает маршрут и готов выполнить опасную работу ⛏ по установке верёвок и лестниц, которые вы, как альпинист, используете на пути к вашей вершине.

Гидом, который знает, как укрыться от лавины, где переждать снежную бурю, как не упасть в ☹️ пропасть и не нарваться на ледники. Но заставлять идти вас в горы я не обязан и не имею никакого права, ровно, как и не обязан тащить на себе ваше снаряжение.

На каком-то, возможно, генетическом уровне, благодаря своим жизненным урокам и своему жизненному опыту, я адаптировался к суровым условиям и реалиям своей жизни и теперь сам диктую ей условия. И всё, что я могу – это своими действиями, своим поведением и своими реакциями научить этому вас, только и всего. 🤷‍♂ И именно за это вы мне и платите 💰.

Однако, выбор всегда остаётся за вами❗️

Либо вы остаётесь в ✨ иллюзии, вините за всё себя 😱, мужа, жену, папу, маму, детей, своего начальника, весь мир, и живёте с инфантильной надеждой на чудо🫨, либо вы берёте 💯 ответственность за свою жизнь и идёте покорять свою вершину, а я на этом этапе вашей жизни всегда буду идти с вами рядом.

Буду задавать вам свои вопросы, которые нередко будут являться ключами к вашему бессознательному;

буду рассказывать интересные истории, притчи и анекдоты, благодаря которым, вполне вероятно, вы найдёте ответы на то, что так бережно от себя скрывали;

буду вести с вами диалог на понятном нам обоим языке, на равных (а как иначе?), ведь я не педагог, не ментор, не всезнающий мудрец и не ваш школьный учитель, а всего лишь ваш психолог, навсегда.

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия. Увидимся. 😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ИЛЛЮЗИЙ ✨ ИЛИ НИКТО ТЕБЯ 😬 НЕ СПАСЁТ❗️

Каждый из нас хоть раз в жизни задавался вопросами: «За что мне это❓», «Почему это происходит или произошло в моей жизни и именно со мной❓» и «Кто же, чёрт возьми, мне в этом во всём поможет и меня спасёт❓»

В эти моменты, обращаясь к Google или на профессиональные сайты, мы находим целый список «психологов-спасателей» 😇 с их рекомендациями, советами, заданиями, упражнениями и так далее…

Но, давайте взглянем правде в глаза: руководство по своему спасению мы не найдём нигде❗️ Ни в их рекомендациях, ни в их видео ответах, ни в их статьях, книгах, и уж тем более ни на марафонах и треннингах огромного количества 🤓 инфоцыган, колесящих по нашей необъятной родине или пытающихся втюхать нам свой «волшебный» 🤩 курс в интернете.

По одной простой причине, НАШЕ СПАСЕНИЕ — ЭТО НАША РАБОТА❗️

Тяжёлая, непростая, местами невыносимая, выворачивающая из нас всю нашу душу, временами очень напряжённая НАША РАБОТА, на которую мы идём намеренно❗️

🔹 Намеренно открываем своё сердце совершенно незнакомому нам человеку❗️

🔹 Намеренно отказываемся от знакомого и удобного нам комфорта❗️

🔹 Намеренно идём в свою боль и кладём на стол свои ожидания от этого мира❗️

🔹 Намеренно рыдаем, показывая свою уязвимость❗️

🔹 Намеренно даём вскрыть свой «гнойник» - внутренний конфликт и намеренно (вот же идиоты) платим за это свои деньги❗️

И здесь почему-то мне вспоминается бессмертное высказывание И. Канта ☝️: “Рабы могут освободиться только в том случае, если будут бороться за свою свободу. Если же кто-то без их участия снимет с них кандалы, они вскоре снова попадут в рабство.”

Естественно, Кант писал о рабстве в его изначальном проявлении, и понятия не имел ни о каких психологах.

Но как же чётко эта цитата отражает то, что происходит на консультациях и встречах в кабинете. Сегодня мы находимся не в физическом рабстве, а рабстве ✨ иллюзий, в которых мы все с вами живём.

☝️ Мир должен быть таким-то и таким-то, ведь я очень добрый и хороший человек❗️

☝️ Мой начальник должен быть справедливым и платить мне достойную зарплату❗️

☝️ Мои дети должны быть мне благодарны, просто потому, что я есть, и сам по себе такой вот замечательный, и неважно, что я ни хрена ничего не делаю и ни черта не зарабатываю❗️

☝️ Моя жена или муж обязана/обязан всегда быть со мной рядом, обязана/обязан всегда меня поддерживать и меня прощать, ведь я же его/её выбрала/выбрал, а он/она выбрал/выбрала меня и поэтому он/она не имеет никакого права никогда меня разлюбить, предать, мне изменить и от меня уйти❗️

☝️ Мои родители несут за меня ответственность и неважно, что мне уже 27, зовут меня НИКАК, и я не могу сам себя обеспечивать, иначе зачем они меня родили⁉️

☝️ Мой психолог должен показать мне как мне жить, должен говорить, что всё у меня будет хорошо, что я никогда не умру, должен вести меня за руку, должен найти у меня стимул и мотивацию к нему ходить и выполнять его домашние задания, и 💯 (как бы это абсурдно не звучало) должен вытащить меня из дерьма, в которое я сам залез❗️

Друзья, я думаю вы сами понимаете то, что так можно продолжать до бесконечности…

🔈 Это всё происходит от того, что ЗАВИСИМОСТЬ ОТ МНЕНИЙ И РЕКОМЕНДАЦИЙ ДРУГИХ СТАЛА НОРМОЙ, поэтому большинство из нас так стремится найти «магическую» 😵‍💫 таблетку или «волшебный» 🤤 совет, которые изменят всю нашу жизнь и решат все наши проблемы.

Однако, как бы печально это ни звучало, но это очередная иллюзия ✨ нашего общества, в котором мы все с вами живём.

Только мы сами главные персонажи и авторы нашего мира, нашей реальности и всего, что в ней с нами происходит❗️

Только мы сами несём ответственность за всё, что происходило, происходит и будет происходить в нашей голове и нашей с вами жизни❗️

- А как же психологи…⁉️ – спросите вы.

🔽🔽🔽продолжение🔽🔽🔽

Дорогие друзья, поздравляю вас всех с наступающим 👋 НОВЫМ ГОДОМ❗️

И, знаете… Давайте, как всегда 🤷‍♂ честно, безжалостно и эгоистично…

Положа руку на сердце, я думаю, вам совершенно не интересно, чего я в этом году добился, что я принял, понял, признал, осознал, какие подвёл итоги и так далее…

Я - отъявленный убеждённый 😎 реалист, и давно не строю иллюзий по поводу этого мира и своих с ним отношений. Но, при этом, остаюсь самым счастливым человеком на этой планете🔤 Своей планете!🔤 …со своим восприятием всего того, что на ней происходит.

И сегодня я хочу поделиться с вами, как мне это всё удаётся🔤

Счастье для меня — это не цель и уж точно не средство. Это процесс🔤 Процесс, в котором я реализую три свои ключевые потребности: в свободе, в любви и в развитии, а также отказываюсь от всего того, что делает меня несчастным и причиняет мне боль.

Я, правда, не знаю ни одной другой причины, по которой человек может быть несчастен, кроме как той, что он сам причиняет себе боль и страдания. Разными способами, но причиняет.

Представьте себе, что каждый из нас окружен кругом ✨ того, что мы чувствуем, создаем и проявляем в этот мир. Этот круг может сиять, когда мы счастливы, и тускнеть, когда с нами происходит что-то неприятное. Но вот это важно: как долго он будет потухшим — зависит только от нас🔤

Мы можем зажечь 🔥 этот круг сами, если умеем справляться, понимать, принимать и регулировать свои эмоции, чему, в принципе, мы и учимся у меня на консультациях.

Или зажечь его от света 🤗 другого человека. Когда кто-то близкий скажет нам: “Да не переживай ты. Всё хорошо, я рядом, вырулим🔤” Я думаю, вы прекрасно понимаете, как много это значит для нас в определённые моменты нашей с вами Жизни, и насколько дорогого это для нас стоит🔤

На наших встречах с моими клиентами я часто задаю простые, но важные вопросы, на которые они не могут сразу найти ответы, и тогда это становится их домашним заданием.

- Что тебе нужно, чтобы стать счастливой или счастливым🔤

- Что тебе нужно для того, чтобы зажечь вот этот вот круг вокруг себя🔤

Друзья, вы не мои клиенты, это не домашнее задание, и у вас нет никакого обязательства на них отвечать, однако, попробуйте сами для себя найти ответы на эти вопросы, ведь они с большой вероятностью могут стать для вас волшебной спичкой в этом новом году🔤

С наступающим НОВЫМ ГОДОМ вас🔤 Желаю вам мира, добра и душевного благополучия🔤Увидимся🔤

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤

❄️ ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДАМЫ И ГОСПОДА❗️👋

❄️ С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ, ВАС❗️😉

❄️ МНОГИЕ ИНТЕРЕСОВАЛИСЬ, БУДУ ЛИ Я НА НОВОГОДНИХ 🎄 ПРОВОДИТЬ ИГРУ И КОГДА❓

❄️ ДА! ИГРА СОСТОИТСЯ И БУДЕТ ПРОВЕДЕНА ПО МЕРЕ НАБОРА ГРУППЫ 4️⃣🔤5️⃣🔤6️⃣ и 7️⃣ января❗

❄️ ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ ИГРА "✨ТРИГГЕР✨"

❄️ ГЛАВНАЯ ЗАДАЧА УЧАСТНИКА: находясь в процессе игры, заново обрести то, что когда-то делало тебя 🤩 счастливым, но в какой-то момент твоей жизни ты от этого отказался, или наоборот, обнаружить и попрощаться с тем, что ты так жадно искал и нашёл, но при этом потерял 🤮 себя.

В процессе игры участники с помощью 😎 ведущего – психолога выявляют события и ситуации из СВОЕГО прошлого, оказывающие негативное влияние на их состояние сегодня, другими словами, СВОИ триггерные места, и исцеляют их; получают 🔔 инсайты, озарения, и на их основе принимают решения об изменении качества 🧸 своей Жизни; находят СВОИ продуктивные стратегии ↗️ достижения цели и эффективные особенности взаимодействия в социуме.

❄️ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ✍️ ОБ ИГРЕ ПО ССЫЛКЕ🔤 https://taplink.cc/arlekinufa/p/trigger/

❄️ Пришло время сразиться с тенью своего прошлого и вернуть контроль над своей реальностью❓

❄️ ВСЕГО ОДИН СЕАНС❗️🤩

❄️ ВЫБОР ЗА ТОБОЙ❗️😎

❄️ ОГРОМНАЯ ПРОСЬБА ЗАПИСЫВАТЬСЯ ✏️ ЗАРАНЕЕ❗️

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤

ДАМЫ И ГОСПОДА❗

В преддверии НОВОГО ГОДА 😱 я приглашаю каждого из вас на индивидуальную встречу, на которой мы вместе с вами подробно разберём ✍️ то, от чего вы хотите избавиться и оставить в прошлом году, поставим цели на НОВЫЙ ГОД 🤩 и посмотрим, что вам может помешать к ним прийти❗

По итогу консультации, у вас будет подробная информация, где будут систематизированы 5️⃣ ваших запросов, на которые я, в свою очередь, индивидуально каждому в течение суток пропишу и дам конкретные реальные 👣 шаги, которые приведут вас к исполнению ваших желаний❗

Огромная 🙏 просьба, обращаться только тем людям, кто действительно готов 💪 действовать, а не ждать, когда что-то в силу каких-то обстоятельств изменится в их пользу❗

Остальные, пусть дальше жгут бумажки с желаниями и под бой курантов кидают их пепел в бокал с 🥂 шампанским, в огромной надежде на магическое 👋 волшебство.

❄️ Цена вопроса🔤
1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ рублей

❄️ Строго 🔤1️⃣8️⃣➕

❄️ КОЛИЧЕСТВО ВСТРЕЧ ОГРАНИЧЕНО❗

❄️ ВОЗЬМУ МАХ - 1️⃣0️⃣ ЧЕЛОВЕК❗

🔔 За оставленный развёрнутый отзыв после нашей встречи, каждый получит 3️⃣ УНИКАЛЬНЫЕ аудио-практики по работе со злостью, со страхом и с осознанным проживанием и отпусканием негативной ситуации❗

❄️ ЗА САМЫЙ 👍 ЧЕСТНЫЙ и ИСКРЕННИЙ ОТЗЫВ ВОЗВРАЩУ ВСЮ СУММУ, КОТОРУЮ ВЫ ПОТРАТИЛИ 💰 НА КОНСУЛЬТАЦИЮ❗

❄️ ТЫ СДЕЛАЛ СЕБЕ
ПОДАРОК НА НОВЫЙ ГОД❓

❄️ ВСЕГО ОДИН СЕАНС❗

❄️ ВЫБОР ЗА ТОБОЙ❗😎

Все вопросы и заявки оставлять в ЛС❗

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия❗ Увидимся❗

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤🔤

ФАНТАСТИЧЕСКИЕ 👻 ТВАРИ И МЕСТО, ГДЕ ОНИ ОБИТАЮТ
или КОЛДУЙ БАБА, КОЛДУЙ ДЕД, КОЛДУЙ СЕРЕНЬКИЙ МЕДВЕДЬ

В последнее время я от своих коллег всё чаще слышу о людях, которые искренне верят в то, что в жизни каждого из нас есть какие-то загадочные сущности.

Это «живые» создания из других измерений или даже с других планет, обладающие сознанием, которые, якобы внедряются в нашу энергетическую систему, наблюдают за нами и влияют на наш выбор.

Скажу больше, ко мне уже несколько раз обращались специалисты, «идущие к 😇 Свету», которые помогали от этих сущностей избавиться, и после непродолжительной беседы у них у всех был примерно один и тот же запрос – КАК УБРАТЬ ЧУВСТВО ВИНЫ 😔 ПЕРЕД СВОИМИ КЛИЕНТАМИ ЗА ТО, ЧТО ОНИ, ГРУБО ГОВОРЯ, ИХ НА🫦БЫВАЮТ и БЕРУТ ЗА ЭТО НЕПЛОХИЕ ДЕНЬГИ (странно, не правда ли❔).

Вы, наверное, удивитесь, но мой ответ для всех был один и тот же – ПРИМИ СВОЮ НЕИДЕАЛЬНОСТЬ, НЕИДЕАЛЬНОСТЬ ЭТОГО МИРА и, ПОКУДА СПРОС РОЖДАЕТ ПРЕДЛОЖЕНИЯ, ТО, В ПРИНЦИПЕ, МОЖЕШЬ 🤷‍♂ ИДТИ И ПРОДОЛЖАТЬ ДАЛЬШЕ, НЕ ЗАБЫВАЯ О ПОСЛЕДСТВИЯХ СВОИХ ДЕЙСТВИЙ.

Скорее всего, для многих из вас это покажется неприемлемым, ведь таким образом, скажете вы, я, в каком-то смысле, способствую мошенничеству.

Однако, я не имею никакого права оказывать своё влияние на существующую реальность других людей, пока они не обратились ко мне за помощью. По меньшей мере, это непрофессионально и, на мой взгляд, не имеет никакой логики, ведь я - обычный психолог, а не работник правоохранительной системы.

Лично меня во всей этой истории интересует другое.

🔹 Что подталкивает людей обращаться к специалистам, чья работа подаётся как краткосрочный магический «гайд» или идеальный способ для того, чтобы разом избавиться от всех проблем в их жизни🔤

Представим себе ситуацию: человек находится в кризисном месте своей жизни.

Ему необходимо выбрать между двумя мужчинами или женщинами; нужно выбрать остаться на старой работе или уволиться и поменять сферу своей деятельности; нужно понять, оставаться ли в своём городе или переехать в другой, где есть перспектива профессионального роста; по сути, не важно, какой перед ним стоит выбор. Ведь, так или иначе, мы все 🤷‍♂ всегда находимся в точке определённого выбора.

🔹 Так что заставляет его обращаться за помощью к цифрам, звёздам, духам, камням, свечам, каким-то космическим существам или людям, которые со всем этим хоть как-то, да взаимодействуют🔤

Правильно, друзья, – НЕВЕЖЕСТВО и МРАКОБЕСИЕ, разыгравшиеся вследствие жуткого падения грамотности и образования нашего населения, и, как следствие, МАГИЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ и ИНФАНТИЛИЗМ, которые безупречно выполняют свои защитные функции, только бы не столкнуть 🙅‍♂️ нас с реальностью.

И теперь там, где должна была сформироваться вера, властвуют ритуалы и амулеты, руны и карты, сакральные матрицы судьбы, родовые программы и красные трусы на люстре.

Суеверие стало новой 😦 религией, а также частью идентичности каждого, кто открыл ей своё сознание.

Ну, и в качестве эпилога…

Друзья, ответьте мне, пожалуйста, всего лишь на один вопрос: "А не кажется ли вам, что все эти сущности и другие фантастические твари обитают не в параллельных мирах и иных измерениях, не на других планетах и не в космосе, а прямо здесь, прямо под нашим носом, и это не что иное, как наше собственное сопротивление взять на себя ответственность за свою жизнь🔤"

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия. Увидимся. 😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

Дорогие, наверное, даже где-то 😁 родные моему сердцу папы и мамы подростка, сегодня я обращаюсь к вам, как совершенно НЕ ИДЕАЛЬНЫЙ папа 2️⃣2️⃣ и 1️⃣8️⃣ летних сыновей и 1️⃣2️⃣- летней дочки❕

Если по каким-то известным только вам причинам, вы, к великому сожалению, в это время были не с ним, а где-то проходили мимо, а теперь вдруг вам захотелось наладить с ним контакт, будьте готовы к тому, что вам придётся учиться быть ему интересной/интересным;

🔹 учиться, чтобы вам было хорошо вдвоём гулять, разговаривать и делиться своими тайнами;

🔹учиться слушать его музыку;

🔹учиться находить темы для диалога и добавлять в него шутки и иронию, и всё это без телефона в руке.

Но, и это ещё не всё❕

Вам придётся учиться его отпускать;

🔹учиться посылать к чёрту свои от него ожидания;

🔹учиться устанавливать свои границы так, чтобы он их уважал и чувствовал;

🔹учиться слушать, слышать и прислушиваться к тому, что он говорит вам между строк;

🔹 учиться быть ему другом и воспринимать его всерьёз;

🔹учиться просить его о помощи и самое главное – учиться его чувствовать, потому что, как бы вы не старались, понять подростка в силу своего возраста 🤷‍♂ вам никогда не удастся.

Поэтому, если вы к этому всему не готовы, лучше забейте 🤷‍♂ и продолжайте в отчаянии 😡 истерить, негодовать, злиться, возмущаться, а также ощущать стыд и вину 😢 за то, что упустили время и возможность на его воспитание.

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия. Увидимся. 😎

⚠️ Если у ВАС возникла ситуация в которой вы не справляетесь со своим подростком пройдите по ссылке: https://taplink.cc/arlekinufa или напишите мне в ЛС, и я обязательно с ВАМИ свяжусь.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

КАК ВОССТАНОВИТЬ СВЯЗЬ 🤙 СО СВОИМ "любимым" 🫶 ПОДРОСТКОМ или СОВЕТЫ НЕ ИДЕАЛЬНОГО 😜 ПАПЫ

🔴 - Вадим, я потеряла связь со своей дочерью❗️Она переговаривается, грубит, говорит, что хочет чувствовать себя взрослой, и что я не даю ей свободы❗️

Знаешь, у меня в эти моменты как будто что-то замыкает, и я ору на неё как дура, но ничего не могу с собой поделать❗️ Муж вообще отстранился от этой проблемы, типа - решайте сами❗️

✨ «Боже, как же мне это знакомо❕» - подумал я, вспоминая как бунтовал мой старший. Как долго я искал с ним 🤝 контакт. Как я НЕ понимал, что никто 🤷‍♂ кроме меня НЕ может мне с этим помочь. Как сражался со своей 😬 гордыней. Как принимал своё бессилие 🥺 и смирение. У меня на это ушло больше года.

🟢 - Как я тебя понимаю… Знаешь, я думаю, не открою тебе тайну, если скажу, что подростковый возраст – это всегда 🤷‍♂ кризис…

Однако, форму этого кризиса задаём мы - родители❕ Мы задаём уровень хамства и границы допустимого... Мы учим своих деток бережности, игнору и повышению голоса. Мы, и только мы.

И, как бы мы не старались, к сожалению, невозможно быть полностью готовым ни к этому кризису, ни к воспитанию детей 🤷‍♂ вообще. И вот ещё, что я заметил, чем старше они становятся, тем меньше они соответствуют нашим ожиданиям и делают то, чего мы от них хотим.

Понимаешь, подростки — это такая особая порода… Как будто все правила, которые были установлены и соблюдались раньше, становятся утраченными в один миг, и ты просто с ужасом наблюдаешь, как твой милый маленький ребёнок превращается в независимую, дерзкую личность.

🔴 - Да - да, точно, ты прав❗️ Но разве это нормально❓

🟢 - Нормально…❔ Я не знаю… Я давно перестал искать критерии и пределы нормальности. Это очень неблагодарное занятие, ровно, как и поиск 🧐 справедливости.

И то и другое мы воспринимаем как результат собственной оценки происходящих событий. А, следовательно, и чувство справедливости, и то, что мы считаем нормальным или ненормальным у каждого из нас своё.

Например, некоторые считают нормальным обеспечивать 💰 своих детей, пока они не встанут на ноги, и в чём-то они, наверное, даже правы.

Но, лично для меня, сегодня это звучит 🤪 дико, так как зачем тогда этим взрослым детям что-то делать и чего-то добиваться, если их всё равно обеспечивают.

🔴 - Хорошо. Тогда как ты с этим со всем справился❓

🟢 - Смирился… С реальностью, с происходящим и произошедшим со мной, и допустил саму возможность 🤷‍♂ неидеальности этого мира.

Смирился, не в религиозном плане… Это не про апатию 😔 и безнадёжность, а про то, что раз мир такой, и раз это в нём есть и происходит – значит здесь такое 👌 возможно. И это совершенно не про оправдание поступков другого человека, а про его право так поступить в силу своего возраста или из каких-то своих побуждений.

Это сложно, я понимаю… 🙁Но без этого шага остальные твои действия не принесут никакой пользы.

🚨 (отрывок консультации опубликован с разрешения клиента)

⬇️⬇️⬇️продолжение⬇️⬇️⬇️

🔥ПСИХОТЕРАПЕВТ и ВОЛК🔥

Сегодня напротив меня снова сидит она… Она приходит по средам, никогда не опаздывает, не отменяет и не переносит наши встречи. Красивая, дерзкая, умная и невероятно упрямая, готовая легко пойти на конфликт и также легко поддающаяся на мои провокации.

Она ранена, очень ранена… Ей нельзя это показывать! Потому что для неё неестественно быть слабой и уязвимой! Она этого не умеет!

Она снова будет скалиться показывая внушительные клыки, снова будет путать следы и в очередной раз будет бежать от прямого разговора о своей боли, сопротивляясь моим попыткам «вскрыть гнойник». Сегодня я к этому готов! Сегодня я приготовил для неё зеркало, в отражении которого она встретиться со своей тенью…

«ПСИХОТЕРАПЕВТ и ВОЛК»

«Я прихожу к А. в дом и чувствую, что я старый хищник, который подошел к самому жилью и глядит на хозяина, вышедшего из дома с ружьем, сидит и смотрит, из темноты, посверкивая фосфоресцирующими зрачками.

У меня разодрано ухо, длинная кровоточащая рана на брюхе, лапа с глубоким тройным шрамом от капкана и проплешины в густой шерсти от расчесанных укусов. При этом я смотрю прямо, не мигая. Я бы улыбался, если бы умел. Хозяин кладет ружье.

🟢- Кто ты сегодня? - спрашивает А.
🔴- Я волк, - говорю я.
🟢- Какой ты волк? - спрашивает А.
🔴- Я очень сильный и смелый волк, - отвечаю.

А. улыбается.

🟢- Как прошло твое лето, волк? Мы давно не виделись.
🔴- Оно прекрасно прошло. Я ел, спал, играл, дрался и бегал.
🟢- А это что у тебя? - хмурится А., пытаясь дотронуться до раны на животе.

Я дёргаюсь, отскакиваю от него и отвечаю нарочито весело:

🔴- Это…? Это фигня. Распорол об острую ветку.
🟢- Больно было?
🔴- Неа.
🟢- Совсем?
🔴- Ну немножко.
🟢- Что ты чувствуешь теперь, когда думаешь про эту ветку?
🔴- Что я ей благодарен.

А. опускает голову и тяжело вздыхает.

🟢- И всё?
🔴- Да. Она научила меня быть поосмотрительнее.
🟢- А это что? - спрашивает А., косясь на ухо, но не дотрагиваясь, чтобы не пугать.
🔴- Подрался с дикой собакой.
🟢- Как тебе теперь с драным ухом?
🔴- А что, по-моему, круто выглядит. Нет?
🟢- Да уж. Ты знал эту собаку?
🔴- Да. Мы были когда-то в одной стае.
🟢- А теперь?
🔴- А теперь я сам себе стая.

А. смотрит себе на руки и какое-то время подбирает слова.

🟢- Вера, но ведь ты девочка, а не волк.
🔴- Нет.
🟢- Но ведь ты, наверное, любила этот лес, и тебе больно, что он так с тобой обошелся.
🔴- Мне плевать.
🟢- Ты ведь была счастлива в этой стае, и жалеешь, что туда нельзя вернуться.
🔴- Нисколько.

И тут я чувствую, что слезы стоят у меня в горле, но плакать я не могу, потому что я все-таки взрослый хитрый волк, а не тряпка.

А. мой психотерапевт.

🟢- Ты же понимаешь, что до тех пор, пока ты не признаешь, что ты девочка, и ты устала, и тебе нужно плакать и ошибаться, ты будешь для всех волком, будешь одиночкой, будешь пугать деревенских и прятаться от людей с дрекольем. Ты понимаешь это?
🔴- Да. Но плакать и ошибаться - это для слабаков.
🟢- Что с твоей лапой?
🔴- Попал в капкан и просидел там два дня. Думал, сдохну.
🟢- Звал на помощь?
🔴- Выл. Никто не пришел.
🟢- Кто тебя вытащил?
🔴- Сам.
🟢- Но ведь ты хотел, чтобы пришли? Кто должен был прийти?
🔴- Друг.
🟢- Почему не пришёл?
🔴- Пришёл. Смеялся. Сыпал землю в глаза.
🟢- Хотел мстить ему, когда вылез?
🔴- Нет, пусть живёт. Так ему страшней.
🟢- Слишком любил его?

И тут я начинаю реветь, хоть это и для слабаков.

Специально для девочки у А. есть подушка, кружка кофе, салфетки от слёз, тёплый медленный голос и термины. К волку А. выходит в кирзачах, брезентовой куртке, дубленый, с выгоревшими на солнце бровями и показывает, что он без оружия.

Когда я уезжаю от А., первые пять станций по синей ветке я еще девочка, у меня слёзы в горле, три года сильной любви без итога и ни одного защитника в радиусе пятисот километров. Потом я потихоньку снова волк, узкие зрачки, и мне хочется только есть, бегать и ненавидеть, ненавидеть и ничего не ждать.»

Автор: Вера Полозкова

Если у ВАС возникла похожая ситуация, и ВЫ хотите прояснить её основательней, пройдите по ссылке: https://taplink.cc/arlekinufa или напишите мне в ЛС, и я обязательно с ВАМИ свяжусь.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

КАК НИКОГДА НЕ СТАТЬ 😇 СВЯТОЙ или ВОПРОС, ВВОДЯЩИЙ МАНИПУЛЯТОРА В 🤔 СТУПОР

🔴 - Вадим, он опять мной манипулирует… Я так устала от этого❗️ Я понимаю, что в итоге всё равно ничего не поменяется❗️Да, первое время всё будет хорошо, неделя – две, месяц, а потом... Короче, как же мне это всё надоело…

🟢 - А как ты понимаешь, что он тобой манипулирует…❔Что именно он делает…❔

🔴 - Говорит, чтобы я вернулась, что я ему нужна, что ему без меня плохо, что он готов меняться и у него без меня ничего не получится, ну и остальное всё в этом роде…

🟢 - Прекрасно❕Напомни, пожалуйста, сколько раз ты уже к нему возвращалась…❔

🔴 - Два, и больше не хочу❗️

🟢 - Как это…❔Разве тебе не важно его счастье…❔ – с огромной жалостью в голосе спросил я.

🔴 - В первую очередь, мне важно быть счастливой самой❕ – ответила она с улыбкой, явно надеясь на мою похвалу.

🟢 - Боже мой… Как же безжалостно и эгоистично это звучит! А если у него ничего не получится и он без тебя пропадёт…❔ Представляешь, тогда ты уже никогда не станешь святой и тебе всю жизнь придётся чувствовать себя виноватой. Тебе это надо…❔

🔴 - Я поняла, Вадим, ты меня сейчас провоцируешь❗️ Это же провокация…❓ – сказала она, улыбнувшись и прищурив взгляд.

🟢 - Не только, моя хорошая❕Это ещё и манипуляция – неотъемлемая часть человеческих отношений и социального взаимодействия. Которая может являться как недостатком, так и искусством, всё зависит лишь от наших намерений и контекста её применения.

⚠️ (отрывок консультации опубликован с разрешения клиента)

⬇️⬇️⬇️продолжение⬇️⬇️⬇️

СЕГОДНЯ Я ПОЛУЧИЛА 🌹 ЦВЕТЫ...

Автор: Полетт Келли

«Я получила сегодня 🌹цветы... Это не был мой день рождения или другой особенный день. Просто мы впервые жёстко поссорились прошлой ночью. Он сказал мне много чудовищных и жестоких вещей, которые причинили мне боль.
Я знаю, что он сожалел потом, что он не имел в виду то, что сказал, и что это всё не серьёзно, потому что сегодня он принес мне цветы.

Я получила сегодня 🌹 цветы... Это не было нашей датой или каким-то другим особенным днем. Прошлой ночью он швырнул меня к стене и начал душить.
Это был настоящий кошмар, похожий на страшный сон.
Я не могла поверить в то, что это было реально. Когда я проснулась этим утром, моё тело болело и было всё в синяках. Я знаю, что он скорее всего сожалеет об этом, потому что сегодня он прислал мне цветы.

Я получила сегодня 🌹 цветы... Не в честь Дня матери или какого-то другого особенного дня. Прошлой ночью он снова избил меня. И это было намного хуже, чем все остальные разы.
Если я оставлю его, что я буду делать? Как я буду заботиться о своих детях? А что насчёт денег? Я боюсь его и боюсь уйти. Но я знаю, что он, наверное, сожалеет, потому что сегодня он прислал мне цветы.

Я получила сегодня 🌹 цветы. И сегодня был очень особенный день. Это был день моих похорон. Два дня назад он наконец убил меня. Он избил меня до смерти. Господи, если бы у меня было достаточно смелости и сил, чтобы уйти от него, я бы не получила цветы сегодня.»

Если у ВАС возникла похожая ситуация, и ВЫ хотите прояснить её основательней, пройдите по ссылке: https://taplink.cc/arlekinufa или напишите мне в ЛС, и я обязательно с ВАМИ свяжусь. 😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

ПРИРОЖДЁННАЯ 🍓 МАЗОХИСТКА или СЕГОДНЯ Я ПОЛУЧИЛА 🌹 ЦВЕТЫ❗️

🟢 - А что тебе мешает сказать ему о том, что ты его не любишь❔ Да, это будет безжалостно и эгоистично, зато честно❕Честно настолько, что тебе больше не придётся это скрывать и жить в постоянном напряжении. Разве ты не этого хочешь❔

Ты сделала очень непростую работу, призналась в этом себе. Это было смело❕Так что тебе мешает признаться в этом ему❔

🔴 - Вадим, если я ему это скажу, то боюсь, что он меня ударит... Снова…

🟢 - Так, стоп🔤 Что значит – снова❔Ты хочешь сказать, что твой муж периодически тебя бьёт, а ты это терпишь…❔ А почему ты мне раньше об этом не рассказывала❔

🔴 - Ну, да… Бывает… Редко и не сильно… Ну уж не избивает, конечно… Хотя, последний раз, даже губу разбил❗️А почему не рассказывала…❓Не знаю… Да стыдно потому что❗️ Стыдно казаться беспомощной жертвой❗️
Ведь я вся такая яркая, реализованная, а на самом деле…, - она расплакалась и попросила налить ей воды.

🟢 - Ты знаешь… Бывают моменты, когда я позволяю оставить в стороне любые мои соображения как должен или не должен вести себя психолог.

Мне становится на это плевать, и я веду себя просто как человек, как любящий и любимый муж, как отец своей горячо любимой дочки и как мужчина.

Это место – прямая 😡 агрессия в отношениях и её эскалация. Всё, что я могу тебе сейчас сказать – собирай вещи и уходи🔤

Иначе, в лучшем случае, это кончится как минимум больницей, а как максимум – ты отправишься в морг, а он в тюрьму. И всё это произойдёт в ближайшие два-три года, а может быть и 🤷‍♂ раньше.

⚠️ (отрывок консультации опубликован с разрешения клиента)

Дорогие друзья, я думаю не стоит уделять большое внимание разбору и моему отношению к домашнему насилию, так как мою позицию по этому поводу вы все уже поняли из фрагмента встречи, описанной выше.
Да, я – Психолог, и я за Счастье🔤 Но, в первую очередь я – мужчина🔤

«Пилит»❔ Унижает❔ Бесит❔ Орёт❔Надоела❔ Это никогда не даёт никакого права поднимать на НЕЁ руку❕ Ни ему, ни кому бы то ни было❕

Порви с ней❕ Пошли её к чёрту, развернись и уйди навсегда❕Даже если она прирождённая мазохистка и испытывает от этого удовольствие!❕

Если ты считаешь себя мужчиной, никогда, ни при каких обстоятельствах не поднимай на НЕЁ руку❕
Я в этом абсолютно убеждён❕
Я так воспитан и так живу❕

В качестве эпилога хочу предложить вам ✨ гениальную зарисовку Полетт Келли: "Сегодня я получила 🌹 цветы…"

Очень верю в то, что она снимет все возникшие ко мне вопросы, если они у вас ещё остались.

ВСЕМ ЖЕРТВАМ ДОМАШНЕГО НАСИЛИЯ ПОСВЯЩАЕТСЯ❗️

⬇️⬇️⬇️продолжение⬇️⬇️⬇️

ЗРЕЛАЯ СЕКСУАЛЬНОСТЬ 🔞ИЛИ СТОИТ ЛИ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ РЕВНОСТИ❓

Очень жуткое и дикое событие произошло у нас в Башкирии несколько дней назад❕Мужчина из-за своей больной ревности убил жену, а потом повесился сам. У пары осталось трое маленьких детей.

Читая эту новость, у меня в памяти возникла консультация, которую я проводил совсем недавно одному взрослому состоявшемуся мужчине по поводу его ревности к своей молодой жене. Он утверждал, что ему стало очень сложно справляться с её сексуальностью и своими навязчивыми мыслями о её неверности.

🔴 - Понимаешь, ей всего 26, а мне уже через два года полтинник стукнет. Нет, я ни в коем случае не отказываюсь от своего выбора. Я вижу, что она меня любит, но в то же время мне страшно. Страшно, что она найдёт моложе, страшно, что у меня уже не такое либидо, как было раньше…

Знаешь, когда мы с ней познакомились 2 года назад и начали встречаться, я мог по несколько раз за ночь. Она удивлялась даже. Вот смотри…, - сказал он и протянул мне руку с телефоном, на экране которого красовалась очаровательная брюнетка в строгом костюме.

🟢 - Ну, да… Ничего такая… Есть чем похвастаться❕Так, а хочешь то ты чего…❔ К сожалению, молодильных яблок у меня 🤷‍♂ нет, и эликсира молодости тоже.

🔴 - Вадим, опять твои шуточки❗️ – сказал он, немного напрягаясь.

🟢 - Какие шуточки, уважаемый, я вполне серьёзно🔤– скорчив серьёзное лицо и нахмурив 😠 брови, ответил ему я.

🔴 - Понимаешь, бывают моменты, когда я места себе не нахожу❗️Особенно, когда ловлю на ней взгляды парней её возраста, или когда она где-то задерживается, а последний раз вообще скандал устроил, когда она мне сказала, что хочет после ресторана с подружками в клуб пойти❗️ Это же ненормально❗️❓

🟢 - Что именно…❔

🔴 - Ну то, что я так себя веду❓
🟢 - Не знаю… Вообще, я думаю… Нет, я даже в этом уверен, что очень опасная история искать в другом человеке подтверждение своей важности и нужности.

А это происходит только по причине того, что становится некомфортно и неинтересно с самим собой, и когда партнёр становится всей твоей жизнью, а не частью её. Что ты мне на это скажешь…❔

🔴 - Скажу, что её сексуальность и её желание выделиться не очень гармонирует с ролью замужней женщины. И когда-нибудь это точно до добра не доведёт❗️

🟢 - Интересно… А как ты вообще связываешь сексуальность и неверность❔ Откуда у тебя это убеждение, и с какой стати это должно стоять в одном ряду❔

Например… У меня очень
красивая, вполне себе раскованная жена, и она, когда находится в хорошем приподнятом настроении, очень любит петь за рулём. Ну знаешь, подпевать разным песням, которые ей нравятся. И, естественно, некоторые мужчины, проезжающие 🚗 мимо «бибикают», делают 😘 комплименты, и ей это приятно. Но когда они предлагают ей 🤙 встретиться или попить кофе – она отвечает: «Я в этом не заинтересована🔤». Вот тебе и зрелая сексуальность, с точки зрения верности.

🔴 - И она всё это тебе рассказывает, а ты так спокойно на это реагируешь⁉️

🟢 - Ну да. Глупо, наверное. Только что мне остаётся…❔ Я же её люблю❕

🔔 (отрывок консультации опубликован с разрешения клиента)

⬇️⬇️⬇️продолжение⬇️⬇️⬇️

НЕОБЫКНОВЕННАЯ ПСИХОЛОГИЯ ✨ pinned «»

ИДЕАЛЬНАЯ 🥹 ПАРА
или ФАКАПЫ 🖕 «ФАСАДНОГО 👑 БРАКА»

🔴 - Вадим, да всё у нас было хорошо, всё было в порядке❗️ Для всех мы были идеальной парой❗️ Я не понимаю, что с нами произошло⁉️

🟢 - Я, конечно, могу предположить... Только, что это изменит…❔ Ты слышал о таком понятии, как «фасадный брак»❔

🔴 - Нет.

🟢 - Другими словами, это отношения, в которых на первом месте стоит ❓ вопрос репутации, а также борьба за признание, за внешнее одобрение и за соответствие каким-то абстрактным стандартам и ожиданиям окружающих.

То есть, им везде и всегда очень важно казаться 😇 хорошими и правильными, чтобы ни у кого не могло возникнуть сомнения об их идеальной гармонии.

Вот только эта их идеальность – это 💯 иллюзия и коварная ☹️ ловушка.

Внешне, вроде всё выглядит хорошо, но внутри неё пустота, в которой тот, кто пытается соответствовать идеалу, теряет себя, а тот, кто не может дотянуться до этих стандартов, начинает чувствовать вину и раздражение.

Ну, а от сюда уже все вытекающее… Понимаешь о чём я…❔ Это 🤷‍♂ вилка. Третьего не дано.

🔴 - То есть, ты хочешь сказать, что она изменила мне, потому что не дотягивает до идеала…❓

🟢 - Да не важно, почему она это сделала🔤 Важно – для чего, зачем…❔ Её измена – это крик❕ Крик о помощи❕ Крик о том, чтобы ты её заметил, увидел❕О том, что она потеряла контроль, что она устала подстраиваться, что она задыхается в этой идеальности, но боится вступить с тобой в конфликт, чтобы не разрушить эту вашу 🔞баную гармонию❕

✨ (отрывок консультации опубликован с разрешения клиента)

Дорогие друзья, я уже говорил и хочу повторить ещё раз - реальные изменения возможны только через конфликт и через честный искренний разговор.

Не стремитесь быть идеальными в отношениях. Не бойтесь конфликтовать. Учитесь это делать конструктивно.

Близкие отношения требуют храбрости — храбрости быть уязвимыми и несовершенными; храбрости говорить о своих реальных чувствах; храбрости заявлять о своих истинных желаниях и потребностях.

Только через конфликт можно создать пространство для подлинной близости. Это момент, когда ты выбираешь пойти на риск, показать свои слабости и увидеть слабости своего партнёра.

Быть ❤️ Живым — это не про идеальность. Это про смелость быть неудобным и несовершенным. И чем дольше мы этого избегаем, тем глубже становится пропасть между нами, ровно как, чем больше мы стремимся к идеальности, тем дальше уходим от себя и от реальной жизни.

Если у ВАС возникла похожая ситуация, и ВЫ хотите прояснить её основательней, пройдите по ссылке: https://taplink.cc/arlekinufa или напишите мне в ЛС, и я обязательно с ВАМИ свяжусь.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

РАЗВОД - ВСЕГДА ПРО СМЕРТЬ и ВСЕГДА ПРО ЛЮБОВЬ❗️

В этом году в России распадаются 7️⃣ из 1️⃣0️⃣ ранее заключённых браков. 360 000 браков и 318 000 разводов – статистика российских ЗАГСов за первую половину 2024 года❗️

🔴 - Я не знаю, как это произошло, Вадим❓ Но, я его не люблю… Не люблю настолько чтобы с ним дальше жить… Я не хочу, я не могу так больше… Он хороший отец, хорошо зарабатывает, но я его не люблю❗️Слышишь❗️

🟢 - А как ты его не любишь…🔤 Ну, вот совсем ни капельки…🔤А может, ты просто не позволяешь себе его любить🔤 Может, тебе нельзя🔤 Ты понимаешь, мы с тобой не сдвинемся с этого места пока ты себе этого не разрешишь…

Я выдержал паузу.

🟢 - Пока ты не разрешишь себе злость, ненависть, равнодушие, радость по отношению к нему… Пока ты не придёшь в место отчаяния и боли… Пока ты не вернёшь в своё сердце весь спектр эмоций, я не смогу помочь тебе закрыть для себя эту историю... Так, ты его любишь…🔤

Она снова расплакалась…

✨ (отрывок консультации опубликован с разрешения клиента)

Развод… Очень тонкое и скользкое место…

Место разочарования, сожаления и печали…

Место, когда НЕ хочется выбирать…

Когда хочется умереть, чтобы НЕ выбирать…

Я абсолютно убеждён в том, что расставание – это всегда про смерть. Всегда🔤Всегда про смерть и потерю той части прежнего/прежней себя которая была с тобой все эти годы...

И всегда про любовь🔤 Хотите верьте, хотите нет, но в этом месте бесконечно много любви. Ровно столько же, сколько боли и печали…

В тихий вечер, когда тишина давит на уши, а воспоминания накрывают с головой мы задаём себе вопрос: «Я по нему/ней скучаю🔤🔤», потом отвечаем себе «Конечно нет🔤», но в глубине души слышим шепот: "Как же я хочу его/её вернуть…" и лицом к лицу сталкиваемся с самой настоящей любовью.

Я большой противник того, чтобы строить Храм из развалившегося сарая. Чтобы возводить стены из обвалившихся и рассыпавшихся кирпичей, а для поднятия крыши использовать уже достаточно подгнившие доски.

Большой противник сохранить любыми путями, даже ради детей, особенно ради детей, не говоря уже о том - «А что подумают люди🔤» …

Я психолог, и я за счастье🔤За то, чтобы не оставаться в полном вакууме, а начать Жить, попробовать Жить, попытаться, успеть, дать себе ещё один шанс для счастья🔤 Всеми средствами🔤Даже вопреки🔤 Даже через боль и потери🔤Всегда🔤

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия… Увидимся…

Если у ВАС возникла похожая ситуация, и ВЫ хотите прояснить её основательней, пройдите по ссылке: https://taplink.cc/arlekinufa или напишите мне в ЛС, и я обязательно с ВАМИ свяжусь.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

Привет, братик!

Я верю, ты где-то есть и слышишь меня. Знаешь, буду честен, прошло 2 года, и я уже не так часто думаю о тебе и о том, как несправедливо всё это. Не так часто задаю себе вопросы: «Почему именно ты?» «Какие силы заставили тебя уйти так рано, не оставив даже маленького шанса остаться?» Почему у меня никогда не возникало и мысли сказать тебе: "Оглянись, посмотри по сторонам, жизнь не так проста, как нам хотелось бы…"

Знаешь, последнее время я вижу так много нелепостей, так много людей, которые не ценят ни жизнь, ни дружбу, ни здоровье, ни семью.

Они ведут себя так, как будто им позволено жить вечно; как будто уверены, что пока пишут черновик своей жизни; как будто и понятия не имеют о том, что смерть – наш вечный попутчик, который всегда стоит за нашим левым плечом и в любой момент может нас коснуться. Поверь братик, я очень стараюсь, но так и не научился их понимать.

Скажу честно, вспоминая время нашей лихой юности я иногда злюсь на тебя: почему ты не остался? Почему не боролся до конца? А потом вспоминаю, как ты всегда смеялся даже в самые сложные моменты, вспоминаю как ты жил, жил и играл, играл часто не по правилам, но тебе всегда это сходило с рук, и меня отпускает. Я знаю, родной, ты не хочешь, чтобы я злился…

Теперь то ты точно, в отличии от меня, понимаешь почему роли в этой игре распределены таким образом, что выбывают только лучшие; почему так непросто тем, кто остался; почему счастье не бывает без боли, Жизнь не бывает без боли; почему…?

Я тебе обещаю, что я обязательно продолжу! Продолжу идти, искать и играть! Без тебя…

Только, ты заходи… А то что-то совсем забыл… Заходи… Поболтаем, чайку попьём, может сходим куда-нибудь… Правда, заходи… Ты же знаешь, мне не страшно, я не суеверный…

Твой брат.

НЕОБЫКНОВЕННАЯ ПСИХОЛОГИЯ pinned «»

Красавец-лебедь картинно становится в позы культуриста, растягивая каждое сухожилие, поигрывая мускулами.

Подходит маленькая серая уточка, мнётся и начинает (жалобным, слегка писклявым, дрожащим голосом):
- Коне-е-е-е-е-ечно... Наверное, на Юг полетите?

Лебедь, басом, красиво выгибая спину:
- Ну, да, на Юг. Ага. Там тепло, да.

Уточка:
- Коне-е-е-е-е-ечно... А я ту-у-у-ут останусь... Замерза-а-а-а-ать...

Лебедь:
- Полетели с нами, да. На Юг. Ага. (тянет мускулистую ногу)

Уточка:
- Коне-е-е-е-е-ечно... У вас крылья во-о-о-о-о-он какие... А у меня ма-а-а-а-аленькие, я упаду, разобьюсь и умру-у-у-у-у...

Лебедь:
- Так мы тебя, того. Поддержим, да. Воздушные потоки, понимаешь.

Уточка:
- Коне-е-е-е-е-ечно... А в дороге я проголодаюсь, обессилею, и умру-у-у-у-у...

Лебедь:
- Ну, так будем ловить жуков. Да. Сочных жуков.

Уточка:
- Коне-е-е-е-е-ечно... Жуки большие, у вас клю-ю-ю-ю-ювы вон, какие, а у меня ма-а-а-а-аленький, я не смогу проглотить, подавлю-ю-ю-юсь...

Лебедь (похрустывая, разминает крылья):
- Так мы тебе их того. Разжуем, да. Будешь есть, нормально же.

Уточка:
- Коне-е-е-е-е-ечно...

Лебедь (выпрямившись, глядя на уточку):
- Так❗️Нах🫦й❗️

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия! Увидимся!😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

Друзья, сегодня я хочу поговорить с вами о 😱 «ТРОЕЧНИКАХ».

О людях, которые умеют находить радость в повседневности и обладающих уникальным талантом – ловить моменты счастья на каждом шагу.

Они не стремятся к высоким оценкам и статусам, они не заперты в своих рамках, не боятся делать ошибки, не стыдятся и не стесняются падений, не гонятся за совершенством и не цепляются за идеал.

✔️ «ТРОЕЧНИКИ» не боятся провалиться на какой-то «контрольной». Они принимают свою уязвимость и не окружают себя фобиями о неудаче. Они прогуливают, навёрстывают, растворяются в моменте и, в первую очередь, Живут и вдыхают Жизнь полной грудью.

✔️ «ТРОЕЧНИКИ» понимают: нет смысла тащить на себе весь мир и замахиваться на всё сразу.

Они выбирают точечные усилия, когда становится понятно, что необходимо делать в конкретный момент. Они работают по принципу «здесь и сейчас» и не боятся НЕстандартных решений.

✔️ «ТРОЕЧНИКИ» знают, чем больше они смеются, тем легче им переживать трудности. Они смеются даже тогда, когда всё идёт не так, снимая таким образом своё напряжение.

Они не хватаются за голову и не страдают от своих ожиданий, а приправляя каждое затруднение шутками, они топят свои страхи в море веселья и лёгкости.

Они понимают, что СМЕХ – это не легкомыслие, а мудрость, которая способна выручить в трудную минуту, а также натуральное средство от жизненных неприятностей.

✔️ «ТРОЕЧНИКИ» позволяют себе осознавать, что иногда самые нелепые решения приводят к самым неожиданным результатам.

Они не идут ни по, ни против течения, не скрывают своих положительных и отрицательных качеств и, таким образом, говоря: «ДА» сумасшествию, они открывают двери к своему счастью.

✔️ «ТРОЕЧНИКИ» живут в своём измерении, где нет строгих рамок. Они танцуют под свою мелодию, живут по своим правилам и не боятся экспериментов.

Их ценности не определяют оценки. Они трактуют их как инструмент, а не цель.

Вместо перфекционизма, движения по заранее проложенному маршруту и гонкой за 5 они выбирают жизнь с неограниченным количеством возможностей.

И, кстати, именно это и делает их способными на массу творческих решений.

🔔Ну, а теперь ❓ вопрос - А есть ли среди ваших друзей «ТРОЕЧНИКИ»🔤

А, может быть, даже это вы сами…🔤

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия🔤 Увидимся🔤😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

ДЕВОЧКА СОЗРЕЛА 👄 ИЛИ СЧАСТЛИВАЯ ✨ ЖИЗНЬ ТРОЕЧНИКОВ
(строго ❗️ запрещено к прочтению отличникам, школьникам и студентам)

🔴 - Вадим, я так больше не могу❗️
Я устала❗️Я понимаю, что не должна, но всё равно настолько сильно контролирую свою дочь и её жизнь, что порчу с ней все отношения.

Представляешь, мы уже два дня не разговариваем, ходим по дому как чужие. Я всё понимаю, но ничего не могу с этим поделать. После того, как она перешла на третий курс, её словно подменили…

🟢 - Давай по порядку. Что больше всего тебя беспокоит в её поведении🔤

🔴 - Больше всего я переживаю за то, что она как будто бы стала «забивать» на учёбу❗️ Хотя, говорит, что всё успевает… Но, я не верю❗️Она вообще почти ничего не делает❗️ Я не знаю, как она учится❗️

🟢 - А зачем тебе так важно это знать🔤

🔴 - Ну как⁉️ Она же моя дочь❗️

🟢 - Вот именно. Она - твоя дочь, а не твоя собственность. Она – взрослый, совершеннолетний, отдельный от тебя человек и всё, что ты можешь теперь сделать – это наблюдать за ней и за её жизнью, помогать и поддерживать её, если она тебя об этом попросит, а также любить и принимать её такой, какая она есть.

Хочешь ты этого или нет, но тебе придётся принять тот факт, что твоя девочка выросла, пришло время её отпустить и ты больше не имеешь на неё никакого права…

Теперь от тебя совершенно не зависит её учёба, её взлёты, падения, успех, ошибки, с кем она будет жить, кого она будет любить и так далее…

Это болезненно, я понимаю, и безболезненно принять тебе это не удастся, как и ничего в нашей жизни не удаётся принимать безболезненно. Потому что принятие – один из самых сложных элементов нашей психической реальности.

🔴 - А если она скатится на тройки или вообще бросит учёбу⁉️

🟢 - Милая моя, мы учимся говорить годы, мы учимся строить отношения - десятилетия, мы учимся жить целую жизнь, а быть счастливыми получается только у троечников, которые успевают и прогуливать, и навёрстывать, и ржать и шевелить мозгами.

💥(отрывок консультации опубликован с разрешения клиента)

🔥 ПРОДОЛЖЕНИЕ 🔥
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

НЕОБЫКНОВЕННАЯ ПСИХОЛОГИЯ pinned «»

70 ЛЕТ – НЕ СРОК❗️

Ты - не олигарх, не бизнесмен, не чиновник, не директор завода и не министр какой-нибудь там отрасли❗️

Хотя, в моей жизни были моменты, когда я об этом в какой-то мере даже жалел. Каким же я тогда был глупым…🤪

Тогда, я и представить не мог, что мой папа - обыкновенный парень, который готов всегда прийти мне на помощь❗️ Всегда, при любых обстоятельствах и в любой ситуации, даже если я буду трижды не прав и опозорен, он даст мне свою руку, подставит свои плечи и скажет: «Вставай❗️».

Ты знаешь, папа, я абсолютно убеждён в том, что по отношению ко мне ты исполнил своё самое главное предназначение - ты научил меня ценить простые вещи: юмор, смех, музыку, дружбу, семью, а также своим примером отношения ко мне и маме, ты привил мне безусловную любовь к своей женщине и своим детям. а это бесценно и не купишь ни за какие деньги.

Ты научил меня признавать и принимать людей, не за что-то, а за то, что они просто есть. И теперь я свободно могу найти общий язык как с человеком, работающим в администрации или крупным бизнесменом, так и с подъездным бомжом или закоренелым уркой.

Ты показал, что достижение успеха не настолько важно, как оставаться свободным благородным человеком, который никогда не предаст, не пойдёт по головам и не смалодушничает, кто бы перед ним не стоял.

Благодаря тебе я понимаю, что истинное богатство — не в материальных благах, а в любви и заботе, уважении и сочувствии, благодарности и прощении, которые мы дарим друг другу.

Папа, спасибо тебе за меня, и за то, какой я есть, за мою идентичность и мой характер, за мою открытость и мою харизму, за мою уверенность в своих силах и за мою лёгкость на подъём, за моё любопытство, мою доброту, мою бесконечную любовь к жизни, и отдельное спасибо за мой здоровый эгоизм и мою огромную любовь к себе, я думаю мало кто может этим похвастаться.

Пожалуйста, береги себя и постарайся как можно дольше быть со мной рядом❗️
Я тебя люблю❗️

Твой сын – Вадим.

Ну, а сейчас, как и обещал, ✨ гениальная зарисовка…

Светлана Хмель «Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот».

«⚠️Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Милый! Ты не обязан становиться инженером. Ты не должен быть юристом. Это неважно, кем ты станешь, когда вырастешь. Хочешь быть патологоанатомом? На здоровье! Футбольным комментатором? Пожалуйста! Клоуном в торговом центре? Отличный выбор!»

И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный лысеющий клоун с подтеками грима на лице, и скажет: «Мама! Мне тридцать лет! Я клоун в торговом центре! Ты такую жизнь для меня хотела? Чем ты думала, мама, когда говорила мне, что высшее образование не обязательно? Чего ты хотела, мама, когда разрешала мне вместо математики играть с пацанами?»

А я скажу: «Милый, но я следовала за тобой во всем, я не хотела давить на тебя! Ты не любил математику, ты любил играть с младшими ребятами».

А он скажет: «Я не знал, к чему это приведет, я был ребенком, я не мог ничего решать, а ты, ты, ты сломала мне жизнь» — и разотрет грязным рукавом помаду по лицу.

И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: «Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые ищут виноватых. И, если ты этого не понимаешь, значит, ты идиот».

Он скажет «ах» и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет.

⚠️ Или не так. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Не будь идиотом, Владик, думай о будущем. Учи математику, Владик, если не хочешь всю жизнь быть оператором колл-центра».

И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный лысеющий программист с глубокими морщинами на лице, и скажет: «Мама! Мне тридцать лет. Я работаю в «Гугл». Я впахиваю двадцать часов в сутки, мама. У меня нет семьи. Чем ты думала, мама, когда говорила, что хорошая работа сделает меня счастливым? Чего ты добивалась, мама, когда заставляла меня учить математику?»

А я скажу: «Дорогой, но я хотела, чтобы ты получил хорошее образование! Я хотела, чтобы у тебя были все возможности, дорогой».

А он скажет: «А на хрена мне эти возможности, если я несчастен, мама? Я иду мимо клоунов в торговом центре и завидую им, мама. Они счастливы. Я мог бы быть на их месте, но ты, ты, ты сломала мне жизнь» — и потрет пальцами переносицу под очками.

И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: «Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые все время жалуются. И, если ты этого не понимаешь, значит, ты идиот».

Он скажет «ох» и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет.

⚠️Или по-другому. Когда-нибудь у меня родится сын, и я сделаю все наоборот. Буду ему с трех лет твердить: «Я тут не для того, чтобы что-то твердить. Я тут для того, чтобы тебя любить. Иди к папе, дорогой, спроси у него, я не хочу быть снова крайней».

И в свое тридцатилетие он придет ко мне, этот потный лысеющий режиссер со среднерусской тоской в глазах, и скажет: «Мама! Мне тридцать лет. Я уже тридцать лет пытаюсь добиться твоего внимания, мама. Я посвятил тебе десять фильмов и пять спектаклей. Я написал о тебе книгу, мама. Мне кажется, тебе все равно. Почему ты никогда не высказывала своего мнения? Зачем ты все время отсылала меня к папе?»

А я скажу: «Дорогой, но я не хотела ничего решать за тебя! Я просто любила тебя, дорогой, а для советов у нас есть папа».

А он скажет: «А на хрена мне папины советы, если я спрашивал тебя, мама? Я всю жизнь добиваюсь твоего внимания, мама. Я помешан на тебе, мама. Я готов отдать все, лишь бы хоть раз, хоть раз понять, что ты думаешь обо мне. Своим молчанием, своей отстраненностью ты, ты, ты сломала мне жизнь» — и театрально закинет руку ко лбу.

И тогда я встану, посмотрю на него внимательно и скажу: «Значит так. В мире есть два типа людей: одни живут, а вторые все время чего-то ждут. И, если ты этого не понимаешь, значит, ты идиот».

Он скажет «ах» и упадет в обморок. На психотерапию потребуется примерно пять лет».

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия… Увидимся…😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

✔️ ТРЕТИЙ ПРИНЦИП: МАМЕ ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ СПРАВЛЯТЬСЯ СО СВОЕЙ ТРЕВОЖНОСТЬЮ

Сколько раз вы ловили себя на том, что переживаете за своего ребенка❓

Сколько раз вы испытывали раздражение, когда что-то шло не так, как вы сами себе это придумали и представляли❓

Сколько раз набирали его номер или отправляли поток сообщений, когда он задерживался со своими друзьями❓

А теперь давайте честно: когда ваши постоянные звонки и сообщения превращаются в поток навязчивых вопросов, как вы думаете, какой эффект это производит❓

🔴 - Это - моя забота❗️– скажите вы.

🟢 - Да, согласен🔤Это действительно может выглядеть как материнская забота, но на самом деле - это ваша тревожность, которая как черная дыра затягивает и вас, и вашего ребенка.

Поверьте, это не забота и не любовь, а контроль и паника, которая сквозит между строк.

Поэтому, оказывая эмоциональную поддержку, не стоит быть для своего ребёнка чрезмерно защищающей и контролирующей.

И тогда ему будет намного легче создать вокруг себя пространство, где он сможет эффективно развивать свою независимость и самооценку.

✔️ ЧЕТВЁРТЫЙ ПРИНЦИП: У МАМЫ ДОЛЖНО БЫТЬ ВРЕМЯ НА СЕБЯ

Хотите ли вы, чтобы ваша дочь, став матерью, чувствовала, что лишена права жить своей жизнью❓

Хотите ли вы, чтобы после рождения она перестала развиваться, продолжать или искать собственные увлечения, тем самым ограничивая свою собственную свободу❓

Если нет, тогда покажите ей, как можно быть вполне счастливой и реализованной, несмотря на то, что у вас есть ребёнок.

Не пропустите возможность показать ей то, что для человека с мечтами и желаниями ставить себя на последнее место в списке приоритетов НЕ нормально и противоестественно.

🔽🔽🔽продолжение🔽🔽🔽

«ДОСТАТОЧНО ХОРОШАЯ МАТЬ» или
«КОГДА-НИБУДЬ У МЕНЯ РОДИТСЯ СЫН, И Я СДЕЛАЮ ВСЁ НАОБОРОТ…»

❗️(Сразу хочу предупредить, что у статьи нет никакой гендерной направленности, и всё, что в ней написано, касается обоих родителей).

Как часто ты задаёшь себе вопросы:

- Достаточно ли я хорошая мать❓

- Уделяю ли я своим детям время столько, сколько им необходимо❓

- Имею ли я право злиться, обижаться, кричать, раздражаться на своего ребёнка❓

В семидесятых годах прошлого века детский психоаналитик Дональд Вудс Винникотт ввёл в обиход такое понятие как "достаточно хорошая мать", которое подчеркивает важность не идеального, но значимого и адекватного отношения между матерью и ребенком, что способствует здоровому психоэмоциональному развитию, фундаментом которого являются «ЧЕТЫРЕ ПРИНЦИПА ДОСТАТОЧНО ХОРОШЕГО МАТЕРИНСТВА».

Сегодня я приглашаю вас познакомиться с ними в моём очень ёмком и как всегда провокационном изложении, а также хочу предложить вашему вниманию гениальную зарисовку Светланы Хмель на тему родительского перфекционизма.

Очень верю в то, что и первое, и второе окажется для вас познавательным, интересным и значительно полезным.


✔️ ПЕРВЫЙ ПРИНЦИП: МАМА ДОЛЖНА БЫТЬ

Кажется, тут все очевидно: мама должна присутствовать в жизни своего ребенка. Но что означает "быть"? Это не просто физическое присутствие, а эмоциональная доступность.

Ребенок нуждается в том, чтобы мама была вовлечённой, чтобы она слушала, понимала, реагировала и разделяла с ним его эмоции, другими словами, умела их "контейнеровать".

А здесь её ждёт настоящая проверка:

Как часто мамы, погруженные в свои повседневные дела, упускают момент настоящего близкого контакта со своими детьми❓ Контакта без телефона, без включенного телевизора, без уроков и так далее…

БЫТЬ, это - НЕ просто «существовать», а непростая и нелёгкая работа, связанная с эмоциональными переживаниями вашего ребёнка и помощью с ними справиться.

✔️ ВТОРОЙ ПРИНЦИП: МАМА ИМЕЕТ ПРАВО НА СВОИ ЭМОЦИИ

Вот тут-то и начинается самое забавное. Быть мамой — это, оказывается, не всегда радость и счастье от воспитания милых улыбающихся младенцев, которых показывают в рекламе подгузников, и школьников, с которыми всегда так весело и интересно, но ещё и слёзы, болезни, плохое настроение и много чего ещё.

А в пропаганде родительства, про которое в последнее время кричат из каждого утюга, так и вообще всегда была, есть и будет огромная доля лукавства.

Это и понятно, поскольку тревога, раздражение, усталость с рождением ребёнка никуда не деваются, а бывает, ещё и увеличиваются в кратном размере.

А теперь ответьте мне, пожалуйста, на вопрос - Как часто вы позволяете себе признавать, принимать и проявлять свои настоящие эмоции, вместо того, чтобы подавлять и вытеснять их❓

Разрешаете ли вы признаться себе в том, что испытываете злость, обиду, стыд, вину, лень и сожаление по отношению к своему ребёнку❓

Как отражаются ваши чувства на вашем ребёнке❓

Разрешаете ли вы себе быть уязвимой и признаваться себе и своему ребёнку в своей усталости и ограниченности❓

Что это для вас: проявление слабости или акт честности и открытости❓

Поверьте, любой своей реакцией и любым своим поведением вы моделируете для него то, как можно справляться со своими эмоциями, и именно это он и возьмёт в своё будущее.

🔽🔽🔽продолжение 🔽🔽🔽

👀 ЗАПРОСЫ, С КОТОРЫМИ ТОЧНО 💯 МОЖНО ПРИЙТИ НА ИГРУ
«🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤»:

✔️ Не вижу и не знаю куда двигаться дальше❗️

✔️ Как будто застрял, кризис в бизнесе и отношениях❗️

✔️ Не понимаю причин своих проблем❗️

✔️ Ощущаю внутренние ограничения, которые мешают двигаться вперёд❗️

✔️ Не исполняются мечты и желания❗️

✔️ Я всего добился, и теперь ничего не хочу❗️

✔️ Давно хочу поменять сферу деятельности, но мне страшно❗️

✔️ Не умею отказывать и этим
все пользуются❗️

✔️ Страдаю от заниженной самооценки и не чувствую своих личных границ❗️

✔️ Не могу отпустить и скучаю по прошлым отношения❗️

✔️ Боюсь конфликтовать, отстаивать свои интересы, прогибаюсь и терплю❗️

✔️ Не могу отпустить своего взрослого ребёнка, контролирую и опекаю его❗️

✔️ Родители имеют надо мной власть, советуют, требуют, а мне трудно против них идти❗️

✔️ Отношения разные,
а проблемы повторяются❗️

✔️ Одиночество мучает каждый день, и я не могу перестать думать об этом❗️

ВСЕГО ОДИН СЕАНС ❗️😁
ВЫБОР ЗА ТОБОЙ ❗️😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАНСФОРМАЦИОННЫЕ ИГРЫ 🎲 ИЛИ ШАНС ✨ ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.

✔️ Вы когда-нибудь задумывались, почему порой похожие ситуации, которые периодически возникают у нас в жизни, вызывают у нас негативные эмоции…🔤

✔️ Как так получается, что родные, вполне знакомые, или наоборот, совершенно незнакомые нам люди, словно нажимают на наши невидимые кнопки, будто зная, как взорвать нашу реальность и вывести нас из равновесия…🔤

Помните, как у Высоцкого 😁 в
«Диалог у телевизора»:

- Ты, Зин, на грубость нарываешься,
Всё, Зин, обидеть норовишь❗️
Тут за день так накувыркаешься…
Придёшь домой – там ты сидишь❗️

Конечно, в начале семидесятых годов, когда Владимир Семёнович писал это своё сатирическое произведение, он даже и предположить не мог, что все слова этой песни от части отражают его триггерные места и точки. Но, это и неудивительно... 🤷‍♂

Так как само слово «триггер», которое в психологии используется, как событие, вызывающее внезапное переживание психологической травмы и определённую поведенческую реакцию на него, возникло относительно недавно.

А у нас в России, так и вообще вошло в обиход несколько лет назад, благодаря нашумевшему сериалу с одноимённым названием, где абсолютно «отбитый» и «безбашенный» психолог реально помогает людям своими нетрадиционными методами работы (кого-то сжигает в сарае, кого-то скидывает с крыши, а кого-то и вообще закапывает заживо, нет, не до смерти, конечно, но жути нагоняет…).

И, ведь работает❗️ Я сейчас про метод… Реально, работает❗️

Естественно, это всё кино, и так не бывает. 🤷‍♂ Хотя, не поверите, но были у меня случаи, когда клиенты сами мне говорили: «А может тоже что-нибудь похожее придумаешь⁉️ Я не против❗️», а я им отвечал: «Ну, хорошо🔤 Я подумаю🔤». И видели бы вы, как загорались у них глаза.

Однако, знаете, что шутки – шутками, но именно ситуации на грани жизни ❤️☠ и смерти, на грани выбора, когда лучше умереть, чтобы не выбирать, заставляют нас задуматься о бренности нашего бытия и полностью поменять наше отношение к жизни и событиям, кажущимися нам бесконечно значимыми.

Но, сегодня не об этом… 😉

Сегодня я хочу поговорить с вами об играх.

Трансформационных психологических играх, полностью отражающих нашу жизнь, наше восприятие реальности и отношение к ней.

А именно об игре «Триггер», которая напрочь изменила моё представление о них.

Совсем недавно, буквально неделю назад, я и представить не мог, что моё участие в «какой-то нелепой игре» 🤪 может помочь мне в полной мере отпустить ситуацию, которая доставляла мне беспокойство многие годы.

Ситуацию, которая активировала и вызывала у меня сильнейшие эмоциональные реакции – стыд, вину, раздражение, ненависть к самому себе и много чего ещё.

Ситуацию, триггерные точки которой так глубоко засели в моей памяти и моём бессознательном, что не позволяли мне двигаться и развиваться так, как я хотел, не позволяли всецело принять себя таким, какой я есть и этим самым изменить моё отношение к себе и окружающим.

Сейчас кто-то 😙 скажет:

🔴 - Неплохой рекламный пост получается❗️

🟢 - Да, друзья🔤 Вы правы🔤 – отвечу я вам и улыбнусь. - Реально неплохой🔤 Скажу больше – на сегодняшний день – это лучший мой рекламный пост, за всё моё время практики в психологии, так как мне больше не страшно быть 😎 некомпетентным и странным, и не нужно казаться перед вами опытным и 🤓 высококвалифицированным специалистом.

Я такой, какой я есть 😁 – счастливый сын, муж и папа, а ещё - 🤩 НЕОБЫКНОВЕННЫЙ провокативный ПСИХОЛОГ, который вместо скучного разбирательства ваших проблем, выбирает уникальную возможность помочь вам решить их играючи, на грани, с гротеском и юмором🔤

🚨 Следующая игра состоится в воскресенье
1️⃣3️⃣🔤1️⃣0️⃣🔤2️⃣4️⃣🔤

⚠️ по адресу:
г. Уфа, ул. Ак. Королёва 14, этаж 4, коворкинг-центр 🐼 «ПАНДА».

Число участников ограничено: максимум - 6️⃣ человек❗️

Цена - 😜😙😙😙 рублей🔤

⚠️ Строго - 🫦

📌 Начало – 11.00.

✔️ В перерывах можно попить чай с вкусняшками 😋🔤

📌 Завершение – 17.00, хотя…

КТО ЗНАЕТ❓
МОЖЕТ БЫТЬ И ВЫ ЗАХОТИТЕ СПАСТИ ЭТОТ БЕЗУМНЫЙ и НЕ МЕНЕЕ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ МИР❗️

Увидимся...😎

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

НАИВНОСТЬ 😇 ТРЕЗВОСТИ ИЛИ ПУТЬ К СЧАСТЬЮ❗️

🔴 - То есть, ты хочешь сказать, если я брошу пить, мне станет легче жить❓

🟢 - Не знаю, хотя… Думаю, вряд ли… - сказал я, иронично глядя ему в глаза.

🔴 - Так, и на хрена тогда мне нужна эта трезвость⁉️

🟢 - Понятия не имею… Знаешь, вообще многие трезвость воспринимают как решение проблем, но это не так. Отсутствие алкоголя или наркотиков в твоём организме не решит твои проблемы, но то, что ты дашь себе шанс лучше их осознать – это факт.

🔴 - Вадим, ты меня совсем запутал…

🟢 - Правда…🔤 Приму за комплимент. Для меня это означает, что я качественно выполняю свою работу. Хорошо, давай я немного упрощу тебе твою задачу, понимаешь, трезвость — это как пустой сосуд. Важно, чем ты его наполнишь.

🔴 - Да, уж… Упростил… И чем же я его должен наполнить❓ Постоянным самоанализом❓ Глубокими размышлениями❓ Поиском смысла жизни…❓ - спросил он с долей сарказма.

🟢 - Да, и этим тоже, если хочешь, но не только. Не забывай о действиях. Найти новые увлечения, построить здоровые отношения, продолжить обучение…

🔴 - А если я этого не хочу❓ Если мне просто комфортно плыть по течению❓

🟢 - Тогда стоит задуматься, действительно ли это комфорт. Может быть, это просто иллюзия, которая мешает тебе увидеть твои истинные проблемы🔤

🔴 - Блин, жесть какая-то❗️ Ты фактически призываешь меня изменить всю свою жизнь❗️

🟢 - Неправда. Я лишь предлагаю тебе окунуться в реальность и лишний раз взглянуть на себя и свои привычки. Эта «жесть» может оказаться началом чего-то нового и, возможно, даже лучшего. А выбор всегда за тобой.

🔴 - Но многие же говорят, что трезвость — это путь к счастью❗️

🟢 - Да, но счастье — это не цель, а процесс. Процесс, на протяжении которого ты отказываешься от того, что делает тебя несчастным. И твоя трезвость вполне может стать точкой отсчёта и началом этого процесса.

🔴 - Короче, если я правильно понял, смысл трезвости не только в отказе от алкоголя❓

🟢 - Конечно. Это лишь начало. А настоящая работа начинается с искренней готовности к изменениям. Это не легко, но именно это и делает нас взрослее.

✨ (отрывок консультации опубликован с разрешения клиента)

Дорогие друзья, довольно-таки часто в нашем обществе витает миф о том, что человек, который ведёт трезвый образ жизни, автоматически становится взрослым, мудрым и зрелым.

Давайте разберёмся, так ли это на самом деле🔤

Наивность трезвости заключается в том, что она даёт иллюзию контроля над собой и окружающей средой🔤

Я думаю, многие из вас встречали людей, которые, выбрав трезвый образ жизни, тем не менее остаются в своих детских стратегиях поведения — избегают ответственности, манипулируют другими людьми или зависимо полагаются на мнение окружающих.

Также есть и те, для которых трезвость становится неким защитным механизмом.

Например, человек, который боится быть уязвимым, выбирает отказаться от вредной привычки, в силу того, чтобы его лишний раз не ругали и не обвиняли в употреблении наркотиков или алкоголя.

Это состояние можно сравнить с подростком, который воспринимает себя как взрослого, не осознавая при этом всю глубину своих комплексов и страхов.

⚠️ А всё потому, дорогие друзья, что трезвость – совсем не равно взросление🔤

Трезвость – это всего лишь физическое отсутствие Психо-Активных Веществ в организме, 🤷‍♂ только и всего.

А взросление – это про умение брать на СЕБЯ ответственность за СВОИ поступки, про осознавание СВОИХ чувств и эмоций и управление ими, про осознанную готовность, сталкиваясь с трудностями и пугающей реальностью, не пытаться от них сбежать или спрятаться, а посмотреть в лицо своим страхам, сделать выбор и полностью принять последствия сделанного тобой выбора.

Поэтому, друзья, не стоит путать трезвость со зрелостью и взрослением, это лишь стадия на пути некоторых из нас, и лишь от нас зависит, как мы воспользуемся этой возможностью.

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия… Увидимся…

Если у ВАС возникла похожая ситуация, и ВЫ хотите прояснить её основательней, пройдите по ссылке: https://taplink.cc/arlekinufa или напишите мне в ЛС, и я обязательно с ВАМИ свяжусь.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

✔️ Будь честен, и в первую очередь с собой🔤Умей признавать свои ошибки. Ошибаться нормально❕

✔️ Всегда слушай своё Сердце🔤Мозг часто обманывает🔤

✔️ Найди своё любимое дело и занимайся им воплощая свои самые безумные идеи🔤Особенно если они стучатся к тебе больше трех раз.

✔️ Не дай страху себя обмануть, но не игнорируй инстинкт самосохранения. Бояться это нормально🔤 В остальном, посмотри ему в лицо, обойди его со всех сторон, похлопай ему по плечу, познакомься с ним, и тогда он станет тебе твоим другом.

✔️ Не ведись на мнение толпы, развивай критическое мышление, чувство юмора, самоиронию и как можно чаще учись чему-то новому.

Интеллект, добавит тебе харизмы, а девушки это любят🔞, кстати, постарайся никогда её не обижать (я понимаю, что это не просто и обидеться или нет зависит только от неё, просто постарайся…) и запомни пожалуйста на всю жизнь – её нельзя ударить, ни свою ни чужую, даже замахнуться, как бы она тебя не выбесила. Лучше просто уйти.

✔️ Превращай все свои проблемы в задачи, которые тебе необходимо решить и решай их играючи🔤Стань в определённый момент Мюнхгаузеном (если не знаешь кто это такой - посмотри фильм «Тот самый Мюнхгаузен», поверь он гениален) - бери и вытаскивай себя из болота. Я знаю, у тебя точно есть на это силы🔤 Верь в себя🔤

✔️ Просто поверь🔤Деньги – это всего лишь ресурс и информация о твоих способностях и возможностях. Не более того🔤Не превращай зарабатывание в цель всей твоей жизни, это не принесёт тебе счастья🔤

✔️ Выбирай любую религию какую ты захочешь🔤 Помни - Бог един и у него нет рук кроме твоих, а его Храм находится у тебя в Сердце.

✔️ Наблюдай за собой🔤И когда заметишь, что ходишь по кругу, значит пришло время меняться и делать то, что никогда раньше не делал🔤Будь открыт. Доверяй себе и миру🔤

✔️ Если хочется плакать – плачь🔤Мужчины плачут🔤 Это нормально🔤Не задавливай в себе эмоции. Они превращаются в болезни.

✔️ Прими как факт - никто не виноват в твоих проблемах🔤Даже ты🔤И никто тебе ничего не должен. Всегда трансформируй чувство вины в чувство ответственности🔤Это не одно и то же. Пиши сценарий своей жизни сам. Помни, либо ты Автор своей жизни и управляешь собой и своей Жизнью, либо ей и тобой управляют другие люди. Третьего не дано🔤

✔️ По возможности, путешествуй как можно чаще, и никогда на этом не экономь🔤Это принесёт тебе массу положительных эмоций и впечатлений🔤

Ну и последнее… Помни, мой родной, я люблю тебя всем своим сердцем, и ты не можешь сделать ничего, чтобы я перестал тебя любить❗️Чтобы ни случилось я приму тебя и пойму❗️ Я верю в тебя❗️Я горжусь тобой и благодарю тебя и небо за то, что ты у меня есть❗️

P.S ✨ Перечитывай моё письмо, когда тебе грустно, плохое настроение, нет сил двигаться дальше и всё надоело... Если чувствуешь что не вывозишь, позвони мне – мы всё решим❗️

ТВОЙ ПАПА.😎

ИЛЮХЕ 18❗️

Дорогой мой, любимый сын, достижение совершеннолетия сегодня тебе открывает множество путей❗️

1️⃣ Можно вступать в брак.

2️⃣ Голосовать на выборах.

3️⃣ Употреблять алкоголь и курить.

4️⃣ Можно вступать в политические партии и общественные объединения — и даже учреждать их.

5️⃣ Можно свободно выезжать за границу, но, визу тоже придётся получать самостоятельно.

6️⃣ Можно зарегистрироваться и вести бизнес в качестве ИП, или трудоустроиться без моего разрешения.

7️⃣ Можно свободно купить газовый баллончик, пневматическое оружие, электрошокер, можно даже получить разрешение на покупку гладкоствольного охотничьего оружия и приобрести его.

8️⃣ Можно начать сдавать свою кровь и её компоненты и получать за это деньги.

9️⃣ Можно свободно заходить в секс-шоп и покупать всё что твоя душа пожелает.

1️⃣🔤 Можно сделать себе тату, вставить в нос кольцо, проколоть ухо и даже на это тебе больше не нужно брать у меня разрешения.

1️⃣1️⃣ Можно получить водительские права на все категории, кроме трамвая и троллейбуса.

С этого дня мой родной, тебе это всё можно по законодательству Российской Федерации❗️

Но сегодня, именно в этот день я с тобой хотел бы поговорить о другом… 🤓

Да, мой хороший, сегодня твой папа опять будет 🤷‍♂нудить, нудить последний раз в твоей жизни, как бы смешно и грустно для тебя это ни звучало…

С этого дня всю ответственность за свою жизнь ты несёшь сам, и я умываю руки❗️

Это не означает то, что я от тебя отказываюсь и не говорит о том, что я отстраняюсь от всех твоих проблем и сложных ситуаций, которые у тебя возникнут (а, они будут, как бы тебе не хотелось их избежать и ты всегда можешь обратиться ко мне за помощью), я также не собираюсь от тебя отдаляться и оставлять одного с пугающей тебя реальностью (хотя прекрасно понимаю, что ты не из робких).

Мой милый мальчик, это совсем не про нашу с тобой связь❗️

Я сейчас про то, что с этого момента у тебя со мной равные права и за всё что ты будешь делать в своей жизни ты будешь отвечать только сам❗️

Ты имеешь полное право учиться дальше или бросить всё и уйти в армию❗️

Ты имеешь полное право сидеть дома неделями или уехать куда угодно и насколько угодно, даже не предупредив меня❗️

Ты имеешь полное право, помимо учёбы, устроиться на работу и зарабатывать деньги или валяться дома и ничего не делать❗️

Ты имеешь полное право следить за своим здоровьем и заниматься спортом или стать запойным алкоголиком и подъездным наркоманом❗️

Ты имеешь полное право - Жить так как ты хочешь или послать к чёрту этот мир и выйти в окно❗️

Ты свободен❗️С этого момента у меня нет на тебя никаких личных планов. Это твоя жизнь. Твоя жизнь - твои правила❗️

С этого момента выбор только за тобой❗️ Только помни, мой родной сынок, у каждого выбора есть свои последствия и за них тебе тоже придётся отвечать и в первую очередь перед самим собой❗️

Знаешь, я не хочу выступать перед тобой моралистом, однако сегодня я дам тебе некоторые свои наставления (ведь я имею на это право 😉), к которым ты можешь прислушаться и взять их в свою взрослую Жизнь или можешь послать меня с ними к чёрту и похихикать у меня за спиной.

🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽

УФИМЦЫ, ГОСТИ ГОРОДА и ВСЕ ЛЮБИТЕЛИ ТРАНСФОРМАЦИОННЫХ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ИГР❗️

С этого дня у вас есть уникальный шанс не ехать в Москву и не шарахаться с утра 5 часов по её безлюдным улицам, а записаться одним из 6️⃣ участников на игру «ТРИГГЕР» ко мне❗️

Да, в Уфе и в Башкортостане я её единственный ведущий❗️

Поэтому, сам не знаю сколько это продлится (хотя, думаю максимум – до начала декабря), но пока цена вполне себе приемлема, а именно, это - 5️⃣тысяч рублей❗️

5️⃣тысяч рублей за 6️⃣ часов мощной, групповой, динамической и индивидуальной психологической работы над своей проблемой или для достижения своей цели❗️

ВЫ ГДЕ-НИБУДЬ ТАКОЕ ВСТРЕЧАЛИ⁉️ Я - НЕТ❗️

🔔Первая игра состоится в воскресенье 06.10.24г. по адресу: г. Уфа, ул. Ак. Королёва 14, этаж 4, коворкинг-центр «ПАНДА».

⚠️ Начало – 11.00

⚠️ Завершение – 17.00, хотя…

КТО ЗНАЕТ❓ МОЖЕТ БЫТЬ, ВЫ ТОЖЕ ЗАХОТИТЕ СПАСТИ ЭТОТ БЕЗУМНЫЙ и НЕ МЕНЕЕ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ МИР❗️

Желаю вам мира, добра и душевного благополучия… Увидимся…

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠

❗️Строго 🫦

МОЯ ИГРА 🎲 ИЛИ МЕСТО ТРИГГЕРА ☄️ В МОСКВЕ…

Для меня 💯 игра началась сразу же после того, как я оказался ✈️ в Москве❗️

6 утра, заселение в отель после 🤪14.00, начало игры в 11.00, совершенно незнакомый мне город – столица нашей страны.

Сразу хочу признаться, как только возникло первое упоминание о создании психологической трансформационной игры ☄️ «ТРИГГЕР», я уже тогда не мог её не приобрести и не пойти учиться на её ведущего.

Ну ладно, это всё лирика… 🤷‍♂

Итак… В этот день собралась очень сильная команда. Кому-то близко творчество, кто-то был на тренингах, а кто-то даже знаком лично с Сергеем Борисовичем – КОНСУЛЬТАНТОМ ПЕРВОГО СЕЗОНА СЕРИАЛА «ТРИГГЕР». Хотя были и те, кто пришёл сыграть в покер или «мафию», им досталось больше всего… ИМХО

«Чего досталось❓» - спросите вы.

А я вам не отвечу, вот придёте – тогда и узнаете… 😉

Честно говоря, до 27.09.24, я был очень скептически настроен к психологическим трансформационным играм🥴, думал, что это не больше, чем флёр, какая-то детская глупость и очередная пустая трата времени.

Но, ведь одним из двух авторов этой игры является СЕРГЕЙ БОРИСОВИЧ НАСИБЯН ⚡️(клинический психолог, психотерапевт, бизнес-тренер, вице-президент международной ассоциации провокативной психотерапии и ведущий эксперт в телевизионных и радио проектах) – лично для меня это говорит о многом.

❗️11.00 – участники знакомятся, рассказывают о себе, все веселы и довольны. В воздухе витает оживление, любопытство и приподнятость, и лишь за окном время от времени проносятся автомобили 🚓 🚑 с сиренами, немного напрягая своими громкими сигналами.

Никто и не подозревает что уже через час никто не будет обращать на них никакого внимания, всё глубже погружаясь в себя и свои ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ убеждения, исследуя свои принципы, паттерны поведения, стереотипы и много чего ещё.

❗️12.00 – все роли розданы, участники написали свои желания, запросы на игру и уже примерно понимают, куда они пришли, и с чем им придётся иметь дело.
Открывается первый гекс…

Итак, все ставки сделаны🔤 Игра началась🔤

❗️15.00 – непросто описать словами, что произошло за первые три часа игры… Были и истерики, и хлопанье дверью, возвращение, слёзы радости, поход в триггер, отпускания того, с чем больше не по пути, вопросы, ответы, обсуждения и вера…
Огромная вера в то, что сейчас, в этот момент, каждый находится там, где ему необходимо находиться… …где сейчас, в эту секунду, ему находиться полезнее всего🔤

❗️18.00 – конец игры… Но, сука… Они не спасли мир🔤

- Берём ещё один час🔤

- Берём🔤

- Берёте-то вы берёте, ребята… А чем вы готовы за этот час заплатить🔤

Молчание… Занавес… 😬

Через минуту занавес открывается… 😁
Всё те же участники, тот же ведущий и та же огромная вера в себя, в команду и в свои силы… 💪

В общем, друзья…

✔️ Я даю гарантию, а я редко её даю, да практически никогда, что эта игра заменяет несколько походов к психологу или психотерапевту🔤

✔️ Я даю гарантию, что если вы и не решите свою проблему, то точно осознаете, как избавиться от неё наикратчайшим способом🔤

✔️ Я даю гарантию, что как бы вы ни старались, просто тихонько отсидеться и поиронизировать над происходящим, у вас не получится🔤

✔️ Я даю гарантию, что наконец-то вам придётся снять ваше «белое пальто» и повесить его на плечики, либо оно будет испачкано и растоптано до такой степени, что вы будете вынуждены идти домой голыми🔤

✔️ Я даю гарантию, что ваша же команда разнесёт вас в пух и прах, а потом бережно соберёт обратно🔤

✔️ Я даю гарантию… Так, хватит🔤А то что-то я разошёлся…

НУ, А ТЕПЕРЬ САМОЕ ГЛАВНОЕ!❗️

🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽