The Your Soul

➡️ Позвольте любви Божьей изливаться в вас и течь через вас к другим людям 🫶

🧩 @TheYSoul
#любовь@TheYSoul

Любая трудность, которую мы переживаем, может помочь нам установить связь с нашей жаждой по Богу и любое испытание может усилить это желание, пока оно не станет всепоглощающей страстью нашей жизни. Так мы познаем Бога.

© Ларри Крабб

🧩 @TheYSoul
#жажда #испытания #цитата

✍️ Пора брать листок и ручку, подводить итоги и строить новые планы. Для того, чтобы лучше понимать себя и жить более осознанно, стоит честно ответить себе на определенные вопросы.

📌 Чек-лист «24 вопроса в завершении 24 года»⤵️

1. Радостные и хорошие моменты уходящего года. Мои достижения и победы.
2. Что новое я начал в этом году? Что новое появилось? Новые навыки и умения. Что было успешным?
3. Что мне давалось труднее всего?
4. Что меня особенно вдохновляло в 2024 году?
5. С кем я подружился?
6. Кому я помог в 2024 году?
7. Что нового я узнал о себе? Какие стороны открыл?
8. Как поменялось мое отношение к себе? К другим?
9. Как поменялись мои взгляды на жизнь?
10. Какие внутренние проблемы я успешно решил?
11. Кому или чему я недостаточно уделял время?
12. Что бы я хотел повторить в Новом году?
13. За что я могу себя похвалить?
14. В чем мне необходимо покаяться перед Богом?
15. Какие сферы я хочу поменять или подправить?
16. Кого мне следует поблагодарить и за что?
17. Кого мне следует простить? С кем примириться или разрешить непонимания?
18. Что мне необходимо отпустить, оставить?
19. Уроки из трудных ситуаций...
20. Какие важные дела я перенес на следующий год?
21. За что я благодарен Богу?
22. О чем я мечтаю?
23. Соответствуют ли мои взгляды на происходящее вокруг истине Его слова?
24. Что Бог говорит мне?

🧩 @TheYSoul
#новыйгод

😇 Благословенно Рождество, ибо ангелы спускаются с небес, чтобы укрепить нас в вере в благоволение Бога к людям!

© Чарльз Сперджен

🧩 @TheYSoul
#рождество@TheYSoul #цитата@TheYSoul

🧩 @TheYSoul
#рождество

🎯 Цель самообразования и формирования служения — постоянно узнавать Господень голос, Его лицо и Его прикосновение в каждом встречном человеке.

© Генри Ноуэн

🧩 @TheYSoul
#цитата

Важно не то, каким был наш опыт, а то, как мы отнесемся к нему и как им распорядимся.

© Эдит Ева Эгер

🧩 @TheYSoul
#опыт #цитата

🧩 @TheYSoul
#потенциал #успех #мотивация

➡️ Вот способы, какими сатана использует свое оружие эмоционального и психологического воздействия, наполняющего нашу жизнь неудачами и переживаниями.

⬇️ Заниженная самооценка парализует ваш потенциал. В тех местах, где мне доводилось служить, я сталкивался с ужасными последствиями, до которых доводило людей чувство неполноценности. Я был свидетелем трагедий неиспользованных человеческих возможностей, несостоявшихся жизней, растраченных даров, гибели истинно золотых сокровищниц человеческих сил и способностей.

А вы знаете, что Бог тоже переживает из–за этого? Он не столько злится, сколько печалится. Из–за отсутствия самоуважения ослабевает наш потенциал. И Бог оплакивает происходящее. Проблема эта серьезна уже потому, что ощущение неполноценности знакомо почти каждому человеку. Очень незначительному числу людей удалось полностью преодолеть постоянную неуверенность в себе, покончить со щемящим чувством разочарования в своих способностях. Заниженная самооценка закладывается уже в младенческом возрасте, укореняется в дошкольном и усиливается в подростковом. В жизни взрослого человека она напоминает густой туман, беспрерывно стелющийся над головами огромного числа людей. Иногда он слегка рассеивается, но потом опять сгущается, стремясь поглотить и засосать каждого.
К сожалению, заниженная самооценка — поистине бич христиан.

✍️ Христианский психолог Джим Добсон рассказывает о результатах опроса, в котором участвовало значительное число женщин. Большинство из них были замужем, считались вполне здоровыми и счастливыми. Согласно их же высказываниям, у них были хорошие дети, не возникало финансовых проблем. Доктор Добсон перечислил им десять причин возникновения депрессии, а потом предложил записать их по убывающей в соответствии со степенью их влияния на жизнь каждой из женщин.
Факторы, чаще всего вызывающие депрессию, должны были возглавить список. Чтобы вы думали оказалось на первом месте? Заниженная самооценка. Пятьдесят процентов женщин объявили ее номером один; восемьдесят процентов — поставили под номерами два и три. Оказывается, все эти женщины боролись с депрессией, которую вызывала у них, главным образом, низкая самооценка.

🪙 Иисус рассказал притчу о талантах. Человек, имевший один талант, боялся решительных действий, ощущал свою несостоятельность. Из страха потерпеть неудачу он не пустил свой талант в дело, а закопал его в землю. Жизнь его напоминала «замороженный счет в банке» — замороженный из–за страха: человек боялся, что от него отвернется господин; боялся неудач; боялся, что его станут сравнивать с двумя другими слугами, употребившими таланты в дело; боялся рисковать. Он сделал то, что делают сотни людей, у которых отсутствует чувство собственного достоинства, — он бездействовал. Именно этого и добивается от вас дьявол: он хочет связать вас по рукам и ногам, сковать, заморозить, парализовать, чтобы вы работали и жили намного ниже своих возможностей.

🧩 @TheYSoul
#ДэвидСимандз #ИсцелениеЧувств
#самооценка

⚡️ Библия говорит о крайнем коварстве, зловредности и лживости дьявола. В его арсенале уловки и коварные замыслы, хитрости и злой умысел; он знает, как, используя ваши слабости, довести вас до уныния, разочарования, неудачи и отречения от веры. Павел пишет о мироправителях тьмы, против которых мы должны бороться (см. Ефесянам 6:12). Именно во тьме нас легко сразить или обмануть.
 
❕Психологическое оружие — одно из самых сильных в арсенале сатаны: страх, сомнение, злоба, враждебность, беспокойство и, конечно, вина. Очень трудно избавиться от глубоко укоренившегося чувства вины; оно может не пройти даже после того, как верующий получает право на прощение и принимает всепрощающую благодать.

Тяжелое чувство самоосуждения довлеет над многими верующими, как лондонский смог. Они оказываются побежденными самым мощным психологическим оружием, которое сатана использует против последователей Христа. Это оружие является смертоносным реактивным снарядом, и называется оно заниженной самооценкой.

Сильное психологическое оружие сатаны — инстинктивное ощущение собственной неполноценности и несовершенства, а также отсутствие чувства собственного достоинства. Они сковывают многих христиан, независимо от их духовного опыта, веры и знания Слова Божьего. Христиане понимают, что являются чадами Божьими, тем не менее они оказываются в плену у чувства неполноценности и ощущения собственной никчемности 🥺


🧩 @TheYSoul
#ДэвидСимандз #ИсцелениеЧувств
#самооценка

Чтобы служить другим с Божьей любовью нужно самому, прежде всего, пережить эту Божью любовь ❤️

🧩 @TheYSoul
#любовь #служение

Теория «свежего бетона»

🤲 Если у вас есть возможность поддержать человека, который пережил сложные события, то лучше всего это сделать сразу или как можно быстрее после момента травмирования. Чем дольше вы будете медлить, тем сильнее может быть влияние этого события на человека, перенёсшего травму.

✔️ Хороший совет для тех, кто служит людям, находящимся в кризисном состоянии — придерживаться теории "свежего бетона", которая предполагает оказание помощи как можно раньше. Работать с водоворотом мыслей, чувств и эмоций легче по свежих следах, так же, как и выравнивать только что залитую стяжку.

➡️ Направлять, опровергать ложные представления и информацию необходимо еще до того, как человек в них укоренится.

🧩 @TheYSoul
#помощь #кризис #травма

Кое-что о наших чувствах и эмоциях...

🙂 Чтобы быть счастливым, так важно учиться проявлять свои чувства и руководить своими эмоциями!

💯 Любые эмоции — это ценный источник важнейшей информации, которая необходима нам для жизни и восполнения глубинных потребностей.

😇 Чувства даны нам Богом. Они предупреждают нас об опасности и движут нашими действиями.

✔️ Чувства нужно распознавать, понимать, ими нужно уметь владеть, но им не стоит покоряться.

❕ Сегодня многие люди не умеют управлять своими эмоциями и выражать свои чувства. Но делать вид, что их просто нет, или не обращать на них внимания — неправильно и разрушительно.

💛 Ведь всё, что мы переживаем, помогает нам понимать себя и понимать окружающих нас людей. Если мы пытаемся не признавать свои переживания, мы отгораживаемся от реального положения вещей и можем терпеть неудачу.

🙏 Важно исследовать свои чувства и эмоции в свете Слова Божьего и обращать на них внимание, чтоб не погружаться в жизнь душевных и эмоциональных страданий, переживая постоянные кризисы и болезни.

Давайте смотреть на эту сферу с библейской стороны, получать исцеление своих чувств и эмоций и жить под руководством Духа Святого в хорошем душевном здоровье и Божьем благословении!

🧩 @TheYSoul
#эмоции #чувства #переживания #исцеление

Критерии незрелости чувств:

🔄человек постоянно ищет того, кто бы мог о нем позаботиться
🔄ему сложно принять мир другого человека
🔄постоянно требует вознаграждения
🔄кто-то другой для него — только способ достичь желаемого.

🧩 @TheYSoul
#чувства #эмоции #незрелость

Критерии зрелости чувств:

❤️зрелые люди способны ясно и честно говорить о своих потребностях, желаниях и предпочтениях
❤️они признают и справляются с собственными чувствами, мыслями и способны нести за них ответственность
❤️в стрессовой ситуации могут говорить о своих ценностях и убеждениях, не испытывая при этом враждебности к оппонентам
❤️уважают другого человека таким, какой он есть
❤️признают право человека на ошибку
❤️ценят человека за то, что он есть, а не за потенциальную выгоду, которую может принести общение с ним
❤️осознают собственные ограничения, сильные и слабые стороны и могут свободно говорить об этом с другими
❤️понимают свой внутренний мир и способны услышать чувства, нужды и беспокойство другого человека, при этом оставаясь самим собой
❤️способны по-взрослому действовать в конфликтной ситуации и учитывать интересы своих оппонентов.

🧩 @TheYSoul
#чувства #эмоции #зрелость

🤩Иисус проповедовал то, что Он и практиковал. И чтобы мы могли помогать людям, нам нужно знать, как они живут. Иисус прожил тридцать лет в Назарете, Он знал как зарабатывают на хлеб насущный, что такое неуверенность рабочего человека в завтрашнем дне и знал плохих заказчиков, отказывающихся платить долги. Чудо Божественного воплощения заключается в том, что Иисус знает все наши жизненные проблемы, и нет трудностей, о которых бы Он не знал🙏

🧩 @TheYSoul

🧩 The Your Soul

Ваше служение не должно исходить из того, чтобы скрыть свою боль, оно направлено для того, чтобы выразить и проявить любовь 💛

🧩 @TheYSoul
#служение #любовь

🤲 Когда вы молитесь за кого-либо, вы склонны изменять свое личное отношение к нему.

© Норман Винсент Пил

🧩 @TheYSoul
#молитва

Почему небольшие привычки приводят к большим результатам ✔️

💬 Очень просто переоценить важность одного решающего момента и недооценить роль небольших изменений, которые происходят на ежедневной основе. Слишком часто мы убеждаем самих себя в том, что заметный успех требует заметных усилий. Неважно, идет ли речь о диете, создании бизнеса, написании книги, победе на соревнованиях или достижении любой другой цели — мы подвергаем себя серьезному давлению, чтобы достичь потрясающих улучшений, о которых все будут говорить.

🕐 Вместе с тем, улучшение на 1% не очень заметно — а в каких-то случаях незаметно вообще, — но при этом оно может быть намного важнее, особенно в долгосрочной перспективе. Эффект, которого можно достичь с течением времени благодаря незначительным изменениям может быть поразительным.

🧐 Арифметика в данном случае такова: если сможете совершенствоваться всего на 1% каждый день в течение одного года, к концу этого периода вы станете в 37 раз лучше самого себя — каким вы были в начале этого пути. И наоборот — если в течение года будете каждый день становиться на 1% хуже, вы деградируете практически до нулевой отметки.

❕ То, что начинается как небольшая победа или незначительное поражение, постепенно приобретает более существенные формы ✅

🧩 @TheYSoul
#атомныепривычки #результат #успех

Лайфхаки по «скорой самопомощи»⬇️

◾️ Если тебе надоедают мысли — выпиши их и помолись
◾️ Тревожно — поделай дыхательные упражнения и поговори с Богом
◾️ Грустно — отсортируй ненужные вещи и поделись ими с другими
◾️ Испытал стресс — иди на прогулку и молись
◾️ Сердишься — вставай в планку, делай физические упражнения и прославляй Бога
◾️ Ленишься — ограничь все соцсети и проведи время с Богом
◾️ Напряженность в теле — сделай растяжку и хвали Творца
◾️ Эмоциональное выгорание — почитай Слово Божье
◾️ Чувствуешь беспомощность — помоги нуждающемуся и расскажи ему о Христе 🫶

🧩 @TheYSoul
#лайфхак #помощь #молитва

Большая часть жизни христианина — это путь терпения, упорства и верности в кажущихся незначительными делах.

© Дж. Кэмпбелл Морган

🧩 @TheYSoul
#терпение

💬 Поддержка и развитие жизнестойкости человека.

Выделяют такие факторы, влияющие на жизнестойкость ⤵️
▶️ наличие поддерживающих близких отношений с Богом и с кем-то из людей
▶️ поддерживающее социальное окружение
▶️ способность находить смысл, значение, согласие в жизни
▶️ положительная самооценка
▶️ навыки овладения стрессом, решение проблем, коммуникативные навыки и т.п.
▶️ чувство юмора
▶️ жизненные обстоятельства.

🧩 @TheYSoul

Иисус был наполнен силой Святого Духа

🕊 Иисус был эффективным через силу Святого Духа. Именно с обретения этой силы началось Его служение: "Когда весь народ крестился, был крещен и Иисус, и когда после крещения Он молился, раскрылись небеса, и на Него спустился Святой Дух в телесном виде, в образе голубя. И с небес прозвучал голос: — Ты Мой любимый Сын! В Тебе Моя радость!" (От Луки 3:21-22).

🙌🏻 В следующем разделе Лука отмечает, что Иисус был полон Святого Духа и был водим Ним. Пребывание Духа Господня на Иисусе проявлялось в частности, в Его способности исцелять: "Однажды, когда Иисус учил, рядом сидели фарисеи и учители Закона, которые собрались из всех селений Галилеи, Иудеи и из Иерусалима. С Иисусом была сила Господа, чтобы исцелять больных" (От Луки 5:17).

Уильям Крейн рассказывает о служении Святого Духа в жизни и консультанта, и консультируемого: «У Святого Духа есть доступ ко всем наработкам, которыми пользуются другие консультанты. Кроме этого, от Него не скрыты мысли и чувства самого консультанта. Когда в присутствии Удивительного Консультанта он превращается из того, кто консультирует в того, кого консультируют, и искренне стремится к честному исправлению, и упражнению в праведности, обещанных Святых Духом, то находит их. Это обещание уже исполнилось в жизни многих людей».

🙏 Нам всем следует помнить о Том, Кого мы представляем.

🧩 @TheYSoul
#НорманРайт #консультирование

🧩 The Your Soul