Ярослав Брин @trenerbrin Channel on Telegram

Ярослав Брин

@trenerbrin


Рассылка самого вкусного от ЯБ

Рассылка самого вкусного от Ярослава Брина (Russian)

Вы когда-нибудь мечтали получать самые вкусные и полезные рецепты прямо на свой телефон? Теперь ваша мечта стала реальностью благодаря каналу "Рассылка самого вкусного от Ярослава Брина"! nnЯрослав Брин - знаменитый тренер по фитнесу и здоровому образу жизни, который делится с вами лучшими рецептами и советами для поддержания здорового питания. На канале "trenerbrin" вы найдете уникальные блюда, которые не только вкусные, но и полезные для вашего организма. nnКаждая рассылка от Ярослава Брина - это настоящее путешествие в мир здорового питания и гастрономических открытий. Вы узнаете, как готовить вкусные блюда без лишних калорий, как правильно сочетать продукты для улучшения своего самочувствия и как поддерживать форму даже в самом суетном графике. nnПрисоединяйтесь к нам прямо сейчас, чтобы получать каждый день порцию вдохновения от Ярослава Брина и улучшать свою жизнь с каждым приемом пищи. Ведь здоровое питание - это не только вкусно, но и полезно! Подпишитесь на канал "Рассылка самого вкусного от Ярослава Брина" и начните новый этап в своей жизни уже сегодня!

Ярослав Брин

27 Oct, 09:01


​​⚠️Поэтому большинство людей думают - “от чего я могу отказаться?”, чтобы лишний раз не напрягать свой жир, вместо “ЧЕГО я хочу достичь?”.

👑 Одновременно с этим нам по кайфу казаться важными, выдавая экспертные оценки в соц. сетях.

🤡 Люди, которые ели сухарики со вкусом томата и радия-226, жевали гудрон, пили ZUKO и YUPI, вдруг решили, что все проблемы из-за глютена, лактозы и сахара.

И жизнь непременно наладится, как только разберемся с Квадроберами и инфоцыганами.

👨🏻‍💻Мы любим делать вид, что занимаемся чем-то очень умным. Мы тащимся от чувства собственного величия.

Многие даже срут с таким выражением, будто получают Нобелевскую Премию.
В таких состояниях Легче избегать Реальность и ждать, что все САМО как-то наладится.

▪️После чёрной полосы всегда следует белая.
Если сегодня вас укусила злая собака, значит завтра укусит добрая.

Не трахайте себя оптимизмом: само будет только хуже.

🧙🏻Хотя бы Начните носить шапочку из фольги и заклеивать на ночь пластырем анальное отверстие на тот случай, если ночью нагрянут инопланетяне.

🤦‍♂️ Только не начинайте упарываться в бессмысленность существования.

Каждое дерево знает, что когда-то оно засохнет, но от этого оно не кладет йух на свое развитие.

😺Ни один кот не перестанет ссать в тапки от того, что ему отрезали причиндалы.

🤖Все мы с одинаковой программной прошивкой, как роботы яндекс доставки.
У всех Известна точка старта и точка финиша - а какой маршрут они выберут хрен его знает.

Ты сам выбираешь маршруты и смыслы в своей жизни.
Мой ТОП за прошлый год:

🔺Жизнь становится Сложной, если вы будете упорно искать простоту.

Жизнь становится Простой, если вы не будете искать сложности.

▪️Вся жизнь - это борьба за сахар. Пока я голодный - я не проигрываю. (подтверждено нейробиологией).

Дисциплина - отказ от краткосрочного удовольствия, чтобы получить долгосрочное самоуважение.

Когда идет борьба сердца, головы и простаты, человек становится сильнее только в случае продолжительной критической нагрузки.

Нет смысла в победе, смысл в постоянном желании побеждать.

🔺Не тратьте личное время на тех людей, на которых достаточно потратить деньги.

⌛️ Не тратьте свою жизнь на тех людей, которые в ней не останутся по собственной воле.

💎 Партнер должен быть проверен одиночеством, расстоянием, деньгами и проблемой, если в этих состояниях, он выбрал другого, это не твой человек.

Сегодня лучше чем потом, потому что потом - это всегда никогда.

▪️Самая большая сложность, научиться говорить - я не знаю.

Мозг должен тяжело работать, ему должно быть трудно. Это единственный способ продолжать развиваться.

Не важно быть важным, важно быть Нужным (незаменимым).

Хранить в рублях можно только долги .

🔺Чем дольше вы ждете жизнь своей мечты - тем меньше у вас времени пожить в ней.

Счастье это процесс и состояние. Состояние и процесс не могут быть целью.

💃🏻 Все проблемы из-за женщин, деньги и рекорды, кстати, тоже из-за них.

Работает долгий, медленный, кропотливый труд и больше ничего.

🏎💨 Никогда не останавливайся!
Главное правило трека. Остановка всегда смертельнее, чем оставаться на скорости.

🚀 Никогда не останавливайся, даже если останавливают, даже если упал, болит, сломался, потерял, ошибся, надорвался, разочаровался, разхуячился к ебеням…

Поныл, пожалел себя, поболел, отдышался, по кускам собрали, зашили, зажило, к лучшим возможностям и времени тебе добавили ОПЫТ, где стартовая отметка ты уже знаешь!

Брин. 42 годика.
Гребаные двойки. Скорей бы 69😆.

Ярослав Брин

27 Oct, 09:00


🥳 42 иди на йух!⠀
Вот я и до приседал до возраста, когда вместо члена может встать сердце.
К этому возрасту, методом проб и ошибок, я научился пробовать и ошибаться.

😎До 40-ка ты максимально сильный и работоспособный, ты на своем физическом пике и регенерируешь как Росомаха в пубертатный период.

▪️Твой организм простит тебе любое сальто мортале анусом на пики точеные, даже если не в ту дверь, ну а если что-то смертельное, то можно и подорожник приложить.

То, что твое тело - это храм, как правило начинаешь понимать только тогда, когда внутрь уже требуются свечи.

🦉Мазь Вишневского и пластырь вне Хогвартса больше не работают
, приходится вывозить интеллектом и работать больше головой, во всех смыслах и не только 8-го марта.

⚠️Именно где-то в этом месте происходит переосмысление ВСЕГО.

🚕К 40-ка ты планировал ездить на желтом Ламбаргини, а теперь радуешься желтым ценникам в пятёрочке!
Потому что Парковочное место зарабатывает в час, больше чем ты - а надо было учиться на парковочное место!!!

👻Когда рождается ребенок, доктор шлепает его и ребенок начинает орать!
То ли от удивления, но скорее всего от охуевания, что его вытащили из теплой норки в этот жестокий мир без инструкций и точки респауна.

🔥Орет и делает свой ПЕРВЫЙ самостоятельный вдох.

▪️Теперь на каждый НОВЫЙ самостоятельный вдох нашей НОВОЙ жизни, требуется увесистая пиздюлина перед, ибо хороший поджопник может продвинуть по жизни дальше, чем тепличные условия.

🧠Когда-то у меня был психотерапевт, который называл меня мега-головастик. Грандиозный ребенок без тела и без чувств, остался только МОЗГ.

Конечно, хотелось бы быть МегаМозгом из Метро-сити, но если присмотреться то я тупо Крэнг, из Черепашек Ниндзя.

🐸Поэтому придумываю постоянно всякую межгалактическую херню, чтобы найти больных зеленых тварей(цели), чисто чтобы попиздиться. Не город построить, не новые открытия, не науку развивать - тупо мочилово за канализацию!!!

🥷И это не от дурной головы, просто мужчине иногда надо ставить рекорды и ломать член, он так быстрее обучается. Он так прокачивает свои мужицкие чакры.

Представьте мужчину, который избегает цели, нагрузку, ответственность и риск. Подташнивает?

Казалось бы, все базовые потребности закрыты двойным слоем шоколада.💩💩

🍆Едь на Бали, фоткай авокадо в сториз, научись дышать маточкой в конце-концов.

Нет блеать, мой внутренний Сталин включает марш Славянки еще до восхода, чтобы в жесть утра быть в Спортзале, или на Треке, или чтобы снять 3сек в новый 5-ти часовой ролик… 🗿

Хм… а что это у нас? Новая неведомая муйня в ETF, новые исследования адипокинов у глистов, 6-тактный ДВС, Новые Аноректики, Британские ученые открыли секрет вечной эрекции?

😎Отлично - кажется следующие полгода мы весело проведем время за внеурочной работой.

Я не верю в Бога, но мне нравится думать, что Бог смотрит на мир твоими глазами и делает твоими руками.

Думающий Атеист, живущий по совести, сам не понимает, насколько он может быть близок к богу. Потому что творит добро, не ожидая награды. В отличие от верующих лицемеров.

▪️Бога невозможно осмеять, оскорбить или обмануть, но его можно РАЗОЧАРОВАТЬ.

Разочаровать тем, на что ты тратишь свою жизнь.
Тебе дали лучшее время и лучшие возможности из когда-либо существующих, на что ты их тратишь?

🤖 Большинство людей живут по инерции. Просыпаются по инерции, идут ссать по инерции, едут на работу по инерции, покупают кофе по инерции… один и тот же маршрут из года в год.

💩Отношения по инерции превратились в разгрузку вагонов без трудовой книжки и права на пенсию.
Каждый день на Ютубе выясняют кто кому должен.

🍌Оргазм по инерции так же охуителен, как бонусный талончик на посещение проктолога с толстыми пальцами. 🥸✌🏻

🦁Реакция вашего внутреннего льва на такой выбор обычно однозначна - он прется с горы доминирования, вниз - в Долину Хуевых Эмоций.
Продолжение ⬇️⬇️⬇️

Ярослав Брин

01 Oct, 10:11


​​Мои Первые Соревнования по Кольцевым Гонкам Porsche Club Cup класса GT4 и Первая Национальная Гоночная Лицензия!

🏎 Я больше не мамкин “Шумахер - Недоделанный”, я теперь Pilot Driver epta, официалити, ю ноу!

🔺Одна важная для меня девочка в прошлом, как-то сказала:⠀
- Ты очень плохо водишь.⠀
… и эта семечка где-то засела.

🥸До 37 лет у меня не было авто, не интересно, мою высокопоставленную задницу возили на служебном ВАЗике, но самые уродливые авто для меня были, конечно, Porsche, понаделают банок, отвратительно😆.

🦥На первой тренировке я был самым медленным за всю историю Гоночной академии, а на второй меня так размотало, что я кончился через 15 мин. с 2-х недельной реабилитацией на диване.

🤢После КАЖДОЙ тренировки, я был уверен, что я хрен больше сюда не вернусь!
Делать себе Больно и Страшно за свои же деньги).

🤡А как же достижения в легкости и радости?
Бац, поднял тестостерон, устранил дефициты, медитацию на медитировал и всё само как-то пошло-поехало, самки на член сами прыгают, деньги на счет кто-то переводит, осталось переехать на Бали, чтобы “искать себя” с местными Грибниками.

▪️Оставим это людям с Низкой Социальной ответственностью, которым надо продавать Гайды и Пиявочек (БАДы) людям с Низкой Интеллектуальной Ответственностью.

Хотя один секрет вам выдам, который опять вам не понравится.

⚠️Как стать Сильнее и ЛЕГКО делать ТО, что для большинства лежит ЗА пределом их возможностей.
Надо сложно и тяжело за него выйти.

▪️Чтобы ЛЕГКО поднимать сотку, надо ТЯЖЕЛО поднимать двести.
▪️Чтобы ПРОСТО сделать $1млн. надо СЛОЖНО делать $5млн.
▪️Чтобы на завтрак в удовольствие пробежать десятку км., надо без удовольствия делать марафон.

🗿Да, это тяжело, потому что это должно быть тяжело.
Результаты требуют постоянной дрочки под нагрузкой, независимо от гендера.

💰У всего есть свой ценник выраженный объемом работы, который никто не видит.
Иногда в жизни рядом с тобой не будет людей, чтобы мотивировать, чтобы подталкивать, помогать, и даже праздновать с тобой твои победы.

Тебе придется многое делать в одиночестве и самостоятельно, под давлением и страхом.

🫥Причем Страшно будет всегда.
Это неотъемлемая часть роста, идешь в свой страх и работаешь на его территории.
По другому расширять свои возможности не получится.

🔺При этом Страх самое мерзкое и липкое состояние, в котором человек живет в виде овоща и бездействует.

💩Хотя ожидание говно-апокалипсиса, страшнее самого говно-апокалипсиса, а недостатки и неудачи, как комары на болоте - жалят в жопу каждого, независимо от талантов и трудолюбия.

Мы боимся выйти из отношений, в которых нас не уважают.
Мы боимся потерять работу, которую ненавидим.
Мы боимся начать новое, потому что нас осудят и высмеют... или как я, при любом кипише сломаю член в семи местах.

🧑🏻‍🚀Нас удерживают от достижения наших целей не препятствия, а четкий путь к меньшим целям из-за страха.

🐽Ты можешь всю жизнь сидеть в социальном анусе и зарастать жиром, поглощая смехуяки по Ютубу, но как только ты выскачил из Мамки в этот неприветливый мир, ты активировал таймер обратного отсчета.

⌛️Рано, или поздно мы все равно сдохнем…
Какая разница - от старости, или от того, что тебя размотало на треке, или ты поссал на трансформатор…

Второй и третий вариант даже прикольнее…

Завтра тебя пырнет заточкой пьяное быдло, или удивит нежданчиком рак прямой кишки, и тебе будет уже не до бухла и красивых сисек…

⛔️И НЕ твоих критиков и проблем, твои приоритеты резко так изменятся, а привязанности сдриснут со скоростью света.

Страдать и Бояться нет времени - ЖИВИ.

P.S. Фотки с соревнований и видео, где я как птица: лечу и гажу, можно посмотреть в Фукакаграме: @trenerbrin
Всех обнял, до нового трансформатора.
Брин.

Ярослав Брин

13 Jun, 08:16


​​💪🏻Поэтому я и люблю Силовой Спорт, ты можешь подделать все что угодно, но йух ты угадал со спортивным телом, штанги и километры за тебя никто не перетаскает.

✔️В зачет идут только Тонно - Километры!
🤡 Самая частая предъява в мой адрес - у тебя под жиром мышцы - тебе проще.

▪️По моему, если бы это было ПРОЩЕ, ты бы делал тоже самое, потому что даже самый отбитый Дебил, разберется что проще: 5 сек поныть в комментариях или 20 лет тренировок.

🐣Я ведь не вывалился с такими характеристиками из мамки, как и ты, а даже наоборот, вывалился с черепно мозговой травмой. Так что подними жопу и сделай, чтобы тебе тоже было проще!

😎 Когда вы видите Мужика Спортивного телосложения, что про него можно сказать, кроме классики - “Тупой Качок”?

▪️Он последователен, он сосредоточен на цели, он дисциплинирован, он умеет терпеть боль, он умеет работать под нагрузкой, он легко переносит отложенное вознаграждение, он готов ждать, он умеет себя контролировать…

Вы можете глупость скрыть за цитатами, лень скрыть за оверсайз брендами и фильтрами, обвинять сахар, инсулин, страну, власть, корпорации, прятаться за бодипозитив или переводить ЖИР в разряд Болезней, но характер видно сразу.

🔺Упорный Труд - это Выбор. Отношения и Верность - это Выбор. Дисциплина - это Выбор. Превосходство - это выбор. Сила - это выбор. Работать ДО результата, а не по часам - это Выбор. Диета - это Выбор.

🫑Ваша диета - это не только то, что вы едите, но и то, что смотрите, что читаете, с кем и как проводите время.

💩 Работа и Труд всегда ассоциируются не с голыми сиськами и не с игрой в GTA, а с каким-то унылым говном… Поэтому желающих Наработать Преимущество не густо.

🙊Представьте вы пришли на собеседование на новую должность “Президент Своей Жизни”...

И вместо Резюме, в котором все традиционно пиzдят, вас просто просят показать вкладку Рекомендаций вашей инсты - Что там Увидят?

⚠️ Там то, на что вы действительно тратите время, что вам действительно интересно!

✔️ То, что люди говорят и То, что они делают - ЭТО разные вещи.

✔️ То, что они вас Просят и то что они Действительно хотят - ЭТО разные вещи.

✔️ То, что им действительно НАДО, и то что они ПОКУПАЮТ - ЭТО разные вещи.

✔️ То, о чем вы думаете, что это приведет вас к успеху и то, что действительно приведет - ЭТО разные вещи.

💎 Что будет если взять горсть Бриллиантов и бросить их в помойку?


🔺Во всех вариантах событий, спустя ВРЕМЯ, все они окажутся в ювелирных украшениях.

▪️Бриллианты и мусор - это разные среды с разной ценностью.
Чтобы не произошло бриллианты все равно найдут, очистят и поставят на то место, которого они достойны.

🚀 Бриллианты образуются из угля, под давлением и временем.
Поэтому много работы, социальное давление, риски и ответственность сделают свое дело.

🏆 Вы станете тем, чью ценность не надо никому доказывать и будете занимать то место, которое наработали! Не заслужили, не выпросили, не насосали, а наработали.

😈 И последний вопрос на сегодня?
В том , что ты сейчас делаешь, в том, чем ты занимаешься каждый день - ты лучший?
🥇Ты номер № 1?

😬 Если нет, какого яух ты позволяешь себе расслабить булки, и чем ты вообще, блэт, занимаешься?
Клеишь из папье маше огромные ФАЛОСЫ?

▪️У МЕНЯ ПРОСТО ФАНТАЗИИ НЕ ХВАТАЕТ, на что можно всрать 24 часа в сутках, в течении 20-40 лет?

Шевелите колготками и извилинами пацаны. Время и эрекция никого не ждут.
Брин.

Ярослав Брин

13 Jun, 08:15


😈Тайм ту выёбушки активейтэд.

А те кто говорит, скромнее надо быть, я не такой и т.п., выебываются тем ,что они не такие.

🐒При этом саморучно выпиливают себя из эволюционной гонки за ресурсы т.к. можно и пиздов получить от более сильных обезьян.

Так обеспечивается выживание простейшим способом, но признаться, что ты ссыкливый очкун для ЭГО непозволительно, поэтому включается НЕТАКУСЯ и закрывается потребность в Доминации и Превосходства.

🔺Мозг бережет своего носителя любыми способами.

Не шуми, будь как все, поиграй с другими, тебе что - больше всех надо? - помните Кто вам это Говорил? А с какой целью Понимаете?

⚔️Испокон веков, Перспективные, но еще Слабые индивидуумы - выпиливались менее одаренными, но Более Сильными:

▫️Япония 17 век Сёгунат Токугава. ⠀
▫️Скандинавия 9 век Правление датского конунга Рагнара Лодброка. ⠀
▫️Монголия 13 век. Тэмуджин. ⠀
▫️Россия 14 век. Дмитрий Донской.
⠀⠀
У кого с образованием попроще: сериал Битва Престолов😆. Так Было и Будет ВСЕГДА.

✔️Не Выделяться - Это самый простой способ выживания на ЛЮБОМ отрезке Времени.


▪️Эго компенсирует любое отсутствие Оргазмов, через виртуальную реальность, достаточно членом по клавиатуре в комментариях, чью-то мамку в кино сводить или советики пораздавать специалистам выше тебя уровнем.
И фсё, достаточно.

🔺Так и происходит расслоение человеков на ДВЕ категории:

1. Интеллектуальное меньшинство с критическим мышлением - в сторону усложнения и создания: Бизнес корпорации, Микро Чипы, ИИ, Кибернизация, Биотехнологии, классическая музыка, техническая литература...

2. Среднестатистическое Большинство с прямой логикой - в сторону упрощения и потребления: Фаст Фуд, Комиксы, Алкоголь, Ставки на Спорт, Меллстрой, Инстасамка, ТНТ, БАДы от всех болезней, Диагнозы по Ютубу, достаточно 5 мин в день и т.п.

🧲В любой Сфере, ВСЕГДА происходит скопление данных представителей на Полюсах.

💰Пример финансы: Есть 3% Людей, которые получают Большую часть денег, Есть 80% людей на другом полюсе с остатками.

🤡 По середине, любимый экономистами, Средний Класс - явление временное, потому что ты либо всегда вниз, либо через #сукабля вверх, в зависимости от твоих моделей и фреймов.

🖕🏻Ни книга, ни тренинг, ни волшебный укол, ни спизженные с торрента гигабайты инфы, не вылечат хроническую инфекцию:

Как бы натыкать денег в экран монитора, Увеличить градус подъема писюндрика, поднять тестостерон, самооценку, нижнюю чакру…, но чтобы ничего при этом не делать.

Получается Формула Успеха Простая, но не реализуемая:
🔺Не важно быть Важным! Важно быть нужным! Важно быть СОЗДАТЕЛЕМ.

Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл». (Альберт, мать его, Эйнштейн).

🦧 Чтобы Мы отличали с кем спариваться, а с кем нет, эволюция наградила нас возможностью распознавать ПРИЗНАКИ.

🦸🏻‍♂️ Признаки, на коротком отрезке времени можно подделать, на длительном НЕТ.

🤥 Можно накрутить подписчиков, купить паленый ролекс и арендовать ламбу для фоточек в абибасах в инсту, с купленной галочкой.

Продолжение Следует ⬇️

Ярослав Брин

29 May, 09:28


❤️Где у Женщин кнопка ЛЮБИТЬ и Почему Мужики Меркантильные Падлы?!

🦌Однако здравствуйте, Неделю 3,14здо-страданий объявляю открытой!

Завуалируем мы это дело, под благородным названием:
💔“Как пережить расставание и стать сильнее?!”

🔺https://www.youtube.com/watch?v=tj0GgUf-hGM

▪️А сами, в процессе починки сердечной мышцы, гипоталамуса и эрекции, разберемся для Чего эволюция придумала Любовь?

🧪Какие Анализы на Гормоны я сдаю, чтобы посмотреть, что сломалось внутри?
💰Сколько денег надо, чтобы не замечали твой рост и см?

💃🏻Сколько половых партнеров снижают ценность любых отношений в будущем?
Самая большая ошибка после расставания?

▪️Вторая ошибка после расставания, которая перед третьей?
Кто больше страдает Мэ или Жо? (Факты, а не ваши личные ощущения.)

🤡Почему, выбрав мальчика, похожего на героя из Голливудских фильмов, девочки потом охреневают от НЕ сбычи мечт?

🦖Почему женщинам нравятся мальчики постарше?
Что включает режим АНТИ СЕКС у женщин?

🤑Где Брин берет деньги, когда не продает курсы? (Что? Интересно сразу стало?)

Ну и минус борода, по закону драматургии.

⚠️Ролик подойдет под любой гендер! Даже если вы Единорог с мухобойкой вместо члена.

P.S. Судьба второй части будет зависеть только от вас.

🔧Рабочее название: “Какого Мужчину Боятся Потерять?

Что Сделать или не Делать, чтобы вами дорожили?”

Как воспитать Невротика, чтобы Не получился Не впопик - это я уже от себя добавил, мерзкий извращенец))))).

🔺Для этого надо раскидать ролик максимально по друзьям, форумам, доскам, группам, соц. сетям, в соседний дом пенсионеров и местный свингер клуб.

❤️Оставить лайкоцит и комментарий, как вам очень сильно понравилось, если бы не мой голос, борода и Альцгеймер, (вставить своё).

Ролик залетит - сделаю вторую часть.
НЕ залетит - все равно сделаю, но только для моей закрытой группы.
Там после бороды новая жизнь начинается и новые приключения ЖКТ.

Ну все, Угрожал, Манипулировал, Абьюзил, вроде бы ничего не пропустил, до связи, по ту сторону сетевого кабеля.
🎅🏻Брин.

Ярослав Брин

21 May, 08:46


​​😎💪🏻 Желание вы#бываться - это всего лишь производная, от потребности выживания, спаривания и продолжения своего набора ген.

🤡 Если человек говорит, не в деньгах счастье и сиськи это не главное, он тоже Вы#бывается через НЕТАКУСЮ. Это тоже способ выживания, методом вычеркивания себя из конкуренции.

🏋🏻‍♂️ Конкурируя за ресурсы, можно член сломать и не выжить, поэтому две комнатки в пожизненную импотеку, дошик и кабачковая икра по акции, ну чтобы пищевой комок на входе и на выходе был одного цвета, тоже гарант выживания для большинства 👍.

⚠️ Дисциплина и Сила Воли тоже идут нах#й.

🦥 Человек ходит на нелюбимую работу, проявляет дисциплину, через не хочу, всю ЖИЗНЬ, а как для себя что-то сделать, так сразу дисциплины у него не хватает, мотивируйте меня.

👨🏻‍⚕️И СДВГ у него, и тестостерон понижен, и витамина Д не хватает, И Надпочечники устали, и инсулин падла, и Масоны опять антибиотиков в Куриц Напихали.

🤡 ПОвыписывают себе диагнозов из гугла, от народных 🤥 повитух, лишь бы них#я не делать и страдать.

😬 Ты идешь на работу, потому что боишься, что потеряешь ресурсы и умрешь.

🔺Этот страх иррационален, но тебя научили бояться, порицая за каждую ошибку с детства. Там где страх смерти - там ты всегда будешь шевелить жоподрыгайками.

НЕТ никакой мотивации, Силы Воли или Дисциплины. Есть только Страх Не Выживания и потребность в Размножении. ВСЁ остальное производные.

🔺Поэтому единственный выход, как делать ТО, что твоя обезьяна НЕ хочет, это помещать её в ситуации, в которых она НЕ может - НЕ делать.

▪️Помещать ее в искусственную ситуацию НЕ выживания, Социального Неодобрения и НЕ возможности безнаказанно подрочить.

🥷🏻Человек, который знает, как работают его побудительные мотивы, похож на гинеколога со стажем в 40 лет, который легко работает без света, на ощупь, и ставит диагнозы по запаху.

🤷🏻‍♂️В отличие от мужика, который впервые увидел вагину, адронный коллайдер и вывернутого ежика одновременно, и не знает, что с этим, блэт, делать…

🚀 Иногда для Перезапуска, требуется хороший удар об дно. Прям со всей дури. До слез и соплей, до порванных мышц и сломанных костей, чтобы одним ударом выбить надежду и ожидание.

⚰️ В надежде и ожидании заканчивается большинство человеческих жизней.

😢 То что ты страдаешь - это выгодно только тебе, чтобы почувствовать свою значимость.

🖕Никто ничего тебе не даст, ни женщину, ни деньги, ни власть, ни ресурсы, ни авторитет, ты либо САМ это возьмешь, либо до конца своей жизни будешь объяснять своему внутреннему Я, почему нет.

😻 Только женщин, детей и котов, можно любить безусловной любовью. Мужчину любят только при условии, когда он может что-то дать, хотя бы в еб@ло.

Тебе придется принять Реальность - даже если ты при этом сто раз обоссышься и обрыдаешься...

▪️Так что давай превратим боль в силу, борьбу - в упорство, а тьму внутри - в просветление.

Потому что Миру надо больше просветленных мудаков, переживших свою Эволюционную Смерть.

Прошло 14 месяцев…
🪦R.I.P.
День 1.

Ярослав Брин

21 May, 08:45


Зачем мне всратая Борода, которая всех Бесит или Где зарыты твои яйца?

🔺Дабы абсорбировать пользу, а не только смехуяки, начнем с предварительных ласк(угроз).

▪️Гавным Гавно, когда сдачу давали спичками, а волосы росли в произвольных местах, встретил я девушку неземной(с ебанцой) красоты. В общем все, как я люблю.

Хватило секунды для принятия решения, она моя - НАВСЕГДА (злобный смех).

🗿Обычно женщины жалуются, что мужики не хотят жениться из-за ответственности и обязательств, не знаю откуда вы это берете (просто мужик был не ваш).

🍌🦍Я готов был сделать предложение через 17 сек, столько времени потребовалось, чтобы до нее дойти.

▪️Мужчины в этом плане примитивные двухголовочные и караваны горбатых собак, как у женщин, для сравнительного анализа и обдуманного решения им не нужны.

🔺Когда знаешь чего хочешь - не сомневаешься над выбором. Но, всегда есть маленькое злоебучее НО…

Если человеку задавать примитивные вопрос из рубрики: Что такое Хорошо и что Такое Плохо, он легко пройдет тест. Попробуйте:

▪️Обманывать Хорошо или Плохо? А Изменять? Брать Взятки? Манипулировать? Человек всегда, своими ответами, будет показывать ВСЕМ лучшую версию себя.

😈А если убрать Ответственность за Выбор? Когда никто не узнает и БЕЗ последствий. Человек уже выбирает из приоритетов своей обезьяны, ограниченный только своими принципами.

🙏Не даром в любой религии есть заповеди: Не убий, Не возжелай, Не прелюбодействуй, Не кради - абсолютно правильные и понятные истины, на которые все кладут огромный флюгергехаймер.

🦧У человека Триединая система мозга и чаще, он выбирает писечкой.
Люди говорят одно, делают другое, а думают, что говорят и делают - третье.
⠀⠀⠀
👹А тестостероновый мужик, в Центре Ночной Москвы, с бесконечной эрекцией, и безлимитной картой, как ваше решение сесть на диету - не самое, блэт, надежное в этом мире.

Тогда я завязал на своей руке красную нить, её можно увидеть в нескольких роликах на Ютубе за 2018г.

Это Напоминание - ВСЕГДА выбирай СВОЙ Выбор.

▪️Эта нить была нужна, чтобы моё представление о самом себе, соответствовало моим поступкам и моей реальности, чтобы решение принимать Неокортексом, а не базовыми надстройками ЭГО, доминации и размножения.

Человеку ВСЕГДА требуется ЧТО-ТО, чтобы оставаться человеком там, где им быть, совсем не хочется. Зафиксировали. Прошло 5 лет…

🦧 Я лежу на диване, +25кг, хожу жрать, смотреть аниме, проматывать время жизни, жалеть себя и страдать, ничего не интересно, плевать на внешний мир, я только хочу вернуть “свою” женщину или подохнуть…

Ок, хочешь убивать и разрушать себя? Пожалуйста, делай абсолютно ВСЁ ЧТО ЗАХОЧЕШЬ, но бороду не бреем, всратое ты ссылко.

😈 Каждый раз ты будешь видеть Бомжа в зеркале, который будет тебе напоминать насколько ты слаб, что ты позволил с собой сделать и что тебе надо Делать прямо СЕЙЧАС!

🌤 Делать Действия, которые тебя вылечат, Пока урок не будет усвоен, Пока не пройдешь точку невозврата, чтобы больше не возвращаться на старые нейронные связи. Снова и Снова!

🥚🥚Пока ты не станешь мужиком не только снаружи но и внутри, ты не бреешься!! 🎅🏻

И да, вы правы товарищи комментаторы, Борода отпугивает противоположный пол, поэтому я чертовски не люблю трахать бородатых девок...

⚠️ Всегда нужен Искусственный рычаг, чтобы делать НОВОЕ против базовых настроек. Человек не будет делать, просто потому что так ПРАВИЛЬНО.

🔺Нет никакой мотивации, мотивация идет нах#й.

👻 Приятное чувство драйва и эмоций при достижении НОВЫХ Целей, всего лишь направлено на увеличение собственной ресурсности:

🤑 Больше денег, больше власти, авторитета, социального капитала, званий, статусов, доминации, красоты… с последующий демонстрацией их, в значимом для тебя социуме.

🧬 Далее это конвертируется в больше Доступной Выборки Генов (секса). Теперь понятно почему Инстаграм Такой популярный?
(Продолжение Следует, поберегите лайкоциты ⬇️)

Ярослав Брин

02 May, 10:14


🔥Эти Упражнения сожгут Весь Трудный ЖИР!

Мир, Труд, Май, но поработать не предлагать.
Однако здравствуйте, на связи Брин.

▪️Я не люблю громкие заголовки, потому что писать их приходится жирным шрифтом, но надо…

🐷Сегодня мы опять будем изгонять жир из наших тушек, с помощью науки, юмора и доброго слова, иногда и не очень доброго.

🔺 https://www.youtube.com/watch?v=xpst_S_T7wg

В Уроке сильно прикольный и неприличный эксклюзив с новыми упражнениями, чтобы разбавить ваши унылые похудательные потуги, редкой по свинству эффективностью.

Используйте его, как оберег от Майских Праздников и других приключений ЖКТ.

🏋🏻‍♂️Упражнения из личного арсенала фитнес БДСМ, когда хочется, чтобы как у взрослых, только без сральных чаев, витамина Д и коллагена ректально, или что там нынче модно у народных Ютуб целителей?

🐽Все обнял, приподнять не смог. Я. Брин.

Ярослав Брин

15 Apr, 07:44


🐽🔥Самбайна Бургулды Дамы и Господамы, Сэры и Сэрихи.

🎅🏻Аз есмь Ярослав Брин.


Тема сегодня насыщенная - похавайте и подрочите заранее...

▪️В эту серию впихано и наворочено много такого, чего публиковать не стоило…

👨🏻‍💻Хрен вы найдете данную Инфу на похудательных марафончиках, где прыгают от ожирения до травмпункта, пугают детей сахаром и ректально вызывают Кетоз.

👨🏻‍🔬Эту инфу не знают даже врачи, дабы учебников, как обмануть Эволюцию и сжечь весь ЖИР с постоянной пропиской не выпускают.

Но настроение было хулиганское, поэтому урок прокачал до могучей эрекции.

🔺https://youtu.be/JUIUeiCxNUA?si=5qd-ZuJef4sMYrfm

🧬При просмотре урока, самопроизвольно запускается Липолиз, а Все съеденные калории идут к бывшим.

🐒От этого урока будет болеть Мозг в комментариях у людей с IQ сырной плесени, а хейтеры опять будут искать ошибки в своих одиноких соц. сетях.

▪️ПоБрызгают говнецом издалека, да и включат в свои программы ибо они хоть и ебанько с травмированным ЭГО, но далеко не глупцы.

В процессе просмотра и повышенного окисления мозгом Глюкозы мы разберем:

🔥Как Сжигать 1 кг жира в неделю, без перерывов на Незапланированные Гипоталамусом Нежданчики и пищевые мероприятия.

💪Как Набирать Мышцы и Сжигать Жир одновременно, так называемая Рекомпозиция тела, про которую ВСЕ Слышали, но никто не видел.

😢Что делать, если Врубилась Метаболическая Адаптация и уже не худеется, даже через мантру сукабля.

А заодно, узнаем, за каким сфинктером скрывается ваш БЫстрый метаболизм и чего делать с травмированными локтями и спинами.

Страпоним лайками и комментариями видос, следующий вылетает сразу, как только этот наберет 500 тыс. просмотров.

До встречи по ту сторону сетевого кабеля.😎 Ярослав Брин.

Ярослав Брин

11 Apr, 07:47


⛔️⚠️КАК ОБМАНЫВАЮТ ВРАЧИ!

💩Прекрасные душевные весенние порывы, опять требуют накидать говнеца на вентилятор.

Однако здравствуйте, на связи Ярослав Брин с новым форматом, под кодовым названием “Хейт Шоу”.

👨‍💻Берём популярное утверждение, популярного интернет эксперта, зафиксированное на ВИДЕО и проводим Научно-Проктологический досмотр с особым пристрастием, на полную глубину.

▪️Когда эндокринолога спросили: Почему люди не худеют на 1000 ккал? 🤥Он ответил: Это называется “Пухнуть от голода”.

😆Я контрольные не списывал, потому что у меня их не было, и оценок мне не ставили, поэтому Работаем на Результат, а не за Диплом и разбираться приходится ДОСКОНАЛЬНО.

εつ▄█▀█● Достать ЧЁПИК Правосудия! Первый Пошёл:

🔺 https://youtu.be/5y8IDLDGt78?si=Ir9J_wuHdHiTSsDm

Сейчас на YouTube, много умных людей в белых халатах, вызывающих доверие, однако их контент, часто вызывает у меня обострение синдрома Туретта.

😈Они конечно не со зла это делают, а сугубо только из благих намерений и пользы для.
(Анализы и БАДы ведь сами себя не продадут), но биополярочке это ведь не объяснить.

🤪Поэтому либо творческий креатив, либо опять внеочередной курс по управлению гневом.
Поэтому я сделал несколько выпусков на дегустацию.

▪️Будем ли мы продолжать анал карнавал в дальнейшем, я решу глядя на статистику.

Ибо для вынесения окончательного вердикта, мнение подписочников и случайных диванных аналитиков, будет также важно, как всем, кто проходит курсы по крипте важна бабушкина пенсия (критически важно, крч).

🔺Обратите внимание, что Выпуск заспавнился на 📺новом YouTube Канале и можно оформить подписку.

Пока там пропишутся только Хейт Шоу и Шортсы, а в дальнейшем, возможно, и другие психологические отклонения.

Всю активность лучше проявлять на Ютубчике.
До встречи в комментариях. Писька Злодей Активейтэд.
Брин.

Ярослав Брин

25 Mar, 11:20


​​🕯22 марта. Крокус.⠀
В такие моменты меня накрывает волна ненависти от собственного бессилия и боль от случившегося.
Тяжелые времена всегда срывают маски.

🔺Крокус еще потушить не успели, а везде уже реклама и драка за подписчиков, соболезнования и грустные смайлики. Блогеры с больным цинизмом жрут трафик на чужом горе, по горячим хештегам.

🙏С другой стороны помощь и участие миллионов. ⠀
Страна это Люди. Я горжусь, что живу в Великой Стране, с такими искренними, открытыми и достойными людьми, Способными объединяться и сопереживать через поступки, без лжи и игр.

▪️Слишком часто мы стали терять близких людей. Несколько дней назад умерла моя мама.
Не то чтобы такое приходит неожиданно, но ты никогда не будешь к этому готов.

▫️Зачем все эти Соболезнования и Лозунги, если по факту это ничего не меняет для людей, которых уже нет рядом?

Почему, мы что-то делаем и проявляем чувства в этот момент?

🔺Человека нет, он ничего не чувствует, твои слова ему не помогут.
Мы говорим не для них, мы это делаем ДЛЯ СЕБЯ!

⚠️У нас болит за то, что мы НЕ сделали или сделали, НЕ сказали или сказали, и чтобы собственное ЭГО не скребло вилами внутри, мы обманываем мозг иллюзиями действий, смотри - я хороший.

▪️В нас просыпается что-то человеческое, только когда мы что-то теряем, когда понимаем истинную Ценность Обыденного.

🔺Но вместо того, чтобы все исправить, мы идем к психологу, чтобы он дал разрешение на снятие ответственности, научил перекладывать на маму, на папу, на детство, на кого угодно и заблокировал нашу боль.

… Или выключаем её подручными средствами самостоятельно.

❤️Цените людей, которые выбирают вас, при их жизни.
В конце вы поймете, что “настоящих” было не слишком много, чтобы позволить себе разбрасываться.

👨‍👩‍👧‍👦Цените близких, покуда они видят солнце вместе с вами.
Ни когда заработаешь, получишь новую должность, накачаешь пресс или вставишь сиськи… Сейчас.

▪️Объятия и слова - самые ценные и бесплатные.⠀

🎅🏻Каждый Новый Год я поздравлял примерно сотню человек, садился с утра и каждому писал, несколько часов, не “скопировал - вставил”, а каждому индивидуально, каждому, кто оставил след в моей жизни.

🙊В этом году я решил никому не писать.
Из ста человек написало только двое.

Твоя собственная важность, только в твоей собственной голове, как и важность других людей.

Ты сам её определяешь своими поступками, и никогда тебе удобно или надо, а каждый день.

“Любить надо только себя” - учат нас психологи.
А Это и есть высшая степень человечности?
Не просто так, самые сильные религии мира учат любить ближнего своего любой национальности…

🔺Хотя, под знаменами религии, люди, порой, творят ужасные вещи.

У каждого человека есть моменты, о которых он сожалеет.

У меня это 5 потерянных месяцев в коробке, вычеркнутый кусок жизни в ожидании, что меня спасут.
Это дало мне способность почувствовать, что значит проживать и насыщать КАЖДЫЙ свой день на 100%.

✈️Я пишу этот пост в пересадочном терминале Пекина и абсолютно не знаю, что будет завтра.
Но я больше не жду, не боюсь и не откладываю.

▪️Хочешь - Делай. Любишь - Скажи.
Взял Ответственность - держи до конца.
Не возможно - Делай пока не станет привычкой.

Не бойся, Не прячься, Не скрывай, Не убегай. Живи каждый день без перемотки.


⌛️Пока вы ждете, что будете жить той жизнью, которую хотите, одна единственная проходит.
Близкие люди, с которыми вы хотели ее разделить, уходят.

💡Свет может погаснуть так же внезапно, как и появился, эти моменты мы не выбираем.

🔥Пока внутри Боль и Пожар не превращай их в пар и лозунги, ДЕЛАЙ, что в пределах твоей ответственности.
Что делать ты знаешь сам, перестань глушить внутренний голос своим ЭГО.

Мои соболезнования ничего не изменят
, но сегодня очень болит, болит у каждого, у кого есть сердце.

«Цените их, пока живут. Не обижайте тех, кто в вас души не чает, Кто вам готов любые выходки простить, Кто вас молитвами всё время обнимает».


🙏Мир Вашим близким. Брин.

Ярослав Брин

20 Mar, 07:27


🔥ТОП-5 Способов Максимально УСКОРИТЬ СЖИГАНИЕ ЖИРА на Диете. Как Разогнать Метаболизм!

Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.

▪️Вы здесь по двум причинам:
1. Хотите знать все о технологиях ЖИРОСЖИГАНИЯ, Физиологии и Сексуального Доминирования, о которых хрен кто еще расскажет...
2. Потому что у вас есть мозг, и вы умеете им пользоваться. 🧠

Сегодня самый крутой урок! Сам пересматривал несколько раз.
В этой серии наворочено много такого, чего публиковать не стоило...

🔺https://www.youtube.com/watch?v=cPJnKZPk6eg

💃🏻Я мог бы этот материал упаковать в книгу или тренинг и продать за сто тыщ мильёнов.
👨🏻‍🏫Но выкладываю в свободный доступ для своих подписочников.

Работаю за лайки, от этого борода лучше растет, наверное.

⚠️Предупреждаю - урок не для хлебушков, с IQ как у голубя, ибо материал требует мотивации к исцелению. 

Людям с широкой костью и замедленным метаболизмом лучше не смотреть, иначе не останется оправданий на пожрать и деградировать, все секреты раскрыты. 

🍌Кому-то Придется убрать  руку от члена, Оторвать жопу от дивана,  Выключить новости-хуевости и поработать над своими приоритетами:

🍎Для кого-то это здоровье, деньги, секас, счастье, дети, а кому-то Спасение Северных Утконосов, Новые Зубы и Потрогать Силиконовые Сиси.

🎅🏻Дед Мороз под ёлочку не положил, опять приходится всё добывать самостоятельно!

💩За окном уже весна (держу в курсе), оттаивают какахи и любимые инфекции, так что  настроение было хулиганское, поэтому материал прокачан до могучей Эрекции.

Куча прикольной практики ибо хотелось оторваться. Результаты (не окончательные) на экране - фотка -заставка.

Смотрим Третью Часть Жироапокалипсиса!

P.S. Два Важных момента:

⚠️1. На Ютуб канале не хватает милиписечки До 1 МИЛЛИОНА ПОДПИСЧИКОВ!

Уважаемые Сэры и Сэрихи, Добейте, ради спортивного интереса.
Надо закрыть Гештальт и полечить боль дырка задница.

На 1 млн. подписочников побреюсь налысо! Честно.

🔺2. У меня есть План на контент, состоящий из творческих позывов, но, возможно, я упускаю ТЕМЫ, которые загоняют вас в эмоциональный анус и требуют РАЗБОРА.

▪️Напишите их в комментариях ПОД ВИДЕО (на Ютубе, не здесь), чтобы я расчехлил эти ТЕМЫ и смехуяки за 300.
Какие темы наберут больше лайкоцитов, ТОП-3 Возьму в работу.

До встречи по ту сторону сетевого кабеля. 

Брин.

Ярослав Брин

13 Mar, 09:49


​​⚠️ЧТО БУДЕТ? Если бесконечно долго есть Углеводы, куда засунуть яблоко Эндокринологу и почему Зефирка из Пятерочки полезнее любого Спортивного Протеинового Батончика?

😎💪Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.

Психанул и записал для вас урок на уровне младших курсов старших Нутрициологов, но на пальцах и с картинками:

🔺Как Моментально ПОХУДЕТЬ на -10кг без ДИЕТ и Тренировок?!

https://www.youtube.com/watch?v=7iBXQJynf6w

Переделаете ваш БЖУ, как в уроке, и моментально запустите Липолиз Без заклинаний, голодовки и Колоноскопии с Бубнами. (У меня получилось -10 кг).

Название, конечно, Кринжовое, но приходится скрывать научный контент, чтобы не вызывать преждеврененную панику и смятение у жиробасиков 🐽. Плавно приманим на: нияух не делать и перевоспитаем.😈

А заодно разберем:

▪️Почему нас тянет на сладкое?
Как отключить конвертацию Углеводов в Жир? (в картинках)
И По традиции мамкиных маркетологов, Секретный Способ Египетских Фараонов:
Как есть и не Толстеть?

▪️Идут ли Белки в Жир?
Что не так с КЕТО Диетой? Сжигает ли она Больше Жира и Разгоняет ли на Метаболизм?
Откуда у нас Жир на синтез гормонов, если не есть жир?
Сколько приемов пищи будет Правильно на Диете?

▪️Куда засунуть яблоко Эндокринологу и как сильно бояться Инсулин?
Что не так с аутофагией и Интервальным Голоданием?
Как Читать Этикетки с точки зрения Жиросжигания?
Рецепт Жиросжигающего фарша, который выкрали у Тибетских Монахов!

👻Если лайкать видео вместо приемов пищи, это усиливает Жиросжигание на 69%.
Доказано Якутскими учеными.

https://www.youtube.com/watch?v=7iBXQJynf6w

До встречи на YouTube, по ту сторону сетевого кабеля.
Брин.

Ярослав Брин

07 Mar, 10:06


​​▪️Родственники просто попросили застраховаться. НАКУЯ вопрос риторический. Потому что ХОЧУ.

🔺Потому что ездить на метро на завод, делать фломастеры или торговать Китайской палью на Вайлдбериз не мой потанцевал. Может быть твой? Я не спорю. Каждый сам кузнец своего счастья. Хочешь счастья - иди накуй.

Любая Жизнь состоит из банальных и предсказуемых сценариев.

Если ты сел на коричневую ветку Метро до 🚇💩Говножуйска, ты ведь не удивляешься, что не приехал на Красную Площадь? 🤨 Почему во всех других случаях логика отключается к ебеням?

⚠️Если ты каждый день просиживаешь жопу в офисе, перекладывая важные докУменты в алфавитном порядке.
🧱Или на стройке перемещаешь кирпичи из точки А в точку Б, а всё свободное время тратишь на игры, пивас и гендерные игры в кальмара за писечку…

☹️Почему тебя удивляет хронический эмоциональный анус с пропиской в жопе мира, без денег, без сбычи мечт и без будущего? При этом, я вообще не осуждаю выбор профессии.

🔺Любой труд достоин уважения, причем, чем тяжелее стартовые условия, тем лучше для кармы и либидо.
Я сам когда-то чистил сортиры в пассажирских вагонах и собирал банки на помойке 😎💪🏻.
Но, блять, не всю же жизнь этим заниматься? Захватить все помойки тоже не вариант🙅🏻‍♂️.

🧠 Эволюция предусмотрела развитие всего живого и она не рассчитывала, что ты так быстро забьешь йух, получив лишнюю пачку дошика и дешевый интернет. Все что требуется - это выбрать правильную ветку в метро, ну или как сказал бы классик, не входить не в ту дверь.

🔀Каждый день перед нами тысячи вариантов между ДА и НЕТ и Что выбрать?
Если вам нужен Результат в конкретном месте, в конкретной нише, отрасли или направлении…

🔞Решает умение ОТКАЗЫВАТЬ альтернативам, соблазнам, удовольствиям, людям и себе в первую очередь.

🚫Чем больше НЕТ будет в вашей жизни тем быстрее результат.
Человек ни разу не многозадачный, пиздаболы с тайм менежментом летят найух за свой счет.
🤡 Коучи со своим “Всегда говори ДА!” идут найух пешком.

🔺Решает концентрация, ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свой выбор, повторение и дисциплина на длительном промежутке времени, а дисциплина и современные пиплы рядом на одном гектаре даже никогда не срали.

🔺В Случае, если вы не знаете что делать, чем заняться и какой путь выбрать, чем больше ДА будет в вашей жизни - тем быстрее вы найдете свой путь. Вы не можете выбрать то, что не пробовали. Вы не можете проанализировать то, что не загружено в ваш мозг.

😬Сидеть и выдумывать цели по картинкам не работает.
🥷Я коллажами мечт, своих проебавших конкурентов, каждый день жопу подтираю.

И Нет никакой судьбы, нет предназначения, ни у тебя, ни у меня - есть только выбор.
Ты можешь выбрать, как лечить зубы - через рот, или через анальное отверстие.

Ты можешь любить и выбирать достойного человека или заниматься переписью Незаменимых по советам жирных психологов🐽.

Ты можешь чистить сортиры, а можешь запускать ракеты в космос.
🍒Ты можешь продавать доступ к сиськам, а можешь создавать Бренды.

🎮Ты можешь сам управлять свой жизнью, а можешь свалиться в сложные наркоманские ритуалы типа аяваски или мытья промежности лавандовым чаем.

🔺Когда мы забиваем бибу на умение выбирать, мы обучаемся бессилию.

Капля за каплей мы теряем силу, пока просто не становимся инструментом для других людей или наших прошлых выборов.

Именно способность выбирать делает нас людьми.
⚠️ А верить в судьбу или предназначение, это все равно, что, закрыв глаза, идти через скоростную трассу после Балтики 9.
🦄 Ты думаешь, что Жизнь твоя ништяк, но - хуякс! - и твоя жопа валяется в пятнадцати метрах от правого яйца...

🔺Большинство неправильных шагов совершается стоя на месте! Действия, не всегда приносят счастье и успех, но счастья без действий не бывает.

🔺Возможно, от моих советов, вы и не станете Богом, но уж точно перестанете быть перхотью.
🧠Поковыряйтесь в своих целях и смыслах. Удачной вам колоноскопии. Санта Хуйянта Брин.

https://tvorojok.pro/

P.S. И по ссылке ёбни, по брацки 👀

Ярослав Брин

07 Mar, 10:05


🎅🏻С Новым Годом, уважаемый подписочник!
В эфире, традиционное поздравление от Плохого Санты.

- Март, епта, битва за тюльпаны, какой Новый Год?
- А что ты ожидал от хуевsкого Деда Мороза?

🔺Но давай начистоту, в этом году, ты еще ни хрена значимого не сделал, так что не BыебbIвайся, я вовремя, а то йух тебе, а не подарочки под елку в следующем году, максимум страховку на перелом члена и все виды герпеса с гарантией.

▪️Я не знаю, чего вы ожидаете от этого года, возможно, что жить станет проще, ярче и веселее, но последние 20 лет, тяжелее жить становится все легче и легче.

😬Времена нынче - лютый пиzдеc. Стабильные данные летят найух со скоростью кота насравшего в тапки. Стремительно падают Возможности и Ожидания, а остальное держатся на соплях и надежде…

😎Так что я здесь, чтобы вы перестали трахать себя оптимизмом и стали ближе к вашим целям и дальше от великого ничего.

▪️Уже поставили себе цели?
Написали заветные каракули в новом ежедневнике, затем пялитесь на список минут двадцать, а потом…

▫️Идете смотреть видосы на Ютубе, листать ленту или достаете пивас и электронные сосалки.
Надо же отдохнуть от долгого созерцания грандиозных планов.

🗑Есть ощущение что 2023 безнадежно PROебан?
Но в марте оптимизм на 2024 еще в боевой эрекции? Ок. Давай расчехлим математику за 3 класс.

👨🏻‍💻Каждая соцсеть ведет статистику - сколько вы пробыли в ее пределах, можете посмотреть в своем смартфоне, в среднем на каждого получается примерно по 4 часа на картинки в интернетах.

4 часа в сутки умножить на 365 дней = 1460 часов в году.
1460 часов делим на 24 часа = 60 дней или 2 месяца.

🔺2 месяца в году активной жизни, вы листаете соцсети.
4 месяца вы спите.
+ Прибавь сюда: Еду, болезни, сериалы, игры, отношения, которые вам не нужны и цели, которые не ваши.

⚠️Каждые 5 лет - МИНУС 2 года вашей жизни, вы обмениваете на видео дерущихся бомжей у Пятерочки, рыгающих котов и политику, от блогеров, которые раньше были вирусологами, нефтетрейдерами и кризис аналитиками.

Из Каждых 10 лет - ЕЩЕ МИНУС 2 года вы НЕ проживете, если ваш жир выше Нормы и еще МИНУС 2 года, если вы курите во время мастурбации.

🪦В итоге на вашей могиле напишут: «он проверял почту».


Вам кажется, что до конца года еще 10 мес?
Йух, активных осталось 3! 🔥🤬🤬😱🖕🎅🏻🖕

3 месяца… хуяк хуяк и ты опять в костюме 🫎 Оленя на Новый Год, переписываешь цели. При этом жопа еще больше, а зарплата еще меньше.

🔺Есть печальная статистика Ричарда Вайзмана.
Все цели каждый год идут найух с вероятность 88%!

🍕Ибо одно дело, когда вы громко обещаете заняться здоровьем и совсем другое, когда нужно реально жрать витаминный салатик. А что делать ?

Паниковать - Будет идеальный совет в вашей ситуации😆.
Я не ставлю цели… Я пишу отчеты.

Поставил цель, поставил дату, хуяк хуяк, перенес поближе к гробику, а причины всегда найдутся…

Объективные, железобетонные причины, пожить ПОТОМ есть у каждого💩.

Найух ваши цели, поставь дату 1.01.2025г. и напиши отчет: Как я прожил 2024 год. А через годик сверишь.
🧙🏻‍♂️Магия в том, что многие вещи не только требуют время и ресурсы, но еще и ограничены по времени.

🔺Если у тебя стоит в Плане сгонять в Японию созерцать цветение Сакуры и ты в марте не успел, всё, ты уже с апреля знаешь, что ты пиzдабоL. Без причин и переносов.

И этот год ты будешь доживать с ощущением проебанной вспышки, а когда твои одноклассники начнут помирать, до тебя дойдет, что количество попыток ограничено.

Завтрашних дней не слишком дохера…

👻Ты можешь, обманывать кого угодно, излучать бескрайний оптимизм по поводу своего будущего, но самого себя не наебешь! ☠️ Если до начала лета вы не сделали 80% своих целей, то уже не сделаете ни хрена.

Поэтому у меня дома на всю стену висит мой отчет за 2024 год и все цели уже запущены, кто его видел, задают только один вопрос (кроме родственников): НАКУЯ? 👾

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ⬇️

Ярослав Брин

13 Feb, 11:15


🔺Мой вам фитнес Бонжур! На Связи Ярослав Брин.

Первая серия Многосерийного (три это тоже много) Фитнес Хоррора:

🔥 https://youtu.be/3Ko_x0oSi3Q?si=b0S_RpccezGoZiYD

От Создателей:
Все жиры попадают в Зад и Жирминатор: Судный Пельмень.

Название конечно попсовое: Как Сжечь Жир и Быстро Похудеть!

Требуется для привлечения Ютубных Хомячков на перевоспитание, но за ним кроется час непоправимой Пользы, Юмора и Науки.

Таким фитнес вы еще не видели, пришлось порвать две розовых футболки с логотипом Бари, напрячь Чакру и Харизму одновременно, ибо Жир это не ракетостроение - это намного сложнее.

🧠Жир один из самых НЕ изученных эндокринных органов, хоть люди и умирают от него чаще ,чем от чего либо, но не быстро и не больно, так что можно подзабить.

Ибо одно дело, когда вы громко обещаете заняться здоровьем и совсем другое, когда
нужно реально идти и жрать витаминный салатик.

😆Поэтому Нет ничего приятней, чем смотреть, как другие работают и пытаются похудеть.
Тыкаем ссылку, смотрим и применяем:

🔴 https://youtu.be/3Ko_x0oSi3Q?si=b0S_RpccezGoZiYD

P.S. Просьба к моим подпизчикам:

Надо раскидать данный ролик по интернетам и друзьям, чтобы оживить Ютуб канал, с помощью дефибриллятора яичка и горячего паяльника! (холодным, кстати, тоже больно), увеличить, так сказать, зону поражения Добром.

😬Четыре года (если на пальцах, то это вот столько: 🤘🤘) ничего в открытый доступ не выкладывал, мотивацию надо поднять.

😈Кто Лайкоцит не поставит, тот Писька Злодей.

До связи по ту сторону сетевого кабеля.
Брин.

Ярослав Брин

07 Feb, 08:47


🐽Как похудеть с помощью Лимона, Березового Страпона и Кабачковой икры по акции из Пятерочки, не привлекая внимания Паркинсона и Альцгеймера:

🔺https://youtu.be/bFwpJrvbTJM

Скоро на ЮТУБ.

Ярослав Брин

31 Jan, 09:01


​​...Сон кусками по 20 минут, просыпаешься от толчка в грудную клетку и ощущения страха из ничего.
💊Смены транквилизаторов хватает на 3-5 суток.

Гомоцистеин - 48,8
- Поздравляю, Рекорд, первый раз вижу такую цифру, сказал мне спортивный Эндокринолог.
💉Что надо принимать, чтобы была такая цифра?

Ничего. Достаточно потерять значимую часть своей жизни и твой собственный мозг, кортизолом, адреналином и куевой тучей способов выжжет все изнутри. (Для него это эволюционная смерть.)

💪😎Вначале нет боли, нет усталости, неограниченная сила, ясные мысли, все двигаются, как в замедленной съемке.

Внутри лютая ненависть ко всему, которую пытаешься заглушить новыми рекордами, а потом раз и тебя кто-то выключил…

🦽Тело просто развалилось, силы нет, силы воли нет, сжать кулак не получается…
травмы, мрт, узи, операции, дисбактериоз от бесконечных антибиотиков, иммунитет пошел найух.

🪫Абсолютное безразличие ко всему, не важно какой день и время, не важно что происходит, ты просто перелистываешь время своей жизни на последнюю страницу.

▪️Вначале я считал сколько в меня воткнули иголок, когда перевалило за тысячу бросил. Скучно.
Больно только из-за рецепторов на коже в момент прокола, потом привыкаешь. Ко всему привыкаешь.

⚠️Меня пробили. Я сломался.
Я больше не могу и не хочу. Я рассыпался на микроны в бесконечной жалости к себе.

В такой период уязвимости, все подкрашивается, как лакмусовая бумага: дружба, любовь, цели, твои ценности и границы.

Нас с детства приучили ждать, что кто-то придет и спасет нас.
Там Никого нет. Я проверил. Всем плевать, держишь ты удар или нет.

Единственное, на что точно можно рассчитывать, слабых добивают с особым цинизмом.
Чем ближе человек к душе, тем больнее бьет.

🔺Все наши травмы - это строительные блоки нашей личности.
Счастливые люди не создают. Стерильной любви не бывает.
Травмы у всех однотипные, в этом мы не уникальны, но выбор поступков и реакций разный.

Нет никакой судьбы - Все что сейчас происходит в нашей жизни это результат нашего выбора, или НЕ выбора.

Единственный способ жить - это перестать ждать и начать жить по своему сценарию…
Ожидание лишает нас Настоящего.

🚀Путь к Внутреннему Покою никогда не проходит гладко, именно благодаря контрасту между вчерашним Счастьем и сегодняшней Болью, - мы растем.

🍀Самые красивые цветы появляются там, где лежали тонны говна, а все великие триумфы приходят тогда, когда твою жопу уже пакуют в пластик.

Боженька периодически хочет забрать меня к себе, но мой любимый котел с шипиками постоянно занят.

Значит игра еще не закончена, это будет продолжаться снова и снова, сколько потребуется, хоть бесконечность.
Это не закончится пока я не победю!
Пока я не побеждю,
Пока я не победяю…
как, блэт, пишется это слово?))

2022 г. - Сломал Меня.
2023 г. - Изменил Меня.
2024 г. - Мой вам фитнес Бонжур товарищи подписочники, на связи Ярослав Брин.

Ярослав Брин

31 Jan, 08:47


​​🍼Мне 1 год. Зима. Я помню только пару секунд. Мама плачет навзрыд, за окном проходит мужчина не оборачиваясь.

Какой-то важный мужчина в её жизни, в смешной меховой шапке. Он никогда больше не вернется. Это был мой отец.

▪️Мне 3 года. Я сижу в полном одиночестве сутками. Родители строят коммунизм, работают в две смены.

Если собрать конструктор три раза, прочитать 50 страниц книги без картинок, доесть пшенную кашу с клубничным вареньем, то мама обязательно вернется.

Так я научился ускорять и перематывать время, в ожидании значимой женщины в своей жизни. Так я научился ждать.

🌨Мне 4 года. Я еду на санках в -40С, задыхаюсь от встречного ветра, который пробивает через шарф обмотанный вокруг головы. Я пошел в свой 1 класс с продленкой, было скучно, читать и писать я уже умел.

В наказание, когда у всех был сон час, я стоял раздетый в углу, рядом со своей раскладушкой и мерз. За что, не помню.

▪️Мне 10 лет. Я не сплю. Мне страшно. Я слушаю, как за стенкой ругаются родители и делят детей.

- Забирай своего Славу, остальные мои. ⠀
- Нет, они все мои.

Тогда я понял, почему у меня одного в этой семье другая фамилия - я тут не родной.

💕Мне 14 - Первая любовь. Странное чувство в животе, от которого хочется быть сильным. Мои первые -10 кг. Девочки пахнут по другому.

▪️Мои первые слезы. Раньше никогда их не было, даже когда потерялся в лесу, провалился под лед, когда били родители, когда дрался, когда пробили голову и спалил бабушкину хату. Никогда не плакал. Это ведь не логично.

🥷🏻Странное чувство беспомощности. Три года я не мог отойти, не подпуская никого к себе. Здесь я научился наращивать броню в тех местах, где меня пробили.

Мне 15 - Интернат.

🥃Мне 17. Каникулы. Какая-то очередная пьянка родителей, музыка, запах перегара, я зачем-то зашел в подвал, мама душит себя.

▪️Я не могу перекричать звуки музыки, я сам собрал усилитель для старенькой магнитолы и очень гордился собой. Меня всего трясет, когда я вытаскиваю её из петли.

Разве я не был хорошим сыном?
Разве я не побил все рекорды?
Разве я не собрал все медали?
Разве я не стал достойным мужчиной?

Разве я не стал тем, от кого ты больше никогда не откажешься? Маааам?!

Мне 22. Я копаю траншеи зимой в Сибири с Красным Дипломом, Аспирантурой Экономики и Правительственными наградами за 7 тыс. руб в месяц (квартплата 4 тыс.).

Долбишь ломом промерзшую землю, до тех пор, пока не сведет пальцы. Лучший практический урок по Экономики, чтобы понять разницу между ценой и ценностью.

Мне 27. Мой первый миллион, на восстановлении рынка после кризиса 2008. Я не почувствовал кризис.

На границе с Китаем очередь из поездов с углем и нефтью была длиной в трое суток, работали все в надрыв.

Мне 29. Фура упала с моста на железную дорогу. Тягач выглядел так, как будто Бухой Жирный батя наступил на детскую машинку.

Я тащу водителя из под завала, второй что-то кричит внутри кабины, я не слышу, в ушах бьют барабаны, ноги… где ноги…

Обрубки ног пережеванные металлом волочатся по земле болтаясь на остатках кожи и порванной штанине.

Металлический запах крови, вперемешку с потом, бензином, креозотом и острым запахом мочи.
Человек не ромашками пахнет когда умирает.
Ты никогда не сможешь привыкнуть к этому.

🦋Мне 35. Я вспомнил эти бабочки.

Мне 37. Я прихожу в себя от боли и не могу пошевелиться. Не правильный диагноз.

Меня вскрыли в 5 местах, промыли “хлоркой”, антибиотиками и перекисью все кишки, заштопали, как картофельный мешок. Никто уже не ждал, что я очнусь. Второй раз в жизни учился ходить.

Мне 40. Пять месяцев я не выхожу из дома, сутками веду диалоги у себя в голове, анализируя несколько смысловых дорожек одновременно.

Я опять ускоряю и перематываю время.
Я опять жду, значимую женщину в своей жизни.

Продолжение следует....