Путь к себе 🧚

Найти себя — это глубокий и индивидуальный процесс, который требует времени, самоанализа и экспериментов. Вот несколько шагов, которые могут помочь:

1. Самоанализ
- Задайте себе вопросы: Что вам нравится? Что вызывает у вас радость? Какие ценности для вас важны?
- Попробуйте вести дневник, записывая свои мысли, эмоции и идеи. Это поможет лучше понять себя.

2. Исследуйте свои интересы
- Пробуйте новое: хобби, курсы, путешествия, общение с разными людьми.
- Обратите внимание, что вдохновляет вас и приносит удовлетворение.

3. Примите свои сильные и слабые стороны
- Поймите, что у вас получается лучше всего, и что требует усилий.
- Не бойтесь своих недостатков — они часть вашей уникальности.

4. Определите свои ценности
- Подумайте, что для вас действительно важно: семья, карьера, творчество, свобода, помощь другим?
- Постарайтесь жить в соответствии с этими ценностями.

5. Отпустите ожидания других
- Часто мы живем по чужим сценариям. Попробуйте понять, чего хотите именно вы, а не окружающие.

6. Будьте терпеливы
- Поиск себя — это процесс, который может длиться всю жизнь. Не торопитесь и наслаждайтесь путешествием.

7. Обратитесь за поддержкой
- Иногда полезно поговорить с близкими, друзьями или психологом, чтобы лучше понять себя.

8. Действуйте
- Не бойтесь делать шаги, даже если они кажутся маленькими. Действие помогает лучше понять, кто вы и чего хотите.

Помните, что поиск себя — это не конечная цель, а постоянный процесс роста и самопознания. Будьте открыты к изменениям и новым возможностям.

❄☀☕Доброе утро. Порою всмотришься в детали и разглядишь прекрасный день. Желаю невероятного заряда бодрости и отличного настроения на весь день, приятных сюрпризов с самого утра.⛄
❄🌲Гороскоп на 19 декабря🌲❄
♈ ♉ ♊ ♋ ♌ ♍ ♎ ♏ ♐ ♑ ♒ ♓
♈Овен. 19 декабря.
✨События дня могут убедить Овнов отказаться от прежних планов в пользу новых, более перспективных. Обратите внимание на совпадения, будьте внимательны к знакам и собственным предчувствиям. Люди, дорогие вашему сердцу, станут еще ближе.
СОВЕТ ДНЯ 👍 найдите баланс между активностью и отдыхом, ваши силы не бесконечны, позвольте себе передышку
♉Телец. 19 декабря.
✨Тельцам стоит заранее подготовиться к праздникам, не откладывая все на последний день. Не будьте слишком напористы в личной жизни, лучше приготовьте близким парочку приятных сюрпризов. Появляются новые многообещающие проекты.
СОВЕТ ДНЯ 👍 сосредоточьтесь на позитивных эмоциях и избегайте лишних споров.
♊Близнецы. 19 декабря.
✨У Близнецов идет осмысление ситуаций, связанных с другими людьми. Довольно противоречивый и очень эмоциональный день. Берегите отношения с теми, кто вам дорог!
СОВЕТ ДНЯ 👍 в личной жизни стоит проявить больше внимания к партнеру, особенно если последнее время вы были слишком заняты.
♋Рак. 19 декабря.
✨Раки могут сделать интересные открытия в своей работе. Успех принесут поездки, публичные выступления, переписка. Без сожаления расставайтесь с надоевшими вещами и неперспективными идеями.
СОВЕТ ДНЯ 👍 займитесь тем, что приносит вам душевный покой, это поможет избежать лишнего стресса.
♌Лев. 19 декабря.
✨У Львов благоприятное время для активности любого рода: проявляйте свою индивидуальность, если необходимо – отстаивайте личные интересы. Удача сопутствует и в предпринимательстве, торговле, хорошо обмениваться опытом.
СОВЕТ ДНЯ 👍 возможен небольшой конфликт на фоне недопонимания, но все решится, если вы проявите должное терпение.
♍Дева. 19 декабря.
✨Благоприятный день для Дев, стремящихся вести здоровый образ жизни. Хорошо начинать новый цикл работы с телом, чутко слушать сигналы организма и пожелания с его стороны. Вы способны предугадать развитие событий и проявите себя в делах, требующих интуиции.
СОВЕТ ДНЯ 👍 начните с малого, порой простые шаги могут привести к большим переменам.
♎Весы. 19 декабря.
✨У Весов вероятна прибыль, продвижение в выбранной области. Успех принесут реклама и проекты, связанные с учебой. Романтические контакты будут проходить даже лучше, чем вы ожидали.
СОВЕТ ДНЯ 👍 доверяйте своей интуиции. Сегодня она подскажет, как сделать правильный выбор.
♏Скорпион. 19 декабря.
✨Скорпионам показано обратиться к своему опыту и опыту своих предков: извлеките оттуда ресурсы и подсказки, как вести себя в сложившейся ситуации. Уделяйте больше внимания тому, что, как и зачем вы говорите, следите за интонациями.
СОВЕТ ДНЯ 👍 не пытайтесь все контролировать, иногда лучше отпустить ситуацию и позволить ей развиваться естественным образом.
♐Стрелец. 19 декабря.
✨Стрельцы, не исключено, что вам придется держать отдавать долги или выполнять другие обещания. Преодолевая трудности, вы откроете в себе невиданные резервы. Доведите до ума все, что требует завершения и начинайте моделировать события будущего года.
СОВЕТ ДНЯ 👍 доверяйте своей интуиции, она подскажет, как сделать правильный выбор.
♑Козерог. 19 декабря.
✨У Козерогов могут возникнуть споры с родственниками: не стоит требовать от них того, чтобы они были копией вас. Сделайте шаг навстречу переменам, и вы не пожалеете: события увлекут вас за собой в новые чудесные края.
СОВЕТ ДНЯ 👍 в личной жизни важно больше слушать, чем говорить, чтобы избежать недоразумений.
♒Водолей. 19 декабря.
✨Водолеи смогут реализовать свой потенциал в бизнесе, общественной деятельности, решении психологических проблем. Обостряется чувствительность к запахам и вкусам. Можно использовать это в кулинарных экспериментах.
СОВЕТ ДНЯ 👍 финансовая сторона стабилизируется, если вы проявите больше ответственности.
♓Рыбы. 19 декабря.
✨У Рыб усилится тяга к совместным развлечениям. Также хорошо посвятить день творчеству: танцам, рукоделию, смастерить что-нибудь для дома.

✨У Водолеев благоприятное время для поездок, прогулок на свежем воздухе. Реально преуспеть и в делах, связанных с рекламой, удачно проходят намеченные встречи. Ищите баланс между своими желаниями и обязанностями.
СОВЕТ ДНЯ☝ сохраняйте спокойствие и наблюдайте за событиями, именно в этом – ключ к успеху сегодняшнего дня.

♓Рыбы. 18 декабря

✨Рыбы, не тяните, если чувствуете, что пришло время что-то менять - сейчас у вас все получится. При этом тратить  время на жалобы и препирательства нежелательно: время можно потратить куда как более продуктивно. Вечером показаны любые способы снятия напряжения,  и особенно подойдут для этой цели танцы в обществе друзей.
СОВЕТ ДНЯ☝ сосредоточьтесь на восстановлении энергии, позвольте себе немного расслабиться.

✨✨✨Если начинаешь, то ни за что не сворачивай с пути. Лишь те ростки пробиваются вверх, что стремятся к свету, несмотря на все преграды.✨✨✨

☀🌲☕Доброе утро. Пусть новый день он будет про любовь, и про мечты и про уютные моменты. Про то, что в жизни есть тепло, про то, что стоит делать комплименты. Про то, что можно в облаках летать, и верить в чудеса и просто так смеяться. Про то, что можно жизнь свою любить, и каждый день опять в неё влюбляться. Давайте радоваться каждому наступившему дню, ведь мы на шаг ближе к долгожданной новогодней сказке.❄

❄🌲Гороскоп на 18 декабря🌲❄
♈ ♉ ♊ ♋ ♌ ♍ ♎ ♏ ♐ ♑ ♒ ♓

♈Овен. 18 декабря

✨Овны, любовь к сомнительным удовольствиям способна осложнить жизнь. Будьте терпимее к родственникам, имеющимся в вашем окружении, особенно если у них сейчас сложный период. И не забудьте в суете о том, что для вас действительно важно.
СОВЕТ ДНЯ☝ поставьте цель, которая связана с укреплением вашего тела и духа, и сделайте первый шаг к ее достижению.

♉Телец. 18 декабря

✨Тельцам хорошо ставить перед собой и окружающими четкие и понятные цели, не забывать о похвале и материальном поощрении. Тщательно проверяйте сегодня документы и другую информацию, старайтесь не совершать необдуманных поступков.
СОВЕТ ДНЯ☝ не спешите действовать эмоционально – ваша практичность поможет избежать недоразумений.

♊Близнецы. 18 декабря

✨Близнецов успех ждет в делах творческих, связанных с переменой обстановки. Если вы сможете правильно распределить силы, то в короткие сроки добьетесь весьма впечатляющих результатов. Вероятна поддержка со стороны людей, имеющих большой жизненный опыт.
СОВЕТ ДНЯ☝ для максимальной пользы дня сосредоточьтесь на одной главной цели.

♋Рак. 18 декабря

✨Некоторых Раков посетит желание уединиться, отойти на время от дел. Посмотрите внимательнее на происходящие вокруг события, на свою роль в этом. В любом деле стремитесь к сотрудничеству, не замыкайтесь в себе.
СОВЕТ ДНЯ☝ займитесь планированием своего будущего, сделав шаг навстречу мечте, вы сумеете поймать свою удачу.

♌Лев. 18 декабря

✨Львы, вы будете обладать большим влиянием на окружающих, однако лучше не вмешиваться в хитросплетения чужих судеб. Благие намерения могут завести в довольно мрачные места. Хорошо погулять в лесу или парке, подышать свежим воздухом, скинуть с себя напряжение уходящего года.
СОВЕТ ДНЯ☝ обратите внимание на здоровье.

♍Дева. 18 декабря

✨Дев будут занимать не только личные вопросы, но и духовные искания, и мировые проблемы. Вы можете удачно проявиться как психолог, помогая людям разобраться в себе. Наступает период, благоприятный для переоценки ценностей, поисков достоверных источников информации.
СОВЕТ ДНЯ☝ используйте день для решения сложных задач.

♎Весы. 18 декабря

✨Весы, успех этого дня зависит от того, как вы сумеете воспользоваться накопленными знаниями. Сконцентрируйтесь на своих целях. В личной жизни наблюдается некоторое напряжение: используйте вечер для того, чтобы гармонизовать эту сферу.
СОВЕТ ДНЯ☝ лучше воздержаться от резких слов во избежание неприятностей и разногласий.

♏Скорпион. 18 декабря

✨Скорпионов звезды нацеливают на пунктуальность, методичное исполнение задуманного. Благоприятное время для очищения, расставания со старыми привычками и ненужными вещами, наведения порядка. В общении не раскрывайте всех карт сразу: оставляйте интригу.
СОВЕТ ДНЯ☝ избегайте импульсивных трат.

♐Стрелец. 18 декабря

✨Стрельцам стоит особое внимание уделить качеству продуктов питания. Будьте сегодня умерены в еде, желательно отказаться от мяса в пользу овощей и каш. Воздержитесь от всего, что уводит в сторону от намеченной цели.
СОВЕТ ДНЯ☝ отличный день, чтобы привести в порядок целую кучу мелких дел, которые осложняют ежедневную жизнь.

♑Козерог. 18 декабря

✨У Козерогов появится желание восстановить общение с людьми, живущими в других городах. Некоторых ждет встреча с довольно интересными личностями, которые могут выступить в роли проводников к новым вершинам. Вечером хорошо рекомендуются мягкие упражнения, направленные на гибкость позвоночника.
СОВЕТ ДНЯ☝ все финансовые операции должны быть тщательно продуманными, неосмотрительные действия могут привести к потерям.

♒Водолей. 18 декабря

Всем привет.
Теперь каждое воскресенье буду выкладывать по 4 карты.
Пишите номер понравившиеся карты в комментариях

Привет.
Был в СССР такой фильм про таксиста... так вот, он как-то вёз пассажира, и тот у него начал спрашивать что-то про машину... ну таксист и говорит, вот люди, когда видят шофера, сразу начинают спрашивать про машины...
На что пассажир говорит, что у него такая же ситуация, как только люди узнают, что он доктор, сразу спрашивают про болезни...
Я это к чему?
Просто тендеция такая пошла, как только в любой компании люди узнают, что я психолог, сразу я почему-то должна ответить на все интересующие вопросы про человека...
Ну я же не телепат, приехала в гости, поболтать обо всём...
Когда пытаешься это объяснить, человеку всё равно. Он не понимает, что терапия это когда один на один, в спокойной обстановке, когда терапевту можно полностью довериться...
А не вот это вот всё, при гостях, я прям так сразу и объяснила все запросы что и откуда берётся...
Психологи тоже люди, не надо настаивать на том, чтобы терапевт ответил здесь и сейчас....
Для этого есть рабочее время.
Спасибо за понимание ❤️❤️❤️

Привет!👋
Посмотрели ролик, как работает терапия...
Но это кино, в жизни немного не так. В жизни у каждого по-своему.
Кто-то может справиться со своим запросом за час, кто-то за месяц, а кто-то и на годы зависает в терапии.
Сейчас много в интернете информации обо всём. Человек, начитавшись блогеров, с сомнительными советами идёт в жизнь, думая, что он всё понял...
Но просто посмотреть, что-то прочитать, это не терапия совсем. Это просто расширение кругозора. Человек в очень исключительных случаях может справиться со своим запросом самостоятельно.
Для чего вообще нужны психологи???
Для того, чтобы не было всяких обид не на себя и не на других. Для того, чтобы люди научились не завидовать, а радоваться за других, перестать давать никому не нужные советы другим....⚠️
И наконец увидеть и услышать себя!!! ♾♾♾
Не сравнивая себя с кем-то, а только с собой.
Терапия расставляет всё по полочкам в голове.
И человек наконец-то обретает свободу. Не думая, а что другие подумают, а как они отреагируют...🐙
Психолог помогает человеку обрести любовь к себе, ведь, всё что с нами происходит, это всё для нас ...💯💯💯
Каждый человек это целая вселенная, в которой происходят разные процессы...
Но почему-то многие заняты обсуждением всех вокруг, не замечая себя...♾ и это ни к чему хорошему никогда не приведёт.

Привет
Вот такой теперь вопрос.
Когда человек приходит на консультацию к психологу, и получает ответ на свой запрос, но не такой как человек ожидал... то происходит своего рода негодование... как это так? Почему это я виноват в своих проблемах.. это мама, папа,муж, да кто угодно, только не я... и вообще, мне психолог не нужен, я сам/сама всё знаю, и зря пришла/пришёл...
И как итог все психологи плохие, они говорят, что я во всем виноват/а...
Теперь давайте разбираться...
Психолог не даёт советы, психолог просто зеркалит клиента, и клиент зачастую не всилах осознать и принять себя со стороны.
Закрывается в себе и всё. Как маленький ребёнок прячется под столом...
О чем это говорит во взрослой жизни?
А ответ прост, клиент никак не может повзрослеть, им правит Ребёнок.
А у психически здорового человека правит Взрослый.
В транзакном анализе Берн предположил, что человек состоит из трёх составляющих Родитель Взрослый и Ребёнок.
Роль Взрослого послушать Родителя и Ребёнка и принять взрослое решение.
Что значит взрослое решение?
Это тогда, когда ты принимаешь сам свое решение, не перекладывая ответственность на других...

Привет.
Вот почему, когда приходишь в малознакомую компанию и люди слышат, что я психолог сразу лезут со своими вопросами, запросами. А я должна ответить сразу, не зная человека на его запрос?
Почему люди думают, что психологи телепаты или ясновидящие, которые раз и прям сходу ответят на вопрос....
Ответ - "потому что..." почему-то не устраивает.
По практике, люди к психологам ходят месяцами /годами чтобы закрыть тот или иной вопрос.
А тут, почему-то сидя в шумной компании психолог сразу должен сосканировать и выдать ответ на вопрос...
Это так не работает.
Да психолог видит человека, достаточно пара фраз, жестов, мимики....
Но это не означает, что вот так раз и ответила сразу на все запросы...
Если есть какой-то запрос, то пожалуйста записывайся на консультацию, где в дружелюбной и безопасной обстановке можно всё спокойно обсудить.
По вопросам консультаций в личные сообщения.
@You_are_a_goddess

Привет.
Что такое любовь? ❤️❤️❤️
Это когда любят за что-то? ❓❓❓
Или когда просто родился и тебя любят, даже ещё раньше, когда ты ещё в животике у мамы лежишь, и вдруг, кто-то тебя погладил, песенку спел... 🙂
А может, чтобы тебя полюбили нужно свернуть горы? 💬
Или покорить самую глубокую впадину в океане?
У каждого любовь, это что-то своё, непередаваемое ощущение.
Вот видишь человека и думаешь, как мне без него прожить?!
А теперь представьте, что человека можно любить не за что-то, а просто за то, что он есть. Ведь любовь это безусловное чувство!!!
⚠️Нельзя любить за что-то. За то, как красиво убралась, посуду помыла... Это уже не любовь. А просто использование человека человеком.
А если невозможно представить эту самую безусловную любовь?!
Все мы родом из детства, когда нас хвалили за какое-то действие, мы чувствовали, что нас любят, но стоило сделать что-то не то, что от тебя ожидают, то всё, нет больше любви...
Хотя, если разобраться, то кто-то что-то от нас ожидает, а мы даже и не в курсе, что своими действиями может разрушить чьи-то ожидания...
Задумайся, безусловная ли твоя любовь, или же она всё-таки с условиями...
И это целиком и полностью относится к любви к самой/самому к себе... ⭐️⭐️⭐️

ЭТО САМОЕ ТРУДНОЕ, ЧТО ТЕБЕ КОГДА-ЛИБО ПРИДЁТСЯ СДЕЛАТЬ, НО И САМОЕ ВАЖНОЕ:

Перестань дарить свою любовь тем, кто не готов любить тебя. Перестань вести тяжёлые разговоры с людьми, которые не хотят меняться. Перестань приходить к тем, кто равнодушен к твоему присутствию. Перестань отдавать предпочтение людям, для которых ты лишь один из вариантов. Перестань любить тех, кто не готов любить тебя.

Энтони Хопкинс

Привет. ‼️
Есть в психологии такое упражнение, надо закрыть глаза и представить, что тебя нет.
Посмотреть на себя со стороны.
Вот был человек раз, и нет его.
Теперь представь, о чём больше всего сожалеешь... 💬💬💬
Это явно не то, что не успела какой-то отчёт сделать на работе, или не успела убрать в квартире...
Это что-то другое. Например, откладывала поездку к родным, или забыла сказать как сильно любишь близких... 🔍
Видела интервью в доме престарелых, спрашивали стариков, о чём они больше всего жалеют... 🥸
И многие отвечали, что боялись сделать первый шаг... Просто прожили жизнь не начиная ничего нового... И это их очень огорчало...
А что страшного в том, чтобы подойти к не знакомому человеку и сделать ему комплимент?! ⁉️⁉️⁉️
А что страшного может произойти, если любишь человека, взять и признаться ему в этом? Самое страшное, что может произойти это человек может сказать, что извините, но я люблю другого. И это нормально. Любовь не всегда взаимно, и дело совсем не в тебе. А просто все люди разные и по указке не могут взаимно любить.
А если у этого человека к вам тоже чувства??? ❓
Но он тоже чего-то боится...
Так и проживёт всю жизнь в страхе быть отвергнутым...
Задумайся о том, чего ты на самом деле хочешь!!!
Ходить каждый день на нелюбимую работу, ходить уткнувшись лицом в телефон, или всё таки смотреть на мир широко раскрытыми глазами?!
Выбирать конечно же тебе...
Но жизнь так коротка...

Если он тебя любит, почему заставляет тебя отказаться от того, что тебе дорого и приносит кайф? (С) не помню где я это слышала...
Хороший вопрос...
Много где говорят, что когда любишь, на многое готов/готова...
Но почему надо ради любимого человека меняться и отказываться от любимого дела?
Ведь, если любишь человека безусловно, то принимаешь его полностью таким какой он есть...
Где эта тонкая грань?
Типа, вроде, люблю его, но он не хочет меняться ради меня...
Почему он должен ради тебя меняться? Он такой какой есть, или ты его принимаешь со всеми его плюсами и минусами, или ты идёшь дальше в поисках того человека, которого не надо менять...
Вот это и есть безусловная любовь!!!
Просто принять человека таким, какой он есть!
Без условий и издержек...

Всем доброе утро! ✌️

День Организации Объединенных Наций 
Всемирный день информации о развитии 
Международный день без бумаги 
Праздник любителя бильярда
Филиппова канитель 
День памяти ракетчиков 
Всемирный день борьбы с полиомиелитом 
День любви к теплым носкам 
День психа  
Всемирный день рубца  
День еды  
День «Верните свое время»  
День вареной колбасы «Болонья»

Всем хорошего дня! ✊

Привет.
Сегодня решила поговорить о тревожности👀👀👀
Что такое тревожность.. Это чувство страха за какое-то событие, или за какого-то человека...
Мысли лезут в голову и не всегда самые позитивные... 💬💬💬
Теперь скажу как всё есть на самом деле.
Это чувство возникает от неизвестности. И исход нам не известен. И кто мы такие, чтобы придумывать как должно быть.
Чем больше я изучаю психологию, тем больше я понимаю, что от человека мало что зависит. Мы не выбирали цвет глаз, кожи и многое другое...
А почему мы вдруг возамнили, что можем предугадать то или иное событие??!!!
Если куда-то спешишь, то вряд ли успеешь, если будешь думать об этом... Вот опоздаю и что произойдёт?
Помните башни близнецы 11.09.2001 г. в США? Сколько было спасено судеб которые проспали, в пробке застряли🔔🔔🔔
Так что, чувство тревожности, это вообще странное чувство. Потому что всё будет так, как должно быть. В мире нет ничего плохого и хорошего, есть только то, что надо, чтобы произошло. А вот человек должен понять для чего с ним случилось то или иное событие!
Каждый человек в нашем поле зрения нам дан для чего-то. Случайности не случайны🔥

Доброе утро! ✌️
Сегодня отмечается:


Международный день кредитных союзов   
Международный день борьбы за ликвидацию нищеты  
День посиделок при свечах 
Ерофеев день   
Международный день «встряски» 
Собор Казанских святых  
Всемирный день травм 
Возвышенный день 
День электронных таблиц 
День пасты 
День «Отплати другу» 
День крайностей

Привет⚡️
Меня всегда интересовал вопрос, почему люди при любой неудаче бегут к знахаркам, гадалкам...
Что, люди, обратившись к такому человеку, ждут???
Ну скажет она, что на тебе порча, и что надо ей принести 100500 денег и приходить у ней столько же раз... Или наоборот, снимет вашу "порчу" за один приём...
И ты спокойно идёшь домой, в надежде, что какая-то "порча" снята... 💬
Психология, чистой воды. 🥸
Все эти колдуньи тесно связаны с психологией.
Есть такой тип людей, мнительные, они принимают всё, что им говорят за чистую монету... 🤡
А есть такие люди, которые умеют убедить людей в чём угодно.
Всё в этом мире тотально зависимо. Если есть порча, значит есть человек который это может снять... Но⚠️ за всё в этом мире приходится платить.
Если кто-то ведёт нечестный образ жизни (в разрез законам государства) и он чувствует себя прекрасно, то все его деяния могут на нём никак не отразится... Но, это может коснуться его близких людей по его роду... Об этом мало кто задумывается, а это проверено годами. ▶️
Так устроена наша жизнь.
И все мы взаимосвязаны. Кто-то нагрубил кому-то, и понеслось по цепочке...
А что если на грубость ответить улыбкой, то вот оно равновесие в деле! 💥💥💥
На грубость нельзя отвечать грубостью потому что, когда человек нагрубил, это у него что-то в душе сидит, что не даёт ему спокойно жить. А если в ответ он получает ту же грубость, то он так и застревает в своём мире, где одни грубияны. ⏸ и вся жизнь ставится на паузу...
А когда на грубость кто-то отвечает улыбкой, мир этого человека разрушается, он начинает видить вещи по-новому.
Попробуйте, всё получится. 💯💯💯

Привет.
Что тебе приносит радость?
Может это квартира, машина а может солнце над головой... У каждого свои радости. Каждый человек видит свой мир по-своему. И это нормально!!!
В мире нет ничего плохого и нет ничего хорошего. Всё у нас в голове. И все мы смотрим своими глазами на этот мир.
Для кого-то хорошо искупаться в речке, а кому-то нужен океан...
Я не говорю сейчас про грехи и т. д. Каждый человек сам выбирает свою жизнь. И для каждого своё счастье!
И когда люди наконец поймут, что нельзя вмешиваться и тем более осуждать других людей, тогда и начнется мир на Земле!!!
Для этого появились мы, психологи, которые знакомят человека самим с собой, и жизнь начинает играть своими красками!

Сегодня отмечается:

День работника сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности  
Международный день по уменьшению опасности бедствий 
День рождения «битломании» 
Михаил Соломенный    
День работников культуры – Беларусь  
Международный день костюма 
День без лифчика 
День «Побалуйте себя»  
День шоколадного драже «Эм-н-Эмс» 
День «Тренируйте свой мозг» 
Всемирный день борьбы с тромбозом 
День целомудрия  
День засыпающих деревьев  
Международный день неудачников 
Международный день скептиков  
День йоркширского пудинга  
Всемирный день воздушных змеев

Всем хорошего дня✊

Сегодня отмечается:

Всемирный день почты
Иван Богослов
День Специальной пожарной охраны МЧС России
День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в битве за Кавказ
День борьбы с ожирением домашних животных
День заплесневелого сыра
День нанотехнологий
День любопытных событий
День отражений в лужах
День гвоздестояния
День кекса «За жизнь»
День сэндвича «Подводная лодка»
День прекращения издевательств

Привет. 🙂
Если ты давно что-то хочешь сделать, совсем не важно что именно. Бросить курить, начать бегать, или просто научиться жить. То сейчас самое время. Это тот знак, который ты всё ждёшь. Не покупаешь одежду, потому что когда-то похудеешь, или наоборот, покупаешь и ждёшь, когда влезешь в неё, а она всё лежит и ждёт своего дня...
Ещё бывает, как с посудой в серванте, лежит одежда для особого случая... А его всё нет и нет... Уже вещь устарела, и "устала" ждать своего звёздного часа... А тебе её жалко, ведь ещё не наступило событие для этой одежды...
А на самом то деле, проснуться с утра - уже событие!!! 🔜
Начни жить сегодня!
А кто вам обещал завтра??
Задумайся уже наконец!⚠️⚠️⚠️
Жизнь одна- кайфуйте! Бузова фигни не посоветует💥💥💥

Сегодня отмечается:

Всемирный день архитектуры    
Всемирный день Хабитат (Всемирный день жилища)  
Фёкла Заревница    
День вежливых людей  
Международный день врача  
День детского здоровья  
День вспоминания про теплые вещи 
День кофе-фраппе  
День хорошего отношения

Всем хорошего дня✊

Привет. 🙂
Как твоё настроение?
А может у тебя сегодня день рождения? И кто-то забыл тебя поздравить? 👀
Тогда это сделаю я. Поздравляю тебя с днём рождения, желаю счастья, оно у каждого своё. И пусть удача будет с тобой всегда!
А если ты сидишь в одиночестве в такой важный день, то спроси у того человека, который работает в реанимации, который смерть видит очень часто, что жизнь слишком коротка, и может оборваться в любой момент. Так почему ты позволяешь себе тратить столь драгоценные минуты своей жизни на сидение в унынии дома??? ❓
Просто начни жить жизнь!!! Выйди из зоны комфорта.
Я своим клиентам всегда предлагаю поднять голову и посмотреть на мир другими глазами, не сквозь телефон, где все счастливые и худые.. А на реальный мир где есть разные люди, с разным цветом глаз, кожи с разным весом и разной религией. Все мы такие разные, но все мы одинаковые. У всех одни и те же 2 руки, 2 ноги и 2 глаза. В Мульфильме Симпсоны есть серия, где они сняли кожу, и песня о том, что мы внутри все одинаковые!!!
Нельзя себя сравнивать с кем-то, только себя с собой!!! Почаще себе задавать вопрос, а что я для себя сегодня сделаю хорошего, чтобы себя порадовать! Пойти другой дорогой, надеть ту вещь, которая лежит или висит в шкафу, ждет особого случая! Вот он особый случай, ты сегодня проснулась!!! Это уже праздник! 💭
Когда ты поймёшь, что жизнь это дар, тогда всё начнёт меняться в твоей жизни.
И в следующих раз, когда пойдешь в магазин за 100500 игрушкой для ребёнка, или для своего любимого человека, вспомни, что только ты у себя есть!!! Всегда и везде выбирай себя!
Это как в самолёте, сначала маску на себя, а потом на ребёнка! 💥💥💥
Любовь к себе, это не эгоизм! Это умение выбирать себя!!! 🔄
А давайте в комментариях поздравим всех тех у кого сегодня день рождения!!! 💕💕💕 очень важна от вас обратная связь😍

Привет. Лечу в самолёте можно сказать первый раз.
Летала последний раз в 2012 году. Ощущения непередаваемые, когда ты летишь иностранной компанией, и все говорят или на китайском или на плохом английском.
Конечно мы все когда-то в школе учили какой-то язык, но это совсем не помогает понять что от тебя хотят...
Это самое моё увлекательное путешествие за многие годы сидения дома.
Уши заложило, голова кружится...
Конечно всё пройдет хорошо, я в этом ни разу не сомневаюсь.
Главное верить в хорошее. Как говорит Зеланд, да и не только он, что есди верить и жить только хорошим, то плохое будет обходить стороной.
Недавно сын спросил, почему нам всегда попалаюься только хорошие люди вокруг. Я ему объяснила, что как ты к миру относишься, так и мир к тебе. Кто понял эту истину, тот живёт в кайфе, видя сколько вокруг любви и доброты.
Ну а у кого всё плохо, урод подрезал, или обрызгал. Или может влез без очереди перед тобой... Тому тяжело живется, везде злые и наглые люди, куда бы не пришёл...
Надо научиться принимать все ситуации с благодарностью. Если кто-то подрезал, значит ему нужнее, он спешит куда-то... Просто пропусти и езжай дальше... Всё всегда делай с любовью и благодарностью..
Другая ситуа8, попались все красные светофоры... А ты куда-то опаздываешь...
Так поблагодари, что впереди только красные светофоры, значит так надо.
И если опаздали, то поблагодари тех, кто дождался!
Не надо извиняться, надо благодарить!
Попробуй начать утро с благодарности, за то, что проснулся, за то, что здоров!
И не спеши вскакивать с кровати, полежи, подумай о том, как хорошо пройдёт твой день. Просто представь его, свой идеальный день... И только потом можно вставать с кровати.
Попробуй так начинать день, и увидишь как меняется мир вокруг тебя!

Привет! 🔔
У каждого человека есть такой человек, с которым он может быть сам собой, которому доверяет как себе. Ему можно рассказать всё всё. И друг/подруга выслушает, поддержит....
🚫Но бывает так, что такой человек не всегда рядом и не всегда может уделить тебе своё время...
🤡Да и другу/подруге не всё можно рассказать... Там и слушать иногда приходится больше, чем хочется рассказать...
🌐Для того, чтобы поделиться чем-то, что давно сидит в душе, придумали профессию психолог.
Этот человек всегда выслушает человека, без оценки происходящего. И спросит как для тебя та или иная ситуация.
Никаких осуждений, никаких оценок хорошо это или плохо. А в комфортной обстановке проведëте время, с пользой для себя.
Вдруг есть то, что тебя гложит и тревожит, но не с кем поговорить, то пиши. Буду рада помочь! 💕💕💕
@You_are_a_goddess

💬Перестаньте искать чудеса где-либо... Подойдите к зеркалу и улыбнитесь ему! Вы -самое большое чудо во всей Вселенной! В. Гиберт
Казалось бы, что здесь такого в этой фразе... ❓
А на самом деле, это истина, познав которую жизнь становится иной!!! ❗️
Ведь каждый человек видит только свой мир. И всё, что он видит происходит только для него!!! Любая песня, слово услышанное в толпе.. Всё для человека который это увидел или услышал.
📎И если тебе кто-то не нравится, посмотри на себя, что именно в этом человеке отражается для тебя... Весь мир одно большое зеркало для тебя! Присмотрись внимательнее! 💥

Привет.
У меня снова вопрос. Почему люди боятся изменения в жизни?
Почему люди приходят на приём к психологу, а после снова откатываются в своё болото... Там же привычнее и удобнее...
Как это выйти из зоны комфорта?! Разве это поможет?!
Конечно не поможет. Конечно в болоте тепло и мягко...
Вместо того, чтобы расправить крылья и полететь по жизни легко и непринуждённо, выбирают своё болото.. Работа-дом-работа... Или дом-дети-плита-уборка... И так каждый день. Кайф же. Ни о чём не думать, никуда не стремиться...
А если всё таки проскальзывает мысль, что так больше не может продолжаться, то это первый шажочек из своей повседневности к лучшему!

Либо начни жить, либо продолжай умирать...
Когда тебя в детстве спрашивали -ты чья/чей? Что приходило на ум???
А если я сейчас спрошу, ты чья/чей?...
Какие мысли в голове промелькнули?
Возможно в детстве был ответ, типа мамина или папина, или бабушкина... Да чья угодно...
А сейчас какой ответ???
Задумайся немного...
Ты чья/чей???
Какие мысли стали приходить в голову???
Подумай...
А теперь единственный правильный ответ: и какой же, о чём подумалось???
А вот и он!
Я своя!!! Только своя!!!
Вот когда это всё осознается, жить станет проще и удивительнее!