«عشقم» = «زندگیم»
💞 @TodayW0man👸
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
@todayw0man
همه آنچه که یک زن را معنا کندو به او نیرو دهد
📺محتوی پیامهای تبلیغاتی نه تایید و نه رد میشود. 📺
🌺 زن امروزی 🌺 (Persian)
با خوش آمدید به کانال تلگرامی 'زن امروزی'. این کانال برای زنان امروزی است که به دنبال انگیزه، راهنمایی و پشتیبانی در زندگی خود هستند. اینجا همه آنچه که یک زن را معنا کند و به او نیرو دهد، پیدا میشود. از موضوعات مختلفی از روابط و خانواده تا کارآفرینی و سلامتی به صورت جذاب و مفید بحث و گفتگو میشود. همچنین، در این کانال، محتوی پیامهای تبلیغاتی نه تایید و نه رد میشود، تا تمامی اعضا از محتوای ارائه شده بهره‌مند شوند. پس به کانال 'زن امروزی' بپیوندید و از تجربه‌های مفید و موثر دیگر زنان استفاده کنید. 🌺
🌺 زن امروزی 🌺
23 Nov, 08:21
🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️🔥
✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان 🎯ŕ3
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730
☯ @telesmohajat
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️🔥
✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان 🎯ŕ3
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730
☯ @telesmohajat
🌺 زن امروزی 🌺
23 Nov, 08:20
#ترفند
هنوز سايز دقيقتو نميدوني چنده؟❌ميخواي بدوني چنده❤️
دور سينه رو اندازه ميگيريم ،بعد تقسيم بر ٢ ميكنيم ،عدد بدست امده اگه فرد بود ،منهاي ٧واگه زوج بود منهاي ٨ اين ميشه سايز شما
💞 @TodayW0man👸
هنوز سايز دقيقتو نميدوني چنده؟❌ميخواي بدوني چنده❤️
دور سينه رو اندازه ميگيريم ،بعد تقسيم بر ٢ ميكنيم ،عدد بدست امده اگه فرد بود ،منهاي ٧واگه زوج بود منهاي ٨ اين ميشه سايز شما
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
23 Nov, 08:19
تکنیک معجزه آسا برای جلوگیری از سکته مغزی و قلبی
حتما استفاده کنید
💞 @TodayW0man👸
حتما استفاده کنید
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
23 Nov, 08:17
#فوری
#تخفیفات_ویژه_پاييزى
🔴 هر فرش را 4 میلیون تومان ارزانتر از شهرتان بخريد
#ارسال_رايگان
🔴تخفيف #10روزه روبه اتمام
🏭خريد مستقيم و بى واسطه ازشركت
مشاهده طرح های جدید تخفیفی 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADyHJu7o3AchRjry4Q
شماره تماس 👇3A👇👇
03154702687
09133616100
#تخفیفات_ویژه_پاييزى
🔴 هر فرش را 4 میلیون تومان ارزانتر از شهرتان بخريد
#ارسال_رايگان
🔴تخفيف #10روزه روبه اتمام
🏭خريد مستقيم و بى واسطه ازشركت
مشاهده طرح های جدید تخفیفی 👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAADyHJu7o3AchRjry4Q
شماره تماس 👇3A👇👇
03154702687
09133616100
🌺 زن امروزی 🌺
23 Nov, 08:16
اگه سرما خوردی به جای استفاده از قرص‌ها و داروهای شیمیایی و آنتی بیوتیک‌ها از دمنوش‌های طبیعی و گیاهی استفاده کن
💞 @TodayW0man👸
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
22 Nov, 17:18
۷ غذایی که نباید دوباره گرم کنیم
۱. چغندر
اگر چغندرکاملا سرد نشده آن را دوباره گرم کنیم، نیترات موجود در چغندر به نیتریت تبدیل میشود که سمی است
۲. نیمرو
به علت وجود باکتری سالمونلا در تخم‌مرغ نباید آن را دوبار گرم کنیم
۳. سیب‌زمینی
پوره‌ی سیب زمینی را بعد از سرد شدن دوباره گرم نکنید؛ زیرا وقتی این غذا سرد شود موجب وجود باکتریی به نام کلوستریدیوم بتولیسم میشود
۴. اسفناج
اسفناج غذایی، پر خاصیت است که با یکبار حرارت دیدن بخشی از خواص خود را از دست می‌دهد و در گرم شدن بعدی دیگر نه تنها خاصیتی ندارد؛ بلکه موجب ایجاد سم نیز می‌کند
۵. برنج
اگر برنج در دمای اتاق بماند موجب رشد باکتریی به نام باکیلوس سروس میشود
۶. مرغ
مرغ با گذشت زمان پس از پخت، تولید شمار بسیاری باکتری می‌کند
۷. غذاها دریایی
مانده‌ی غذاهای دریایی را هرگز نخورید. باکتری‌ها در هوای گرم بیشتر رشد می‌کنند و هر چه بیشتر در هوای اتاق بمانند تعدادشان بیشتر میشود.
💞 @TodayW0man👸
۱. چغندر
اگر چغندرکاملا سرد نشده آن را دوباره گرم کنیم، نیترات موجود در چغندر به نیتریت تبدیل میشود که سمی است
۲. نیمرو
به علت وجود باکتری سالمونلا در تخم‌مرغ نباید آن را دوبار گرم کنیم
۳. سیب‌زمینی
پوره‌ی سیب زمینی را بعد از سرد شدن دوباره گرم نکنید؛ زیرا وقتی این غذا سرد شود موجب وجود باکتریی به نام کلوستریدیوم بتولیسم میشود
۴. اسفناج
اسفناج غذایی، پر خاصیت است که با یکبار حرارت دیدن بخشی از خواص خود را از دست می‌دهد و در گرم شدن بعدی دیگر نه تنها خاصیتی ندارد؛ بلکه موجب ایجاد سم نیز می‌کند
۵. برنج
اگر برنج در دمای اتاق بماند موجب رشد باکتریی به نام باکیلوس سروس میشود
۶. مرغ
مرغ با گذشت زمان پس از پخت، تولید شمار بسیاری باکتری می‌کند
۷. غذاها دریایی
مانده‌ی غذاهای دریایی را هرگز نخورید. باکتری‌ها در هوای گرم بیشتر رشد می‌کنند و هر چه بیشتر در هوای اتاق بمانند تعدادشان بیشتر میشود.
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
22 Nov, 07:25
✅ انگیزه آدمهای اطرافمون رو با طعنه هامون خراب نکنیم به نظرم ما انسانها هر روز باید
اندیشه هامون رو ویرایش کنیم
💞 @TodayW0man👸
اندیشه هامون رو ویرایش کنیم
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
21 Nov, 15:29
✨✨
🌸✨شبتون گلباران
🌸✨شادی هاتون بی پایان
🌸✨دلتون پراز امیدوهزارآرزوی زیبا ...
🌸✨شبتون آروم
🌸✨ خیالتون آسوده
🌸✨خاطرتون جمع
🌸✨وروز گارتون مهربان باد ...
💞 @TodayW0man👸
🌸✨شبتون گلباران
🌸✨شادی هاتون بی پایان
🌸✨دلتون پراز امیدوهزارآرزوی زیبا ...
🌸✨شبتون آروم
🌸✨ خیالتون آسوده
🌸✨خاطرتون جمع
🌸✨وروز گارتون مهربان باد ...
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
08 Nov, 15:43
💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها ąɓ¹⁸
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها ąɓ¹⁸
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
🌺 زن امروزی 🌺
08 Nov, 14:47
علائم کمبود ویتامین ها برای مو وچشم👇
⭕️مو👇👇
ریزش مو👈 کمبود ویتامین‌های B۲، B۵، بیوتین، روی و ویتامین D
خشکی موها👈 کمبود ویتامین‌های A و E، امگا۳، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
شوره زدن موها👈کمبود سلنیوم، امگا۳ و ویتامین A
⭕️چشم👇👇
سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم👈کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت
کاهش قدرت دید👈 کمبود ویتامین A
قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C
نزدیک‌بینی👈کمبود ویتامین D
پوسته‌ریزی در اطراف پلک👈 کمبود آهن
💞 @TodayW0man👸
⭕️مو👇👇
ریزش مو👈 کمبود ویتامین‌های B۲، B۵، بیوتین، روی و ویتامین D
خشکی موها👈 کمبود ویتامین‌های A و E، امگا۳، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
شوره زدن موها👈کمبود سلنیوم، امگا۳ و ویتامین A
⭕️چشم👇👇
سیاهی و پف‌آلودگی زیر چشم👈کمبود آب در بدن، عدم تحمل برخی مواد غذایی مانند لاکتوز لبنیات و حساسیت
کاهش قدرت دید👈 کمبود ویتامین A
قرمزی مداوم مویرگ‌های چشم: کمبود ویتامین C
نزدیک‌بینی👈کمبود ویتامین D
پوسته‌ریزی در اطراف پلک👈 کمبود آهن
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
08 Nov, 14:47
خرید ملک در قبرس شمالی
● پنجمین کشور امن جهان
● بهترین نقطه برای سرمایه گذاری در سرتاسر دنیا طبق نظر مجله فوربز امریکا
● پرسودترین منطقه برای سرمایه گذاری در املاک ساحلی در سال ۲۰۲۴
● گرفتن اقامت آسان برای اعضای خانواده
● بیمه خدمات درمانی تا سقف ۹۵٪
● شرایط راحت سفر و بازدید از املاک
بهترین خدمات قبل و پس از فروش را از ما بخواهید.
با ۲۴ شعبه فعال در ایران، ترکیه و قبرس شمالی
برای اطلاعات بیشتر روی لینک زیر بزنید تا همکاران ما در اسرع وقت با شما تماس بگیرند.
https://wa.me/message/6DLO6WENI4DCE1
● پنجمین کشور امن جهان
● بهترین نقطه برای سرمایه گذاری در سرتاسر دنیا طبق نظر مجله فوربز امریکا
● پرسودترین منطقه برای سرمایه گذاری در املاک ساحلی در سال ۲۰۲۴
● گرفتن اقامت آسان برای اعضای خانواده
● بیمه خدمات درمانی تا سقف ۹۵٪
● شرایط راحت سفر و بازدید از املاک
بهترین خدمات قبل و پس از فروش را از ما بخواهید.
با ۲۴ شعبه فعال در ایران، ترکیه و قبرس شمالی
برای اطلاعات بیشتر روی لینک زیر بزنید تا همکاران ما در اسرع وقت با شما تماس بگیرند.
https://wa.me/message/6DLO6WENI4DCE1
🌺 زن امروزی 🌺
08 Nov, 14:46
❤️غذاهایی که هوش را تقویت می کنند
🫳تخم مرغ
🫳اسفناج
🫳ماست
🫳آووکادو
🫳گردو
🫳تخم کدو
🫳بروکلی
💞 @TodayW0man👸
🫳تخم مرغ
🫳اسفناج
🫳ماست
🫳آووکادو
🫳گردو
🫳تخم کدو
🫳بروکلی
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
08 Nov, 07:18
صبح ها لباس آرامش به تن کن
دستهایت را باز کن، چشمهایت
راببند، و رو به آسمان، صد بغل
حسِ ناب زنده بودن را،
نفس بکش و به زندگیر سلام کن
سلام صبحتون بخیر
زندگیتون گلباران
💞 @TodayW0man👸
دستهایت را باز کن، چشمهایت
راببند، و رو به آسمان، صد بغل
حسِ ناب زنده بودن را،
نفس بکش و به زندگیر سلام کن
سلام صبحتون بخیر
زندگیتون گلباران
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
07 Nov, 17:25
💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها ąɓ¹⁷
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها ąɓ¹⁷
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
🌺 زن امروزی 🌺
07 Nov, 17:23
ترفندهایی ک هر خانومی باید بلد باشه😎
اگه خورشتت شور شد نوشابه
اگه تند شد ابلیموترش
اگه ترش شد سیب زمینی
اگه میخای روغن پس بده یخ
اگه میخای روغن اضافه رو برداری ملاقه پر از یخ رو روی خورشت بگیر
💞 @TodayW0man👸
اگه خورشتت شور شد نوشابه
اگه تند شد ابلیموترش
اگه ترش شد سیب زمینی
اگه میخای روغن پس بده یخ
اگه میخای روغن اضافه رو برداری ملاقه پر از یخ رو روی خورشت بگیر
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
07 Nov, 07:41
پنیر خونگی خوشمزه🧀🧀
✅۱۰ کیلو شیر تازه
✅نصف قاشق چای خوری مایه پنیر
✅نمک به مقدار لازم
✅نصف استکان آب
💞 @TodayW0man👸
✅۱۰ کیلو شیر تازه
✅نصف قاشق چای خوری مایه پنیر
✅نمک به مقدار لازم
✅نصف استکان آب
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
07 Nov, 07:40
💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها 🕊17
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها 🕊17
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
🌺 زن امروزی 🌺
07 Nov, 07:40
درمان قطعی سفیدی مو توسط شرکت فناور درمان🇮🇷
تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩
بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا
از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن 🪄
روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇
https://www.20landing.com/141/1656
https://www.20landing.com/141/1656
با تخفیف ۵۰ درصد به مدت محدود 🤑
تنها با یک دوره مصرف متوجه بازگشت موهایتان به رنگ اصلی خواهید شد. 😍🤩
بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا
از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن 🪄
روی لینک زیر کلیک کنید 😃👇
https://www.20landing.com/141/1656
https://www.20landing.com/141/1656
با تخفیف ۵۰ درصد به مدت محدود 🤑
🌺 زن امروزی 🌺
07 Nov, 07:39
ترکیب صدای بارون و برگای رنگی رنگی و چای خود آرامشه...🍂
💞 @TodayW0man👸
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
06 Nov, 18:58
کش شلوار های کمر کش ممکنه بعد یک مدت استفاده شل بشه🤦🏻♀️
با این دوخت مخفی کمر شلوار رو براحتی سایز کن
💞 @TodayW0man👸
با این دوخت مخفی کمر شلوار رو براحتی سایز کن
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
06 Nov, 08:53
هیچوقت به تهش فکر نکن
چون ممکنه برسی به غم
ته زندگی به این قشنگی،
میرسی به مرگ.
ته یک روز خوب
ممکنه برسی به شب پر از فکر و خیال.
ته یک خاطره قشنگ،
ممکنه برسی به یک یادش بخیر.
از حس و حال الانت لذت ببر،
در لحظه زندگی کن...
به تهش فکر نکن!..
❤️🤏🍃
💞 @TodayW0man👸
چون ممکنه برسی به غم
ته زندگی به این قشنگی،
میرسی به مرگ.
ته یک روز خوب
ممکنه برسی به شب پر از فکر و خیال.
ته یک خاطره قشنگ،
ممکنه برسی به یک یادش بخیر.
از حس و حال الانت لذت ببر،
در لحظه زندگی کن...
به تهش فکر نکن!..
❤️🤏🍃
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
25 Oct, 18:26
💘طلسم شهوت بند و زبانبند و جلوگیری از خیانت🔐
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها ąɓ⁴
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
🔮دعای حصار قوی دفع همزاد و چشم زخم و ابطال سحر عظیم
❣تسخیر و احضار برای جذب و بیقراری و بازگشت معشوق ❤️🔥
💰طلسم الفوز پیروزی در معاملات و جذب ثروت فراوان
🫶گشایش و تسهیل در ازدواج و بخت گشایی سریع💍
🪄گره گشایی و حاجت روایی فوری نازایی زوجین📜
👤مشاوره رایگان و تخصصی با استاد سید احمد هاشمی 👇
🆔@seyed_ahmadhashemi
📞09057936026
@telesme1
همراه با ضمانت کتبی و مهرمغازه و اصالت کارها ąɓ⁴
https://t.me/telesme1
لینک کانال و ارتباط مستقیم و مشاهده رضایت اعضا
🌺 زن امروزی 🌺
25 Oct, 06:37
✅ با این محلول از گرد و غبار روی سطوح خونت جلوگیری کن
💞 @TodayW0man👸
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
25 Oct, 06:37
•کرپ گوشت😋•
بدون نیاز به فر یه لقمه ی پروتئینی خوشمزه برای بچه درست کن🥰
~💚مواد لازم
تخم مرغ ۲ عدد
شیر ۱ پیمانه
آرد یک پیمانه
روغن ۳ ق غادویه ها( نمک ، فلفل، پودر پاپریکا ،پودر سیر )
مواد لازم برای مواد میانی کرپ
پیاز
گوشت چرخکرده
قارچ
فلفل دلمه ای
پوره ی گوجه
سیر رنده شده
پنیر
ادویه ها (نمک، فلفل، آویشن، پودر پاپریکا)
💞 @TodayW0man👸
بدون نیاز به فر یه لقمه ی پروتئینی خوشمزه برای بچه درست کن🥰
~💚مواد لازم
تخم مرغ ۲ عدد
شیر ۱ پیمانه
آرد یک پیمانه
روغن ۳ ق غادویه ها( نمک ، فلفل، پودر پاپریکا ،پودر سیر )
مواد لازم برای مواد میانی کرپ
پیاز
گوشت چرخکرده
قارچ
فلفل دلمه ای
پوره ی گوجه
سیر رنده شده
پنیر
ادویه ها (نمک، فلفل، آویشن، پودر پاپریکا)
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
25 Oct, 06:34
سفید کننده پوست و بدن
جوانساز
مغذی برای پوست
۱۵دقیقه روی پوست بمونه بعد با آب ولرم بشورین
هفته ای دو تا سه بار میتونین انجام بدین
🌝🪄♥️و تاثیرشو بعد یک ماه ببین
اگر به قهوه حساسیت داری بعدش با خیار یخ زده ماساژ بده صورتتو
💞 @TodayW0man👸
جوانساز
مغذی برای پوست
۱۵دقیقه روی پوست بمونه بعد با آب ولرم بشورین
هفته ای دو تا سه بار میتونین انجام بدین
🌝🪄♥️و تاثیرشو بعد یک ماه ببین
اگر به قهوه حساسیت داری بعدش با خیار یخ زده ماساژ بده صورتتو
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
25 Oct, 06:34
صبح آمده غمهای جهان دور بریز
در نغمه‌ی هر پرنده ای شور بریز
لبخند بزن سلام کن با گل سرخ
خورشید من از پنجره‌ات نور بریز
صبح بخیر ☀️
💞 @TodayW0man👸
در نغمه‌ی هر پرنده ای شور بریز
لبخند بزن سلام کن با گل سرخ
خورشید من از پنجره‌ات نور بریز
صبح بخیر ☀️
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
24 Oct, 17:44
سیب زمینی ترد😍😋
مواد لازم :
سیب زمینی
نشاسته ذرت ۱ پیمانه
نمک ۱ ق
💞 @TodayW0man👸
مواد لازم :
سیب زمینی
نشاسته ذرت ۱ پیمانه
نمک ۱ ق
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
24 Oct, 06:39
عاشقی پنهان کردنی نیست
فیلم بازی نکنید رفتارتون داد میزنه ...
💞 @TodayW0man👸
فیلم بازی نکنید رفتارتون داد میزنه ...
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
24 Oct, 06:38
روش پخت سینه مرغ😍😋
لذیذ ترین و آبدار ترین و البته راحت ترین و فوری ترین روش پخت سینه مرغ و بوقلمون
با این روش پخت، بافت سینه بسیار لذیذ و آبدار هست.
چی لازم داره 👇
⚪️یک عدد سینه مرغ یا بوقلمون
⚪️پنیر خامه ای ، به ازای هر ۱۵۰ گرم سینه مرغ ، یک ق غ
مثلا سینه بوقلمو من ۳۰۰ گرم بود ، پس دو ق غ پنیر خامه ای استفاده کردم.
⚪️نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی
⚪️یک ق چ روغن زیتون به ازای هر ۱۵۰ گرم سینه مرغ یا بوقلمون
⚪️گوجه خشک یک کف دست به ازای هر ۱۵۰ گرم سینه مرغ یا بوقلمون. من دو کف دست گوجه خشک استفاده کردم. چون سینه بوقلمون من ۳۰۰ گرم بود.
🟢جایگزین گوجه خشک ، اسفناج پخته هم میتونید استفاده کنید.
داخل فر داغ ۱۸۰ درجه باید بپزه.
مدت پخت برای سینه مرغ ۳۰۰ گرمی ، پنجاه دقیقه هست.
هر چه وزن و تعداد سینه ها کمتر باشه مدت پخت کمتر میشه. و اگه وزن و تعداد سینه های مرغ یا بوقلمون بیشتر باشه ، مدت پخت را باید افزایش داد.
💞 @TodayW0man👸
لذیذ ترین و آبدار ترین و البته راحت ترین و فوری ترین روش پخت سینه مرغ و بوقلمون
با این روش پخت، بافت سینه بسیار لذیذ و آبدار هست.
چی لازم داره 👇
⚪️یک عدد سینه مرغ یا بوقلمون
⚪️پنیر خامه ای ، به ازای هر ۱۵۰ گرم سینه مرغ ، یک ق غ
مثلا سینه بوقلمو من ۳۰۰ گرم بود ، پس دو ق غ پنیر خامه ای استفاده کردم.
⚪️نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی
⚪️یک ق چ روغن زیتون به ازای هر ۱۵۰ گرم سینه مرغ یا بوقلمون
⚪️گوجه خشک یک کف دست به ازای هر ۱۵۰ گرم سینه مرغ یا بوقلمون. من دو کف دست گوجه خشک استفاده کردم. چون سینه بوقلمون من ۳۰۰ گرم بود.
🟢جایگزین گوجه خشک ، اسفناج پخته هم میتونید استفاده کنید.
داخل فر داغ ۱۸۰ درجه باید بپزه.
مدت پخت برای سینه مرغ ۳۰۰ گرمی ، پنجاه دقیقه هست.
هر چه وزن و تعداد سینه ها کمتر باشه مدت پخت کمتر میشه. و اگه وزن و تعداد سینه های مرغ یا بوقلمون بیشتر باشه ، مدت پخت را باید افزایش داد.
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
24 Oct, 06:37
🎥 شاید شما هم شنیده باشین که خوردن ترشی و ماست همراه غذا خوب نیس یا حذف وعده شام اشتباه علتش رو تو این کلیپ میتونید ببینید جالبه 👌
💞 @TodayW0man👸
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
24 Oct, 06:36
بهترین زمان برای خوردن ویتامینها
ذخیره کنید و بفرستید برای عزیزانتون لازمشون میشه
💞 @TodayW0man👸
ذخیره کنید و بفرستید برای عزیزانتون لازمشون میشه
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
23 Oct, 16:41
🔹 با این ترفند های ساده یه بندری درست کن که مثل بندری های قدیم باشه 👌
💞 @TodayW0man👸
💞 @TodayW0man👸
🌺 زن امروزی 🌺
23 Oct, 07:09
آب رو اینجوری بخورید که دیرتر تشنه بشید!
🔸وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین!
💞 @TodayW0man👸
🔸وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین!
💞 @TodayW0man👸
14,676
subscribers
5,925
photos
17,912
videos
