Вероника Тихомирова @tihomirovanika Channel on Telegram

Вероника Тихомирова

@tihomirovanika


Instagram.com/nikatihomirovaa

Психолог, основательница школы осознанности и ментального здоровья «О.М» и осознанного cO.Mmunity, наставник, филантроп, вокалистка, блоггер.

Вероника Тихомирова (Russian)

Канал 'Вероника Тихомирова' - это место, где вы найдете вдохновение и поддержку от талантливой психолога, основательницы школы осознанности и ментального здоровья 'О.М' - Вероники Тихомировой. Она также является основательницей сообщества осознанного cO.Mmunity, наставником, филантропом, вокалисткой и блоггером

На канале Вероники Тихомировой вы найдете полезные советы по развитию себя как личности, поддержку в сложные моменты жизни, мотивацию для достижения поставленных целей, а также много интересного о ментальном здоровье и психологии. Будьте в курсе всех новостей, мероприятий и проектов, проводимых Вероникой, и станьте частью сообщества, где важным является развитие и поддержка друг друга. Присоединяйтесь к каналу 'Вероника Тихомирова' уже сегодня и начните свой путь к лучшей версии себя!

Вероника Тихомирова

03 Jan, 09:55


Дорогие, я прошла очередные курсы повышения квалификации и закрыла первую сессию в магистратуре 🎉
И у меня высвободилось много времени и энергии для личной работы в терапии.

Потому открываю набор в индивидуальную терапию.

В связи с Новым Годом и Рождеством решила сделать для вас подарок — сессия 15.000₽, вместо 35.000₽ для всех, кто запишется в ближайшую неделю ❤️

Таких условий не было 3 года, — это прекрасная возможность для тех, кто хотел попасть ко мне в работу!

О сессии:

Длительность 1-1,5 часа, с глубоким разбором вашего запроса и терапевтическим процессом.
Терапия краткосрочная — изменения и результат уже после одной сессии.

Обо мне:

• Дипломированный психолог-консультант;
• Более 10и лет работаю как эксперт в сфере психологии и духовности;
• Прошла более 50 дополнительных обучений и повышений квалификации в сфере;
• Закончила годичные курсы в Гарвард и получила сертификат по направлению позитивной психологии и нейрофизиологии;
• Лично училась у Дэвы Премал, Митена и Перукуа — сильнейших духовных наставников;
• Основала школу «О.М» — осознанности и ментального здоровья / медитации, которой уже более 5и лет и в ней обучилось более 10.000 студентов;
• Сама прошла сложный, но успешный путь трансформации и становления себя;
• Более 10.000 часов работы с клиентами в индивидуальной терапии.


✉️ Для записи пишите мне в личные сообщения @nikatihomirova

Вероника Тихомирова

31 Dec, 15:57


Очень мощная техника для гармоничного перехода в Новый год ❤️‍🔥

Рекомендую сделать её перед тем, как загадывать желание и 1-го января сразу, после пробуждения

Вероника Тихомирова

31 Dec, 15:46


С наступающим 2025, дорогие ❤️

Вероника Тихомирова

30 Dec, 06:51


Началась череда празднований, рождественско-новогодних ужинов с близкими, бесконечных встреч и смен красивых нарядов

Конечно, ощутить атмосферу нового года на юге сложнее. Здесь нет тех роскошных убранств, пышных елок в бантиках, снега, которые я так люблю…

Максимум пальмы в шапках Санты и несколько гирлянд 🎅

Но все же я обожаю этот период, прежде всего за ту магию, которую он в себе несет.

Это очень сильное время, которое может подарить удивительные дары каждому, кто грамотно направит свою энергию.
Оно про чудо, сказку, про то, что мечты обязательно сбудутся.

Как вы чувствуете себя к концу года?
Вы в суматохе или в ожидании прекрасных событий?
Усталости или расслабленности?

Чего вам не хватает, чтобы войти в будущий год в своем самом лучшем состоянии?

Напишите о своих состояниях и запросах ниже, а я постараюсь помочь вам практиками и напутствием ❤️

Вероника Тихомирова

28 Dec, 06:59


Итоги года

2024 год был годом кармы.
Но для меня он был скорее про принятие множество непростых, но важных решений, которые я долго откладывала
и принятие последствий моих решений.

2024 был для меня годом взятия на себя ответственности за себя, свою жизнь и свои выборы.

И вот несколько важных выводов, которые я сделала для себя.
И за которые я по-настоящему благодарна.


1. Выбирать себя.

Чаще всего выбирать себя страшно и больно, но если этот выбор честный, он всегда приводит к наилучшим последствиям.
Но все же есть важная разница между выбором себя и гордыней, эгоцентризмом и нежеланием идти на компромисс. Второе приводит к саморазрушению, первое к созиданию новой, более подходящей для нас реальности;


2. Не откладывай реализацию своих желаний.

Закрыв желания в «долгий ящик» ты от них не избавишься, а лишь подавишь на время. Ровно до тех пор, пока не станет поздно и нереализованное желание не перерастет в большое разочарование и чувство, что ты прожил жизнь впустую и ничего уже не вернуть;


3. Одиночество — это прекрасное время,

которое дано каждому для того, чтобы познать себя, природу любви, принятия и выбора СЕБЯ целиком.
Пока вы не полюбите себя полностью — 20, 30, 40% любви от других будут казаться вам немыслимой щедростью.
Вау! На целых 20% меня полюбили, как много!
Но если вы любите себя на 100% — вы не сможете согласиться на меньшее от мира;


4. Не сливать ресурс на жертвенность и драму.

Я все чаще замечаю у многих паттерн — жертвить, драматизировать, преувеличивать страдания, создавая их буквально из ничего.
Своими решениями и майндсетом генерировать себе все больше проблем в жизни.
И вместо того, чтобы заниматься созидательными вещами — концентрироваться на плохом, зарождать в своей голове все больше негатива и множить его в жизни.
В 2024 году я наконец-то отказалась от этого паттерна у себя.
Какой вес имеют мои страдания в масштабе вселенной? Примерно никакой)
Это не говорит о том, что нужно игнорировать свою боль — нет. Но проживать ее можно по-разному, и это х100 улучшает качество жизни и экономит огромное количество ресурса, в том числе и денег на психотерапевта;


5. Больше легкости.

Секрет легкости — относиться ко многому так, словно ты немного глуповат.
Не думай, не анализируй, а просто прошепчи себе тихонечко под нос: «пофиг». Жизнь не настолько серьезная, это игра.
Проиграл — пофиг, выиграл — вау!
Восторгайся тем, чем можно восторгаться. И забей на все остальное. Не сопротивляйся, просто двигайся легко, танцуй с реальностью, пой всей душой, словно ты бог, который играет в игру, созданную им же самим для себя самого.
И все будет шикарно, уверяю.


6. Боль — лучший проводник к себе.

Не избегай боли. Говори с ней. Спроси ее: чему ты меня учишь?
Но не залипай в страданиях. Этот баланс возможен и лишь он определит, сумеешь ли ты пройти урок боли с пользой для себя.

___

Вот такие выводы я сделала и очень счастлива!
И хочу сказать, что сейчас я живу с ощущением что грядущий год — принесет мне множество счастья и радостных событий.
Неизбежно.

Вероника Тихомирова

25 Dec, 12:48


Дорогие, внимание! Осталось всего 2 часа до повышения цен на воркшоп «голосО.М 2.0»!

Успейте присоединиться по самым выгодным условиям, чтобы изменить свою жизнь к лучшему!

КУПИТЬ ВОРКШОП

Работа с голосом полностью перевернула мою жизнь.
Она подарила мне самые счастливые моменты: создание блога, яркое общение, мои концерты, публичные выступления…
Лишь благодаря раскрытию голоса я смогла реализовать самые смелые мечты и прийти к точке, где я чувствую себя на своём месте, в своем круге, в гармонии с собой.

Раскрытие голоса — это свобода, признание, любовь и воплощение ваших самых смелых идей в реальность.

Именно это вы обретёте на воркшопе «голосО.М 2.0».
Это волшебное путешествие станет лучшим подарком, который вы можете сделать себе к Новому году: для своей энергии, внутренней свободы, реализации и счастья.

Жду вас с нетерпением! ❤️‍🔥
Напоминаю: осталось всего 2 часа, чтобы попасть на воркшоп по самым выгодным условиям.

Продажи закроются 27 декабря.

Вероника Тихомирова

19 Dec, 09:00


▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
▫️УРА, мои дорогие певчие пташки!
ЭТОТ ДЕНЬ НАСТАЛ!

Продажи воркшопа «голосО.М 2.0» — полностью новой версии главного любимца моей школы О.М — ОТКРЫТЫ!

▫️Это эффективный и проверенный инструмент раскрытия голоса, улучшения качества речи, снятия зажимов, раскрепощения, вдохновения для творчества и проявленности.
Каждая практика мощно поднимает энергию, которую мы вместе будем направлять в наше творчество и коммуникацию!


Обещаю вам удивительное, веселое и драйвовое путешествие — весь воркшоп пройдет в игровом и эмоциональном формате и останется приятным воспоминанием, которое закрепит привычку заниматься вокалом на постоянной основе ;)

Это станет лучшим вложением в себя,
свои вокальные и артистические навыки,
уровень и чистоту своей энергии в новом году!

▫️ Всем участникам — подарки:

▫️ Полная запись моего концерта с доступом на 3 месяца — уникальная возможность увидеть моё выступление и ощутить его терапевтический эффект на себе!

▫️Урок вокала от одного из моих наставников — профессионального музыканта — Антона Коробки (сына Владимира Коробки — главного педагога по вокалу Фабрики Звёзд)

▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
Можно в группе предзаписи

— там же вы найдете подробную информацию о воркшопе и тарифах

▫️▫️▫️
Успейте присоединиться ДО ПОВЫШЕНИЯ СТОИМОСТИ!

▫️ Увидимся на «голосО.М 2.0»!

Вероника Тихомирова

14 Dec, 08:55


Я очень хорошо понимаю тебя и на 100% согласна, что много работы с нашей психикой и данностью происходит через голос. Я не уверена, какую именно работу я проделала в этом году, но как иммигрант, я впервые получила контракт в американском профессиональном мюзикле в этом году. Это было супер очищающе. Будто все так, как должно быть, и мой голос за этот прокат невероятно вырос, хотя работала с ним только я сама.

На самом деле, очень интересен Голос О.М 2.0 из-за твоего нового опыта.

Вероника Тихомирова

14 Dec, 08:36


Запись прямого эфира: «выводы 2024 года».
Мои главные инсайты и мысли.

Вероника Тихомирова

14 Dec, 08:35


Live stream finished (1 hour)

Вероника Тихомирова

14 Dec, 07:12


Эфир начался, подключайтесь ❤️
Это место для ваших комментариев 📥

Вероника Тихомирова

14 Dec, 07:05


Live stream started

Вероника Тихомирова

13 Dec, 12:41


Я на Балииии 🏝️
И первым делом мы с Ирочкой отправились на киртан

Так хорошо здесь.
Только приехав поняла, как сильно я скучала по этому чудесному месту

Сегодня празднуем мой приезд, а завтра — активно в работу :)

Напоминаю, что эфир состоится завтра в 10:00 по Мск ❤️
Жду вас всех!

Вероника Тихомирова

12 Dec, 17:06


Читаю ваши сообщения и не могу сдержать слёз. На душе тепло, но чувствую, как наворачиваются слёзы — видимо, это напряжение, накопившееся за то время, пока я была в Москве.

Мы с этой невероятной дамой прошли через столько разного эмоционального опыта, что я успела сильно к ней привязаться.

Как я уже говорила, произошло многое, и я чувствую, что настало время обсудить это с вами. Хочу разделить с вами свой опыт, выводы и проявить ту энергию, которая бурлит внутри и ждёт своего выхода.

Итак, я определилась с датой!

В эту субботу, 14 декабря, в 10:00 по МСК мы встретимся в прямом эфире. Я поделюсь с вами самыми важными выводами и инсайтами прошедшего года, расскажу о своём состоянии, новой энергии и, конечно, отвечу на любые ваши вопросы. Будем говорить откровенно и от души.

Эфир точно состоится, без переносов. Ставьте напоминание, чтобы не пропустить. Жду вас с чашечкой чая и настроением для душевного общения!

Вероника Тихомирова

12 Dec, 16:59


Ну всё, теперь я плачу 😭❤️
Спасиииибо

Вероника Тихомирова

12 Dec, 16:42


Дорогие мои, я уже в аэропорте, вот-вот улетаю из Москвы. Всё прекрасно, впереди меня ждут новые замечательные приключения.

Планов на поездку очень много.
В том числе и активная работа. Мы уже договорились с некоторыми моими клиентами, что я буду давать им занятия по раскрытию голоса оффлайн, а затем отправлю работать самостоятельно в голосО.М :)

Знаю, что на Бали меня ждёт много классного.
Встреч, событий, свершений.

Но на душе тааак тоскливо почему-то… кажется, впервые так, когда я улетаю из Москвы

Сижу, пишу это вам и глаза на мокром месте 😅🥹

Напишете пару добрых слов? ❤️🙏🏻 хочется ощутить немного вашего тепла

Вероника Тихомирова

10 Dec, 17:36


▫️▫️▫️▫️▫️▫️

Мышечные зажимы влияют на тело, психику, поведение, решения, мышление.
И буквально определяют, какой будет наша личность и жизнь.

В этом видео разберем самые популярные зажимы, мешающие проявленности, реализации, богатству.

Челюстной, горловой, диафрагмальный, плечевой.

▫️Когда мы под властью этих зажимов, то не способны отстоять свои границы, своего мнения, выражать агрессию в здоровой форме, привыкли «замалчивать», поддаваться чужим манипуляциям, что влияет на заработок, проявленность, востребованность, отношения, способность занимать свое лидирующее место, ведь для всего этого нужна здоровая, освоенная агрессия.

Все эти зажимы закрывают наш потенциал и голос.

▫️ И самое важное, с чем мы будем работать в воркшопе «голосО.М 2.0» — именно зажимы.

Для того, чтобы отпустить травмы и боль прошлого, освободиться и начать жить полной, яркой жизнью, давая себе право на голос и проявленность.

Вероника Тихомирова

09 Dec, 15:02


Вижу как многие начинают подводить итоги года.

Я тут обернулась на свой год и немного офигела от воспоминаний.
Этот год, пожалуй, был самый трансформационный и непростой за последние 8 лет.

Я пережила столько всего…

Новогодний ретрит на Бали, который перевернул в моей жизни все с ног на голову
Болезненное расставание с Ю
Смерть любимой бабули
Предательство близкого человека (об этом не рассказывала и не готова пока)
Возвращение в Москву спустя 3 года путешествий
Кучу болезней: акне, выпадение волос, всякие вирусы
Смена фамилии
Первые 2 музыкальных концерта
Поездка в Индию на ретрит в долину Рерихов
Закрытие комьюнити, выпускной
Завершение работы с кОМандой, с которой мы шли бок о бок более 5и лет
Непростая перестройка бизнеса
Посвящение в Атма-Крийя йогу

— и это лишь малая часть событий.

Было много болезненных, но и так же очень счастливых моментов.
За это время меня перепрошило сотню раз.

Этот год — был самым мощным духовным обучением за последнее время.
И сейчас я буквально ощущаю себя новым человеком.

Мне нравится та, кем я стала.
Я выросла и окрепла.
Стала мудрее, трудолюбивее,
более открытой и человечной.

Все таки боль делает нас сильнее.

Я благодарна этому году всей душой.
И больше всего я благодарна за то, что выбрала петь и продолжить путь к своей мечте.

Все это хочется обсудить с вами, поговорить по душам.
Как насчет того, чтобы встретиться завтра вечером в 20:00 в эфире, котором я поделюсь главными выводами и инсайтами прошедшего года?

И в целом, поделюсь новой энергией, отвечу на ваши вопросы, любые, пооткровенничаем.

Ставьте реакции, если хотите.
Если наберем 150 сердец — завтра встречаемся в эфире в 20:00 ❤️

Вероника Тихомирова

09 Dec, 13:19


Запись с ретрита Дэвы Премал и Митена.
Коста-Рика. Никоя. 9.06.23

Om Purnamadah Mantra

Вероника Тихомирова

09 Dec, 13:07


Глава 10: РЕТРИТ У ДЭВЫ ПРЕМАЛ

Коста-Рика встретила их ароматом цветов и шумом океана. Ретрит с Дэвой Премал и Митеном был мечтой, которую Ника хранила с пятнадцати лет. Но когда она оказалась здесь, в этом месте, где сливаются земля, океан и небо, она поняла, что это не просто момент из её мечты. Это был момент, который начинался гораздо глубже, чем она могла себе представить.

«Мантры — это не просто песни,» — голос Дэвы звучал как журчание полноводной реки. — «Это ключи к древней мудрости. Каждый звук исцеляет определенную часть души.»

Они сидели в круге. Пятьдесят человек из разных стран. И когда началось первое пение, Ника почувствовала, как что-то древнее пробуждается внутри неё.

«Om Namah Shivaya…» — священные слоги растворяли последние страхи.
«Ra Ma Da Sa…» — исцеляли старые раны.

«В мантрах нет правильного или неправильного,» — говорила Дэва. — «Есть только искренность момента. Когда вы поете от сердца, даже одна нота может изменить мир.»

На обучении не было никаких глубоких теорий или догм. Все разговоры Дэвы и Митена сводились лишь к прославлению их учителя Ошо и идеям любви и радости. И на самом деле, значение имела лишь сама их энергия. Энергия и опыт этих потрясающих проводников — вот что имело значение.

Это поле, которое они создавали, было настоящим.
Оно было живым, звучащим и именно оно приносило трансформацию. Слова могли быть услышаны тобой тысячи раз, но если они исходили от истинного проводника, то их сила была неописуемой. Они вызывали сдвиги, которые изменить всю жизнь, даже если Ника не заметила этих изменений сразу.

Из практик они пели мантры, танцевали суфийские танцы, делали Ошо-медитации. В голове Ники не было никаких мыслей, не было инсайтов. Это был момент абсолютной чистоты — живые чувства, контакт с телом, с пространством и с другими участниками. И голос.

Ника с радостью встречала каждого человека, каждый опыт. Всё было простым, интересным и радостным. Абсолютно счастливым.

Этот опыт был похож на рай, на сказку.

В момент, когда её сердце было особенно наполнено радостью, Юра сказал:
«Тебе нужно провести свой концерт.»

«Концерт?» — сердце Ники забилось быстрее.

«Не просто концерт. А ритуал исцеления через звук. Где каждая нота станет ключом к пробуждению чьей-то души.»

Эти слова поглотили её. Ника почувствовала, как что-то внутри неё откликнулось, как если бы она была готова к этому вызову.

В эту ночь ей приснился удивительный сон. Она стояла в центре огромного круга. Вокруг — тысячи свечей, и каждый человек в зале держал в руках кристалл, который светился в такт её пению.

«Каждый голос — это портал,» — записала она утром. — «Портал к той части нас, которая помнит нашу божественную природу. И когда мы открываем его, исцеляется не только наш голос — исцеляется сама жизнь.»

Так родилась идея первого концерта-мистерии Я расскажу тебе сказку — путешествия вглубь себя и мира, где каждая нота, каждое слово могло пробудить в каждом человека что-то скрытое и священное.

Вероника Тихомирова

09 Dec, 13:05


Глава 9: ПРОБУЖДЕНИЕ

Первая группа «ГолосО.М». Сотни людей из разных уголков мира — Москва, Нью-Йорк, Бали, Лондон, Европа, — подключились к магическому пространству через экраны. Каждый из них пришёл со своей историей потери голоса.

«Я врач, но боюсь говорить на консилиумах…»
«Я бизнесвумен, но немею на важных презентациях…»
«Я мама, но не могу петь колыбельные своему ребенку…»
«В подростковом возрасте мне сказали, что я пою ужасно, и с тех пор я даже не пробую…»
«После токсичных отношений я боюсь конфликтов и даже слово сказать не могу»
«Я хочу вести блог, но боюсь проявляться…»
«Я артист, но когда выхожу на сцену, сразу застываю…»
«Я художник, но переживаю, что мои картины никому не нужны…»


— эти истории отзывались в сердце Ники, напоминая о её собственном пути.

Потеря голоса, как она теперь понимала, никогда не бывает просто про пение. Это всегда про потерю себя, своего внутреннего звучания.

«Сегодня мы будем работать со страхом, — начала Ника.
— Возьмите свой страх за руку. Посмотрите ему в глаза. И начните с ним петь.»

И они пели. Сотни голосов, звучащих в разных странах и часовых поясах, соединились в единое пространство. Кто-то пел неуверенно, кто-то сквозь слёзы.

Но с каждым звуком что-то менялось в пространстве. Словно каждый голос пробивал слой страха, а их общее звучание создавало мощную невидимую сеть поддержки.

С каждым занятием происходило что-то удивительное. Люди менялись не только внешне — менялась сама их энергия.

Юлия, художник, переехала из Крыма в Америку, провела персональную выставку в Нью-Йорке, сотрудничала с женщиной, которая работала с Энди Уорхолом, выступала на сцене на Английском.

Настя начала вести блог, как и мечтала, и сумела за пару месяцев заработать на нем свой первый миллион.

Анна, после развода потерявшая вкус к жизни, открыла школу вокала для детей.

Танелия, которая бросила музыку на много лет, решила вернуться и занимается ей до сих пор.

«Это какая-то магия, Ника, ты за 5 занятий сделала то, чему я так и не научилась за 8 лет в музыкальной школе!» — сказала ей одна из учениц.

Однажды вечером, после особенно мощной групповой практики с мантрами, одна из учениц написала к Нике со слезами:

«Знаете, я всю жизнь чувствовала себя самозванкой. Будто живу не свою жизнь. А сегодня я впервые услышала свой настоящий голос. И это изменило всё.»

«Я впервые не боюсь звучать, — написала другая ученица в чате после занятия.
— Вы помогли мне найти не только голос, но и себя, — делилась третья.

«Это ваша истинная природа проявляется через голос. Когда мы позволяем себе звучать искренне, весь мир начинает резонировать с нашей подлинностью.» — отвечала Ника.

И чувствовала: исцеляя других, она исцеляет и себя. Каждое занятие делало её собственный голос сильнее, чище, свободнее.

После этого ее жизнь словно прорвало потоком возможностей и даров.
Ей предложили записать первую мантру Om Asatoma. Затем она провела два небольших мантра-медитационных выступления, где получила множество восторженных откликов на своё творчество.

Затем ее пригласили в Америку вести ретрит. Там её голос, энергия и искренность привлекли ещё больше людей, и предложения о новых проектах буквально летели отовсюду. Комплименты её творчеству не переставали приходить, и она чувствовала, что её голос действительно стал инструментом, который меняет жизни.

В Америке, Ника и Юра записали две песни, наполненные любовью и внутренней свободой. Эти композиции стали для неё символом нового этапа — не только как музыканта, но и как человека, который обрёл свой настоящий голос.

А затем Юра преподнес ей подарок, который изменил в жизни Ники всё.

«Знаешь что? — однажды сказал Юра после того, как они слушали одну из записанных песен.
— Что?
— У меня есть для тебя подарок.
— Куда?
— Мы летим в Коста-Рику. На обучение к Дэве Премал.»


На мгновение она замерла, ощущая, как что-то внутри трепещет, а затем птица в её груди запела от радости.

Благодаря раскрытию голоса и своей энергии Ника не только помогла сотням людей, но и полностью изменила свою жизнь. Каждый шаг открывал перед ней новый мир возможностей.

Вероника Тихомирова

08 Dec, 15:33


А еще вчера Ю подарил мне подарок на Новый год 🎁❤️🥹

Это коллекционные издания Гарри Поттера на английском языке.

Господи, какие они красивые.
Я плакала.

Я, как безумная фанатка Поттерианы, всегда мечтала о том, чтобы они украшали почетную полочку в моей библиотеке.

Осталось только обзавестись библиотекой 😂

P.S. Еще Ю подарил мне Дайсон, а книги стали небольшим «дополнением» — открыткой к основному подарку ;)

Девочки! Если бывшие — то только такие! 😁❤️‍🔥

Вероника Тихомирова

08 Dec, 15:10


Сегодня была на женском круге ❤️

Одной из практик было создание мандалы из цветов, трав и специй, с намерением на грядущий год. На любовь, карьеру, состояние, дружбу.

Вот такая получилась у меня 🌸

Затем нужно было свернуть ее, забрать домой, и сделать из этой красоты отвар для принятия ванны. Сегодня буду в этом заряженом зелье купаться и соединяться с собственным намерением.

Мммм…

Я, кстати, для голосО.М тоже подготовила мистические предновогодние практики, будем выполнять их 28го декабря, на первом подготовительном занятии 😍

Эти практики давала нам Дэва Премал на обучении в Коста-Рике, — настоящая тантрическая мистерия!

Будем грамотно освобождаться от старого, создавать намерение перед Новым годом, и переходить в него с новой энергией ❤️

Вероника Тихомирова

21 Nov, 14:30


Это событие стало знаковым и поворотным для меня.
Помимо грядущего концерта весной, я поставила для себя и другие музыкальные цели:

1. Я буду продолжать раскрывать свой вокал и артистические способности: танцы, актерская школа, занятие клавишными и более усердная работа над вокалом;

2. Конечно, терапия этой темы:
Блоки в теле, ограничения, негативные установки…

Ведь раскрытие голоса — это не только о пении.
Это о свободе самовыражения, внутренней силе и способности быть услышанным. Это про право заявлять о себе, право на голос в мире. Это и есть проявленность.

3. Я планирую запустить новую версию воркшопа «голосО.М» в ближайшее время. С новыми практиками, техниками, которые я получила от своих преподавателей вокала, вокальную йогу от Девы Премал и Митена, Ошо практики, которые они же передали мне.
Я новая, и теперь у меня гораздо больше опыта и способностей, потому этот поток будет самый сильный и глубокий.

Отзовитесь, если чувствуете отклик ;)
Совсем скоро открою предзапись на него!

4. Мы с моей группой скоро планируем записать лайв выступление и опубликовать его на ютюб. Так что некоторые мантры будут доступны всем желающим и вы сможете насладиться нашим творчеством :))

А пока, вы можете послушать то, что есть:
ЗДЕСЬ СОБРАНА ВСЯ МОЯ МУЗЫКА

Вот такие планы. Я так заряжена!
Что думаете? )))
Пойдете на голосО.М?

Вероника Тихомирова

21 Nov, 14:07


Вчера в сторис рассказала о том, как прошел концерт.
Поделилась своими впечатлениями и инсайтами.
Уже видели? ;)
Сохранила для вас сторис в хайлайт «2-й концерт»

Процесс настолько вдохновил меня, что я не планирую останавливаться на достигнутом!

Поставила себе новую цель:
Следующий концерт в Мск планирую на 350 человек этой весной, готовьтесь!!!

Вероника Тихомирова

18 Nov, 14:44


Дорогие, вчера состоялся мой второй концерт в Москве.
Это было потрясающе!

Огромное спасибо всем за вас, ваше присутствие, аплодисменты, слезы, голоса, цветы, подарки, теплые объятия!

Каждый из вас для меня очень ценен!
И я надеюсь, что вам понравилось то что мы для вас подготовили ❤️

Буду очень благодарна, если поделитесь здесь, в комментариях под этим постом, своими впечатлениями, ощущениями и видео/фото, если что-то снимали :)

А о своих впечатлениях я уже расскажу завтра, сегодня у меня заслуженный выходной 😅❤️‍🔥

С огромной любовью к вам, Ваша Ника Тихомирова 🥹❤️

Вероника Тихомирова

17 Nov, 15:50


Осталось 10 минут до концерта.
Мы почти готовы ❤️‍🔥

Кто сегодня будет или уже приехал на площадку, отзовитесь 👋🏻

Вероника Тихомирова

16 Nov, 18:34


А еще вчера ночью я делала подарки своими руками всем участникам концерта ❤️

Каждый получит от меня свечку с благословением, сделанную моими руками, под молитвы

Вероника Тихомирова

16 Nov, 18:23


Несколько очень легких и приятных упражнений для улучшения вокала и речи, чтобы подготовиться к моему концерту.

Они очень полезны и для жизни, конечно ;)

Выполняя их каждый день, хотя бы по 10-15 минут, уже через месяц вы заметите, как сильно раскрылся ваш голос.

Они здорово расслабляют тело, убирают зажимы в горле, животе, челюсти и лицевых мышцах. И влияют на улучшение состояния в целом.

Пробуйте и делитесь впечатлениями!

Обязательно распойтесь перед моим концертом, ведь на нем мы будем петь все вместе 🥰

Вероника Тихомирова

14 Nov, 09:21


❗️у нас почти Sold Out❗️
Осталось 7 мест

На концерт
летят из разных городов России и даже стран!
Бали, Европа, Беларусь, Казахстан, возможно кого-то забыла, но…

Я так счастлива, что совсем скоро мы соберемся в таком большом составе вместе 🥹❤️‍🔥
Сказка, музыка, яркий эмоциональный опыт и терапия…
Это будет незабываемо!

всего
3 ДНЯ ДО КОНЦЕРТА

Занимайте последние места,
Билеты 🎫

а я с нетерпением жду нашей встречи! ❤️‍🔥

Вероника Тихомирова

13 Nov, 13:32


Харизма или катализатор групповой химии

Моя подготовка к концерту включает в себя не только вокал и репетиции, но и актерское мастерство.

На днях у меня был очередной класс, в котором я еще больше осознала одну свою важную силу. Хочу поделиться, возможно, кто-то узнает в ней и себя. ;)

Помнится, несколько лет назад на одной из домашних посиделок мои близкие друзья впервые подсветили эту особенность: «Ника, ты отражаешь и влияешь на общее поле».

Их замечание было неожиданным и распаковало воспоминания о том, как другие люди говорили мне то же самое: когда у меня плохое настроение — оно становится плохим у всех вокруг, даже если я сижу в сторонке и стараюсь не привлекать к себе внимания. А когда я сияю — всё пространство наполняется особой химией, которая выравнивает всех.

Это работает в обе стороны:
— Я испытываю и транслирую состояние группы.
— Я меняю состояние группы в соответствии со своим, если у меня есть желание и достаточно ресурса на это.


И вот недавно на актерском мастерстве я осознанно тренировала эту способность в себе.

Новая группа, пока ещё незнакомые друг другу люди, зажатые и смущенные. Я чувствую то же самое: волнение и скованность. В пространстве нет доверия.

Затем я выбираю сдаться этому состоянию, довериться, отпустить себя и ощутить всех, соединиться с полем. У меня уже довольно легко это получается, как и осознать, что чувствую именно я, отдельно от поля. Всё-таки терапевтический опыт дает свои плоды.

Что чувствую я?
Азарт, интерес, волнение, скованность в теле.

Что чувствует поле?
Стыд, неловкость, недоверие, но также интерес и искреннее желание контакта с другими.

А что будет, если я добавлю сюда игривости, любви, принятия, поддержки и расслабления? Что, если каждого участника группы буду принимать как часть себя, даже если он мне неприятен и я его отвергаю? Что, если я буду относиться к группе как к своим зеркалам? Каждый из них — это часть меня, которая жаждет внимания, любви и принятия. И я осознанно активирую это состояние, транслируя его на других.

Я становлюсь частью поля. Нет, я и есть поле. Я не сопротивляюсь ему, я танцую с пространством.

Замечаю, как с каждой минутой радости и расслабленности на лицах других становится всё больше. Поле превращается из хаотичного и тревожного в единое и пульсирующее, в едином танце детского озорства и радости жизни.

Мне уже приятен каждый человек. Приятно прикасаться, взаимодействовать, выдерживать дистанцию и снова сближаться. Я чувствую много любви от каждого ко мне тоже. Как прекрасно…

В конце класса каждый дает обратную связь, и кто-то из участников говорит:
«Я бываю здесь довольно часто и проходил разные группы. Порой общая химия не складывается — всё как-то куцо и неловко, но сегодня был какой-то мэджик. Такой мэч с новой группой я ощутил впервые. Мне было так хорошо. Спасибо!»

Эту мою силу называют «способностью к эмпатическому резонансу» или «синхронизацией с групповой энергией». Это очень глубокая способность — чувствовать поле группы, настраиваться на его волну и управлять настроением, состоянием, транслируя своё внутреннее состояние. Она помогает участникам раскрыться, и благодаря этому происходит трансформация всего общего поля в нечто более связное и живое.

Это и есть харизма, которая позволяет как чувствовать энергию коллектива, так и влиять на неё. Это действительно дар — способность видеть в других частички себя, отражаться в них и позволять им чувствовать себя частью чего-то большего.

Или же «катализатор групповой химии» — это человек, который способствует созданию гармонии, доверия и эмоционального единства в группе. Благодаря его энергетике атмосфера становится такой, какой её задаёт катализатор. Он формирует её, что помогает участникам почувствовать себя частью большего общего, единство.

Как удивительно, что только сейчас я сполна осознала это в себе.
И совсем скоро я смогу проявить его на своём концерте. Надеюсь, мне удастся обуздать поле с живой группой из 150 человек…

Волнительно, но так интересно!

А вы замечали в себе подобное? Как вам с этим? Поделитесь ;)

Вероника Тихомирова

09 Nov, 14:14


Дорогие, мест на концерт осталось совсем немного.

Многие спрашивали, в чем отличие Premium мест (выделены красным на карте зала) от других. Это пояснение отображается не у всех на самом сайте TimePad.

🎱Premium места — не только лучшие места рядом со сценой, но и единственные, которые предусматривают возможность встречи со мной за кулисами, чтобы пообщаться, задать важные для вас вопросы и пофотографироваться. Среди Premium так же будут блоггеры и мои друзья, так что это еще и отличная возможность для нетворкинга ;)

Вас очень много, почти 150 человек, и к сожалению я физически не сумею сфотографироваться со всеми и со всеми пообщаться, как я делала это раньше, в малых группах. Прошу отнестись с пониманием, дорогие!

Потому если вы хотите получить самые лучшие места на концерте и возможность встретиться со мной за сценой для разговора, объятий и фото — рекомендую брать Premium места.

Так же, насчет ДРЕСС-КОДА и того, что нужно взять с собой на концерт:
Надевайте одежду темных, черных, коричневых, песочных оттенков.
Настроение концерта: ночь в пустыне. Можете наряжаться — это приветствуется!
И обязательно возьмите с собой ручку! Будем писать желания ;)

До встречи через 8 дней!
С любовью, Ваша Ника ;)

КУПИТЬ БИЛЕТ НА КОНЦЕРТ

Вероника Тихомирова

04 Nov, 13:09


Метафора моей души.

Я родилась близко к Северному Ледовитому океану, на полярном Урале, в городе Новый Уренгой. Моя малая родина славится суровым арктическим климатом, долгими зимами, ледяными ветрами и вечной мерзлотой.

Однажды кто-то из знакомых, услышав о ней, сказал: «кажется это место, куда не слишком хочется возвращаться…»

Но нет.

Для меня она — бесконечно любима и чарующа своей суровой красотой.

Представьте себе белоснежную пустошь, сверкающую в лунном свете и блеске миллионов звёзд. Снег переливается, как груды мелких драгоценных камней, что начинают петь кристальными голосами при каждом шаге. Это пространство абсолютного покоя, где тишина звучит, словно зарождающаяся Вселенная.

Я любила завалиться в сугроб, смотреть в ледяное небо или просто слушать, как моя земля поёт своё «Ом».
Природа пела о медитации, о единстве и божественном присутствии. А я тихо пела ей в ответ: «мммм…»

С замиранием сердца я смотрела в ночное небо, ожидая появления редкого «зверя» — зелено-золотого дракона.

Помню как увидела его впервые: мне было лет девять, и, лёжа в сугробе по дороге из школы, я заметила, как он растягивается над горизонтом, змееподобный, танцующий свой древний танец.

Северное сияние…

Дракон то скользил по небу, то задерживался на месте, словно наблюдая за мной, а затем растворялся в звёздной пыли, забирая с собой свои тайны.

Но на северном небе есть и другой символ, не менее величественный — Полярная звезда. Я могла смотреть на неё бесконечно.

В отличии от непостоянного и своенравного дикого Небесного Дракона — она, как око вечности, оставалась неподвижной и верной.
Мудрая сестра миллионам звезд.

Отец познакомил меня с ней, сказав: «Полярная звезда — важный объект на ночном небе. Она не меняет положения, помогая путникам находить дорогу во тьме, и во многих культурах она — символ защиты, надежды, мечты, божественного руководства в поиске своего истинного пути. И ты, дочь моя — маленькая полярная звездочка. Сияй»

Сакральная роль Полярной звезды — быть точкой опоры в мире перемен, светом, который зовёт нас к внутреннему компасу души. Это связь с чем-то великим и вечным, словно в её сиянии сокрыта сама душа Вселенной.

Полярная звезда — ориентир для странников и душ, ищущих путь. Она напоминает, что в нас есть свет, который знает дорогу, несмотря на хаос. Под её сиянием мы возвращаемся к своей истине, к тому сакральному центру, что живёт в каждом из нас.

Моя холодная родина стала моей основой —
таинственная, белоснежная пустыня, сотканная из миллиардов живых драгоценных камней,
хрустальная, поющая тишина, медитативная, глубокая пустота,
а в небесах — редкий зверь — зеленый дракон и его вечная союзница — Полярная звезда.


Мне не нужно возвращаться домой — он навсегда во мне и во всем, о чем я живу и пою.

Вероника Тихомирова

01 Nov, 14:48


Дорогие, подоспело 2е видео с моего прошлого концерта
«Я РАССКАЖУ ТЕБЕ СКАЗКУ»

Сегодняшняя мантра — одна из моих самых любимых…

🌈 Это мантра Зеленой Таре

Om Tare Tuttare Ture Soha
Ом Таре Туттаре Туре Соха


Одна из основных мантр тибетского буддизма.

Богиня Зелёная Тара — Великая Мать, богиня сострадания и божественной женственности. Она отличается приземлённостью и связью с землёй, как истинная мать. Зелёная Тара окружает всех, кто к ней обращается, заботой, любовью, защитой и вниманием. Она помогает в рождении детей и создании гармоничной, счастливой семьи.

Она избавляет от любых страхов и тревог, неуверенности и сомнений, исцеляет от физических и духовных недугов, способствует успеху в любых начинаниях и помогает исполнить самые заветные желания. Дарует силу, спасение, защиту, оберегает от опасностей и тревожных мыслей. Избавляет от всякого зла, невежества и дурных помыслов.

Повторение мантры Зелёной Тары дарует не только все вышеперечисленные блага, но и благословение Великой Матери. Также она помогает установить контакт с внутренней «матерью» внутри нас.

Повторяйте мантру мысленно или вслух, слушайте её так часто, как представится возможность.

Она очень сильная, и я желаю вам испытать её силу на себе ❤️

Всем приятного прослушивания!

Вероника Тихомирова

28 Oct, 15:30


Немного отзывов с предыдущего концерта…

Ох, как же это было красиво ❤️

Тогда мы собрали концерт буквально на коленке, за неделю, но это все равно было феерично!

В этот раз будет х100 прекраснее и мощнее! Не представляете, как сильно я жду вас и волнуюсь 🥹❤️

КУПИТЬ БИЛЕТ НА КОНЦЕРТ

Вероника Тихомирова

28 Oct, 14:43


Торжественно открываю продажу билетов на мой концерт в Москве «Я расскажу тебе сказку», который состоится 17.11 в 19:00.

ССЫЛКА НА ПОКУПКУ БИЛЕТОВ
Стоимость билетов — от 2 000 ₽

«Я расскажу тебе сказку» — это уникальное иммерсивное шоу с глубоким исцеляющим, сакральным смыслом и наполнением.

Это красивая терапевтическая практика в формате перформанса.

На несколько часов вы погрузитесь в терапевтическое путешествие, наполненное сказкотерапией, мантрами, живой музыкой и моим вокалом.

Я расскажу вам терапевтическую сказку собственного авторства, которая проведет вас через процесс глубокой личностной алхимии и перерождения.

Мы будем петь мантры вместе с виртуозными музыкантами, звучанием флейты, гитар, барабанов и этнического вокала. Музыка и звукотерапия станут вашими спутниками на пути к глубокому контакту с собой, очищению, исцелению и наполнению светлыми энергиями, радостью и любовью.

В этом волшебном пространстве сказки, творчества и любви мы окажемся в единстве с богом, миром, самим собой, искусством и направим наши намерения на исполнение самого заветного желания.

Это не просто концерт — это духовное путешествие. Путешествие к себе через звук, сказку, красоту, молитву и терапию. Путешествие, которое приблизит исполнение ваших мечт.

Добро пожаловать в пространство сказки! ❤️

Вероника Тихомирова

26 Oct, 16:32


Дорогие, вот и настал тот самый день, когда я готова опубликовать видео с моего концерта.

Общей коллегией было решено, что полное видео с концерта публиковать не стоит, чтобы вы могли насладиться полной программой, в отточенном ее виде, на самом концерте ;)

Но пару мантр я точно опубликую для вас.

Мантры — самая сильная медитация из мне известных.
Они обладают огромной трансформационной силой. Мантры изменили, исцелили всю мою жизнь и жизнь миллионов людей, которые используют их как инструмент в своей жизни.

Слушайте запись с концерта как медитацию, с открытым сердцем, пойте и танцуйте, празднуйте ее силу. Открывайтесь для мощной силы мантры и вы удивитесь, насколько чудесным, радостным и легким станет ваше состояние, а затем и жизнь.

Обязательно делитесь впечатлениями в комментариях.
Всем приятного прослушивания!!!

Вероника Тихомирова

25 Oct, 11:12


Уверяю, в этот раз будет круче!
У вас будет ярчайший эмоциональный и духовный опыт 🪽❤️

Вероника Тихомирова

25 Oct, 11:10


Была в прошлый раз - и это было потрясающе.
Во-первых, очень красиво, прямо эстетично: ароматы, свечи, дымка, приглушенный свет, приятная темнота.
Во-вторых, некоторые мантры прям до слез, до мурашек, я потом еще долго ходила и в наушниках слушала записанные видео-кусочки, и это меня наполняло.
В-третьих, столько нужных и правильных фраз. Ведь все мы идем по своему пути, и нам порой нужны легализация наших состояний, которых множество, и они разные. Нам нужно напоминание про то, что в конце обязательно будет результат, польза, свет.
И, конечно, в конце совместная мантра Ом всем залом: единение, слияние, мурашки, общая вибрация. Массаж души и духа, не иначе.
А еще музыканты. Как они наслаждались процессом. Прямо смаковали.

Вероника Тихомирова

25 Oct, 10:13


Всем привет, вы же помните, что мой живой мантра-концерт в Мск состоится 17 ноября?

Это будет мой последний концерт в России в этом году, затем я улетаю на Бали. Так что повтора пока больше не предвидится :)

Те, кто был на моем прошлом концерте, поделитесь, как вам?

В этот раз мы значительно изменили и улучшили музыкальную программу, усилила терапевтическую часть, визуальную, нашли потрясающе красивую площадку…

Будет глубже, красивее, мощнее чем раньше.

Надеюсь вы ждёте ссылку на покупку билетов ;)
Отметьтесь, если да ❤️‍🔥

Вероника Тихомирова

23 Oct, 19:30


Дорогие, хочу сменить аватарку, как вам? Или лучше 2ю оставить? :)

P.S. Все таки я обожаю свою челку, так рада что сделала её ❤️‍🔥

Вероника Тихомирова

23 Oct, 15:12


SOLD OUT

Продажи закрыты!

Поздравляю и благодарю всех вступивших в клуб
— вас ждёт увлекательное путешествие к своему ИСТОЧНИКУ силы, красоты и женственности ❤️

Вероника Тихомирова

22 Oct, 15:20


Моя внешность когда я полюбила себя🪽

Вероника Тихомирова

22 Oct, 15:17


Моя внешность когда я НЕ любила себя

Вероника Тихомирова

22 Oct, 15:13


Подкаст: «Красота. Любовь. Окситоциновая женщина»

Как стать красивее с помощью психотерапии и общности с другими женщинами.

Ника Тихомирова

19 Oct, 17:34


В «ИСТОЧНИКЕ» мы будем качественно закрывать прошлые отношения и связи разного рода. Каждая лекция будет посвящена этому на разных уровнях.

Мы будем:
— исцелять и завершать женские родовые программы в вашей психике;
— исцелять контакт с мамой и папой, сепарироваться от них и завершать их сценарии в вашей жизни;
— завершать гештальты на тему тела, вашей ценности, силы;
— завершать прошлые отношения с романтическими партнерами;
— завершать сценарии связанные с деньгами, реализацией, карьерой.

Незавершенные истории искажают нашу реальность и влияют на качество нашей жизни и нашей энергии. И вместо того, чтобы жить свою жизнь, мы продолжаем вариться в бульоне прошлого, которое случилось давным давно.

И самое неприятное в этом то, что мы этого даже не осознаем.

Присоединяйся к ИСТОЧНИКУ, чтобы качественно завершить отношения и научиться делать это самостоятельно.

Осталось всего 3 дня до завершения продаж.

Ника Тихомирова

19 Oct, 11:42


— Ника, представляю как сложно было отпускать любимого человека… как ты прошла через это?
— Как отпустить? Я нахожусь на этапе расставания / уже рассталась, но все никак не могу окончательно принять решение завершить…
— Как правильно завершить связи с предыдущими партнерами?
— Как закрыть гештальты в отношениях?


Спасибо за ваши истории, дорогие, и за вашу поддержку.
Я читаю все и очень ценю каждое сообщение!


Расставание почти всегда непростой и болезненный процесс.
По уровню проживания эмоционального опыта оно приравнивается к смерти близкого человека.

В моем случае прошло уже много времени.
Я отпустила и произошедшее исцелило меня и укрепило во многих смыслах.
И теперь я могу поделиться тем, что бывает ПОСЛЕ качественного проживания, отпускания, завершения не только отношений, но и других процессов.
Так как порой мы залипаем во многом: в работе, дружбе, деньгах, установках, ситуациях, отношениях с родственниками…
И мусолим это годами, сами того не осознавая.

За этот год я много работала над собой самостоятельно и с разными терапевтами. И попадала порой даже на мракобесные истории, которые вытворяли именитые терапевты в процессе работы.

Хорошо что у меня большой терапевтический опыт, качественное, многогранное образование в психологии, и я сумела не нацеплять лишних негативных установок )))
Так как «завершение» — тема очень заряженная и не проработанная у многих, даже у терапевтов. И порой, к сожалению, они могут «навешать» на нас свои негативные проекции.

Сегодня хочу записать для вас подкаст о том как качественно ЗАВЕРШАТЬ отношения разного рода, усвоив важные уроки, распаковав и присвоив ценные ресурсы, и поделиться своим опытом проживания этого.
А так же поделиться мракобесными историями моего опыта работы с разными психологами )))

Реагируйте, если актуально ❤️‍🔥

Ника Тихомирова

18 Oct, 17:56


Подкаст о расставании с Ю.

— Почему приняли решение расстаться спустя 8 лет отношений?
— Неужели нельзя было спасти отношения? А как же любовь?
— В каких мы отношениях с Ю сейчас?
— Является ли сливом энергии общение с бывшими?
— Было ли мне страшно расставаться?
— В отношениях ли я сейчас?

Ника Тихомирова

18 Oct, 15:36


Спасибо всем огромное 💔Рассказывать об этом было совсем непросто. Я зрела почти год.

Но сейчас, поделившись, чувствую себя в 10000 раз легче. Наконец вы знаете что на самом деле я проживала весь последний год, почему болела, почему был акне, проблемы с волосами, в чем состоял мой кризис, о котором то и дело заходила речь…

Вам интересно было бы услышать небольшой подкаст на тему нашего расставания и того, как я его проживала?

Потому как сейчас я уже на выходе из фрустрации и могу рассказать очень много из того, что осознала за год самого болезненного расставания в моей жизни.

А осознаний, поверьте, — целый океан.

Если соберем 200 ❤️ — запишу для вас подкаст о расставании в самое ближайшее время.

Ника Тихомирова

18 Oct, 15:19


https://www.instagram.com/reel/DBROkuWKg2U/?igsh=emhhdjJib3k5bnVy

Рассказала 💔
Кто уже видел новость? Какие мысли, дорогие?

Ника Тихомирова

18 Oct, 12:13


Да. Собираюсь с мыслями и рассказываю 🙏🏻

Ника Тихомирова

18 Oct, 12:12


Неужели про отношения с Юрой 🫣

Ника Тихомирова

18 Oct, 11:48


Сегодня в инстаграм расскажу о новости, которой молчала почти год.

Очень волнуюсь.
Но чувствую, что настало время рассказать все как есть.

Переходите туда.

Ника Тихомирова

16 Oct, 12:10


Подкаст: «сексуальность и сексуальная энергия — как главная женская сила»

— Признаки закрепощения сексуальной энергии
— Признаки здоровой сексуальности и профиты, которые она дает в жизни

В моем женском клубе «Источник» сексуальность — самая важная тема, с которой мы будем работать. Мы посвятим ей ВСЕ встречи и сессии, так как именно сексуальность влияет на качество нашей жизни: на деньги, отношения, здоровье, красоту, удовольствие и вкус жизни, творчество, удачу, проявленность.

До повышения цены женского клуба «Источник» осталось меньше 3х часов!
Успейте присоединиться по самой лучшей цене

Ника Тихомирова

14 Oct, 09:00


🟢🟢🟢🟢🟢УРААА!!!
Female Club «Источник»: Раскрой свою женскую ценность и начни жить полной жизнью

⛲️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ИСТОЧНИКУ⛲️

Каждая из нас носит в себе невероятную силу — свою женскую ценность. Это ключ к любви, успеху и гармонии во всех сферах жизни. Когда ты чувствуешь свою значимость, ты перестаешь гнаться за внешним одобрением — твоя жизнь начинает меняться сама собой. Всё, чего ты желаешь — от счастливых отношений до процветания и внутреннего баланса — становится реальностью.

Женская ценность решает практически всё.

Хочешь, чтобы тебя любили и уважали?
Почувствуй свою ценность — и начни притягивать к себе отношения, в которых ты на первом месте.
Мечтаешь о большем успехе?
Женская энергия — это магнетизм, который открывает перед тобой двери к возможностям.
Хочешь гармонии и радости каждый день?
Всё начинается с твоего внутреннего состояния, с того, как ты видишь и ценишь себя.

Women Club «Источник» — это пространство для женщин, где ты научишься раскрывать свою женскую силу и превращать её в ресурс для счастливой и наполненной жизни. Здесь ты откроешь для себя простые, но мощные практики, которые помогут тебе изменить взгляд на себя и свою реальность.

Что ждёт тебя в клубе?

2 месяца изменений — глубоких, лёгких и вдохновляющих.
Еженедельные встречи, где мы будем разбирать самые важные женские темы: любовь, отношения, изобилие, самореализация.
Медитации, женские ритуалы и техники, которые вернут тебя в гармонию с собой и усилят твою энергию.
Поддержка и сила сообщества — сестринство, которое вдохновляет и помогает двигаться вперёд.

В клубе ты:

• Научишься ценить себя и транслировать это миру — отношения с мужчинами и окружающими станут лёгкими и радостными.
• Ощутишь, как твоя женская энергия притягивает успех — финансовые возможности и новые горизонты откроются перед тобой.
• Перестанешь жить в бесконечной гонке и начнёшь создавать жизнь, которая приносит радость и удовольствие.
• Почувствуешь поддержку круга женщин, которые понимают тебя и идут с тобой по пути роста и трансформации.

Твоя женская ценность — это твой главный ресурс. Когда ты начинаешь ценить себя, мир откликается. Ты начинаешь притягивать любовь, возможности, гармонию. Всё, о чём ты мечтаешь, становится ближе, когда ты опираешься на свою внутреннюю силу.

Я приглашаю тебя в глубокую психотерапевтическую работу

https://nikatihomirova.com/istochnik

Ты достойна самого лучшего — и это начинается здесь

Ника Тихомирова

14 Oct, 08:46


⚡️Через 15 минут стартует продажа моего женского клуба «ИСТОЧНИК»

И я хочу рассказать вам историю, которая однажды перевернула моё представление о женской ценности и вдохновила на создание женского клуба…

Тогда я только переехала в Москву, работала моделью, вела блог…

Меня и мою подругу — тоже блогера и модель, пригласили участвовать в съемке для крупного бренда.

Это было для меня огромным событием — радости не было предела, ведь я только начинала свой путь — а уже съемка с такой крупной фирмой, в компании очень успешных и известных людей.

Но то и дело я ловила себя на мысли:
«Почему они выбрали меня? Понятно — мою подругу, ведь она гораздо красивее, у неё больше опыта… но почему меня?»

Естественно, они спросили об условиях участия в съемке нас обеих.
Я, боясь что такой крутой бренд отменит меня, если попрошу слишком много, попросила лишь коробку косметики от них.
Даже такси до места оплатила сама, хотя на тот момент для меня это были большие деньги.

Съёмочный день был долгим и сложным, я уехала домой поздней ночью, но с чувством, что это был фурор — мой первый большой успех.

На следующий день мы с подругой поделились впечатлениями вчерашнего, и когда она узнала сколько мне «заплатили» за съемку, у нее отпала челюсть:

«ты серьезно? Они заплатили мне большой гонорар, оплатили такси и подарили 3 коробки косметики: мне, моей маме и сестре»

И знаете, что меня поразило больше всего? Даже не то, что я запросила меньше.
Самое страшное было осознать, что тогда я искренне считала: она заслуживает этого, а я — нет. «Она ведь такая красивая, ценная, у неё больше подписчиков… А я что? Я обычная. У меня даже модельного опыта нет…»

Тогда я впервые поняла, как важно ощущение своей женской ценности.

Я взглянула на свою жизнь и поняла — у меня так со всем. Поэтому мне все дается с таким огромным трудом — я просто не ценю себя, совершенно.

Моя подруга же никогда не сомневалась в своей уникальности, в том, что мир даст ей лучшее, потому что она этого достойна. И это работало. Мир всегда открывал перед ней двери, давал возможности, успешные проекты, прекрасных мужчин.

Она зарабатывала в 10 раз больше, прикладывая меньше усилий
Ей давали лучшие заказы

Ей часто выпадали счастливые возможности

В конце концов она вышла замуж за прекрасного, богатого мужчину, который любит ее и полностью ее обеспечивает, как она и хотела.


Мир всегда заботился о ней, как о любимой дочери и давал ей самое лучшее.
Она была настоящей, проявленной женщиной.

Когда я наконец осознала свою ценность, жизнь начала меняться. Я поняла, что мир готов дать мне всё, когда я сама верю, что этого достойна. Всё стало легче, приятнее, как будто кто-то открыл передо мной новые горизонты.

И именно это я хочу передать вам в моём клубе «ИСТОЧНИК».

Ведь получить такой опыт можно лишь в здоровом женском сообществе.

«ИСТОЧНИК» — это пространство, где каждая женщина находит свою истинную силу и раскрывает свою ценность.

Когда ты начинаешь по-настоящему ощущать и принимать себя, твоя жизнь меняется на всех уровнях: в отношениях, карьере, деньгах, внутренней гармонии. Ты больше не сомневаешься — ты просто знаешь, что достойна лучшего, и мир отвечает тебе тем же.

В клубе ты:

• Обретёшь глубокое чувство своей ценности, и это станет твоим главным ресурсом.
• Поймёшь, как использовать свою женскую силу для создания гармоничных отношений и привлечения успеха.
• Освободишься от тревог и суеты, начав жить в радости и уверенности.
• Ощутишь силу поддержки женщин, которые рядом с тобой, и идут по тому же пути.

Это не просто женское сообщество. Это место трансформации, где ты раскроешь свою внутреннюю богиню и научишься жить, чувствуя свою ценность каждый день.

Я создала «ИСТОЧНИК» для таких женщин, как ты — для тех, кто готов раскрыться, почувствовать свою силу и начать жить на 100%.

Готова ли ты принять свою женскую ценность и открыть новую главу своей жизни? Присоединяйся к нам, и давай начнём это путешествие вместе!

🔥🔥 Продажи будут открыты через 15 минут